Книга: Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники

• Области применения мгновенного гипноза
• Нюансы использования
• Техники мгновенного гипноза
• Вербальные внушения
• Невербальные внушения
• Погружение в гипноз
• Заключение

С одним из видов внушения — мгновенным гипнозом — сталкиваются многие люди в повседневной жизни. Некоторых из них не догадываются о таком воздействии, но применяют технику самостоятельно на бессознательном уровне. В медицине его часто используют для лечения тяжелобольных пациентов, которым требуется длительная реабилитация. Значимыми факторами в гипнотических манипуляциях являются интонация и темп голоса.

Области применения мгновенного гипноза

Мгновенный гипноз отличается от классической методики скоростью получения желаемого результата. При помощи специальной молниеносной техники гипноза на сознание оказывается неограниченное воздействие. Человек вводится в состояние транса за 2–3 минуты.

У опытных практиков получается гипнотизировать людей в разных условиях и в течение короткого времени. Для этого метода характерно использование разных эффективных приемов. Они помогают спровоцировать замешательство, потерю контроля над своими действиями и мыслями, шоковое состояние.

Технике мгновенного гипноза можно обучаться. Существует огромное количество жизненных обстоятельств, при которых могут пригодиться полученные знания. Специалисты разных сфер деятельности применяют технику для передачи собственных мыслей и желаний собеседнику.

Это социальные работники, юристы, врачи, учителя, бизнесмены. Они регулярно общаются с другими людьми, которые обладают определенным общественным статусом. Представленный вид гипноза нередко применяется в рекламном бизнесе или торговле.

В этих сферах деятельности приходится направлять или подчинять своего клиента. Техника мгновенного гипноза обязательно пригодится родителям, которые пытаются найти контакт с подростками. Внушение поможет урегулировать отношения и прийти к общему мнению.

Похудейте с помощью внутренней мудрости

Ваша внутренняя мудрость — это отличный друг, когда дело касается внушений, помогающих похудеть: «Обратитесь к своей глубинной внутренней мудрости, которая является вашим истинным «я», и произнесите аффирмацию: я открыт, чтобы достигнуть того, что полезно для меня.

Я доверяю своей врожденной способности предпринимать правильные действия; с каждым дыханием я мудрею и взрослею. Я — открытый канал любви и света. Внутренняя мудрость, пожалуйста, избавь меня от любого нежелательного веса. Позволь мне питаться правильно. Я говорю «да» своей глубинной мудрости».

Нюансы использования

Мгновенный гипноз обладает неограниченными возможностями. Он показывает высокий уровень результативности и видимую легкость. Гипнотизер сможет достичь многих из поставленных целей.

Только полное понимание мгновенного гипноза поможет подчинить собственной воле другого человека, заставить его делать поступки, которые часто не соответствуют желаниям внушаемого.Этот вид гипноза отличается сложным исполнением. Начинающий практик не сможет погрузить человека в транс при помощи техники быстрого гипноза.

Многие люди ошибаются, когда думают, что мгновенный гипноз помогает изменять характер и привычки другого человека. Ни одна методика программирования не задает совершенно новые и непривычные установки для подсознания. Такой эффект возможен только в том случае, когда человек сам хочет измениться, поменяв свое мышление.

Представленная техника не помогает полностью навязать другим людям свои желания и волю. Гипноз открывает огромные возможности для практика, но они не являются безграничными. Даже при погружении в глубокий транс человек не будет исполнять действия, которые могут противоречить здравому смыслу. Особенно если внутренние установки представляют угрозу для жизни.

Практики должны помнить, что при помощи быстрого гипноза можно воздействовать только на людей, которые обладают повышенной эмоциональностью и имеют высокую степень гипнабельности. Они будут быстро реагировать на установки. Гипнозу не поддаются флегматичные люди, у которых отсутствует богатое воображение.

Социальное прошлое

«Я помню каждую минуту своей жизни. Я беру от нее только хорошее. Я позволяю прошлым обидам уйти. Я уничтожаю их. Остается только хорошее. Я беру то, что я изучил, и это делает меня более совершенным. Я принимаю правду. Правда освобождает меня. Я беру только хорошее. Я нежно забочусь о своем милом «я».

Я полностью прощаю себя за любые ошибки, которые совершил; я сделал все, что мог, и сейчас с каждым днем становлюсь все лучше и лучше. Мое поведение в прошлом было полезным опытом. Все в моей жизни преподает мне ценные уроки. Когда я вижу, что что-то не приносит результата, я могу выбрать то, что его приносит.

Моя жизнь — это сейчас, данный момент во времени. Прошлое прошло и является всего лишь воспоминанием. Будущее — это подтверждение моей мечты, которую я создаю в данный момент. Моя жизнь разворачивается прямо сейчас, и я наслаждаюсь тем, что живу в этот момент времени. Я делаю все правильно».

Техники мгновенного гипноза

Отличительная черта этой техники заключается в том, что человек погружается в глубокое состояние транса в определенный момент. Практик должен вызвать сильные чувства. Они могут быть положительными или отрицательными.

Эффективность мгновенного гипноза повышается при следующих состояниях:

• неожиданная радость;
• раздражение;
• сильный страх;
• сомнение;
• неуверенность в принятии конкретного решения.

Такие состояния приводят к тому, что человек начинает быстро погружаться в транс. Его сознание частично отключается, из-за чего он не может владеть своими действиями. Мозговая деятельность вовлекается в процессы каталепсии.

При нахождении под гипнозом можно давать разные установки. Подопечный может выполнять определенные указания, а команды воспринимаются в качестве непреложной истины. Когда начинаются попытки оспорить или осмыслить информацию, подсознание отключается.

Существует определенная последовательность для погружения в состояние транса при помощи техники мгновенного гипноза:

• вхождение в доверие;
• привлечение внимания;
• создание чувства волнения;
• подчинение собственной воле;
• изменение привычного восприятия мыслей и действий.

Чтобы достичь поставленной цели, необходимо дополнительно задействовать другие техники. Гипнотизер подбирает образы и слова, которые способствуют получению ярких эмоций. В результате возникает сильный стресс или шоковое состояние.

Можно использовать резкие движения или звуки, которые вызывают страх. Для быстрого погружения в транс применяют запутывание мыслительных процессов. Информация должна быть взаимоисключающей. Существует несколько эффективных способов, которые помогают ввести человека в состояние быстрого гипноза.

1. Классическая методика Фариа. Это простой и доступный способ, который хорошо зарекомендовал на практике. Человек быстро погружается в состояние транса. Для его использования не нужно обладать большим опытом. Гипнолог может хорошо воздействовать на людей, у которых наблюдается повышенная степень внушаемости.
2. Американский метод. При использовании этой техники быстрого гипноза человеку дают указания, которые сопровождаются медленным отсчетом времени. Чтобы погрузить в транс, достаточно 40 секунд. Эффективность внушения составляет около 93%.

Чтобы обучиться американскому методу гипноза недостаточно изучить различные книги или посмотреть видеоуроки. Теоретические знания предоставляют только поверхностную информацию. Для обучения потребуется помощь гипнотерапевта.

Вербальные внушения

Такие внушения бывают прямыми, косвенными и открытыми. Если психотерапевт применяет методику прямого внушения, его намерения четкие. Практик объясняет, чего он хочет добиться и какие преследует цели. Прямое внушение часто используется при хирургическом вмешательстве, когда пациенту нельзя делать обезболивание.

В случае косвенного внушения специалист не рассказывает о желаемых результатах. Действия будут зависеть от воли другого человека. При косвенном внушении нарушается ясность мыслей. Этот метод применяется в тех случаях, когда необходимо направить человека на тот путь, который он избегает.

Для достижения максимального результата в большинстве случаев применяется техника двойной связки. Человеку предлагаются два варианта на выбор, которые он не сможет отличить при погружении в транс. В действительности эти варианты идентичны, поэтому человек выбирает из двух одинаковых предложений.

Чтобы получить сосредоточенность на конкретном аспекте, необходимо использовать методику внушения с отсутствием упоминания. Практик начинает перечислять разные ситуации, не затрагивая важных тем.

В результате происходит акцентирование внимания. Такой вид внушения открывает широкий выбор действий. Психотерапевты часто предлагают несколько определенных рамок, которые можно заполнять по собственному желанию. Эта методика подразумевает под собой использование мобилизующих внушений. В другом случае специалист предоставит на выбор несколько ответов.

Любовь

«Я привлекателен. Меня легко любить. Я уникален и бесценен. Я люблю себя таким, какой я есть. Я самодостаточен и идеален такой, какой я есть и каким становлюсь. Я добр, нежен и сострадателен к самому себе. Я расту и учусь каждый день. Каждый день я учусь по-новому радоваться себе.

Мой честный, любящий дух привлекает ко мне других честных и любящих духов. Я обогащаюсь каждый день через свою любовь. Чем больше я люблю, тем больше получаю любви. Я имею право быть любимым за то, кто я есть, таким, какой я есть. Я легко получаю и отдаю свою любовь.

Я даю себе разрешение быть собой и выражать себя. Я выражаю идеи легко. Я достоин уважения. Другие уважают мою точку зрения так же, как я уважаю их. Я — хороший слушатель. Я слушаю внимательно самого себя и других. Люди отвечают мне, когда я обращаюсь к ним. Любить других безопасно и полезно. Я показываю свое истинное «я» в общении с другими, и меня любят за то, кто я есть.

Я легко принимаю комплименты. Я горд быть собой. Что бы другие ни говорили мне, я знаю, что в глубине души я ценный и особенный человек. Я люблю хвалить других».

Невербальные внушения

Для использования техники внушения на невербальном уровне применяются ни слова, а жесты.

Существует несколько разновидностей методики:

1. Каталепсия. Пациенту нужно принять вынужденное положение, которое поступило от гипнотизера. Существует каталепсия всего тела или отдельной его части. Не рекомендуется часто практиковать эту методику.
2. Паузы. Это одна из важных форм невербального внушения. При помощи коротких пауз специалист сможет поменять смысл разговора.
3. Левитация. При использовании этой методики отсутствует физическое воздействие. Внушаемый задействует собственное воображение. Преимущество этого вида гипноза в том, что это легкий процесс погружения в состояние транса.

Левитация часто применяется при самогипнозе. В состоянии гипноза ощущается легкость, радость и комфорт. По этой причине данная методика становится более востребованной, но люди могут столкнуться с разными побочными проявлениями.

Если гипноз использовался для лечения пациентов, то после сеанса терапии на коже возникала аллергия, которая сопровождалась сыпью и сильным зудом. Исследования подтвердили, что эти симптомы возникают из-за слабой психики больных. Кроме того, такой гипноз может стать причиной расстройства ЦНС.

Деньги приходят ко мне легко

Если ваша цель состоит в том, чтобы иметь больше денег, вообразите себя совершившим какую-то сделку и получающим за нее деньги. Как вы относитесь к деньгам? Вы заслуживаете того, чтобы иметь их?

Считаете ли вы себя финансовым неудачником или финансо­вым гением? Считаете ли вы, что вы можете иметь все деньги, которые хо­тите и в которых нуждаетесь? Независимо от того, что вы думаете о деньгах, вы укрепите себя. Именно поэтому встреча с гипнотерапевтом или с инструктором поможет вам разбогатеть. Если вы хотите материализовать больше дохода, произнесите следующее внушение:

«Счастливые, удовлетворенные люди любят давать мне деньги. Как приятно сказать своему лучшему другу: «Я сделал это!» Я заработал два миллиона долларов в этом году, работая умнее, а не упорнее. Мысленно я вижу деньги, чувствую запах денег, чувствую деньги в своих руках.

Я вспоминаю то, как я заработал это, вспоминаю все шаги, сделанные мною, которые принесли мне богатство на всех уровнях: деньги, дружба, семья, здоровье. Я самодостаточен».

Погружение в гипноз

Чтобы гипнотизировать человека при помощи моментального гипноза, можно применять разные методики воздействия. Характерно использование словесных формулировок. Они помогают подробно описать ощущения, в которые погрузится внушаемый. Практик может осуществлять давление на анализаторы и сильные раздражители. В первом варианте гипнотизер начинает говорить монотонно. Во втором случае вхождение в транс осуществляется с использованием шоковых методик и силы слова.

Практики могут вводить в гипнотическое состояние при помощи фиксации на предмете. Пациент должен пристально смотреть на какой-либо предмет, не отрывая взгляд от него. Для этой цели можно использовать ключ, карандаш, монеты, которые подвешивают на веревку. Можно не ограничиваться при выборе предмета. Оптимальное расстояние от глаз – 25 см.