Чувство собственничества в отношениях: причины и последствия

1. Что такое чувство собственничества
2. Причины появления
3. В каких формах проявляется собственничество
4. Последствия
5. Как избавиться от чувства собственничества
6. Чем собственничество отличается от ревности
7. Тест “Собственница ли ты?”
8. Мнение эксперта
9. Заключение

Каждый из вас наверняка сталкивался с чувством собственничества: либо со своей стороны, либо по отношению к себе. В обоих случаях это ведет к разрушению здоровых и спокойных отношений. Разберем, почему оно ведет к разрушению и как можно от него избавиться.

Что такое чувство собственничества

Чувство собственничества — это состояние, при котором человек хочет со всех сторон контролировать жизнь того, кем он дорожит. Чаще всего это встречается между любовными партнерами, но возможно и между друзьями. Собственник старается контролировать всю жизнь партнера, быть с ним все время, получать все внимание и заботу. На первый взгляд кажется, что это обычное проявление страха потери близкого человека. В действительности это проявление эгоизма и неуверенности в себе.

Стараться контролировать желания и мысли партнера, значит разрушить все хорошее, что вас связывало. Каждый имеет свою точку зрения, которая может не совпадать с мнением окружающих. Никто не может быть чьей-то собственностью. Человек имеет свои личные границы и защищает их.

В чём выражаются особенности поведения

Собственница в отношениях – это женщина, которая лишает возможности наслаждаться счастьем саму себя. Изначально ее поведение направлено на проникновение во все сферы жизни мужчины и укрепление там своих границ. Цель подобных игр очень проста – стремление взять под контроль всю жизнь партнера и чувствовать себя увереннее.

Как правило, мужчины пытаются бороться с таким положением дел, при этом каждая из сторон выбирает свою тактику поведения.

Поведение собственника

Для всех собственников, как женщин, так и мужчин, характерно определенное поведение:

• в их речи преобладает обозначение пары как единого целого местоимением «мы», при этом «я» и «ты» практически не используются. Это происходит как на людях, так и при личных беседах, когда партнер сам, решив что-то, произносит фразы типа «мы решили», «мы хотели»;
• действия таких партнеров направлены на тотальный контроль над перемещениями и действиями своих вторых половин. Представить ситуацию, что один из партнеров куда-то сходил, причем просто зашел по пути в магазин, а другой партнер-собственник об этом не знает, практически невозможно;
• когда партнер собственника находится рядом с ним, он пытается контролировать все звонки и переписку в мессенджерах;
• даже при кратковременной разлуке (в рабочее или учебное время) собственник терроризирует избранника своими частыми звонками, с целью осведомиться о его местоположении и времени, уточнить, когда же они уже встретятся;
• иногда такие люди могут просить знакомых, родственников и друзей приглядывать за своим партнером и оповещать буквально обо всех его действиях.

Если говорить конкретно о женщинах-собственницах, то для них помимо вышеперечисленных странностей, характерны также такие проявления своей любви как:

• она может считать, что все свободное время мужчина-партнер не имеет право проводить с кем-то иным кроме неё;
• относится очень настороженно к другим женщинам, считая их своими соперницами. В том числе может ревновать к родственницам – матери, сестре, считая, что проводя время с ними, мужчина предает её, а также рискует пересечься с какими-нибудь ненужными подругами этих родственниц;
• пытается кардинально изменить привычки мужчины – давит на него, чтобы он сменил стиль одежды или же пересмотрел свой рацион питания;
• пытается следить за партнером, даже после расставания.

Поведение партнера-жертвы

В таких парах поведение партнера, ставшего жертвой собственника, также имеет свои особенности. Если он не пытается противостоять напору, то очень быстро лишается своих мыслей, желаний и воли. В большинстве случаев партнеры в таких парах пытаются бороться с собственническими замашками вторых половин, но обычно это не приводит к успеху.

Процент побед очень мал и партнеру-жертве остается либо уйти, либо смириться и терпеть. Чаще не выдерживают сильные личности, которые даже при наличии большой любви к избраннику не могут принять его желание подчинять себя и контролировать.

Причины появления

В основе возникновения этого чувства и у женщин и у мужчин лежит тревога отвержения. Они боятся быть отвергнутыми, бояться потери и одиночества. Важно понимать, что состоявшиеся личности не указывают другим, что делать. Другого человека нельзя контролировать, он сам управляет своей жизнью. Чувство собственничества не возникает на пустом месте, это всегда следствие чего-то: детских травм и обид, влияние такого же токсичного партнера.

Чувство собственничества у женщин

Через постоянный контроль женщины пытаются удержать своего партнера из-за боязни одиночества.

Возможны и другие причины:

1. Отсутствие уверенности в себе. Постоянные звонки и проверка смс, контроль над кругом общения и ежедневное желание быть рядом говорит о неуверенности девушки. При мысли, что ее мужчина хорошо проводит время без нее, например, в кафе со старыми друзьями, наводит панику. Эта проблема может идти из детства: родители уделяли мало внимания, не хвалили за достижения и вели себя безразлично. Причина неуверенности в себе возникают из неудавшейся дружбе или в предыдущих отношениях партнер постоянно упрекал или оскорблял.
2. Страх потери. Страх потерять близкого человека или партнера может возникнуть из-за невнимания и безразличия по отношению к девушке. Если не обсудить эту проблему, постепенно страх перерастет в недоверие.
3. Нехватка любви. Как ни странно, даже маленькие проявления ласки и любви могут спасти отношения. Когда мужчина сам не проявляет внимание, заботу и ласку, женщина будет пытаться обратить на себя внимание всеми средствами (начиная от постоянного напоминания о себе звонками, заканчивая истериками ревности). В результате ил спокойной любящей женщины она превращается в яростную собственницу.

   3 важных шага

   , которые должна пройти каждая женщина

   Аника Снаговская

   Читайте также:  Фрустрация. Как HR может помочь сотруднику с ней справиться?

   Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

   Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

   01

   Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

   Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

   02

   Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

   Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

   03

   Аудио запись: Нейро-аф

   Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

   ✕

   Топ-3 полезных материала, которые помогут лучше познать себя

   И начать новую, счастливую для себя жизнь.

   Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

   Читайте также:  Почему мужчина скрывает женщину и свои чувства к ней

   Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

   Аудио запись: Нейро-аф

   

   Заберите Ваши подарки!

4. Недоверие к мужскому полу. Скорее всего, вы хоть раз в своей жизни слышали фразу: «Все мужчины изменяют». Девушки слышат эту фразу еще в детстве от своих матерей. Из-за этого еще с раннего возраста у них формируется убеждение, что, если мужчину не контролировать, он будет постоянно изменять. Это убеждение ошибочно.
5. Скука. Когда у женщины не получилось реализоваться: работа не нравится, ни одно другое занятие не подходит, она пытается найти утешение в своем партнере. Раз ей нечем заняться, значит можно проявить себя в отношениях, показать характер. Отсюда и начинаются постоянные звонки, расспросы и ревность.

Чувство собственничества у мужчин

У мужчин чувство собственничества возникает из желания постоянно все контролировать, быть «главным» в отношениях и самоутвердиться за счет своей партнерши. В основе этого чувства у мужчин лежит страх показаться слабее женщины и получить удар по самолюбию и самооценке.

Причинами может быть:

1. Превосходство партнерши. Если партнерша достигла большего успеха в жизни: хороший карьерный рост, она уверена в себе, занимается саморазвитием и т.д., мужчина, которые не обладает такими качествами, на ее фоне теряется. Начинает неосознанно завидовать. Из-за неуверенности в себе боится ее потерять, не может признать ее превосходства над собой и начинает контролировать со всех сторон.
2. Авторитарные родители. Подавление воли ребенка в детстве, в результате плохо транслируется во взрослой жизни. Мужчина знает только такую модель поведения: запреты, контроль, нарушение личных границ и личного пространства.
3. Холодные отношения с матерью. В детстве мать унижала, не обращала внимания, и оскорбляла, у мужчины формируется обида на всех женщин, которую он будет транслировать и в отношениях в форме собственничества.
4. Воспитание по типу «Кумир семьи». Родители не научили ребенка уважать чужие границы, и что не все в мире происходит по его желанию.

История из моей практики

Мужчина патологически ревновал женщину, запрещал ей выходить из дома без звонка ему, ставил многочисленные прослушки на телефон, фильтровал все контакты, говорил, чем ей заниматься и т.д. До какого-то времени ее это устраивало, казалось забавной игрой (от жестоких родителей девушка в юные годы переехала к этому мужчине). Однако девушка росла, развивалась и однажды поняла, что хочет больше свободы, что чувствует себя нереализованной.

Избранник ревновал ее ко всем знакомым и даже к увлечениям, учебе. Он явно не хотел, чтобы его «питомец», которого он когда-то взял в добрые руки, становился личностью. Однако разрывать отношения ни он, ни она не хотели. Так они пришли к выводу, что нужно работать над собой.

В процессе работы стало очевидно, что поведение молодого человека уходит корнями в детство. Ему постоянно не хватало внимания и ласки родителей, его часто критиковали и сравнивали. Особенно сильно он ревновал к старшему брату. Так и сформировалось его желание тотально обладать чей-то любовью, вниманием и лаской. То есть проблема-то не в отношениях с этой девушкой, а в отношениях с родителями, нужно разрывать зависимость с ними.

Мы использовали сеансы индивидуальной психотерапии, проводили совместные упражнения. Внимание было направлено на проработку детской травмы и возвращению мужчине самого себя: раскрывали его потенциал, искали его способности, интересы и увлечения. Отношения с девушкой наладились сами собой.

Последствия

Собственничество получает отражение в сценах ревности, постоянных ссорах и запретах. Страдают оба партнера, один от постоянного страха отвержения и ревности, другой от контроля. Иногда ревность принимает тяжелые формы: собственник обвиняет партнера в изменах, заставляет в этом признаться, запугивает и оскорбляет, может запереть дома и забрать телефон.

Возможен и другой вариант: собственник сам выбирает с кем общаться партнеру, формирует его круг общения, в определенные дни разрешает пойти провести время с друзьями. Он контролирует все сферы жизни.

Все варианты приводят к тому, что собственник живет в постоянном напряжении и страхе, а жертва живет, как в клетке. Нет возможности развиваться как личность, формировать круг общения, нет сил подниматься по карьерной лестнице. Собственник хочет, чтобы партнер жил в его мире, а при каждой попытке противиться этому, манипулирует, оскорбляет и обижается.

Мой замок — мои правила!

Контроль – это поиск гарантий, определенности, поддержка статуса-кво. Потому что к непредсказуемым ситуациям собственница не готова

и дико их боится. Они для нее трактуются как очень плохие и поэтому недопустимые.

Но если вещь собственница может купить, положить куда-то в доме и знать, что эта вещь там сейчас лежит и будет лежать в будущем, пока она ее не возьмет. То человек не вещь и с ним никаких гарантий быть не может. И это самая большая печаль для женщины – собственницы.

Поэтому контроль над человеком усиливается многократно, создается спасительная иллюзия обладания. Так спокойней…А любая попытка взлома этой иллюзии вызывает все возможные негативные эмоции – от интригующей ревности до злости.

Как избавиться от чувства собственничества

Собственнику будет нелегко избавиться от установок, которые уже прочно вошли в его подсознание. Но при желании, когда он увидит, как страдает любимый человек, ради него он постарается от них избавиться.

Постарайтесь спокойно посмотреть на ситуацию под другим углом.

Задумайтесь над вопросами:

1. Действительно ли вы хотите, чтобы этот человек был рядом с вами?
2. Дорожите ли вы им?
3. Видите вас вместе в будущем?

Если на эти вопросы вы даете положительные ответы, работайте над собой, можно обратиться к психологу, это будет еще эффективнее.

1. Научитесь доверять близким. Перестаньте устраивать допросы о каждом шаге и «держать руку на пульсе». Показывайте свою искреннюю любовь, заботу и уважение.
2. Поговорите со своим партнером о ваших отношениях. Выскажите все на спокойных тонах: что вас беспокоит, почему вы так поступаете и чего боитесь.
3. Займитесь собой: внешностью (запишитесь к парикмахеру или визажисту), сходите на массаж для расслабления.
4. Саморазвивайтесь: запишитесь на интересующие вас курсы, читайте книги;
5. Спорт. Улучшение своей фигуры даст вам повод гордиться собой.

Где же любовь?

Поэтому так популярно мнение, что рядом с собственническими чувствами места для любви нет. Хотя, лично мои наблюдения за разными парами и семьями, подтверждают тот факт, что чувство любви и собственничества могут быть совместными эмоциональными линиями

.

Насколько вредно будет их переплетение зависит от индивидуальных особенностей партнеров, а также степени проявления их деструктивных наклонностей. Легкая ревность

может добавить перчика в устоявшиеся отношения и внести разнообразие. На самом деле единицы могут похвастаться здоровыми отношениями, мы все в какой-то степени собственники.

Чем собственничество отличается от ревности

Многие считают, что чувство собственничества и чувство ревности, это одно и то же. Это правда, в некотором смысле они характеризуют одно и то же поведение человека, но эти понятия все же нужно разграничивать, потому что у каждого есть свои особенности.

Чувство собственничества характеризует поведение, при котором собственник не понимает, что человеком нельзя владеть, будто он вещь. Не понимает, что такое личные границы и постоянно нарушает их по отношению к своему партнеру. Это проявление эгоцентризма, один человек хочет полностью владеть вниманием другого.

Ревнивая девушка может уважать личные границы партнера, она будет понимать, что нельзя постоянно контролировать его. Но, при этом, она будет постоянно нервничать, когда к ее мужчине будут подходить другие девушки. Скорее всего, если он будет тоже оказывать знаки внимания в их сторону, будет устраивать скандалы. Ревность подразумевает страх и обиду, который вызван реальным или мнимым дефицитом внимания.

Можно ли изменить мужчину-собственника и как это сделать

Парень-собственник в отношениях практически никогда не меняется. Согласно исследованиям, нельзя изменить свой характер, который воспитывался на протяжении всей жизни. Это не означает, что выстраивать отношения не стоит. Если вы видите, что есть смысл — боритесь до конца:

• Попросить любимого представить себя на вашем месте. Пусть он подумает о том, как сложится жизнь, если вы потребуете отчитываться его за каждый шаг.
• Установить особые «правила», влияющие на жизнь пары. Чувство собственности в отношениях у мужчин должно ограничиваться определенными условиями поведения.

Благодаря этому вы сможете добиться равноправия в чувствах.