Эгоцентризм в психологии. Что это такое, определение, чем отличается от эгоизма, причины формирования у детей, как избавиться

Понятие эгоцентризма в психологии впервые ввел швейцарский психолог Жан Пиаже, изучавший поведенческие мотивы детей до 10-12 лет. Это явление рассматривалось психологом как необходимое условие познавательной деятельности ребенка, который все предметы и события рассматривает однобоко, лишь со своей точки зрения и, в силу возраста, пока не умеет мыслить иначе.

Во взрослом возрасте эгоцентричными людьми принято считать тех, кто никак не считается с мнением окружающих и сконцентрирован лишь на собственной персоне.

Что такое эгоцентризм в психологии?

Само слово эгоцентризм состоит из двух составляющих:

«эго» — в переводе с греческого обозначающее «я»;
«центризм» — образованного от латинского centrum, означающее центр круга.

Соответственно понять смысл данного определения несложно – оно обозначает направленность индивида, личности лишь на себя, свои мысли, чувства и потребности, неумение принимать и понимать точку зрения или мнение иных людей, восприятие своей персоны как центра мироздания.

Подобный образ мышления в силу возрастных особенностей характерен для детей до 10-12 лет, а также стариков, в результате происходящих возрастных изменений в деятельности мозга. Однако иногда такой жизненной философии придерживаются и взрослые зрелые люди.

Они сильно фокусируются на своих переживаниях, имеют свое особое мировосприятие, центром которого видят себя. Эгоцентричные люди не считают нужным прислушиваться к кому-либо, будь то родственники или посторонние люди, не уважают чужие личностные границы и не способны ставить себя на место других и сопереживать.

Им кажется, что жизненные проблемы и трудности могут быть лишь у них, а в случае достижения ими успеха помощь других людей, если она имела место быть, полностью обесценивается, наблюдается еще большее усиление чувства собственной важности и тщеславия. Такие люди сильно зациклены на своих переживаниях, что увеличивает разрыв с реальным миром и действительностью.

Что делать, если обнаружили это качество в себе?

Ставить себя на чужое место. В любых отношениях – личных, деловых, приятельских – задаваться вопросом: « А как бы я повел себя, если бы со мной поступили вот так, а что бы я почувствовал?».
Не делать то, о чем не просят. Отвечать на вопросы, которые заданы не вам, не надо. Не давайте советов, о которых вас не просили.
Не делить все на черное и белое. Стараться видеть всё больше оттенков в событиях, людях, чертах. Замечать достоинства и недостатки по отношению ко всему, что вас окружает, и к вам самим. И стараться давать этому развернутую характеристику – не просто мне это нравится/не нравится, а что именно, почему, за что. Пусть ваше мнение приобретет скорее описательный, чем оценочный характер.
Хвалить других. Постарайтесь видеть достоинства и других людей, не стесняйтесь их хвалить за это.

Это больше рекомендации поведенческого характера. Но самое главное, если вы хотите действительно измениться, если вы хотите взглянуть на мир иначе, необходимо работать над самооценкой. Ведь в основе эгоцентризма лежит именно низкая самооценка. Эта работа сложная, возможно, вам потребуется помощь специалиста-психолога. Но результаты стоят того.

Причины эгоцентризма

Эгоцентризм в психологии – это нарушения личностного поведения человека, характеризующиеся неспособностью нормально идентифицировать себя при взаимодействии с другими, непониманием ценности мнения и интересов иных членов общества.

Причинами развития эгоцентризма являются:

полученные установки в детстве, когда ребенок в семье был центром внимания и взращенный в нем эгоизм перерастает во взрослой жизни в эгоцентризм. Следует отметить, что эгоцентризм и эгоизм отличаются. Эгоисты осознают желания и нужды других людей, но при этом целенаправленно пренебрегают ими. Эгоцентрики же, в силу особенностей мировосприятия, даже не задумываются о том, что у других людей могут быть потребности, нужды и свое мнение, так как они целиком и полностью сконцентрированы на своей персоне;
чрезмерно скупое на материальные и эмоциональные радости детство, когда человек во взрослом возрасте старается закрыть неудовлетворенные потребности, полностью игнорируя желания и нужды других людей;
непонимание границ между самим человеком и иными людьми, когда он с трудом понимает, почему нельзя в угоду достижению своих целей переходить через личные границы другого человека;
высокое положение в обществе, значимость занимаемого положения, богатство (в некоторых случаях);
кризис идентичности – проблемы с самоопределением и формированием личности, обозначением своего места в обществе;
неверное развитие личности – кода прививаемые общественные ценности не преобразовываются в собственные установки;
неадекватное представление о собственном «Я» и других членах общества;
непонимание и отрицание ценности другого человека;
пренебрежение общепринятыми моральными ценностями;
отсутствие самокритичности, завышенная самооценка;
травма развития – у эгоцентриков не формируется до конца понимание, что другие люди являются отдельными личностями со своими чувствами.

Среди женского пола эгоцентричных личностей гораздо больше. Также исследователи отмечают, что и женщины, и мужчины по мере старения могут возвращаться к детскому эгоцентризму из-за возрастных изменений.

Как проявляется эгоцентризм?

Пожалуй, каждый из нас может объяснить, кто такой эгоцентрист. Но специалисты утверждают, что эта особенность психики зависит от половой принадлежности и возраста личности. Признаки эгоцентризма проявляются острее, к примеру, у представителей сильного пола. А возраст только усиливает данную черту.

Разберём на примере, как распознать эгоцентричную натуру среди женщин, мужчин, и, конечно, главных самых ярких представителей – детей.

Эгоцентризм у женщин

Психологи доказали, что женский эгоцентризм проявляется менее остро. Тому есть объяснение. Природа заложила в представительницах прекрасного пола способность к сопереживанию, самопожертвованию и сочувствию.

Женщины чаще всего выступают в роли жертвы эгоцентрика. Им проще принять необходимость подчинения спутнику. Причины могут быть заложены воспитанием, принадлежностью к той или иной религии. Так, мусульманки терпят насилие, навязывание чужих взглядов, отказываются от собственных интересов только потому, что им ещё в детстве внушили, что женщина должна быть покорной, не противиться воле супруга.

Но, тем не менее и представительницы слабой половины человечества могут обладать эгоцентричным характером. В таком случае такая особа даст фору любому мужчине.

Перечислим признаки эгоцентризма у женщин:

1. Мир эгоцентристки сосредоточен вокруг удовлетворения своих способностей. Она уверена, что мужчины созданы для того, чтобы удовлетворять её потребности.

2. Дети для эгоцентричной натуры – способ жить в комфорте. Она будет требовать алименты, достойное содержание, оперируя наличием детей. Главное – её комфорт. Дети – способ его получить.

3. Пожилая эгоцентристка не позволит взрослому ребёнку жить собственной жизнью. Она сделает всё, чтобы учитывались только её интересы.

4. Она воспитывает детей так, чтобы те всегда чувствовали чувство вины перед матерью, не имели собственной точки зрения. Перечить воле родительнице нельзя.

5. Если женщина не умеет строить отношения, так как не даёт мужчине возможности иметь своё мнение, указывает, как ему поступить, можно говорить о том, что она – эгоцентрична.

В силу возраста эгоцентризм усиливается. Как правило, такие дамы редко обзаводятся семьёй, но они достаточно авторитетны в кругу своего общения.

Юные девушки нередко страдают коммуникативным эгоцентризмом. Они не позволяют самоутверждаться мужчине, считают их «пылью под ногами». Такую особу не волнуют переживания спутника, она, вообще, не думает о том, что у него могут быть и другие интересы, кроме тех, что связаны с удовлетворением её потребностей, материальных, в первую очередь. В итоге отношения с противоположным полом и людьми в целом не складываются.

Эгоцентризм у мужчин

Эгоцентричное поведение чаще встречается среди представителей сильного пола. Это объясняется тем, что природа предопределила их лидерство в паре. Они физически сильнее, и часто использует силу против тех, кто не желает считаться с мнением.

В некоторых случаях можно говорить о проявлении эгоцентризма и нарциссизма. Такой представитель мужской половины уверен, что он единственный сексуальный объект на планете, достойный восхищения.

«Павлин», – часто говорят о таком мужчине. Он красуется перед окружающими, заботится о своём внешнем виде, здоровье, пренебрегая интересами окружающих.

Яркий пример – эгоцентрист может отнять у собственного ребёнка последний кусок хлеба, чтобы удовлетворить свои потребности. Конечно, это образное выражение. Но если взрослый мужчины покупает для себя рыболовные снасти, оставляя семью без продуктов, можно утверждать, что его поведение – эгоцентрично.

Признаки эгоцентризма у мужчин проявляются в следующем:

1. Не заботиться о здоровье и потребностях своих детей.

2. Применяет насилие, если кто-то несогласен с его мнением.

3. Считает спутницу «низшим существом». Она не может чувствовать либо желать чего-либо, а создана для удовлетворения его потребностей.

4. Часто капризничает, привлекает к себе внимание.

5. Выступает против принятых правил.

Эгоцентричный мужчина всегда, везде и во всём прав. Для него не существует авторитетов. Как правило, одинок. Всё-таки большинство современных женщин предпочитает, чтобы их интересы также учитывались.

Эгоцентризм у детей

Детский эгоцентризм – это способ удовлетворения своих физиологических потребностей. Ребёнок в младенчестве неспособен самостоятельно действовать. Он зависим от окружающих. Для него важно, чтобы интересы взрослых были сосредоточены вокруг него.

В норме по мере взросления свойство утрачивается. Ребёнок обучается необходимым навыкам. Так, к примеру, уже в пятилетнем возрасте многие малыши способны самостоятельно налить воды в чашку, чтобы утолить жажду. Необходимость в чрезмерном внимании со стороны взрослых отпадает.

В дошкольном возрасте формируется эгоцентризм как познавательная позиция. В эту пору ребёнок не представляет мир иным, отличным от того, каким он его видит. Ему чужда чужая точка мнения.

Так как опыт он приобретает в процесс познания, то там, где информации не хватает, образуется пустота. Дошкольник заполнит её собственными, иногда даже фантастическими объяснениями.

Но убедить его в ложности утверждений трудно. Он в силу возраста не допускает того, что кто-то может видеть мир и происходящее иначе. Но если родители будут потакать всем капризам ребёнка, лишать его самостоятельности, они взрастят эгоцентрика, постоянно требующего внимания к своей персоне без учёта интересов и степени занятости взрослых.

Эгоцентричное мышление станет нормой, образом жизни, когда всё и все вертятся вокруг него. Психологи уверены, родители не должны воспитывать в ребёнке привычку к самолюбованию, формировать в нём патологическую уверенность, что он лучше всех, потакать всем его капризам.

К сожалению, многие родители не понимают, что их ребёнок повзрослел. Тем временем подросток учится манипулировать и добиваться желаемого результата.

Эгоцентризм детского мышления проявляется очень остро. Если такой ребёнок решил стать владельцем супермодного гаджета, ему будет всё равно, что мать или отец работают на трёх работах, устают, недоедают, чтобы обеспечить наследника желаемой вещью.

Родителям стоит учесть и возрастные особенности. В подростковый период окружающий мир воспринимается в штыки. Ребёнку кажется, что только он знает, как сделать его лучше. Его не волнует чужое мнение, опыт, он всегда поступает так, как хочет. В это время взрослым необходимо наладить контакт с сыном или дочерью, установить связь. Обычно подростковый эгоцентризм бесследно проходит.

Виды эгоцентризма

Специалисты выделяют 3 вида эго src=»https://healthperfect.ru/wp-content/uploads/2020/06/egotsentrizm-v-psihologii-8.jpg» class=»aligncenter» width=»700″ height=»581″[/img]

Коммуникативный	Выражается в пренебрежении к ясности в высказываниях. При данном типе эгоцентризма человек не считает необходимым следить за формулированием своих мыслей, а также достоверностью приводимых им фактов.
Познавательный	Развивается при искаженном мышлении и восприятии, является вариантом нормы у детей.
Моральный	Проявляется в невозможности воспринимать моральные принципы, установленные общественными нормами.

Различия эгоизма и эгоцентризма

Многие путают эгоизм и эгоцентризм. Но между ними есть ряд явных различий.

Эгоцентризм	Эгоизм
Чаще всего проявляется в детстве и подростковом возрасте	От возраста не зависит
Не имеет положительных составляющих	Единственная положительная черта — человек всегда заботится о себе
Не замечает окружающих людей, их желания и потребности	Знает о наличии у других людей собственного мнения и потребностей, но не берет их в расчет
Слабо развиты навыки общения	Очень коммуникабельны
Эгоцентрики самодостаточны, им не скучно с самими собой	Не могут долго находиться в одиночестве
Способствует разрушению личности	Имеет менее разрушительное действие

Общие эгоцентрические черты

Эгоцентризм в психологии – это особенное мировосприятие отдельным индивидом себя как центрового звена окружающего его мира. Многим людям свойственно проявлять эгоцентризм в той или иной степени.

Однако у истинных эгоцентриков могут проявляться сразу несколько или даже все черты эгоцентричной личности:

эффект ложного согласия – для эгоцентриков характерно переоценивать точки зрения других людей. Они склонны считать, что собеседник непременно должен соглашаться с ними, будто своего собственного мнения он не имеет или, как минимум, иметь схожие с ними взгляды на вещи;
подавление знаниями – если речь идет о каких-либо вещах или явлениях, в которых эгоцентрик хорошо разбирается, то, скорее всего, он будет вести беседу свысока, с некоторым пренебрежением, не учитывая разницы, которая может быть в знаниях между ним и собеседником. В случае же если он не силен в какой-то теме, он будет относиться к разговору безразлично, демонстрируя свою незаинтересованность и обесценивая дискуссию или опыт других людей;
ощущение прозрачности – эгоцентрики считают, что другие люди видят их эмоциональное состояние в различных ситуациях, и поэтому должны корректировать свое поведение в соответствии с их ожиданиями;
эффект прожектора – это распространенное в психологии явление, характеризующееся тем, что человек (эгоцентрик) сильно переоценивает степень, в которой иные люди воспринимают, оценивают и запоминают его внешний вид и поступки.

Иначе говоря, это искренняя убежденность человека, что пристальное социальное внимание обращено именно к нему.

Как бороться с эгоцентричными людьми

Старайтесь игнорировать их. Помните, что такие люди процветают на внимании. Поэтому старайтесь игнорировать их, не смотрите им в глаза, и избегайте общения. По возможности держитесь подальше от таких людей. И воздерживайтесь от контакта с ними. Лучше вложите свое время и энергию в более позитивных людей.
Если вы встретились с таким человеком на дороге, то старайтесь не поддаваться на его провокации. Лучше сосредоточьтесь на собственных методах безопасного вождения, и следите за дорогой.
Если вам все же не удается избежать контакта или общения, тогда старайтесь задавать ему вопросы, которые не имеют к этой ситуации никакого отношения.

О поведении эгоцентриста

Эгоцентризм в психологии – это термин, обозначающий неспособность принимать постороннюю точку зрения как заслуживающую внимания. Когда говорят, что человек эгоцентричен, то подразумевают, что он видит мир только со своей стороны. Особенностью таких людей является отсутствие эмпатии (способности к сопереживанию) и заботы о последствиях своих действий и поступков.

Поведение эгоцентриста проявляется во всех сферах его жизни. Если человек эгоцентричен, то он будет таковым во всем и везде – на работе, в семье, в отношениях, в спорах, в социальных сетях.

Эгоцентризм в отношениях

В отношениях эгоцентричные люди ведут себя самовлюбленно, эгоистично, не считаясь с позицией другого человека. Данные проявления характерны для отношений разного характера – родственных, дружественных, любовных.

Общими чертами являются:

не понимание и не принятие того факта, что иные люди это равноправные субъекты отношений, а не объекты, которым повезло наблюдать за жизнью эгоцентрика и находится с ним рядом;
в связи с вышесказанным искреннее непонимание эгоцентричной личностью, что у объектов (других людей) могут быть свои мысли;
прослеживающееся стремление повелевать другими людьми, изменять их характеры;
эгоцентрики не принимают критики и прений от партнеров и родственников;
требуют уважения к себе, не уважая никого кроме собственного эго;
искренне считают, что близкие люди должны сами понимать чего хочет от них эгоцентрик, как именно его нужно любить, и каким образом поступать, чтобы добиться его расположения;
часто обижаются, пытаются манипулировать своими родными, друзьями и близкими;
эгоцентричные люди часто выбирают в друзей людей с такими же особенностями мировосприятия;
отличаются отсутствием любопытства к личностям других людей, так как искренне считают их не интересными. Воспринимают окружающих как зрителей, а так же как средство для достижения своих целей. Зачастую эгоцентрики искренне считают всех остальных очень глупыми и недалекими;
такой человек считает себя и свою жизнь особенной, и на полном серьезе полагает, что другие люди не могут ощущать такие же чувства, иметь такие же мысли и переживания как он;
в отношениях с близкими людьми у эгоцентриков часто происходит слияние границ – они не воспринимают своего партнера или близкого человека как отдельную личность и считают продолжением себя.

В целом мыслительная деятельность и восприятие окружающего мира эгоцентрика устроены так, что он ощущает себя актером, а всех остальных зрителями, наблюдающими за тем как он проживает свою уникальную жизнь.

Эгоцентризм в разговорах

Выстраивать беседу с эгоцентриками также бывает не просто, так как они стремятся подавить собеседника и зачастую диалог переходит в монолог.

Черты эгоцентризма в психологии.

некоторые психологи считают, что психологическими вампирами являются как раз эгоцентричные люди;
в разговорах такие люди считают себя эталоном правильности, поэтому критикуют собеседника и сравнивают его действия со своими;
они отстаивают свою позицию как единственно допустимую и верную. О компромиссах в беседе с эгоцентриками не может быть и речи;
эгоцентрики высказывают свое особое мнение даже, если об этом не просят;
в своих речах они особо не выбирают слова, не задумываясь о том, что это может обидеть собеседника. Часто хамят, могут быть категоричны и грубы;
в разговорах эти люди стремятся показать, что они умнее, лучше, обладают более широким кругозором и богатым жизненным опытом.

Также для эгоцентриков характерен длительный последующий анализ состоявшихся споров и разговоров. Они в который раз обдумывают, как они выглядели в момент диалога, оценивают себя и других.

Если они остались недовольны результатом переговоров, получили жесткий отпор или действительно оказались в чем-то некомпетентны, то могут пытаться реабилитироваться, вызывая собеседника на новый разговор и тщательно подготавливаясь к нему. Следует отметить, что это, прежде всего, вредит самим эгоцентрикам, так как забирает у них энергетический потенциал.

Эгоцентризм в жизни

Эгоцентризм определяет и жизненную направленность индивида. В психологии это понятие тесно связано с инфантилизмом, незрелым состоянием личности, которая не способна брать на себя ответственность и принимать важные решения, в первую очередь касающиеся ее жизни. Для эгоцентриков является совершенно нормальным отказываться от принятого ранее решения или в случае провала искать виноватого.

С эгоцентриками бывает непросто вести дела, бизнес. Это как раз те люди, которые могут пообещать что-то, а потом без объяснения причин изменить свой планы. При этом они даже не будут полагать нужным объясниться, отвечать на звонки, даже зная, что сильно подставляют партнера, загоняя его в убытки. В лучшем случае они могут обвинить напарника в том, что он втянул их во все это.

Для эгоцентричных людей также характерно винить в своих жизненных неурядицах родителей, даже во взрослом возрасте. И хотя психологи давно признали, что многие проблемы и комплексы действительно берут свое начало в детстве, упрекать родителей в 35-40 лет в очередном провалившемся проекте как-то нелепо для взрослых людей, но не для эгоцентриков.

Они всячески пытаются выстроить причинно-следственную связь между своими промахами и ошибками, которые их родители допустили в детстве и у них это происходит в гипертрофированной форме.

В жизни для эгоцентричных людей часто характерны:

попытки брать на себя множество обязательств, а затем отрекаться от них;
склонность к зависимостям (алкогольной, пищевой, игромании);
созависимые отношения, когда партнер либо родственник имеет какую-либо зависимость.

Причины

Итак, что такое эгоцентризм? По определению в психологии этот термин означает неспособность индивида принимать наличие у других людей точки зрения, отличающейся от их. Как говорят в народе, эгоцентрик видит все только со своей колокольни.

Психологи считают эгоцентризм личностной деформацией, поскольку «больной» не понимает, где еще его личность, а где начинается другой человек. Получается, что неправильное развитие личности — это главная причина развития эгоцентричности. По сути, это кризис идентичности. Но ведь он рано или поздно случается с каждым из нас. Что не так тогда с эгоцентриками?

Дело в том, что с таким кризисом можно бороться двумя способами: конструктивный и деструктивный. Эгоцентризм — это второй вариант. Человек не принимает уникальность и ценность окружающих людей, из-за чего со временем теряет и свою собственную уникальность. Следовательно, завершение идентичности в его случае становится невозможным.

Идентичность невозможна и без сравнения себя с другими людьми. Только делать это человек с ярко выраженным эгоцентризмом не может, он слишком сосредоточен на себе. Он не может «видеть» не только тех, кто находится непосредственно вокруг него, но и все общество в целом.

Незавершенная идентичность препятствует самопознанию, а отсутствие самопознания тормозит развитие личности. Получается, что эгоцентристы останавливаются в развитии. Можно сказать, что их поведение в первую очередь вредит им самим, поскольку лишает свободы и возможности реализовать свой потенциал.

Развитие эгоцентрической личности у детей и взрослых

Все люди до определенного возраста являются эгоцентричными. Этот промежуток времени может занимать до 10-12 лет. До этого периода у ребенка не особо развита способность воспринимать других людей как отдельных личностей и думать о них.

Постепенно с развитием когнитивных функций сознание ребенка начинает определять окружающих обособленными индивидами со своими потребностями и взглядами.

Французский психолог Жан Пиаже отмечал, что маленькие дети не способны принять мнение другого человека. Он считал, что у детей эгоцентризм проявляется буквально на физиологическом уровне, когда ребенок, закрывая глаза при игре в прятки, на полном серьезе считает, что все вокруг тоже погружается во тьму.

По мере взросления черты эгоцентризма постепенно сглаживаются, так как подросток стремительно развивается интеллектуально и способен адекватно оценивать реальность. Однако в некоторых ситуациях эгоцентризм может не только сохранятся в переходном возрасте, но и усиливаться.

Такие молодые люди считают себя особенными и более важными, чем сверстники, учителя и другие взрослые люди. Это связано с желанием подростка быть в центре внимания, продемонстрировать свою уникальность. Также подростки часто думают, что их никто не понимает, так как иные люди, в особенности взрослые, никогда не испытывали подобных чувств.

При нормальном развитии личности во взрослой жизни проявления эгоцентризма исчезают, и приходит осознание, что существуют разные мнения разных людей. Но при наличии определенных задатков и причин (чрезмерная избалованность, отсутствие самокритичности, завышенная самооценка) эгоцентризм может не только сохраняться, но и усиливаться.

Определение понятия

Простыми словами эгоцентризм в психологии — это состояние, при котором человек концентрирует внимание исключительно на своих интересах и никогда не думает об окружающих людях. Можно сказать, что это игнорирование потребностей и желаний тех, кто находится вокруг. Эгоцентрик уверен, что мир вращается исключительно вокруг него. Он считает, что существует только его мнение и оно является единственно правильным.

В психологии термин «эгоцентризм» ввел Жан Пиаже, изучавший мотивы поведения у маленьких детей. По его словам, детский эгоцентризм — нормальное явление. Это один из способов, с помощью которого дети познают мир, учатся подчинять его своим собственным потребностям.

Примерно к подростковому возрасту проявления эгоцентризма существенно снижаются. У взрослых его практически нет. Но ближе к пожилым годам такое мышление снова набирает обороты. В психологии считается, что у мужчин оно встречается чаще, чем у женщин. А все потому, что представительницы прекрасной половины человечества способны сопереживать, принимают во внимание чувства и желания других людей.

Одна из особенностей эгоцентристов — мнение, что все вокруг думают только о них. Они считают себя центром интересов всех тех, кто их окружает. И спорить с ними бесполезно хоть по этому поводу, хоть по каким-то другим. Для человека с эгоцентризмом спор — это не возможность высказать свою точку зрения и прийти к компромиссному решению, а способ убедить оппонентов в своей правоте.

Эгоцентрики не считают, что они мыслят неправильно. Кажется, что они застряли в подростковом возрасте, когда дети проявляют бунтарский дух и требуют, чтобы все думали так же, как и они.

Возрастные рамки

Согласно исследованиям Жана Пиаже эгоцентризм проявляется в каждой стадии развития интеллекта:

От 0 до 2-ух лет происходит развитие сенсорной моторики, когда ребенок при помощи органов чувств и движений познает мир вокруг.
От 2 до 7 лет ребенок проходит стадию дооперациональных представлений – она называется так, потому что ребенок пока не в состоянии воспринять некоторые виды опыта.
От 7 до 11 лет – этап конкретных операций, на этой стадии ребенок умеет пользоваться символами (цифрами, буквами), но обобщать и подходить к решению поставленных задач логически и обобщенно — еще нет.
После 12 лет наступает фаза формальных операции, когда ребенок использует конкретное и абстрактное логическое мышление

Считается, что после 12 лет проявления эгоцентризма проходят, однако, как описывалось ранее, так случается не всегда и порой человек может сохранять эгоцентричные черты в той или иной мере на протяжении всей жизни.

В старости у некоторых людей, не замеченных ранее в эгоцентрических проявлениях, данное явление также может возникать, поскольку снижается умственная активность и пожилой человек начинает выстраивать некоторые причинно-следственные связи на уровне ребенка.

Признаки

У взрослых людей проявляются такие признаки эгоцентризма:

Неспособность переживать поражения и мириться с неудачами.
Жесткость в суждениях, полная категоричность. По мнению эгоцентриков, они всегда и во всем правы. Свою точку зрения они будут доказывать до последнего.
Невозможность видеть мотивы людей, понимать, почему они поступают так, а не иначе. В присутствии человека с эгоцентризмом заканчивается любой разговор, иначе он не сможет промолчать, начнет учить, критиковать и советовать. И ему не важно, что в этот момент будут чувствовать окружающие.
Отсутствие такта. Эгоцентрик даже не подумает о том, что сделать замечание в присутствии других — это нетактичное поведение. Он легко может нелестно высказаться о внешнем виде коллеги или раскритиковать его работу.
Ожидание похвалы. Эгоцентрики всегда находятся в ожидании похвалы. Они зависят от нее, ждут, чтобы ими восхищались. Если этого не происходит, они начинают унижать окружающих, чтобы выгодно выделяться на их фоне.
Человек с явным эгоцентризмом — настоящий фантазер. Еще сильнее фантазия проявляется, если он испытывает недостаток общения.
Эгоцентрики не обращают внимание на ту информацию, которая отличается от их мнения и убеждений.

Еще одной характерной чертой эгоцентризма является чрезмерная мнительность и излишняя чувствительность.

Влияние эгоцентрического поведения

Эгоцентричные люди испытывают трудности в общении с иными людьми, что, безусловно, отражается на разных сферах их жизни – в карьере, в семье, при построении дружественных отношений. Их предвзятость нередко ведет к конфликтам, а их неспособность сопереживать и принимать иную точку зрения отталкивает людей.

Эгоцентричность негативно влияет на:

становление доверительных отношений;
личную жизнь (близость и интимность);
командную работу;
принятие решений.

Трудности возникают не только у эгоцентричного человека, но и у его близкого окружения, которое не в силах противостоять его разрушительным чертам. Если близкие попадают под влияние такого человека, то они могут стать неуверенными в себе, закомплексованными, отчужденными.

Уровни эгоцентризма

Существует 5 уровней эгоцентризма: очень низкий, низкий, средний, высокий и очень высокий.

Люди с очень низким и низким уровнем эгоцентризма обладают способностью критически оценивать ту или иную жизненную ситуацию. Они знают, что не только их мнение является истинно правильным, поэтому очень часто учитывают мнения других людей. Такие индивиды умеют доверять окружающим людям, поэтому в конфликтных ситуациях могут сдерживать и контролировать свои эмоции.

Специалисты утверждают, что люди с очень низким и низким уровнем эгоцентризма в детском возрасте страдали от постоянного подавления личности авторитетами: родителями, родственниками, братьями или сестрами, учителями, другими учениками, соседскими детьми и т.д.

Люди со средним уровнем эгоцентризма иногда настолько зацикливаются на своих целях, желаниях и потребностях, что начинают требовать от окружающих людей безропотного выполнения всех их прихотей. Завышенные требования негативно влияют на адекватное восприятие действительности и становятся причиной того, что такие индивиды погружаются с головой в фантазийную реальность, где все сущее крутится вокруг их персоны. Они никак не могут избавиться от этих иллюзий. В целом же средний уровень эгоцентризма характеризуется адекватной позицией личности.

Люди с высоким и очень высоким уровнем эгоцентризма постоянно сталкиваются с проблемами во взаимоотношениях с другими людьми. Они категорически не хотят принимать во внимание любую другую точку зрения, так как искренне верят, что только их мнение имеет право на существование. Индивиды с высоким и очень высоким уровнем эгоцентризма занимают детерминирующую позицию, способствующую их автономизации от других людей.

Высокий и очень высокий уровень эгоцентризма характеризуются гиперзащитой и чрезмерной опекой собственного «Я». Такие люди думают только о собственном успехе и самоутверждении. Им совершенно безразличны проблемы, желания, интересы, цели и мысли других людей.

В чем сходство и различия с эгоизмом?

Эгоцентризм в психологии – это понятие определяющее мировосприятие человека, когда он ошибочно полагает, что является центровым звеном общества. Эгоизм и эгоцентризм являются однокоренными словами и многие ошибочно воспринимают их как синонимы.

Сходство данных понятий заключается в том, что в обоих случаях человек направлен на самого себя, свое «эго», только при эгоцентризме собственная значимость воспринимается масштабнее. Также эгоисты способны понимать мнения и потребности других людей, в отличие от эгоцентриков, которые никак не воспринимают мнения иных личностей. Эгоцентричные люди сами являются центром своего макрокосмоса и существование других для них просто не интересно.

Эгоисты же осознают, что другими людьми можно пренебрегать и использовать их для достижения своих целей. Для эгоцентричного человека остальной мир и люди в нем это часть его личного «Я». Можно сказать, что эгоист мыслит более корыстными категориями, где на 1-м месте его выгода, а эгоцентрист, более масштабными, где на 1-м месте не только его выгода, но и он сам.

Как опознать эгоцентризм?

Вмешательство в общение. Эгоцентричный человек не понимает, как анализировать язык тела или эмоциональное состояние другого человека. «Не видит», не понимает взглядов и чувств других людей.
Неуверенность в себе. Хотя эгоцентричное поведение высокомерно и гордо, корень проблемы часто – низкая самооценка. Эгоцентрическое поведение – это попытка компенсировать заниженную самооценку и неуверенность в себе.
Преувеличение. Он преувеличивает свои навыки и достижения, чтобы добиться признания. Он высмеивает других людей, считая себя более талантливым, чем он есть, не только в глазах других, но и в своих собственных. Очень часто он критикует человека, даже не позволяя ему проявить себя – опасаясь конкуренции с их стороны.
Внимание и совершенство. Такой человек всегда старается быть в центре внимания. Он часто пытается убедить себя и других в том, что он лучший и самый важный из всех. В результате эгоцентрический человек использует людей в личных целях, например, чтобы «завести дружбу» или «полюбить» за заботу, внимание и уважение к партнеру.
Сравнение. Поскольку его сопровождает чувство неполноценности, эгоцентричный человек навязчиво сравнивает себя с другими людьми, которые делают что-то хуже него, это дает ему чувствовать себя лучше на фоне других.
Супер чувствительность. Эгоцентрик очень чувствительный и ранимый, но старается не показывать это людям. Он очень быстро чувствует себя отвергнутым, обиженным и униженным. Именно поэтому он часто надевает «маску» жесткости, беспристрастности и холодности.

В чем разница между эгоцентризмом и нарциссизмом?

Еще одним понятием сходным с эгоцентризмом является нарциссизм.

Между ними существует определенное сходство:

неспособность сопереживать другим;
концентрация на своем мнений;
отрицание наличия потребностей у других людей;
принятие важных решений происходит исходя из собственных потребностей;
чрезмерные переживания о том, как другие их оценивают.

Однако при нарциссизме явно прослеживаются и иные черты:

претензионность по отношению к окружающим (чувство, что все ему должны);
демонстративное поведение, позиционирование себя как важного или очень неординарного человека;
потребность в восхищении (главное отличие от эгоцентрика);
неприкрытое манипулирование людьми в собственных интересах;
ложные представления о себе и подача себя как исключительно красивого, умного, успешного и сильного человека.

Тест на эгоцентризм

Перед Вами десять незавершенных предложений. Завершите их. При этом старайтесь думать как можно быстрее.

Несколько лет назад …
В действительности …
По сравнению …
Чем дальше …
Легче всего …
В ситуации …
Это неверно, что …
Будет время, когда …
Основная проблема …
Самая большая …

Обработка состоит в подсчете количества использований во всех десяти предложениях имен собственных-производных от «я» (включая и само «я»):»мне»,»мое»,»мои» и т. д. Норма составляет 1-3 упоминаний. При количестве упоминаний больше 6 можно говорить о ярко выраженном эгоцентризме.

P.S. Сохрани свой результат в комментариях и в любой момент сможешь к нему вернутся!

В чем проблема эгоцентриков?

Помимо возникающих трудностей в различных сферах жизни глобальной проблемой эгоцентриков является то, что они не в состоянии понять это своё состояние, увидеть свой эгоцентризм.

Для них признаться самим себе, что ими овладевает желание повелевать другими, доминировать над ними и пренебрегать является неприятным, стыдным и можно сказать шоковым. Соответственно, в такой ситуации и исправить текущее положение дел непросто, так как для преодоления этого явления человеку необходимо в первую очередь самому признать свою проблему.

Как общаться с эгоцентриком?

А что же делать, если эгоцентрик – это человек, с которым вы общаетесь?

Вот несколько рекомендаций, которые помогут снизить, предотвратить или сгладить конфликтные ситуации и недопонимания:

Не стоит открыто сомневаться в уникальности эгоцентрика, старайтесь не критиковать его. Такое поведение только его разозлит. Он очень раним и воспринимает критику как удар. Эгоцентрик нуждается в постоянной похвале – поэтому обязательно хвалите его, но только за дело.
Честно сообщайте о своих чувствах, которые вызывают его поведение. Говорите спокойно, не используйте обвинительных выражений. Думающий человек услышит ваши слова и пересмотрит своё поведение.
Создайте доверительную атмосферу и чувство безопасности. Как мы уже говорили, за эгоцентризмом часто скрывается чувство неполноценности, покинутости, отверженности, отчужденности. Помогите эгоцентрику понять, что вам можно доверять и вы любите его не только за его достоинства, а за то, что он есть.
Относитесь с пониманием к его мнению, но не забывайте высказывать свое. Внимательно выслушайте его вариант, укажите на его важность и ценность, но выскажите и свое мнение и попросите принять решение совместно.

Как помочь эгоцентристу?

Контактировать с эгоцентристом порой бывает совсем непросто, однако при желании помочь близкому человеку следует сконцентрироваться на следующих аспектах:

не предъявлять к партнеру открытых негативных претензий;
стараться критиковать поступки, а не самого человека;
попытаться деликатно выяснить причины эгоцентричного поведения (возможно, это комплекс неполноценности, неразрешенный конфликт или влияние жизненных неурядиц);
постараться вывести эгоцентричного человека на доверительную беседу. Так как эгоцентристы любят говорить о себе, в разговоре важно правильно использовать этот момент и донести человеку мысль о необходимости работы над собой.

Зачастую суть проблемы будет иметь детские корни. В этом случае поможет разбор ситуации с психологом, с которым можно проработать детские проблемы, заставляющие человека циклиться на себе и пренебрегать другими.

Сообщение для эгоцентричных людей

Я уверена, что некоторые из вас, читающих эту статью, увидят схожие манеры поведения в своей жизни и лично в себе. Но эта статья не предназначена для того, чтобы оскорбить вас, или подразумевает, что вы не порядочный человек. Мы все заслуживаем одинаковой любви и уважения, независимо от нашего раздражающего поведения. И мы все можем извлечь выгоду из своих ошибок, и понять, что нужно проявлять внимание и сопереживание к другим людям, и не думать только о себе.

Надеюсь, что эта статья подтолкнем многих людей к самоанализу. Который в свою очередь приведет к пониманию того, что все мы должны более лояльно и с уважением относиться к другим людям. И понять, что наше поведение влияет на близких нам людей. Поэтому работайте над собой и становитесь лучше.

Где вы чаще всего сталкиваетесь с эгоцентричными людьми?

Подпишись на наш Telegram Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

ПоделитьсяТвитнуть

Чем эгоцентрист может помочь себе сам?

Если человек осознает свою проблему, то помочь самому себе он может при помощи самоубеждений:

осознать то, что каждый человек является отдельным индивидом, личностью со своими иными потребностями, интересами и убеждениями;
важно учиться уважать свободу каждой личности (мыслей, поступков, решений);
необходимо уважать общепринятые нормы поведения, устанавливающие рамки дозволенного в плане нарушения личных границ;
следует пытаться менять свое поведение и мышление в соответствии с такими истинами;
не стоит давать советы и рекомендаций, если никто об это мне просил;
не стоит обесценивать опыт и чувства других людей, лучше пытаться ставить себя на их место и пытаться прочувствовать их эмоции;
нужно научиться спокойно воспринимать критику и осознать свою проблему;
можно пытаться интересоваться жизнью других людей;
при обсуждений какой-либо проблемы стараться услышать разные точки зрения;
попытаться сделать что-то полезное для общества (волонтерство, помощь животным), что поможет развить чувство эмпатии.

Что делать

Как помочь эгоцентристу

Взаимодействовать с эгоцентристом не просто, но если человек вам дорог, вы не хотите его бросать, а хотите помочь измениться, то придется попотеть.

Не выражайте свое недовольство открыто, если сам партнер к этому не готов.
Выражайте свое недовольство, но без обвинительных форм. Критикуйте действия, а не человека.
Постарайтесь выяснить причины эгоцентризма партнера. Возможно, это защитная реакция, значит, он чувствует себя уязвимым, или проявление комплекса неполноценности, влияние чувства стыда, внутриличностный конфликт или жизненная неопределенность.
Выяснить это и избавиться от этого поможет доверительная беседа. В конце концов, эгоцентристу будет приятно поговорить о себе, ваша задача – подойти к этому правильно.

Чаще всего эгоцентризм взрослого человека имеет детские корни. Нужно вместе самостоятельно или с помощью психолога поговорить с ребенком (а он всегда живет внутри нас), выяснить, чего ему не хватало или не хватает. И затем проработать конкретную проблему, заставляющую человека зацикливаться на себе и требовать этого же тотального поклонения со стороны окружающих.

Что делать, если вы сами эгоцентрист

Работать придется в основном с помощью самоубеждения. Для этого важно уяснить и принять ряд истин:

Каждый человек – личность. Он имеет свои интересы, потребности и убеждения. Никто не вправе покушаться на эту свободу.
Существуют общественные стереотипы, убеждения и ценности. Принимать их или не принимать – личное дело каждого. Но нужно их знать и признавать.

Дальше нужно менять свое мышление и поведение, согласно этим истинам:

Не злитесь на тех, кто просит вас повзрослеть или считаться с мнением других. Выберите 1-2 людей, которым потенциально можете доверять (понятно, что эгоцентрик никому не верит, потому и потенциально).
Не ждите, что вам будут потакать, и не потакайте себе сами, раз решили бороться.
Попробуйте описывать, что чувствуют или думают в отношении вас или всего мира другие люди. Полезно в дальнейшем обсуждать это, проговаривая вслух. Этакая «угадай-ка». Только играя в «верно – не верно» можно развить эмпатию.
Учитесь общению, интересуйтесь жизнью других людей. Действительно слушайте их.
Помните, я упоминала про доверие? Попросите вашего друга целый день вести вас только его желаниями, но при этом комментируя каждый шаг. Во-первых, вы ощутите себя под влиянием эгоцентриста, а во-вторых, вы увидите мир глазами другого человека.
Сознательно заставляйте себя регулярно думать, что чувствуют другие люди. Постепенно это войдет в привычку. Сначала можно делать это письменно.
Не давайте советов и рекомендаций, если вас не просят об этом. Кому интересно – сами попросят рассказать о вашем успехе, и вы на всех основаниях сможете поговорить о себе любимом (это, кстати, не такая уж и редкость, если вы обзаведетесь кругом близких друзей и будете готовы не только говорить, но и слушать).
Возьмите за правило перед тем как кому-то позвонить или прийти в гости, прикидывать, готов ли этот человек вас видеть, может ли он помочь. Например, в доме, где есть маленькие дети, ранним или слишком поздним звонкам, вероятно, будут не рады.
Читайте литературу, смотрите фильмы, а после пересказывайте сюжет от лица нескольких героев. Это поможет в будущем понимать других людей.
Обсуждайте с друзьями конкретные ситуации. Позвольте им рассказать их видение, сравните его со своим.
Займитесь общественно значимой деятельностью или поступите в театральное училище. Эгоцентрику не хватает признания, чувства значимости и востребованности. Но если займетесь чем-то подобным, то не кричите об этом на каждом шагу. Иначе это снова станет эгоцентризмом в чистом виде.

Последствия эгоцентризма

Если человек не признает свои проблемы и не считает себя эгоцентричной личностью, то впоследствии он сталкивается с кризисом идентичности – полного непонимания, где заканчиваются его желания и личность и где начинаются границы другого человека.

С данным кризисом сталкиваются все люди, и разрешается он 2-умя путями:

конструктивным (созидательным);
деструктивным (разрушительным).

У эгоцентриков он разрешается деструктивным путем, при котором он, отрицая уникальность и ценность других людей, теряет свою собственную уникальность, в результате чего процесс идентичности остается незавершенным. В результате помимо зацикленности на себе, человек начинает отрицать общество в целом, свои реальные перспективы, историю человечества.

Идентичность необходима для дальнейшего самопознания, а самопознание помогает личности развиваться и двигаться вперед. Поэтому можно сказать, что эгоцентрик останавливается в своем развитии и, как бы ни парадоксально это звучало, не столько вредит окружающим, сколько тормозит собственное развитие, не раскрывает свой потенциал, несмотря на фокусирование на собственных желаниях.

В психологии понятие эгоцентризма рассматривается как культ личности, поддерживаемый ею же самой. Отправной точкой развития этого явления может стать неправильное воспитание по типу «ребенок-центр вселенной», вседозволенность, наличие власти и высокого статуса, неразвитость личности, недостаток внимания в детстве. Все причины откладывают свой отпечаток на мировосприятие человека.

Для детей до определенного возраста характерен эгоцентризм, который помогает им познавать мир. Если же он сохраняется во взрослой жизни, то значительно усложняет существование, прежде всего, самому эгоцентрику. Корректировать такое явление можно, но без желания самого человека добиться результата будет трудно.

Эгоцентризм и его последствия

В патологическом плане эгоцентризм может быть, например, следствием аутизма, шизофрении, истерии. Но это больше относится к клинической психологии. В данной статье речь пойдет об эгоцентризме психически здорового человека, но проблемного с позиции психологии.

Дословно эгоцентризм переводится как «я – центр круга». Человек упорно не видит ничего, что происходит за границами им же нарисованного пространства. Даже если индивид ощущает явные противоречия, ему и в голову не придет, что за кругом находится их разрешение. Эгоцентрист ограничен в возможностях для благополучной жизнедеятельности.

Эгоцентрист, то есть человек, страдающий эгоцентризмом, часто оказывается в ситуации конфликта или одиночества из-за того, что он не признает права окружающих на их личные чувства, желания, потребности и интересы.

Нельзя не отметить разнообразие суждений и мнений эгоцентрика в отношении себя и каких-то вещей относительно себя. Соответственно и поведение эгоцентрика отличается многообразием.

Эгоцентризм влияет на мотивы и поведение личности. Например, эгоцентрист не способен на любовь. Его всегда что-то не устраивает в партнере, прежде всего его цели и интересы. В результате эгоцентрист становится тираном для своего партнера:

завидует;
ревнует;
ненавидит;
влияет на жизнь партнера так, как считает нужным.

Конечно, эгоцентрик пытается завуалировать свои истинные чувства и желания. Однако если это не удается, то он злится и раздражается еще больше.

Близкий человек для эгоцентрика – вещь, которой тот пользуется. Криминологи отмечают, что эгоцентристы нередко становятся преступниками.

Вообще эгоцентризм – детская черта, и простителен он только детям. Их мышление еще только начинает развиваться. Для взрослого человека эгоцентризм – это признак инфантильности, незрелости личности, проблем с мышлением.

Ребенок 3-5 лет не отличает субъективное от объективного, только ближе к поступлению в школу он начинает понимать, что существуют и другие точки зрения. А его мнение не обязательно является правильным и точно уж не единственное.
Постепенно происходит становление самосознания, ребенок отделяет себя от внешнего мира. Конечно, это возможно только при работе и помощи родителей. Они доносят словесно и наглядно, что ребенок не единственный человек в мире.
Повторный всплеск эгоцентризма наблюдается в подростковом возрасте, что связано с кризисом идентичности. При благоприятном прохождении кризиса подросткового возраста эгоцентризм пропадает.
Взрослые люди, страдающие эгоцентризмом, вероятно, не смогли адекватно пройти этап подростковой идентичности.

Что интересно: эгоцентрист часто бывает недоволен собой, но это не мешает ему уважать только себя. При этом он старается переубедить всех остальных, ведь они, глупцы, ошибаются и сами не понимают, что говорят и делают. Эгоцентрист всех учит жить. Не воспринимает людей как равных, хотя единомышленников может впустить в свой круг. И это было бы не плохо, если бы взгляды эгоцентриста не менялись так часто. Да и сами люди тогда должны быть какими-то добровольными мазохистами, безвольными рабами.

Мы привязаны к своему восприятию

Эгоцентризм — это неспособность человека воспринимать чужую точку зрения. Не путайте его с эгоизмом. Эгоцентрист не осознаёт, что другие люди смотрят на мир по-своему, имеют собственные чувства и мнения. Эгоист прекрасно это понимает, но ему наплевать. Эгоцентризм — естественное явление для детей до 8–10 лет, но у большинства он со временем проходит.

Зато остаётся эгоцентрическое искажение — одна из главных ловушек мышления. Именно оно побуждает нас игнорировать точку зрения других людей, полагаясь только на своё восприятие. В итоге мы считаемN. Steinbeis, T. Singer. Projecting my envy onto you: Neurocognitive mechanisms of an offline emotional egocentricity bias / NeuroImage, что другие думают и чувствуют так же, как и мы, хотят того же, что и мы.

Из-за эффекта эгоцентричности мы приписываем себе больше заслуг в достижении общей цели.

Он заставляет нас верить, что ситуация, которая складывается в нашу пользу, — справедливаяC. Feng, X. Feng et al. The neural signatures of egocentric bias in normative decision-making / Brain Imaging and Behavior. Даже если считаем её неправильной, когда она касается окружающих. Например, когда нужно разделить выгоду или похвалу, нам кажется, что мы заслуживаем большеK. Leung, K.-K. Tong, S. S.-Y. Ho. Effects of interactional justice on egocentric bias in resource allocation decisions / Journal of Applied Psychology других. А когда разделить вину или наказание, наоборот, меньшеA. Christensen, M. Sullaway, C. E. King. Systematic error in behavioral reports of dyadic interaction: Egocentric bias and content effects / Behavioral Assessment других. Это когнитивное искажение влияет даже на этические суждения. Из-за него нам кажется, что наши корыстные действия оправданныN. Epley, E. M. Caruso. Egocentric ethics / Social Justice Research.

Общение с таким человеком

Не нужно потакать эгоцентристу, но и пытаться силой исправить его тоже не стоит

Нет ничего плохого в том, чтобы человек любил себя самого, но когда это переходит в патологический процесс, он зачастую остается в одиночестве. Эгоцентрист считает, что его потребности самые важные, его проблемы должны решаться в первую очередь. Как же быть родным и близким, возлюбленным, которые оказались рядом с эгоцентристом?

Важно определить, какие причины повлияли на возникновение такой черты характера.
Не нужно слишком явно протестовать против уникальности эгоцентриста, но и не стоит превозносить его.
Можно напрямую сказать о том, какие неприятные ощущения у Вас вызывает его поведение. Предложите осознать свои действия и начать меняться.
Побеседуйте с ним, научитесь находить компромиссы, точки соприкосновения.
Не нужно стараться его переделать. Со временем человек сам придет к этому пониманию.

Как самому измениться

Важно научиться переживать эмоции других людей

Важно научиться чувствовать потребности и эмоции других людей, особенно тех, которые находятся рядом.
Нужно перестать воспринимать реальность с детской точки зрения. Важно научиться быть ответственным за свои поступки.
Ставьте перед собой только реальные цели. Человек должен добиваться того, к чему стремится. Тогда Вам не придется зацикливаться на неудачах. Важно, чтоб цели, к которым Вы стремитесь, были продиктованы собственными потребностями и мечтами, а не сформированными под воздействием чужого мнения.
Не нужно думать, что являетесь исключительным человеком, отличным от других людей, что Ваши проблемы самые важные. Пора осознать, что и у других могут случаться трудности. А у кого-то они куда серьезнее, чем у Вас. Нужно научиться сочувствовать, освоить умение переживать за других людей, а не только за себя.
Не нужно раздавать всем свои советы. Пора осознать, что у каждого есть собственное мнение, свой взгляд на жизнь.
Воспитайте в себе привычку интересоваться возможностями других людей, не вваливаться к ним в любой минуту, когда Вам этого хочется, заранее предупреждать и договариваться.
Если хотите кого-то о чем-то попросить, учтите его возможности, и не нужно сразу выставлять свое требование. Поговорите, узнайте о самочувствии и проблемах собеседника, и только потом озвучивайте свою просьбу.
Если супруги замечают со стороны друг друга присутствие эгоцентризма, то должны мысленно ставить себя на место партнера, пытаться смотреть на ситуацию его глазами. Это позволит улучшить взаимопонимание, избавит от частых конфликтов. Не нужно свои убеждения навязчиво высказывать, требуя от партнера, чтобы он признал Вашу точку зрения. Научитесь идти на компромиссы, уважайте свою вторую половинку.

Теперь Вы знаете, эгоцентричность — это (в психологии) проявление черты характера, которое в большей степени свойственно детям и является вполне нормальным в этом возрастном периоде. Если замечаете у себя или у знакомых, коллег, родственников проявления эгоцентризма, находите правильный способ общения с такими людьми и меняйтесь самостоятельно.