Поделиться
Закрепить7
Твитнуть
7 Поделились
«Либо вы мертвы, либо продвигаетесь вперед»
Мик Джаггер
«Почему деградировать?!», – возмутится кто-то. Потому что стабильности как таковой, по сути, не существует – это иллюзия.
Есть либо прогресс, либо регресс, либо развитие, либо деградация. Все, что стоит на месте – автоматически деградирует.
Поэтому, если человек не развивается, не стремится к большему, чем имеет и умеет на данный момент, он останавливается на месте и постепенно деградирует.
Возьмем природу: озеро, в котором нет движения воды за счет подземных ключей и источников, постепенно становится болотом и начинает цвести. Дом, в котором никто не живет долгое время – начинает обрастать паутиной и ветшает.
Все, что не улучшается, над чем не происходит работы, обновлений – медленно умирает. Мышцы тела, которые долгое время не задействованы, постепенно атрофируются.
Наша жизнь – это путь. А будет ли это путь развития или деградации, решает каждый сам.
Развитие для каждого – в чем-то своем:
- для кого-то это путь к финансовой свободе и успеху в социуме;
- для кого-то – овладение новыми навыками и умениями, для кого-то карьера или достижение цели;
- для кого-то развитие – это путь к себе настоящему, к пониманию себя, самореализация.
Одним словом, это движение. Это то, что делает в конечном итоге каждого из нас счастливее.
В чем проблема 80 % людей?
Если все так понятно и очевидно, почему же тогда 80 % населения переживают ежедневно день сурка, крутятся в колесе «работа-дом-работа-никакой-радости», не чувствуют красок жизни и скорее выживают ежедневно, чем живут?
Почему тысячи людей терпят не те отношения, не тех людей рядом, живут не там, не с теми и не так, как им хотелось бы?
На самом деле люди не становятся успешными не потому, что не знают как.
Информации в открытых источниках предостаточно, есть тысячи личных примеров выдающихся личностей и их истории успеха. Есть книги, ресурсы по саморазвитию.
Проблема не в том, что не хватает знаний на эту тему.
Проблема в том, что большинство людей либо вообще не предпринимает никаких действий для того, чтобы чуть-чуть изменить жизнь, либо предпринимает некие разрозненные периодические действия, хаотично и без толку в конечном результате.
Вывод
Чтобы естественное развитие человека было стабильным и постоянным, нужно поставить себя в такую ситуацию, выбираясь из которой — мы развиваемся.
Засовываешь себя в жопу и потом выбираешься из нее.
Но, если начать думать, как же специально забраться в эту самую жопу, варианты не сразу приходят в твою голову.
Я могу дать несколько факторов, которые тебе помогут, упростят процесс.
Помни, твоя задача — вывести СЕБЯ из равновесия!
Вытащить наружу свои потаенные эмоции.
Страхи.
Вызвать себя на дуэль.
Спровоцировать конфликт: с собой, с конкретным человеком, с обществом,. Но одного действия мало, нужна самопровокация.
Как создать себе эмоции?
1. Эффект публичности.
Например: ты сделала развратную фотку. Круто… Послала парню. Уже лучше. Ждешь его реакции, равновесие уже пошатнулось. Посылаешь, якобы по ошибке, коллеге по работе. Бам! Размещаешь в соцсети на всеобщее обозрение. С каждым витком эмоций будет все больше, потому что ты, так или иначе, зависима от окружения, и привыкла соответствовать рамкам. Ты сделала это, иди дальше!
Найди границы своей зоны комфорта. И разорви ко всем чертям. Представь, что каждая граница рамки, щекочит тебе нервную систему…
2. Нарушение нормы.
Нарушая, создаешь. Вообще! Ты замечала, что нарушать что-то это так классно! Так весело! Поэтому влюбись в это слово — НАРУШАТЬ!
Создаешь себя новую. Свободную и сильную. Делай то, что не делают другие. Специально и осознанно. Ощущай дискомфорт всем своим телом. И впитывай священное знание: «всем на тебя наплевать».
То, что у тебя будет внутри творится взрыв эмоций, для остального большинства, только мгновение жизни, которое они быстро забудут. А ты останешься охреневать от своей собственной персоны, которая больше не сливается с толпой.
А если ты охреневаешь от себя, то, вероятно, ты живешь, как минимум, не серая частицы серой массы!
3. Личное отношение.
Из всех своих знакомых проводи эксперименты именно на тех, кто тебе дорог больше всего. Кого боишься потерять. Кто причиняет тебе боль. Кто вызывает восторг. Кого хочешь. Кого хочешь, но кто не хочет тебя. С ними и раскачивай амплитуду эмоций.
Именно эти люди тебя и развивают. Точнее ты используешь их. Начинай использовать людей. К черту нравственность! Жизнь такая штука, что если ты не используешь других людей, то будут использовать тебя. Или ты этого не замечаешь?
4. Эффект нарастания.
Это, как оргазм. Надеюсь, знакомо?))
Если подходишь к нему быстро, судорожно теребя пальцами, он пройдет быстро, как судорога.
Чтобы накрыл с головой, нужно терпение…и время.
Представь гору. Тебе нужно дойти до самого пика. Побежишь, сломя голову — скоро выдохнешься и сдохнешь. Любой конфликт, эмоция имеет свойство нарастать, если ты не даешь ему разрешиться полностью.
Контролируй его. Отпускай не на долго и снова бей в ту же точку. По больному. Стимулируй конфликт, если он конструктивный.
Я иногда прошу своих наиболее развитых и продвинутых читательниц, грешниц, чтобы они мне давали задания, выбираясь из которых я развиваюсь.
Иногда они мне дают такие задания. Жуть! Взрыв!
Я выполняю и ненавижу их за эти эмоции. Или люблю за то, что они мне их дарят. Кризис!
Переживаю, делаю, привыкаю! Меняюсь! Коллапс личности!
Смотрю на мир уже другими глазами. Стабилизация…
В чем причина бездействия?
Этому стремлению быть там, где вы находитесь, есть объяснение.
Динамическое равновесие
В природе существует такое понятие как «динамическое равновесие». Когда прилагается масса усилий для того, чтобы оставаться на месте. То есть, сохранять равновесие.
Внешне объект неподвижен, но внутри него совершается титаническая работа. А сил на движение вперед нет.
Это один вариант: когда человек вроде бы мечется, чего-то хочет, бросается в крайности.
- Начинает бегать по утрам – и бросает через день, потому что погода плохая.
- Уходит от нелюбимого партнера, но возвращается через неделю, «потому что как же он/она без меня».
- Думает о собственном бизнесе, мучается этим вопросом, но так и сидит в офисе с 9 до 6, потому что «а вдруг ничего не выйдет?!».
Когда у человека куча сил и энергии уходит на общение с манипуляторами, на лелеяние собственных обид, на «жизнь в прошлом», на все, что требует ресурсов, но не приносит ничего позитивного. И не остается сил на движение вперед.
Психология страха
За одну секунду на человека действуют миллионы раздражителей. Но из них лишь малая часть воспринимается осознанно. Какая именно часть, решает мозг. Мозг отфильтровывает, прежде всего, те раздражители, которые важны для выживания. Таким образом, наиболее важными оказываются раздражители, которые сигнализируют об опасности. Поэтому в опасной ситуации человек способен действовать так молниеносно и решительно. Эта система особенно характерна для людей, имеющих фобии, будь то боязнь замкнутого пространства, страх водить автомобиль, боязнь животных. Такие люди интенсивнее реагируют на соответствующие раздражители.
Из психологии известно, что чем больше пытаешься избежать источника страха, тем сильнее он становится. Это может продолжаться вплоть до полной блокировки.
Большинство из таких страхов совершенно не обоснованные, или, просто являются удобными отговорками.
Некоторые опасения вполне обоснованы: успех меняет людей. В большинстве случаев изменения начинаются с отношений с друзьями и коллегами: некоторые остаются с вами до конца, некоторые прекращают отношения с вами.
С повышением уровня успешности растет и ответственность. Принимаемые решения теперь оказывают влияние не только на свою жизнь, но и на жизнь других людей.
При этом неизбежен тот факт, что некоторые люди будут обижены или оскорблены
Важно научиться прощать и простить прощения
Как обмануть свой мозг и заставить себя что-то делать?
Например, человек хочет улучшить физическую форму и начать бегать. Но начать прямо сейчас он не может, потому что есть куча причин: нет беговых кроссовок, они есть, но не того цвета, погода подкачала и так далее.
В итоге он не начинает вообще. Бежать – это ведь напрягаться. Мотивации не хватает.
А вот если на горизонте возник пляжный сезон, роман с интересным партнером, некое важное событие, где нужно быть в форме – мотивация резко повышается. Потому что разница между «хочу» и «имею» изменилась.
Сохранить статус-кво
Когда человек зарабатывает достаточно денег, которых ему хватает на комфортную жизнь, вряд ли он будет тратить своё время и идти на риск, чтобы изменить мир или создать нечто грандиозное.
Он в зоне комфорта. Его и сейчас неплохо кормят, так что нет необходимости куда-то вылезать из тёплой норы.
Многие люди просто сохраняют статус-кво. Люди стремятся комфортно сосуществовать в обществе. В любом обществе есть набор ценностей, есть индикаторы успешности. Если человек достиг высот в рамках этого общества, он счастлив и горд, и ему совершенно не хочется что-либо менять.
Есть и другие люди, которые вроде и хотят создать что-то грандиозное, привнести в мир что-то новое, но банально боятся рискнуть или просто не знают, с чего начать. Зачем им, спрашивается, пытаться прыгнуть выше головы? Они просто будут продолжать довольствоваться положением в обществе, в котором они считаются достаточно успешными.
Вот почему большинство людей никогда не пойдут на риск. Даже сама мысль о риске для них страшна. Но это вовсе не значит, что они слабаки. Они обычные люди.
И нам, чёрт возьми, всегда нужны продуктовые магазины, банки, больницы, школы и заводы, и именно там работают «обычные» люди.
Что мешает человеку развиваться?
Боязнь ошибиться
Это болезнь всех перфекционистов и школьных отличников: «А вдруг я сделаю не то и не так?».
На самом деле, ошибки – это нормально, без них ничего не получится вообще.
Подтверждение – истории выдающихся личностей (вспомним тех же Теслу, Форда, Джобса, Гейтса), у которых не шло все гладко и одна неудача следовала за другой. Но они не сдавались – и все-таки достигли своего!
Ошибаться можно, только так приобретается опыт. Главное – не сдаваться и пробовать снова. И не ставить себе сразу завышенную планку, не оставляя места промахам и несовершенствам. Путь развития – это путь взлетов и падений.
Вы думаете, что всегда будет завтра
Мне очень нравится наблюдать за людьми, которые вечно все оставляют на завтра. Невольно сравниваю их и себя год назад. Пожалуй, это самый легкий путь. Но в нем есть одна удивительная черта, из-за которой я и решил навсегда избавиться от этой привычки. Просто в один день вы сможете проснуться и осознать, что вся жизнь прошла мимо. А это очень ужасающая картина, которая не подчиняется описанию.
Есть очень простое правило, которое часто игнорируют. «Просто возьми и сделай это» — я бы сформулировал его так. У Ричарда Брэнсона есть похожее высказывание: «К черту все, берись и делай!», но это скорее о новых начинаниях. Во всяком случае, нужно взять какую-нибудь короткую фразу и неустанно повторять ее до тех пор, пока она не въестся в ваш разум. Если вы хотите убраться дома, просто начните это делать, а не думайте о том, как скоро придут гости. Если вы хотите заработать миллион долларов, начинайте работать, а не просиживайте вечера в мечтаниях о том, на что вы их потратите. Оттого, что вы мечтаете просто так, миллион у вас не появится. Серьезно. Не верите мне, спросите у миллионеров.
Мечтать, безусловно, надо. Я даже писал про то, как осуществить свою мечту. Просто это должно быть вашей движущей силой, как бензин у автомобиля, а не наоборот тормозом. Не оправдывайте свою лень визуализацией или мотивацией. Просто заткнитесь и сделайте уже что-нибудь.
Жизнь удивительно короткая штука и прожить ее нужно так, чтобы вам это понравилось. Представляете, как будет ужасно лежать на смертном одре и понимать, что вы не сделали ничего по-настоящему великого?
Резюмируем: как же начать развиваться
Что такое успех, каждый определяет сам. А вот развитие – это то, к чему должен стремиться каждый, чтобы не деградировать.
Это непрерывная борьба, и прежде всего, с самим собой, а скорее, со своими слабыми качествами, мешающими жить жизнью своей мечты.
У каждого есть выбор. Можно сидеть и ныть, какой плохой начальник, маленькая зарплата и какая скотина муж. А можно оторвать пятую точку от дивана и начать что-то делать.
Какой выбор делаете вы?
Понравилась статья❤️? Сохраните ее себе в пинтерест
