А переживает ли мужчина по такому поводу? — спросят женщины. Ведь сильный пол на то и сильный, чтобы стойко переносить любовные испытания. Мнение очень популярно, но не менее ошибочно. Наука подтверждает — сильная половина человечества переносит разрыв любовных отношений тяжелее, чем слабый пол.
А если углубиться в анализ семейной психологии, то откроется еще один факт — психика парней в целом слабее психики девушек. И оказывается, сильный пол тоже плачет, только внутри себя. Они также способны на сантименты: помнить первую встречу, прикосновения, поцелуи. Разница только в том, что они ни с кем этим не делятся.
Причины, по которым мужчины заводят любовниц
Психологи выявили ряд основных причин, которые толкают мужчин на такой решительный шаг по изменению личной жизни.
Новые эмоции и впечатления
Основная и самая элементарная причина мужской измены. Находясь в длительных серьезных отношениях, многие мужчины начинают терять вкус к жизни и яркие эмоции.
Интимная жизнь с партнером становится чем-то обыденным, а в отношениях не хватает огонька и изюминки. Именно поэтому представители начинают искать эмоциональной подпитки на стороне.
Поднятие самооценки
Многие представители сильного пола в силу различных причин могут испытывать проблемы с самооценкой.
Им кажется, что они уже не так хороши, красивы и успешны. Победы же на любовном фронте, по их мнению, могут снять все их переживания.
Мужчины уходят с головой в новый роман, и это позволяет им чувствовать себя более мужественными и востребованными. Яркие отношения с любовницей поднимают мужское эго, поэтому господа снова чувствуют себя «в игре».
Боязнь старости
Многие мужчины очень боятся стареть. И чтобы отсрочить этот процесс, начинают увлекаться более молодыми женщинами. Роман с юной любовницей заставляет их чувствовать себя более молодыми, они начинают ощущать драйв от жизни, а мир снова становится ярким и лучезарным.
Неудовлетворенность интимной жизнью и тяга к сексуальным экспериментам
Многие мужчины в какой-то момент своей жизни становятся неудовлетворенными своей интимной жизнью. Это может быть обусловлено тем, что прежняя страсть в отношениях давно ушла или партнерша слишком консервативна в постели (имеет не такие сексуальности потребности, как мужчина).
В этой ситуации представитель сильного пола может начать искать удовлетворение собственных желаний на стороне.
Интимная связь с незнакомкой дарит больше адреналина и ощущений, которых так не хватает заскучавшему мужчине.
Недовольство жизнью и скука
Некоторые мужчины решаются на измену просто потому, что они находятся не в самом лучшем душевном состоянии, а интрижка на стороне или краткосрочный роман может хоть как-то разнообразить жизнь.
Мужчины с помощью измен могут решать свои душевные проблемы, отвлекаясь от депрессии или постоянной неудовлетворенности собой.
Расставание с любовницей
Хорошо, а если это просто роман «на стороне» и есть альтернативный вариант – вернуться к супруге и жить как прежде — переживают ли мужчины разрыв отношений в этом случае? По логике, здесь нет места страданиям. Ведь у человека есть отдушина — законная жена и, вероятно, дети, на которых можно сразу же переключиться. К тому же всегда есть шанс завести себе новую партнершу для секса.
Все это правда и, кажется, так и должно быть, но в действительности так не бывает. Договоримся сразу, что мы рассматриваем не однодневный роман с подругой, имя которой на следующий день забывают, а длительную связь любовников, в которой уже появились чувства. Так вот, для любого нормального человека, сколько бы «отдушин» он не имел, расставание с любимой всегда будет чем-то неприятным, часто связанным с болью и депрессией.
Какие этапы проходит человек после расставания с любимой? Разрыв любовной связи рассматривается психологами как вид утраты. Потому любовнику, который решил остаться со своей женой и по каким-то причинам бросить вторую любимую, войти в привычную колею быстро не удастся. Здесь придется пережить несколько эмоциональных (и не совсем приятных) стадий. Некоторые из них может наблюдать жена, находящаяся рядом.
Когда возникает необходимость расставания?
Чаще всего даже самые прекрасные отношения с любовницей не приводят к желаемому результату. Необходимость расставания возникает по следующим причинам:
Нереальность, неосуществимость серьезных отношений. В большинстве случаев женатые мужчины возвращаются домой к своим женам.
Любовницы же приобретают законный статус лишь в исключительных случаях.- Возникшие социальные и финансовые проблемы. Например, мужчина потерял высокую должность, «прогорел в бизнесе» и т.п., поэтому не способен содержать «рабыню» любви.
- Исчезновение «технической» (сексуальной) проблемы. Есть отдельная категория мужчин, которые заводят любовниц ненадолго. К примеру, в случае беременности жены, ее занятости маленьким ребенком, переезда супруги в другой город по работе.
- Разочарование в избраннице для постельных утех. Чем продолжительнее связь, тем в большей степени любовница может превратиться «в жену» и, как следствие, раскрыться, как ревнивая и капризная личность, постоянно чего-то требующая.
- Чувство вины. Если мужчина – хороший семьянин, то у него может возникнуть ощущение обкрадывания жены и детей и, как следствие, настоящее депрессивное состояние.
Как правильно мужчине настроиться на процесс?
В первую очередь, надо сказать, что если возникли мысли о расставании с любовницей, значит, отношения уже обречены на провал, поэтому:
- Действуйте поступательно и предусмотрительно. Лучше сразу дать подруге понять, что связь ограничивается исключительно интимом. Тогда, когда возникнет необходимость расстаться, сделать это будет намного проще.
- Смиритесь с фактом, что положение изменить нельзя, и вам в любом случае придется закончить разрывом рано или поздно.
- Проведите адекватную оценку личного времени. Зачем вам тратить его впустую? Целесообразнее посвятить его тем людям, которые это действительно заслужили.
Как правильно сообщить?
Прежде чем сообщать любовнице о разрыве, необходимо понимать, что, какова бы ни была участь женщины, она, в первую очередь, человек с чувствами и сердцем. А, значит, требует человеческого и уважительного отношения к себе.
Расставание – это всегда неприятно, поэтому желательно:
Быть максимально мягким и не говорить грубости.
Не стоит опускаться до уровня взаимных оскорблений, игнорирования звонков и сообщений.Рекомендуется произнести: «Я не отказываюсь ни от одного сказанного тебе хорошего слова, но это лучший выход на сегодняшний день».
- Постараться войти в положение женщины. Да, постичь женскую логику трудно, но попробуйте понять: что бы она делала, чтобы не обидеть вас, приняв решение о расставании?
- Быть честным. Напомните девушке, что никаких серьезных отношений у вас изначально быть не могло.
- Использовать категоричные формулировки, например, шаблонное «Между нами все кончено навсегда». Больно, но справедливо. Зато категорически нельзя говорить: «Давай останемся друзьями» – напрасные сожаления не нужны.
- Ссылаться исключительно на себя. Не надо винить обстоятельства, ребенка или законную супругу. Скажите: «Прости, но это мое решение». «Я долго думал и понял, что обязан жить по-другому».
Личные переживания
Считается, что боль ощущает только обиженная сторона, но давайте признаем, что после долгой эмоциональной связи прекратить общение с уже ставшей близкой девушкой непросто. Ведь на измену идут не только по зову плоти, но и по настоящей влюбленности, нередко мужчина действительно любит свою любовницу и сильно к ней привязан на духовном уровне, он не просто встречается с ней ради банального секса, но и рад обычным разговорам, проведенному вместе времени, бытовым мелочам.
Конечно, в этом случае даже после принятия решения о завершении романа мужчина тоже будет страдать, маяться, разрываться на части, порываться возобновить отношения, позвонить, поговорить. Да, это непросто, но ведь были причины для прекращения отношений — дети, стабильная супружеская жизнь, совместный бизнес!
И здесь нужно четко определиться, что важнее – чувства к любовнице или родным? Ведь никто не исключает и другого варианта развития событий: развод, алименты, новый брак и, возможно, долгие годы счастливой жизни.
А уж если решили окончить внебрачный роман, то нужно придерживаться своего решения, а не изводить себя и бывшую звонками, сообщениями в социальных сетях, по телефону, просьбами встретиться «в последний раз». Дайте девушке шанс найти свое счастье и вторую половинку, создать семью, родить детей.
Вопрос о том, как правильно расстаться с бывшей возлюбленной, очень сложен. Ведь каждая женщина индивидуальна, как и отношения, и идеальный рецепт прощания можно выработать, тщательно проанализировав характер и особенности любовницы.
Что делать, если любовница не желает расходиться?
В случае не слишком продолжительных и исключительно сексуальных отношений без особой эмоциональной привязанности, озвучьте женщине все самые красноречивые аргументы того, почему ей нужен другой человек в качестве спутника жизни. Идеально, если вы сможете назвать конкретные примеры.
Дайте понять, что у вас нет совместного будущего. Разбейте в пух и прах планы на путешествие, покупку квартиры, рождение ребенка и т.п.
Скажите, что ваше финансовое положение ухудшилось, из-за чего вы больше не сможете дарить избраннице дорогие подарки.
Первая стадия — отрицание, вторая — гнев
При отрицании партнер не верит в то, что смог потерять любовницу, а точнее, в непоправимость данного события. В его голове все так же выстраиваются планы о совместном времяпрепровождении, и теплится надежда, что это просто очередная ссора, после которой наступит примирение.
Гнев приходит после осознания того, что отношений больше нет. Под воздействием гнева, поведение сильной половинки не всегда предсказуемо: эмоции могут проявляться открыто, а могут бушевать внутри и быть незаметными для окружающих.
Женщина угрожает шантажом: полезные советы
Дальнейшее общение с любовницей после разлуки может быть разным, в зависимости от женского характера. Некоторые девушки включают «тяжелую артиллерию» и пытаются удержать любовника шантажом рассказать все жене или манипулируют чувством вины.
В данной ситуации можно действовать следующим образом:
Попытаться надавить на совесть. Воззовите к порядочности, предварительно дав возможность «тигрице» выпустить «коготки» на вас.
Выждав паузу, проведите душещипательную беседу о жалком и ничтожном человеке, который заслужил подобное отношение своим подлым поведением.- В случае, если любовница замужем, можно применить ее же оружие – шантажировать в ответ. Если же избранница не обременена брачными узами, припугните ее тем, чего она может бояться.
- Реагировать на опережение. Расскажите жене всю правду самостоятельно.
- Схитрить. Проявите актерские способности и работайте на два фронта. Скажите любовнице, что жена «в курсе всего», а супруге на всякий случай сообщите о происках недоброжелателей, изъявивших желание разрушить брак.
- Найдите способ перестать бояться шантажа. Если человек увидит, что вас не трогают угрозы, то поймет, что затея бессмысленна.
Четыре типа – четыре реакции на происходящее
«Лить воду» на мельницу рассуждений не будем. К делу приступим сразу, а суть такова: разные психотипы мужских персон реагируют на разрыв с любимой женщиной по-разному. Вот их «примочки»:
«Раненый в самое сердце»
Портрет «ранимого» товарища прост и понятен. Он мягок по характеру, обладает чувственной натурой, мало приспособлен к таким жизненным потерям, добр к окружающим, обычно любит всех своих друзей, близких, домашних питомцев, не готов их терять.
Расставание для него – искренняя драма, даже трагедия. «Лечится» от душевной травмы алкоголем, падает в пропасть депрессивного состояния, без помощи выйти из ситуации не может. В себя его обычно приводят домочадцы и друзья, коих в его окружении находится немало. Мстить не будет, а вот вспоминать, утирая скупую мужскую слезу, вполне возможно, таких-то и обижать – грех, инициируя развод или финал отношений.
«Королевский ребёнок с замашками инфанта
Без женской заботы хиреет и чахнет. Абсолютно не в курсе, как в холодильнике раньше появлялись борщ и котлеты, а в шкафу чистые наглаженные рубашки. После разрыва с партнёршей норовит спрятаться под крылышком мамы, сестры, на худой конец соседки по домовладению, чтобы опять переложить бытовые вопросы на её плечи.
Забвение ищет в компьютерных играх, пивных посиделках с такими же неозадаченными житейскими заботами личностями. На долгие страдания не способен, хотя не исключено, что примется шантажировать тебя грозными обещаниями, что он покончит с собой, броситься с моста, ляжет под поезд. Напряжение снимает истеричными диалогами со всеми, кто только попадается под руку.
«Хищный зверь» на тропе вечной охоты
Таких мужчин бросают только самые отважные женщины: жесток, беспощаден, мстителен. В ногах валяться у любимой никогда не будет, даже если действительно был сильно увлечён, назад не примет, унижения не простит, горевать не умеет. В его душе правит бал лишь досада: надо же птичка ускользнула из клетки, придется ловить новую жертву.
Фото автора cottonbro: Pexels
Всех барышень он привык отправлять в «самостоятельное плавание» сам, как только наскучат, надеяться на то, что с тобой он будет другим – бесполезно, такие «львы» себе не изменяют, а вот ты, наверняка, далеко не первая и не последняя в его списке сердечных побед. Уходи не оглядывайся, на амнистию не рассчитывай.
Исчезающий вид – благородный рыцарь со зрелым разумом
Переживать после разрыва будет горячо, страстно, искренне, но об этом никто и никогда не узнает. Оставит и отдаст тебе все материальные блага и даже не обратит на это внимание. Выходить из кризиса будет без помощи вредных пристрастий, выберет другую экстремальную «микстуру»: уйдет с «потрохами» в работу, отправится в космос, освоит новую профессию, выучит 5 иностранных языков, будет снимать стресс где-нибудь на непроходимых горных тропинках, в ледяных купелях водопадов, с помощью «адреналиновых» видов спорта.
Возможен ли возврат отношения – решит для себя сразу, всё будет зависеть от того, любил или не любил тебя по-настоящему. Восстановление союза возможно, но очень болезненно. От подозрительности в твой адрес не избавится никогда.
Решаясь прервать «любовь» на самом интересном или обреченном на разрыв месте, помни ещё и о том, что принятие истины у мужчины будет проходить в несколько этапов: отрицание, ненависть, депрессия, осознание случившегося, иногда попытки повернуть время вспять, поиск новой избранницы в случае невозможности возвращения всего в привычное русло. Не лезь к нему с глупостями, не мешай, не препятствуй обновлениям. Всё должно порасти быльём, забыться, жизнь пойдет дальше, хотите вы оба этого или нет.
Главные ошибки мужчин
Разберем основные ошибки мужчин при расставании с любовницей:
- Указывание на положение «подруги». Формулировка «Что ты из себя возомнила, ты не имеешь права на свое мнение» имеет эффект взорвавшейся бомбы.
- Исчезновение без объяснений. В таком случае обиженная любовница способна на любые ухищрения и месть, о которой уже говорилось выше.
- Уклонение от откровенного разговора. Этим мужчина только портит женщине жизнь и дарит ложные надежды. Для представителя сильного пола, решившегося на разрыв, куда лучше, чтобы бывшая избранница переключилась на новый объект страсти.
- Попытка сделать приятный презент «на прощание». Допустимо вызвать такси и усадить девушку в машину – не более того. Никаких цветов, дорогих «безделушек» и «дружеских» поцелуев быть не должно.
Действия и поступки мужчин
Как мужчины переживают разрыв?Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте.
Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.
Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:
- Уходит в алкогольный запой. Иногда это оборачивается зависимостью.
- Идет в спортзал и изгоняет там злость (обычно, разбивает руки в кровь).
- Садится в машину и мчит на огромной скорости.
- Находит активное физическое занятие, за которым проводит весь день. Так не только выплескивается агрессия, но и приходит состояние физической истощенности, которая помогает «выключить» мыслительный процесс.
