Нас с детства или чуть более сознательного возраста учат, что любые отношения сначала между парнем и девушкой, а затем между мужчиной и женщиной должны строиться на доверии. Но у любого доверия есть свои пределы. В жизни семейной пары бывают такие моменты, когда один из супругов (или просто из пары мужчина-женщина) начинает думать, что вторая половинка ему или ей изменяет. В этой статье мы попробуем разобраться с тем, какие основные причины измены с мужской стороны существуют, а также в том, стоит ли сохранять ваши отношения после измены.
Большинство людей устроены таким образом, что несмотря на все знаки судьбы, которые будут говорить нам о худшем, мы все равно будем верить в лучшее. А после, когда сами в этом самом «худшем» убедимся, будем проклинать себя, что не замечали очевидного. Давайте же подумаем, является ли измена поводом для расставания и обрыва всех связей с конкретным человеком.
Измена со стороны мужчины — это норма
Посмотрев на существующие реалии, можно с уверенностью говорить, что каждому мужчине сегодня доступны самые различные сексуальные контакты. Девушки и тут, и там проявляют знаки внимания абсолютно всем представителям сильной половины человечества, не обращая внимания на такой нюанс, как кольцо на пальце. Справиться с таким прессингом, выражаясь спортивным термином, способен будет далеко не каждый мужчина, да и зачем отказывать себе в бесплатном дополнительном удовольствии на стороне?
Попробовав сладкий вкус измены однажды, велика вероятность того, что мужчина и дальше будет ходить «налево». При этом он будет придумывать самые изысканные отговорки (если не для жены или подруги, то для себя), чтобы его ни в коем случае не мучила совесть. Мужчинам удаётся убедить себя, что измена — это никакое не предательство, а просто удовлетворение обыкновенных человеческих потребностей, которые они не могут реализовать с единственной спутницей.
Логичным будет следующий вопрос: так почему же мужчины продолжают жить со своими жёнами и подругами, но не перестают им изменять?
Жена, как привычка
Существует такая теория, что брак по любви длится всего несколько лет. После этого, довольно быстротечного промежутка времени, любовь проходит, а люди начинают жить вместе просто по привычке. А какую-либо привычку, как мы все знаем исходя из личного опыта, крайне тяжело бросить. Такая привычка способна продлить вашу совместную жизнь, но убить ещё остающиеся между вами чувства. Не нужно рассчитывать на то, что привычка мужа приходить изо дня в день домой к своей привычной жене в один миг не испарится. Ведь у любовницы котлеты могут оказаться вкуснее ваших фирменных макарон.
Консерватизм
Мужчинам нравится, когда все идёт по каким-то наезженным рельсам. Возможно, виной тому дух консерватизма, который витает в нашем обществе. Перемены в жизни похожи для сильных мира сего на катастрофы. Часто, чтобы решиться на какой-то серьёзный шаг, который может изменить его жизнь кардинальным образом, мужчине нужен очень сильный толчок. Именно такой толчок и могут спровоцировать женщины, даже не подозревая об этом.
Подумайте над тем, как часто вы наполняете вашу совместную жизнь негативными и эмоциями. Ведь они будут откладывать у вашего любимого человека где-то в глубине души, а однажды наступит такой момент, когда все они вырвутся наружу. Этот поток можно будет сравнить с волной цунами, которая сотрёт ваши отношения под фундамент, не оставив им даже малюсенького шанса для продолжения или возобновления.
Если изменили вы
Дайте партнёру то, что он хочет
Кто-то хочет плакать. Пусть плачет. Кто-то — сжечь фотографии. Пусть горят. Кто-то жаждет знать все детали. По-настоящему, до дрожи в коленках. С кем, как, когда, как это было. В какой позе. Если не можете отвертеться, дайте их. Без эмоций, без рисовки и самодовольства, просто сухие факты.
Кто-то хочет быть в одиночестве и всё обдумать. Собирайте вещи и езжайте к друзьям/сестре/родителям. Или не мешайте партнёру уехать самому, если в вашем общем доме ему быть невыносимо.
Не судите, не интерпретируйте и не смейтесь над абсурдными способами, которыми человек пытается справиться со стрессом. Просто отойдите в сторону и постарайтесь не морщиться, когда об стену полетит сервиз, подаренный мамой на новоселье. Он вам не очень-то и нравился.
Терпение!
Не форсируйте возврат к статусу-кво. То, к чему вы привыкли — тёплая улыбка за завтраком, поцелуй перед уходом на работу, секс, в конце концов, — может быть отодвинуто на неопределённый срок. Даже если вас простили на словах, осадок, как говорится, остался, и ему надо дать время осесть.
Когда-нибудь его перекроют новые приятные впечатления и эмоции — вы удивитесь, как часто отсутствие какой-то мелочи, вроде поцелуя перед работой, вправляет мозги и напоминает, чего вы могли лишиться, — но пока придётся пожить в состоянии «холодной войны».
Терпите.
Привязанность
Несмотря на то что мужчины — это представители сильной половины человечества, их сентиментальность никто не отменял. Часто, они не хотят разрушать уже существующие отношения из-за боязни сделать больно своей супруге. Большинство мужчин всё-таки испытывают некомфортные ощущения от «двойной» жизни, но они любят свою супругу и желают ей только добра. Особенно этот факт будет заметен, если в семье есть дети. Признание в измене в такой ситуации сможет разрушить отношения под их корень, а ведь мужчинам хочется сохранить дружеские отношения со своей спутницей жизни.
Измена — это повод расстаться?
Большинство женщин утверждает, что они не готовы простить измену, но практика доказывает нам обратное.
Измена далеко не всегда становится поводом расставания пар. В наше время, измена — это, скорее всего, повод для разговора «по душам», в ходе которого оба партнёра выскажут то, что у них наболело, а смогут ли они подстроиться под желания друг друга — это уже вопрос другого плана. Кстати, измена может и «подогреть» или же заново «разжечь огонь» ваших отношений. Вот такие вот парадоксы принёс нам 21-ый век.
Есть ряд таких супружеских пар, которые практикуют адюльтер. Предлагая своему мужчине свободу действий, вы показываете ему, что ни в коем образе не хотим его подчинить себе. Вы дарите ему свободу, а как он будет ею пользоваться — это уже вопрос его сознания и воспитания. С другой же стороны, сможет ли жить в мире семья, где женщина будет знать, что мужчина ей изменяет? И каким характером она должна обладать для адекватного восприятия этой информации?
Если для вас измена — это один из смертных грехов, сядьте и ещё раз обдумайте все хорошенько. Действительно ли такой поступок мужчины нельзя простить? Хотите ли вы разорвать все отношения с этим «бабником» или же сохранение семьи стоит для вас на первом месте.
Как жить вместе после измены
Почти каждая семья переживала измену одного из супругов. Чаще изменяли мужья, так как по природе мужчины полигамны.
Если пара усилием воли смогла пережить непростую ситуацию, это значит, что они обоюдно стремятся быть друг с другом, дорожат семьей, детьми.
Помощь психолога зачастую бывает уместной
Нельзя обвинять партнера или себя в случившемся, ведь эмоции (особенно сексуальные) могут нахлынуть буквально на каждого человека. Важно разобраться в себе, в своих чувствах. Помощь семейных психологов в данном случае бесценна.
Жизнь коротка и тратить ее на выяснение отношений глупо. Время поможет сгладить острые углы в семейной жизни. Важно лишь желание быть вместе. В этом случае получится забыть ложь, снова полюбить и наладить отношения.
Если вы хотите сохранить семью
Бывают такие ситуации, что измены просто не удалось избежать. Примеров здесь можно привести много. Несмотря на то что произошла измена, оба супруга продолжают ценить, а самое главное — любить друг друга. Вы настолько привыкли к его милому посапыванию в кровати, к тому, что он в промежутке между 19. 00 и 19. 15 появляется на пороге вашей квартиры с работы, что не видите своей жизни без этого. Стоит ли рушить такие отношения?
Одна только мысль, что этого человека не будет рядом, приносит вам невыносимую быль? Вы даже представить себе не можете, кто будет доставать книги с верхних полок шкафов или же чистить машину после очередного снегопада. Одним словом, вы хотите сохранить семью. В таком случае вам остаётся только глубоко вдохнуть и успокоиться.
Я изменил(а)! Как сохранить отношения?
В отношениях мужчины и женщин, измена-показатель того, что что-то происходит и на самом деле не всегда понятно, что именно.
Кто-то может объяснить с чем связана измена и конкретно озвучивает чувства и причины. А кто-то в недоумении пожимает плечами и говорит о чувстве вины перед партнером. Обычно это тяжелые чувства и партнеры мучаются, в редких случаях измена- процесс самоутверждения, например- у мужчин.
Если женщина не уважает партнера и он в отношениях не получает должного происходит добирание со стороны. Так сказать, восполнение чувств. В большинстве своем мужская измена, это не всегда измена на уровне души и партнер либо так развлекается, либо проверяет чувства в партнерше, либо повышает самооценку, либо просто удовлетворяют физиологические потребности. У женщин все немного иначе: например, не хватает заботы и внимания, месть партнеру, поиск душевной связи. Последнее зачастую страшит и вызывает в мужских рядах, возмущение. Вроде мужчина в действиях и поведении устраивает, а теплоты партнерша не чувствует. И так как мужчина живет больше логикой в его сознании это мало укладывается.
Тогда мужчина говорит: «Я не знаю, чего еще ей не хватает?»— деньги зарабатываю, семья обеспечена, нужды нет. И только женщина говорит о другом. Она говорит о том, что ищет большего- контакта на уровне души. То, чего может не быть в отношениях или утрачено в результате партнерства. Когда измена происходит со стороны женщины, партнер изумлен, простить- значит игнорировать свое мужское достоинство, подорвать уверенность и доверие в отношениях.
Мужчине простить настолько сложно, что в редких случаях и при сильном чувстве лишь остается возможным. Иногда партнер зависим в отношениях и это тоже может влиять на принцип прощения. Некая компенсация- не более. С женщинами все обстоит иначе: простить сложно, но чаще возможность реальнее. Партнерша с болью в душе и в силу чувств может принять ситуацию, но по возможности захочет отомстить.
Самое интересное, что и в том, и в другом случае у партнеров возникает накопленность эмоций и отреагирование важно. Балансировка и уравновешивание в отношениях сводится к тому, что обиженный партнер желает мести или окупаемости причиненной боли. Всегда возникает вопрос: «Что ты можешь сделать или готов(а) сделать, чтобы отношения сохранились?»
Суть в том, что партнер должен каким -то образом уравновесить, например причинить боль, чуть меньше.Тогда пара сохраняет отношения и возможно продолжение истории. В семейном консультировании часто обращения в теме измены таково, что на момент измены партнеры не могут даже поговорить. Настолько сильна на первых этапах боль. Они не могут даже посмотреть друг на друга и сказать, как им тяжело. Конечно, если измена произошла по причине бессознательного контекста.
В случае измены подключаются чувства, которые мешают двигаться в направлении совместного решения на сохранение отношений. Обида со стороны того, кому причинили боль, вина со стороны того, кто причинил и соответственно возникают претензии. Могут всплывать малейшие детали и негативные моменты в отношениях. Здесь важно вернуть партнеров в то время и место, когда им было хорошо и если желание и чувства сохранены, можно и стоит отношения реабилитировать.
К сожалению, не всегда это имеет место быть. И кто-то из пары, например говорит, что ему все равно. Чувств нет и сожаления по поводу совершенного не присутствуют. Тогда сохранять и нечего. В большей степени мучениям подвергаются семьи, где партнеры имеют детей. Ответственность за развал семьи разделяется на двоих.
Можно сохранить лишь то, что существует. Нельзя развалить то, чего уже нет! Мудрость женщины часто выигрышна, срабатывает система сохранения семейного очага. Второй момент, женщина может справиться со многим, если дело касается, например — детей. В некоторых семьях, независимо от пола воспитание строится по принципу: замуж один раз или женился — живи. Третий момент — это дети. Ничто так не останавливает и не сподвигает на сохранение отношений, как совместный ребенок. Это и не хорошо, и не плохо, но помогает и дает силы расти отношениям, даже в результате измены партнера.
Если бы все думали о последствиях измены, много чего — бы не произошло. И если бы все проговаривали свои ожидания, прежде чем заключить брак или договор строить отношения, часть отношений бы просто не случилось. Строить отношения и расти в них — задача не из легких!
Отношения строят в четыре руки и убиваю тоже, в четыре руки. И часто тот, кому изменили- также не лыком шит, исключая конечно редкие случаи, когда измена и поиск нового партнера происходит ввиду комплексов и неприятия себя или утверждения принадлежности к семейной системе.
Например, дед гулял, отец гулял- в бессознательном у мужчины откладывается следующее: «Если я буду поступать иначе, я предам свой род. Я должен быть похож на мужчин рода». У женщин может быть иначе, потому как ее природой заложен изначально принцип сохранения. Если конечно в силу переплетений своего рода она не осознает с чем это связано. Повышенная сексуальность и недостаток реализации сексуальной энергии или невозможность выхода этой энергии другим путем. Нереализованность себя, как женщины и другое.
Можно сделать много описаний отчего, но главное в все таки во всем этом- прощение. Нелегко, но возможно! Желание и работа над собой, делают чудеса. И тогда партнеры остаются вместе, появляется ценность друг друга(страх потери пережит) и отношения переходят на другой уровень. Становятся крепче, партнеры обретают силу и в отношениях происходит движение. В этих случаях- это движение навстречу друг другу.
Спокойствие
Возможно, вам станет легче, если вы подумаете, что во всём мире ваш случай — далеко не единственный. В вашей жизни ничего катастрофически плохого не произошло, а любовь — это такое чувство, которое нельзя контролировать усилием воли. Вспомните те эпизоды и встречи, когда вам самой приходилось флиртовать с мужчинами. Может, с вашим супругом случилось что-то похожее, а после очередного «бокала шампанского» он потерял над собой контроль. В любом случае того, что уже случилось, назад не вернуть.
Анализ причин измены
Причиной измены может стать ситуация дома. Возможно, вашего супруга дома ждёт уже не самая привлекательная, несколько постаревшая жена, которая будет занудствовать о «смысле бытия»? Какому мужчине понравится постоянно находиться в атмосфере критики, постоянных приказов и упрёков? А лишить мужа самого святого — просмотра матча любимой футбольной команды с банкой пива в руке — кто может вытерпеть такое отношение к себе?
За пределами же «родной» квартиры, ваш мужчина попадает в нежные и чуткие руки своей любовницы, которая не только не «выносит» ему мозг, но и готова с радостью выполнить его любую сексуальную фантазию. Она дарит ему, хоть и на очень короткое время, атмосферу спокойствия, заботы, любви и внимания. А это «короткое время» с каждой неделей будет немного увеличиваться и увеличиваться.
Советы психолога
Рассмотрим, какие обычно советы дают психологи на консультации по поводу измены мужа:
- Поговори начистоту, не вспоминая прошедшие обиды и претензии. Анализируй только сложившиеся обстоятельства.
- Без ссор расскажите друг другу о тех качествах, которые вас раздражают. После чего найдите общее решение, как выйти из ситуации.
- Выгляди во время разговора не опухшей от слез, а уверенной, неотразимой, грациозной.
- Если тебе сложно разговаривать, то напиши письмо мужу. Не печатай, напиши своей рукой, посиди, подумай. Отдай ему письмо. Пусть он прочитает как хочет, без тебя или с тобой. Перед тем, как писать письмо, проанализируй его цель: это очередной разнос или передача твоей боли.
- Не заключай сделку со свей совестью, не замалчивай проблему, стараясь таким образом вернуть прошлые отношения. Пойми, их вернуть невозможно. Если ты решилась, то следует начинать строить новые, опираясь на полученный опыт, проанализировав, в чем была твоя ошибка.
- Займись темой самооценки. Проведи анализ, сходи на консультацию к психологу, изучи методы, которые помогут тебе ее поднять. Сможет помочь поднять самооценку книга Михаила Лабковского «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».
- Не допускай продолжительные скандалы. Агрессия не принесет результата. Выплеснуть негатив без сомнения нужно, иначе он разрушит тебя, но в менее разрушительную сторону. Сделай это в одиночестве. Также не вызывай жалость у мужа.
- Для того, чтобы душевная рана зажила, необходимо время. Обрати внимание на духовное, физическое, интеллектуальное развитие, прогнав таким образом печаль. Не жди, что счастье к тебе придет, создавай его сама. Сними накопленные деньги, езжай в путешествие.
- Если диалог был с мужем конструктивен, вы приняли решение остаться вместе, то начинайте активно сближаться. Возьмите отпуск, отвезите детей к родителям, сами отправьтесь в небольшое путешествие. Атмосфера второго медового месяца будет вам помощником для начала новых отношений.
- Подумай об изменениях, о своих ошибках, как их устранить, как обрести новые качества, саморазвивайся. Почитай книгу Елизаветы Бабановой «К дзену на шпильках». Автор дает простые и вместе с тем действенные советы, помогающие изменить свои установки, свое отношение к жизни.
- Изменись внешне. Смени прическу, стиль одежды. Таким образом поднимется и твое настроение.
- Будь счастлива. Как говорит известный семейный психолог Сатья, счастье женщины на 90 % зависит от нее самой. Если она решит быть счастливой, то никакой мужчина не сможет ей в этом помешать. Пойми, ничего не случилось. Все живы, и даже здоровы. Научись держать удар. Сгреби все неприятности и выброси из своей жизни.
- Сохрани свое достоинство. Если ты узнала об измене, то не опускайся до общения с разлучницей, изобличения ее, сбора порочащих ее фактов. Будь выше даже ценой невероятных усилий ради себя.
- Не впадай в народную русскую забаву: немедленно отплатить ему тем же. Конечно, это несложно, но утешением это точно не станет. Если тебя втолкнули в грязь, твоя задача выбраться из нее, сделать все, чтобы забыть об этой неприятной ситуации. Если ты вступила в случайную связь, то автоматически из одной грязи попадаешь в другую.
Измена мужа – серьезная ситуация. Но пережить ее возможно. Иногда она бывает шагом к саморазвитию, переменам, осознанию свой силы. Научись преодолевать проблемы, выходи на новый уровень личностного развития.
Забыть о том, что мужчина должен быть вам всегда и во всем благодарен
Давайте подумаем. Когда ваш будущий супруг делал вам предложение «руки и сердца», он же не заставлял тратить на него «лучшие годы» — он поступал так, как ему велело его сердце. Ни одному мужчине, да и женщине тоже не нравится быть в долгу, поэтому постарайтесь окружить его теплотой и заботой. И, будьте уверены, ответная реакция не заставит себя долго ждать.
Помните, что любовь — это бескорыстное чувство, за которое не принято предъявляться счёта, а можно лишь надеяться на взаимность этого чувства. Не нужно жалеть себя, а тем более сожалеть о том факте, что вы любили и продолжаете любить этого человека. Вам было хорошо вместе все это время, так почему одна, возможно, и случайная измена должна все перевернуть с ног на голову?
Неудовлетворённость
«У нас разное либидо», «я люблю БДСМ, а мой муж — нет», «я обожаю минет, но моей жене противно». Как ни парадоксально, такие «маленькие подробности» часто выясняются, когда за плечами уже месяцы, если не годы отношений.
Либидо может быть гипертрофированным на начальных этапах (см. предыдущий пункт), но ухнуть вниз, на естественный для человека уровень (и да, с мужчинами такое тоже случается), когда на смену свиданиям в тёмном кинотеатре придёт общий бюджет и невынесенный мусор.
Многие поначалу идут в сексе на нетипичные или даже некомфортные для себя вещи (потому что им снесло крышу от чувств либо в расчёте на «это только разок»), а потом с удивлением обнаруживают, что это вовсе не разок и что без гормональной эйфории хлестать партнёра плёткой им уже совсем не весело.
Если человек не готов идти на компромисс, его не находящий желанный партнёр стоит перед выбором: отказывать себе и терпеть или искать удовлетворения на стороне. Многие выбирают последнее. И их можно понять.
О том, как предотвратить измену, можно написать (и написано) сотни страниц текста, но мы говорим о свершившемся факте с двумя допущениями:
- Измена — аномалия. Выходящий за рамки договорённостей партнёр не делает этого систематически, просто вот в этот раз так получилось.
- Второй участник отношений об этом так или иначе узнал.
Не нужно лишать мужчину дома, любви и своего тепла
Не прекращайте готовить для любимого человека, а также стирать и гладить для него вещи. Ведь только сытый и ухоженный мужчина может быть счастливым. Он обязательно почувствует, что вы не изменили к нему своего отношения, и захочет наградить вас за этот подвиг над собой.
В арсенале любой женщины есть свои «штучки», которыми она способна соблазнить любого мужчину. Покопайтесь в глубинах своей памяти и вспомните, чем вы его уже один раз соблазнили. Попробуйте применить этот прием ещё раз, чтобы на этот раз уже навсегда отбить у своего любимого человека желание ходить «налево».
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook
