ЛизаПсихология
Иногда вроде бы невинные шутки друзей или коллег могут сильно нас ранить. Как реагировать на них и как самому не превращать юмор в оружие буллинга?
Без юмора и шуток наша жизнь была бы менее интересной. Они поднимают настроение, вносят в беседу разнообразие и помогают разрядить обстановку. Но порой шутки не веселят собеседника, а доставляют ему большой дискомфорт и даже причиняют боль. Но стоит ему обидеться в ответ на подобный юмор, шутник начинает недоумевать, выставляя визави чувствительным занудой, не способным ценить юмор. Как правильно реагировать на подколы и что стоит за неуместным юмором, который со временем становится только жестче?
Почему люди обидно шутят: 3 главные причины
На неудачные шутки все люди реагируют поразному. Кто-то забывает о таком инциденте уже через пару минут, а кто-то вспоминает о своем «обидчике» несколько бессонных ночей подряд. Мы будем говорить о тех шутках, которые по вполне объективным причинам можно отнести к разряду обидных, а порой даже недопустимых. Что может быть причиной такого поведения, когда человек в своих высказываниях явно перегибает палку, а потом пытается нейтрализовать ситуацию, оправдывая себя хорошим чувством юмора и сваливая всю вину на собеседника?
Пассивная агрессия.
Этот термин впервые был предложен психиатром Уильямом Меннингером, который во время Второй мировой войны наблюдал за поведением солдат и пришел к выводу, что некоторые из них завуалированным способом уклоняются от приказов. Сейчас под пассивной агрессией понимается поведение, при котором люди не проявляют негативные эмоции открыто, а маскируют их под социально одобряемые действия. Одной из причин такого поведения является неправильное воспитание, когда ребенку запрещают выражать любые негативные чувства, а также стыдят за них и наказывают.
Обидные шутки пассивно-агрессивные люди обычно оправдывают фразами вроде: «Не обижайся, я сказал это любя», «Ты что, шуток не понимаешь?», «Как можно так остро реагировать на шутки?» Даже понимая, что их юмор серьезно задел собеседника, они не станут приносить извинения и признавать ошибку, уверяя, что это было сказано не всерьез. Из-за переноса в травмирующие ситуации из детства такие агрессоры вместо того, чтобы открыто высказать человеку то, что их не устраивает, начинают доставать его подколами. Реальные чувства не показаны, а это означает, что все под контролем и себя в любой момент можно оправдать и наказания не последует.
О пассивной агрессии можно говорить только тогда, когда такое поведение проявляется регулярно. Одна неудачная шутка не означает, что человек испытывает к тебе негативные чувства и завуалированно выражает их.
Низкий эмоциональный интеллект.
Не зря говорят, что это гораздо хуже, чем низкий IQ. Человек может быть умным, логичным, рациональным, начитанным, но при этом совершенно глухим по отношению к окружающим. Они могут хорошо усвоить нормы морали, социально приемлемые модели поведения, но при этом не уметь сочувствовать и «быть в шкуре другого человека». Они не понимают, что их слова причиняют боль, и обидно шутят лишь потому, что сами забыли бы о подобных словах в свой адрес уже через минуту. Кроме того, шутки – нормальное поведение в обществе, а отличать приемлемый юмор от унижающего для них слишком сложно.
Стремление возвыситься.
К причинам обидных подколов также можно отнести желание человека казаться остроумным, выглядеть круто в глазах окружающих, получить внимание. Как правило, в данном случае человек намеренно использует юмор и употребляет уничижительные обороты, не скрывая своего негативного отношения к собеседнику.
Она втягивается в твою реальность
Когда женщина кидает тебе свои проверки, она пытается навязать свой тип общения.
Ты всегда можешь диктовать свое общение, и она втянется в твою реальность. Это создает влечение между вами и проверки уходят естественным образом.
Ты проходишь проверки – это демонстрирует твою ценность, и она любит тебя еще больше. Осознай, что проверки девушек – это крутая вещь!
Почему девушки проверяют парней при знакомстве
- У нее есть к тебе влечение. Девушка никогда не будет проверять парня, к которому не испытывает влечения.
- Она проверяет искренность твоих намерений. То есть так девушка проверяет чувства парня. Она хочет видеть, действительно ли ты конгруэнтен тому, что говоришь. Насколько ты аутентичен.
- Она хочет узнать, тот ли ты парень, каким себя показал. Ведь к ней может подойти парень, который на самом деле не тот, за кого себя выдает, и она не хочет быть обманутой.
- Она хочет почувствовать твою мужественность и проверить, насколько ты уверен в себе.
- Если она проверяет тебя, значит, ты ей понравился.
Как это остановить
Обидные шутки и подколы нельзя игнорировать – это первое, что нужно усвоить. Но как нейтрализовать агрессора, особенно если юмористом-обидчиком является твоя мама, сестра, отец, муж или свекровь… Ведь тебе важно сохранить с ними хорошие отношения.
- Попробуй рассказать человеку о своих наблюдениях. Скажи, что тебе видны его негативные чувства, это тебя волнует и ты хочешь вместе разобраться в том, что происходит. Но без всякого юмора с его стороны.
- Есть большая вероятность, что человек начнет все отрицать и заведет свою пластинку про то, что он просто шутит. В этом случае ты можешь выдвинуть свои версии того, почему он так негативно настроен по отношению к тебе. Постарайся подвести человека к откровенному разговору, но проявляй максимум осторожности. Если ты с ходу начнешь доказывать, что тебе все известно про его подавленные чувства, собеседник может насторожиться и закрыться еще больше. В итоге балмаскарад увеличится в масштабах.
- Если человек продолжает все отрицать и настаивает на своем, предложи ему конкретные способы решения проблемы. Что ты можешь сделать для того, чтобы всем было комфортно и спокойно? Также можно напрямую сказать о том, что неуместные шутки тебе неприятны, и если они будут продолжаться, скорее всего, ваше общение будет вызывать в тебе слишком много негативных чувств.
- Важно помнить, что пассивный агрессор – это человек, который зачастую страдает еще сильнее, чем те, кого напрягают его «безобидные» шутки. Люди, которые не могут открыто выражать свои чувства (иногда очень болезненные) и держат их в себе, постоянно находятся в сильном напряжении, ощущая себя беспомощными и уязвленными. Пассивная агрессия для них – единственный способ рассказать миру о том, что заставляет их тревожиться и переживать. Они довольно редко признают у себя наличие психологических проблем, из-за чего делают виноватыми всех вокруг и бесконечно выгораживают себя.
- Без церемоний. А вот этот вариант полезен в том случае, если тебе не надо сильно беспокоиться о чувствах пассивного агрессора – вы ничего не значащие друг для друга люди. Церемониться здесь не стоит – говоря собеседнику о том, что тебе неприятно, ты вполне можешь прибегнуть к жесткости и категоричности. Иными словами, человека необходимо поставить на место. При этом важно сохранить лицо и сделать все так, чтобы тебя восприняли всерьез. Не стоит психовать и строить из себя обиженного ребенка – так ты только порадуешь агрессора тем, что считаешь его слова и действия чем-то значимым.
Как правильно реагировать?
Обидчик для вас – пустое место. Вы — счастливый, успешный человек, которому некогда замечать подобные глупости. Скажи это с улыбкой и хам будет в растерянности. Условимся считать, что издевательство, от которого надо защищаться, это такое нападение, от которого все-таки можно защититься, а вовсе не игра на нервах заложников, захваченных бандитами. Мотивы, по которым тот или иной человек начинает издеваться или смеяться над вами, во многом похожи на мотивы того, кто часто вас критикует.
Одному весело, другому грустно…
Очень важно понимать, что шутки, которые кажутся тебе вполне безобидными, могут быть настоящей трагедией для других людей. Мы не знаем, что происходит в душе нашего собеседника – возможно, он всеми силами пытается держаться и не упасть духом из-за проблемы, известной только ему одному. Твоя шутка, даже если она действительно кажется тебе безобидной, может пустить все эти усилия под откос и очень сильно ранить человека. Всегда следи за своими словами и знай, что каждый человек ежедневно сталкивается со множеством трудностей. Пытаясь решить свои психологические проблемы и найти безопасный для себя способ выражения чувств, не усложняй жизнь другим.
Какие ошибки делают парни, и чего они не знают
- Девушка проверяет парня, и он рано сдается и начинает сливать себя. У него начинается депрессия.
- У парней просто нет этого навыка в общении превращать словесное дерьмо в золото. Тебе надо развивать этот навык.
- У парней неправильное восприятие – позиция жертвы. Тебя никто не оскорбил и не отшил. Что бы ни случилось, твой опыт зависит от того, как ты будешь воспринимать его.
- Относись к словам девушки – словно это волны на море. Никогда не воспринимай их всерьез.
Имей восприятие «Это возможность проявить себя»
Продвинутые парни смотрят на это так. Какие бы тесты ни кидала мне девушка, что бы ни происходило вокруг – это только укрепит и подтвердит, что у меня все отлично.
Все проверки и грубость можно использовать в свою пользу. Воспринимай все это как вызов и возможность проявить себя.
Не сопротивляйся этим женским уловкам.
Чего делать нельзя
- Разъяренно доказывать, что все, что сказал в твой адрес пассивный агрессор, – неправда.
- Разговаривать тоном человека, разочарованного в людях и обиженного на весь белый свет.
- Выдавать слишком сильные эмоции в целом.
- Необдуманно шутить и язвить в ответ на подколки. Над такими репликами лучше подумать заранее, иначе можно поднять себя на смех и прослыть недалеким человеком.
- Иногда лучшим вариантом является использование того же оружия. В ответ на неприятный подкол ты также можешь «безобидно» пошутить в ответ. В этом случае тебя не смогут упрекнуть в негативном отношении, и шутки останутся шутками, однако пассивный агрессор прочувствует всю неприязнь неуместного юмора на себе.
Высмеивание в психологии. Над кем смеетесь? Над собой!
Фото: Graham Oliver/Rusmediabank.ru
Кто из нас хотя бы раз не оказывался объектом насмешек? Чаще всего в такой ситуации мы чувствуем себя дискомфортно, а порой, особенно если подобное происходит в детстве или юности, получаемна всю жизнь. Как научиться переживать насмешки безболезненно? Начнем с того, что существуют определенные причины, по которым люди смеются друг над другом. Предположим, в компании подростков кто-то бросает реплику одной из девочек: «Ты что, это платье на помойке нашла?». Еще кто-то подхватывает: «Нет, она купила его на распродаже “Все по 10 рублей!”». Или что-то в этом роде. И вот уже колкости звучат со всех сторон…Недавно зарубежные психологи выяснили, что больше всего в среде детей и подростков дразнят отнюдь не наименее популярных индивидов, а, напротив, тех, кто выделяется, например, отличников и вундеркиндов. Почему? Потому что они обращают на себя внимание.
Нередко им завидуют или не понимают, и это раздражает… Если ребенок или отрок весь из себя такой положительный, это заставляет сверстников искать в нем недостатки. И, разумеется, их находят, потому что идеальных людей, а тем более детей, не бывает. Дразнят также тех, кто не в состоянии дать отпор – скажем, наиболее робких и воспитанных. Предлог может быть абсолютно любым. Когда я была подростком, дразнили тех, у кого родители не могли позволить себе купить чаду импортную одежду. Сейчас – тех, у кого дешевые мобильники. Но опять же, заметьте, может никому не прийти в голову смеяться над дочкой одинокой уборщицы, еле сводящей концы с концами, несмотря на отсутствие приличной одежды и гаджетов. Потому что она, не отягощенная воспитанием, смогла себя «поставить» в компании ровесников. Зато дочка разведенной научной сотрудницы рискует навсегда стать «изгоем», так как в силу «правильного» воспитания позволяет над собой куражиться. Насмешкам может подвергнуться и тинэйджер, у которого есть что-то, чего нет у других – лучшая одежда, лучшие вещи…
Словом, любая.Кроме того, мы охотно смеемся над кем-то другим, опасаясь, как бы не начали смеяться над нами . Пока мы участвуем в травле кого-либо, мы «защищены». Если же попробуем устраниться от этого или защищать жертву, то сами можем превратиться в объект травли. Логика проста: лучше быть со стаей, чем противостоять ей. Объектом насмешек можно стать в любом возрасте. Для женщины поводом к насмешкам часто является внешность: «Ну что, опять стриглась в парикмахерской эконом-класса?», «Тебе в таком пальто место не уступают, как беременной?», «А ты со своим весом стул нам не раздавишь?». Если известны какие-то подробности личной жизни, их тоже могут использовать в качестве «орудия»: «Ну что, опять о косяк вчера приложилась?» (имеется в виду, что сожитель поставил даме синяк), «И когда свадьба?» (зная, что серьезными отношениями тут и не пахнет).Чтобы выйти из ситуации с минимальными психологическими потерями, следует научиться правильно реагировать на подобные выпады.Прежде всего, попытайтесь проанализировать ситуацию и понять, почему над вами смеются . Не считайте, что если вас высмеивают, вы хуже тех, кто это делает. У всех людей есть какие-то недостатки. И у ваших насмешников их может оказаться еще побольше, чем у вас. Возможно, они и смеются над вами, чтобы перестать чувствовать себя неполноценными… Запомните: сильному и успешному человеку незачем самоутверждаться за счет других! Это всегда признак слабости и. Ни в коем случае не оправдывайтесь. Ведь над вами смеются, желая вас уязвить, и ваши оправдания послужат лишь поводом для продолжения насмешек. Не показывайте, что обиделись. Ведь цель насмешников – как раз выбить вас из колеи и заставить ощутить дискомфорт.
Лучше всего утрировать ситуацию и посмеяться над собой вместе с насмешниками. Например, в ответ на замечание о найденной на помойке одежде, весело сказать: «Да, долго рылась в отбросах!». В ответ на вопрос о «скорой свадьбе» — «Как только подадим заявление в ЗАГС, я тебе первой сообщу!».Иногда не мешает намекнуть на промахи самого насмешника: «А тебе?», «А ты в каком секонд-хэнде одеваешься?». Хотя это срабатывает лишь в том случае, когда недостатки очевидны.Если сразу не находитесь, что сказать, впоследствии проанализируйте ситуацию, подготовьте достойный ответ и, когда над вами в следующий раз начнут насмехаться, выдайте «домашние заготовки».Не стоит огрызаться и всячески. Этим вы покажете, что цель обидчиков достигнута и вы задеты.Если в вашей компании просто принято незло подшучивать друг над другом, то принимать насмешки всерьез вообще не стоит. Вы можете так же подтрунивать над другими.Если человек, который постоянно насмехается над вами, особенно на людях, является вашим близким другом или партнером (иногда прилюдно высмеивают даже мужей и жен), то есть смысл поговорить с ним наедине и объяснить, что он своим поведением причиняет вам боль. Возможно, он просто не догадывается об этом. Если же выяснится, что человек делает это сознательно, это повод ограничить или прекратить отношения.
Как ответить на оскорбление смешно и сарказмом
Многие люди делают ошибку, когда явно показывают собеседнику, то его слова каким-либо образом их задели. Безусловно, когда нас оскорбляют, нелегко держать себя в руках и не показывать того, что мы обижены и «задеты за живое». И все же, если вы не справитесь с этой задачей, то оппонент поймет, что сумел достичь цели и оскорбить вас по-настоящему. Как бы вам не было непросто, постарайтесь дать понять человеку, что его слова вас совершенно не волнуют. Лучше всего вам в этом поможет юмор, который нередко помогает быстро реагировать в непредвиденных ситуациях.
Если вы запасетесь несколькими остроумными фразами, то, наверняка, впоследствии они сумеют вас выручить в нужный момент.
Примеры подобных реплик:
- Меня совершенно не удивляют ваши слова. Я бы удивился, если бы вы сказали нечто действительно умное.
- А у природы действительно отличное чувство юмора, раз она создает такие экземпляры, как вы!
Имей восприятие «Тебе сказали комплимент»
Я даже не думаю долго над тем, что сказать. Это абсолютно не важно.
Ты не вкладываешь важности в грубость, которую тебе сказали.
Давай ответ на подколы быстро и не вкладывая важности, словно тебе все равно. Ты переворачиваешь ее оскорбление, словно она говорит тебе комплимент.
Когда я общаюсь с девушкой, я привношу ее в свою реальность с моими правилами.
Например, в моей реальности ходить небритым лучше, чем бритым. Она втягивается в это.
Можно много приводить примеров про умение находить остроумные ответы на оскорбления девушки.
Этот метод всегда подскажет как вести себя во время шит-тестов и как проходить их.
Когда люди оскорбляют меня или грубят, я использую четвертый мудрый совет из пяти.
Остальные все 5 советов смотри по ссылке ниже.
Отвечаем на оскорбления и грубость людей: все продвинутые техники, топ-5 советов!
Пять важных пунктов чтобы знакомиться с очень красивой девушкой, примени правила и тебя никто не отошьет.
Стань успешным человеком: 3 аспекта личностного роста, будь лучше с каждым днем, правильный анализ опыта.
