Сначала было слово. Возможно, это был выкрик или рык. Потом первобытные люди начали использовать физическую силу, которая доказывала на показательном примере, кто есть кто. На протяжении долгих веков доминантной силой оставалась физическая – крестовые походы, рыцарские поединки, технологии войны. Но сейчас человечество снова вернулось к слову. И оно обрело новый скрытый смысл. И назвали его “манипуляция”.
С этой коварной барышней мы сталкиваемся каждый день. К способам манипуляции прибегаем сами, и самое неприятное – их используют другие по отношению к нам. От нее, по большому счету, зависит очень многое. На правильной манипуляции строится бизнес, экономика, политика, сферы рекламы и пиара, отношения (не только деловые). И для того, чтобы лучше изучить это вездесущее явление и научится им управлять, мы подобрали для вас 10 лучших книг о манипуляции сознанием.
Вадим Шлахтер, Сергей Хольнов – “Искусство доминировать”
Технологии и приемы манипуляции всегда были тайным и чрезвычайно сильным оружием власти. Сегодня в связи с развитием массовых средств коммуникации и информации роль этих методов в жизни отдельно взятого человека и общества в целом лишь возросла. О них-то и рассказывает книга “Искусство доминировать”. Причем не просто рассказывает, так как в ней делается попытка не только описать важнейшие приемы психического манипулирования, но и передать навыки их использования каждому, кто со всем вниманием прочитает эту книгу и всерьез решит последовать изложенным в ней рекомендациям.
Литература на стыке наук
Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!» – книга-мотиватор, располагающаяся на стыке мотивационной литературы, психологии, истории и даже художественной литературы. Фактическая автобиография Франкла – это история его заключения в концентрационном лагере Аушвиц, а затем в Дахау во время нацистской оккупации. Как выжить в условиях, когда человек человеку враг, когда жизнь каждый день висит на волоске и дыхание смерти ощущается все сильнее? Опытным путём Франкл рассказывает читателям, от чего точно не стоит отказываться в жизни – от свободы духа, честности и веры в собственные силы. Это произведение показывает, как в нашем мире, наполненном суетой, важно ценить то немногое, что есть в настоящем моменте.
Д. Кенрик, В. Гришкевичус «Рациональное животное»
Подзаголовок книги – «Как эволюция повлияла на развитие мозга». Книга на стыке психологии и физиологии/биологии. Она во многом описывает то, как связаны между собой эволюция мозга и особенности принятия решений людей. Хорошо то, что книга написана максимально понятным языком и подкреплена занимательными историями и примерами.
А. Г. Маслоу «Дальние пределы человеческой психики» – книга из той же серии, что и «Рациональное животное» (Мастера психологии). Автор самой известной пирамиды (не египетской!) потребностей. Книга на стыке теории и истории психологии и наук о человеке. В ней автор более подробно рассказывает о теории самоактуализации и о различиях между низшими и высшими потребностями. Если нравилось изучать в школе/вузе его пирамидку, то и эта книга придётся вам по вкусу.
Отто Вейнингер «Пол и характер» – книга на стыке философии и психологии. Сам автор – достаточно интересная личность, человек, в возрасте чуть более двадцати лет ставший профессором Венского университета и рано покончивший жизнь самоубийством. Дух противоречия автора передался и его произведению, где научная сторона вопроса полов тесно вплетена в саму повседневную жизнь. Как связана любовь двух людей и химическая формула, что такое идеальная любовь и на какие категории можно разделить женщин – все это можно узнать в книге «Пол и характер».
Эрик Фромм «Искусство любить» – одна из фундаментальных работ Фромма на стыке психологии, философии и религиоведения. «Бог – это любовь» – такой манифест близок Фромму, как и то, что любить дано далеко не каждому. Точнее, для этого нужно много работать, начиная с работы над собой и заканчивая своим отношением к миру. Полюбить человек сможет тогда, когда полюбит себя и весь окружающий его мир, всех людей без исключения. Гуманизм и принятие – вот то, от чего отталкивается этот автор.
Виктор Шейнов – “Искусство управлять людьми”
В этой книге изложены приемы убеждения (основные правила, освоение приемов, самопроверка); технология влияния (скрытое управление людьми, анализ взаимодействия, защита от манипуляции, скрытое управление и манипулирование как дома, так и на работе); умение располагать к себе людей; как читать собеседника; управление конфликтными ситуациями; техника деловых контактов; методы воздействия на деловую среду; искусство ведения переговоров; имидж делового человека; деловой этикет; что нужно знать о зарубежных партнерах и многое другое.
Популярная психология. 40 лучших книг
Джеймс Рапсон и Крейг Инглиш. Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Хроническая тревожность и неуверенность в себе, беспокойство о том, что подумают другие, заниженная самооценка- эти проблемы присутствуют у большинства современных мужчин и женщин. Авторы книги провели обширное исследование подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик, изменяющих жизнь человека, которые помогут вам избавиться от неуверенности, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.
Литрес
Лабиринт1
Йонге Ринпоче. Будда, мозг и нейрофизиология счастья
Эта книга — практическое руководство по медитации и выработке новых важных привычек для мозга. Известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.
Лабиринт
Ричард О’Коннор. Психология вредных привычек
Книга расскажет, как избавиться от деструктивных привычек и научить мозг работать по-новому.Известный психотерапевт Ричард О’Коннор объясняет, почему нам так трудно бороться с деструктивными привычками и представляет целый комплекс упражнений на понимание и принятие себя. Автор определяет два основных типа мышления: сознательное и вдумчивое, которым мы управляем, и автоматическое, принимающее многие решения без нашего осознания. Мы можем развивать и тренировать автоматическую часть своего сознания, отучая свой мозг от деструктивных привычек. Используя данные последних исследований о мозге и способы, изложенные в книге вы сможете изменить поведение к лучшему и избавиться от многих проблем, включая прокрастинацию; переедание; беспричинное беспокойство и другие.
Литрес
Озон
Илсе Санд. Близко к сердцу
Книга датского психотерапевта Илсе Санд посвящена «новым интровертам» — высокочувствительным людям, которые остро реагируют на суету и критику, предпочитают уединение и быстро устают от общества. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, их часто ранит критика и много сил уходит на сопереживание и соответствие стандартам. Илсе Санд рассказывает, как новые интроверты наконец могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Литрес
book24
Марк Гоулстон. Ментальные ловушки на работе
Марк Гоулстон , практикующий психиатр и психолог, рассказывает о том, как преодолеть психологические ловушки, которые мы сами и создаем. Книга рассказывает о принципах эффективной поведенческой линии на работе и учит вас трезво смотреть на вещи. Прочитав книгу вы сможете изменить себя – не изменяя себе же и научитесь успешно управлять своим карьерным ростом.
Лабиринт
Тина Силиг. Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след
Эта книга, написанная преподавателем Стэнфордского университета- отличный путеводитель для тех, кто хочет основать собственное дело.Она научит вас правильно реагировать на проблемы и в какой-то мере даже осознавать их необходимость. Тина уверена, что именно проблемы – лучшая мотивация для саморазвития, без постоянного поиска решений человек деградирует как личность. Автор на примерах из собственного опыта рассказывает о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, прорывном мышлении и инновациях, а также дает полезные советы относительно того, с чего начать свое дело, куда направлять энергию и на что тратить свободное время.
Лабиринт
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души
«Куриный бульон для души» (англ. Chicken Soup for the Soul) — самая успешная в мире серия вдохновляющих реальных историй, каждая книга которой состоит из 101 короткого мотивирующего рассказа и эссе. Первая книга была написана всемирно признанным мотивационным спикером, соавтором легендарного фильма «Секрет» (Тайна), рекордсменом книги рекордов Гиннеса как самый популярный автор Джеком Кэнфилдом и его коллегой, мотивационным оратором, тренером и писателем Марком В. Хансе. В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и любить. В книгах вы найдете множество удивительных историй, от которых сложно будет оторваться.
Литрес
Лабиринт
Гарри Алдер, Берил Хэзер. НЛП. Полное практическое руководство
Одна из лучших книг по НЛП. Легко, доступно и увлекательно описываются примеры использования техник НЛП в повседневной жизни. Книга представляет собой грамотно структурированное и профессионально организованное руководство по НЛП, отличающееся богатством упражнений и методов, насыщенное полезной информацией, способствующей надежному усвоению материала. Доктор Гарри Алдер и Берил Хэзер обобщили опыт тех, кто занимается НЛП, и внесли в эту область большую ясность. Благодаря их работе НЛП стало понятным, доходчивым и доступным широкой аудитории.
Литрес
Лабиринт
Скотт Стоссел. Век тревожности
Американский журналист Скотт Стоссел в своей книги охватывает вопросы хронического стресса и тревожности , которые стали проблемой общечеловеческого масштаба. Основываясь на достижениях и ошибках биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии, а также на личном опыте автор исследует причины тревожности , описывает способы избавления от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак, анализирует э эффективность антидепрессантов и транквилизаторов.
Литрес
book24
Деллис и Филлипс. Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет
Психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филипс объясняют в книге какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Как спасти любовь, если кажется, что выхода нет и отношения пора заканчивать? Какие этапы отношений переживает пара и как вывести их на новый уровень? Рекомендации авторов помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить.
Лабиринт
Джон Кехо. Подсознание может все
Использование огромных резервов, скрытых в подсознании каждого человека, позволяет решать самые сложные повседневные проблемы, когда логика оказывается бессильной. В уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия Джон Кехо 3 года размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Разработанная автором программа поможет вам активизировать безграничные ресурсы собственного головного мозга, чтобы изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда.
Литрес
Лабиринт
Морган Джонс. Решение проблем по методикам спецслужб
Морган Джонс, бывший аналитик ЦРУ, систематизировал многолетние знания о ловушках мышления, заставляющих нас ошибаться. В этой книге он рассказывает о мощных, практичных и подтвердивших свою эффективность подходах к анализу проблем любого типа. Используя эти подходы, вы избавитесь от системных ошибок в мышлении и сможете принимать наилучшие решения в повседневной и профессиональной жизни, которые приблизят вас к достижению цели.
Литрес
Лабиринт
Аллан Пиз, Барбара Пиз. Новый язык телодвижений
Новая книга всемирно известных психологов Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений». Теперь этот самый популярный и авторитетный в мире учебник «чтения мыслей окружающих по их жестам» затрагивает абсолютно все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности любого человека. В новом бестселлере представлена полная расшифровка всех телодвижений, по которым можно легко разгадать настоящие чувства и мысли других людей: мимика, позы, манеры, походка, взгляд. Эта книга поможет вам также осознать и собственные невербальные сигналы, научит использовать их для эффективного общения.
«При искренней, неподдельной улыбке в уголках глаз образуются морщинки. Неискренние люди улыбаются только губами»
«Исследования показывают, что женщины смеются над мужчинами, которые им нравятся, и мужчин, в свою очередь, тянет к женщинам, которые смеются над ними»
Литрес
Лабиринт
Брайан Трейси. Психология достижений
Признанный во всем мире бизнес-гуру Брайан Трейси написал около 60 книг по личностному росту и менеджменту. Данная книга входит в список лучших в своем жанре. В этой книге Брайан Трейси учит предпринимателей справляться с любыми трудностями, возникающими в современной быстро меняющейся бизнес-среде. Предлагаемые автором эффективные методики и практические упражнения позволят читателям понять ключевые принципы личного стратегического планирования, внимательно изучить своих конкурентов, установить стандарты, на которые нужно ориентироваться в своей деятельности, делегировать полномочия, определять первоочередные задачи, а также критерии, по которым можно оценить собственный потенциал.
Литрес
Лабиринт
Дэвид Гивес. Язык жестов, язык любви
Дэвид Гивенс, доктор философии и всемирно известный американский антрополог делится в этой книге секретами невербального языка любви. Автор выделяет пять фаз ухаживания. 1: Привлечь внимание. 2: Блеск в ваших глазах. 3: Общение. 4: Осязания. 5: Близость и любовь. Вы узнаете, как с помощью невербальных сигналов обратить на себя внимание, завоевать расположение партнера, понять его желания или разгадать истинный смысл его слов. Кроме того, это практическое руководство рассказывает о языке мимики и жестов, о способах соблазнения и заигрывания, о влиянии на подсознание цвета одежды, о сексуальности запахов и о многом другом.
Лабиринт
Грег Берендт, Лиз Туччилло. Обещать – не значит жениться
Книга от сценаристов сериала «Секс в большом городе» Грег Берендт и Лиз Туччилло предназначена для женщин, у которых отношения с противоположным полом не складываются. «Обещать – не значит жениться» – легендарная книга по отношениям, ставшая классикой. Авторы раскроют вам всю правду о загадочной мужской душе, дадут советы как найти свою истинную любовь, научат смотреть на мир по-новому и принимать его. Грег Берендт и Лиз Туччилло разбирают все сложные ситуации в отношениях, которые ставят женщин в тупик. Книга поможет женщине избавиться от болезненных и бесперспективных романов, и найти партнера, который будет по-настоящему заинтересован в ней и в их отношениях.
book24
Алан Пиз и Алан Гарнер. Язык разговора
Книга известного международного эксперта по технологиям общения Аллана Пиза и его коллеги Алана Гарнера научит отделять фразы простой вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные сигналы, правильно выбирать тему для разговора и интонацию, четко формулировать и ясно выражать свои мысли Вы сможете оценить искренность намерений партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и внимательно слушать позволит вам добиваться успеха и сделает вас «мастером разговора».
Лабиринт
Кэнфилд Джек, Хьюитт Лес, Хансен Марк. «Цельная жизнь»
Авторы этой популярной книги, выдержавшей множество переизданий, предлагают 10 ключевых стратегий, которые помогут вам сфокусироваться и сосредоточиться на самых главных вопросах. Вы научитесь придерживаться выбранного курса, не откладывая важное на потом, и в результате уверенно достигать своих целей.
Лабиринт
Дебора Таннен. Ты меня не понимаешь! Почему женщины и мужчины не понимают друг друга. (1990)
Дебора Таннен – профессор лингвистики , автор более 10 книг по социологии и языкознанию. Эта книга — номер один среди бестселлеров автора. Книга посвящена вопросу о том, почему общение двух разных полов вызывает у них столь большие трудности и не только рассматривает проблемы, которые возникают в общении между мужчиной и женщиной, но и предлагает методы преодоления этих проблем на основе анализа бесед мужчин и женщин. Эта книга важна для всех мужчин и женщин, которые стараются найти друг с другом общий язык. Автор старается отыскать смысл в бессмысленных размолвках, которые вредят нашим взаимоотношениям; показывает, что мужчина и женщина могут по-разному понимать один и тот же разговор; объясняет, почему искренние попытки понять друг друга часто заходят в тупик, и каким образом можно предотвратить недоразумения или свести их до минимума.
Озон
Стив Харви. «Вы ничего не знаете о мужчинах».
Знаменитый психолог Стив Харви в своей книге наглядно демонстрирует женщине внутренний мир сильной половины человечества. Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше, что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения, как достичь гармонии в постели, на кухне и в семейном бюджете. На эти и многие другие важные вопросы вы найдете честные мужские ответы в книге «Вы ничего не знаете о мужчинах». По этой книге снят отличный фильм.
Литрес
Лабиринт
Марк Гоулстон. Как разговаривать с м*даками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни
Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Практикующий психолог и профессиональный переговорщик Марк Гоулстон пишет о том, что делать, если вы день изо дня вынуждены общаться с неадекватными людьми. Как разговаривать с кем-то, кто вообще неконтролируем? Марк Гоулстон знает, что традиционные методы общения и аргументации с такими людьми не работают и предлагает в книге методики и советы, которые помогут вам контролировать общение с неадекватными невыносимыми и людьми, исключить ненужные конфликты и сделать свою жизнь проще.
Лабиринт
Литрес
Лоретта Бройнинг: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Грациано Брейнинг — основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета предлагает революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути.
Литрес
Лабиринт
Беккер Джошуа. Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Создатель знаменитого блога о минимализме becomingminimalist Джошуа Беккер считает, что обилие вещей не делает нашу жизнь лучше. Он предлагает читателям избавиться от ненужного хлама, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму — стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей и делать мечты реальностью.
Лабиринт
Литрес
Дойдж Норман. Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру
Норман Дойдж рассказывает о сравнительно новой науке — нейропластичности, предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Именно нейропластичности мы обязаны открытием того факта, что мысли способны, даже в пожилом возрасте, менять структуру и функции мозга. В этой книге вы найдете примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случаи самостоятельного перепрограммирования мозга при некоторых нарушениях, истории преодоления необучаемости, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга и сможете на практике применить представленные здесь методики.
Литрес
Лабиринт
Марк Мэнсон. Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Популярный блогер Марк Мэнсон считает, что наша зацикленность на позитиве и успехе не слишком приближает нас к нашим мечтам, и предлагает свой, интересный подход к вопросу как стать счастливым. Его метод кажется простым и не очень понятным — нужно научиться искусству пофигизма. В своем остроумном бестселлере автор рассказывает, как овладеть тонким искусством пофигизма и почему нужно быть менее уверенным в себе. Определите, что действительно для вас важно и просто наплюйте на все второстепенное, перестаньте циклиться на своих ошибках и посылайте к черту чужое мнение. «Делайте хоть что-нибудь» –отличная мотивация.
Литрес
Озон
Тимур Гагин, Светлана Бородина – “Разоблачение магии или настольная книга шарлатана”
Книга о “волшебных” воздействиях на разум человека (психотерапевтических, религиозных, “магических”, рекламных, политических и т.д.). Авторы пришли к выводу, что все эти приёмы имеют сходную структуру: “технически” все выполнено по одной и той же схеме. Более того – этому можно научиться. С другой стороны, книга пригодится тем, кто не любит быть одураченным. После ее прочтения гарантирован иммунитет от любого надувательства (от воздействия рекламных текстов, выступлений политиков, жёлтых СМИ и т. п.).
Стивен Кови — «Главное внимание — главным вещам».
0
Смотреть все фото в галерее
Книга повествует о том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворённости. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идёте.
«Сила воли. Как развить и укрепить» Макгонигал Келли
Успех человека во многом зависит от силы воли. Иногда очень трудно закончить важное дело или ответственный проект. Падает мотивация, теряется энтузиазм, происходит отвлечение на более интересные вещи и уже нет сил на завершение работы. Человек откладывает дело на потом и при этом испытывает стресс.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Книга дает конкретные методы и стратегии, следуя которым, легко научиться управлять желаниями, чувствами и вниманием. Ее разделы построены в виде последовательных рекомендаций по воспитанию силы воли. В целом она представляет собой образовательный курс.
Применяя предложенные идеи, можно побороть свои слабость и существенно изменить жизнь к лучшему. Заняться спортом, похудеть, достигать намеченных целей и во время сдавать рабочие проекты.
