Перфекционист, или Реформатор
Главный принцип для таких людей – стремление к безупречности абсолютно во всем. Обычно такие личности выглядят уверенными в себе и спокойными. Речь медленная, с часто встречающимися словами: «правильно» и «неправильно».
Этот тип личности по Эннеаграмме постоянно самосовершенствуется как в личной, так и в профессиональной жизни. На работе такие люди проявляют ответственность и всегда укладываются в сроки. Они никогда не бросают начатое дело на половине пути. В семейных отношениях они требуют от партнера и всех членов честности. Если Перфекционист критикует, то лучше признать свою вину и постараться исправить ошибку. Ведь эта личность страшно боится совершить промах, и такого же поведения требует от других.
Реформатор не способен делегировать полномочия как на работе, так и дома. По этой причине такие люди постоянно заняты и перегружены. Отсюда появляется гнев и раздраженность.
Известные представители типа: Джордж Бернард Шоу, Хилари Клинтон, Харрисон Форд, Александр Солженицын, Конфуций.
Помощник, или Друг
Все поведение, жесты и действия таких людей открыты. В компании человека такого типа личности по Эннеаграмме партнер ощущает себя центром вселенной. Главная ценность в жизни для Друга — это забота о ближнем. Эти люди помнят все подробности жизни окружающих, всегда интересуются, как обстоят дела.
Эти качества также проявляются и в профессиональной деятельности. Однако коллеги по работе часто пользуются добротой и безотказностью таких людей.
С одной стороны, может показаться, что Помощник — это настоящий альтруист. На самом деле добрые намерения вызваны лишь гордыней, и на подсознательном уровне они надеются на благодарность.
К этому типу относятся: Мать Тереза, Джон Траволта, Иисус Христос, Мелани Гриффит, принцесса Диана, Присцилла Пресли.
Достигатель
Третий тип личности по Эннеаграмме – самый продуктивный и эффективный. Они умеют одновременно делать несколько дел. Главная цель такой личности – успех во всем. На протяжении жизни Достигатели ставят перед собой все новые и новые цели и достигают их. Они истинные трудоголики и могут работать даже без сна и отдыха. Любая неудача такого человека приводит в состояние стресса.
Эффективность этой личности также проявляется в общении с людьми. Они могут ужиться в любом коллективе. Однако очень любят конкуренцию. Если на жизненном пути встречается более умный и успешный человек, то Достигатель просит научить его всему, что первый знает.
В семье такие люди не очень эмоциональны, а свою любовь проявляют через действия, но не через слова и нежности.
Эти люди нуждаются в общественном признании, так как по своей сути тщеславны. Со временем и с возрастом приходит понимание, и Достигателя тяготит чувство, что он что-то утратил, а точнее самого себя. Он начинает понимать, что окружающие любят не его лично, а успех.
Яркие представители типа: Дэвид Копперфильд, Том Круз, Сильвестр Сталлоне, Джордж Вашингтон, Элвис Пресли, Опра Уинфри, Ричард Гир.
Советы по общению с перфекционистами
Если человек с «синдромом отличника» не переходит на личности, не начинает полноправно распоряжаться коллегой, другом, ребенком или второй половиной, то жить и трудиться с ним очень удобно. На него смело равняются в работе, ему подражают, на него ориентируются, восхищаются им.
Еще один плюс в том, что перфекционист, это человек, который всё старается сделать сам, потому что лучше него никто ничего не сделает. Иногда можно расслабиться и позволить ему проявлять свое «совершенство».
Правила общения с перфекционистом:
- Брать с него пример в настойчивости и трудолюбии.
- Иногда перекладывать на него ответственность, что и не грех. Пока он выполняет монотонную или трудоемкую работу, можно отдохнуть. Когда «идеальный» человек берет за привычку делать постоянные замечания, можно изобразить, что его внимательно слушают. Чтобы не разрушать собственную самооценку, окружающие не обязаны вникать в каждое въедливое слово перфекциониста.
- Если претензии и поведение перерастают в тиранию, и разговоры по душам не оказывают нужного действия, помогают такому человеку прийти к выводу: помощь специалиста в первую очередь необходима для него самого.
В доказательство приводят постоянную усталость, снижение концентрации внимания, страдания близких людей из-за неадекватно завышенных ожиданий и требований.
Романтик, или Индивидуалист
Для людей этого типа личности по Эннеаграмме главное — выделиться из толпы. У них загадочная улыбка и немного грустный взгляд. Окружающие часто думают, что такие люди совершенно неконтактные. Однако они очень сильно боятся стать изгоями в коллективе и любят, когда с ними общаются.
Личности этого типа самые загадочные и эмоциональные. Такой человек боится существовать без эмоций. Почти его вся жизнь проходит в поиске самого себя и смысла бытия. Зато такие люди умеют делиться с друзьями хорошими и плохими новостями. Спокойная и размеренная жизнь представителям этого типа личности по Эннеаграмме не подходит.
Индивидуалист несколько застенчив в общении, а причина этому – понимание того, что он не такой, как все. Это вызывает постоянные перепады настроения.
На бессознательном уровне Романтиками движет зависть. А возникает она на фоне постоянного сравнения себя с окружающими. После удовлетворения эмоций и переживаний Индивидуалист принимает черты первого типа личности – Реформатора. В такие моменты любое задание Романтиком будет выполнено исключительно на отлично.
К типу Индивидуалистов относятся: Винсент Ван Гог, Николас Кейдж, Майкл Джексон, Марчелло Мастроянни, Джонни Депп, Эдит Пиаф, Марлон Брандо.
Что такое психотипы личности
Дадим определение. Говоря простыми словами, психотип человека – это комплекс психических характеристик, определяющих поведения человека и его реакции на внешние раздражители.
Принято считать, что впервые о психотипах личности в психологии заговорил К.Г. Юнг. Он первым выделил общие закономерности, которые позволили назвать четыре психотипа личности:
- Экстраверты и интроверты. Первые открыты миру, активно с ним взаимодействуют, охотно и легко заводят новые знакомства. Вторые отличаются сдержанностью, склонностью к уединению. Интроверты не любят поверхностное общение, в социальных контактах предпочитают «работать» на качество, а не на количество.
- Рациональный и эмоциональный тип. Первые много рассуждают, тщательно взвешивают все за и против, принимают исключительно взвешенные решения. Вторые поддаются эмоциям и чужому влиянию, совершают импульсивные поступки, легко меняют свое решение.
- Сенсорно-ощущающий и интуитивный. Первый тип ориентируется только на свои чувства, ощущения (ему нужно все потрогать, попробовать, увидеть). Второй тип доверяет своей интуиции.
- Мыслительно-логический и эмоционально-чувственный тип. Первый тип уверенно идет к своим целям, при необходимости меняет обстоятельства. Второй тип плывет по течению жизни, адаптируется к меняющимся обстоятельствам и не пытается изменить среду.
Как видите, эта классификация основана на разных принципах определения психотипов личности. Это далеко не единственная типология психотипов, на которую ориентируются психологи. Разберем и другие, но отдельным блоком.
Интересно! Все классификации психотипов похожи между собой. Меняются названия, но суть, то есть ведущие черты личности остаются практически неизменными. Поэтому на практике можно ориентироваться на ту типологию, которая больше нравится именно вам.
Наблюдатель, или Мыслитель
5 тип личности по Эннеаграмме – лицо самодостаточное и способное анализировать без лишних эмоций. При знакомстве может показаться, что такие люди молчаливы, но если Мыслитель поймет, что собеседник заинтересован, то первый сможет дать ответ почти на любой вопрос.
Большую часть жизни такие люди проводят в раздумьях и учении, им просто нравится накапливать знания. Наблюдатель, получив какую-либо профессию, обязательно станет настоящим экспертом в выбранной отрасли. Из-за умения все анализировать такие личности становятся настоящими стратегами. Они очень не любят неожиданности и сюрпризы.
Известные личности 5 типа личности по Эннеаграмме: Билл Гейтс, Альфред Хичкок, Аль Пачино, Жюль Верн, Агата Кристи.
Скептик, или Лоялист
Представители данного типа сомневаются абсолютно во всем. Поэтому тот человек, который окажется рядом, вынужден будет постоянно принимать решения за Лоялиста и проходить тест на «прочность».
Однако умение видеть любую ситуацию с нескольких сторон позволяет всегда оставаться в уравновешенном состоянии. Таким людям лучше выбирать работу финансового аналитика или начальника охраны, то есть профессию, которая требует просчета всех рисков.
6 тип личности по Эннеаграмме – это люди, которые всегда становятся лучшими друзьями. Они сохраняют отношения даже с теми, с кем общались в детском саду. Такие личности умеют шутить, но в высказываниях будет подмечена каждая мелочь, не всегда приятная собеседнику.
Яркими представителями этого типа являются: Мэл Гибсон, Ким Бэсинджер, Владимир Жириновский, Джорж Буш и Мэрлин Монро.
Энтузиаст, Эпикуреец, или Оптимист
Главный принцип таких людей – жить, чтобы получать удовольствие. В голове такого человека всегда огромное количество новых планов. Энтузиаст стремится к новым впечатлениям, однако эта черта характера не дает ему сконцентрироваться на чем-то одном.
Такие люди очень быстро говорят, постоянно перескакивая с одной темы на другую. Это настоящие эксперты в начинании новых дел, но очень часто не доводят их до конца. Зато в любой деятельности они способны увидеть что-то новое и интересное. Поэтому они могут почти до бесконечности выдавать новые бизнес-идеи, но из-за невозможности воплотить все в жизнь большую их часть переживают внутри себя. Эпикуреец быстро учится, можно сказать, хватает знания на лету.
Оптимисты умеют быть благодарными и щедрыми, но очень тяжело переносят любые трагедии, поэтому просто пытаются не замечать неприятностей.
Таким людям надо всю жизнь учиться сдерживать себя и концентрироваться на чем-то одном.
К известным личностям этого типа относятся: Франклин Рузвельт, Моцарт, Джим Керри, Кевин Кляйн, Жерар Депардье, Брэд Питт.
Почему человек становится перфекционистом?
Причины развития перфекционизма:
- Истоки перфекционизма часто находятся в детстве, когда, стремясь к вниманию и уважению со стороны взрослых, ребенок все время «работает» на похвалу, он выполняет требования на «5», следовательно, он любим – только так.
- Осознание того, что человек ценен лишь тем, что он правильно поступает с другими, отлично выглядит и т.д. Некоторые подростки-перфекционисты, пережившие расставание только потому, что партнеру не хватало в них идеального лица или не слишком пропорциональной фигуры, впоследствии рефлекторно «тянутся» за идеальными, по их мнению, людьми, чтобы чувствовать себя полноценными.
- Перфекционизм как разновидность невроза, основан изначально на здоровом идеализме, однако непрекращающийся страх потенциального провала влечет за собой депрессивные состояния, абсолютным недовольством собой. Дабы избежать нервных срывов, надо быть лучшим в определенной сфере деятельности, а не распыляться на все сразу.
Бросающий вызов, или Босс
Описание типа личности по Эннеаграмме следует начать с того, что такие люди желают все контролировать и презирают любую слабость у других. Однако если кто-то посмеет обидеть слабого, то Босс всегда встанет на защиту. Это надежные и сильные люди, честные и самоуверенные.
Беседуя с людьми, Бросающий вызов стоит прямо и говорит громко, почти всегда смотрит прямо в глаза. Весь вид Босса «транслирует» уверенность в себе. А как по-другому, ведь это прирожденные лидеры! Именно такие люди чаще всего становятся руководителями или бизнесменами.
Боссы полны жизни и энергии. Всех окружающих Босс делит на «сильных» и «слабых». С первыми он всегда готов соперничать и дружить. «Слабых» не воспринимает, но если это близкий человек, то обязательно возьмет его под опеку. По этой причине у Босса всегда мало друзей и близких людей, но он всегда их защищает. Такие люди не умеют довольствоваться малым и всегда добиваются объекта вожделения.
В незнакомой обстановке Босс вначале отстраняется и пытается проанализировать ситуацию и окружающих. После этого смело вступает в бой, ведь жизнь – это борьба.
Определить тип личности по Эннеаграмме и в жизни очень просто, если проанализировать характеры известных людей, попавших в список Бросающих вызов: Наполеон Бонапарт, Фрэнк Синатра, Дональд Трамп, Иосиф Сталин, Саддам Хусейн, Мао Цзэдун, Никита Хрущев.
Лечение перфекционизма
Если «синдром отличника» не имеет невропатической подоплеки, нужна работа над переубеждением. Посредством когнитивной психологии специалисты добиваются того, что идеалист сам пересматривает жизненные позиции.
Три шага к избавлению от перфекционизма:
- Ставить досягаемую задачу с учетом реальных и выполнимых критериев. Важно в процессе не выполнять больше, чем того требует намеченная цель.
- Продумать, чем придется заплатить за достижение. Это количество затраченного времени, здоровье, силы, иногда и свободное время с близкими людьми.
- Шагать в ногу со временем, это значит, что перфекционист и другие типы людей, участвующие в достижении цели, должны уложиться во временные рамки. Откладывать, переносить, выделять время на доработку нельзя.
Вот еще советы для перфекционистов:
- Всем своим делам надо отводить определенное время и строго следовать этому расписанию. Так вы не сможете долго зацикливаться на одном деле и научитесь переключаться. У вас появится время и на другие занятия.
- Нужно правильно относиться к своим ошибкам. Ошибки – это урок на будущее. В будущем допущенные ошибки будут вам ресурсом, багажом знаний, который позволит вам быстрее и качественнее справиться с задачей.
- Критика должна обязательно присутствовать в нашей жизни. Если вы ее услышали, значит, как перфекционалист, должны понимать, что до совершенства еще не близко. То, что кажется идеальным для вас, в глазах других может выглядеть совсем иначе. Как же вы достигнете идеала, если вы не будете знать какой он? Как вам услышать похвалу, если результат вашей работы отличается от ожидаемого обществом?
- Не занимайтесь «самокопанием». Не надо все время возвращаться к прошлому. Надо понять, что прошлое уже невозможно изменить. Результатом прошлого есть наш опыт. Лучше чаще хвалите себя, поощряйте и балуйте. Это же приятнее, чем все время безрезультатно себя грызть.
Если поработать над собой, из перфекционизма можно извлечь и положительные стороны:
- Все можно делать согласно плану или графику, но по максимуму.
- Если вы чувствуете, что можете больше, видите в себе реальный потенциал, тратьте свое время и силы на совершенствование своего «Я». Ваши достижения также повысятся.
- Если вы выложились на полную катушку, но что-то не доделали за рабочее время, оставьте его на следующий раз. Завтра с новыми силами, вы достигнете еще лучшего результата.
- Имея одинаковые ресурсы и возможности, ставя себе реальные задачи, вы всегда будете достигать большего, чем остальные.
- Не завышайте себе планку, иначе вы не сможете испытать наслаждения от результата. Ведь вы, как максималист, можете радоваться на полную катушку. Так как вы, как максималист, можете радоваться на полную катушку, не упустите эту возможность. Ведь вы все равно лучший.
Но если перфекционизм имеет невропатические предпосылки, обращаются к психотерапевту. Он поможет разрушить иллюзии относительно устройства мира и самого пациента. Также разберется в причинах этого состояния.
Миротворец
Окружающим кажется, что поссориться с 9 типом личности по Эннеаграмме просто невозможно. Это действительно дружелюбные и спокойные люди. Они совершенно не переносят конфликтов и пытаются сохранить гармонию во всех сферах жизни. Легко сходятся с окружающими и часто являются примиряющей стороной в спорах. Если не удается разрешить конфликт, то такой человек просто отстраняется от проблемы.
Дружелюбие и спокойствие мешает Миротворцу отстаивать свое мнение, так как этот человек чаще всего свои желания и потребности ставит ниже интересов окружающих.
Несмотря на все это, Миротворцы очень упрямы и не позволят собой управлять. Им тяжело разобраться в себе, они не могут понять свои потребности. Самая главная проблема Миротворца – нежелание выйти из зоны комфорта. Таким людям необходимо учиться формулировать свое мнение и становиться решительными. Миротворцы должны уяснить, что проблемы сами собой не решаются.
Представителями этого типа являются: Рональд Рейган, Кевин Костнер, Махатма Ганди, Далай-лама, королева Елизавета II, Авраам Линкольн.
Тип 9. Полное описание
Тип 9. Миротворец, Посредник
В своем лучшем проявлении
Здоровые 9-ки уравновешены, стабильны, непритязательны, толерантны и находят комфорт в обществе любого человека. Это друзья, которые всегда прощают и не обижаются. Они довольно веселы (как тип 7), но живут по большей части в настоящем, а не в будущем.
Иногда в Эннеаграмме 9-ки описываются как «обычные люди». На здоровых уровнях развития, они глубоко скромные и всеми своими манерами стремятся к элегантной простоте. Порой им даже кажется, что другие люди их просто не запомнят при знакомстве.
«Для меня всегда было характерно ощущение, что я – «пустое место», что «я – никто, и звать меня никак». Даже если формально оказывалось, что я что-то делаю неплохо, и получаю хорошую обратную связь, ощущение своей неспособности внести какой-то заметный вклад, оказать хоть какое-то влияние на окружение, на ситуацию было неизменно. Я помню, как приехав на дачу в молодости – после того, как я провела там все детство и только последние лет пять там не появлялась – я ни с кем не здоровалась, так как была уверена, что никто меня не узнает, вряд ли кто-то возьмет на себя труд соотнести меня и свои воспоминания о той девочке, которая здесь жила. Я всегда очень долго представляюсь малознакомым людям – так как абсолютно уверена, что они меня не запомнили с прошлого раза».
Здоровые 9-ки обладают мягкой динамичностью и глубинным ощущением себя и своей жизненной миссии. Большинство из них стараются помогать миру таким образом, который приносит пользу всем окружающим. Одна 9-ка описывает это ощущение так: «Когда на работе мой департамент достигает успеха, я тоже чувствую себя успешным. Моему эго ничего не требуется. И пока мы успешны, я доволен».
В глубине души 9-ки мотивированы любовью, и поэтому воспринимают себя инструментом для достижения всеобщего благополучия. В отличие от типа 2, которые любят отдельных людей, любовь 9-ки более общая и охватывающая сразу множество людей. Это жизнь без эгоизма путем наименьшего сопротивления.
Это прирожденные дипломаты и гуманитарии, которые прекрасно умеют решать конфликты. Поскольку они интуитивно стремятся к миру, гармонии и единению, то им легко найти точки соединения между сторонами оппонентов. 9-ки могут терпеливо выстраивать взаимовыгодное решение, действуя маленькими позитивными шагами. И они способны выразить суровую неприятную правду таким образом, что другие люди не чувствуют потребности защищаться. Они практичны и прагматичны и могут постоять за себя в любом «сражении».
Ключевые мотиваторы
Хочет создавать гармонию в своем окружении, избежать конфликтов и напряжения, сохранять все как есть, сопротивляться всему, что может его расстроить или побеспокоить.
Общее описание
Тип 9 обычно называют Миротворцем, поскольку он больше остальных стремится создавать внутренний и внешний мир для себя и других людей. Это типичные «духовные искатели», которые жаждут обрести контакт с космосом и другими людьми. И они очень стараются поддерживать спокойствие ума и гармонию в мире. Проблемы, с которыми сталкиваются 9-ки, являются фундаментальными для любой психологической и духовной работы: как стать осознанным вместо того, чтобы засыпать и забывать свою истинную сущность; как присутствовать и не быть в трансе; как сохранять открытость и не блокировать себя; быть расслабленным, а не напряженным; чувствовать единение вместо разделенности.
По иронии, хотя 9-ки так сильно ориентированы на духовный мир, они находятся посередине Телесного центра, то есть больше остальных укоренены в физическом мире и своем теле. Это противоречие можно понять. 9-ки либо хорошо ощущают свои инстинктивные качества и обладают невероятной природной силой и личным магнетизмом, либо – они полностью отрезаны от своей инстинктивной силы, отстранены, изолированы и легковесны.
Свою отделенность от инстинктивной энергии 9-ки компенсируют тем, что убегают в свои эмоциональные фантазии, размышления и приятные воспоминания (вот почему они порой путают себя с ментальными типами 5 и 7, или эмоциональными типами 2 и 4). И чем больше дисбаланс их внутренней энергии, тем больше 9-ка подавляет свою силу и становится малоподвижной и апатичной.
Тип 9 находится на самом «верху» круга Эннеаграммы. И он как бы вбирает в себя понемногу от всех 9 типов. Часто 9-ки узнают себя сразу во всех типах, и им сложно определить себя. Причина в том, что им очень не хватает чувства собственной идентичности, реального ощущения, что они находятся в собственном теле и живут собственной жизнью. В итоге, тип, на который они меньше всего похожи, это как раз-таки тип 9.
9-ок пугает мысль о том, что им нужно стать отдельной личностью, которая должна как-то противопоставлять себя другим людям и отстаивать свои границы. Они, скорее, предпочтут слиться с кем-то другим или же растворяться в своих идилличных фантазиях.
«Я осознаю, что фокусируюсь на других людях и представляю, какие они, как они живут и пр. В отношениях с другими я часто откладываю свои дела ради своего партнера. И мне нужно все время быть начеку, чтобы я снова не поддался чужим требованиям, в ущерб своим законным потребностям».
9-ки показывают нам искушение всех людей – игнорировать то, что их беспокоит в жизни, как бы впадая в оцепенение, чтобы получить некую иллюзию комфорта и спокойствия. Другими словами, мы это называем нежеланием выходить из «зоны комфорта» ради улучшения жизни. Люди 9 типа на боль и страдания неизменно реагируют поспешным умиротворением, как бы находясь в состоянии ложной духовности или полного отрицания. Больше всех остальных людей этот тип склонен убегать от жизненных парадоксов и забот, пытаясь их как-то «перепрыгнуть» или найти самые простые и безболезненные решения. Часто они просто оставляют все на произвол судьбы: «авось само как-нибудь решится».
Не ничего плохого в том, чтобы больше внимания обращать на приятности жизни. Но такой подход слишком узкий и ограничивающий. Вместо того, чтобы отрицать «темную сторону» жизни, 9-ки должны понять, что истинная гармония в том, чтобы принимать абсолютно все, что происходит, и позволять существовать самым разным ситуациям и проблемам. Вместо того, чтобы прятаться в духовно-позитивном мирке «божественного света», они могут пройти насквозь через любые трудности и, в результате, действительно найти выход наружу.
Общие черты типичной 9-ки
Однажды в Испании жил маленький теленок по имени Фердинанд.
Все другие маленькие телята любили прыгать и бегать, и бодаться рожками. Но не Фердинанд.
Он любил просто сидеть тихонько и нюхать цветы…
Хотя 9-ка находится в середине Телесного центра, которым правит гнев, однако внешне кажется, будто 9-ки в принципе никогда не гневаются. Это приятные, теплые и легкие в общении люди. Даже может казаться, что они просто плывут по течению жизни. Они избегают свою агрессию на очень глубоком, базовом уровне, и в итоге становятся неспособны выразить гнев в конкретной ситуации. Вместо этого 9-ки используют разные стратегии, чтобы игнорировать свою злость, «отключиться», «заснуть». Людям этого типа гораздо проще испытывать грусть, одиночество, испуг или подавленность, нежели гнев. И все это из-за того, что у 9-к есть идеализированный образ себя как «любящего человека». В результате, невыраженная злость выходит через пассивно-агрессивное поведение или же накапливается внутри и приводит к «взрыву» в неожиданный момент, из-за любого пустяка.
Сложность с проявлением агрессии приводит 9-к к неспособности фокусироваться на своих целях и упорно двигаться к их достижению. Ведь в изначальном понимании слово «агрессия» как раз и означает «энергию, направленную на достижение цели». Вместо этого 9-ки сливаются с окружением, их внимание рассеяно, сложно расставить приоритеты и проявлять достаточно упорства и активности в движении вперед.
Чтобы почувствовать внутренний мир 9-ки, попробуйте просто сесть более комфортно в своем кресле и слегка сползите вниз. А когда пойдете куда-то, идите медленнее, чем обычно, и позвольте жизни прийти к вам, вместо того, чтобы преследовать ее. 9-ки – это мастера комфорта, и они умеют его создать везде, где бы они не находились.
Мне нравится наблюдать за тем, что приходит, вместо того, чтобы пойти и достать что-либо. Когда ты просто сидишь и расслабляешься, то приходишь в свое ментальное спокойствие. И тогда к тебе может прийти кто угодно и что угодно, и то все довольно интересно.
9ке, как правило, сложно следовать четко заданной траектории. Разные события и люди привлекают их внимание и задерживают на неопределенное время. Они охотно соглашаются поболтать с незнакомцем или выпить чашечку кофе с подругой, которую встретили на улице. Причем, в отличие от типа 2, у 9-к доброта и внимание распространяются на всех подряд, не выбирая и не оценивая. Они могут быть рассеянными и забывчивыми, но все же скорее делают свои дела, чем не делают. Просто часто это происходит в самый последний момент, когда уже подходит финальный срок. В целом, ощущение времени у типа 9 можно выразить словами: «Успеется. Времени достаточно. Не стоит напрасно суетиться…»
Один из помощников президента Рэйгана (тип 9) в своем интервью рассказал такую историю: «Утром в день иннаугурации я приехал в Блэир Хаус около 9 часов, чтобы помочь Рэйгану приготовиться к церемонии. Нэнси уже укладывала свои волосы.
Я спросил ее: «Где президент?»
Не двигая головы, она ответила: «Думаю, он все еще в постели».
Я открыл дверь в спальню. Там было темным-темно, шторы плотно закрыты, и я с трудом мог увидеть его среди горы одеял, наваленных на кровать.
Я позвал его: «Господин президент, ваша иннаугурация состоится через два часа»
«Это значит, что мне пора вставать?..»
У 9-к есть привычка не иметь своего четкого мнения, из-за которой у них часто возникают затруднения. Хочу я китайскую или итальянскую кухню на ужин? Или, может, пойти в то новое бистро рядом с домом? Гораздо проще пойти вместе с другими людьми и делать то же, что и они. Но потом почему-то 9-ка выглядит грустной. Причина в том, что «опять» ее мнение не услышали – это обратная сторона того, чтобы не иметь четкой позиции. 9-кам гораздо проще понять, чего они не хотят, и им всегда легко сделать выбор, когда есть всего два варианта.
9-ки прекрасно чувствуют себя в группах людей и являются хорошими командными игроками. Они привносят в коллектив такие качества как внимание, нежность, посредничество и включение каждого члена команды.
В личных отношениях 9-ке проще взять на себя позицию ведомого и полностью приспособиться под своего партнера. Так она гарантирует, что ее будут любить и их отношения будут гармоничными и спокойными. Если же 9-ка хочет расстаться с партнером, то сделать это ей самой крайне сложно. Гораздо проще полностью отстраниться эмоционально и притворятся «бревном», пока партнер сам не захочет уйти. Впрочем, зачастую 9-ки не разрывают отношения полностью, находя причины продолжить дружить со своими бывшими партнерами. Такие странные отношения кажутся им более комфортными, чем необходимость решительно вступить в конфликт и разорвать ненужные связи раз и навсегда, выбросив их из жизни.
Часто 9-ки привязываются к вещам и с трудом могут от чего-то отказаться. В итоге, они склонны накапливать очень много всяких вещей или коллекционировать что-то. Именно у 9-к чаще всего балконы превращаются в кладовые, заваленные доверху поломанными вещами, коробками с барахлом и всем остальным, что 9-ке невозможно выкинуть: «когда-нибудь я доберусь до этих коробок и разберу их…» Порой им кажется, что и их внутренний мир завален такими же обломками воспоминаний, коробками незавершенных дел и самыми разными обрывками информации. И хотя 9-ка часто дает себе обещание, что однажды она наведет там порядок, но в итоге получается, что она загружает себя еще больше, накапливает новые непрожитые эмоции и отношения, и на хранение всего этого внутри уходит остаток их жизненной энергии.
Как и вещи, 9-ки любят хранить свои привычки долгие годы. Например, они могут много лет есть на завтрак одно и то же, носить одежду одной марки и выполнять свою работу одним привычным способом. Интересно, что эта особенность также позволяет 9-кам становиться очень успешными руководителями компаний. Они быстро усваивают какую-то успешную стратегию и потом постоянно повторяют ее. Они также прекрасно могут создавать комфортную атмосферу без критики, в которой все остальные активные сотрудники могут быстро развиваться и проявлять свои таланты.
Образ себя: я – мирный человек
С одной стороны, у 9-ки рядом тип 1, который склонен быть конформистом и придерживаться правил. С другой стороны, 8-ка, которая нарушает правила и часто бывает нонконформистом. Один переход у 9-ки в тип 3 – наиболее гибкий тип, который приспосабливается под любые ожидания. А второй – в 6-ку, антиавторитарный тип, который не склонен к конформизму.
В результате, когда 9-ка соглашатель и конформист, ее это бесит. Но когда она нонконформист и несоглашатель – это ее пугает. Ведь 9-ки прекрасно осознают ту большую телесную силу, которая у них внутри, и подсознательно боятся, что если они выпустят гнев наружу, то могут причинить кому-то сильный вред. Вместо этого они предпочитают сдержать свои чувства и как-то постараться их потом успокоить, к примеру, чашкой чая или чтением интересной книги.
Один из тренеров Эннеаграммы Том Кондон рассказывал случай, как он отдыхал в пансионате, и там почти каждый день шел дождь. И хотя в той местности часто бывает дождливая погода, однако все гости за ужином постоянно ныли и жаловались на погоду. Кроме одной старушки, которая никогда не ворчала на погоду, а наоборот, каждый день ходила гулять по пляжу в удобных резиновых туфлях. Однажды вечером Тому удалось сесть рядом с ней за ужином и заговорить. Он спросил: «Все здесь недовольны погодой, кроме вас. В чем ваш секрет?» На что старушка мило ответила: «Просто дождик очень хочет идти, и я ему разрешаю…»
Проблема в том, что 9-ки не могут напрямую выразить свой гнев и недовольство тому человеку, который их вызвал. Они способны на это каким-то косвенным образом, через третье лицо или гораздо позже и в гораздо более спокойной форме. Иногда 9-ки выплескивают свой накопившийся гнев в виде вспышек по пустякам на близкого человека, с которым безопасно. А еще проще им это сделать, когда они едут за рулем машины и могут злиться на всех вокруг, абстрактно, и ни на кого конкретного.
9-ки хотят быть хорошими мальчиками и девочками, и поэтому больше склонны подчиняться, но в итоге это злит их. Ведь им приходится скрывать и подавлять те стороны своей личности, которые «нехорошие». Они внешне могут соглашаться и делать то, что от них просят, но внутри будут возмущены ощущением, что их контролируют. В результате, это приводит к тому, что 9-ки становятся эмоционально изолированными, медленно соглашаются на какие-то обязательства и упрямо держатся за свою манеру делать дела привычным для них образом.
Неспособность говорить Нет связана с тем, что 9ки очень боятся обидеть другого человека или создать эмоциональное напряжение в отношениях с ним. Ведь то, чего ищут 9-ки, скорее, мирный любящий союз и единение, а не ссоры и перетягивание одеяла. Как правило, 9-ки могут легко начать что-то делать, если у нее нет никакого внутреннего сопротивления этой задаче. Однако если она согласилась с чем-то, что ей не нравится, то это можно легко понять по ее внезапному упрямству. Например, если вы уже кусаете локти, ожидая, пока она наконец закончит принимать ванну, перед вашим походом в тот дорогой ресторан, вполне вероятно, что она и вовсе в этот ресторан идти не хотела. Если 9-ка сильно опаздывает на встречу, значит, ей некомфортна тема встречи или не хочется тут присутствовать.
Парадоксальным образом, стараясь избежать конфликтов и уйти от противостояния, 9-ки непроизвольно сами их создают своим упрямством и нечеткостью своих границ. Согласитесь, ведь порой четкое «Нет» гораздо приятнее услышать, нежели неопределенное «может быть». Один из любимых способов 9-ки подавлять свой гнев – это заглушать его всякими приятными вещами (наркотизация): вкусную еду, выпивку, интернет, просмотр сериалов и пр.
Общаясь с 9-ками
Распознать 9-ку в группе людей может быть непросто, поскольку они часто сливаются с другими людьми и могут, в принципе, быть похожими на любой тип. Основной признак – это постоянное избегания любых противоречий, споров или разногласий. Другой признак – это то, что 9-ки всеми силами стараются быть милыми и приятными, и ни в коем случае не «раскачивать лодку» — пожалуй, они будут больше всех со всеми соглашаться, порой даже с противоположными точками зрения одновременно.
Движения 9-к более медленные, чем у большинства людей, а их жесты часто имеют округлые, «объединяющие» очертания. Все их тело кажется постоянно расслабленным и немного оползающим вниз, даже когда 9-ка стоит. Часто они любят опираться на стену или что-то еще. Одежду 9ки выбирают, скорее, ради комфорта, а не ради моды, и могут производить слегка неряшливое впечатление. Часто в разговоре 9-ки делают паузы, и их голос затихает к концу предложения.
Манера речи 9 типа называется сага, поскольку его истории часто полны деталей и очень длинные. А если вы перебили его на полуслове, то он терпеливо вас выслушает и потом продолжит свой рассказ ровно с того же места, где его прервали.
В разговоре с вами 9-ка будет часто соглашаться и даже приводить аргументы в пользу вашей точки зрения. Свои мысли она может повторять несколько раз, в том числе потому, что не уверена, что вы ее услышали. А если вы более активный собеседник, то запросто может оказаться, что вы проговорили все время, а 9-ка только слушала и кивала головой. Впрочем, если кто-то затрагивает неприятную тему для разговоров, 9-ка может улететь в свои мысли или попытаться мягко изменить тему на что-то более приятное.
Речь 9-ки обычно довольно монотонная и невыразительная. Если рядом с ней кто-то начинает спорить или создавать напряжение, 9-ка постарается их успокоить и показать возможность мирной договоренности. Общаясь с этим типом, лучше всего самому говорить спокойно и позитивно. Не стоит пытаться слишком торопить 9-ку или требовать от нее чего-либо. Ведь даже если она сейчас согласится, то не факт, что сделает это, и внутри будет чувствовать некоторое раздражение по отношению к вам.
Движущая эмоция (мотивация) – ЛЕНЬ
Уникальность мотивации 9-к в том, что если все остальные 8 мотиваций создают движение и побуждают людей действовать, то мотивация 9 типа, наоборот, его замедляет. Это как погружение в стоячую воду. Необязательно 9-ки ленивы в своей работе, скорее, они ленятся делать то, что действительно важно. В целом, они могут быть очень продуктивными и выполнять много рабочих обязанностей, но как только доходит дело до решения важных жизненных вопросов, как 9-ки сразу отвлекаются на пустяки или переходят в состояние бездействия.
К примеру, когда им нужно понять, нравится ли им их работа и хотят ли они продолжать на ней работать? Устраивает ли их тот брак, в котором они сейчас, любят ли они своего партнера по-настоящему? Стоит ли им переехать в другой город и искать более успешную карьеру? Чего они хотят достичь? И в целом, какова их миссия в жизни и какую самую большую пользу они могли бы принести миру? При возникновении этих или подобных им вопросов, 9-ки вдруг начинают концентрироваться на каких-то незначительных мелочах, к примеру, часами делать дома уборку или зациклиться на выборе очень конкретного размера и сорта яблок в магазине.
Одна женщина опаздывала на важное собеседование по работе и, почти выходя из дома, заметила, что у сына в комнате не убрана постель. Она стала застилать его постель и вдруг увидела интересный заголовок в глянцевом журнале, который валялся на кровати. И сидя на неубранной постели, они читала эту статью, забыв о том, что вообще-то она опаздывает на важную встречу…
Обычно 9-ки осознают свою леность и то, как много дел им еще нужно сделать. Но им очень сложно понять, какое из этих дел важнее, и как расставить приоритеты. Они чувствуют свою ответственность, но не могут эффективно организовать свою работу. Могут повторят один и те же дела снова и снова. А кроме того, часто у людей этого типа бывает ощущение нехватки энергии, как бы хронической усталости. И в итоге, вечером, когда они ложатся спать, многие дела не сделаны, и 9-ка грустит о том, что опять она ничего не успела.
Способность 9-ки забывать о самом важном, отчасти, приводит к тому, что она забывает и саму себя, свои ценности и истинные желания. И часто грустит о незавершенных проектах, упущенных возможностях или отношениях, которые не сложились. Эта привычка у нее с детства, когда маленькая 9-ка чувствовала, что родители ее игнорируют и не уделяют внимания ее чувствам и потребностям. Позже она перерастает в ощущение, что «все мои старания напрасны». Чтобы не чувствовать эту боль внутри, гораздо проще уходить в состояние инерции и апатии, притворяться, что мне все равно, что я сам неважен. Это похоже на эмоциональную анестезию, оцепенение.
Один из способов 9-ки справиться с разочарованием в себе – это так называемое негативное сравнение: «Ну, по крайне мере, я хотя бы не живу в Сибири…» (то есть, все могло бы быть еще хуже). И это помогает им порадоваться тому малому, что у них есть хорошего прямо сейчас, в данный момент: «Мой дом сгорел, машину угнали, а мои дети преступники. Но зато я купил вчера коробку свежей клубники на рынке, и она невероятно вкусная!»
Другие «бытовые» особенности 9 типа:
— может часами смотреть телевизор, играть в компьютерные игры или заниматься какой-то незначительной деятельностью
— с трудом выбрасывает старые вещи, больше склонен их копить и захламять жилье
— обожает быть на природе и ощущать ее всем телом
— часто бывает музыкальным или любит слушать музыку и танцевать
— может часами просто ходить пешком для удовольствия
— бывает забывчивым по мелочам
— если ему становится очень некомфортно общение с кем-то, просто уходит от общения, не отвечает на звонки или может уехать из города на неопределенный срок
— временами 9-ка выглядит отсутствующей, как будто на вас совсем не слушает, и часто это может быть признаком, что сейчас им дискомфортно или они подавляют гнев
«Почему мне нравится быть 9-кой»:
— Это ощущение, что меня мало что беспокоит
— Я могу легко представить, какова точка зрения других людей
— Я в контакте со своей внутренней неподвижностью
— Мне нравятся простые вещи: наблюдать как растет трава, и облака меняют свои очертания
— Я люблю много чего, не пытаясь это изменить или как-то повлиять на это
— Я могу легко позволить другим людям увлечь меня за собой
«Почему мне не нравится быть 9-кой»:
- Я не знаю, что мне делать
- У меня не хватает само-мотивации
- Я часто теряю возможности
- Времена беспомощности
- Я не могу справляться с делами в атмосфере высокого эмоционального напряжения
- Я слишком чувствителен к настроению других людей и тому, что они про меня говорят
Чего 9-ка никогда не сделает:
- Сразу же пожалуется, когда ее партнер авторитарно потребует, чтобы она выполнила неприятную работу
- Позвонит в прямой эфир передачи с агрессивным ведущим и ввяжется в громкую перебранку с ним
- Намеренно устроит всеобщую тревогу во время семейного обеда
- Сильно заранее предупредит партнера, что отправляется в какое-то место, которое ее партнер не одобрит, чтобы дать партнеру достаточно времени устроить спор по поводу этой поездки
- Громко объявит на всю группу: «Я злюсь», и затем подробно объяснит каждому члену группы, что он сделал, чтобы его разозлить
- Выступит лицом к лицу с кем-то в очень жесткой критичной манере
Подходящая работа для типа 9:
9ки смотрят на мир с широкой перспективы, они легко видят и принимают все различия мнений, национальностей, культур. В каком-то смысле, они могут согласиться с любым мнением и найти в нем здравое зерно. Это делает 9-к отличными слушателями и специалистами помогающих профессий, переговорщиками, медиаторами, миротворцами, дипломатами. Они прекрасно адаптируются к любой рабочей обстановке и могут вносить ощущение спокойствия и расслабленности даже в самые хаотичные рабочие дни. Они могут успешно работать с жалобами клиентов и быстро превращать их из недовольных клиентов – в счастливых.
В целом, 9-кам проще работать в структурированной обстановке, с четкими повседневными рутинами, например, на государственной службе или учебной организации. Им также удается хорошо увидеть скрытые связи и системы. Поэтому, к примеру, им хорошо дается работа электрика или водопроводчика – они как бы видят связи внутри стен. В целом, строительные специальности 9-кам по душе, так как в них есть свой ритм работы, есть четкие задачи и простая структура.
Многие 9-ки любят хорошо покушать, поэтому становятся поварами. Они также любят телесные упражнения и творчество, поэтому могут стать тренерами по танцам, йоге или фитнесу, а также музыкантами, актерами или певцами. Благодаря таланту ладить с людьми любого возраста и характера, из них выходят хорошие добрые няни и воспитатели в детском саду, HR-специалисты, консультанты по организационной и семейной психологии, редакторы, переводчики.
Важная особенность, что на рабочем месте 9ка должна чувствовать себя физически комфортно: удобный офис, мягкий стул, отсутствие жесткого дресс-кода, рабочая кухня с кофеваркой и большим холодильником. Здесь главное не сделать все слишком комфортным, иначе пропадет всякое желание работать. Также необходимо, чтобы на рабочем месте у 9-ки было очень мало отвлекающих факторов, к примеру, закрытый офис для работы или возможность работать в звукопоглощающих наушниках. Им важно ощущать связь с сотрудниками, но достаточно небольшой рабочей команды размером «с две пиццы», где можно создать теплую, почти семейную близость.
В своем худшем проявлении
На нездоровых уровнях развития 9-ки склонны подавлять свои потребности, амбиции и приоритеты, ради того, чтобы сохранять мир и приспосабливаться к нормам. Их талант к медиации превращается в желание всем угодить, в ущерб своим желаниям и отказ от своих мечтаний. Их привычная скромность становится самоуничижением, и 9-ки полностью сливаются с другими людьми, скрывая себя и свои истинные чувства. Мир любой ценой.
В конечном итоге, 9-ка одевает маски и полностью скрывает себя, играя те роли, которых от нее ожидают, слепо исполняя прихоти и желания других людей. Но в итоге становится еще более пассивной, рассеянной и двойственной. Она может навязчиво заниматься всякими мелкими делами, застревая в деталях и забывая общую картину, ради чего вообще надо все это делать. Занятия неважными делами помогают не принимать никаких решений и не делать выбор.
Глубоко внутри нездоровой 9-ки много злости, депрессия и нигилизм. Они ощущают, что бросили свою собственную жизнь на произвол судьбы и винят в этом окружающих. Они не видят никакого смысла стараться что-то делать в этой бессмысленной и бесполезной игре. Они как будто умирают духовно и эмоционально и начинают жить очень замкнуто, безжизненно, в полном самоотрицании. Некоторые спиваются или становятся бомжами.
Секретные фишки про них:
- 9-ки помогают создавать мир и улаживать конфликты
- Однако своим поведением 9-ки, скорее, провоцируют новые конфликты. Только через преодоление (а не избегание) сложностей 9-ки могут развиваться
- Чтобы найти себя, 9-ки имитируют других людей и сливаются с ними
- 9-ки считают, что жизнь прекрасна, и хотят видеть в других людях только самое лучшее