Амбивалентность — что это значит в психологии, примеры

Слово «амбивалентность» используется в психологии для обозначения любой двойственности или неоднозначности. Это довольно широкое понятие, которое характеризуется одновременное существование полярных состояний.

То есть амбивалентность представляет собой расщепление отношения человека к кому-либо или чему-либо. Он испытывает два совершенно противоположных чувства в одно время.

Амбивалентность может быть нормальной, когда человек не уверен, какие именно чувства он испытывает или чрезмерной, когда два разных отношения совершенно невозможно объяснить с точки зрения логики. Иногда такое состояние является симптомом более сложных психичсеких заболеваний.

Первым данный термин был введен психиатром по имени Эйген Блейер. Он определил амбивалентность еще в начале 20 века. Психиатр был уверен, что такая двойственность была характерна шизофреникам.

Что такое амбивалентность

Амбивалентность в психологии – это двойственное отношение к предмету или человеку, противоречащие друг другу чувства или переживания. Объект вызывает две совершенно противоположные эмоции.

Впервые термин «амбивалентность» был открыт швейцарским психиатром Эйгеном Блейером в начале 20 столетия. По его мнению, это состояние является признаком шизофрении.

В отличие от Блейера, Зигмунд Фрейд считал, что амбивалентность – это мирное сосуществование в человеческой душе противоположных друг другу побуждений. Эти побуждения возникают в двух сферах (жизнь и смерть) и считаются фундаментом личности. Ученый указал на тот факт, что человек рождается с двойственными эмоциями. При этом положительные находятся на сознательном уровне, а негативные спрятаны в глубине подсознания. В благоприятных условиях они «всплывают», провоцируя человека на непредсказуемые и порой неадекватные поступки.

Всемирно известный Карл Юнг расширил понятие. По его словам, сознательное и бессознательное гармонично уживаются в механизме действия человеческой психики. Что же тогда такое амбивалентность простыми словами? Это существование в сознании и подсознании двух противоположных или конфликтующих чувств, желаний, эмоций или намерений в отношении одного и того же человека, явления, объекта.

Интересно! Ф. Скотт Фицжеральд говорил, что амбивалентность усиливает умственные способности каждого человека.

Амбивалентность бывает трех видов:

Эмоциональная амбивалентность. Чаще всего появляется в романтических отношениях. Индивид испытывает к объекту обожания два разных чувства.
Волевая. По-другому называется амбитенденцией. Что это значит? Человек имеет две противоположные цели и, соответственно, ждет два результата. Ему сложно сделать между ними выбор, из-за чего он откладывает принятие решения.
Интеллектуальная амбивалентность. Принцип такой же, как и в двух предыдущих случаях. Только здесь дело касается противоречащих идей.

Есть еще четвертый вид – социальная амбивалентность. Примером является человек, живущий одновременно по общепринятым законам и ревностно посещающий церковь. Сюда же относится распространенный термин – православный атеист. Двойственность налицо.

Функции и роль

Амбивалентность может играть положительную или отрицательную роль в жизни человека. Все зависит от его возраста и того, насколько обострена эта двойственность. Например, подобные переживания могут помешать полноценному развитию подростка. Например, в период 15-16 лет приходит время, когда нужно определять с институтом, будущей работой.

Вполне логично, что с одной стороны подросток хочет учиться, чтобы добиться успеха в жизни, с другой – ему намного интереснее проводить время с друзьями. То есть начинается период, когда человек испытывает спутанные чувства, желая остаться в своей зоне комфорта, но продолжить развиваться.

Нередко на этом этапе ошибку допускают родители подростка. Они начинают давить и проявлять настойчивость, говоря ребенку, что он обязан делать. В этом случае двойственность подростка усугубляется другими моральными проблемам. Теперь он хочет угодить отцу и матери, но одновременно с этим испытывает злость из-за того, что они на него давят.

Амбивалентность в психологии

В возрасте 9-13 лет амбивалентность положительно сказывается на личности, так как ребенок учится рассказывать близким о своих переживаниях, так как он не в силах держать их в себе. В этот период важно прислушиваться к словам ребенка, который открыто сообщает, что родители его не понимают и не считаются с ним. Это позволяет наладить диалог.

Чем старше становится человек, тем больше усиливается двойственность. С одной стороны он доволен своей жизнью, с другой – думает, что было бы, если бы он когда-то выбрал другой путь. В жизни добавляется больше проблем и ситуаций, при которых люди часто испытывают двойственные чувства (на работе, в семейной жизни).

Мир становится более противоречивым. Если в этот период человек научится расставлять приоритеты, то амбивалентность будет приносить пользу. Но если он поддастся этой двойственности, то постепенно она начнет занимать все мысли.

Амбивалентность, которая сегодня широко рассматривается в психологии, — это состояние, позволяющее пройти испытание независимостью. Либо человек сам научится выбирать одно из своих чувств, либо начнет прислушиваться к тому, кто является для него более авторитетной личностью.

Главная опасность этого периода заключается в том, что подростки подвержены влиянию плохих компаний, алкоголя и прочих негативных факторов. Если в качестве своего наставника подросток выбирает родителя, то в этом нет ничего плохого, но есть риск того, что ребенок так и не научится самостоятельности.

Среди очевидных негативных сторон амбивалентности можно выделить то, что она может омрачить отношение к жизни. Особенно это опасно для подростков, у которых могут возникнуть суицидальные мысли, которые в сочетании с повышенной импульсивностью могут привести к страшным последствиям.

С другой стороны, как утверждал Скотт Фиджеральд, двойственность действительно стимулирует умственную активность. Но она может сбить с толку или сделать человека более нерешительным, чем он есть на самом деле. У ребенка может развиться чувства несовершенства, комплексы, повышенное беспокойство. Поэтому родители должны обращать внимание на подобные изменения в поведении ребенка.

Амбивалентность в психологии и психиатрии

До начала 20 века значение слова амбивалентность рассматривалось лишь в медицинской практике. Но после, как сказано выше, ее стали изучать в психологии. Психологи считают, что это состояние – норма. Поэтому не нужно пытаться от него избавиться. Главное – следить за его проявлениями. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях хрупкая человеческая психика «ломается». В результате развиваются неврозы и другие серьезные проблемы. К таким случаям относятся:

употребление психотропных препаратов, алкогольсодержащих напитков, наркотических веществ;
сильный стресс или психологическое потрясение;
травмирующие ситуации, которые оставили в сознании неизгладимый след.

Сюда же относится использование техник изменения или расширения сознания. Речь идет о нейролингвистическом программировании. В психиатрии амбивалентность считается симптомом многих серьезных заболеваний. Ее не рассматривают как самостоятельную патологию. Обычно амбивалентность связывают с психическими расстройствами. Как сказано выше, одно из них – шизофрения. Есть и другие:

депрессии в хронической стадии;
психоз;
панический страх;
различные страхи;
неврозы;
обсессивно-компульсивное расстройство.

Амбивалентность при таких патологиях – это одновременное существование нескольких чувств, эмоций, ощущений. Они не смешиваются между собой.

Причины возникновения амбивалентности у человека

Амбивалентное состояние — симптом психических расстройств. Причинами их развития считаются частые стрессовые ситуации, конфликты, сильные переживания. Как только ситуация стабилизируется, двойственность пропадает сама по себе. Иногда амбивалентность является следствием сложных взаимоотношений:

У детей амбивалентность развивается в том случае, когда им не хватает родительской заботы или тепла. Другой вариант – чрезмерная опека, когда мама и папа позволяют себе вторгаться в личное пространство ребенка.
Амбивалентность между мужчиной и женщиной появляется, если кто-то из них не уверен в своем партнере, постоянно создает конфликтные ситуации. Также причиной является нестабильность в отношениях.

Подобные ситуации провоцируют стрессы, депрессии, истерики, неврастенические состояния. Выяснить точную причину амбивалентности может психотерапевт, психолог или психиатр. Выбор в данном случае зависит от степени ее выраженности.

Примеры амбивалентности

Амбивалентное состояние имеет множество граней и особенностей. Некоторые примеры могут вас удивить:

Любовь к родителям и сильное желание съехать от них, жить отдельно. В особо тяжелых случаях им даже желают смерти.
Любовь к ребенку вперемешку с желанием хотя бы на пару дней избавиться от него, отправив к бабушкам и дедушкам на воспитание.
Желание жить в одном доме с родителями, но при этом не слышать их нравоучений, советов.
Ностальгические воспоминания о прошлом, в котором были потери чего-то важного.
Страх и любопытство. В темной пустой комнате раздаются странные звуки. Человек боится, но все равно идет посмотреть, что же там происходит.
Садомазохизм. Речь идет не только о сексуальных отношениях. Вспомните случаи, когда женщина мучается с мужем-алкоголиком или наркоманом, но никак не решится уйти от него.

Другим примером амбивалентности может стать необходимость выбрать из двух кандидатов. У каждого есть хорошие и плохие качества. Но выбрать кого-то одного невозможно. Для получения идеального варианта хочется объединить их в единое целое.

Симптомы и признаки

Для ориентации в проблемной ситуации вам могут помочь признаки и симптомы амбивалентности:

Противоречивые суждения.
Поступки, не соответствующие озвученным принципам.
Действия, не соответствующие намерениям.
Проблемы с концентрацией на чём-либо.
Заторможенность.
Конфликтность.
Депрессия, апатия, неврозы.

Человек не может разобраться в своих мыслях и ощущениях. Сложные решения даются с трудом, и он нуждается в помощи со стороны.

Внешние проявления внутреннего конфликта:

Игнорирование грубости, хотя она причиняет боль, бытовой садомазохизм.
Страх перед темнотой и жгучее желание увидеть источник звуков оттуда.
Желание взрослых детей жить с родителями, но стремление избегать их нравоучений.
Сильная материнская любовь, которая сменяется желанием отправить ребёнка на время к родственникам или в детский лагерь.

Как проявляются амбивалентные чувства

Что означает понятие амбивалентность чувств? По определению амбивалентность – это двойственность эмоций, желаний и идей. Это полностью противоположное отношение к одному и тому же объекту. Человек не может сделать выбор в пользу одного из решений. Его поведение и эмоциональное состояние постоянно меняются. Утром он мог быть спокойным, дружелюбным. А к вечеру вдруг стал истеричным, агрессивным, провоцирует на ссоры. Или другой пример, «больной» — обычно осторожный, трусливый человек. В амбивалентном состоянии он становится безрассудным. После он вновь превращается в самого себя.

Такие изменения не несут ничего, кроме разочарования, паники, дискомфорта. Они приводят к развитию стресса, неврозов и депрессии. Яркий наглядный пример проявления амбивалентности чувств в психологии – произведение Ф. Достоевского «Преступление и наказание». Главный герой очень хочет совершить преступление. Но вспомните, как он боится решительных действий. Двойственность в действии. Но в этом случае она является симптомом психического расстройства.

В наше время амбивалентность (особенно социальная) проявляется у некоторых народов. Взять, например, Турцию. Местные жители часто не могут определиться с тем, какая культура им по нраву: европейская или азиатская. Они не хотят нарушать свои религиозные законы. Но в то же время боятся показаться слишком набожными перед иностранными туристами. Иногда женщины оправдываются за ношение головного убора. Они говорят, что это удобно и красиво. Хотя на самом деле таким внешним видом соблюдают исламские предписания.

На территории России также часто встречается амбивалентность. Причем не только среди простых людей, но и у тех, кто наделен властью. Например, Александр Первый в какой-то период времени хотел упразднить монархию и ввести свободные выборы. Но вскоре он поменял свои взгляды, сделав себя жестоким монархом.

Многие люди зачастую не имеют своего мнения, слепо следуя за пропагандой. С одной стороны, они стремятся к тому, что им навязывают окружающие. С другой же, порой считают это глупостью и пытаются жить в согласии со своим мнением. Так проявляется амбивалентность поведения.

Характеристики

Амбивалентность в психологии – это состояние, которое человек способен определить самостоятельно. Часто такие личности признаются, что им сложно сделать выбор или даже определиться с тем, как они относятся к окружающему миру.

Таким людям характерно следующее поведение:

Постоянное изменение планов. Например, человек покупает путевку и планирует поехать с друзьями в Европу, но за несколько часов до вылета покупает билет в Австралию. То есть он совершает абсолютно нерациональный поступок.
Нерешительность. Амбивалентная личность постоянно может размышлять над одной ситуацией, но постоянно менять к ней отношение. Например, сегодня он любит свой дом, а на следующий день хочет переехать в квартиру.
Неопределенность в любви. Партнеры таких людей постоянно мучаются от того, что их то любят, то не любят.
Отсутствие простых ответов. Люди этого типа все ставят под сомнение и постоянно говорят противоположные вещи, чаще не могут подтвердить сказанное разумными фактами. Из-за этого окружающим приходится доказывать им очевидные вещи. Самое сложное в том, что точка зрения амбивалентного человека может меняться каждый день, час или даже несколько минут в запущенных ситуациях.

Амбивалентность является своего рода конфликтом внутри самой личности. Это могут сложные или самые простые решения. Например, амбивалентность проявляется даже при выборе пищи во время обеда.

Человек понимает, что лучше питаться полезной пищей, но ему также хочется побаловать себя фаст-фудом. С одной стороны можно выбрать овощи и фрукты, что будет лучшим выбором, но при этом человек не почувствует удовлетворения.

Амбивалентность в отношениях

Амбивалентность в отношениях встречается часто. Вспомните хотя бы распространенную фразу о том, что от ненависти до любви один шаг. «Люблю и ненавижу» — наверняка вы слышали (и не один раз) эти слова. Для наглядности приведем примеры:

Жена любит мужа. Но испытывает массу негативных эмоций из-за сильной ревности.
Женщина обожает своего сына или дочь. Но от усталости ей порой хочется вылить на них все свое раздражение, злость, обиду.
Ребенок любит родителей, старается проводить с ними как можно больше времени. Но в этот же момент мечтает о том, чтобы они не вмешивались в его жизнь.
Девушка любит избранника. Но ее раздражают некоторые его качества. Да и близкие друзья провоцируют пересмотреть отношения.

Если амбивалентность эмоций в отношениях появляется на короткий промежуток времени, волноваться не стоит. Кратковременные эмоции не принесут вреда. В противном же случае можно судить о серьезных расстройствах психики.

Психологические теории и школы

Согласно когнитивным теориям, основанным на согласованности, большинство людей предпочтут надежность и познание последовательного типа. Они испытывают напряжение, если отмечают несогласованность своих стремлений или эмоций. В прошлом психологи преимущественно рассматривали инстинктивное желание человека избавиться от дискомфорта на психологчисеком уровне и вернуть баланс.

Существует несколько распространенных теорий:

Теория баланса. Ее разработал теоретик Фриц Хайдер, который рассматривал семейные отношения, которые являются проекцией того, как человек взаимодействует с другими людьми. Теория баланса сконцентрирована на социальных связях, которые анализируют с точки зрения того, как сам индивид воспринимает их и особенности восприятия других лиц. Также учитывается сама тема двойственности. Получается так называемая триада отношений или треугольник. Чтобы добиться в нем баланса, согласно теории Хайдера, все три составляющих должны быть противоположными или два направления положительными и только одно отрицательным. Это наиболее философский подход.
Оценочно-когнитивная теория консистенции. Она основывается на состоянии, когда человек испытывает разные чувства к объектам, которые сильно отличаются по своей величине или значимости. В этом случае амбивалентность рассматривается так называемой функцией количества конфликтов в позе. Одновременно с этим последовательность оценочно-познавательного типа представляет собой функцию величины разности между создаваемыми оценками.
Когнитивная теория диссонанса. Согласно данной теории, самым мощным фактором, который формирует поведение человека, является непоследовательность познания. Первые упоминания этой теории встречаются в середине 20 века. Первым подробно данную теорию рассматривал Фестингер. Позже свою лепту внесли и другие теоретики, и психологи. Когнитивный диссонанс является результатом двух противоречивых мыслей или каких-либо мнений. Согласно более современным исследованиям, далеко не все существующие когнитивные несогласованности могут одинаково огорчать. То есть не всегда диссонанс способен вызывать проблемы, они создаются самими индивидами. Когнитивный диссонанс подразумевает то, что человек ведет себя одним образом, хотя на самом деле он испытывает совершенно другие мысли и эмоции. Из-за желания удовлетворить все свои противоречивые потребности он может довести себя до критичного состояния.

Диагностика и лечение амбивалентности

Не нужно пытаться самостоятельно поставить себе диагноз амбивалентность. Это должен делать специалист: психолог, психотерапевт или психиатр.

Диагностика

Диагностика амбивалентности предполагает проведение ряда тестов:

тест Каплана для определения биполярного расстройства;
тест Пристера, выявляющий наличие конфликтов;
конфликтологический тест Ричарда Петти.

Но обычно наличие амбивалентности определяется по ответам на такие вопросы:

Открываю ли я другим свою душу?
Готов ли обсудить проблемы с посторонними?
Не испытываю ли дискомфорт, ведя с собеседником откровенные разговоры?
Боюсь ли я, что со мной перестанут общаться?
Испытываю ли я волнение, если окружающим я неинтересен?
Несет ли зависимость от других отрицательные эмоции?

Ответить нужно оценкой от 1 до 5. 1 – полностью не согласен, 5 – полностью согласен.

Лечение

Терапия должна быть комплексной. Для начала нужно выявить причину амбивалентности. Выше говорилось о том, что она не является отдельной болезнью. Обычно это симптом расстройств психики. Осталось выявить, каких. Для стабилизации личности врач назначает прием медикаментозных препаратов нескольких групп:

нормотимики – помогают в борьбе с резкими изменениями настроения;
антидепрессанты – лечат нарушения в работе головного мозга, провоцирующие развитие депрессивных состояний;
транквилизаторы – помогают избавиться от тревожности, панических атак, проблем со сном, успокаивают, расслабляют;
нейролептики – улучшают концентрацию, которая снижается в амбивалентном состоянии;
ноотропы – нормализуют кровообращение в головном мозге, улучшают его активность при психических расстройствах;
снотворные – улучшают сон;
седативные средства – устраняют нервное напряжение, помогают справиться с паническими атаками и неврозами;
витамины группы B – нормализуют работу нервной системы, эффективно борются с депрессией.

Дозировку препаратов и длительность курса лечения определяет врач. В случае с амбивалентностью самолечение тоже опасно. Одновременно с приемом медикаментов было бы хорошо записаться на прием к психологу. Он поможет найти свои слабые стороны, разобраться в ощущениях, найти причину развития амбивалентности. Это могут быть личные беседы, занятия с группой, специальные тренинги по личностному росту.

Если вышеописанные способы не помогают, значит, амбивалентное состояние переросло в патологическое. Здесь понадобится психиатра. Иначе появятся серьезные проблемы в общении, неожиданная негативная реакция на людей и происходящее вокруг.