4 способа наладить отношения, если мужчина обиделся и…

Умение разрешать конфликты и справляться с обидами — очень важный навык, без которого у вас не выйдет построить счастливые гармоничные отношения. И основной вопрос — это как вернуть отношения в привычное русло, если мужчина обиделся и игнорирует вас?

Давайте сразу проясним один момент. Обида — это не всегда объективное чувство. Очень часто с помощью обид и игнора люди пытаются манипулировать для того, чтобы вызвать чувство вины у партнера, привлечь внимание или добиться желаемого. Это как с ребенком, который в супермаркете в ответ на ваш отказ купить очередную, уже сотую машинку, начинает топать ногами и кататься в истерике по полу. Он просто манипулирует вами, испытывает ваше терпение в надежде на то, что вы сломаетесь и купите то, что он хочет.

Чтобы распознать такое манипулятивное поведение в мужчине, нужно прежде всего честно ответить себе на вопрос, заслуженно ли вы испытываете чувство вины, сожалеете ли о сделанном? Если вы понимаете, что каждый раз после того, как он “отходит” после обиды, он начинает требовать от вас что-то или вынуждает идти на какие-либо его условия, а ваши попытки поговорить и разобраться в ситуации не приводят к конструктиву, то скорее всего перед вами чистой воды манипулятор и абьюзер.

На его поведение вы никак повлиять не сможете, потому что такому типу мужчин просто нравится делать вам больно, унижать вас и заставлять сомневаться в вашей полноценности. Дальнейшие его требования и условия будут становиться только жестче и бескомпромисснее, а такая тактика поведения будет применяться даже в мелочах. Поэтому мой вам совет — бегите от такого мужчины. Не знаете, как это сделать? Мой курс “Манипуляторы и их жертвы” поможет вам распознать психологического вампира и вы поймете, как давать отпор в таких ситуациях.

С этим разобрались. Давайте дальше.

Как нельзя себя вести, если мужчина обиделся и игнорирует?

Долгое время считалось, что яркое проявление отрицательных эмоций оправдано только в том случае, если это делает женщина. От парней же до сих пор требуют максимальной хладнокровности в поведении. Как итог, мужчины не могут четко сказать, почему они обижаются, а девушки испытывают стресс, когда сталкиваются с такой ситуацией.

Если мужчина обиделся и игнорирует, то женщины чаще всего:

1. Обижаются в ответ. Будучи не в состоянии понять, что произошло с избранником, девушка замыкается в себе.
2. Проявляют характер, считая что таким образом они могут заставить мужчину забыть обиду и переключиться на другие эмоции.
3. Паникуют, начиная спрашивать советы у подруг, родителей и коллег.

Все приведенные варианты поведения неправильны с точки зрения современной психологии. Если мужчина обиделся и игнорирует вас, то действовать надо иначе — и сейчас я расскажу, как.

Если изменой оскорбил девушку, что делать?

Нередко случается и такая ситуация, когда мужичина обидел девушку изменой. Как вернуть ее в таком случае? Ведь многие представительницы прекрасного пола воспринимают это как предательство и личное оскорбление. Здесь на первое место встает вопрос доверия. Как ей теперь общаться с тобой, если она каждый день будет спрашивать себя, а не предаст ли он снова?..
Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Студент. Естественное соблазнение» всего за 1490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —>

В этом случае дела совсем плохи, поскольку твоим словам уже не будет веры. В первый раз, конечно, можно свалить все на стресс, обстоятельства, и даже на действия «ужасной» соблазнительницы. А после этого поклясться, что такого впредь никогда не повторится. Нужно настроить ее на то, что ты хочешь серьезных отношений и в этом деле тебе поможет статья «Серьезные отношения».

И если ты все-таки получишь второй шанс, то надо будет постоянно доказывать ей, что ты действительно изменился к лучшему. И только спустя длительное время ты сможешь вернуть ее доверие. Но все это возможно, только если она тебя на самом деле любит.

Многие мужчины задаются вопросом, как вернуть девушку, не унижаясь? Унижаться вообще никогда не следует, и не из-за мужской гордости. Женщина предпочитает сильных мужчин, чтобы она не говорила.

И если после того, как ты ползал у нее в ногах, она тебя все-таки простит, то ваши отношения все равно не будут такими, как прежде. Если обидел действительно сильно, например, изменил или прилюдно оскорбил, надо иметь в себе смелость это честно признать и извиниться, и как настоящий мужчина пообещать стать лучше, и оставаться верным своему слову.

Что нужно сделать, чтобы наладить отношения?

Если мужчина обиделся и игнорирует, самое лучшее, что вы можете сделать на первых порах — оставить его в покое на пару дней. В это время эмоции в душе парня бушуют с огромной силой. Даже одного неосторожного слова с вашей стороны будет достаточно, чтобы конфликт разгорелся с новой силой.

Когда партнер немного остынет, начинайте действовать. Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует женщину, напрямую связано с его текущим поведением. Присмотритесь к парню: как он проявляет себя по отношению к вам? Полностью игнорирует или делает это периодически (например, когда вы звоните, чтобы поинтересоваться, как у него настроение)? Для каждой ситуации существует своя схема действий.

• Он полностью прервал общение с вами.

Что делать, если мужчина обиделся, полностью игнорирует и не идет на контакт? После 2-3 дней молчания вызовите парня на откровенный разговор — только не по телефону, а лично. Скажите ему, что хотите помочь выйти из конфликтной ситуации. Вполне вероятно, что уязвленный мужчина попытается оставить ваше предложение незамеченным. В таком случае прямо скажите партнеру, что его холодность причиняет вам душевную боль.

• Мужчина обиделся и игнорирует звонки или сообщения.

Как правило, с такой ситуацией сталкиваются партнеры, еще не живущие вместе. Запомните, девушки: навязчивость поведения будет вашим врагом. Желание узнать, как у парня дела или спросить о сегодняшнем настроении естественно. Но все-таки лучше выждать несколько дней, а после встретиться и обсудить конфликт.

Когда мужчина обиделся и игнорирует смс, худшее, что вы можете сделать — завалить его тоннами сообщений во всех соцсетях. Парень просто разозлится и добавит вас в черный список.

• Мужчина обиделся без явной причины.

Что делать, если мужчина обиделся и игнорирует без повода? Если такое случается достаточно часто, задумайтесь: а не хочет ли парень расстаться? Многим представителям сильного пола некомфортно напрямую заявлять о желании завершить отношения, поэтому мужчины выбирают более изощренные способы.

Если же обида без повода случилась однократно, то прямо спросите парня, что, по его мнению, стало причиной. Возможно, ему причинили боль какие-то слова или действия, на которые вы не обратили внимания.

• У парня просто такой темперамент.

«Почему парень обиделся и игнорирует меня? — спрашивают девушки. — Я ведь только пошутила! Разве это повод для страданий?» Да, если у вашего избранника меланхолический склад характера. Такие мужчины отличаются ранимостью, их легко задеть неудачной шуткой или едким замечанием.

Как себя вести, если мужчина обиделся и игнорирует? Во-первых, постарайтесь укрепить доверие в паре, это поможет мужчине чувствовать себя увереннее. Во-вторых, объясните партнеру, что не можете постоянно просить прощения, особенно если действительно ни в чем не виноваты. В противном случае, вы будете жить, как на пороховой бочке, боясь ненароком задеть слишком обидчивого мужчину.

Как разобраться в ситуации?

Во-первых, если мужчина не звонит или не отвечает на сообщения, это не означает, что девушка его обидела. Вполне может оказаться, что он просто сильно занят на работе, или у него сложности с машиной, друзьями или коллегами. Поэтому для начала следует просто подождать, вполне может оказаться, что никакой конфликтной ситуации нет и девушка ничего страшного не сделала.

Если все же есть ощущение конфликта и обиды со стороны мужчины, рекомендуется просто поговорить с ним. А иначе как понять, в чем причина обиды? Можно задать ему для начала простые вопросы о машине, работе, друзьях. Вполне возможно, что причина его замкнутости в необходимости срочно решить какую-то проблему. Тогда девушка может помочь в поиске решения, и вместо конфликта отношения еще больше укрепятся.

Чего точно не следует делать, это сразу устраивать выяснение отношений. Истерики, излишние эмоции могут спровоцировать большие проблемы, чем простой спокойный разговор. Не стоит и пытаться манипулировать мужчиной или угрожать ему после ссоры. Это также не даст результата. Если на самом деле присутствует обида, то манипулирование или угрозы только усугубят ее.

Обида как способ манипуляции

Парень обиделся, и вам пришлось согласиться с какими-то его условиями, чтобы восстановить отношения? Девушки, приглядитесь к такому человеку внимательнее! Когда мужчина обиделся и игнорирует тебя, а затем выдвигает ряд неудобных требований, можно утверждать, что мы имеем дело с классическим абьюзером.

Положительно повлиять на поведение такого парня невозможно. Манипулятору просто нравится доставлять жертве страдания. Со временем выдвигаемые им условия будут только ужесточаться. Мужчина поймет, что выбранная им тактика поведения может быть применима ко всем аспектам вашего поведения, которые его не устраивают. С манипуляторами лучше сразу расставаться.

Почему обижаются женщины

Многие женщины из-за низкой самооценки слишком болезненно воспринимают поведение мужчин, даже если в их действиях нет ничего обидного. Такие женщины не понимают, за какие такие заслуги мужчина находится рядом с ними. Они все время находятся в тревожном состоянии и ждут, что мужчина рано или поздно опомнится и бросит их. В таком состоянии женщина воспринимает поступки мужчины не такими, какие они есть на самом деле.

Часто женщины обижаются на мужчину за то, что он не заметил новое платье или прическу. Возможно, он сильно устал или по натуре не очень внимателен, а женщина обиделась, посчитав, что он к ней равнодушен и не обращает на нее внимания.

Старый анекдот в тему. «Жена, заметив, что муж не обращает на нее внимания, стала часто менять прически и наряды — ничего не помогает. Муж просто ничего не замечает. Как-то вечером она встретила его в противогазе. Не заметил. Тогда она спросила:— «Ты что-нибудь новое во мне замечаешь?» Муж, мучительно вглядываясь в нее:— «Брови выщипала, что ли?»

В данном случае обида надумана самой женщиной и заключается не в поведении мужчины, а в обидчивости женщины.

Профилактика обид

Выстраивать идеальные отношения сложно, но можно. Чтобы мужские обиды в вашей паре случались реже, читайте мою статью «Правила общения с мужчиной» и следуйте некоторым простым правилам:

1. Проводите друг с другом больше времени и чаще говорите, находясь рядом. Все мы живем с разным представлением о допустимых нормах поведения, у каждого свой характер. Узнавайте партнера через разговоры!
2. Станьте друг для друга надежной опорой. Человек, чувствующий поддержку со стороны семьи, более уверен в себе и знает, что может обсудить с близкими любую свою проблему.

Если вы чувствуете, что мужчина обиделся и игнорирует, то лучшее, что можно написать ему — «давай поговорим о твоих чувствах, когда будешь к этому готов». При наличии доверия в паре откровенная беседа не заставит себя ждать, и конфликт исчерпает себя быстрее.

В рубрике «Идеальные отношения по любви» на официальном сайте Павла Ракова есть еще десятки советов, как преодолеть недопонимание в паре. Но помните, что они заработают только в том случае, если вы уделите внимание собственному психологическому развитию. Сделать это можно на моем курсе «Секреты женского счастья». С его помощью вы научитесь достойно вести себя в разных жизненных ситуациях, перезагрузите отношения с мужчиной и получите практическое руководство по созданию идеальной атмосферы в семье.

Девушки, расскажите, как вы поступаете, если мужчина обиделся и игнорирует вас после длительных отношений или в начале романа?

Советы для пары

Женщины всегда переживают, когда избранник не отвечает на звонки и сообщения. Если вы устали от игнорирования, то проанализируйте собственное поведение.

Парни менее общительны по своей природе, поэтому не звоните по сто раз, чтобы посоветоваться, переспросить, уточнить, узнать как дела, услышать голос. Дайте больше личного пространства партнёру. Возможно, человек просто устал, уснул, плохо себя чувствовал, был занят, а вы зря начали бить тревогу.

Дайте соскучиться, не беспокойте без надобности. Если избранник сам в течение 1–2 дней не проявит инициативы связаться с вами – поговорите начистоту о дальнейшем развитии отношений.

Улыбайтесь, не позволяйте панике овладеть вами. Говорите максимально сдержанно, прямо, больше слушайте, вникайте в интересы спутника, проявите заботу, сопереживание. Уважайте друг друга и будьте честны.

Как вариант, после проявления инициативы, можно немного отдалиться, тем самым позволяя больше времени тратить на личные цели. Если вы видите, что парень не реагирует на старания, обманывает, демонстрирует безразличие, скорее всего, придется попрощаться.

Что запомнить

Какими должны быть ваши действия в случае, если любимый обидел.

1. Понять, на что именно вы обиделись. Действительно ли виноват мужчина или, как говорят, «сама придумала, сама обиделась».
2. Поговорить и объяснить причину своей обиды.
3. Понаблюдать за его реакцией и поведением. Если он принял к сведению ваши доводы, согласен с тем, что те или иные его действия могут огорчить вас, то все хорошо. Если нет, и мужчина продолжает в том же духе, то у вас есть повод задуматься о расставании с ним.

На что еще часто обижаются женщины

Большинство мужчин склонны забывать о важных (в первую очередь, для женщин) датах. Женщины часто обижаются по этому поводу. Просто мужчины устроены совершенно по-другому и даты для них не важны так, как для нас.

Женщины, по природе своей очень импульсивны, поэтому очень часто могут наворачиваться слезы. Причины этому могут быть различны.

Если ваш любимый именно такой, и в преддверии годовщины какого-либо события вы ждали от него романтического ужина или подарка, а он даже не вспомнил о ней — не нужно обвинять его в равнодушии. Просто в следующий раз, незадолго до события, напомните ему о нем сами. И тогда мужчина уж точно постарается, чтобы сделать для вас что-нибудь приятное.

Если ваш мужчина деспот и постоянно вас оскорбляет, какие варианты поведения могут быть.

1. Вы можете проявить агрессию. Это вряд ли поможет восстановить справедливость, так как деспотичный мужчина наверняка окажется сильнее вас (как в моральном, так и в физическом плане).
2. Затаиваете обиду в себе, направляя свою агрессию внутрь. За свою беспомощность вы можете даже возненавидеть себя, и тогда обида будет разъедать вас изнутри, что приводит к разрушению личности.

Выйти из этой ситуации можно, лишь простив обидчика ради самой себя. Не имея возможности его наказать, простите его и не носите обиду внутри себя. И отпустите его с миром. Пусть идет из вашей жизни куда подальше.

Посмотрите видео от практического психолога Надежды Майер. В нем рассказывается, как вести себя с мужчиной, который повел себя грубо под влиянием эмоций, и что делать с мужчиной, который ведет себя грубо сознательно.

Внезапный игнор и его причины

Поведение парней порой непредсказуемо, оно способно сводить с ума девушек

и заставлять их размышлять о том, что происходит. Длительные отношения — это еще не повод думать, что чувства будут длиться вечно. Некоторые женщины нередко задумываются, может ли мужчина любить и при этом по какой-то причине игнорировать.

Ситуации, когда парень игнорирует девушку, встречаются нередко, причины такого поведения могут быть разными:

• обида;
• другая влюбленность;
• нежелание продолжать отношения;
• страх перед серьезными поступками;
• девушка недостойна быть рядом с ним;
• ожидание инициативы от девушки;
• охлаждение чувств.

В таких ситуациях многие девушки думают, что делать, если парень постоянно игнорирует, может ли это говорить об окончаниях отношений. Предпринимать ничего не нужно, поскольку такая ситуация может быть нестандартной. Если парень вам дорог, дайте ему время на то, чтобы во всем разобраться и понять, как вести себя.

Почему после ссоры мужчина постоянно молчит

Итак, с признаками типичной обиды противоположного пола примерно разобрались. Но почему же вместо того, чтобы сесть и спокойно поговорить, многие мужчины предпочитают хранить партизанское молчание? По их мнению, для подобного поведения есть несколько причин:

• Наказание.

На это приходится примерно 80% случаев игнора своей второй половинки. Парни делают так назло, чтобы девушка понервничала, побегала за ними и в итоге посыпала повинную голову пеплом. Так, кстати, часто поступают люди с психоэмоциональными патологиями (манипуляторы).

• Не знает, что сказать

Да, большинство мужчин вот такие простые, как 5 копеек. Если молчит, значит, не понимает, с какой стороны к тебе подойти, да и стоит ли вообще. Некоторые банально не хотят запускать процесс ссоры заново.

• Отвращение (в случае сильной обиды).

Иногда мужчина перестает с тобой общаться, потому что его что-то очень задело, и теперь присутствует горький осадок. В такой ситуации видеть и говорить с человеком действительно вообще не хочется, и это совершенно адекватная реакция (зависит от причины).

• Пауза, чтобы остыть.

Типично для большинства парней. После ссоры с девушкой они начинают отмалчиваться, чтобы вы оба смогли успокоиться и всё мирно обдумать, а не рубить на эмоциях сплеча. Так что пока ты там себе накручиваешь, они просто ждут, когда сойдет негатив.

• Женщина слишком много говорит.

Бывает так, что девушка слишком эмоциональна, чем подавляет свою вторую половинку. В этом случае молчание становится своеобразной защитной реакцией. Он ждет возможности вставить хоть слово и поделиться своим мнением.

• Гордость.

Да, это присуще многим мужчинам. Они и хотели бы помириться, да не желают демонстрировать мягкость характера. По мнению некоторых парней, первый шаг с их стороны будет означать, что в отношениях доминирует девушка. Вот и ходят молчат, но зато гордые.