Люди — существа социальные. Принято считать, что для счастливой и полной жизни каждому необходимы социальные взаимодействия: друзья, вторая половинка, коллеги. Неужели с теми, кто вполне справляется без компании в жизни, что-то не так? Вовсе нет, ведь у одиночества есть масса плюсов, минусы мы тоже разберем. Расскажем, чем оно полезно, как его дозировать, чем одиночество может навредить. Провести этот этап жизни полезно поможет подборка лучших российских сериалов за последние годы
.
Одиночество — это не показатель неполноценности
Сам себе хозяин
Вы предоставлены самому себе, не нужно согласовывать время и место для досуга. Ждать опоздавшую компанию или самому краснеть задержавшись. Хотите — сиюминутно отправляетесь в кино, хотите — в парк аттракционов. Без компромиссов и уступок в ущерб вашему комфорту.
Когда вы один, вы сами руководите своими планами и жизнью
Ни гвоздя, ни борща, ни стакана
«Быть одиноким некрасиво», – давно перефразировало и клишировало народное сознание знаменитую строчку Пастернака. Но почему, собственно, некрасиво? Клише на то и клише, что отражает реальность грубо, плоско и лишь с одной точки зрения, превращая жизнь со всеми ее обстоятельствами и хитросплетениями в нечто неживое.
Быть одиноким и, особенно, одинокой – неудобно, безусловно. Некому прибить гвоздь, наварить борща, не с кем сходить в кафе (попробуйте найти там столик на одного), никто не подаст в старости пресловутый стакан воды, приходится переплачивать чуть ли не вдвое за одноместные номера в гостинице (дискриминация!), страшно одной возвращаться домой от метро… Но все перечисленное отнюдь не обязательно является «преимуществом» одиночек. Стакана воды можно не дождаться и будучи обремененным несколькими поколениями потомков.
Никто не осудит
Один из самых значимых плюсов одиночества — неважно, насколько ты хорош. Вы вольны делать что угодно и ровно так, как это нравится лично вам.
У этого простого явления есть много плюсов — человеку время от времени полезно находится в среде, где не нужно лишний раз стараться, чтобы заработать социальные очки и начать неосознанно чувствовать себя «хорошим»: как ответить, что надеть, какую рассказать шутку. Все это не имеет никакого значения — это исключительно ваше время.
Хотите — испеките хлеб, можно даже ужасный по вкусу, но приносящий невероятное удовольствие лично вам в процессе готовки.
Положительные и негативные стороны
Плюсы одиночества :
- никто не пилит и не учит жизни;
- не заставляет заниматься тем, что не по душе;
- большое количество свободы;
- меньше ответственности;
- свобода действий;
- не нужно отчитываться, оправдываться.
Минусы одиночества :
- человек иногда нуждается в помощи, совете, поддержке;
- невозможность чего-то достичь и добиться одному.
Одиночество может быть как явным, так и незаметным со стороны. В одиночестве есть минусы и плюсы, которые можно направить как во вред , так и в пользу для себя. Одиночество это и хорошо и плохо, это благо и наказание одновременно. Люди часто путают одиночество и «никому не нужный человек».
В наше время молодой человек выключает инстинкт добытчика и не стремится кого-то завоевать, ведь женский пол очень активный и не менее доступный. Лет в 35-40 человек начинает любить одиночество. Он ценит свое личное пространство, его устраивает такое положение. Рядом с таким человеком важно научиться чувствовать, когда вас уже много. Нужно научиться не разрушать личное пространство другого человека, находить себе какое-то дело, не показывать и не провоцировать ревность. Человек, проживший все время один, приспособлен к хозяйству, к домашним делам, поэтому ему не будет трудно приготовить себе ужин или постирать. Такие мужчины очень хорошо знают, как надо вести себя в быту, что покупать, что делать, чтобы дом был в чистоте.
Кто вы, когда один на один с собой?
Хорошо ли вы знаете себя? У многих, даже взрослых людей, зачастую возникает ступор, когда в ответе они пытаются быть с собой честными. Как правило, эти люди привыкли определять себя через поступки и слова, которые происходят в общении с другими — они как бы вещают о себе вслух.
В том, чтобы лучше понять себя помогает уединение. Напомним, что хорошее понимание того, кто вы есть — залог здоровой, психологически зрелой личности.
К тому же, попытки ответить на этот вопрос дают отличный буст в саморазвитии. Как для этого пользоваться одиночеством? Объективно оцените свои плюсы и минусы (без самобичевания и излишней похвалы), наметьте векторы собственного развития и идите к цели! Все это, несомненно, звучит здорово. Но хорошего в меру — с одиночеством это правило тоже работает.
Лучше понять себя помогает уединение
Корень проблемы
Как побороть мужское одиночество? Психологические советы, которые дают специалисты, сводятся к одной простой мысли: чтобы устранить следствие, нужно найти причину. Человек, который не может избавиться от гнетущего чувства, должен понять, почему оно возникает в его душе. Глупо думать, что правильная девушка решит все проблемы. Корень одиночества кроется глубоко внутри. Человек, который занят любимым делом, имеет хороших друзей, может поддержать любой разговор, будет пользоваться успехом у женщин. А замкнутые мужчины, которые боятся в обществе прекрасных дам открыть рот, будут вызывать жалость, но никак не восхищение. Стихов о мужском одиночестве написано немало. Они отражают суть проблем сильной половины человечества. Мужчины слишком часто боится показать миру свои истинные эмоции.
Если вы страдаете от одиночества, подумайте, так ли все хорошо в вашей жизни, как вам кажется. Проведите простой тест. Нарисуйте круг и разделите его на 6 частей. Каждую часть обозначьте в соответствии с главными сферами жизни: здоровье, карьера, друзья, любовь, семья, досуг. Поставьте точку в каждой сфере настолько близко к внешней окружности, насколько вы развиваете ту или иную область жизни. В идеале у вас должен получиться ровный круг. Если у вас получился паук, то вы легко сможете понять, какую сферу жизни нужно развивать, чтобы избавиться от внутренней неполноценности.
Вынужденное одиночество
Существует опасность уйти из умеренного одиночества в настоящее отшельничество.
Здесь важно не обманываться и понять — вы проводите время в одиночестве, потому что достаточно удовлетворены количеством социальных контактов или потому что общение с людьми не приносит вам удовольствия (из-за низкой самооценки, неприятного окружения и прочего)?
Проверяйте себя этим вопросом чаще. Если ответ все больше похож на второй, то это повод разобраться с проблемами. Возможно, не лишним будет обратиться к психологу. А если первое, то важно иметь практику общения с людьми в принципе — в том количестве, которое вас удовлетворяет. Иначе есть риск «одичать» и растерять социальные навыки.
Вторая половинка
Человек притягивает тех людей, которых он достоин. И это не какое-то пророчество, а реальный факт. Персона всегда выбирает свое окружение из типажа, который считает симпатичным. Мужское одиночество – это показатель плохого выбора. Но если человек не будет меняться, то раз за разом он будет наступать на одни и те же грабли. Наверное, вы замечали, что большинство мужчин выбирают однотипных девушек. И это касается не только внешности. Например, кого-то притягивает стервозный характер, а кого-то — благоговение и послушание. Кому-то нравятся яркие девушки, а кто-то предпочитает скромных особ. Стоит помнить, что если делать все время один и тот же выбор, нет смысла ждать разных результатов. Если мужчина обжегся о девушку, которая предпочитала свободные отношения, то нет смысла становиться на те же грабли. Лучше поискать даму, которая будет желать создать семью, а не персону, которая жаждет погулять и получить много новых впечатлений. Всегда осознанно подходите к выбору девушки. Дама должна быть привлекательной не только снаружи, но и внутри. Обращать нужно внимание на интересы и ценности дамы. Если они будут совпадать с вашими, считайте, вы сделали правильный выбор. Но в отношениях не все так просто. Недостаточно просто найти подходящего человека. Нужно уметь поддерживать любовь и идти на уступки.
Заниженная самооценка
Не всегда, но этот пункт вытекает из предыдущего. Работает это так: чем больше человек себя анализирует, тем больше изъянов в себе, вовсе не заметных окружающим, он замечает. А в таких случаях неизбежно и приписывание себе вины.
Словом, одиночество в таких проявлениях невероятно тяготит, а иногда и приводит к психологическим проблемам.
Заниженная самооценка — частое побочное явление одиночества
Уединение — вещь необходимая. Если вы не привыкли обходиться без компании, то самое время начинать учиться. Ведь кто может оказаться более понимающим и лояльным к вам человеком, чем вы сами? Учитесь развлекать себя сами — так вас никогда не напугает отсутствие отношений и людей вокруг, да и в компании с вами не соскучишься.
Умение проводить время с самим собой — важный навык, но крайне важно не уходить в полную изоляцию и контролировать мысленные процессы, чтобы не удариться в самобичевание.
Кстати, для профилактики вы можете найти новых знакомых прямо здесь, на invme! Ищите людей из своего города по интересам, мероприятиям или общим хобби! Чтобы не бояться знакомиться
прочтите нашу статью.
Плюсы свободной жизни6
Холостяцкая жизнь кажется сладкой и манящей. Действительно, когда человек не обременен отношениями и мнением другого индивидуума, он пользуется разными «благами мира»:
- Финансовая сторона. Никто не упрекнет в маленькой зарплате, не отстегнёт большую часть доходов на «непредвиденные расходы». Холостяк тратит деньги на себя любимого, копит на отдых, покупает то, о чем давно мечтал. Это может быть автомобиль, новая сумочка, радиоуправляемый самолет или фарфоровая кукла, о которой женщина мечтала с детства. Никто не станет перечить и мешать тратить финансы по собственному усмотрению.
- Жилище на свой вкус. Обстановка в квартире и порядок в ней зависит от одного единственного хозяина (или хозяйки). Можно разбрасывать одежду направо и налево или сотворить из гостиной цветочную оранжерею – никто слова не скажет. Некому бурчать по поводу царящего беспорядка и не надо недовольно кричать кому-то вслед: «Не топчись, только полы вымыла!»
- Питание по-царски. Халва и пряники всегда в распоряжении. Сегодня на обед борщ, а завтра на ужин – пицца. Или мороженое. Или бокал десертного вина.
- С кем хочу, с тем дружу. Гости приходят в дом тогда, когда решит его владелец, а не угрюмая женушка или строгий супруг. Можно устраивать девичники, мальчишники, отправляться с ночевкой к родственникам или приятелям – что душа пожелает. Никто не станет грозным тоном приказывать в трубку: «Домой немедленно!» Кажется, это называется: жить в свое удовольствие.
- Отдых для души. Холостяк сам решает где, когда и с кем проведет выходные, отпуск или праздники. В том году торжество прошло среди родственников, в этом году планируется в ресторане в дружной компании. А там ещё кооперативы с интересными сотрудниками …Э-эх!
- Увлечения и хобби. Для творческих личностей немаловажный факт. Умиляет картина, когда молодой жене новоиспеченный супруг, голосом строгой мамочки, приказывает: «Забудь о своих танцульках, у тебя теперь семья!» Все, конец. Финишная полоса. Среди женщин тоже присутствуют деспоты, запрещающие мужьям ходить на рыбалку, увлекаться игрой на музыкальных инструментах или сочинять стихи. Спутники жизни считают наличие семьи серьезным шагом, ради которого требуется отказаться от «своего я» и влиться в серую массу ежедневного бытия.
Перечисляют холостяки огромные плюсы свободной жизни и испуганно передергивают плечами, при каждом упоминании о браке.
Лучше быть одной, чем с кем попало – сказал великий Омар Хайям
Кто конкретно для вас, читатель, «кто попало?». Вышеназванная фраза очень расхожая и до чёртиков банальная. И, я думаю, иногда от неё есть толк. Но, при этом, иногда она может оттолкнуть вас от человека слишком быстро. Ведь, необходимо разобраться, человек – кто попало или «просто показалась»?
- Лучше быть одной, чем с тем, кто тебя не ценит
- И лучше жить одному, чем с тем, кому ты не нужен
- Гораздо лучше быть одной, чем одной с мужчиной (чувствовать себя одиноко даже рядом с мужчиной)
- Для многих — лучше одной, чем быть любовницей
- Лучше, чем быть с дураком
- С нарциссом
- С пихопатом
- Или, с моральным насильником (токсичным вампиром)
- Сюда же: абьюзеры и насильники
- Точно лучше одной, чем с наркоманом, алкоголиком
