Есть ли чистый темперамент?
Советская и российская школа психологии базируется на трудах И.П.Павлова. Великий ученый не был психологом. Свои известные опыты он ставил на животных. Изучал физиологические реакции на раздражители.
В нервной системе могут происходить два процесса: раздражение и торможение.
Эти процессы характеризуются следующими признаками:
- сила;
- уравновешенность;
- подвижность.
Их противоположности:
- слабость;
- неуравновешенность;
- инертность.
Уравновешенность и не уравновешенность характеризует способность сохранять рефлекс или быстро переходить в другое состояние.
И. П. Павлов выявил три типа сильной нервной системы и один – слабый. Так как слабый тип отвечает на раздражители торможением, к нему нельзя применять характеристики подвижность и уравновешенность.
Так были определены четыре физиологических типа нервной системы.
Описание типов нервной системы совпали с традицией, идущей со времён античности.
И. П. Павлов считал, что слабый тип должен исчезнуть в процессе эволюции. Но исследования показывают, что среди людей меланхоликов больше, чем холериков и флегматиков.
В чистом виде темпераменты практически не встречаются. Позже было признано, что устойчивых комбинаций различных свойств нервной системы больше четырёх. При изучении нервной деятельности человека были выявлены сложные процессы, отличнее от простых рефлексов.
Что такое темперамент кратко?
Что такое темперамент человека?
Есть определённые черты характера, которые даются нам при рождении. Они не появляются в результате приобретения жизненного опыта.
Все мы прекрасно знаем, что люди разные. Среди наших друзей и близких есть всякие личности. Одно чересчур вспыльчивые, другие абсолютно не готовы выяснять отношения, повышать голос, а третьи вообще молчуны.
Всё дело в нашем темпераменте. Сегодня попробуем сообща разобраться, что же он собой представляет, какие бывают и как определит свой. Итак, начнём.
Темперамент — так назвали устойчивую характеристику личности, которая была заложена в нас при рождении на физиологическом уровне. Своими свойствами влияет на нервную систему, определяет реакции на те или иные происходящие события.
Никоим образом не зависят от житейского опыта и детского воспитания. Не стоит сравнивать его с характером. Именно «темперамент» является главным фактором для развития нашего характера в течение всего жизненного пути.
Своему нынешнему произношению термин обязан латинскому слову «temperamentum», которое можно перевести на русский язык, как «устойчивая смесь».
Устойчивостью является то, что он не подвержен воздействию возраста, опыта, перемен настроения и прочих внешних факторов. Характер человека может меняться, но «темперамент» останется на всю жизнь неизменным.
От чего зависит тип темперамента
Нервная система не существует отдельно от организма. Конституция, или строение тела человека, различаются даже внутри одной семьи. Это наследуемый, генетически заложенный признак. Основные пропорции тела у представителей одного конституционного типа будут схожими.
Немецкий врач психиатр Э. Кречмер вывел взаимозависимости темперамента и телосложения:
- Лептосоматик, или астеник. Худощавое строение тела, тонкокостный скелет, рост выше среднего. Э. Кречмер определил этот тип как «шизотомик» – слабый, уравновешенный, плохо приспособленный к перемене обстановки.
- Пикник. Полные люди среднего роста, с крупными внутренними органами, выраженным развитием жировой ткани. «Циклотомики»: реалисты, экстраверты, с резкими колебаниями настроения.
- Атлетик. Высокие люди с развитой мускулатурой. «Иксотомик»: спокойный, сдержанный, со слабой гибкостью мышления.
- Диспластик. Непропорциональное строение тела. В характере превалируют отклонения от нормы.
Э. Кречмер определил семь видов темпераментов, исходя из разных сочетаний внутри трёх основных групп. Классификация выведена на основе наблюдений за душевнобольными. Была установлена зависимость типа расстройства нервной системы и телосложения. Э. Кречмер предполагал, что типы имеют нормальное здоровое состояние и гипертрофированное проявления в виде болезни.
Особенности темперамента ребенка
Каждый малыш отличается с момента появления на свет. Кто-то ведет себя тихо, другой – беспокойно, часто плачет и мало спит. Уже в первые месяцы жизни ребенка можно характеризовать как спокойного или беспокойного.
Важно! При некоторых проблемах со здоровьем будет проявляться негативная реакция.
Подвижные дети видны сразу. Они не лежат на одном месте, активно познают мир, все изучают, везде залазят. Для малышей применяется такая же классификация, как и для взрослых.
Уже в первый год жизни ребенок может приобрести определенные черты. Например, холерик будет заводилой, меланхолик – тихоней, а флегматик – добродушным. Внимательный родитель всегда заметит особенности своего малыша.
В таком случае есть вероятность получения неправильных суждений. Мама или папа может предвзято относится к ребенку, т.е. видеть только то, что считают нужными. Поэтому за диагностикой лучше обратиться к специалисту.
Знание психологических особенностей ребенка позволит сделать обучение эффективным
Например, дети-флегматики лучше себя чувствуют у такого же учителя. В то время как педагога-холерика будет раздражать такая медлительность. Информация о темпераменте позволит родителям заранее знать слабые места своих детей.
Каждый тип темперамента может характеризоваться определенными чертами. Не стоит делить их на плохие или хорошие, так как все вместе они являются неотъемлемой частью личности. С их помощью каждый может добиться определенного успеха в жизни.
Иногда темпераментной личностью считают ту, которая ярко живет и проявляет эмоции. Но это всего лишь проявления определенного типа темперамента. Остальные ведут себя иначе, но хуже от этого их жизнь не становится.
Вклад советских и российских психологов в изучение темперамента
Советские психологи продолжали развивать идеи Павлова и рассматривали темперамент как врожденную данность. Б.М. Теплов основал школу дифференциальной психофизиологии. Вместо термина «тип» он стал использовать понятие «синдром».
Появление новых методик позволило определять, с какими проявлениями характера соотносится деятельности нервной системы. Некоторые синдромы пришлось пересмотреть.
Теплов определил синдром как набор индивидуальных свойств. С основным ядром (типом темперамента) связаны характеристики. Например, с сильной нервной системой связана устойчивость к постоянному раздражителю. Внешние факторы не выводят индивида из равновесия. Но это означает, что человек с сильной нервной системой менее восприимчив к зрительным, слуховым и эмоциональным сигналам.
Психические качества рассматриваются как способности к успешным видам деятельности. Особенно выделяется одарённость, как уникальное сочетание синдромов. Например, музыкальная одарённость требует, чтобы порог восприятия звуков был пониженным. Особенно важно чувствовать эмоциональную окраску сочетаний звуков.
Б.М. Теплов не классифицировал темпераменты. Его ученик психофизиолог В.П. Небылицин рассматривал проявления внешних признаков, характерных для каждого типа нервной системы. Каждое из них он связывал с определённым процессом в мозге и в теле.
Он выделил три внешних проявления:
- Активность, или энергетика организма.
- Двигательная активность.
- Эмоциональность.
Эмоциональность рассматривается с физиологической точки зрения. «Эмоциональный мозг» – это лобно-лимбическая кора отдела гипокампа. Такой подход позволяет рассматривать проявление чувств как синдром темперамента. Безотносительно к приобретённым в процессе воспитания представлением о морали, «плохом», «хорошем».
На что влияет темперамент?
Благодаря тому, что он является данным нам с рождения, то определяет развитие в будущем психики и формирует характер. Благодаря тому факту, что внесён на уровне физиологии, оказывает сильное влияние в мозгу на происходящие биохимические процессы.
В нервной вегетативной системе человека имеются процессы пробуждения и торможения. Они пытаются действовать в гармонии и уравновешивать друг друга. Способствуют личности реагировать адекватно на события, которые происходят вокруг неё.
Связь способностей и темперамента
В процессе изучения интеллекта была установлена его зависимость от общей активности организма. Потенциальные способности, или задатки – это природные, врожденные свойства нервной системы. Они могут наследоваться.
Например, активное кровоснабжение головного мозга позволит развивать интеллект и память. В сочетании с цветочувствительностью зрения можно говорить о художественных задатках. Но при холерическом темпераменте и быстроте реакции эти задатки реализуются в профессии летчика-испытателя.
Открытие понятия темперамент
Гиппократ разделял людей на группы, относительно преобладания «жидкости» в каждом человеке.
Он же дал названия, которые существуют и сейчас:
- желчь
– холерик; - слизь
– флегматик; - кровь
– сангвиник; - черная желчь
– меланхолик.
Разница между темпераментом и характером
Темперамент (от лат. temperamentum) – устойчивая система индивидуальных, врожденных свойств и черт личности, характеризующих динамику психических процессов, их силу, скорость возникновения, а значит и поведение человека.
Характер – совокупность особенностей личности, проявившихся в социуме, которые выражаются в отношении человека к миру и его содержимому.
Опираясь на определения можно выделить следующие отличия:
- Происхождение. В основе темперамента лежит природа. Он не изменяется на протяжении всей жизни. Характер воспитывается в обществе. Его черты могут изменить люди или определенные обстоятельства.
- Зависимость. Свойства характера основаны на качествах темперамента. Зависимость исключительно односторонняя.
Талант и гениальность
Способности могут быть общими и специфическими. Общие связаны с активностью и энергетикой организма. Специальные проявляются как узконаправленные. Например, сочетание активного и мыслительного типа создаёт предпосылки для успеха в любом виде деятельности.
Наличие специфических задатков позволит специализироваться в узкой области.
Все люди обладают общими и специальными способностями в разной мере.
Талантом можно назвать сочетание специфических видов одарённости с сильным типом личности. Важна способность к концентрации.
На иллюстрации приведена одна из принятых в психологии классификация талантов.
Гениальность – высшее проявление специфической одарённости в сочетании с высоким интеллектом.
Реакция и эмоция
Всем нам хорошо известны люди, у которых явно преобладает возбудимость. Им свойственно быстрое принятие решений, но уровень агрессии при этом не зашкаливает. Всё это присуще сангвиникам.
Легковозбудимые индивидуумы с небольшой долей агрессии являются холериками. Им свойственно быть прямолинейными и нетерпимыми к чужому мнению. Особенно когда оно отличается от их личного.
Какие факторы являются определяющими? Это:
- быстрота принятия решения;
- сильные эмоции;
- обдуманные или импульсивные поступки;
- переменчивое настроение.
Все подобные черты определяют в дальнейшем судьбы людей, влияя на их карьеру, возможность реализации и даже семейную жизнь.
Хотя всё это не влияет напрямую на способности интеллекта, но определяют стремление к развитию и мотивацию поступков. Все черты могут скрещиваться между собой и принимать интересные смеси.
Подмечено, что активные сангвиники или жизнерадостные холерики, могут оказаться успешней, чем неторопливые флегматики или изначально настроенные на промахи меланхолики.
Способности и темперамент
Темперамент не связан с наличием способностей и талантов. Приведенные выше примеры показывают, что нервная деятельность является биологически заданным набором реакций. Темперамент определяет, каким способом человек будет реализовывать задатки.
Например, наличие вербального таланта у холерика сделает его успешным репортёром, ведущим шоу.
Сангвиник будет писать очерки, станет аналитиком или блестящим юмористом.
Флегматик засядет за обстоятельные романы.
Меланхолик прославится как поэт-лирик.
Холерик
Несмотря на бурные проявления чувств, частую смену настроений эти люди устойчивы к стрессу. У них высокая двигательная активность, поэтому в занятиях, требующих усидчивости, ему будет трудно преуспеть.
Ему необходима обстановка, в которой информация будет поступать непрерывно по всем каналам восприятия.
Холерик быстро ориентируется и принимает решения. Такие люди эффективны как руководители и бизнесмены.
Любые таланты холерика всегда находят поклонников. Он способен увлекать и вовлекать людей в круг своих интересов. Свою учебу и работу холерику надо строить по проектному принципу: поставить цель, бросить все силы на достижение, получить результат.
Сангвиник
У него устойчивая нервная система, стабильная реакция на раздражители. Поэтому сангвиник доволен поверхностными знаниями и не любит вникать в мелочи. Для поддержания интереса к какой-либо деятельности ему нужна новизна.
Сангвиники легко общаются с людьми, видят в них источники новой информации. Их таланты раскрываются в деятельности адвоката, агента по продажам, педагога, актёра, журналиста. Они являются проводниками новых идей.
Для достижения успеха им нужен план действий.
Флегматик
Этот тип темперамента спокойно воспринимает как раздражители, так и их отсутствие. Труднее всего ему начинать и заканчивать. Со стороны он может казаться тугодумом. Поэтому у флегматиков бывают проблемы с учёбой. Это связано еще и с тем, что выступать на публике им трудно. Они говорят монотонно и без эмоций.
Зато люди с флегматичным темпераментом доводят до завершения проекты, начатые холериками и сангвиниками. Это авторы большинства фундаментальных трудов в искусстве и науке.
Может ли человек изменить свой темперамент?
Психологическое самочувствие, определяемое обстоятельствами жизни, преимущественно связано с типом темперамента личности. Но внешнее проявление состояния человека во многом зависит от его воспитания, убеждений, отношения к другим людям или происходящим событиям. Мобилизуя свою энергию, он способен выдержать длительное психическое напряжение, повлиять на скорость протекания реакций и общий темп выполнения работы.
Например, воспитание и воля помогают холерику быть сдержанным и переключать мысли на другие события и задачи.
Замещая слабые стороны своего темперамента системой волевых тренировок, воспитания и воздействием окружающей среды, человек может в корне изменить его внешнее проявление. При определенных жизненных условиях, в которых человек находится длительное время, холерик может стать инертным и медлительным, а меланхолик станет энергичным и решительным. Истинные природные свойства темперамента могут проявиться только при неожиданном сильном воздействии или опасной жизненной ситуации, когда внешние факторы, с помощью которых он изменился ранее, теряет смысл.
Рекомендуем ознакомиться: Почему и зачем у нас бывает чувство стыда
Авторы – магистранты Тольяттинского государственного университета Анастасия Артёменко и Артём Абушик
Бывает тяжело понять, почему мы думаем так, как думаем, почему чувствуем то, что чувствуем, и почему ведём себя именно тем образом, а не иным. Многие ответы на эти вопросы могут быть найдены в типах темперамента человека.
Квартет творцов
Принято считать, что существует 4 типа темперамента. Хотя на данный момент многие исследователи предложили свои варианты типов темперамента, и в некоторых из них счёт идёт на десятки. Здесь же мы поговорим о тех вариантах, которые в своё время обозначил ещё Гиппократ.
Сангвиник (С).
Неутомимый искатель, деятель и непоседа. Сангвиники – это душа компании. Они всегда стараются находиться в центре внимания, веселить других и веселиться сами. Самым ненавистным для них является монотонная и рутинная работа. Этого они стараются избежать во что бы то ни стало. Они веселы, задорны, вечно находятся в движении и поиске. Но даже у этих оптимистов есть свои недостатки: они далеко не всегда доводят начатое дело до конца. Сангвиники чаще остальных становятся жертвами тех или иных видов зависимости: табак, алкоголь, наркотики, азартные игры. А ещё они частенько опаздывают куда бы то ни было. Сангвиника можно охарактеризовать как «оратора».
Холерик (Х).
Амбициозный и стремящийся к власти. Это лидеры по своей натуре: они всегда стремятся к контролю, всегда стараются сделать всё идеально. Они ориентированы в первую очередь на свои цели. Слабо чувствительны к эмоциям и переживаниям других людей. Для них важно, чтобы дело было сделано, и сделано на «отлично». Такие люди импульсивны и активны. Раздражительность и несдержанность – это про них. Опора на логику, аналитику, собственное мнение и свою позицию – это их ресурсы. Но наравне с этими качествами у таких людей самые большие трудности возникают с контролем своей злости и отсутствием терпения. Им всегда в первую очередь нужны факты, а не эмоции. Холерика можно охарактеризовать как «деятеля».
Флегматик (Ф).
Спокойный и тихий. Для них в первую очередь важно спокойствие и положительный эмоциональный фон в коллективе, среди друзей или в семье. Такие люди великолепно справляются с большими массивами информации, а также с задачей их классификации и распределения. Часто они выступают в роли посредников в конфликтах. Они не привыкли демонстрировать свои эмоции и чувства, но при этом стараются как можно глубже вникнуть в суть других людей. С другой же стороны, флегматики часто бывают эгоистичны, легко судят других, сопротивляются изменениям и стараются мало участвовать в каких бы то ни было мероприятиях. Флегматика можно охарактеризовать как «наблюдателя».
Меланхолик (М).
Чувственный и вдумчивый. Такие люди подходят к решению проблем основательно и очень внимательно. Поэтому они способны найти ответы на те вопросы, которые других поставили бы в тупик. Меланхолики по своей природе являются глубоко чувствующими и мыслящими натурами, которые чаще видят скорее негативные стороны жизни, нежели положительные. Они полагаются на себя, независимы и полностью отдаются тому, чем занимаются. Могут быть очень успешны в различных сферах искусства, а также в медицине и религии. Очень часто являются перфекционистами – они ставят для себя такие высоты, которые крайне сложно достигнуть. Это люди, способные на поистине глубокую любовь и преданность. И это касается не только близких людей: если меланхолик становится учителем, то он сделает всё для своих учеников. Это по-настоящему преданные друзья, которые ни за что не оставят в беде. Но будучи чрезвычайно чувствительными натурами, меланхолики чаще других страдают от депрессии и апатии. Меланхолика можно описать как «мыслителя».
Комбинации темпераментов
Как известно, «чистых» типов темперамента в природе не встречается. Даже если в человеке можно выделить преобладающий тип, остаётся место и для проявления качеств, присущих другим типам темперамента. Ниже приведены описания различных комбинаций, в которых первое обозначение – преобладающий темперамент, а второе — сопутствующий.
С/Х
Самая «экстравертированная» из всех комбинаций, так как оба типа – экстраверты. Он ориентирован на людей и энергичен, но всё это с примесью взрывного характера холерика и недостаточной организованностью сангвиника. Он зачастую обожает спорт и идеален для работы в продажах. Он может говорить очень много и становится чрезвычайно невыносимым, если ему начинают угрожать, как бы это ни выглядело. Забывчивостью сангвиника и язвительностью холерика может обидеть других, не осознавая этого.
С/М
Очень эмоциональные люди, настроение которых может меняться от хорошего к плохому и быстро возвращаться обратно. Коммуникабельная натура сангвиника часто позволяет легко проявляться критичной натуре меланхолика. Для сангвинико-меланхолика очень просто «налечь» на себя и реализовать свой потенциал, что проявляется ещё лучше, когда они работают с другими.
С/Ф
Непреодолимая общительность сангвиника смягчается добросердечностью флегматика. Это очень счастливые и беззаботные люди, которые живут, чтобы помогать другим. Они не стремятся никого обидеть, но они должны бороться с отсутствием мотивации на рабочем месте; они предпочитают общаться, а не работать.
Х/С
Второй самый сильный экстраверт – активный и целеустремленный человек, смельчак с большим запасом энергии. Независимо от профессии, его мозг постоянно активен и работает. Его слабости сочетают раздражительность сангвиника и обидчивость холерика. Х/С легко дарует и получает язвы (в медицинском смысле). Вполне может обидеть других, включая супруга и детей, своими всплесками гнева.
Х/М
Холерико-меланхолик очень способен, трудолюбив и старателен. Он сочетает словесную агрессивность с внимательностью к деталям. Конкурентоспособный и волевой. Он может быть деспотичным и будет придираться к мелочам до тех пор, пока работа не будет закончена. Он находит межличностные отношения трудными из-за требовательного характера холерика и перфекционистской натуры меланхолика.
Х/Ф
Это наименее активный тип среди всех общительных темпераментов. Он очень способный в долгосрочной перспективе, хотя может и не поразить вас первоначально. Он организован и хороший планировщик, часто добивается большего успеха, чем другие темпераменты, потому что всегда думает о привлечении других, чтобы помочь ему. Его недостаток – склонность переживать грусть в себе, не высвобождая её. Ему сложно признавать свои слабости; он склонен переживать о своих жизненных достижениях.
Ф/С
С ним проще всего наладить контакт, он весел и человекоориентирован. Из них получаются отличные администраторы и другие работники, у которых предполагается взаимодействие с людьми. У него может отсутствовать мотивация и дисциплина, он может не выкладываться по полной, тем самым не проявлять свои истинные возможности. Он может в течение лет бесцельно работать, не добиваясь какого-либо прогресса.
Ф/Х
Является самым активным из интровертов. Он может быть превосходным советником, потому что активный слушатель. Он практичен, терпелив и готов оказать помощь. Ему может не хватать мотивации, он может становиться упрямым, если ему угрожают. Флегматико-холерик также может быть склонным к малоподвижности и пассивности. Ему требуется окружение других людей, так как он нуждается в мотивации извне.
Ф/М
Они милосердные и тихие, всегда найдут верный подход, и на них можно положиться. Они постоянно колеблются между терпением и критикой, от чего могут начать испытывать негативные эмоции. Часто опасаются перенапряжения, а потому редко вступают во взаимодействие с другими.
М/С
Они собранны и организованны. Меланхолик подкрепляется коммуникабельностью и теплотой сангвиника. Он может быть превосходным учителем: меланхоличная часть отлично справляется с организацией, а благодаря сангвинической его приятно слушать. Если же он подастся в продажи, то лучше всего будет справляться с презентациями продукции. Это весьма эмоциональная натура – легко переходит от слёз к рабочей критике других.
М/Х
Это одновременно и перфекционист и деятель. Сочетает в себе решительность и целеустремлённость. Из-за весьма критичной натуры меланхолика угодить такому человеку может быть нелегко. Благодаря такой комбинации, это весьма придирчивые люди, и они могут быть крайне мстительны в отношении тех, кто вызвал их недовольство.
М/Ф
Чаще всего это учителя и учёные. Достаточно редко проявляют враждебность по сравнению с другими, а также сочетают в себе аналитичность и организованность. Это превосходные бухгалтеры и библиотекари. К сожалению, они легко разочаровываются и становятся тревожны. С ними может быть нелегко установить контакт из-за их упрямства и жёсткости.
Материал впервые опубликован в газете «Speechka» № 5 (83) от 23.03.2017 г.
