Психология успеха — как стать успешным? Секреты победителей

Известный политик, бывший премьер-министр Великобритании сэр Уинстон Черчилль говорил: «Успех — это человеческая способность терпеть одну неудачу за другой, при этом не терять волю к предстоящей победе». Черчилль олицетворяет несокрушимого победителя. В его жизни было множество поражений: провалы военных операций, экономические кризисы, проигранные выборы. Но политик не сдавался, шел к цели. Явно Уинстон понимал, что собой представляет психология успеха. Работоспособность, правильный настрой закономерно приводят к благосклонности фортуны к конкретному человеку.

Особенности психологии успеха

Человек желает быть успешным — природная потребность для «разумного существа». Статистика, конечно, разочаровывает — получают желаемое единицы. В двадцать первом веке количество удачливых граждан возросло в сравнении с прошлым периодом. Незначительный процент довольных судьбой связан с неумением настраиваться на успех. Чтобы получить хороший результат, требуется развивать психологию победителя/успеха. Людей, позитивно мыслящих, видно сразу. У них глаза светятся, «горит» душа, когда они к чему-то прикасаются. Если такой индивид терпит неудачу, он не сдастся, с юмором отреагирует на ситуацию и пойдет дальше.

Психология успеха характеризуется, как состояние души и тела человека, «заряженного» на победу. Личность должна быть удовлетворена своими действиями и поступками, уверена в себе. Ощущать своеобразную эйфорию выигрыша! Такие люди не боятся брать большую ответственность и в конце обязательно выигрывают. Смелость в любых начинаниях — это построение лестницы, которая приведет к «вершине».

Что вы чувствуете и как переживаете неудачу?

Не вешаю нос. Продолжаю работать в том же духе

40%

Неудача вызывает у меня сильнейший стресс, а иногда и депрессию

40%

Обычно я лишаюсь сил, и у меня наступает апатия

20%

После неудачи я теряю интерес и никогда не пробую начать сначала

0%

Проголосовало: 5

Мотивационная часть психологии победителей — понятная составляющая. Необходимо разобраться, что означает понятие — успех. Для человека он имеет индивидуальный смысл. В разные времена было универсальное толкование термина — материальное благополучие и статус в обществе. Опишем жизненные истории:

  1. Юноша/девушка учились в институте, нашли работу в хорошей фирме. Сегодня мужчина/женщина директора отдельных направлений в деятельности компании. В понимании общества — это успех!
  2. Личность заработала состояние на разработке компьютерных игр. Пристрастилась к алкоголю, разгульной жизни. Индивид получил подарок к сорокалетию — панкреатит, язву, психическое расстройство. Конечно, гражданин к этому времени потерял миллионы и имущество в онлайн-казино. По всем показателям это провал!

Финансовое благополучие — важный аспект в формировании успеха. Но это всего лишь один из пазлов общей картины.

Успешный человек должен быть удовлетворен во всем, не только материально. Это внутренние ощущение, когда ты доволен окружающим миром и жизнью в целом. Альберт Эйнштейн подчеркивал важность поиска смысла собственных начинаний, и когда его найдешь, будешь удовлетворен.

Получить хорошую работу, социальный статус — поможет организовать незабываемый отдых, купить спортивную машину. Но может ли это сделать каждого счастливым? Часто состоятельные граждане глубоко несчастные люди. Нужно развивать успех во всех аспектах: карьерный, в отношениях и т.д. А закончилась ли нормальная жизнь для парня, который потерял свои сбережения. Однозначно нет! Если есть желание и настрой на победу, можно снова сколотить состояние и изменить судьбу. Психология успеха — это большое путешествие на протяжении всей жизни. Часто падаешь на дороге, главное обладать силой подняться!

Читать книги

Читайте книги, чтобы стать умнее, читайте книги, чтобы стать лучше – какую бы цель вы ни преследовали, книга поможет ее достичь. Только выбирать литературу стоит тщательно, чтобы не превратить чтение в бесполезную трату времени.

Деловые и успешные люди отдают предпочтение книгам по саморазвитию, бизнес-литературе, классике художественной литературы и биографиям известных людей. Предлагаю брать с них пример.

“Я, конечно, куплю своим детям компьютер. Но сначала они получат книги” (Билл Гейтс).

Саморазвитие личности — фактор вашего успеха!

Легендарный режиссер Квентин Тарантино в одном интервью рассказывал, что в начале пути в его концепции мало кто не верил. Сегодня Тарантино — «гуру кинематографа»! Как режиссеру-сценаристу удалось достичь таких вершин. Труд, настойчивость, настрой и саморазвитие как личности. Комбинация данных принципов — это заявление на успех.

Добиться результата возможно индивидуальным развитием. Саморазвитие формирует желаемый образ или приводит к изменению негативных особенностей человека. Для этого придется прилагать практические усилия, тренировать:

  • Внимание. Концентрироваться на определенных вещах, направлять свой взор на нужный предмет или объект. При чем концентрация длительности внимания постоянно должна расти.
  • Речь. Человек должен доносить информацию со смыслом. Прислушиваться будут к тому, кто передает ценные данные. Сама речь должна быть полностью понятной и отчетливой.
  • Память. Личность должна не просто запоминать цифры, а связывать их с имеющимися знаниями. Например, если запомнить числа 1492. Само по себе это цифровое значение не несет информации. Если его связать с датой открытия Америки, в сознании соединяются два компонента.
  • Мышление. Должно быть глубоким, проникать во все сегменты, не быть поверхностным. Мышление обязано быть самостоятельным, подражание не приводит к значительным результатам. Такая черта должна быть предельно гибкой. Нельзя стоять на своем, если доказано обратное, все стереотипы нужно отбросить полностью. Индивид обязан мыслить быстро, ориентироваться в ситуации оперативно. К тому же мышление должно быть объективным, с долей критичности.
  • Воображение. Личность должна расширить границы, создавать интересные образы без плагиата.
  • Волю. Для достижения цели человек обязан действовать решительно, смело и обдуманно. Воля — это прежде всего целеустремленность и настойчивость. Необходимо потратить силы на достижение приемлемого результата. При этом нужно довести свои начинания до победного конца, не бросать на «полдороги». На протяжении всего пути личность будет подвержена негативным факторам. Нужно иметь мужество и выдержку не сломаться.

Сознание нужно параллельно развивать с практическими навыками. Нужно адекватно оценивать свои таланты. Лучше концентрироваться на тех свойствах, которые отвечают личностным особенностям. Уверенность в себе и дальнейшей победе помогут реализовать мечту.

Контролировать расходы

Многие люди ошибочно считают, что успешного человека можно узнать по привычке сорить деньгами направо и налево. На самом деле сильных мира сего отличает умеренность и адекватность в вопросах финансовых затрат. Они не расточительны, но и не занимаются крохоборством. Недаром в “Божественной комедии” Данте скупцы и моты томятся в одном круге ада – это две крайности одного явления.

Основатель Facebook Марк Цукерберг известен своим простым по меркам среднестатистического миллиардера образом жизни. Имея состояние в $50 миллиардов, он может позволить себе любой автомобиль, но ездит на черном Volkswagen GTI за $30 тысяч. Бракосочетание с Присциллой Чан проходило на заднем дворе их дома, а во время свадебного путешествия в Италию молодожены были замечены в МакДональдсе.

Установите на свой смартфон приложение CoinKeeper и ведите статистику расходов. Каждую неделю устраивайте ревизию своих трат, отмечайте компульсивные и бесполезные, ищите способы оптимизировать будущие расходы. Не поддавайтесь первому импульсу к покупке, дайте себе время оценить объективную необходимость желаемой вещи.

Отличительные черты личности ведущие к успеху

Секреты успеха издавна хотели раскрыть алхимики и средневековые маги. В понимании людей того времени удачу приносили связи с потусторонним миром. Наша статья не расскажет, как познакомиться с существами из преисподней, но познакомит читателя с исследованиями современных психологов. Ученые выделили несколько общих факторов для успешных индивидов:

  • Наличие здравого смысла. Глубокое знание проблемы дает возможность принимать оптимальное и правильное решение. В большинстве случаев это не врожденный талант, а полученный с опытом. Если учиться на своих ошибках, перенимать достижение других, то можно получить здравый смысл в рассуждениях. Человек не копирует других успешных людей, а рождает совершенно новый подход с похожими элементами.
  • Профессионализм. Владимир Семенович Высоцкий говорил, что уважает всех специалистов, если ты профессионал в собственном деле. Знания помогают достичь успеха в карьере, бизнесе. Если человек ничего не понимает в компьютерных технологиях, ему будет сложно управлять IT-отделом. Разбирающийся в диджитализации и информационном оборудовании сможет построить работу на таком предприятии. Нужно немного усилий и не прекращать изучать профессию даже после получения диплома.
  • Уверенность в себе. Многие хорошие финансисты опираются на собственные способности и умения. Они уверены в своих силах и знаниях. Это придает смелости и решимости в разрешении любой проблемы. Это не самоуверенность и гордыня, люди должны трезво оценивать свои таланты. Принимать решения взвешенно!
  • Высокий уровень развития. Нужно постоянно работать над собой: читать книги, смотреть документальные и художественные фильмы, слушать аудиоинформацию. Работа над собой помогает самосовершенствоваться. Это полезно в карьере и обычной жизни.
  • Упорный труд. Целенаправленная работа — важный сегмент в деловом успехе. Необходимо также уметь завершить начатое. Некоторые специалисты с энтузиазмом начинают проект, но со временем «огонь угасает». Чаще всего люди «забрасывают» свои начинания в долгий ящик, чтобы потом вернуться, но этого не происходит.
  • Удача. Данную категорию нельзя воспитать или развить. Фортуна появляется и исчезает, когда захочет. Можно выделить одну закономерность — волевые и решительные личности более удачливы. «Только смелым покоряются моря» и фортуна тоже!
  • Творческий потенциал. Если люди могут выйти за рамки общепринятых канонов в решении вопросов, это может привести к краху или большой победе. Выбирает каждый индивидуально.

Чтобы добиться делового успеха, человеку нужно развивать три блока качеств: опыт, лидерские черты характера и интеллект.

Ограничения, которые мешают саморазвиваться и добиться успеха

Многие видят в успехе абстрактное понятие. Но это не совсем верно. Данный постулат — это видимое соотношение между ожиданиями и результатами. Чтобы достичь поставленной цели, нужно избавиться от некоторых неприятных привычек, изменить характер:

  • Отбросить краткосрочные задачи. Нужно думать на перспективу, а не довольствоваться малым. Можно услышать от некоторых девушек: «Похожу на фитнесс, подтяну себя к пляжному сезону». Это не вариант, после лета снова появляется животик и целлюлит. Долгосрочная цель — выглядеть привлекательно всегда и работать над этим.
  • Спорт и нормальный образ жизни поможет в будущем. Если часто употреблять алкоголь, «баловаться» никотином, есть только жирную пищу, никогда не посещать тренажерный зал, к сорокалетнему возрасту можно превратиться в дряхлого старика. Болезни не дадут почувствовать успех в полной мере.
  • Смелые мечты — это признак победителя. Нельзя скромничать, если ставить задачу, то по-крупному. Главное верить в победу. «Только наличие определенной цели наделяет жизнь смыслом» — слова Стива Джобса стали концепцией для многих победителей.
  • Лень и оправдания — это слабость. Карьерный рост возможен только через усиленный труд над собой, в сфере деятельности. Люди часто оправдываются разными ситуациями. Складывается впечатление, что мир мешает получить эту должность. Здесь все просто: нужно просто проснуться утром, привести себя в порядок и хотя бы попробовать прийти на собеседование!
  • Способность учиться — лучший способ стать экспертом. Если человек говорит, что знает все и ему достаточно умений, он остался на уровне развития средней школы. Личность не может знать всего! Великий Сократ утверждал: «Я знаю, что ничего не знаю». Чтобы преуспеть в определенной области, надо постоянно учиться.
  • Труд. Если работать во всех направлениях, результат будет 100%.

Умеренный перфекционизм помогает саморазвиваться. Но если стремление к идеальному превращается в болезнь, это не хорошо. Для каждого индивида — свой собственный образец успеха, и он не должен быть сказочным, аморфным, а вполне осязаемым.

Как Вы считаете, Вы успешный человек?

Да! Я достаточно успешная личность. Неплохо преуспеваю в делах

0%

К сожалению нет. У меня слишком мало мотивации и возможно я не на верном пути

0%

Не могу сказать определённо да, но кое-где я добился(-ась) успеха

100%

Проголосовало: 3

Связь позитивного мышления с достижением успеха

Многие наивные люди считают, что достаточно быть оптимистом и жизнь «блеснет красками». Другие считают разговоры про позитивное мышление бессмыслицей. Можно ответить обеим группам теоретиков. Оптимистический настрой — это составляющая любого успеха. Но без определенных действий позитивное мышление только хорошо характеризует личность. Чтобы завершить проект, нужно проанализировать информацию и изложить суть на бумаге. Никто не будет печатать вместо вас!

Вы обычно долго думаете перед принятием важного решения?

Нет! Я принимаю решения достаточно быстро. Чем дольше думаю, тем больше начинаю сомневаться

66.67%

Долго. Я должен быть уверен во всём и только после, я приму окончательное решение

33.33%

Зависит от конкретной ситуации. Могу принять решение быстро, а иногда могу долго думать

0%

Проголосовало: 3

Посмотрим на конкретной ситуации:

  1. Оптимизм помогает одному инженеру начертить рабочую схему в срок. Другой сотрудник с негативным восприятием мира не успевает завершить вовремя. Почему так происходит? Индивид с позитивным мышлением получил задачу, узнал про дедлайны. Подумал: «Сложно, но можно!» Он сохраняет спокойствие и уверен в своих силах и знаниях. Работает сдержанно, в обычном режиме, достигает результата.
  2. Инженер-пессимист проваливает задание. После ознакомления с заданием специалист уже уверен, что не успеет. Во время работы нервничает, отвлекается. В итоге проект не завершен.

Стоит сказать, что с позитивными личностями общаться более приятно. У них много друзей, коллеги готовы помочь искреннему человеку. Налаживаются отношения, взаимосвязи, а это помогает решать разные проблемы сообща.

Оптимизм помогает людям подниматься после жизненной встряски. Пессимизм задерживает любое развитие. После первой проблемы начинается депрессия и неудовлетворенность. Воспитывайте позитивное мышление — это шаг к успеху.

Основные правила — как стать успешным и притягивать удачу и успех

Иногда кажется, что некоторые сограждане просто магнит для удачи. Почему так происходит? Правильные цели, работа над собой, трудолюбие помогают получить результат. Но везение может не зависеть от личностной целеустремленности. Чтобы привлечь капризную барышню-Фортуну, необходимо немного больше, чем мотивация на успех. Нужна полная уверенность в своем предприятии. К решительным джентльменам дамы всегда благосклонны, удача не исключение.

Успех — это гордый кабальеро, он не посмотрит на любую сеньориту. Его привлекают девушки, умеющие общаться, волевые и с хорошими чертами характера. Такие особенности очаруют любого мужчину.

Комбинация удачи и успеха — это победа. Многие скажут: «Мы не такие!» Значит не сможете выиграть. Нужно изменить действительность вокруг себя, это дорога к триумфу:

  • определитесь с актуальными приоритетами;
  • проанализируйте, влияют ли индивидуальные цели на близких;
  • формируйте личные концепции об идеале;
  • стройте четкие планы;
  • постоянно развивайтесь и т.д.

Марк Твен констатировал: «Хотя-бы раз в жизни Удача стучится в дверь любого гражданина. Человек в это время проводит в пивной и не слышит стука». Будьте внимательны, не пропустите время прихода Фортуны!

Как развить в себе привычки успешных людей

Теперь вы знаете о том, какие привычки вам нужны, чтобы стать успешным, богатым и вполне счастливым человеком. Вопрос в другом – как их развить максимально быстро? В любом случае вам потребуется сила воли, потому что менять свою жизнь не просто. Кроме этого, пригодятся хорошие книги, полезные веб-ресурсы и пр. Несколько таких полезностей я порекомендую ниже.

Начну с подборок книг, которые недавно вышли у нас на сайте:

  1. Самые лучшие книги по психологии отношений – 11 бестселлеров для всех возрастов.
  2. ТОП-11 книг для саморазвития: читай и меняй свою жизнь.
  3. Лучшие книги для подростков: что читать на пороге взрослой жизни.
  4. ТОП-10 книг по психологии для подростков — про общение в коллективе, конфликты, самоутверждение и отношения.

“Подростковые” книги я включила в подборку не случайно. Многие из них сейчас доступны онлайн, их можно бесплатно скачать и начать читать. Написаны они часто легче, чем бестселлеры для взрослых, а советы в них не менее ценные.

Теперь настал черед полезных веб-ресурсов. Я сама около года уже пользуюсь сервисом Викиум – перейдите на него прямо сейчас и зарегистрируйтесь.

Викиум посвящен саморазвитию в самом широком смысле слова. Изначально он задумывался как проект, который помогает развивать головной мозг, но сейчас там чего только нет – и правила общения с людьми, и рекомендации по выходу из депрессии – в общем, куча всякого разного.

Преимущество сайта в том, что практически все его материалы полностью бесплатные и доступны для любого зарегистрированного пользователя. Когда вы создадите аккаунт, система предложит вам сформировать “программу тренировок” – не пропускайте этот шаг. Программа поможет сфокусироваться на определенных качествах и начать ежедневную работу по их развитию.

Еженедельно психологи Викиума проводят вебинары на разные темы. Вебинары бесплатные и при этом очень познавательные, какой-то воды или сплошной рекламы на них вы не найдете. В ходе конференции можно писать в чате вопросы.

На вебинары нужно предварительно записываться, имейте это в виду.

Самая классная вещь Викиума – тренажеры. Они тоже бесплатные. Недавно тренажеры были распределены на группы и теперь среди них можно быстро находить самые нужные. Одни заточены под развитие мышления, другие – эмоционального интеллекта, третьи – памяти и пр. Выберите для себя любые и начните заниматься. Они сделаны очень увлекательно, понравятся даже детям.

И последнее – курсы. Это уже платные материалы, но достаточно дешевые – от 900 до 2000 рублей. Средняя цена – 1 490 рублей за программу. Я отобрала для вас те, которые соответствуют привычкам успешных людей – посмотрите.

Целеполагание

Описание. Привычку планировать я описывала в статье одной из первых. Планирование невозможно, если у вас нет четко определенной цели, к которой вы хотите идти.

Эта программа поможет вам, в первую очередь, определиться со своими желаниями, правильно расставить приоритеты. А потом уже разрабатывать план достижения тех результатов, которые вам нужны.

Объем курса небольшой, всего-навсего шесть уроков. Но помимо теории есть упражнения, тренажеры, практические психологические методики, тесты и прочее. Если вы занимаете руководящую должность в компании – я особенно рекомендую вам этот материал для работы с подчиненными.

Стоимость: 990 руб.

Начать учиться

Профессия

Описание. Помните привычку “развивать профессиональные навыки”? Курс “Профессия” как раз для этого.

Создавалась программа весьма интересным образом. Психологи Викиума протестировали 11 тысяч человек, которые работают в самых разных сферах, и сформировали перечень качеств, которые помогают добиваться успеха в определенной профессии. Например, у военных будут одни качества, у инженеров – другие, у профессоров филологии – третьи и так далее.

После покупки курса вам будет предложено выбрать сферу профессиональной деятельности. После выбора Викиум предложит набор качеств, которые вам нужно развивать в первую очередь, и сгенерирует программу их развития.

На сайте в данный момент существует около ста тренажеров различного рода – с их помощью и при наличии методических рекомендаций вы будете развивать необходимые вам навыки, профессионально расти.

После покупки “Профессии” вы получаете премиум-доступ ко всем материалам Викиума на год.

Стоимость: 2 290 руб.

Начать учиться

Брейн-фитнес

Описание. Это не совсем медитативный курс, как вы могли бы подумать. Но что-то родственное медитативным техникам здесь есть.

Разработчики Викиума создали небольшое устройство, которое умеет анализировать амплитуду электромагнитных колебаний головного мозга. Оно надевается на голову на 15 минут, делает записи, потом снимается. Информация через Bluetooth передается в ваш личный кабинет Викиума, автоматически прочитывается, после чего вы получаете советы и рекомендации.

Волны, испускаемые вашим мозгом, всегда будут разными. Их амплитуда и частота будут зависеть от вашего эмоционального состояния, степени утомления, времени суток и прочих факторов. Ежедневное использование “нейроинтерфейса” – вот этого самого устройства, которое надевается на голову, – поможет вам в разы лучше понимать себя и развиваться.

При покупке “Брейн-фитнеса” вы также получаете теоретический материал по развитию головного мозга и личностному росту, упражнения, тренажеры и тесты.

Программа очень дорогая, но аналогичных разработок в интернете я пока не встречала.

Стоимость: 17 990 руб.

Начать учиться

Детоксикация мозга

Описание. Я рекомендую Викиум во многих статьях и “Детоксикацию мозга” мои читатели приобретают чаще всего. Этот материал помогает отталкивать от себя стресс, негативные эмоции и переживания, делает вас значительно более жизнерадостным и оптимистичным человеком.

Если негативные мысли в вашей голове бродят намного чаще позитивных, если на работе вы все время сталкиваетесь с неприятными людьми, или если вы пережили что-то плохое – эта программа поможет вам не сломаться.

Стоимость: 990 руб.

Начать учиться

Эффективное общение

Описание. Эта программа подходит абсолютно всем. Она пригодится не только в профессиональной деятельности, но и при общении с членами семьи, родственниками, знакомыми.

В отличие от предыдущих программ, где информация подавалась, преимущественно, в формате текста, здесь вы найдете видеолекции от практикующих психологов и людей, которые занимаются вопросами личностного развития. Программа также предусматривает несколько вебинаров, где можно пообщаться со спикерами, задать вопросы.

Продолжительность обучения – месяц. Помимо теории вы найдете в курсе 26 упражнений для отработки полученных навыков, несколько тестов и тренажеров.

Стоимость: 2 490 руб. с поддержкой куратора, 990 руб. без поддержки куратора.

Начать учиться

Если вы знаете какие-то более качественные материалы по личностному развитию – пожалуйста, расскажите о них в комментариях, чтобы я могла дополнить свою статью. Спасибо.

Практическое понимание психологии успеха

Чтобы понять, что означает психология победителя, важно вспомнить о любом триумфе. У каждого были такие моменты. Например, удовлетворительная оценка в ВУЗе по сложной дисциплине. Это эйфория и полное удовлетворение собой. Кажется, что после такого результата возможно все. Это состояние и есть психология успеха. Люди могут испытывать подобные чувства всегда, независимо от того, как повернется судьба.

Человек может иметь финансовые, личностные трудности и обладать психологией победителя. Такое отношение мотивирует индивида добиться результата. В конечном итоге так и происходит.

Правильная концентрация, вера в собственные силы — это залог успешного предприятия. Если приложить усилия, преодолеть трудности, можно достичь мега-результатов. В современном мире таких примеров много. Некоторые блогеры бросают свою деятельность, если долгое время незначительное количество подписчиков. Другие, напротив, ищут способ улучшить положение, работают, тратят года на достижение цели. Что в результате? Пожалуйста — миллион подписчиков и «Золотая кнопка» от Ютуб. Блогеры оказались в одинаковой ситуации, обоим было трудно. Только железная сила воли, решительность и мужество помогает не бросить дело на полпути. Описанные характерные особенности можно получить через ДНК. Большинство свойств, которые способствуют успеху, развивают самостоятельно.

Вокруг человека кипит жизнь. Для общества в целом любые события, касающиеся отдельной личности, нейтральны. Люди украшают случившееся яркими или тусклыми тонами. Значит индивид имеет право выбора как воспринимать разные ситуации. В этом и состоит практическое значение, как стать успешным? Реальный негатив нельзя трансформировать в позитив. Но можно извлечь урок даже из плохой истории или злиться на проведение до конца дней и попадать в подобные ситуации постоянно. При этом главное настроиться на успех. Если поверить, что возможно достичь невероятной цели, изменчивая дама тетушка-фортуна обратит на вас внимание. Как правило, эта леди может преобразить жизнь, украсить ее ярким цветом и осыпать подарками!

Планировать

Успешные люди как никто другой знают истинную цену времени, поэтому стараются использовать его с максимальной пользой для себя. Чтобы ни одна минута не утекала в небытие, нужно грамотно своим временем распоряжаться – для этого и существует планирование.

“Человек, в отличие от животного, не может выжить, соотнося свои действия исключительно с текущим моментом. Ему нужно ставить цели, он должен рассчитывать свои действия и планировать свою жизнь” (Айн Рэнд).

Без навыков планирования вы не научитесь правильно ставить цели и достигать их. Возьмите за правило каждый вечер составлять расписание на следующий день и придерживаться его. Затем переходите к более сложному уровню – планировать на неделю вперед. Потом на месяц – и так далее. Уже через пару дней вы заметите, что стали успевать гораздо больше. У вас наконец-то появится свободное время и силы провести его активно.

Вот вам видеосовет о том, как планировать свой день.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]