Как стать бесчувственным: как превратиться в холодного и безэмоционального человека

Главная причина — нежелание испытывать боль от предательства и оскорблений, которые могут наносить душевные травмы и негативно влиять на самооценку.

На самом деле путь к минимальному количеству эмоций непрост, но мы рассмотрим в статье способы, которыми этого можно добиться.

Научитесь говорить «НЕТ»

Как часто к вам обращаются за помощью? А как часто вы отвечаете «Нет»? Возможно, вы один из тех людей, которые по первому же требованию бросят все свои дела, и будут решать проблемы коллег, знакомых, друзей? Тогда, все плохо. Нужно срочно менять свою жизнь!
Научитесь говорить «Нет», если вам это невыгодно. Научитесь отказывать, даже если помощь действительно нужна человеку. В конце концов, это ведь не ваши проблемы, верно?

Но есть еще один момент, который следует учитывать. Предположим, вы все-таки помогли человеку, что дальше? Возможно, вы будете испытывать сильные положительные эмоции от того, что сделали доброе дело, помогли человеку. Но нужно ли вам это? Ведь не исключено, что чувства вызовут привязанность к человеку, или человек будет очень привязан к вам. Такая «радость» хладнокровному человеку ни к чему. Занимайтесь своими делами, и если это не выгодно лично вам, всегда отказывайте в помощи.

Отсутствие внимания

Второе правило — это ни на что Ни на людей, ни на какие-то события. Забудьте о праздниках, о родственниках, о друзьях. Достаточно иногда один раз кого-нибудь не поздравить с днем рождения, чтобы вас начали считать хладнокровным.

Да, в самом начале будет трудно. Особенно тогда, когда наступает ваш любимый праздник или происходит какое-то яркое, радующее, эмоциональное событие. Но вы должны не просто игнорировать его, а встречать с полным равнодушием. Пока не научитесь этому, не выйдет стать бесчувственным человеком. Ведь такие люди обычно крайне редко показывают свои эмоции. Чаще всего на их лицах виднеется полное равнодушие ко всему.

Воспитывайте в себе эгоизм

Бесчувственного человека ничего не должно волновать. Прекратите обращать внимание на события, которые происходят в жизни друзей и близких, прекратите принимать участие в налаживании их личной жизни и так далее. Опять-таки, это вас не касается. В конце концов, вам будет безразлично все, вы воспитаете в себе эгоиста, мир будет вращаться только вокруг вас.

Поначалу будет сложно, но совесть и чувство стыда быстро покинут вас. Делайте только то, что выгодно вам, заводите контакты, только если это нужно вам, смотрите на людей свысока и идите по головам. Ничто не должно мешать вам в достижении цели. Уж тем более чьи-то там проблемы. Вас это не касается.

Как проявляется безразличие в различных сферах жизни

Проявляется безразличие во многих обыденных жизненных ситуациях, когда равнодушный индивид:

• проявляет нежелание помочь подняться упавшему человеку;
• не уступает в транспорте место беременной женщине или старику;
• не старается успокоить плачущего ребенка;
• отказывается помочь бабушке перейти дорогу;
• не хочет покормить бродячую собаку или кошку;
• не вмешивается, когда сильный обижает слабого;
• не звонит в полицию, чтобы сообщить о правонарушении.

Несмотря на то, что в обществе еще существует немало людей, спешащих на помощь другим, безразличие отвоевывает все больше места в нашем мире, становясь глобальной проблемой и подходя к грани, когда мало кто хочет брать на себя ненужную ответственность, считая такое поведение нормальным.

Проявляться равнодушие в отношениях может по-разному. Безразличие выражается не только в неумении сопереживать чужому горю, но и в неспособности радоваться достижениям, успеху и победам ближнего. Если смотреть на такого человека со стороны, то он выглядит флегматичным, унылым, спокойным и безучастным.

Некоторые обвиняют таких индивидуумов в эгоизме, искренне не понимая проходящих мимо и не помогающих человеку, которому, например, стало плохо на улице. Когда-то им самим может понадобиться помощь, а в результате проявление бесчеловечности и намеренного бездействия в чрезвычайной ситуации может привести к трагическому финалу. Безразличие выражается в отношении:

• к работе;
• к партнеру;
• к детям;
• к общественной жизни;
• окружающим людям.

Страдайте снова и снова

Сразу стоит оговориться, что у разных людей этот способ работает по-разному, и может как сделать вас бесчувственным и безразличным, так и отправить в затяжной запой.

Люди не от хорошей жизни ищут возможности стать холодным и бесчувственным. Согласны? Ведь и вас, наверное, что-то или кто-то задел до глубины души? Апатия к источнику боли и страданий появляется сразу. Но это состояние следует максимально продлевать, снова и снова возвращаться к воспоминаниям, переживать все заново с самого начала. Не стоит стремиться забыть все, страдайте. Со временем чувствительность к ситуации, которая так задела вас будет становиться все меньше. И то, что служило причиной страданий еще месяц-два назад, сегодня будет вызывать у вас чувство полного безразличия. Со временем вы привыкнете к такому состоянию, и оно станет для вас вполне естественным. И если в последующем история повторится, вас это уже не ранит.

Кстати, вы никогда не задумались о работе врача, а сотрудников морга? А об участи военных? Они ежедневно сталкиваются с болью и страданиями. Они буквально погружаются в них, и быстро привыкают. Со временем многие привыкают к боли, и уже совершенно не замечают страдания остальных людей. С такой работой вас точно больше не будут трогать ни слезы, ни мольбы, ни страдания окружающих. Это один из наиболее действенных способов, как стать бесчувственным человеком.

Человек испытывает к вам негативные чувства

Всем понравиться практически невозможно. Поэтому у каждого из нас есть знакомые, которым мы не нравимся. Но мы стараемся держать себя в руках и не демонстрировать своего негативного отношения (в том случае, если наша неприязнь обоюдная), а другие люди не считают это разумным решением. Мало того, они делают это намеренно, чтобы показать вам свое пренебрежение. Стараются оскорбить, унизить, испортить настроение и т. д. Но мы же понимаем, что все это они делают от своей слабости и невоспитанности. Интеллигентный человек никогда не опустится до того, чтобы демонстрировать свое негативное отношение. Максимум, что он сделает – это просто будет вас игнорировать. Поэтому не стоит обижаться на тех, кто проявляет свой гнев таким образом.

Не все дано

Только не торопитесь. Для начала хорошенько подумайте, так ли вы хотите избавить себя от эмоций. Зачастую восстановить их сложнее, чем устранить. К слову, не всем дано быть бесчувственными.

Запомните: истинное отсутствие эмоций мало у кого наблюдается. Обычно жестокость и хладнокровие в крови у человека. Если предрасположенность к данным чертам есть, то и решить наш сегодняшний вопрос будет легко и просто. В противном случае вы буквально будете наступать на горло себе и своему внутреннему устройству.

Нередко о том, как стать бесчувственным человеком, задумываются отзывчивые добрые люди. Причем незлопамятные. Им придется очень серьезно поработать над собой. Как показывает практика, такие не способны действительно воплотить задумку в жизнь. Разве что на время. И то внутри будет сидеть чувство вины. А истинное хладнокровие такого не допускает.

Женское равнодушие к мужчине как проверка

Ни для кого не секрет, что женская логика, если она, конечно, существует, является чем-то сверхъестественным. Иногда, сама женщина не может объяснить себе цель того или иного поступка, или намерения. Дело в том, что злую шутку, как с мужчинами, так и с женщинами, может играть их подсознание.

Это можно объяснить следующим образом – если сознанием мы можем очень уверенно управлять, и сортировать все свои убеждения согласно определенным принципам, то с подсознанием это дело не пройдет. Оно периодически напоминает о себе проявлением тех или иных неосознанных поступков.

Этот факт напрямую связан и в отношениях с мужчинами. Бывает так, что женщина чувствует взаимное притяжение к представителю мужского пола, замечает взаимный интерес, но тут на страже возникает ряд преград, выраженных в сомнениях:

• достаточно ли он надежен;
• насколько он целеустремлен;
• отважен он или труслив;
• умеет ли брать на себя ответственность.

Казалось бы, зачем нужен этот психологический анализ и что он дает, если отношения не обещают быть длительными?! Дело в том, что каждый человек от природы запрограммирован на создание пары.

Для продолжения потомства, как это не парадоксально звучит, женщине нужен уверенный в себе самец, который способен принимать ответственные решения и проявлять заботу о своих близких. Исходя из этого, женщина прибегает к данного рода уловкам, дабы удостовериться в правильности своего выбора.

Скажем помощи “нет”

Очень интересный факт – отказ в помощи кому-либо моментально делает вас жестоким нехорошим человеком. Даже если вы на самом деле просто не способны ничем помочь или отказываете по каким-то конкретным, обоснованным причинам. А значит, чтобы разобраться, как стать бесчувственной тварью, нужно просто не помогать людям. То есть вообще. Абсолютно. Даже по мелочам. Запомните: помогать очень невыгодно. Особенно близким людям. Они часто требуют от вас что-то, что принесет вам ущерб. К тому же помощь на практике пробуждает положительные эмоции. А это вам ни к чему. Ведь основная задача, которая стоит перед вами, – полностью избавиться от эмоций.

Обратите внимание, что отказывать вы должны всегда. И даже если помощь жизненно необходима. Изначально это будет нелегким делом. Но со временем вы привыкнете. К слову, очень часто подобный шаг значительно облегчает жизнь. Вы ничего не будете делать в ущерб самому себе.

Признаки равнодушия

Проблема равнодушия может коснуться каждого, кто попал в сложную жизненную ситуацию. В современном обществе безразличие постепенно становится нормой поведения, за которое практически никто не несет ответственности. Когда человек проходит безучастно мимо чужой беды, не проявляя никакого интереса, не стараясь оказать посильную помощь, это нередко вызывает непонимание у небезразличных людей. Подобные признаки равнодушия иногда свидетельствуют о нарушениях психики или чертах характера: пассивности, апатичности. Проявляются они:

• в цинизме;
• отсутствии эмпатии;
• расчетливости.

Даже если на глазах такого человека совершается уголовное преступление, он будет убеждать себя, что это не его дело и решением данных проблем должны заниматься исключительно полицейские. Отсутствие у людей гражданской ответственности оказывает негативное влияние и ухудшает качество жизни всего общества.

Отзеркаливание

Вас часто обижают? А может, вы просто поддаетесь вечной эмоциональной тирании? Наберитесь сил и смелости …и отзеркальте поведение. Не стоит бояться задеть за живое своих обидчиков. Впрочем, как и всех остальных людей.

Что это значит? К своим обидчикам относитесь точно так же, как они относятся к вам. Все равно, кто это – родственник или просто друг/знакомый. Берите с людей, делающих вам больно, пример. Они обычно являются просто идеальными примерами для подражания. Ведь умение задеть за живое – это неплохой навык для жестокого человека.

Как быть с теми, кто с вами общается с добротой и дружелюбием? Отзеркаливание здесь не поможет – это заряд лишних положительных эмоций. Поэтому просто берите пример с ваших обидчиков: старайтесь отстраняться от подобных личностей, постоянно говорите им что-то обидное, неприятное. Со временем это войдет у вас в привычку.

Воспитываем эгоизм

С самого детства нас учили, что эгоизм — очень плохое качество. Детей учат делиться своими игрушками или вовсе отдавать их полузнакомым товарищам по играм в песочнице, ведь «нужно делиться» и «ты что, жадина?».

То же касается и вкусной еды, которую хотелось съесть самостоятельно, а не отдавать больше половины родителям или братьям/сестрам. Именно так вырастают личности, которые всегда готовы пожертвовать своими интересами ради того, чтобы общество считало их хорошими.

К сожалению, такой подход не позволяет полноценно наслаждаться жизнью, ведь игра на публику отнимает много сил.

Справка! Многие начинают стыдиться своего нежелания оказывать помощь родственникам и морально себя истязают. Если вы узнаете в этих строках себя — прекратите это насилие прямо сейчас!

Эгоизм — это совершенно здоровая забота о себе и своих интересах, которую следует принять как аксиому. C этого момента на любую просьбу о помощи, которую вам не хочется удовлетворять, отвечайте твердое «Нет»!

Если просящий не относится к кругу вашей семьи — даже не объясняйте причину отказа. На первых порах будет сложно и вы будете ощущать беспокойство из-за того, что о вас думают. Но со временем придет только ощущение свободы и счастья от того, что теперь каждая минута жизни принадлежит лично вам!

Время, которое при этом освободится, тратьте только на себя:

• займитесь саморазвитием,
• водите себя в новые кафе и кормите вкусным,
• покупайте качественные средства для ухода,
• не скупитесь на самообразование.

Спустя некоторое время придет понимание, что помощью всем окружающим вы пытались заслужить одобрение, которое можете дать себе сами.

Как стать хладнокровным?

Ответ на этот вопрос, безусловно, есть. Чтобы стать хладнокровным, нужно воспользоваться советами психологов.

Необходимо:

• устанавливать внутреннее равновесие;
• научиться выдержке;
• визуализировать;
• не драматизировать;
• отвлекаться;
• быть равнодушным к проблеме.

Чтобы установить внутреннее равновесие, нужно уходить от своего страха, таким образом, можно остаться устойчивым и прийти к осознанию проблемы. Например, если забыть о том, что существует страх перед каким-либо важным событием, то успокоившись, можно осознать, что событие необходимо, тем самым неизбежно. Следует следить за дыханием, оно должно быть ровным, это придаст спокойствия. Нужно понять, что проблемы — это задачи, которые нужно решить; как в школьной математике: сосредоточившись. Конечно, это нелегко, но именно так нужно воспитывать себя, чтобы стать хладнокровным.

Чтобы быть выдержанным, необходимо увидеть в проблеме основное, для этого нужно отгородить все лишнее. Сознание будет лишено всех мешающих барьеров, что поможет принимать верные решения, понимая проблему из глубины. В этом случае важно проявлять такие качества, как сочувствие и взаимопонимание, они главные помощники, готовые к длительной выдержке в самой проблемной ситуации.

Визуализировать, – значит представить сложнейшие жизненные обстоятельства, как паутину, которую нужно распутать. Нервничая, сделать это будет трудно, она запутается еще больше, а в спокойной обстановке результат будет совсем другим. Представив проблему в виде паутины, придет понимание успокоиться.

Чтобы стать хладнокровным нужно обдумывать ситуацию, а не переживать. Разложить ее по полочкам, взвесить все «за и против», и определится в решении. Не стоит торопиться и рассказывать всем о том, что вас беспокоит. Лучше побыть наедине и подумать о проблеме, ведь первая информация может быть неверной, тем более на эмоциях.

Не стоит драматизировать и раздувать проблему. Необходимо трезво оценивать ситуацию, следить за своими мыслями. Они могут увести в ненужном направлении. Для того чтобы этого не произошло, следует заставлять себя думать, что проблемы пустяковые и что решить их не составит большого труда.

Важно отвлекаться от проблемы. Посмотреть любимую комедию, которая может рассмешить. Смех – лучшее лекарство. Этот способ поможет сохранить спокойствие и расслабиться.

Как быть равнодушным?

• Отстраниться от себя.
• Менять поведение.

Необходимо отстраниться от себя. У каждого человека есть свои взгляды на жизнь, личное мнение, но в трудные моменты лучше не быть самим собой, а стать свидетелем ситуации и смотреть на нее со стороны, это будет первый шаг к равнодушию. Нужно представить, что жизнь – это кино, интересное, захватывающее, а вам не стоит проживать по-настоящему сюжет этого фильма. Лучше определите, в каком жанре фильм, характеры героев, суть происходящего, попробуйте предугадать, что будет дальше. Благодаря этому отстранению, вы не будете так сильно переживать за себя и накапливать внутреннюю тревогу, а увидите выход из ситуации.

Важно контролировать свое поведение и тело, ведь в сильном стремлении стать равнодушным вряд ли что получится, если вы не расслабитесь. Вести себя нужно нейтрально, не тратиться на лишние эмоции, избегать провокаций, которые могут повлиять на ваши эмоции. Относитесь ко всем людям, как к не знакомым. С близкими и друзьями разговаривайте так, как будто вы их не знаете, это, несомненно, заставит вас держаться уверенно, быть порядочным, разговаривать тактично и непринужденно.

И все же нужно оставаться открытым, и воспринимать ситуацию, иначе есть риск стать замкнутым и отчужденным пессимистом. Быть равнодушным несложно: беззаботность, уход от проблем и т. п. Главное, не увлекаться и знать меру своим чувствам, в том числе и равнодушию.

Как видите, стать хладнокровным, не так уж и трудно. Будьте благоразумны!

Пример в жизни

Бесчувственный индивид может жить в достатке, не замечая обездоленных людей. Он легко проигнорирует чужую беду и без проблем найдёт себе оправдание, считая это не своим делом.

Внешне человек, наделённый бесчувственностью, производит впечатление уравновешенной личности. Это позволяет ему с лёгкостью вызывать у других симпатию и производить человека с миром в душе. Однако бесчувственная личность незамедлительно обнаружит себя, когда будет необходимо сочувствие, живое участие, сострадание, но этого человек не проявит в критической ситуации. По этой причине бесчувственность человека вызовет у окружающих отторжение, непонимание, раздражение, поскольку общество ценит участливых и внимательных людей. Поэтому нередко спутником бесчувственного человека выступает одиночество. Бесчувственность опасна тем, что приводит к обособленности, сердечной окаменелости, замкнутости.

Бесчувственному человеку не интересно происходящее вокруг или же его отношение к нему как нечто к чему-то скучному, обыденному, серому. Ему не знакомо чувство сострадания, участия, жалости. Компромиссов в его жизни не существует. Характер такому человеку присущ жёсткий. В своё время он осознал, что равнодушным людям живётся намного проще. Таких личностей не беспокоят ситуации, из-за которых обычные люди страдают и переживают. Чужие неприятности их не волнуют, поскольку у них низкий чувственный порог. Преследуя только свои цели, они движутся по жизни буквально «по головам». Безразличие и эгоизм защищает их от стрессовых моментов и волнений.

Что значит быть равнодушным к самому себе

Немаловажное значение в формировании безразличного состояния имеет образ жизни. Причиной равнодушного поведения может стать банальная скука

Иногда желание бездействовать имеет краткосрочный характер, в таком случае человеку просто необходим небольшой отдых. Однако если равнодушие перерастает в тяжелое душевное состояние или затягивающуюся депрессию, то необходимо проанализировать свое поведение и устранить причины возникновения таких проявлений.

Возможных причин проявления равнодушия очень много, рассмотрим некоторые из них:

1. Пережитый стресс
2. Хронические заболевания.
3. Физическая усталость.
4. Разочарование в профессиональной деятельности.
5. Отсутствие цели в жизни.
6. Неудовлетворенность социальной и общественной жизнью.
7. Злоупотребление алкоголем и другими вредными привычками.
8. Преклонный возраст.
9. Эмоциональное истощение.
10. Энергетический дисбаланс.

Причин равнодушия может быть много
Безразличное состояние проявляется как защитная реакция организма. Человек отстраняется от окружающего мира. Не желая испытывать отчаяние или одиночество, он перестает проявлять эмоции.

• При недомогании организма безразличие является симптомом протекающей болезни.
• Прием некоторых лекарственных препаратов также способен вызвать подобный эффект.
• Недостаток материальных благ придает человеку неуверенность в завтрашнем дне, вызывая таким образом равнодушие к происходящим событиям.
• Когда материальные ценности ставятся выше человеческих, личность перестает испытывать моральное удовлетворение от такой жизни.
• Отсутствие целеустремленности лишает нас интереса к происходящим событиям. Мы перестаем стремится и хотеть, живем скучной однообразной жизнью. В таком случае необходимо вооружиться целью. Именно она мотивирует человека и заставляет предпринимать попытки к действию.
• Переживая сильные чувства, человек выматывается и становится неспособным к проявлению каких-либо эмоций. В таком случае временный тишина и спокойствие положительно скажутся на состоянии организма.
• Любая жизненная ситуация может привести к апатии.
• Слишком активные эмоциональные всплески приводят организм в состояние усталости. Эмоции зашкаливают и наступает предел, человек становится безразличным на какое-то время.
• Человек, потерявшего смысл жизни, ни о чем не переживает. Отсутствие стремления к чему-либо привод в пассивное состояние двигательную активность. Человек никуда не спешит, его энергетический запас на минимуме.
• Для формирования желаний, необходимо проявлять эмоции к окружающим событиям. Равнодушие приводит к пассивному состоянию, безразличию.

Нередкой бывает и депрессия

Депрессия является самой легкой формой проявления равнодушия. Так как в депрессивном состоянии человек испытывает, как минимум, отрицательные эмоции. В таком состоянии личность страдает из-за недостижимости своих желаний.

Чтобы не погрузиться еще глубже, поменьше оставайтесь наедине с собой и собственными мыслями. Всегда старайтесь по максимуму реализовать свои возможности. Это придаст вам новых сил и энергии. Проявляя участие в жизни окружающих, вы почувствуете неравнодушное отношение к вам

Это побудит вас проявлять свою доброту и помощь. Не пренебрегайте проявленным к вам вниманием. Понимание и поддержка близких людей разбудят ваши человеческие качества.

Как человек становится бесчувственным

Когда откровенность превращается в грубость? Имеют ли люди право делать неприятные замечания о личности собеседника? Почему некоторые люди чувствуют, что должны высказывать своё мнение? Почему они критикуют и дают нежелательные советы?

Согласно опубликованным психологическим исследованиям такие откровенные комментарии можно отнести к аспектам личностей людей, которые попадают в устоявшуюся пятифакторную модель.

Модель предполагает, что личность индивида включает в себя следующие пять независимых черт: экстраверсию, доброжелательность, нейротизм, добросовестность, открытость опыту (интеллект).

Психологи считают, что область экстраверсии имеет наибольшее значение для понимания того, что заставляет людей слишком настойчиво исповедовать свои взгляды. Аспекты в этой области включают уверенность в себе (доминирование и пребывание в центре внимания), коммуникабельность (наслаждение обществом других), позитивную эмоциональность (веселье и энтузиазм), поиск опыта (наслаждение интенсивными ощущениями). Это значит, что высокая в некоторых аспектах экстраверсия, отражает качество чрезмерной откровенности.

Можно объединить энтузиазм и самоутверждение в одну группу, которая создаст этого нетерпеливо настроенного человека, который выступит с потенциально навязчивыми личными комментариями.

Итак, экстраверсия способна привести людей к тому, что у них разовьётся откровенность, переходящая в бесчувственность. Происходит это из-за того, что люди с высоким уровнем экстраверсии превращают свою исходящую природу в антагонизм и желание одолеть других. Других людей это возмущает.

Также бесчувственные люди могут быть более склонны к поиску волнения и не могут подавлять проявление эмоций. Нарциссизм может быть частью психопатологии людей с высоким уровнем экстраверсии, которые считают своим правом выражать своё мнение без такта.

Таким образом, возвращаясь к основному вопросу о том, почему люди бесчувственные и кто становится досадно откровенным, исследователи считают, что именно люди с высоким уровнем коммунальной экстраверсии будут выходить за границы приличия, возможно, из убеждения, что их мнение всегда правильно, и поэтому они должны делиться этим свободно.

Итак, бесчувственному человеку неинтересны проблемы окружающих. Он настолько самодостаточный и уверенный в себе, что ему комфортно заниматься только собственными проблемами. У него отсутствует потребность в других людях и не возникает желания понимать чувства других людей, проникаться их переживаниями. В конце жизненного пути, возможно, что у таких личностей проснётся что-то человеческое в душе. Их личные аргументы уже не будут работать и они осознают, что проведя на протяжении всей жизни обособленное существование, они остались в полном одиночестве.

о новых публикациях первыми!

Виды равнодушия

В отношениях

Равнодушие в браке — довольно частое явление. Один из супругов упрекает другого в безразличии. Чувства, которые они когда-то испытывали друг к другу, поглотила рутина повседневной жизни. Оба партнера с этим смирились и продолжают жить вместе только по привычке.

Связь партнеров при обоюдном равнодушии и без желания что-либо менять считается безнадежной

В этом случае необходимо не концентрировать внимание на себе, а поговорить с партнером. Возможно, вам лучше расстаться.

Отношение к другим людям

Как правило, человек очень болезненно переживает, почувствовав, что вызывает у своего партнера скуку и безразличие, что стал для него совершенно неинтересен. Однако со временем чувства притупляются, боль уходит и остается только равнодушие. Равнодушие к партнеру зачастую перерастает в такое отношение к другим людям, что негативно сказывается на всей жизни человека и его взаимоотношениях с окружающими.

Равнодушие мужчин

Для многих молодых людей характерна определенная форма равнодушия, которую часто путают с возмужалостью. Многие считают, что настоящий мужчина должен быть «жестким», не проявлять свои чувства, чтобы не показаться слабым. Поэтому иногда молодые люди надевают своеобразную маску равнодушного.

На работе

Достаточно часто встречается равнодушие и безразличие к работе. Человеку становится неинтересной его работа, в результате чего он хуже справляется со своими обязанностями и, конечно, уже не может быть и речи о подъеме по карьерной лестнице. В этом случае негативные последствия безразличия проявляются быстрее и острее, чем в личной жизни, потому что сегодня ни один работодатель не смирится с незаинтересованным работником, не поддерживающим хороших отношений с коллективом, постоянно допускающим ошибки.

К политике и окружающей среде

Последствия человеческой пассивности в политической и социальной сфере очень печальны, потому что в этом случае любой важный вопрос решают другие люди, имеющие определенный интерес. В последние годы все сильнее ощущаются последствия равнодушного отношения к уничтожению природы.

К детям

Особенно тяжелы последствия равнодушного отношения родителей к детям. Если родители безразличны к собственным детям, нуждающимся в их любви и внимании, то со временем дети начинают вести себя агрессивно. Еще хуже, если дети смирятся и сами станут ко всему безразличными и апатичными.

Перенос на другого

Если обстоятельства сложились так, что приходится постоянно общаться с грубым и раздражительным начальником, постарайтесь предугадать его реакцию и избегать опасных ситуаций. Если этого не получается, молча представьте, что вместо вас он мечет громы и молнии на кого-то другого, временно оказавшегося на вашем месте: например, на вашу противную соседку по лестничной клетке. Когда гнев утихнет, начальник сам устыдится своего поведения и будет с вами особенно предупредителен. К тому же, людей, на которых можно без последствий наорать, обычно очень ценят в коллективе и делают им любые уступки – ведь они встречаются так редко! Утешайтесь этой мыслью, если не удается сменить начальство.

Видео: Как стать холодным?А кто спит в пижаме,зимой и на улице?:D

Все чаще и чаще люди, особенно подростки, интересуются, как стать бесчувственным. Эмоции — это хорошо. Но не всегда. Жизнь непредсказуема, в ней бывают взлеты и падения. И как раз последние некоторых особо эмоциональных, добрых, отзывчивых и ранимых людей способны серьезно ранить. Если такое происходит регулярно, приходится как-то абстрагироваться от ситуации. И на ум многим приходит вопрос о том, как стать холодным и бесчувственным. Просто ради того, чтобы больше не чувствовать боли, не ощущать горести неудач. Это не самое лучшее решение, но в некоторых ситуациях только так можно спастись. Существует несколько советов, которые обязательно помогут вам воплотить данную задумку в жизнь.

Выход гнева

Постоянное «утаивание» обид внутри себя способно производить самое разрушительное действие на организм. Поэтому выберите другую тактику – попробуйте разрядиться. Для этого подойдет все, что помогает снять напряжение и расслабиться: сходите в спортзал, сауну, примите контрастный душ. Можно даже побить посуду, поколотить подушку.

Мнение экспертов.

Проанализировав работу Гоулмана, эксперты в психологии определили, что эффективность ведения управленческой деятельности на 85% зависит от EQ и лишь на 15% от IQ. Развивая эмоциональную компетентность, лидер может рассматривать свою эмоциональность и своих подчиненных, как некий ресурс, за счет которого можно повысить производительность.

Необходимо понимать, что EQ в прямом смысле не связан с привычной всем эмоциональностью. При его определении словосочетание «эмоциональный интеллект» неразрывно. Так, например, чересчур темпераментный человек в состоянии обладать низким EQ, а у спокойных и внешне безэмоциональных людей этот показатель, как правило, высок.

При оценке эмоционального интеллекта учитываются:

• способность погружения в собственные эмоции, их ощущение, проживание;
• умение рационально анализировать свои чувства, принимать решения, опираясь на логику.

Человек с развитым EQ способен придерживаться баланса между чувствами и логикой. В критической ситуации они не поддаются гневу, отчаянию, унынию, раздражительности, а умеют собраться и принять решение или выдать результат.

По утверждению Саловея и Майера, интеллект и эмоции нельзя противопоставлять, как это привыкли делать многие, они тесно переплетаются, а от их правильного взаимодействия зависит успех человека не только в деловой, но и межличностной сфере.

Как превратить холодного клиента в горячего: алгоритм действий

Вот этапы превращения посетителя в клиента на примере:

Холодный клиент

Пример запроса: кроссовки для бега

Пользователь: Захотел купить кроссовки для бега. Он еще не знает, какие кроссовки бывают, поэтому идет в интернет. Вбивает в поиск фразу «кроссовки для бега» и поисковик выдаёт список сайтов, в тексте которых есть разные варианты этой фразы.

Продавец:

Тёплый клиент

Пример запроса: кроссовки для бега по льду и снегу

Пользователь: Ищет дополнительную информацию. Пытается разобраться в видах кроссовок.

Он заходит на разные сайты, выбирает из них тот, где информации больше. Читает там статьи о том, для какой погоды какие кроссовки подходят, из каких материалов изготовлены, что такое пронация. Смотрит обзоры, изучает инфографику. Видит ссылки на другие статьи по этой теме. Если информация оказалась полезной, подписывается на рассылку или вступает в паблик магазина в соцсетях, чтобы следить за новыми материалами.

Продавец:

Горячий клиент

Пример запроса: купить кроссовки для бега зимой ASICS с мембраной

Пользователь: Ищет конкретную модель или смотрит товары в выбранном магазине. В идеале это должен быть магазин продавца, статьи которого покупатель читал ранее. Пользователь изучает каталог, сравнивает товары, общается с менеджером, уточняет, как определить пронацию и какие кроссовки лучше выбрать.

Продавец:

Если на всех этапах поиска покупатель был доволен, он делает заказ и рекомендует магазин друзьям и родственникам.

Подробно рассмотрим каждый этап и расскажем, что нужно делать «за кадром», чтобы клиент оказывался в вашем магазине на всём пути.

Из чего состоит эмоциональная компетентность?

EQ строится на четырех компонентах:

• Самосознание. Основной «ингредиент». Высокое самосознание позволяет человеку распознавать свои достоинства и недостатки, слабые и сильные черты, собственные потребности, цели, мотивы.
• Самоконтроль. Вытекает из самосознания. Человек, изучивший себя, учится управлять своими эмоциями. Хотя изначально ими движут биологические механизмы, вполне возможно научиться перенимать контроль над ними. Способность саморегуляции позволяет освободиться от «пут чувств». Люди, способные к самоконтролю, всегда могут взять себя в руки, не поддаться унынию или чрезмерной эйфории.
• Эмпатия. Эта способность уже нацелена на коммуникацию. Она означает способность понять чувства других, управлять взаимоотношениями, обладая знаниями об эмоциях другого человека.
• Навыки отношений. Также это можно назвать коммуникабельностью. Некоторые путают эту черту с дружелюбием. От части это правильно, вот только речь идет о дружелюбии, которое преследует определенную цель. Оно связано с налаживанием взаимовыгодных отношений.

Как не чувствовать вину и себя виноватой?

НЕ чувствовать чувство вины и себя виноватым очень важная задача. Почему? Потому что чувство вины – одно из самых тяжело переносимых. Чувство вины приходит к нам тогда, когда мы:

Поступили с кем-то несправедливо, обидели кого-то. И наша психика ХОЧЕТ чтобы мы восстановили справедливость в отношении этого человека. Иногда этот человек – мы сами. Именно такая ПОТРЕБНОСТЬ стоит за чувством вины.

Но, будьте очень, очень внимательны со своей виной. Потому что она может быть:

• Реальная. Это когда мы реально кого-то ущемили, обидели, и так далее.
• Вымышленная. В этом случае чувство вины – просто ПРИВЫЧНЫЙ паттерн ощущений. Как правило, сформировавшийся в детстве. И тогда, человек чувствует вину даже тогда, когда ОБЪЕКТИВНО никого особо не обидел. Просто поступил так, как посчитал нужным или защитил свои границы. Например, отказывая кому-либо в избыточных просьбах. Но, никого особо не ущемил. А вину всё равно чувствует.

Этап 1. Пользователь ищет информацию в интернете

Продавец: собирает семантическое ядро, пишет тексты, запускает контекстную рекламу. Это нужно, чтобы пользователь нашел именно «вашу» информацию.

Собираем семантическое ядро

Это набор слов и фраз, которые соответствуют тематике сайта. Такой набор помогают создать сервисы типа Wordstat, Key Collector, Cловоеб. Семантическое ядро нужно для сайта, блога и контекстной рекламы (вот как его составлять).

Чтобы привлекать холодных посетителей, которые ищут информацию, из ядра нужно выбирать разные запросы.

Чем больше ключевых запросов собрано, тем больше тематик будет охвачено и тем больше ответов на свои вопросы пользователь найдет на вашем сайте.

Пишем тексты

Чтобы тексты работали на вас:

Вот пример текста, в который вписаны холодные запросы клиентов. Специалисты нашего агентства взяли из семантического ядра такие запросы, относящиеся к выбору ручек, и включили их в текст раздела «Вопросы и ответы». «Что такое шариковые, перьевые и «Чем отличаются?» — это пример холодных запросов.

Холодные информационные запросы превратились в полезную статью

Пользователь из поиска или с объявления контекстной рекламы может попасть в раздел отзывов, в карточку товара или на статью блога.

Тексты рассказывают посетителю о предмете поиска. Они должны быть понятные, интересные, полезные, с практическими рекомендациями, направленные не на предложение товара, а на решение конкретной проблемы. Например, если посетитель выбирает между гироскутером и моноциклом, предложите ему сравнительную таблицу, расскажите о преимуществах и особенностях каждого.

Настраиваем рекламу

Пока статьи не поднялись в поиске, вести на них пользователей стоит с помощью контекстной рекламы в Яндексе и Google и таргетированной рекламы в Фейсбуке и ВКонтакте.

Для контекстной рекламы нужно:

Магазин сначала привлекает холодных посетителей на полезную статью на сайте, а уже в статье продаёт товар

С таргетированной рекламой в соцсетях всё похоже — создаем разные объявления для разной аудитории. При настройке таргета можно выбирать возраст, пол, место проживания и другие интересы. Чем лучше мы знаем своих покупателей, тем быстрее мы «достучимся» до них в соцсетях.