Тест на предназначение. Как реализовать себя в жизни


Ответьте на главные вопросы: «Что вам нравится?» и «Что вы умеете делать?»

Очевидная в своей простоте истина, к которой иногда сложно прийти: чтобы жизнь приносила удовольствие, нужно заниматься тем, что нравится. Правда, понять, что это, иногда бывает нелегко. Чтобы определить сферу интересов, свои сильные и слабые стороны, можно выполнить несколько упражнений.

  1. В течение дня записывайте на бумагу всё, чем вы занимаетесь. Вечером оцените удовольствие от каждого пункта по 10‑балльной шкале. Делайте так неделю. Затем взгляните на получившиеся результаты и выберите задачи, которые вам нравятся больше всего.
  2. Попросите друзей и родственников ответить на вопросы: «Какие сильные стороны у меня есть?», «За каким советом вы бы ко мне обратились? В чём я был бы полезен?», «Какие таланты я мог бы развивать?», «Какие сильные стороны я не использую?». Постарайтесь опросить как можно больше людей, чтобы составить максимально объективный портрет.
  3. Выпишите на бумагу в два столбика 20–30 дел, которыми вам нравится заниматься, и столько же задач, которые вы выполняете хорошо. Теперь найдите совпадения между столбцами.

Как понять, кем ты хочешь стать?

На сегодняшний день человеку достаточно сложно определить чего он действительно хочет, и услышать свой внутренний голос. Это связано с воздействием внешних факторов, которые зачастую носят навязчивый характер. Реклама, средства массовой информации, общественное мнение – все пытаются убедить, что для счастья нужно приобрести последнюю модель гаджета, или стать обладателем шикарного авто, и тогда жизнь наладиться. И человек начинает гонку за материальными благами, под час жертвуя самым ценным ресурсом в своей жизни – временем. Где уж тут услышать самого себя?!

Но в один прекрасный момент чаша неудовлетворения переполняется – человек приходит к мысли, что все, чем он занимается не наполняет его. И образовавшуюся пустоту не удовлетворить занятостью и материальным достатком. А все потому, что при выборе места работы человек руководствовался не своими предпочтениями и желаниями, а общественными стереотипами и выгодой. И сколько бы человек не участвовал в гонке под названием «деньги», рано или поздно все-таки приходит к потребности найти свое место в жизни.

Благодаря принципам психологии, которая помогает понять чего ты хочешь, существует огромное количество техник, которые помогают отчетливо услышать внутренний голос.

К примеру, техника «Фильм», которая заключается в следующем:

  1. Сядьте поудобнее, закройте глаза и представьте, что вы находитесь в кинотеатре.
  2. Ваше воображение должно четко представить фильм о самых ярких моментах вашей прошлой жизни. Тщательно наблюдайте за каждым кадром.
  3. Затем представьте, что вы переключаете канал, и смотрите другую киноленту, где происходят события вашей будущей жизни. Подумайте – кто вы, чем вы занимаетесь, что приносит вам удовольствие?
  4. После того, как вы сравните эти два фильма, подумайте о том, что нужно изменить, чтобы получить желаемое – получить необходимые знания, избавиться от страхов, стать более решительным.

Данный тест весьма наглядно показывает, на какие жизненные сферы следует обратить внимание, какие моменты вас не устраивают в жизни и требуют изменений. Поэтому, не откладывая в долгий ящик, стоит сделать первый шаг по направлению своей мечты, которую вы представляли при просмотре фильма о будущем.

Пройдите тест на профориентацию

Понять, что же вам подходит лучше всего, может быть непросто, даже если вы определились с интересами и сильными сторонами. Как раз в таких случаях на помощь приходят тесты на профориентацию.

Существуют две основные методики: тест Климова и тест Голланда. Первый помогает найти подходящую сферу деятельности. Результатов там может быть пять: вы поймёте, какой тип работы больше подходит именно вам (с людьми, с окружающим миром, с цифрами или образами, ручной труд), и узнаете, на какие профессии обратить внимание.

Методика Голланда направлена на поиск типа личности и, соответственно, предрасположенности к определённой деятельности. В тесте шесть результатов. Например, «социальному» человеку больше подходит работа с людьми (и такие сферы, как журналистика), а «предприимчивому» — организаторский труд (к примеру, продюсирование).

Пройти профориентационный тест можно на платформе «Россия — страна возможностей»: она создана именно для того, чтобы люди из любой точки страны имели равные возможности для профессионального и личностного развития.

На ресурсе есть 25 проектов для школьников, студентов, выпускников вузов и даже специалистов с многолетним стажем. Например, «Большая перемена» помогает старшеклассникам определиться с будущей профессией и попробовать свои силы в девяти сферах. А проект для студентов и молодых специалистов «Время карьеры» даёт возможность не только прокачать навыки самопрезентации и наметить траекторию профессионального развития, но и попасть на стажировку в топовую компанию.

Тест — Найди Работу своей жизни

Ваш характер и опыт определяют ваш дальнейший путь. В жизни есть несколько возможностей выбрать карьеру. Те, кто может заранее понять свои сильные стороны, могут преуспеть. Тест выбора профессии — ваше самое взвешенное и правильное решение!

Перейди по ссылке и ответьте на 31 вопрос, который мы тщательно подготовили, дайте нам узнать вас с помощью сложных алгоритмов и тщательной базы данных, чтобы помочь вам найти наиболее подходящую отрасль. Примечание: у некоторых вариантов нет никаких преимуществ или недостатков. Чтобы гарантировать точность результатов, ответьте пожалуйста честно.

  • Мы добавили более 100 профессий в различных областях. Учитывается гендерный фактор. — 04.05.2016
  • Полностью обновлены вопросы, введение и изображения. — 01.05.2019

Мечтайте

Вспомните, о какой профессии вы мечтали в детстве, или подумайте, чем хотели бы заниматься сейчас. Даже если вы уже работаете больше 10 лет, не стоит считать, будто поздно что‑то менять.

Если вы ни о какой работе не фантазировали, попробуйте другой способ. Подумайте, чем бы вы занимались, если не нужно было бы зарабатывать деньги. Или спросите себя, пожалеете ли вы в конце жизни о том, что чего‑то не сделали, например не сняли фильм. Если такие опасения у вас есть, значит, нужно предпринять всё, чтобы исполнить мечту. Хотя бы ради того, чтобы избавить себя от переживаний в будущем.

Большинство ответов А. Ваша жизнь — ики-галеры!

Вы любознательны, по природе своей являетесь человеком жизнерадостным и увлекающимся. Вам все интересно, вас все воодушевляет. Вам хочется все в жизни перепробовать. Вы любите путешествовать, много читаете, повышаете уровень образованности… У вас никогда не хватает времени на все, но желание попробовать не пропадает.

С профессиональной точки зрения вам любая рутинная работа быстро наскучивает, поэтому вы часто подвергаете сомнению ценность того, чем занимаетесь. Вы видите себя веб-разработчиком, графическим дизайнером, генеральным директором вашего предприятия, огородницей или инструктором йоги — в зависимости от дня и настроения. У вас нет особого пристрастия к чему-то определенному, но есть смутные желания, потому что источники радости для вас многообразны.

В этой любознательности заключена ваша движущая сила. Но тогда откуда это ощущение, что вы словно гребец на галере? Дело в том, что вы не знаете толком, куда плывете. От сменяющих друг друга желаний у вас порой голова идет кругом. Вы действуете, и это здорово, но до сих пор так и не осознали, ради чего вы все это делаете и из-за чего порой переживаете.

Ваша жизнь — ики-галеры!

В чем ваш икигай? Вы не можете определить это, находясь в таком состоянии, потому что ваш внутренний компас взбесился и непонятно, где ваше место. Вам предстоит приобрести больше ясности, разбираясь в том, что вас в жизни интересует, и открывая в этих многочисленных источниках радости какой-то общий знаменатель. Вам также стоит научиться принимать все более взвешенные и мудрые решения, гармонирующие с вашей внутренней сущностью и с интересами других людей, которые вас окружают, а затем идти до конца в воплощении этих решений.

Реклама

Отбросьте сомнения

Главным противником на пути к успеху можете оказаться вы сами. Вернее, установки, которые засели у вас в голове. Они не дают вам реализовать свой потенциал и воспользоваться возможностями, поэтому нужно над ними работать.

Например, если вы думаете: «Это дело не принесёт денег», — спросите себя: «Кто‑то в мире уже получает зарплату за такую работу?» Если ответ положительный, значит, и вы сможете.

Другая мешающая установка — «Я этого не умею». На самом деле очень многому можно научиться в любом возрасте, поменяв профессию в 30, 40 или даже 50 лет. Например, один из богатейших людей мира, основатель Amazon Джефф Безос до 30 лет работал на разных должностях на Уолл‑Стрит. А известная всему миру повар Джулия Чайлд до 40 лет вообще не умела готовить и занималась журналистикой.

Занимайтесь творчеством

WAYHOME studio / Shutterstock
Во‑первых, творчество полезноA functional connectivity analysis of the creative brain at rest: развивает мозг, помогает находить новые решения и бороться со стрессом. Проводить вечера, рисуя картины или музицируя, лучше, чем за просмотром телевизора.

Во‑вторых, вероятно, у вас есть скрытый талант, который можно превратить в любимую карьеру и источник заработка. Вы никогда об этом не узнаете, если не попробуете. Так что рискните и запишитесь на какие‑нибудь творческие занятия: пение, рисование, танцы, актёрское мастерство. Всему этому есть шанс научиться, даже если вы уже не школьник.

Творчество полезно в любом возрасте, но если вы сейчас учитесь в университете, вам особенно повезло. Студенчество — время поиска себя: вы уже определились с профессией, но не обременены обязательствами и полны энергии. Не упускайте возможностей пробовать что‑то новое. Если вы человек творческий, покажите свои таланты в танце, вокале, дизайне или других сферах на фестивале «Российская студенческая весна». Это не просто способ проявить себя и преодолеть страх сцены, но и шанс получить путёвку в жизнь: пусть вас вдохновят истории победителей.

Как раскрыть внутренний потенциал человека

Определение индивидуальных способностей или потенциала – это отличное подспорье для любимого дела человека. Во время работы над собой очень важно устранить различные препятствия в виде страха ошибки или неуверенности в себе, которые были навязаны близкими людьми в далеком детстве. Но никогда не поздно менять свое мировоззрение, найти себя и предоставить свои таланты миру.

Для этого существует несколько методик:

  1. Медитация — действенный способ сконцентрировать свою энергию, и сосредоточиться на собственных ощущениях и влечениях. Благодаря данному искусству человек может развивать свои творческие способности, которые в дальнейшем превратятся в любимое занятие. Находясь в расслабленном состоянии человек отпускает свои мысли, тем самым учиться управлять собственными психическими процессами, и концентрировать внимание на способностях. Кроме этого, медитирующие меньше подвержены страхам, которые часто мешают определить личные, а не навязанные обществом потребности.
  2. Ведение дневника поможет определить максимальное количество способностей и умений, которыми вы обладаете. Кроме этого, данное занятие это поможет упорядочить мысли и уменьшить тревожное состояние, которое может быть камнем преткновения на пути вашего развития. Приступать к работе желательно с утра пораньше (около 5-6 утра), поскольку именно в это время наше сознание открыто к открытому диалогу с подсознательным, и может выдать невероятные вещи, в виде ценных мыслей и соображений. Пишите все, что вздумается – слова благодарности, мотивирующие фразы, размышления, идеи, в общем обо всем, что приходит в голову. Со временем, ваш мозг приобретет необычайную ясность, и вы сможете лучше слышать себя и собственные мысли более отчетливо.
  3. Чтение полезной литературы помогает не только расширить кругозор, но и найти ответы на волнующие вас вопросы, и помочь определиться с нужным жизненным направлением. Кроме этого, чтение книг способствует расслаблению психики и снижению стресса, отрицательно влияющих на способности человека. Духовная и мотивирующая литература помогает ответить на вопрос «Как отделить зерна от плевел, чтобы понять себя?». Регулярно читая хорошие книги, человек получает нечто большее, чем просто информацию, он начинает глубже понимать себя, тем самым внося изменения в свое жизненное пространство.

Пообщайтесь с людьми с интересной профессией

Знакомьтесь с представителями новых и интересных для вас сфер. Найти их можно среди знакомых, в интернете или на каких‑нибудь открытых лекциях или форумах. Узнайте, чем они занимаются каждый день, то есть буквально из чего состоит их работа.

Спросите, что им нравится и что не нравится в профессии. Это поможет понять, насколько она близка вам, сможете ли вы с ней справиться и стоит ли рассматривать её в качестве варианта для себя. Например, профессия телеведущего или актёра со стороны может показаться сплошным праздником, хотя на самом деле она довольно затратна и эмоционально, и физически. И если минусы какого‑то дела вас не пугают и вы чувствуете, что справились бы, — двигайтесь к мечте.

Найдите наставника

Опытный ментор поможет раскрыться и даст старт вашему профессиональному росту. Наставником может стать ваш педагог, более опытный коллега, начальник или хороший работник в той профессиональной области, в которую вы хотите попасть. Чтобы выбрать такого человека, сначала определитесь, зачем он вам нужен: вы хотите подтянуть знания, понять, какие подводные камни есть в сфере деятельности, или в целом лучше разобраться в себе.

Затем составьте список потенциальных менторов из числа знакомых и спросите, готовы ли они вам помогать. Не задавайте вопрос в лоб и старайтесь не говорить слов «наставник» и «ментор»: они могут отпугнуть человека, который решит, что это полноценная работа. Лучше скажите, что вы считаете его сведущим специалистом и были бы рады услышать от него советы. Предложите устроить встречу за обедом. Если первая пройдёт хорошо, устраивайте их регулярно.

Проекты платформы «Россия — страна возможностей» — это шанс оценить свой уровень и пообщаться с профессионалами, которые могут стать вашими наставниками. Например, на чемпионате «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) можно пройти подготовку у лучших экспертов страны в семи направлениях, среди которых строительство, дизайн и образование. Кстати, в WorldSkills Russia могут участвовать даже люди старше 50 лет.

Пообщаться с профессионалами и получить от них советы и наставления также можно на конкурсе «Мастера гостеприимства». Он проводится для студентов и уже опытных людей, занятых в сфере туризма, ресторанного и гостиничного бизнеса. А у участников IT‑конкурса «Цифровой прорыв» есть реальный шанс не только получить грант на свой проект, но и претворить его в жизнь под началом топовых экспертов отрасли.

В проекте платформы для лидеров‑управленцев в качестве наставников выступают известные эксперты в различных сферах: например, ректоры — НИУ ВШЭ Ярослав Кузьминов и РАНХиГС Владимир Мау, руководители крупных компаний, например глава Boeing в России и СНГ Сергей Кравченко, а также другие известные люди.

Тесты: Как найти себя в жизни и понять, чем заниматься?

  • Тесты
  • Тесты: Как найти себя в жизни и понять

Большинство людей задаются вопросом о том, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься. Психологические тесты были созданы специалистами для того, чтобы человек мог познать своё предназначение и выбрать себе профессию. Не все мы рождаемся с чётким осознанием смысла существования. Да и достаточно сложно порой бывает определиться, что тебе нужно. Есть несколько этапов выявления целей, склонностей и занятий, приносящих удовольствие человеку. Необходимо пройти различные тестирования, направленные на решение этой проблемы.
Начать лучше с выявления своих потребностей и приоритетных целей, к примеру, пройдя психологический тест «Чего я хочу от жизни?». Их определение позволяет понять себя и выбрать дело своей жизни. Чтобы найти занятие по душе, следует разобраться, что человеку интересно и в каком направлении стоит двигаться. Любимое дело – это шанс совместить приятное с полезным. Если сделать его прибыльной работой, то такой труд не только будет во благо окружающим, но и станет приятной отдушиной или даже главным смыслом жизни. Несколько простых тестирований направят человека, помогут поставить цель и найти себя.

Как найти себя в жизни и понять, чем заниматься?

Кол-во пройденных: 5952 992 48

Каждый желает получить местечко под солнцем. Но как понять, какой путь лучше выбрать? Интересный тест Как найти себя в жизни и понять, чем заниматься? подскажет, что больше подойдёт конкретному человеку. Любимое занятие обязательно принесёт успех.

Чего я хочу от жизни?

Кол-во пройденных: 2604 434 21

В жизни так много удивительных дорог, полных препятствий и неожиданных подарков. Но как найти свою? Тест «Чего я хочу от жизни?», разработанный психологами, укажет верное направление и раскроет новые возможности для любого человека.

Как найти цель в жизни?

Кол-во пройденных: 2852 475 23

Жизненная цель – это основа самореализации человека. Но очень важно сразу верно для себя расставить приоритеты. Психологический тест «Как найти цель в жизни?» поможет лучше понять, куда нужно двигаться. Такой подход обеспечит будущий успех.

Что я делаю в жизни не так?

Кол-во пройденных: 3348 558 27

Не всегда можно адекватно определить, правильно ли мы поступаем. Психология может оказать здесь существенную помощь. Тест Что я делаю в жизни не так? позволит взглянуть со стороны на устоявшийся уклад вещей и обратить внимание на возможные ошибки человека.

Как понять себя?

Кол-во пройденных: 1984 331 16

Казалось бы, кто лучше нас самих может нас знать? Но это далеко не всегда верно. Порой мы сами не понимаем, что нам необходимо, теряясь в ненужных размышлениях. Психологический тест «Как понять себя?» поможет открыть свою личность по-настоящему и найти ключ к самым сокровенным дверцам души.

Что я умею делать лучше всего?

Кол-во пройденных: 3720 620 30

У каждого человека есть масса явных и скрытых талантов. Замечательно, когда мы знаем о них и постоянно развиваем. Но иногда лишь психологический тест «Что я умею делать лучше всего?» позволяет открыть неведомые грани своей личности. Это верный путь к самосовершенствованию и реализации себя.

Как найти своё дело в жизни?

Кол-во пройденных: 3472 579 28

В мире сейчас так много интересных занятий! Как же выбрать из них какое-то одно? Психологический тест «Как найти своё дело в жизни?» поможет определиться с занятиями, которые в наибольшей степени будут соответствовать личности человека и его склонностям.

Что мне интересно в жизни?

Кол-во пройденных: 3224 537 26

На свете так много всего увлекательного и занимательного! Но чему же лучше посвятить свою жизнь? Порой на этот вопрос лучше отвечает современная психология, чем сам человек. Пройдя тест «Что мне интересно в жизни?», можно узнать немало полезного и направить свои усилия именно на то, что принесёт успех.

Как понять смысл своей жизни?

Кол-во пройденных: 3596 599 29

В чём смысл существования? Каждый человек находит его для себя самостоятельно. Значительную помощь в этом деле оказывает психология. Тест «Как понять смысл своей жизни?» откроет новые грани разума и перевернёт привычное мировоззрение.

Хороший ли Вы психолог?

Кол-во пройденных: 2852 475 23

По вашему, те, кто всегда придерживаются правил хорошего тона:

Вы деловой человек?

Кол-во пройденных: 2356 393 19

Вы собираетесь завершить давно начатую и отложенную работу. И вдруг вам звонит возлюбленный (возлюбленная) и просит о встрече. Ваши действия:

Ждет ли Вас успех?

Кол-во пройденных: 2232 372 18

Считаю, что любую проблемы при должном усилии можно решить, и не понимаю тех, кто вечно жалуется на трудности.

Каким психологом ты можешь быть?

Кол-во пройденных: 3968 661 32

Если вам надо принять важное решение…

Есть ли у Вас творческий потенциал?

Кол-во пройденных: 4340 723 35

Вы считаете, что в борьбе за престижную должность все средства хороши?

Тест «На кого пойти учиться?»

Кол-во пройденных: 4836 806 39

В свободную минуту ваш ребёнок:

Кем ты будешь в Новый год?

Кол-во пройденных: 3224 537 26

Тебя пригласили на новогоднюю вечеринку к друзьям. Ты:

Разрешите себе пробовать что‑то ещё

Не нужно держаться за работу, которая вам до слёз не нравится, на которую вы еле‑еле встаёте по утрам. Менять заведённый порядок или даже профессию страшно, но ещё страшнее тратить свою жизнь на то, что вы ненавидите. Искать себя не нужно бояться в любом возрасте. Успешных примеров людей, которые кардинально сменили профессиональную деятельность, множество.

Но не стоит рубить с плеча и бросать работу, если это ваш единственный источник дохода. Для начала попробуйте себя в новых сферах в свободное время, как фрилансер.

Как понять кем ты хочешь работать?

На этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку получения образования определенного профиля еще не гарантирует, что вы нашли именно то, что искали. Для того, чтобы понять твое ли это призвание, нужно пройти не один путь проб и ошибок. Зачастую, выпускники школ поступают в высшие учебные заведения не для того, чтобы развивать имеющиеся способности, а для того, чтобы реализовать амбиции родителей. Оправдывая свои ожидания заботой, они подыскивают высокооплачиваемую работу, и всячески пытаются навязать свое мнение о том, что это то, что нужно их отпрыскам. И вот в этот момент происходит конфликт интересов. Повзрослевший ребенок, по истечении некоторого времени, замечает, что это не то, о чем он мечтал. Он ищет себя, меняя работу одну за другой, и не находит то, от чего получает удовольствие. Может все дело в одобрении и критических замечаниях, которые он привык слушать всю жизнь?!


Если влияние родителей было достаточно сильным, и заключалось в ограничении принятия любых решений, сыну или дочери придется немало потрудиться над собой, чтобы развить уверенность и ответственность за свою жизнь. Как это не банально звучит, но принимать решения по поводу работы необходимо самостоятельно, не основываясь на мнениях близких людей, друзей, общества. Попробовав себя в одном месте, можете смело искать другое, если вы чувствуете дискомфорт при выполнении своих обязанностей. Если каждое утро вы с трудом заставляете себя выходить из дома, а мысли постоянно твердят «потому что надо», не стоит превращать себя в мученика. С большой долей вероятности вскоре это отразится на вашем психологическом здоровье и качестве жизни.

Не бойтесь искать себя! Ничего страшного нет в том, что вы скажете «нет» высокооплачиваемой, но неинтересной работе, и уедете путешествовать или начнете рисовать. Может со временем данное увлечение перерастет в нечто большее, и начнет приносить доход в виде открытия магазина живописи или блога о путешествиях! Как знать?!

Ну а для тех, кто ищет стабильную и интересную работу с учетом своих желаний и способностей, стоит учесть несколько важных моментов, и задать себе следующие вопросы:

  • Что я хотел бы делать?
  • Что я могу делать?
  • Кому нужен результат моей работы, и нужен ли вообще?

Проведя письменный анализ, ситуация немного проясниться. По крайней мере, вы сможете определить для себя вектор направления, в котором необходимо двигаться.

Участвуйте в конкурсах

Профессиональные конкурсы — возможность получить новые знания, завести полезные знакомства: это обязательно пригодится в дальнейшей карьере. А ещё победители таких соревнований выигрывают стажировки в крутых компаниях или деньги на профессиональное развитие. И если вы уже работаете, участие или призовое место станет важной строчкой в резюме. Отличная мотивация и ещё один шаг к счастливой жизни.

Найти конкурсы для студентов можно на сайтах вузов или Министерства науки и высшего образования, а для молодых специалистов — на порталах, посвящённых вашей специальности.

Учитесь

insta_photos / Shutterstock
Получать навыки и расширять кругозор всегда полезно. Новые знания могут пригодиться в повседневной жизни, в работе, которая у вас уже есть, или стать вашей новой профессией.

Можете освоить какой‑нибудь навык, например кулинарию или иностранный язык, либо полноценную специальность, например аналитик данных, веб‑дизайнер или колорист. Занимайтесь самостоятельно по видеоурокам на YouTube, ходите на занятия с репетитором, запишитесь на офлайн- или онлайн‑курсы — как вам удобно, главное — не забивайте на саморазвитие.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]