Можно ли приобрести счастье, которое ни от чего не зависит?

Что такое счастье

Счастье – это не деньги, не должность, и даже провальные отношения с любимым человеком. Тот, кто называет богатого или успешного человека счастливым, делает огромную ошибку. Ведь определить, счастлив человек или нет, может исключительно он сам.

Чтобы быть счастливым, необходимо добиться собственной удовлетворенности своей жизнью, положительной оценки условий своего бытия. Это – такое состояние, при котором человек чувствует полноту, осмысленность своей жизни, осознает свое предназначение и успешно его осуществляет.

Другими словами, если человек доволен тем, как он живет, он может назвать себя счастливым. И делает его таким не богатство или достижения, а только отношение к себе и окружающему миру. История знает множество примеров, когда люди, добившиеся небывалых высот, считали себя глубоко несчастными. И наоборот, счастливым может быть бездомный, которого вполне устраивает его быт и его жизнь.

Что думают по этому поводу известные люди

В поисках истины мы кинулись в запасники к мудрым классикам и вот что нашли там о счастье. Вычленили из цитат самое ключевое, не подумай, что это «огрызки» фраз великих писателей и мыслителей, это их так называемое зерно. Итак, счастье – это:

Чего не хватает для счастья?

• Вернер Эрхард: …принятие того, что существует;
• Хелен Келлер: … верность достойной цели;
• Марта Троли-Кертин: время, проведенное с удовольствием…;
• Людвиг Якобовский: …улыбайся, потому что это случилось;
• Франк Тигер: …любить то, что ты делаешь;
• Джозеф Аддисон: …удовлетворение самим собой;

• Махатма Ганди: … то, что вы думаете, говорите и делает, находится в гармонии;
• Будда: …в приспособляемости и лёгкости, с которыми мы переживаем перемены;
• Далай Лама: …если вы хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание;
• Эрнест Хемингуэй: …у умных людей – самая редкая вещь;
• Фридрих Ницше: …человек наслаждается несколько раз одними и теми же хорошими вещами;
• Альберт Эйнштейн: …жизнь, прожитая ради других;
• Агнес Мартин: Делать то, для чего ты родился…;
• Сенека: …смеяться над жизнью, чем сокрушаться над ней;
• Жорж Санд: …любить и быть любимым;
• Уильям Индж: … счастливыми людьми оказываются те, у кого нет никаких особых причин для счастья, кроме того, что они такие, какие есть;
• Чак Паланик: … рискнуть быть полностью открытым миру.

Миляга Марк Твен славно пошутил: Здравомыслие и счастье – невозможное сочетание. Задумайся над этим, ведь он прав: когда ты счастлива, ты паришь над Землей, любишь весь мир и готова обнять каждого, кто встретится на пути.

Разве это не маленькие симптомы тихого помешательства? Впрочем, это мы тоже решили посмеяться вместе с автором «Тома Сойера».

Прервать эту бесконечную вереницу чужих мыслей о составляющих счастья, мы бы хотели высказыванием Мэри Энн Роудачер-Херши. Его мы приведём полностью и готовы присоединиться к её вдумчивым рекомендациям:

«Живи с намерением. Подойди к краю. Слушай внимательно. Придерживайся здорового образа жизни. Играй с самозабвением. Смейся. Выбирай без сожаления. Делай то, что любишь. Живи так, как будто это всё у тебя есть».

И всё же, наша верная подружка, прочитав вместе с тобой все эти умозаключения, мы опять задумались. В них так много возвышенного и так мало житейского. Почти нет ничего о нашем, уж прости за маленькую грубость, «бабском» счастье.

Поэтому собрали мы для тебя еще один список, в нём может быть сумбурно, может быть, чересчур трогательно или наоборот жёстко мы приведём свои жизненные наблюдения. Формат – неожиданный. Это средоточие ситуаций из числа тех, что были «подсмотрены в замочную скважину» случайными свидетелями судеб простых обывателей.

От чего зависит счастье

От чего зависит счастье человека – предмет множества психологических исследований и трудов. Сказать однозначно, что ведущим психотерапевтам удалось раскрыть секрет счастья и дать универсальный рецепт всем людям, как стать довольными своей жизнью, было бы преждевременным и необъективным.

Многие опросы, наблюдения, основаны на работе с определенным контингентом людей, которые имеют свое, субъективное мнение о счастье:

• Для одних это – беспечная и беззаботная жизнь.
• Другие видят счастье в том, чтобы быть полезным и нужным своим близким.
• Третьи считают, что счастливые – это те, кто испытывает триумф побед, и кого носят на руках многочисленные почитатели.

Можно попытаться проанализировать некоторые направления деятельности и условия состояния человека, которые сильнее всего влияют на его счастье. Не следует при этом забывать, что люди могут считать себя счастливыми лишь при удачном сочетании описанных нами факторов.

Каждый из них сам по себе счастья не принесет:

• счастье как отсутствие переживаний и страданий,
• счастье как положительная оценка успехов в работе над собой,
• счастье как борьба с деструктивными мыслями,
• счастье как удавшаяся личная жизнь,
• счастье и хорошее здоровье.

От успехов в саморазвитии

Каждый человек, который решил добиться своих целей, составляет комплексную программу работы над собой. Она выглядит как список целей, методов их достижения, и как оценка промежуточных результатов. От чего зависит счастье человека в этом случае – это от радости от достигнутых целей, и от выполненных задач.

Самое главное, что оно не зависит от того, в каких сферах человек получает желаемые результаты, а вместе с ними – и положительные эмоции. На это состояние мнение посторонних людей влиять не может, если человек счастлив, то оно его просто не интересует.

Если кто-либо решил поставить перед собой конкретную цель, ему стоит на листе бумаги написать:

• задачу,
• способ ее реализации,
• полученный результат,
• итоги и выводы.

Приведем пример:

• Один человек делает следующую запись: «Освоить новую компьютерную программу, и с ее помощью составить необычный дизайн интерьера» – «Пройти специализированные курсы, заниматься самостоятельно по часу в день» – «Удалось составить проект, который вызвал похвалу руководителя, и мне выплатили хорошее вознаграждение» – «Я добился своей цели! Я счастлив!»
• Вот задача другого человека: «Я хочу научиться лаять по-собачьи» – «Буду по часу в день изображать собаку перед зеркалом, и имитировать ее лай» – «У меня отлично получилось, и теперь я могу в компании развеселить и разыграть своих друзей» – «Я счастлив, друзьям было так весело, что теперь я решил еще научиться мяукать!»

Главное в этих примерах – то, что оба человека стали счастливыми, хотя их задачи, цели и итоги их реализации существенно отличались по практическим итогам. В этом и состоит ответ на вопрос, от чего зависит счастье человека.

От победы над мыслями

Счастье зависит, прежде всего, от самоощущения человека. Но о каком положительном состоянии можно говорить, если он живет словно в плену у деструктивных мыслей, которые разрушают его изнутри, и не дают даже попытки изменить свое настроение?

В жизни каждого человека бывают такие периоды, когда он начинает задумываться о том, для чего он живет, почему он не может добиться каких-либо результатов. Он приходит к выводу, что, наверное, у него такая судьба, и изменить что-либо – не в его силах. На вопрос, от чего зависит счастье человека, правильного ответа он и не найдет.

Казалось бы, ничего страшного в этом нет, это всего лишь мысли, и не более. Но тут подводный камень и спрятан, ведь у такого человека пропадает желание что-либо менять, начинать новую жизнь, другими словами, исправлять ситуацию. Пустив все на самотек, он никогда не сможет назвать себя счастливым.

Вышло так, что он повелся на поводу у своих же вредных мыслей, и стал безразличным к самому себе и своей судьбе. Объяснить ему, от чего зависит счастье человека, будет задачей не из легких.

Чтобы быть счастливым, нужно научиться управлять своими мыслями. Об этом написано много интересных и полезных статей, и здесь самым главным является наличие желания начать этот процесс, причем как можно раньше.

Одним из таких способов управления мыслями является самовнушение. Повторяйте про себя простую фразу: «Я заслуживаю счастья, и все у меня очень хорошо!». Ни в коем случае нельзя допускать мыслей о том, что у вас ничего не получится, или, тем более, что вы – неудачник. В таких случаях больше вреда принесут даже не сами мысли, а их последствия. К каждому начинанию вы станете подходить с уверенностью в неудаче, и неудивительно, что и закончатся они безуспешно, и вы так и не поймете, от чего зависит счастье человека.

Очень полезно провести занятия по медитации. Приступить к ним не так просто, но и особенно сложного в них тоже ничего нет. Вы научитесь владеть своими мыслями, сможете изменить свое сознание, и у вас появится совсем другое отношение к своей жизни. Вы осознаете, что многое в ней не заслуживает такого пристального внимания, которое вы этому уделяли ранее, и поймете, от чего зависит счастье человека.

Абсолютное счастье – отображение высшей потребности человека

Для того, чтобы понять, как достичь абсолютного счастья, следует понять кем на самом деле является человек, в своей основе. Истинной природой человека является душа, которой человек на самом деле и является. Душа, существующая вечно, является основой существования любого живого существа, как до рождения, так и после его смерти. Тело человека меняется, но основа его существования всегда остается единой и неизменной. Постижение этой основы и указывает на способность испытывать абсолютное счастье.

Удовлетворенность по сути является способность удовлетворять потребности. Контроль психики указывает на установления разумных границ в потребностях и это приносит эмоциональное счастье. Сообразие деятельности и сущности, природы человека указывает на потребность в определенной деятельности и приносит счастье реализации и ощущения гармонии с миром. Постижение своей души и её предназначения приносит счастье духовное, абсолютное. Это счастье время от времени спонтанно пробуждается в сознании человека, отображая его истинную природу, подобно тому, как свет Солнца находит в тучах небольшой проем и заливает все светом. Действительность заключается в том, что наше сознание находится в пасмурном состоянии и лишь время от времени мы способны переживать духовные состояния, которые должны переживать постоянно. Такое счастье высшего порядка и является абсолютным счастьем, которое ничего не способно потревожить, оно не приедается, а лишь увеличивается со временем. Но его необходимо достичь.

Даже говоря о контроле эмоций, мы говорим уже о чем-то достаточно проблематичном, тяжелом, требующим серьезной работы над собой. В большей же степени это касается соответствия природы и деятельности. Ради удовлетворения этой потребности человеку придется познать себя, найти деятельность, которая ему подходит и обучаться ей, что потребует значительных сил и изменения образа жизни. Когда же мы говорим о постижении души речь заходит о ещё большей работе, которая потребует ещё большего изменения образа жизни в сторону добродетели и поиска счастья внутри себя.

Рекомендуем также эту статью: Потеря идентичности: как человек теряет себя?

Условием абсолютного счастья является познание себя

Для достижения абсолютного счастья потребуется выяснить потребности души, удовлетворив эти потребности человек достигнет состояния абсолютного счастья, так как удовлетворит саму свою основу, свою подлинную суть, а не какую-то часть себя. Но что же является потребностью души? Потребность души является духовная деятельность, то есть такая деятельность мотивы которой заключаются в посвящении этой деятельности духовной жизни. Что же это значит? Это значит что человеку следует найти некую духовную ценность, которой он будет посвящать свою деятельность и жизнь. Такая духовная ценность абсолютная и едина, и это Бог. Человек, ради удовлетворения потребности своей души, следует посвятить свою жизнь Богу.

Однако это не указывает на потребность уходить в монастырь или становится фанатичным последователем. Служение Богу есть ничто иное как деятельность, которая соответствует природе, совершенная ради удовлетворения Бога. По сути, духовная деятельность внешне ничем не отличается от материальной, однако она значительно отличается внутреннее, по мотиву. Человеку следует найти в своем сердце как понимание своей души, так и самого Бога, посвящая деятельность которому становится возможно обрести абсолютное счастье. Служение Богу должно руководствоваться добродетелью и пониманием того, что природа каждого человека вручена ему самим Господом, а потому игнорировать её и заниматься чем-то иным означает игнорировать волю Бога и ту задачу которую он возложил на человека.

Детское счастье и его причины

Дети не могут самостоятельно принимать решения, они живут под постоянным контролем своих родителей, и под их влиянием воспринимают окружающий мир. От них зависит в первую очередь, будет их ребенок счастлив, или станет чувствовать себя ущербным, неуверенным в себе, закомплексованным.

В детском возрасте каждое слово, услышанное от взрослых, воспринимается всерьез, и запоминается на всю жизнь. Некоторые родители допускают грубейшую ошибку, внушая своим детям, что они в своей жизни должны доказать, что они чего-либо стоят, иначе они останутся «никем» и «ничем». Такой подход опасен тем, что у ребенка сложится губительное мнение, что он является неспособным, слабым, настоящим «Никем». Более того, это убеждение может «задержаться» у него вплоть до зрелых лет. Как вы думаете, сможет ли он стать по-настоящему счастливым?

Если в семьях происходят скандалы, или выяснения отношений, то страдают от этого, в первую очередь, дети. Ребенок считает, что именно он является виновником происходящего, и у него начинает формироваться сначала комплекс вины, а затем и комплекс неполноценности. Дети воспринимают все ситуации не так, как взрослые, и поэтому их счастье зависит в первую очередь от отношения к ним их же родителей.

Если ребенку внушать, что он – способный, умный, что его любят, о нем заботятся, то и относиться к себе он будет с достаточным самоуважением, и стать ему счастливым уже во взрослой жизни вполне реально. Счастье ребенка – чувствовать себя нужным, любимым, желанным. Если бы все родители это понимали, человечество бы получало целые поколения счастливых людей.

Любовь на языке гормонов

Формула любви выведена учеными как сочетание дофамина, серотонина и окситоцина. Серотонин выделяется, когда мы ощущаем свою значимость для другого человека, окситоцин создает между людьми не только физическое, но и психологическое доверие. А дофамин приносит удовлетворение от совместной жизни.

Заметьте, что ни эндорфина, ни фенилэтиламина, ни даже норадреналина в формуле любви нет. «Любящий мозг» не пребывает в экстазе или в состоянии романтической восторженности, не идеализирует партнера. Любовь для Вашего мозга – это состояние гармонии, спокойствия и уверенности в своих силах.

Но тогда почему у некоторых любовь вызывает страдание? Исследования французских ученых выявили, что мучительные переживания из-за любви возникают при страхе потерять человека. Страх по химической формуле представляет собой полную противоположность счастливому чувству любви. Когда мы испытываем страх, уровень окситоцина и дофамина находятся на о, а вот уровень кортизола зашкаливает. Кортизол помогает нам перенастроиться и сконцентрироваться на негативных сторонах любимого человека, обесценить его, чтобы мы могли поискать другого кандидата. Можно считать кортизол вредным, поскольку все неприятные ощущения утраты вызывает именно он. Но если бы в момент разрыва отношений кортизол не выделялся, мы бы не сумели преодолеть боль. А ведь после преодоления наш мозг вознаграждает нас дозой дофамина и эндорфина.

Как счастье зависит от здоровья

Если рассуждать, от чего зависит счастье человека, стоит поговорить о том, как на него влияет состояние здоровья. Не зря на всех праздниках, юбилеях, днях рождения виновникам торжества принято желать «счастья и здоровья».

Больной человек, казалось бы, не может быть счастливым по определению. Безусловно, если его недуг сопряжен с постоянными чудовищными болями, говорить о счастье было бы лишним. Такие люди, скорее всего, несчастны, поскольку живут в непрекращающихся страданиях.

Если состояние здоровья человека не столь критично, то быть ему счастливым, или оставаться в унынии и состоянии отрешенности – дело его выбора. Многие люди, которые имели неизлечимые болезни, чувствовали себя по-настоящему счастливыми. Они радовались тому, что прожили свою жизнь, выполнив свое предназначение и добившись своих целей.

Помните, счастье не зависит от того, есть у вас какая-то болезнь, или нет. Оно зависит от того, как вы к ней относитесь. Если вы настроите себя на то, что вы должны прожить счастливыми до последнего вздоха, несмотря ни на что, любая болезнь будет для вас нипочем. Вы станете получать радость от каждого прожитого дня.

Счастье зависит от нас самих, поэтому если у вас со здоровьем все в порядке, вам стоит вести правильный образ жизни, чтобы избежать проблем с ним в будущем. Безусловно, человек не может быть застрахован от всего, но вероятность заболеть при рациональном питании, занятиях спортом, будет намного ниже. Вы будете жить с верой, что не заболеете, и именно она станет сопутствовать вашему счастью.

Коллективное подсознательное

Каждый из нас – индивидуальность, но при этом – личность с теми представлениями о мире, которые в нас заложили либо близкие, либо система, в который мы росли. Когда людям внушают, что они принадлежат к расе избранных, то они становятся фашистами или расистами.

Точно так же можно воспитать целые поколения альтруистов (гениев, социопатов), внушая, что они рождены, чтобы вершить великие дела. На самом деле, каждый человек – совокупность моральных ценностей, которые либо были заложены в нем искусственно, либо выработаны им лично на основе собственного жизненного опыта.

Какие льготы, возможно, появятся в будущем в РФ для покупателей электромобилей

«Богатые — корыстные и глупые»: как родители программируют своих детей на нищету

Для тех, у кого с самоорганизацией все плохо: как настроиться на работу из дома

При этом возникает вопрос: «Почему сейчас, в XXI веке, люди, у которых с самых ранних лет есть доступ к любой информации, не становятся счастливыми и довольными тем, что имеют?»

Скорее всего, это связано с теми установками, которыми каждого из нас «пичкают» с детства.