Часто, утомившись на работе или проведя целый день в компании друзей, мы говорим: «Ох, как я устал(а) от людей! Хочется уединиться…» И это совершенно нормальное желание каждого человека, ведь преизбыток социальных контактов ведет именно к этому. Однако не стоит забывать, что именно общение, вербальные и невербальные взаимодействия являются одним из важнейших «строительных материалов» нашей личности.
На нашем бесплатном курсе «Психология личности» мы приводим несколько определений этого понятия, наиболее распространенное и емкое из которых следующее: «Личность – это человек, обладающий определенным набором психологических свойств, на которых основываются его поступки, имеющие значение для общества; внутреннее отличие одного человека от других». Из этого определения совершенно очевидным становится, что внешнее проявление человека – это его поступки. Именно по ним мы можем понять, что собой представляет человек. И, конечно, каждый человек в конкретной ситуации ведет себя способом, присущим только ему.
Однако возможно ли понять хотя бы небольшую долю внутреннего мира человека, набор хотя бы некоторых его психологических черт, исходя из того, как он выглядит, говорит, ведет себя на публике, т.е. не взаимодействуя с ним тесно? Положительный ответ на данный вопрос дает такое направление психологии как профайлинг.
Профайлинг – это комплекс социально-психологических методик по диагностике личностных особенностей, скрываемых мотивов и оценке информации, основанной на невербальном, вербальном и субвербальном проявлении субъекта. Помимо этого, задачей профайлинга является прогнозирование сценариев развития ситуаций и отношений, поступков и общения личности [М. Арпентьева, 2016]. А понятие, тесно граничащее с профайлингом, – социально-психологический портрет личности.
Почему важно уметь составлять социально-психологический портрет личности? Можно ли научиться этому? Какова его структура? Чуть ниже обсудим именно эти вопросы.
Тест СМИЛ
Этот опросник пригодится, чтобы составить свой исчерпывающий психологический портрет. Вы сможете узнать тип личности, доминирующие черты характера, стиль общения, склонность к рискам, уровень самооценки… И это ещё далеко не всё!
Правда, чтобы получить заветный результат, придётся попотеть: полная версия теста состоит из 567 утверждений. Нужно будет выбирать, согласны вы с ними или нет. Но есть и сокращённый вариант для экспресс-диагностики из 65 вопросов.
Пройти полную версию теста → Пройти краткую версию теста →
Для чего нужен психологический портрет личности
Анализ личности помогает в работе психолога, социального педагога, психиатра, криминалиста, учителя. С его помощью можно найти подход к любому человеку, предугадать его реакции и действия, подобрать оптимальный план реабилитации или другой работы с личностью.
Кроме этого, психологический портрет составляют при отборе кадров, в брачных агентствах. Умение анализировать составляющие портрета пригодится в бизнесе для анализа покупателей, партнеров, клиентов. А также изучение личности используют в профориентировании.
В конце концов, составляемая картина пригодится каждому, кто хочет без труда находить взаимопонимание с людьми. По составленному портрету можно улучшить отношения со своими близкими и родными. Определить и узнать свой психологический портрет полезно для саморазвития.
Можно ли составить по внешности
Некоторые люди уверены, что психологи, взглянув на человека, могут составить полноценный портрет личности. На самом деле это не так. Нельзя судить только по внешности, особенно если речь идет о фотографии.
Однако есть направления, которые занимаются именно этим:
- физиогномика – наука о связи психологических и анатомических особенностей личности;
- кинесика – наука, изучающая невербальное общение (жесты, мимика, положение тела, движения и прочее).
И все же, чтобы написать портрет, лучше обратить внимание на изучение внутреннего мира, а не на внешность. Некоторые исследователи до сих пор считают физиогномику псевдонаукой.
Что такое характер и темперамент по Г.Ю. Айзенку
Г.Ю. Айзенк разработал факторную теорию темперамента. По его мнению, характер определяется тремя факторами, два из которых непосредственно лежат в основе оценки темперамента: экстраверсия и нейротизм. Третий фактор – психотизм – является дополнительным и указывает на предрасположенность к развитию патологических акцентированных состояний. В версии теста на темперамент личности EPI шкала психотизма отсутствует, поэтому она не будет рассмотрена в рамках настоящей статьи.
Шкала экстраверсии
В тесте Айзенка на характер личности и темперамент уровень экстраверсии определяется 24 вопросами. Соответственно по шкале экстраверсии можно набрать максимально 24 балла. Небольшие значения – до 8 баллов включительно – соответствуют низкому уровню экстраверсии, иначе говоря – интроверсии.
Шкала экстраверсии позволяет оценить подвижность процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе, а также определить их соотношение.
- Быстрое возбуждение и медленное торможение свойственно интроверсии (1-8 баллов включительно).
- Слабое возбуждение и устойчивое торможение свойственно экстраверсии (16-24 балла включительно).
Так как интроверты дают более резкие ответы на внешние раздражители и находятся в стрессовом состоянии продолжительное время, их психика стремится минимизировать присутствие таких раздражителей в жизни. Делается это с помощью «ухода в себя». И наоборот, экстраверты за счёт слабой реакции на раздражители и её быстрого угасания имеют большую в них потребность. Поэтому их поведение более активно, они более общительны, ищут новых впечатлений.
Шкала нейротизма
Нейротизмом называют эмоциональную неустойчивость, повышенную подвижность психических процессов, нервную возбудимость. Как и в случае с предыдущей шкалой, в тесте на темперамент личности Айзенка уровень нейротизма определяется 24 вопросами с максимально возможными 24 баллами.
Небольшие значения – до 8 баллов включительно – характеризуют человека как эмоционально устойчивого. Люди, набирающие 16 баллов и более, отличаются вспыльчивостью. Они склонные концентрироваться на негативных эмоциях, создающих внутреннее напряжение, которое и является причиной эмоциональных всплесков.
Высокие баллы по шкале «нейротизм» говорят о предрасположенности к самым распространённым психическим расстройствам – неврозам.
Шкала искренности
Айзенк ввёл в свой тест на темперамент личности дополнительную шкалу искренности, которая позволяет определить, насколько тестируемый хочет казаться лучше, чем он есть. Результаты теста признаются достоверными лишь тогда, когда по шкале искренности тестируемый набирает не более 3 баллов включительно.
Вопросы для определения своего психологического портрета
Определенных вопросов нет. Чтобы узнать и написать свой психологический портрет личности, лучше использовать простые методики, например, геометрические и проективные тесты.
Одна из популярных техник – тест С. Деллингера. Чтобы сделать описание самого себя, задайте всего один вопрос: «Какая фигура меня привлекает больше: прямоугольник, квадрат, круг, треугольник или зигзаг?».
Трактовка ответа помогает определить тип личности:
| Фигура | Описание психологического портрета |
| Треугольник | Вы — прирожденный лидер, привыкли концентрироваться на главном. Вам легко удается перерабатывать большие объемы информации, находить общий язык с разными людьми. Однако чрезмерная рациональность иногда мешает межличностному взаимодействию. |
| Прямоугольник | Вы постоянно находитесь в состоянии поиска, жаждете изменений. Поэтому время от времени вы превращаетесь в один из других типов. Прямоугольник – самый нестабильный тип личности. |
| Квадрат | Вы не боитесь труда и привыкли всегда добиваться своего, доводить начатое до конца. Вы можете добиться успеха в любой сфере, но лучше отдать предпочтение интеллектуальному труду. Вам больше подойдет размеренная жизнь и однотипная работа, вы любите правила и порядок. |
| Зигзаг | Самый креативный тип. Из-за нестандартного мышления вы бываете импульсивным и непоследовательным, что порой отталкивает окружающих. Однако в то же время вы умеете расположить к себе. |
| Круг | Самый гармоничный тип. Главная ценность для вас – межличностные отношения. Вы — прирожденный психолог и дипломат. |
Составляющие психологического портрета личности
Рассмотрим, как составить психологический портрет человека. Встречаются разные модификации портрета, но чаще всего в его структуру входят следующие элементы:
- темперамент человека (тип нервной системы);
- IQ и предрасположенность к интеллектуальному труду;
- ведущие черты характера;
- направленность личности;
- уровень самооценки;
- способности;
- ценности;
- коммуникативные навыки;
- эмоционально-волевая сфера;
- мотивационная сфера;
- индивидуализм-коллективизм;
- другие.
Во время диагностики важно сохранять объективность, четко разделять факты и домыслы, исключить личное отношение к обследуемому. Поэтому лучше доверить это профессиональному психологу. Однако и он в ходе диагностики использует разные методы: наблюдение, тесты и опросники, беседы со знакомыми испытуемого и прочее.
У каждого специалиста свой арсенал средств. Кроме этого, набор диагностических методик зависит от конкретного случая. Всегда используются универсальные тесты, например, для определения темперамента и направленности личности, а методики более узкого спектра подбираются индивидуально. К примеру, в одном случае важно оценить мотивацию человека (вид и уровень), в другом случае – уровень тревожности или невротизации, в третьем – выраженность лидерских качеств и т.д.
Помимо этого, важно учитывать возраст обследуемого. Например, для определения психологического портрета личности ребенка лучше выбирать проективные тесты: «Несуществующее животное», «Дом, человек, дерево», «Незаконченные предложения».
Важно! Рекомендуется составлять психологический портрет профессионально, то есть довериться психологу.
Пример написания психологического портрета личности: образец
Рассмотрим готовые психологические портреты личности, примеры и образцы написания.
Пример №1
Клиент Иван Иванов (35 лет) имеет следующие психологические характеристики:
- Темперамент: сангвиник.
- IQ: средний уровень.
- Ведущие черты характера: настойчивость, обостренное чувство долга и справедливости.
- Коммуникативные навыки: хорошо развиты. Умеет находить общий язык с разными людьми, входить в доверие и вести переговоры.
- Способности: заметны лидерские наклонности.
- Направленность личности: экстраверсия.
- Самооценка: адекватная, высокая.
Сами тесты и результаты промежуточных исследований не прикладываются. Иногда указывается пол, дата рождения и образование человека, но это необязательно. Если портрет составляет психиатр, то он может расписать кратко историю жизни пациента, недавние потрясения и травмы. Педагог при составлении психологического портрета ученика может записать краткую информацию о семье.
Интересно! Не существует единого готового образца, поэтому чаще всего портрет описывают в свободной форме (если в компании, где работает диагност, не установлено другого).
Пример №2
Встречаются и другие варианты оформления. Например, так выглядит развернутый психологический портрет человека: Обследуемый: Василий Васечкин.
Пол: мужской.
Возраст: 20 лет.
Образование: студент, учится на юриста.
Используемые методики: опросник Айзенка (на темперамент), тест Кеттелла (16 факторов личности), тест на стрессоустойчивость, тест на определение мотивации (достижение успеха или избегание неудачи).
В ходе диагностики было выявлено, что клиент имеет выраженный лидерский потенциал, но в то же время иногда боится неудач и отличается повышенной тревожностью. Эти особенности искажают типичный портрет холерика (такой темперамент был выявлен у испытуемого). Тревожность противоречиво сочетается с решительностью, а высокий уровень ответственности и развитое чувство долга уравновешивают мотивацию избегания неудачи.
Вывод-заключение и рекомендации: в целом гармоничный тип личности, но из-за низкой стрессоустойчивости и высокой тревожности могут возникнуть проблемы в профессиональной сфере (юриспруденция). Возможно, стоит выбрать другую профессию или заняться развитием слабых качеств.
Важно! В целом, алгоритм составления психологического портрета такой: краткая информация о клиенте, описание по элементам портрета, общее заключение и рекомендации.
