Как развивать харизму мужчине? Тест на харизматичность

• 7 Октября, 2018
• Психология личности
• Михаил Салов

Харизма – удивительная черта характера, которая оказывает влияние и на темперамент человека, и на отношение окружающих к нему, и на уровень внимания к человеку. Как развивать харизму мужчине так, чтобы для него не составило труда решать все трудности и при этом купаться во внимании? Как утверждают психологи, для этого есть ряд методов и подсказок.

Что представляет собой харизма

Многие люди изначально неправильно понимают, что такое харизма. В большей части случаев под этим качеством подразумевают внешний лоск искусственного происхождения, нарочитую сексуальность и прочие признаки, которые носят исключительно внешний характер. Подобный характер суждений является в корне неверным.

В переводе с греческого слово «харизма» обозначает «подарок богов». Суть этого качества имеет мало связей с внешними показателями. Истинное значение харизмы – степень одаренности и исключительности человека. Также в понятие харизмы входит многогранность и богатство внутреннего мира человека, которые могут иметь внешние проявления.

Основными проявлениями этого качества могут быть сила и искренность убеждений человека, душевный свет, многогранность внутреннего мира и широта взглядов на мир. Многие из проявлений не являются качествами врожденными, однако существующие способы развития харизмы позволяют открыть в себе скрытый потенциал и освободить эти черты характера.

Следи за своим внешним видом

На формирование харизмы влияет не только вербальное и невербальное общение. Огромное значение имеет внешний вид. Не забывай, что у нас (да и везде) встречают по одёжке.

Харизматичный человек всегда ухожен и хорошо одет. Он обладает фирменным стилем, подчёркивающим его статус и уверенность в себе.

Это вовсе не означает, что тебе нужно всюду появляться в классическом костюме. Но ты должен быть всегда аккуратно подстриженным, гладко выбритым и стильно одетым. Выбирай вещи, которые тебе идут и которые подходят случаю.

На чем основывается харизма

Проведенные исследования на тему того, что такое харизма, показали, что это качество не появляется просто так. В ходе проведенных работ были выявлены три основополагающих харизмы.

«Три кита» качества таковы:

1. Присутствие.
2. Сила влияния на окружение.
3. Теплота.

Первая основа проявляется посредством погружения в настоящее. Это значит, что человек направляет все свое внимание на то, что происходит в данный момент времени, не совершая отсылок ни к прошлому, ни к будущему. Подобная концентрация подтверждается языком тела. Подобный способ поведения показывает, что человек не старается выделиться среди толпы, а действительно уважает мнение собеседников.

Второй основной столб, на котором формируется харизма, представляет собой силу, с которой человек оказывает влияние на окружающий мир. В арсенал используемых для этого средств может входить авторитет на месте работы, жизненный статус, финансовое состояние человека, а в некоторых случаях и внешняя привлекательность.

Третий «кит» выражается посредством искренних и доброжелательных посылов, направленных в окружающий мир. Теплота проявляется через умение сопереживать, альтруизм и позитивный настрой.

Обращайся к человеку по имени при знакомстве

Обращайся по имени к человеку, с которым ты только что познакомился. Это мощный способ установить с ним обратную связь. Кроме того, теперь ты точно не забудешь, как его зовут. Не бойся, ты не будешь похож на менеджера по продажам, пытающегося всучить залёжалый товар.

Вот как примерно должен выглядеть ваш диалог:

• Он: Привет, я Андрей.
• Ты: Андрей?
• Он: Да.
• Ты: Приятно познакомиться, Андрей, я Максим.

В общем, ты понял.

Основные признаки человека, обладающего харизмой

Харизматичный мужчина, точно так же, как и женщина, обладающая харизмой, выделяется из толпы рядом качеств. Эти характеристики нельзя спутать ни с чем. Они становятся своего рода визитной карточкой харизматичного человека.

На хорошо развитую харизму указывают следующие черты:

1. Высокий уровень чувствительности к окружающим.
2. Высокий уровень эмоционального контроля.
3. Социальная чувствительность.
4. Высокий самоконтроль во время общения.

Каждая из этих характеристик может быть использована как инструмент достижения цели, поставленной человеком. На этих качествах можно сделать упор в развитии для того, чтобы стать более уверенным в себе и харизматичным.

Следи за осанкой

Харизматичного человека отличает манера держаться. Ему свойственны величавость, статность, импозантность.

Подумай о знакомом, которого ты считаешь харизматичным. Представь его образ. Ты видел хоть раз, чтобы он горбился и скукоживался, стараясь казаться меньше? Или он стоял расправив плечи, всем своим видом внушая уважение? Ответ очевиден.

Следи за своей осанкой. Держи плечи расправленными, спину прямой, а голову высоко поднятой. Стремись заполнить собой пространство. Тогда люди увидят в тебе харизму.

По каким причинам харизма может отсутствовать

В жизни встречается достаточно много случаев, когда человек старается добиться высоких целей, однако все усилия либо заканчиваются полным провалом, либо приносят результат, который не оправдывает ожидания. Если все развивается именно по такой схеме, стоит немного подумать и определить, нет ли факторов, которые препятствуют развитию такого важного качества, как харизма.

На сегодняшний день выделены следующие факторы, негативно влияющие на харизму и ее развитие:

1. Чувство страха перед несением ответственности.
2. Чувство неуверенности в себе и собственных силах.
3. Плохо развитые коммуникативные навыки (навыки общения).
4. Преобладание пессимизма в настроении.
5. Некорректная расстановка приоритетов.
6. Излишние проявления требовательности как к себе, так и к окружающим.

Харизма – внутреннее качество. И только сам человек может его либо развить, либо погубить вовсе. Преодоление препятствующих факторов – первый шаг, помогающий понять, как развивать харизму мужчине. Поборов эти факторы, можно переходить к дальнейшему развитию этого качества.

Красноречие и ораторское мастерство

Следующая очень важная составляющая харизмы — это красноречие и ораторское мастерство. Умение говорить, умение выражать свои мысли уверенно, четко и понятно очень крутой навык.

Красноречие и ораторское мастерство

Читайте подробную статью : Как преодолеть страх публичного выступления

Между прочим этот навык можно развить целенаправленно, либо записаться в ораторскую школу, либо самостоятельно этим заниматься , например, перед зеркалом или перед камерой.

На что направлена мужская харизма

Прежде чем начать развитие качества, стоит четко понять, что именно оно значит. Поэтому достаточно важным является вопрос о том, что такое харизматичность в мужчине.

Это набор качеств и характеристик, которые позволяют мужчине достигать двух основных целей:

1. Находить общий язык с разными людьми.
2. Соблазнять представительниц противоположного пола.

Первый аспект чаще всего применяется для того, чтобы устанавливать полезные в карьере и ведении дел коммуникации. Саморазвитие и продвижение мужчины невозможны без умения оказывать воздействие на собеседника, располагать его к себе и производить хорошее впечатление. Правильное использование этих ключевых моментов позволяет получить хорошее положение в обществе и с легкостью добиваться поставленных целей.

Как развивать харизму мужчине, который хотел бы с легкостью получать массу женского внимания? В первую очередь стоит осознать основные ошибки, которые могут допускать представители сильного пола в тонкой науке соблазнения. Харизма никак не связана с демонстрацией материального положения мужчины. Показные демонстрации заработка, машины и прочих ресурсов показывают, что на самом деле девушка является более ценной, чем молодой человек. В то время как харизматичный мужчина своим поведением и общением способен вызвать эмоциональные реакции, которые станут причиной проявления интереса и внимания со стороны женщины.

Больше спрашивай, меньше говори

Всё очень просто. Люди больше интересуются собой, чем кем-либо ещё.

Задавай человеку вопросы о его жизни, мечтах и устремлениях. О себе особенно не распространяйся. Так ты позволишь собеседнику выглядеть более значимым. А он будет считать тебя отличным парнем. Только не вздумай подшучивать над ним или отпускать в его адрес колкие замечания.

Если ты чувствуешь, что разговор зашёл в тупик, задай вопрос. Слушая собеседника, прояви неподдельную заинтересованность. Энергично кивай, скажи, как тебе интересно, попроси рассказать больше.

Увидишь – это сработает. Ты ему гарантированно понравишься.

Как можно проверить уровень харизматичности

Харизма – это такая характеристика, которая не присуща каждому человеку. Кроме того, стоит учитывать, что степень проявления этого качества у каждого человека может быть разной. Поэтому, прежде чем задумываться на тему того, как приобрести харизму мужчине, целесообразно проверить, насколько сильно эта черта уже развита.

Сделать это достаточно просто. Для проверки используется особый тест на харизматичность, разработанный группой исследователей из университета Торонто. Группа создала этот тест после длительных исследований харизмы и выявления основных критериев проявления этого качества.

Для того чтобы оценить свою харизму, достаточно провести оценку самого себя по 6 параметрам, а именно:

1. Заметность в компании.
2. Умение оказывать влияние на окружающих.
3. Способность вести за собой других людей.
4. Способность влиять на уровень комфорта других людей.
5. Частота улыбок другим людям.
6. Степень установки положительного контакта с другими людьми.

По каждому параметру ставится оценка от 1 до 5. Для получения средней оценки все баллы суммируются и делятся на 6. При средней оценке, превышающей 3,7 балла, человека можно считать харизматичным.

Общие принципы развития харизмы

Существует ряд рекомендаций, который дают ответ на то, как развивать харизму мужчине и женщине. Это общие принципы, которые не берут во внимание половые особенности проявления качества у мужчины и женщины.

Эти рекомендации таковы:

1. Научитесь избавляться от негатива.
2. Овладейте искусством красноречия.
3. Правильно ставьте перед собой цели.
4. Занимайтесь самопрезентацией.
5. Поддерживайте эмоциональный баланс.
6. Сформируйте правильный язык общения.

Работая над собой в этих направлениях, каждый человек, наделенный хоть малой долей харизмы, сможет изменить себя в лучшую сторону. А вскоре после этого станет более заметно, как более развитая харизма оказывает влияние на жизнь.

Советы мужчинам по развитию этого качества

Многие молодые люди задумываются над тем, как развить харизму мужчине. Упражнения и методики, разработанные психологами, помогают продуктивно развивать не только харизму, но и лидерские качества.

Можно использовать следующие методики:

1. Развивайте хорошее понимание той идеи, которую собираетесь продвигать в социуме.
2. Старайтесь контролировать эмоции и не пропускать «нефильтрованные» всплески в неподходящих ситуациях.
3. Правильно поставьте свою речь.
4. Избавьтесь от страха спорить.
5. Научитесь отстаивать свое мнение аргументированно.
6. Развивайте самоконтроль, помогающий оставаться спокойным в нестандартных ситуациях.

Соблюдение этих рекомендаций и работа над собой в этом плане позволят поддерживать хорошую репутацию. Также человек, воспользовавшийся этими методами, станет более уверенным в себе и сможет располагать к себе людей. Хорошо развитая харизма и лидерские качества помогут сделать так, чтобы люди прислушивались к точке зрения харизматичного молодого человека.

Прочие советы для повышения харизмы

На сегодняшний день разработано множество рекомендаций по развитию харизмы. Некоторые из них направлены на достижение новых высот в карьере и расположении к себе нужных людей. Другие же направлены на то, чтобы человек посредством своей харизмы обогащал свой круг общения и получал больше внимания.

В этом плане также есть особые советы, как развить харизму мужчине. Книги, содержащие соответствующие материалы, предлагают воспользоваться рядом способов, которые помогают развить это важное для мужчины качество.

Эти способы таковы:

1. Станьте уверенным в себе. Стоит признать свою индивидуальность и принять ее. Уверенность в себе можно придать, научившись принимать ответственность, отпускать прошлое, найдя баланс между отдыхом и работой, а также поддерживая себя в форме как в физическом, так и в духовно-моральном плане.
2. Научитесь заинтересовывать своего собеседника, находить точки установления более тесного контакта. Без этой составляющей любое красноречие будет работать лишь наполовину, а то и меньше.
3. Обретите смелость и решительность. Без них не получится достойно пройти сквозь нестандартную ситуацию или отстоять свое мнение.
4. Развивайте чувство юмора. Тонкий, уместный и качественный юмор мужчины делает его более привлекательным и харизматичным.

Однако также стоит помнить, что напористость, наглость и упорство – это те качества, которые не сыграют на руку в любой ситуации и в любом обществе. Эти черты характера не имеют никакой взаимосвязи с харизмой.

Научись устанавливать физический контакт

Если делать это неумело, можно человека оттолкнуть и даже напугать. Он наверняка сочтёт тебя странным типом.

Ну а если ты научишься устанавливать физический контакт правильно, то наладишь связь с людьми в кратчайшие сроки. Ты будешь слыть на редкость харизматичным парнем.

На самом деле в этом нет ничего сложного. Слегка похлопай собеседника по плечу, когда хочешь подчеркнуть важность сказанного. При рукопожатии задержи его кисть в своей на пару секунд. Делая комплимент, похлопай человека по спине.

Не переусердствуй. Важно не нарушать чужое личное пространство. Но иногда можно (и даже нужно!) ненадолго преодолеть этот барьер.

Основные ошибки при развитии харизматичной уверенности

Нет такого дела, в котором люди не допускали бы ошибок. Саморазвитие не является исключением. Мужчины, пытаясь развить свою харизму и харизматичную уверенность, также допускают ряд ошибок, которые мешают им добиться поставленной цели.

На сегодняшний день выделены следующие типичные ошибки при развитии харизмы:

1. Чрезмерные старания. Излишнее усердие становится заметным и вызывает двоякое мнение, которое может сыграть с молодым человеком злую шутку.
2. Попытки понравиться или удовлетворить чьи-то желания и ожидания. Если все время пытаться что-то сделать, то результат может оказаться совершенно противоположным. Для того чтобы развивать харизму, нужно действовать, осознавая свою внутреннюю силу и потенциал.
3. Проявление эмоциональной зависимости. Харизма и ее проявления напрямую зависят от уровня самодостаточности человека. Чем больше самодостаточности, тем выше харизма.

Зная эти ошибки, можно с большей вероятностью их избежать на начальных этапах работы над собой в плане харизмы. Действия в правильном направлении ускорят процесс развития и позволят результату проявиться быстрее и ярче.

Устанавливай зрительный контакт правильно

Все знают, что зрительный контакт важен, но мало кто понимает, как его правильно установить.

Если человек постоянно отводит глаза, создаётся впечатление, что он что-то недоговаривает. Пристальный и долгий взгляд также настораживает. В нём кроется излишняя самоуверенность и даже вызов.

Соблюдай следующее правило:

• если говоришь ты, смотри на собеседника 80% времени;
• если разговаривают с тобой, смотри на собеседника 60% времени.

Такой приём сделает тебя более привлекательным в глазах окружающих. Правильно установленный зрительный контакт добавляет человеку харизматичности.