Биологическая основа характера: связь характера и темперамента.

Холерик

Обладает низкой сензитивностью, высокой реактивностью и активностью. Из-за преобладания реактивности отличается порывистостью, вспыльчивостью, быстрыми колебаниями настроения. Из-за некоторой ригидности может испытывать затруднения при переключении внимания, зато настойчив в стремлении к поставленным целям, очень работоспособен. Инициативен, легко генерирует необычные идеи. Из-за сочетания ригидности и возбудимости может не рассчитать силы, «перегореть» и истощиться. Чаще экстраверт.

Сангвиник

У сангвиника, как и у холерика, высокие показатели реактивности и активности, однако эти характеристики сбалансированы, что обеспечивает уравновешенность. Сангвиник обладает высокой пластичностью, поэтому легко переключает внимание, оперативно реагирует на меняющиеся обстоятельства. Достаточно сензитивен, склонен к яркому выражению чувств, но эмоции обычно неглубоки, быстро появляются и быстро исчезают. Сангвиник хорошо концентрируется, но его продуктивность напрямую зависит от заинтересованности. Легко «зажигается» при занятии чем-то увлекательным, становится безразличным при отсутствии интереса, по возможности быстро меняет сферу приложения усилий. В большинстве случаев экстраверт.

Флегматик

Характеризуется высокой активностью, низкими реактивностью, возбудимостью и сензитивностью. Уравновешенный, хладнокровный. Из-за высокой ригидности склонен к отсроченным эмоциональным реакциям (например, может начать переживать уже после завершения конфликта), тяжело переключает внимание, не любит менять привычки, достаточно медленно осваивает новые навыки. Неторопливость во флегматике сочетается с целеустремленностью, высокой работоспособностью и продуктивностью. Упрям. Как правило, интроверт.

Меланхолик

Высокая сензитивность меланхолика дополняется низкой реактивностью, что объясняет склонность к астеническому типу эмоционального реагирования – слезам, обидчивости и ранимости – при незначительном учете текущих внешних воздействий. Переживает глубоко и сильно. Сострадателен. Зачастую предпочитает работу, связанную с помощью людям, либо монотонные занятия, предполагающие отсутствие тяжелых нагрузок. При достижении внутреннего эмоционального баланса может быть очень продуктивным. Быстро обучается. Склонен к робости, неуверенности в себе. Чаще интроверт.

Как определить темперамент человека

Наиболее надежным способом определить собственный тип темперамента является прохождение одного или нескольких тестов (для контроля и сравнения результатов). Большой популярностью пользуется тест Айзенка – известного специалиста в области психологии, создателя факторной теории личности, базирующейся на типах темпераментов людей. Тест состоит из 40 вопросов, его используют как любители, так и профессиональные психологи. Существуют тесты, разработанные специально для родителей – с их помощью можно установить темперамент ребенка 3-4 лет и старше.

Ситуация усложняется, если нужно уточнить темперамент других людей, которых по каким-то причинам нельзя попросить пройти тест. Психологи в подобных случаях рекомендуют ориентироваться на внешние проявления, характерные для 4 темпераментов:

• Сангвиник
  . Общительный, разговорчивый, легко становится частью новых компаний, находит общий язык с ранее незнакомыми людьми. Обладает выразительной мимикой, активно жестикулирует, но мимика и жесты не выглядят резкими или порывистыми. Ходит быстро, но плавно. Обычно отличается хорошей осанкой.
• Холерик
  . Может быть зажигательным, увлекающим за собой, или напротив, раздражительным и грубоватым. Создает впечатление неуравновешенности из-за вспыльчивости и частой смены настроений. Общителен, разговорчив, из-за выраженной эмоциональности иногда «перетягивает одеяло» на себя, не давая говорить собеседнику. Разговаривает быстро и резко, обладает выразительной яркой мимикой, бурной жестикуляцией. Движения резкие, порывистые.
• Флегматик
  . Медлителен, спокоен, нетороплив. Говорит мало и по делу, не любит пустой болтовни. Мало проявляет эмоции, мало жестикулирует. При внешней невыразительности речи и жестов обладает богатой мимикой. Двигается плавно, неторопливо. Вне зависимости от комплекции и рода деятельности обычно производит впечатление основательного человека, твердо стоящего на земле.
• Меланхолик
  . Среди незнакомцев и в шумных компаниях склонен к пассивности, молчалив и малозаметен. Нередко сторонится новых людей. В комфортной для себя обстановке либо наедине с симпатичным ему человеком расслабляется и раскрывается. Сильные эмоции сочетаются со слабой жестикуляцией. Может двигаться быстро или медленно, но движения всегда сдержанные. Очень наблюдателен.

Основные свойства темперамента

В 70-х годах XX века американскими учеными – психологом А. Басе и генетиком Р. Пломиным – были проанализированные фундаментальные работы, затрагивающие проблемы темперамента, в результате чего исследователями были выявлены 5 критериев свойства психики, которое может быть отнесено к особенностям темперамента личности. Итак, свойства психики, которые характеризуют темперамент:

• имеют генетическое обоснование и передаются по наследству;
• проявляются в поведении личности уже в дошкольном возрасте;
• неизменны на протяжении всей жизни человека;
• могут проявляться не только у человека, но и у животных;
• содержат адаптационные механизмы, направленные на успешное приспособление к окружающей среде.

Готовые работы на аналогичную тему

Курсовая работа Темперамент. 4 типа темперамента 410 ₽ Реферат Темперамент. 4 типа темперамента 230 ₽ Контрольная работа Темперамент. 4 типа темперамента 200 ₽

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость

На основании данных критериев учеными были выделены четыре свойства темперамента:

1. активность – энергетический потенциал организма;
2. эмоциональность – динамика реакций на происходящие событий, сила их проявления;
3. социабельность – легкость в установлении контактов с другими людьми (близко к понятию «экстраверсия»);
4. импульсивность – склонность к необдуманным действиям под воздействием внешних условий жизни.

Позднее авторы концепции исключили импульсивность из свойств темперамента в связи с ее недостаточно высокой генетической обусловленностью.

Предлагалось значительное число и других подходов в рассмотрении свойств темперамента. Обобщив современные достижения психологической науки, можно выделить такие основные свойства темперамента, как сензитивность, реактивность, активность, соотношение реактивности и активности, темп реакций, пластичность – ригидность, экстраверсия – интроверсия, эмоциональная возбудимость. Соотношение, присутствие или отсутствие данных свойств может быть положено в основу типологии темпераментов.

Сензитивность характеризует сенсорную чувствительность, соотносимую с той силой внешних воздействий, которая необходима для проявления психических реакций человека, а также со скоростью протекания данных реакций.

Определение 2

Реактивность – свойство, связанное с произвольностью или непроизвольностью реакций на внешние или внутренние воздействия равной силы (критика, замечания, повышенный тон и т. п.).

Активность связана со степенью энергичности, с которой человек оказывает воздействия на внешний мир, преодолевая различные препятствия на пути к достижению поставленных целей. Соотношением активности и реактивности может быть определено, что в большей степени влияет на деятельность человека: случайные внешние (или внутренние, например, настроение) обстоятельства или же стремление к достижению цели, убеждения и идеалы.

Пластичность и ригидность позволяют описать, легко ли человек способен приспособиться к воздействиям внешней среды (пластичность) или же данный процесс протекает достаточно инертно, то есть личность не способна корректировать план действий, основываясь на требованиях ситуации (ригидность).

Определение 3

Темп реакций – это свойство, которое соотносится со скоростью протекания большинства психических реакций и процессов (к ним можно отнести темп речи, мыслительные процессы, например, скорость запоминания и др.). Резистентность – свойство психики, характеризующее способность личности противостоять преградам, раздражителям и различным отвлекающим факторам. Селективность – свойство, которое проявляется в избирательности личности, отражая уровень непроизвольной направленности активности и эмоциональности. Эмоциональная возбудимость – сложное интегративное свойство психики, которое характеризует не только минимальную силу воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, но и скорость, с которой она возникает.

Экстраверсия – интроверсия (данные понятия были введены К. Юнгом) описывают индивидуально-психологические различия людей, крайние полюсы которых связаны с преимущественной направленностью личности либо на мир внешних объектов (экстравертивный тип), либо на события его собственного субъективного мира (интровертивный тип). Посредством анализа мозговых структур было установлено, что экстравертам свойственна некоторая «информационная» система, ориентирующая субъекта на события внешней среды и формирующая зависимость его поведения от этих событий. Интровертам же в большей степени свойственна «мотивационная» система, то есть сфера внутренних мотивов и установок личности не подвержена влиянию внешних условий. Интроверты, в отличие от экстравертов, нуждаются в уединении, погруженности в собственный внутренний мир.

Психологические типы личности: экстраверт и интроверт – связь с темпераментом

Экстра- и интроверсия, как и тип темперамента, представляет собой не абсолютный показатель, а набор индивидуальных черт и склонность к определенному типу реагирования. Экстраверты преимущественно направлены наружу, восполняют энергию за счет взаимодействия с внешним миром, интроверты – истощаются во внешнем мире, восполняются в контакте с собой. У разных людей эта характеристика выражена в различной степени. Кроме того, существуют амбиверты – люди, которые с учетом обстоятельств ведут себя то как экстраверты, то как интроверты.

Согласно Айзенку, экстраверсия и интроверсия напрямую зависят от темпераментов людей. Холерики и сангвиники являются экстравертами, меланхолики и флегматики – интровертами. Однако, поскольку в каждом человеке в некоторой степени заложены черты всех типов, в отдельных случаях встречаются флегматики и меланхолики с выраженной экстравертностью, сангвиники и холерики – с преобладающей интровертностью. Существуют также «маски», обусловленные воспитанием, из-за которых экстраверты могут вести себя как интроверты и наоборот. «Маски» не меняют природную вертность, но ограничивают ее проявления и, как следствие, обычно делают человека менее продуктивным.

Типы темперамента

Согласно Я. Стреляу, четыре основных типа темперамента характеризуются следующими особенностями:

Меланхолик

Меланхолик является человеком с высокой чувствительностью и низким уровнем реактивности. Высокая чувствительность нередко приводит к тому, что даже незначительный повод может стать причиной слёз. Меланхолик болезненно чувствителен и очень обидчив. Обладает невыразительными движениями и мимикой, тихим голосом, беднотой движений, низким уровнем энергии. Как правило, робок, ненастойчив, неуверен в себе, быстро опускает руки при выполнении дел, мало работоспособен и легко утомляется. Внимание такого человека неустойчиво, все психические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов является интровертами.

Холерик

Холерик не особо чувствителен, обладает высокой активностью и реактивностью, причём, реактивность доминирует, отчего он вспыльчив, нетерпелив, несдержан, необуздан. Мимика, жесты и речь богаты и отражают настроение. Его стремления стабильны, интересы – непоколебимы. Холерик настойчив, внимание иногда переключает с затруднениями. В подавляющем большинстве случаев холерики – экстраверты.

Флегматик

Для флегматика характерна высокая активность, которая доминирует над низкой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален. Внешние раздражители оказывают на него очень слабое воздействие; способен оставаться хладнокровным в непредвиденных ситуациях. Также у флегматиков замедленные и не выразительные движения, такая же речь, не богатая мимика. Внимание переключает с затруднениями, привычки и навыки перестраивает очень медленно, однако он обладает энергичностью и высокой работоспособностью. Большинство флегматиков — интроверты.

Сангвиник

Сангвиник – это человек с высокой реактивностью, находящейся наравне с активностью. Для него характерна живая мимика, богатство жестов, быстрый отклик на внешние обстоятельства, лёгкость при переключении внимания. Очень чувствителен, активен, может долго работать и не утомляться. Дисциплинирован, находчив, обладает хорошей способностью к концентрации и самоконтролю. Его интересы, настроения и увлечения могут быстро изменяться. Практически все сангвиники являются экстравертами.

Темперамент и характер

Темперамент – это природная основа личности, обусловленная свойствами нервной системы. Характер – совокупность устойчивых индивидуальных психических свойств, проявляющихся во всех сферах жизни. Они связаны между собой, но не тождественны друг другу. Темперамент является биологической базой, характер – надстройкой, сформированной в процессе развития и воспитания. Темперамент определяет динамические аспекты поведения (скорость реакций, быстроту переключения, впечатлительность и т. д.), характер – внутреннее содержание этого поведения, в том числе:

• Отношение к объектам окружающего мира
  : небрежность или аккуратность, скупость или щедрость и пр.
• Отношение к собственной деятельности
  : трудолюбие или лень, упорство либо склонность бросать дела на полпути, стремление добиваться высоких результатов или удовлетворенность по принципу «сделали – и ладно» без ориентации на качество.
• Отношение к другим людям
  : гуманность или жестокость, отзывчивость или равнодушие и др.
• Отношение к себе
  : скромность либо завышенное самомнение, самокритичность или недостаток критики, смелость или робость, честолюбие или отсутствие притязаний.

Динамическая реализация перечисленных качеств характера определяется темпераментом, мало поддается коррекции. К примеру, холерик и флегматик могут быть одинаково щедрыми, но первый чаще будет чем-то делиться с людьми спонтанно, под влиянием душевного порыва, а второй – после обдумывания и логического анализа ситуации. С другой стороны, при одинаковой динамике поведения отношение к людям и направленность деятельности сангвиника-врача и сангвиника-преступника будут прямо противоположными.

Сила и слабость характеров людей не зависят от силы или слабости темперамента. Меланхолик с сильным характером при выборе профессии с учетом личностных особенностей может достичь больших успехов, благодаря наблюдательности, сострадательности и высокой обучаемости. Сангвиник со слабым характером может растратить себя на поверхностное общение и бесконечную смену специальностей, ни одна из которых не кажется ему достаточно интересной.

Характеры людей обладают огромной степенью свободы в сравнении с темпераментом. Они естественным образом меняются на протяжении жизни и поддаются коррекции при приложении сознательных усилий в определенном направлении. Вместе с тем, потенциал развития характера зависит от темперамента. Лучше развиваются те черты, которые заложены в человеке от природы.

Сангвиник проще осваивает любые взаимодействия с людьми даже при наличии застенчивости и сниженной самооценки. Меланхолику из-за природной сострадательности легче развить эмпатию, даже если в детстве его приучали относиться к людям равнодушно. Флегматику хорошо дается организованность. Холерику – генерация нестандартных идей. А вот усилия, направленные вразрез с природными склонностями, приносят мало результата. Особенно – если человек равняется на людей с другим темпераментом.

Структура и типы характера

Когда говорят о характере, то подразумевают стойкие, сравнительно постоянные психические свойства и качества личности, которые определяют образ жизни и поведение человека.

Замечание 1

Тип нервной системы определяет статику характера, а окружающая среда определяет его динамику.

Специалисты выделяют четыре группы черт характера в системе отношений личности, которые образуют симптомокомплексы:

1. отношение к другим, отношение к коллективу и обществу;
2. отношение человека к трудовой деятельности, с одной стороны – добросовестность и ответственность, инициативность и настойчивость, а с другой стороны – недобросовестность, лень, пассивность, безответственность;
3. отношение к себе – чувство собственного достоинства, самокритичность и скромность, а с другой стороны – тщеславие, заносчивость, самомнение;
4. отношение человека к вещам – аккуратное и бережное или небрежное, неряшливое.

Из концепций типологий характеров наиболее известной является теория, которую предложил немецкий психолог Э. Кречмер, считавший, что характер человека зависит от его телосложения.

Исходя из этого, он рассматривает три типа телосложений и соответствующие им типы характера:

• Первый тип – астеники, люди с длинными конечностями, удлиненным лицом, плоской грудью и слабой мускулатурой. Их тип характера – шизотимики, трудно приспосабливающиеся к новым условиям, люди замкнутые, упрямые, серьезные. Если расстроить их психику, то они будут склонны к шизофрении;
• Второй тип – атлетики – это высокие, широкоплечие люди, имеющие мощную грудную клетку, развитую мускулатуру и крепкий скелет. Их тип характера – иксотимики, люди, сдержанные в жестах и мимике, практичные, спокойные, властные. Они плохо приспосабливаются к переменам и не любят их. При расстроенной психике они склонны к эпилепсии;
• Третий тип – пикники – полноватые, среднего роста люди, склонные к ожирению. Они имеют короткую шею, крупную голову и широкое лицо с мелкими чертами. Им соответствует тип характера – циклотимики, общительные, эмоциональные, контактные. Этот тип хорошо и быстро приспосабливается к новым условиям, при расстройстве психики они склонны к маниакально-депрессивному психозу.

Черты характера по проявлению могут быть средние, выраженные, выходящие за рамки нормы.

Стержневой особенностью характера человека является отношение к окружающим и отношение к труду. Если игнорировать стержневые отношения личности, то невозможно воспитать положительные свойства и преодолеть отдельные недостатки. Это значит, что воспитать можно только целую систему взаимосвязанных свойств, а не одно какое-то отдельное свойство. Однако надо сказать, что целостность характера не абсолютна, потому что стержневые отношения не всегда полностью определяют остальные.

Целостность характера индивидуальна – есть люди с целостным, менее целостным и противоречивым характером.

Замечание 2

Когда какая-либо черта характера оказывается у границы норм, возникает акцентуация характера – это крайний вариант нормы

Свойства характера определяются социальными факторами.

Как применить знания о темпераменте себе на пользу

Информация о темпераменте приносит практическую пользу во многих сферах жизни. Зная собственный темперамент, можно точнее определить свои возможности, сильные и слабые стороны, вектор приложения усилий для овладения новыми навыками или компенсации недостатков. Зная темперамент ребенка, можно подобрать наиболее эффективные способы воспитания, скорректировать требования и помочь в выборе профессии. Знание темперамента других людей помогает их лучше понимать, быть более гибким в контакте, четче определять стратегию своего поведения, приспосабливаться к чужой манере общения.

Специалисты в сфере психологии говорят, что представителям всех четырех типов темпераментов можно дать обобщенные рекомендации для компенсации недостатков:

• Холерику следует учитывать, что его активность иногда становится разрушительной.
• Сангвинику – что при решении важных вопросов стоит быть более серьезным.
• Флегматику – что необходимо проявлять больше быстроты и гибкости.
• Меланхолику – что обычные неудачи, неурядицы и промахи не являются жизненной катастрофой.

Существуют рекомендации по организаторской работе и общению с людьми с учетом их темперамента:

• Холерик – «займи делом».
  Активность холерика может принести богатые плоды, если будет направлена в конструктивное русло. Незанятый делом холерик от скуки может начать распыляться или заняться чем-то деструктивным. Оптимальный вариант – дать человеку самому подобрать себе занятие, генератору идей это обычно сделать несложно.
• Сангвиник – «доверяй, но проверяй».
  Сангвиники ценят хорошее отношение других людей, для них важно доверие. Перед ними можно ставить сложные задачи, требующие значительного приложения усилий, и ожидать хороших результатов. При этом их стоит ненавязчиво контролировать, потому что сангвиники могут что-то пообещать, чтобы не обидеть, а затем не выполнить обещанное, потому что стало неинтересно либо с самого начала не хотелось.
• Флегматик – «не торопи».
  Насильно подгонять флегматика бесполезно –он наиболее продуктивен, когда работает в свойственном ему темпе. Флегматики обычно хорошо рассчитывают время и усилия, необходимые для решения задачи, поэтому, если человек за что-то взялся – не нужно его сбивать. Как и ожидать быстрого переключения между различными задачами.
• Меланхолик – «не навреди».
  Меланхолики остро реагируют на отрицательные эмоциональные сигналы окружающих, общаться с ними лучше тактично и сдержанно, не забывая хвалить за успехи и не вынося на всеобщее обсуждение недочеты.

Темперамент определяет способы действий, но не их результативность. Представители разных темпераментов могут достигать успехов в одной и той же сфере, но делать это различными путями. Понимание темперамента помогает человеку найти свой путь и пройти его с меньшими усилиями, но с лучшим результатом.

Что такое индивидуальный стиль деятельности?

Одна из важных научных проблем в исследовании темперамента – проблема учета и овладения психодинамическими характеристиками поведения человека в различных видах деятельности. Существование в психике человека устойчивых динамических, энергетических характеристик, формирующихся на основе биологических факторов, позволяет человеку наиболее оптимально расходовать свои энергетические возможности. Зная свои энергетические особенности, человек может осознанно регулировать режим, ритм, интенсивность различных видов деятельности. В психологических исследованиях Мерлина В.С., Климова Е.А. проблема учета и овладения индивидом своими психодинамическими особенностями связывается с выработкой им индивидуального стиля деятельности. Индивидуальные особенности человека обусловливают индивидуальный стиль деятельности (Е.А.Климов), который представляет собой:

1. устойчивую систему приемов и способов деятельности;
2. эта система обусловлена определенными индивидуальными личными качествами;
3. эта система является средством эффективного приспособления к объективным требованиям;
4. это те особенности стиля деятельности, которые обусловлены типологическими свойствами нервной системы человека.

Индивидуальный стиль деятельности – устойчивая индивидуально-специфическая система психологических средств, приемов, навыков, методов, способов выполнения той или иной деятельности. Возможность разных индивидуальных стилей деятельности заключена в существовании «зоны операциональной неопределенности», допускающей выбор разных способов осуществления деятельности. Интенсивность мотивации какой-либо деятельности определяет наличие и степень выраженности индивидуального стиля деятельности. Он позволяет людям с разными индивидуально-типологическими особенностями нервной системы, разной структурой способностей, темперамента, характера добиваться равной эффективности при выполнении одной и той же деятельности разными способами, компенсируя при этом индивидуальные особенности, препятствующие достижению успеха. В то же время индивидуальный стиль деятельности может быть неоптимальным с точки зрения эффективности деятельности.