Невроз – виды, симптомы, признаки, причины, методы лечения

Происхождение и причины

Название «невроз» зародилось в далеком 1776 году в ходе спора двух докторов, изучающих психические расстройства. Итальянец Дж. Морганьи специализировался на патологоанатомии. Он утверждал, что неврастения – следствие физиологических изменений органов и тканей. По его мнению, спровоцировать патологию мог затяжной воспалительный процесс, дистрофия тканей, генетические особенности. Оппонентом итальянского специалиста выступал шотландец У. Каллен. Он считал единственной возможной причиной совокупное влияние нервно-психических факторов. Именно мнение Каллена оказалось верным, а предложенный им термин был включен в официальный перечень диагнозов.

Глубокое изучение вопроса в течение долгих лет так и не дало исчерпывающего определения. Психиатрия и биология дают разные объяснения рассматриваемому отклонению. Советский ученый Иван Петрович Павлов писал, что сутью нервозности является длительное перенапряжение нервных процессов в головном мозге, связанное с разрушительными внешними раздражителями. Зигмунд Фрейд видел причину в противостояние скрытого инстинкта общественным запретам. Американский психолог Карен Хорни винила детские травмы. Современные специалисты выделяют сразу несколько предпосылок, провоцирующих заболевание.

С чем связано развитие патологии

Биологические предпосылки

Нарушение синтеза нейромедиаторов. Активность этих веществ отражается на работе нервной системы, влияет на настроение. Дефицит медиаторов отрицательно сказывается на самочувствии и порождает депрессию.
Интоксикация. При длительном негативном воздействии токсинов могут обнаруживаться проблемы психики. Интоксикация способна возникнуть из-за потребления определенных веществ (лекарств, алкоголя, наркотиков), длительной болезни, отравления.
Осложнение некоторых патологий. Может быть следствием других внутренних процессов и отклонений: злокачественной или доброкачественной опухоли, авитаминоза, поражения нервной системы различной этиологии.

Причины психогенного характера

Затянувшееся переживание. Стресс на учебе, трудная работа, непомерные эмоциональные перегрузки, утрата.
Неспособность противостоять проблемам. Катализатором навязчивого состояния может стать неразрешимая ситуация (крупный долг, потеря должности).
Склонность личности пациента. Впечатлительность, регулярное чувство тревожности, склонность преувеличивать и драматизировать.
Неудовлетворенные амбиции. Несоответствие событий ожиданиям способно стать большим потрясением.
Воспитание. Отсутствие нормальных отношений с родителями, агрессия, насилие в семье.

Однако зачастую выявить конкретные предпосылки не удается. В последние годы общее число зарегистрированных случаев НР увеличилось в 25 раз. Наиболее распространенным считается невроз навязчивых состояний. В среднем выраженная патология, отражающаяся на качестве жизни, обнаруживается у каждого третьего жителя Земли.

Неврозы у детей

Невротизация ребенка является следствием неблагоприятного воздействия на его психику (влияние травматического стресса, отсутствие эмоциональной близости, поддержки, непоследовательного воспитания, неуважительного отношения к ребенку, непринятия его личностных особенностей и т.д.), когда он еще не может самостоятельно обдумывать слова и поступки родителей и других взрослых. Всё, что транслируется взрослыми, воспринимается им как единственно верное, и ребенок усваивает неадекватную программу поведения и мышления.

Невротические реакции могут сопровождаться функциональными нарушениями центральной нервной системы:

Тики. Нередко предшествуют навязчивым состояниям и действиям. Для них характерны стереотипные сокращения отдельных групп мышц. В раннем возрасте часто возникают частые моргания глазами
Заикание. Заикание представляет собой нарушение речи, связанное с судорожным сокращение отдельных групп мышц речевого аппарата.
Энурез, энкопрез. Представляет собой недержание мочи или кала. Являются следствием невроза только в том случае, если развивается на фоне психологической травмы или изменений условий жизни.

К другим характерным проявлениям детского невроза относят:

бессонницу, затрудненное засыпание;
сосание пальца;
грызение ногтей;
расцарапывание кожи;
вырывание волос, ресниц;
кусание губ и др.

Причины детских неврозов:

Неврозы и невротические состояния развиваются при негативном влиянии факторов социальной среды. Причиной невротизации часто становятся особенности внутрисемейных отношений, семейной ситуации, модели воспитания:

гипоопека (стиль воспитания, при котором ребенку уделяется мало внимания, его интересы не учитываются, ребенок может быть предоставлен сам себе);
гиперопека (при таком стиле воспитания родители или полностью контролируют действия ребенка, или на протяжении долгих относятся к нему, как к несамостоятельному, стремятся оградить даже от незначительных трудностей);
общение с ребенком сводится к требованию выполнения свода правил, от которого нельзя отходить не при каких обстоятельствах (при этом возрастные особенности ребенка часто не учитываются, а невыполнение наказывается);
непоследовательность, противоречивость воспитания;
непринятие индивидуальных особенностей ребенка родителями;
проекция проблем родителей на отношения с ребенком;
общая педагогическая неграмотность родителей в вопросах развития детей, их особенностей в разные возрастные периоды;
физическое, психологическое, сексуальное насилие по отношению к ребенку;
алкоголизация и наркотизация родителей;
наличие у родителей психических заболеваний и др.

Перечисленные средовые факторы могут вызвать невроз в детском возрасте, но реакции при отсутствии должного лечения могут сохраняться и во взрослом возрасте.

Для коррекции невротического состояния ребенка или для того, чтобы избежать невротизации, родителю стоит следовать некоторым правилам:

Изучайте теорию: какие бывают стили воспитания и как они влияют на ребенка, возрастные особенности детей, проявления темперамента и пр.
Ваш ребенок – отдельная личность. У него свои желания, побуждения, потребности, черты характера. Не старайтесь подогнать его под собственный образ идеального ребенку, поскольку это приведет к тому, что ребенок приобретет невротические реакции.
Критика и навязывание мнения ребенку – залог становления несамостоятельной личности. Разрешите ему учиться на ошибках, примите возможность их свершения на пути формирования жизненного опыта.
Любите и принимайте вашего ребенка любым, независимо от того, ведет ли он себя, по вашему мнению, плохо или хорошо. Безусловная любовь и принятие закроет его потребность в одобрении еще в детстве, и он будет расти и развиваться, стремясь к своим настоящим мечтам.
Это нормально – хотеть, чтобы ребенок многого достиг в жизни. Однако, если требовать от него свершений свыше его возможностей, или вообще не в той сфере деятельности, которая ему нравится, у ребенка возникнет внутриличностный конфликт между «надо» и «могу», что приведет к невротизации.
Самая большая потребность ребенка – это потребность в родителях, в их любви, в заинтересованности. Не в их деньгах, не в игрушках. Ребенку важно, чтобы он был вам важен, интересен. Не отвергайте его побуждения что-то рассказать, обнять вас и прочее. Если вы в данный момент объективно заняты, например, за рулем автомобиля или в ванной комнате, то стоит объяснить, почему в данный момент это невозможно. Ваша заинтересованность в жизни ребенка даст ему понять, что он нужен и важен.
Дети эмоциональны. И ваша задача – показать, как правильно и экологично выражать любые эмоции, в частности, негативные.

Признаки отклонения при неврозе

Диагностика предполагает комплексную оценку. Лечение невроза назначается после выявления следующих основополагающих признаков, отличающих НР:

Ведущая роль психогенного отклонения в ухудшении самочувствия;
Обратимость отклонений в нервной системе;
Картину не дополняют признаки психоза (явного нарушения психической деятельности, фобии);
У человека нет слабоумия, личностные изменения не прогрессируют;
Пациент осознает патологичность мыслей и сохраняет критическое мышление.

Как правило, при неврозе обнаруживаются два типа симптоматики: психическая и физиологическая.

Формы и типы неврозов

Выделяют две группы неврозов: общие и системные неврозы.

Первые характеризуются преобладанием расстройств психической деятельности и нарушений в работе систем, регулирующих деятельность внутренних органов. К ним относят неврозы страха, неврозы навязчивых состояний, депрессивный невроз, неврастению и т.д. В первую группу относят неврозы, содержанием которых является какой-либо психопатологический синдром, то есть определенный набор различных симптомов.

Невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивный невроз) Этот вид невроза характеризуется наличием навязчивых мыслей, действий, представлений, страхов, которые возникают вне зависимости от воли человека.

Основные проявления невроза страха – предметные страхи, содержанием которых является психотравмирующая ситуация. Человек при этом проявляет слишком сильную боязнь предметов или явлений, которые так или иначе связаны с ситуацией травмы. Невроз страха называется фобией. Типичные фобии: страх открытого пространства (агорафобия), страх маленького и закрытого пространства (клаустрофобия), страх пауков (арахнофобия), страх загрязнения и микробов и т.д. Видов фобий очень много.

Навязчивые действия выражаются в форме ритуалов, которые в ходе течения невроза склонны усложняться, а сам страх имеет тенденцию к генерализации (то есть обобщению стимула). Ритуал может выглядеть как навязчивое мытье рук, перепрыгивание через швы на тротуарной плитке, определенная последовательность действий в какой-то ситуации. Невротические ритуалы, или компульсии, способствуют избавлению от эмоционального напряжения, служат своеобразной разрядкой.

Депрессивный невроз. Основой этого вида невроза составляет депрессивный сдвиг настроения, который характеризуется подавленностью, общим снижением активности, плаксивостью, стремлением к одиночеству, замедленными движениями. Причинами депрессивного невроза могут стать ситуации психологической или физической утраты: развод, смерть родителей, болезни, длительная разлука с родными, переживание неполноценности в связи с наличием психических или физических дефектов.
Истерический невроз. Содержанием этого невроза является наличие у человека таких невротических черт, как демонстративность, эгоцентризм, инфантилизм. Проявляется в виде неадекватных реакций на ситуации неудовлетворенности каких-либо потребностей. Истерические невроз также может проявляться жалобами на боли в органах или на наличие болезней, объективных причин для проявления которых у человека нет, то есть нет физиологических нарушений, симптомов, которые можно заметить со стороны. Проявления этого вида невроза являются для человека желательны и являются механизмом психологической защиты психики личности от неблагоприятных воздействий. Раньше были распространены такие расстройства, как истерическая глухота, истерическая слепота при фактической сохранности данных сенсорных систем. При этом человек не притворяется, а действительно не видит/не слышит/чувствует боль. Поэтому нельзя путать данное расстройство с симуляцией. В современном мире симптоматика может зависеть от ситуации, в которой оказался человек, и выглядеть по-разному. Так, в клинике по лечению ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения) встречаются случаи, когда человек без инсульта испытывает все признаки перенесенного ОНМК. И только дифференциальная диагностика выявляет истинное положение вещей.
Неврастения (астенический невроз). Этот вид невроза проявляется в общей соматической ослабленности, повышенной раздражительности, плохой переносимости любого психического напряжения. Могут возникать яркие негативные эмоциональные реакции в ответ на незначительные замечания.
Ипохондрический невроз. Невротические расстройства ипохондрического характера, содержанием которых является озабоченность здоровьем, страх возникновения всевозможных заболеваний. Такие люди постоянно ищут у себя серьезные заболевания, проходят многочисленные обследования, читают описание болезней в интернете. По сути, это вариант навязчивого страха смерти.

Вторая группа неврозов содержанием имеет частные невротические симптомы, касающиеся какой-то системы органов человека. Это могут быть невротические тики, заикание, невротический энурез и энкопрез, отсутствие аппетита, расстройства сна. Также к системным неврозам относят повторяющиеся навязчивые действия (сосание пальцев, невротическую мастурбацию, попытки вырывания волос и др.).

Физические симптомы и признаки неврастении

Головная боль, постоянно головокружение и вегетативные нарушения. Наблюдается чувство сдавливания, пульсация, покалывание в области висков.
Дискомфорт в груди и области сердца. Сдавливание, резь, различные нарушения ритма – тахикардия, брадикардия.
Болевые ощущения в желудке. Может быть больно, тянуть или скручивать после переживаний.
Ухудшение работоспособности и астенические синдромы. Слабость, утомляемость. Страдает память и мышление. Хроническое ощущение усталости.
Перепады давления на нервной почве, связанные с атаками. Становится темно в глазах, нечем дышать, кружится голова.
Потеря координации. Заметные внешние симптомы невроза – неуклюжесть, трудности в функционировании вестибулярного аппарата.
Психалгия. Болевые ощущения, не связанные с физиологией, а вызванные волнением.
Ухудшение качества сексуальной жизни. Наблюдается сокращение сексуального желания, напряжение отрицательно сказывается на потенции.
Дефекты речи. Распространено заикание.
Изменение аппетита. Проявляется индивидуально как обжорством, так и отказом от пищи.

Какие психические симптомы должны привлечь внимание при подозрении на расстройство:

Бессонница и сложности с засыпанием;
Эмоциональное неблагополучие без адекватных предпосылок;
Панические атаки, острые реакции и обиды, страх;
Сложность в принятии решений, трудности в общении, неспособность справиться со стрессом;
Неадекватные реакции на события – агрессия или слезы;
К проявлениям относится неверная самооценка – завышение или занижение;
Обнаруживаются смены настроения, быстрая утомляемость, ухудшение памяти, раздражительность;
НР может включать зацикленность на неприятной ситуации из прошлого;
Противоречивость жизненных ценностей, зависимость самоощущения от перепада температур, громких звуков или яркого света.

Необходимо понимать, что симптоматика не обязательно включает все перечисленные события. Рациональна комплексная оценка проявлений с последующей постановкой диагноза.

Симптомы невротика

Если у человека отмечается в легкой форме невротизм, то это зачастую возникает при внутреннем дискомфорте и при внешнем благополучии. Такой индивид считается здоровым, а возникновение его состояния объясняется критической ситуацией, которая вывела его из душевного равновесия.

Если у человека диагностируют невроз в тяжелой форме, то такой индивид уже болен и для его состояния характерны астенические, навязчивые или истерические проявления, а также временные понижения физической и умственной работоспособности.

Чем сильнее индивид подвержен невротизму, тем тяжелее ему дается обучение, сложнее удается преодолеть свои страхи или прекратить какую-либо деятельность, неразумность которой ему понятна и самому.

Симптомы и признаки, по которым можно догадаться, что человек-невротик:

— проблемы в интимных отношениях;

— головокружение, частые головные боли;

— навязчивая забота о собственном здоровье;

— страх заболеть или пропустить что-то важное;

— перепады артериального давления.

Все эти симптомы приводят невротика к большой физической усталости. Любые звуки невротика раздражают. Часто у него возникает необъяснимое желание где-нибудь уединиться от людей.

Несмотря на количество личных и уровень профессиональных достижений невротик всю свою жизнь остается со своим набором неуверенных качеств личности: зажатость, закомплексованность, истеричность, принятие негатива на свой счет. Такому человеку очень сложно эффективно и энергично работать. Он никогда не признает своих ошибок.

Поведение невротиков пример. Ежедневно в течение двадцати лет одна из пациенток, работая на швейной фабрике, каждое утро боялась, что не справится на работе с дневной нормой. И, несмотря на то, что ее мастерство оценивали достаточно высоко, ее страх упорно держался долгие годы.

Другой пациент, машинист паровоза также опасался, что не в состоянии справиться со своей каждодневной работой, хотя в течение трех лет без единого срыва выполнял функциональные обязанности. Однако его не покидал страх, что через одну небольшую возвышенность он не обеспечит прохождение поезда, хотя благополучно всегда преодолевал эту часть пути, но страх всегда присутствовал и держал его в напряжении.

Симптомы невротика и их проявление во многом зависит от силы духа самой личности. Ведь сильному человеку тоже бывает плохо, но он находит вопреки всему в себе силы и справляется с житейскими сложностями, продолжая при этом выполнять каждодневные дела, не тревожа при этом окружающих. А вот более слабые люди зачастую используют свой невротизм, чтобы привлечь к себе внимание, и получать из своего «плохо» какие-либо выгоды. Например, невротик любит, чтобы его не тревожили, когда ему хорошо, а вот, когда плохо, чтобы ему сочувствовали, жалели и помогали в решении проблем.

Многие люди используют состояние невротизма в своих целях, осознав, что почувствовать себя «плохо» это совсем не так уж и сложно, поэтому они, одевая на себя «маску» несчастного человека, оказываются в центре внимания и стараются уйти от трудностей в жизни и решить свои проблемы за счет других людей. Это как в случае, когда ребенок радуется и увлечен новой игрушкой, так и невротик становится увлеченным своим негативом.

Методы лечения неврастении

Тактику терапии при заболевание неврозом определяет врач в зависимости от степени тяжести патологии. В ряде случаев избавиться от НР можно применением одной психотерапии. Правильно подобранные мероприятия психолога являются основополагающей техникой лечить неврастению. Обратимость невроза и положительная реакция на психическое воздействие позволяет быстро достичь здорового мышления. Исходя из специфики методов, выделяют:

Патогенические. Призваны бороться с основной причиной. Помогают определить конфликт, разрешить внутренние противоречия, смягчить детские травмы, последствия которых стали патологией во взрослой жизни. Наиболее эффективны следующие способы терапии: психодинамические, системные, когнитивные, интегративные.

Симптоматические. Позволяют корректировать поведение во время стрессовых ситуаций, помогает заложить принципы объективного восприятия, самостоятельно купировать панические признаки. Используют гипнотерапию, дыхательные техники, расслабляющую живопись.

Иногда диагноз требует медикаментозно вмешательства. Обычно препараты выступают в роли «второй скрипки» для достижения скорейшего физического и психического облегчения. Потреблять указанные средства необходимо только под контролем специалиста. Препараты имеют широкий спектр ограничений и побочных эффектов.

Виды препаратов для купирования невроза

Транквилизаторы. Средства, обуславливающие снижение эмоциональной тревоги и напряжения.
Нейролептики. Подавляют психомоторное возбуждение, снижают скорость реакции головного мозга без утраты сознания.
Седативные. Успокаивают, купируют истерический невроз, нормализуют эмоциональный фон.
Антидепрессанты. Повышают уровень нейромедиаторов. Это основной способ борьбы с депрессией с помощью таблеток.

При проведении терапии среди взрослых и детей рекомендована светотерапия, продолжительные прогулки на свежем воздухе, общение с близкими. Хорошо, если больной занимается каким-то делом с удовольствием, например, творчеством или рукоделием.

Личность и соматовегетативная составляющая

Очень часто у человека диагностируют какое-то соматическое заболевание, но проведенное врачом общей практики лечение дает лишь временное облегчение – болезнь возвращается вновь и вновь. Так происходит, когда игнорируется психологическая компонента заболевания. Часто аллергии, проблемы желудочно-кишечного тракта, повышенное артериальное давление происходят на фоне невроза больного.

Какое бы лечение ни прописывали невротику, без помощи психолога или психиатра полностью болезнь победить невозможно. И, напротив, если уделить должное внимание невротическим проявлениям, медикаментозное лечение соматического заболевания может и не потребоваться.

Особенности течения у мужчин

Невроз протекает у всех людей по-разному. У женщин чаще обнаруживается истерическая разновидность. Характерно неустойчивое поведение, драматизация ситуаций, слезы и крики. Симптоматику при лечение у мужчин невроза, нуждающиеся в назначении лечения, несколько отличается. Они реже сталкиваются с диагнозом, но чаще запускают состояние до крайних стадий. У представителей сильного пола диагноз зачастую связан с перенапряжением и трудоголизмом. Распространены такие особенности, как:

Агрессия. Реакции на привычные вещи становятся острыми. На будничные события мужчина отвечает гневом.
Низкая самооценка. Человек не верит в свои силы, боится начинать новое дело.
Сильная самокритичность. К себе предъявляются высокие, а порой и недостижимые требования.
Неумение адаптироваться в соответствии с ситуацией. Даже небольшая неудача выбивает мужчину с неврозом из колеи.

Особое значение для представителей сильного пола имеет такое проявление, как снижение либидо. Сексуальная жизнь привлекает все меньше. Кроме того, наблюдается полное или частичное отсутствие эрекции. Это приводит к прогрессированию нервного расстройства и заставляет окончательно замыкаться в себе. Немаловажно, что мужская половина общества всегда отличалась замалчиванием собственных проблем. Сокрытие фактов и отсутствие принятых мер также провоцирует развитие НР у мужчины.

Почему люди становятся невротиками

Сферы жизни личности — какие существуют

Психологи считают, что люди становятся невротиками при подавлении естественных желаний и потребностей. Например, человек хочет руководить, завладеть вниманием окружения, но постоянно наталкивается на препятствия. В результате начинает чувствовать себя слабым, ущемленным, что приводит к развитию комплекса неполноценности. Желание доминировать не исчезает, появляется агрессия, человек становится ранимым и чувствительным к неудачам. Он постоянно находится в состоянии внутренней борьбы, ему не комфортно, и он начинает беспокоиться по пустякам.

Беспокойный человек

Важно! Стабильность психики нарушается именно при столкновении амбиций с интересами и правилами общества. Человек вынужден забывать о своих желаниях, бороться с ними, что вызывает эмоциональное напряжение.

Постоянные стрессы, ощущение собственной беспомощности и навязывание обществом норм поведения приводят к нестабильности психики. Такое состояние чревато развитием невротизма.

Прогресс и последствия несвоевременного лечения

Развитие невроза не имеет определенных временных рамок. Прогресс зависит от первопричины, текущих обстоятельств и силы характера самого человека. Специалисты выделяют три стадии:

Начальная. Человек плохо реагирует на стрессовые ситуации. Испытывает раздражение и злобу без повода. Может жаловаться специалисту на проблемы со сном.
Средняя (гиперстеническая). Характеризующие признаки связаны с повышенной возбудимостью. Наблюдается перевозбуждение, возможны истерики, приступы гнева.
Гипостеническая. Сопровождается потерей интереса к жизни. Больной чрезмерно и быстро устает, впадает в апатию.

При первых проявлениях НР необходимо срочно провести полное обследование. Длительное невмешательство приводит к сложностям в семье и на работе, неадекватной оценке личности, развитию сопутствующих хронических заболеваний (нарушений сердечного ритма и самой мышцы, патологий ЖКТ, сосудистых нарушений). Если человек не занимается лечением невроза более 6-24 месяцев, то может столкнуться с невротическим изменением личности. В этом случае состояние будет необратимо. Вспышки гнева будут нарастать, контроль над собой сойдет на минимум, возможно появление обсессивно-компульсивного синдрома.

Какие врачи лечат неврозы

Ведущую роль в лечении неврозов играют психиатры, психотерапевты и психоневрологи. Также в процессе лечения принимают участие врачи многих специальностей: терапевты, кардиологи, гастроэнтерологи, неврологи и др.

Столь большой перечень специалистов объясняется необходимостью точной диагностики с параллельным исключением иных патологий. Довольно часто невроз маскируется под симптомы нейроциркуляторной дистонии, инсомнии (бессонницы), мигрени, вестибулопатии и многих других заболеваний. Чтобы наверняка подтвердить либо опровергнуть тот или иной диагноз, требуется участие профильного специалиста.

Лечение в стационаре

Выраженный положительный эффект дает проведение терапии в клинике. Здесь созданы все условия для комфортного пребывания. Наблюдение осуществляется круглосуточно. Программа лечения в стационаре подразумевает:

Проведение диагностики. Базовые методики позволят выявить хронические патологии, способные вызвать невроз.
Сеансы общей и индивидуальной психотерапии. Именно от работы психолога во многом зависит результат лечения.
Контроль приема фармакологических средств. На дому не всегда удается соблюсти режим и дозировку препаратов.
Сопутствующие техники для нормализации состояния. Прослушивание музыки, рисование, чтение литературы в силах благотворно повлиять на пациента.

Немаловажно, что больной будет оторван от патогенного социума: интенсивной работы, конфликтов дома и бытовых ссор. Это также благоприятно скажется на процессе выздоровления. Доступные цены и гарантия результат делают лечение в стационаре приоритетным направлением в избавлении от невроза.

Другие невротические расстройства.

В эту категорию входят невротические расстройства, которые нельзя объединить. Она включает в себя неврастению, которая представляет собой хроническую усталость, трудности с концентрацией внимания и невозможность отдыха. При синдроме деперсонализации-дереализации, человеку все кажется нереальным, далеким и безличным, включая его собственное тело и мысли. Несмотря на это, пациент может выполнять все свои повседневные функции и задачи. Общей чертой всех неврозов является то, что пациент осознает характер своих симптомов. Это отличает их от психотических расстройств. Единственным исключением являются некоторые расстройства, протекающие под соматической маской, когда пациент может быть уверен, что у него развилось серьезное заболевание.

Вред самолечения

Многие пытаются лечиться по советам, взятым с сомнительного сайта. Следовать подобным рекомендациям и самостоятельно принимать меры крайне опасно. В ответ на неправильное лечение могут возникнуть следующие ситуации:

Прогрессирование невроза;
Развитие устойчивого необратимого расстройства;
Появление других заболевания хронического течения;
Суицидальные мысли;
Отравление препаратами;
Проблемы в социуме;
Испорченные отношения с близкими и коллегами.

Амбулаторная программа и ремиссия

В отсутствие отягчающего фактора терапия может быть проведена амбулаторно. Лечение включает идентичные пункты:

Посещение психотерапевтических сеансов в соответствии с утвержденным графиком;
Прием лекарственных препаратов по показаниям по необходимости;
Лечение основного заболевания-провокатора при наличии;
Поиск некой «отдушины» в хобби и творчестве;
Постепенное возвращение в общество.

Невроз отлично поддается лечению, под контролем лечащим врачом, быстро отходит на второй план. Рецидивы наблюдаются в редких случаях, но в рамках психотерапии пациента учат самостоятельно справляться с тревожными мыслями и паникой. При соблюдении всех рекомендаций спокойствие и радость навсегда выместят нервное напряжение.

Профилактика

Важную роль играет первичная и вторичная профилактика НР. Даже после полного излечения важно соблюдать рекомендации по предупреждению рецидива. Профилактическая программа подразумевает такие действия, как:

Ведение здорового образа жизни. Сбалансированное питание, соблюдение режима сна и отдыха, занятия спортом – основные «киты» здоровой нервной системы. Категорически запрещены наркотические вещества. Не стоит регулярно и больших количествах пить алкогольные напитки. Желательно полностью отказаться от табачных изделий.
Предотвращение травмирующих воздействий. Одной из главных целей служит минимизация стресса, отказ от конфликтов, поддержание благоприятной эмоциональной атмосферы.
Следование принципам правильного воспитания. Не стоит прививать детям мысли об их исключительности и превосходстве или, наоборот, искусственно принижать успехи и заслуги.
Поддержание достаточной освещенности. Банальный недостаток света часто влечет появление первых признаков невроза и депрессии. Стоит отказаться от плотных штор и использовать яркое освещение в вечернее время. Свет помогает вырабатываться серотонину – медиатору, положительно влияющему на настроение.
Своевременное выявление и терапия патологий. Важно регулярно обследоваться и срочно купировать нарушения эндокринной, нервной, сердечно сосудистой и иных систем. Запущенные патологии существенно увеличивают риск нервного расстройства.