О том, как стать женственнее, наверное, задумывались очень многие. Девушка, похожая на фею – мягкая, легкая, хрупкая, ласковая, ухоженная, лучезарная… Портрет такой женщины можно описывать очень долго, ведь развитые в ней женские энергии делают из нее настоящую богиню во плоти. Конечно, у всех представления об идеальной женщине свои, однако, пожалуй, в каждом из них присутствует женственность. К сожалению, сейчас очень многие представительницы женского пола страдают от того, что в них больше развиты мужские качества: целеустремленность, упорство, железная хватка, авторитарность, желание подчинять, всех контролировать и т.д. Так они постепенно, сами того не замечая, теряют свою женскую природу. В этом нет их вины, ведь современный мир диктует нам свои правила: «Нужно быть успешной!», «Нужно зарабатывать деньги!», «Нужно строить карьеру!». Многие женщины сейчас развиваются, борются за свои права, стремятся к равноправию с мужчинами. Но в погоне за всем этим их женственность часто ослабевает. Поэтому, чтобы ваш внутренний мужчина не поглотил вас полностью, а также не сделал из вас «мужика в юбке», необходимо напитывать свои женские энергии. В этой статье я подробно расскажу, какими способами можно стать женственнее.
Взращивайте в себе любовь
Женщина сильна энергетически, когда в ней живет любовь. Я сейчас говорю не о любви к мужчине. В первую очередь, развивайте любовь к себе, к окружающему миру. Перестаньте всех критиковать, испытывать злобу, обижаться, завидовать, отбросьте свои недовольства. Будучи без внутреннего чувства любви, вы будете пусты, а соответственно, ничего не сможете дать своему любимому, семье, детям. Наоборот, начнете «вампирить» их энергетику через ссоры, скандалы, претензии. Особенно это коснется вашего мужчину. Он может потерять финансовый успех или заболеть. Женщина по природе своей дает любовь. В этом заключается ее сила. Попробуйте начать практиковать теплое отношение ко всему, что вас окружает, а потом увидите, как становитесь мягче, спокойнее.
Что означает «женственность»
Изучив словарь Ожегова, вы узнаете, что женственность – это мягкость, нежность, изящность. Многим эти черты не присущи, а кто-то сознательно от них отказывается. Пример: девушка, мечтающая выйти замуж, очень хочет стать женственной. Особа, у которой в подчинении 100 человек, пытается выглядеть уверено и строго.
Википедия гласит, что стать женственной можно, имея ряд определенных качеств: нежность, эмоциональность, верность, хрупкость, искренность.
Если спросить у любого мужчины, нравятся ли ему верные, нежнее женщины, вероятно, он ответит положительно. Хрупкость и эмоциональность менее востребованы. Чаще мужчина смотрит на внешнею привлекательность, являющуюся частью женственности. Обычно такие девушки вызывают чувство трепета и уважения. При них стараются не материться, их хочется оберегать, проявлять заботу.
Многие из нас понимают, что стать женственной – значит обрести силу. Качество не нужно искусственно изображать – оно дано женщинам от природы, просто научитесь его развивать.
Общайтесь с подругами
Крайне важно для раскрытия своих женских энергий общаться с другими девушками. Именно поэтому женщине нельзя запрещать общаться с подругами, сестрами. Вы, наверное, сами замечали, как порой нам сильно хочется именно женского общения, и как хорошо мы себя чувствуем после него? Все потому, что сначала мы испытывали недостаток женской энергии, а потом его восполнили.
Как стать милой девушкой: внешность и характер
Какие особенности внешности и характера характеризуют женственную девушку.
Рассмотрим эти черты в отдельных пунктах
:
- Походящая вам одежда
. Приобретайте одежду, которая отлично сидит на вас. Если вы высокая, то не нужно мириться со свитерами, рукава которых коротки, постоянно натягивая их до запястий. А если низкая – не носите джинсы, которые слегка волочатся по земле. То есть, выбирайте одежду в соответствие с ростом, фигурой. Например, если вы знаете, что в области талии у вас образовалось несколько складок или наметился животик, который всерьез вас бесит, то не выбирайте облегающие платья. Дело даже не в том, что вещь будет подчеркивать эти особенности и произведет негативное впечатление. Вполне возможно, что мужчина не обратит внимания на «изъяны», однако, вероятно, он заметит ваше мрачное настроение или неуверенность в себе. Не надевайте на себя вещь, в которой вы не чувствуете себя на 100 процентов привлекательной. - В характере женственной девушки присутствует сдержанность, аккуратность, самодисциплина
. Заведите ежедневник, в котором будут содержаться планы на неделю или месяц, регулярно корректируйте его, будьте организованными. - Женственным девушкам присуща вежливость, дружелюбие
. Относитесь с добром к людям, с которыми общаетесь. Не срывайте на них плохое настроение, недовольство. - Исключите из разговорной речи матерные слова или грубые, истеричные интонации
. Они вас не красят.
Ходите в салоны красоты и спа-центры
Массаж женскому телу просто необходим, в первую очередь, для ее здоровья. Оно нуждается в мягком тактильном контакте, т.к. таким образом в нем улучшается циркуляция не только кровообращения, но и энергии. Именно поэтому после массажа человек так хорошо себя чувствует. Не забывайте про маникюр, уход за лицом и волосами. Все это не просто женская прихоть или капризы. Это основа ее психологического здоровья, самооценки. Уход за собой всегда доставляет женщине удовольствие, а это важно. Не забывайте принимать ванну с наслаждением, без спешки. Дайте себе хотя бы полчасика понежиться в ванной с мягкой пеной и капельками арома-масел.
Легкий человек – это какой?
Если брать в целом легкого человека и рассматривать, он вообще какой. То, здесь также можно выделить ключевые характеристики и перечислить их.
1.Приятие себя со своими чувствами, эмоциями, внешностью
2.Принятие событий жизни. Хоть это и не бросается в глаза как наличие очень дорогой машины, которую видно сразу.
Человек, который принимает свою жизнь – он что называется, не спорит с ней. И принимает реальность такой, какая она есть.
Почему? Потому что когда человек не принимает реальность, он наполнен внутри себя обидами, раздражением. Ему кажется, что все должно быть-по другому. Люди должны вести себя по — другому. События должны происходить по – другому. Близкие люди должны относиться к тебе по-другому. И, соответственно, если это не так – то человек очень тяжелый становится. Он как сосуд с негативом. И, конечно, с таким человеком очень тяжело общаться.
На языке психологии такой человек называется Жертва, или противоположность — Тиран, Абьюзер. На языке эзотерики такой человек называется вампир. В особо тяжелых случаях, на языке психиатрии – психопат. И психиатр нашел бы у него уже психические отклонения.
Как не называй, внутри такого человека всегда острое недовольство тем, что происходит. И он очень тяжелый в отношениях. И он не просто тяжелый – он может разрушить почти любого, с кем будет близко взаимодействовать. Поэтому противоположность ему – легкий человек. Это тот, который либо с детства может принимать реальность такой, какая она есть. Либо, он просто научился не спорить с жизнью.
Как в анекдоте про мастера Шифу:
Пришел к мастеру Шифу Панда и спрашивает:
Мастер Шифу, как вам удается то, что вы много успеваете и относитесь ко всему оптимистично?
— А я просто ни с кем не спорю.
— Но это же невозможно!
— Ну, невозможно, так невозможно…
3.Кроме того, легкий человек – он легкий на подъем.
Развивайте грацию и изящество
В этом хорошо помогут чисто женские занятия: стрейчинг, стрип-пластика, йога, восточные танцы и т.д. Очень важно заниматься тем спортом или танцами, которые будут приносить радость. Желательно исключить мужское окружение на занятиях. Потому что именно в женском кругу ваши энергии растут и развиваются.
Выполняя все вышеперечисленное, вы уже встанете на осознанный путь женской трансформации. Конечно, это далеко не все, что нужно делать, чтобы стать женственнее. Однако начать – уже половина успеха! Подключите к этому еще приятные женские практики, которых сейчас огромное количество, и видимый результат вам обеспечен.
Как стать женственной и притягивать мужчин: советы
Часто мы хотим стать женственной для улучшения личной жизни. Мужчины действительно обращают внимание на таких особ.
Советы, помогающие обрести вожделенное качество:
Чувство стиля
Внешний образ – важный момент. Изучите свой гардероб: что носите, как выглядите. Хотите привлечь успешного мужчину – вы должны выглядеть, как жена успешного солидного мужчины. Пирсинг в носу, экстремально короткие шорты, майка на голое тело – это привлечет внимание противоположного пола, но не тех его представителей, которых хотелось бы привлечь. Не создавайте себе образ мимолетного приключения. Покажите другие качества: элегантность, простота, изящность.
Какие вещи выбирать девушке, желающей стать женственной? Оттенки: не кричащие, но и не безликие. Вы не должны «теряться» в своих вещах, они должны вас украшать. Остановите выбор на спокойных, но насыщенных оттенках. Яркие тона уместнее летом, и без перебора. Сделайте свой образ легким и запоминающимся. Подчеркните его, создайте собственный стиль. Мужчина должен заметить вас и запомнить. Важно быть не только стильной, но и ухоженной – об этом в следующих пунктах.
Внутреннее состояние
Хотите стать женственной? Будьте внимательны к внутреннему состоянию. Приносит ли вам ваша жизнь удовольствие? Благодарите ли вы ее за опыт, который получаете? Часто ли вас можно застать в подавленном, мрачном настроении? Часто ли вы себя чувствуете, словно белка в колесе? Трудно стать женственной, если постоянно переходишь из одного стрессового состояния в другое. Вы не излучаете положительную женскую энергию. От вас хочется подсознательно отстраниться, и виной всему – ваше внутренне состояние. Некоторые оправдываются, что не могут избавиться от этого. Можете! Захотите этого!
Мужчина тянется к женщине, излучающую внутреннее спокойствие уверенность в себе. Он тянется к этой энергии, жаждет ее. Вам и самим предпочтительней провести время с добрым, «легким», позитивным человеком, чем с ноющим, недовольным, отстраненным. Учитесь создавать настроение себе и окружающим. Поддерживайте в себе ощущение радости, будьте в гармонии с собой. Поднимайте себе настроение хорошей литературой, забавными видео. Занимайтесь вещами, приносящими удовольствие, успокоение, радость.
Манера общения
Способны ли вы поддержать разговор с любым человеком. Много ли в вашей речи слов-паразитов? Свойственно ли вам делать в монологе бесконечные паузы, заполняя их бессмысленными звуками? Считаете себя интересной собеседницей? С вами увлекательно общаться, или разговор часто уходит «в никуда»? Есть ли у вас на заметке темы, которые можно обсудить с мужчиной или вы ждете, что он вас развлечет разговором?
Хотите стать женственной – избавьтесь от манеры «болтать ни о чем». Зачастую это раздражает собеседника, создает у него ощущение потерянного времени. Забудьте о вопросах, касающихся его финансового положения – уровень доходов собеседника не должен вас волновать. Не передавайте ему сплетни о своих подружках, не выспрашивайте подробностей его бывших отношений.
Какие вопросы нежелательны? Откажитесь от идеи выяснять его планы на личную жизнь – собирается ли он жениться, какой видит свою жену. Он почувствует, что вы хотите заполучить место его супруги, и это его либо напряжет, либо оттолкнет. Позвольте мужчине быть в сомнении, волнении, а не обороняться. Избегайте острых философских или религиозных тем. Высказывая мнение, не настаивайте на нем, если видите категорическое несогласие – мягко переведите тему.
Поговорим о темах, допустимых на свиданиях. Делайте упор на темы, вызывающие положительные эмоции, приятные воспоминания. Поощряются вопросы о хобби, былых увлечениях. Обсудите спорт, кулинарные пристрастия, места отдыха, искусство, новости в мире.
Эмоциональность
О некоторых женщинах говорят: «У нее на лице все написано. То есть собеседница, открыто показывает чувства, которые испытывает в данную секунду. Некоторые особы называют это «искренностью», но в действительности это качество может сильно осложнить жизни. В отдельных случаях проблемы нет: мы радуемся, и улыбка озаряет наше лицо. Приятно посмотреть. Представьте другой тип «искренности». Вы слышите от мужчины, что он любит есть помидоры, посыпая их сахаром? На вашем лице появляется гримаса отвращения? Полагаете, такая искренность к месту? Нет, это некультурное поведение.
Умение управлять эмоциями – большое искусство, и ему учатся. Как переходить на разные уровни эмоциональных состояний, пользоваться мимикой, жестикуляцией? Нужно учиться сдерживать первые эмоции. В ситуации с помидором, была бы уместнее другая эмоция: доброе удивление. Совершенно разные реакции – совершенно разный ответный импульс от мужчины. Женщины, способные держать себя в руках, быть сдержанными, загадочными, но при этом демонстрирующие богатую палитру эмоций, вызывают большой мужской интерес. Практикуйте технику самоконтроля.
Самореализация
Значимая жизненная сфера. Хотите, чтобы вас уважал, ценил социум – не ленитесь развиваться, быть востребованной. Это дает внутреннюю уверенность. Наметили ли вы определенный жизненный путь, есть ли у вас цели? Насколько вы реализовали себя в разных сферах? Посещаете ли вы выставки, тренинги, слушаете ли вебинары, интересуетесь ли культурой, новостями в мире?
Стать женственной сложно, не имея серьезного увлечения или любимой работы. Нет хобби? Немедленно найдите что-то увлекающее вас: танцы, рисование, поэзия, история, спорт, кинематограф. Не бойтесь изучать новое, пробуйте разные занятия. Уделите время чтению, читайте разную литературу, ищите то, что вас «зацепит».
Постоянно совершенствуйтесь, переходите на новый уровень развития, будьте интересны окружающим. Не бывает изменений вокруг, если их нет изнутри.
Когда вы найдете интересные хобби, начнете бывать в других местах (выставочные залы, театры и т.д.) рядом начнут оказываться другие мужчины – иного уровня, более высокого, чем раньше. Хотите стать женственной – выбирайте модель «женщина-жена». Ведь вы надеетесь создать семью? Хотите стать женой – в вас должны видеть жену.
Препятствия на пути к женственности
1. Неправильное общение. Если все ваши подруги — озлобленные на жизнь феминистки, вам будет сложно. Поделишься — получишь по голове. Не поделишься — а куда еще это нести? Самое страшное для женщины, которая растит в себе цветок женственности, — это пригласить в огород вредителей. Самыми страшными вредителями становятся несчастные женщины. Не со зла. Просто они несчастны — а значит, делиться могут только этим — злостью, желчью и прочим. Мы ведь даем миру только то, что у нас есть. Это не значит, что всех надо бросить и поменять. Просто общайтесь с ними на нейтральные темы. А для близкого общения — ищите единомышленниц!
2. Родовые сценарии. Уж сколько я об этом говорю — что пока мы не видим своих родовых связей, сложно меняться. А когда мы видим, что женщины в роду стали сильными после того, как бабушка на войне потеряла мужа — мы можем уже простить, отпустить и начать Свою Жизнь.
3. Излишняя тяга к достижению. Когда мы стараемся сделать все сами. Когда гонимся за деньгами, карьерой и связями. С женскими качествами это практически несовместимо. Увы и ах. Женщина в этой жизни может все получить через мужа. Если будет женственной, научится любить и служить. По-женски. Без манипуляций.
4. Неправильное толкование. Например — «Мужчина — недоделанная женщина» — часто слышу это от тех, кто начал развивать женственность. Раз мы их делаем, то без нас они — нули без палки! Мы королевы, а мужчины — слуги! Самое неверное из всех возможных толкований. Это убивает отношения, а значит и женственность — ненастоящая. Настоящая женщина отношения углубляет и укрепляет. Потому что видит, что мы разные. Не лучше, не хуже. Она не манипулирует, а учится любить сама.
5. Безответственность. Скажете, что ответственность — мужское качество? Да, когда говорим о том, чтобы отвечать за других. Но каждый из нас отвечает за себя. За свои поступки, мысли, реакции, отношения. И часто мы скатываемся в «Я не хочу ничего решать. Я девочка и хочу платьишко!». Это все мило и в чем-то верно. Но помнить о том, что истинная женственность — это зрелость и мудрость — важно. Мы отвечаем за то, что делаем с собой и своими близкими. За выполнение своего долга. За то, что даем другим людям, Как с ними обращаемся.
Вот и пять препятствий. Основных. Не всех. Именно в это чаще всего мы упираемся. И ломаемся….
Чтобы этого не случилось — предупрежден, значит вооружен. У вас теперь есть небольшая карта первых шагов. А что вы с ней сделаете? Решать вам.
Займитесь собой
Понятие грации включает в себя особое изящество движений, их плавность и соразмерность. К сожалению, многие женщины утеряли это чудесное свойство в повседневной суете и хлопотах. Возвращение грациозности требует усилий и времени, но они не будут потрачены напрасно, поскольку правильные ощущения от собственного тела делают женщину намного более уверенной в себе. Чтобы обрести настоящую грациозность, нужно разобраться в том, как работают ваши суставы и мышцы, при необходимости привести их в порядок. Тут главное не переборщить. Чтобы стать грациозной, не нужно наращивать серьезную мускулатуру, достаточно начать чувствовать свое тело. Поэтому силовые упражнения в вашем тренировочном плане должны присутствовать в небольших количествах. Гораздо важнее занятия по растяжке и кардио-нагрузки, которые позволят вам избавиться от лишних килограмм.
В качестве занятий на растяжку подойдут йога и пилатес. Оба вида нагрузки позволяют контролировать микродвижения мышц, улучшают осанку и приводят мышцы в тонус. Танцы в качестве кардио-упражнения помогут убить двух зайцев сразу. Во-первых, регулярные активные танцы вроде латины или танца живота избавят вас от лишних килограммов, во-вторых, сделают вас уверенней и женственней. Любая женщина, которая регулярно, пусть и на любительском уровне, занимается танцами, двигается на очень особенный манер. Ее движения становятся осознанными, походка — легкой и ритмичной. К тому же, танцы учат держать осанку, что очень важно, ведь прямая спина и развернутые плечи делают женскую фигуру стройнее и соблазнительней.
Женская одежда2
В современном мире, к счастью, для любой женщины можно подобрать идеальный гардероб. Торговые центры заполнены прекрасными и утонченными платьями, женственными юбками и так далее. Изначально, женские предметы гардероба, даже, мужественную девушку заставят почувствовать себя «легкой» и прекрасной. Каждая девушка может подобрать женственные и сексуальные наряды для себя. Смена гардероба – важный этап в развитии женственности. Ведь, начав меняться внешне, человек начинает менять себя и внутренне.
Чтение книг и саморазвитие6
Истинные леди никогда не забывают о своем развитии и самообразовании. Читайте умные книги, так как в них можно найти много полезной и нужной информации для развития женственности. Книги позволяют лучше узнать себя и свой характер, а значит усовершенствовать навыки женственности. Кроме книг, так же, не будет лишним посещение тренингов по саморазвитию и прочих курсов повышения личностных навыков.
Как развить женственность в отношениях с мужчиной
Невозможно выглядеть женственной в глазах противоположного пола, не принимая мужественность партнера или играя его роль. И пусть вы убеждены, что самой починить дверцу шкафа или выбрать ресторан для ужина будет гораздо быстрее и проще, не убивайте в мужчине инициативу.
Учитесь просить и отпускать контроль. Пускай мужчина сам откроет банку с маринованными огурцами, оплатит ваше платье, решит проблему с протекающим краном. А вы за это его искренне поблагодарите и наградите полным уважения и восхищения взглядом.
Кто-то может поспорить и заявить, что женщина все умеет сама, что выглядеть беспомощной прЫнцессой – это пошло и несовременно. Но ведь мы здесь с вами женственности учимся, не так ли? Никто не говорит, что нужно свесить лапки и громко объявить, мол, я ничего не умею. Речь о том, чтобы все уметь, но при этом вызывать в мужчине желание помочь и давать ему возможность проявлять себя.
Поверьте, умение принимать помощь и благодарить – это тоже искусство, овладение которым обязательно принесет свои плоды.
Читайте нашу статью о том, как полюбить себя.
Техники по развитию женственности
Движение
Старайтесь как можно больше времени пребывать в движении. Физические застои приводят к энергетическим зажимам. Поэтому, как бы не менялись обстоятельства, старайтесь пребывать в активном состоянии как можно больше времени.
Отказ от мужской одежды
Отдайте предпочтение женственным силуэтам в гардеробе, меньше носите такой мужской атрибут как брюки. Сделайте возможным энергии ветра свободно касаться вашего тела без всяких ограничений. Проведите маленький эксперимент. Откажитесь от своих любимых джинсов на месяц. Понаблюдайте за своими ощущениями в это время, поймете, насколько брюки могут ограничивать движение энергетических потоков.
Испытывайте оргазм
Стремитесь испытывать оргазм при каждом половом акте. Если у мужчин при овуляции происходит потеря энергии, то у женщин, наоборот, происходит накопление, что дает нам видимое преимущество в этом плане.
Общайтесь с другими женщинами
Уделяйте время общению с другими женщинами. Ведь через душевные беседы тоже происходит открытие женских каналов. Прекрасной половине человечества просто необходимо давать возможность выговориться.
Балуйте себя
Не забывайте баловать себя любимую. Старайтесь получать истинное удовольствие от вкушения любимой пищи. Пройдитесь по магазинам, прикоснитесь к мягкой ткани понравившегося вам платья. Примерьте приглянувшуюся модель туфелек. Постарайтесь переключить свои мозговые импульсы на ощущение своего тела.
Занимайтесь творчеством
Женская энергия имеет творческую природу, направленную на созидание. Для активации этого энергетического канала начните рисовать, писать стихотворения или сочинить милую песенку. Делайте все то, что способно снять с вас тяжесть повседневной жизненной рутины.
Читайте также: Как танки онлайн сделать на весь экран?
Аффирмации для развития женственности
Аффирмацией в психологии называют короткую фразу, содержащую позитивное утверждение. Ее повторение помогает закрепить в подсознании нужную установку, а со временем – изменить мышление.
Каждая женщина может придумать и повторять фразы, повышающие самооценку, развивающие женственность.
- Я счастлива, что родилась женщиной.
- Я нежная.
- Я сексуальная.
- Я люблю свои глаза, волосы, тело.
- Я принимаю и понимаю себя.
- Я уникальна.
- Я женственная.
- Я притягиваю мужчин.
Эффективны ежедневные аффирмации перед зеркалом
Аффирмации произносят монотонно в форме молитвы в течение 10 минут. Многократное повторение формирует в подсознании нужную установку, уравновешивает психоэмоциональный фон, что приводит к положительным изменениям в поведении и жизни.
Современные способы активизации энергии
Ни для кого не секрет, что любой мужчина рядом с нежной, чувственной женщиной начинает максимально проявлять свои мужские качества.
Ведь у сильной половины человечества от природы заложено защищать, оберегать свою избранницу. Хочу вам предложить рассмотреть основные техники формирования дамской сексуальности и грациозности. Мне в жизни выпала замечательная возможность познакомится и пообщаться с одной интереснейшей женщиной, которая заворожила меня с первого взгляда. От неё исходила просто сумасшедшая энергия, которая проявлялась в каждом движении, завораживая всех вокруг. Самое интересное, что мой друг был тоже сражен энергетикой этой завораживающей особы. Потом он мне признался, что мысли о ней не давали ему покоя несколько дней. Сказать честно, я была просто поражена, насколько сильно может влиять на мужчину энергетика противоположного пола! После этого случая я всерьез занялась изучением того вопроса. Предлагаю несколько действительно работающих техник проверенных мной на деле
