Популярный автор Марк Мэнсон попросил читателей своего блога поделиться советами об отношениях. О своём опыте ему написало больше 1 500 человек. И используя этот материал, Марк вывел основные правила устойчивых отношений.
Однако для начала стоит вспомнить причины, по которым их вообще не следует начинать:
- Давление со стороны семьи или друзей.
- Одиночество.
- Наивная влюблённость. Когда кажется, что любовь — решение всех проблем и единственный смысл жизни.
- Неуверенность в себе или комплексы. Это неизбежно приводит к нездоровым отношениям: мы любим партнёра, только пока он помогает нам чувствовать себя лучше. И в таких условиях не может появиться настоящая близость.
Будьте реалистами
Настоящая любовь — это совсем не то, что романтическая любовь, которая заставляет нас не замечать недостатков партнёра. Это выбор. Это постоянная поддержка другого человека независимо от сложившихся обстоятельств. Это понимание, что ваши отношения не всегда будут безоблачными. Это необходимость разбираться с проблемами партнёра, его страхами и мыслями, даже когда вам этого совсем не хочется.
Такая любовь более прозаична, она требует от партнёров гораздо больше усилий. Но всё-таки она даёт человеку гораздо больше. Ведь в конечном счёте она приносит настоящее счастье, а не очередную недолгую эйфорию.
Как наладить отношения по знакам зодиака?
- Встретив свою вторую половинку, мы никогда не задумываемся насколько совместимы наши характеры. Нас настолько захватывают чувства что мы попросту не замечаем каких-то различий между собой
- И только после того, как кончается конфетно-букетный период и люди начинают жить вместе у них начинают возникать проблемы
- В некоторых случаях доходит до того что люди, вообще, перестают понимать друг друга. И если не попытаться наладить отношения этом этапе, то даже самая банальная сора может привести к расставанию
- Помочь сделать это быстро вам помогут знаки зодиака. После того как вы более близко познакомитесь с особенностями характера любимого, вы сможете трезво оценивать его поступки и слова
Уважайте друг друга
Это главное в отношениях. Не влечение, не общие цели, не религия и даже не любовь. Будут моменты, когда вам начнёт казаться, что вы вообще больше не любите друг друга. Но если вы потеряете уважение к партнёру, вернуть его уже не получится.
Общение, каким бы открытым и частым оно ни было, в любом случае когда-то зайдёт в тупик. Конфликтов и обид никак не избежать.
Единственное, что поможет спасти ваши отношения, — это непоколебимое уважение. Без этого вы всегда будете сомневаться в намерениях друг друга, осуждать выбор партнёра и пытаться ограничить его независимость.
Кроме того, нужно ещё уважать самого себя. Без самоуважения вы не сможете почувствовать, что заслуживаете уважение партнёра. Вы постоянно будете стараться доказать, что этого достойны, а в результате только навредите вашим отношениям.
- Никогда не жалуйтесь на партнёра друзьям. Если вы недовольны чем-то в его поведении, обсудите это с ним самим, а не с друзьями и родственниками.
- Относитесь с уважением к тому, что у партнёра могут быть интересы, хобби и взгляды, отличные от ваших.
- Считайтесь с мнением своей половины. Не забывайте, вы — одна команда. Если кто-то один недоволен, значит, искать решение проблемы нужно вместе.
- Не держите всё в себе, обсуждайте любые проблемы. У вас не должно быть запретных тем для разговоров.
Уважение напрямую связано с доверием. А доверие — это основа любых отношений (не только романтических). Без него не может возникнуть чувство близости и спокойствия.
Почему отношения портятся?
Для того чтобы найти решение для какой-либо ситуации, нужно понять, почему она сложилась, что привело к существующему положению вещей, какова причина всего происходящего. Только глубокое понимание причин позволяет найти верное решение. О любых отношениях можно сказать то же самое. Для каждого явления есть объяснение, ничто не происходит беспричинно. Если отношения испортились, значит, тому есть причина. Чаще всего причиной расставания становится банальное недопонимание. Молодые девушки имеют один взгляд на мир, парни – другой. Нежелание и неумение признать существование этой разницы во взглядах, понять суть этих различий приводит к неспособности понять своего партнёра. Девушка в юном возрасте ждёт от отношений романтики, нежности, желает ощутить заботу, исходящую не от кого-то из членов её семьи. Но часто девушки считают, что от них в отношениях требуется только красота. Они не проявляют никакой инициативы, не показывают, насколько им дорог молодой человек, не демонстрируют ему свою нежность и заботу. Такой подход заведомо обречён на провал. Ведь отношения складываются только тогда, когда оба партнёра готовы отдавать друг другу больше, чем брать. Костёр, у которого греются оба, но дрова подкидывает только один, рано или поздно погаснет. Поэтому и девушка должна оказывать молодому человеку внимание, проявлять чуткость, нежность, заботу.
Но в этом вопросе важно проявить сдержанность и умеренность. Отношения не должны быть навязчивыми, не оставляющими свободы. Психологические исследования показали, что часто девушки стремятся к полному подчинению партнёра. Они считают, что молодой человек должен полностью принадлежать им. В отношениях появляются такие элементы, как контроль, подозрения, завышенные требования. Парень оказывается лишён личной свободы, общения с друзьями, родителями. Это неправильная ситуация и нездоровые отношения. Ничего хорошего из этого не выйдет. Рано или поздно парень поднимет настоящий бунт. Каждый из партнёров должен с уважением относиться к жизни друг друга. Ведь, кроме любимого или любимой, у каждого есть учёба, работа, друзья, родственники. Должно оставаться время и на уединение. Надо учиться доверять и понимать друг друга, чтобы смириться с тем фактом, что ваш избранник проводит время с другими людьми. Это сложно, не необходимо.
Исследования показывают, что молодым людям в девушках важно присутствие рядом, способность понять и поддержать в трудной ситуации, постоянная поддержка в любых начинаниях, преданность. Конечно, не все заслуживают такого отношения, но если вы нашли своего героя, то постарайтесь соответствовать его идеалу. А в этом вам помогут наши советы.
Обсуждайте все проблемы
Если вас что-то не устраивает, обязательно обсуждайте это. За вас никто ваши отношения не наладит. Главное для сохранения доверия — абсолютная честность и открытость обоих партнёров.
- Делитесь своими сомнениями и страхами, особенно теми, о которых вы не рассказываете никому другому. Это поможет не только исцелить некоторые душевные раны, но и лучше понять партнёра.
- Выполняйте данные обещания. Единственный способ восстановить доверие — это держать своё слово.
- Научитесь различать подозрительное поведение партнёра и собственные комплексы. Обычно во время ссор один человек думает, что его поведение совершенно нормально, а другому то же самое кажется категорически неправильным.
Доверие в чём-то похоже на фарфоровую тарелку. Если она упадёт и разобьётся, то с большим трудом её всё-таки можно будет склеить заново. Если разбить её вторично, осколков будет в два раза больше, а времени и усилий, чтобы собрать их воедино, тоже потребуется больше. Но если ронять тарелку раз за разом, в конце концов, она расколется на такие мелкие кусочки, что склеить их будет уже невозможно.
Советы психолога: как вернуть отношения
Стройте свои отношения на полном доверии
Практически все люди независимо от пола и возраста склонны к импульсивным действиям. Если человек чувствует обиду и излишнюю агрессию, то он просто уходит от разговора и на какое-то время закрывается в себе. Если такая сора происходит между влюбленной парой, то помимо злости и раздражения у обиженного человека появляется еще и разочарование.
Ему начинает казаться что его избранник его разлюбил и уже нет смысла бороться за отношения. Конечно, если вы только начали встречаться, то вы вполне можете хлопнуть дверью и уйти навсегда. Но если чувства очень сильные и в вашей семье уже есть дети, тогда придется пытаться вернуть доверие в отношения.
Основные принципы восстановления отношений:
• Освежите эмоции. Если вы начали замечать, что ваше совместное времяпровождение проходить по какому-то одному шаблону, тогда попытайтесь внести в ваши встречи что-нибудь новое и интересное. Например, вместо тихой прогулки по парку запланируйте поход в боулинг или просто совершите велопрогулку на небольшое расстояние
• Интересуйтесь увлечениями своего мужчины. Узнайте у любимого чем он любит заниматься в свободное от работы время. Если его хобби вполне подходит и вам, тогда можете попробовать заниматься его любимым делом вместе
• Избегайте неправды. Для того чтобы ваша вторая половинка могла вам доверять на все 100% очень важно всегда говорить ей правду. Причем делать это надо даже, если ваши слова могут сильно расстроить любимого человека
• Никогда не перечьте любимому. Мужчины очень любят чувствовать себя главными и всегда доказывать свою правоту. Если вам попался именно такой представитель сильного пола, тогда не вступайте с ним в споры. В случае если вам не очень нравится, то что он говорит просто тактично промолчите
Не пытайтесь контролировать друг друга
Мы часто слышим, что отношения требуют жертв. В этом есть доля правды: иногда действительно приходится от чего-то отказываться. Но если оба партнёра постоянно жертвуют собой, они вряд ли будут счастливы. Такие отношения в итоге только навредят им обоим.
Каждый человек должен быть самостоятельной личностью с собственными взглядами и интересами.
Пытаясь контролировать партнёра, чтобы сделать его счастливым (или позволяя контролировать собственные поступки), вы ничего хорошего не добьётесь.
Некоторые боятся давать партнёру свободу и независимость. Причиной этому могут стать отсутствие доверия или неуверенность в себе. Чем меньше мы ценим самих себя, тем больше будем пытаться контролировать поведение партнёра.
Основные ошибки мужчин
Рассказывайте любимой о своих проблемах
Если спросить любого мужчину, то он с большой уверенностью скажет, что он никогда не допускает никаких ошибок в отношениях с любимой.
Такое мышление достаточно типично для сильного пола. Им кажется, что их поведение всегда идеально и что женщины беспричинно к ним придираются. Но если бы мужчины могли посмотреть на себя со стороны, то они бы увидели насколько неправы иногда бывают.
Роковые ошибки мужчин:
• Боязнь показаться слабым. Представители сильного пола всегда пытаются скрыть свои неудачи. Если спросить мужчину почему он подавлен, то он скорее просто отмахнется от своей избранницы, чем расскажет ей правду. Такое поведение вызывает у девушек лишние подозрения и чувство беспокойства
• Постоянное желание контролировать женщину. Практически все мужчины достаточно ревнивы. Им почему-то кажется, что их женщина способна на измену. Накрутив себя, они начинают контролировать каждый шаг свой избранницы, проверять ее телефон и запрещать встречаться с подругами. Если такой мужчина не сможет взять себя в руки, то отношения будут обречены
• Нежелание проявлять свои чувства. Хотя каждому мужчине известно, что женщина любит ушами, некоторые из них не могут или не хотят произносить комплименты и признаваться в любви. Такое поведение достаточно сильно напрягает дам, ведь для них крайне важно слышать словесное подтверждение чувств избранника
Будьте готовы к тому, что вы оба изменитесь
Со временем вы с партнёром изменитесь — это совершенно естественно. Поэтому важно всегда быть в курсе происходящих изменений и с уважением к ним относиться.
Если вы планируете провести вместе несколько десятилетий, нужно быть готовым к трудностям и непредвиденным ситуациям.
Среди значительных перемен, с которыми сталкиваются многие пары, могут быть смена религии и политических взглядов, переезд в другую страну, смерть родственников (в том числе детей).
Когда вы начинаете встречаться, вы знаете только то, какой этот человек сейчас. Вы никак не можете знать, каким он будет через пять или 10 лет. Поэтому нужно быть готовым к неожиданностям. Конечно, это нелегко. Но помочь здесь может умение правильно ссориться.
Интимность и отношения
Фундаментом любых успешных отношений является близость. Чтобы отношения выдержали испытание временем, они не могут быть поверхностными. Люди, имеющие очень близкие отношения, более счастливы, чем те, кто окружает себя большим количеством знакомых, с которыми нет той близости и открытости.
Когда рядом есть любимый мужчина, с которым можно разделить свои чувства и эмоции, это помогает преодолеть стресс и тревогу. Вот почему отношения с мужчиной являются важной сферой твоей жизни и их так важно постоянно развивать.
Научитесь ссориться
Психолог Джон Готтман (John Gottman) выделил четыре признака поведения, которые указывают на возможный разрыв отношений:
- Критика характера («Ты глупый» вместо «Ты поступил глупо»).
- Перекладывание вины.
- Оскорбления.
- Уход от ссоры и игнорирование партнёра.
Поэтому стоит научиться ссориться правильно:
- Не вспоминайте во время одной ссоры предыдущие скандалы. Это ничего не решит, а только усугубит ситуацию.
- Если ссора накаляется, остановитесь. Выйдите на улицу и пройдитесь немного. Возвращайтесь к разговору, только когда остынете.
- Помните, чья-то правота в ссоре не так важна, как чувство, что тебя выслушали с уважением.
- Не старайтесь избегать ссор. Выскажите наболевшее и признайтесь в том, что вас беспокоит.
Как спасти любовь
Если появилось ощущение, что ваши узы дают трещину, то не стоит сразу отчаиваться, начинать обвинять подруг, друзей, весь мир, плакать в подушку. Как известно, Москва слезам не верит. Не столь важно, это ваши первые отношения с парнем или у вас уже был печальный опыт. В любом случае необходимо постоянно поддерживать в нем интерес к вашей особе, образно говоря, следить за тем, чтобы из огня любви не пропала ни одна искорка.
Как это делать? Главное — соответствовать идеалам своего избранника, быть всегда креативной, жизнерадостной, привлекательной. Не позволяйте себе мелочные упреки, не отзывайтесь плохо о его родных, друзьях, увлечениях. Вам они не нравятся? Тогда ищите себе другого избранника, а того, который есть сейчас, не пытайтесь одним махом изменить. Если вы его действительно любите, старайтесь что-то поменять в себе самой.
Особенно трудно поддерживать длительные отношения с парнем младше. Чем существеннее разница, тем больше проблем. Возможно, в какой-то момент у вашего парня возникло к вам теплое чувство, что-то в вас его привлекло. Но ведь вокруг так много юных красоток, которые, возможно, постараются занять ваше место. Чтобы этого не произошло, вы должны все время поддерживать сияющий и молодой внешний вид, а также не стареть душой, поддерживать увлечения своего парня, вызывать его восхищение.
Если разрыв уже близок, как наладить отношения с парнем? Это трудная наука. Постараемся дать несколько советов, которые, возможно, вам помогут.
Научитесь прощать
Не пытайтесь изменить партнёра — это признак неуважения. Примите тот факт, что у вас есть разногласия, любите человека несмотря на них и старайтесь прощать.
Но как же научиться прощать?
- Когда ссора закончилась, неважно, кто был прав, а кто нет. Оставляйте все конфликты в прошлом, а не вспоминайте их каждый месяц.
- Не нужно вести счёт. В отношениях не должно быть победителей и проигравших. Всё должно делаться и даваться безвозмездно, то есть без манипуляций и ожидания чего-то взамен.
- Когда партнёр совершает ошибку, отделяйте его поведение от намерений. Не забывайте о том, что вы цените и любите в партнёре. Все совершают промахи. И если человек ошибся, это вовсе не значит, что он втайне вас ненавидит и хочет расстаться.
Мои любимые практики для восстановления отношений с бывшим
Напоследок хочу дать вам несколько рецептов. Поделюсь практиками, которые помогли мне стать Королевой в глазах моего мужчины, восстановить наши отношения и больше не допускать серьезных ошибок на этом пути.
Развивайте любовь к себе
Чтобы удержать мужчину, важно полюбить себя. Повысить свою самооценку и начать ставить на первое место себя и свои желания, а вовсе не интересы мужчины и свои отношения с ним.
Мне нравятся вот эти практики, именно они помогли мне изменить ситуацию к лучшему.
- Медитация Как влюбить в себя мужчину за 21 день;
- Медитация Как научиться любить и принимать себя;
- Практика Как полюбить себя, чтобы решить любовные и финансовые проблемы.
Получайте удовольствие от жизни
Спросите себя: что я хочу сделать сейчас, пока мужчина не рядом со мной? Ведь когда у вас восстановятся отношения, жизнь с любимым будет уже другой. Появятся совместные дела, и вы не сможете 100% времени посвящать только себе.
Составьте план на 1–3 месяца: запишите все, что давно мечтали сделать. Например, вот часть дел из моего списка, с помощью которых я уже подняла себе настроение и добавила в жизнь ярких красок:
- съездить в крутой салон (в другой город)
и сделать себе татуировку; - сделать перманентный макияж бровей и губ;
- сходить на профессиональную фотосессию;
- посетить зоопарк.
Удивляйте себя, живите в кайф, и Вселенная преподнесет вам подарок — идеальные отношения с любимым мужчиной.
Замечайте знаки
Я в процессе восстановления отношений придумала для себя знак: если вижу на улице машину с таким же номером, как у моего любимого мужчины, значит исполнение моего желания уже близко.
Каждый раз, когда я видела машину с этим номером, мое настроение поднималось, а на лице расцветала улыбка. В такие моменты я понимала, что Вселенная готова вернуть мне любимого и восстановить наши отношения.
Придумывайте собственные знаки и замечайте совпадения. Если, к примеру, вы встретили влюбленную пару или вашу подругу позвали замуж, ни в коем случае не расстраивайтесь. Подобные случайно-неслучайные совпадения называются синхроничностями. Это просто отражение ваших мыслей: вы притягиваете к себе желаемое будущее, и оно отражается в вашей реальности. А это значит, что исполнение вашего желания уже близко.
Будьте прагматичными
Любые отношения неидеальны, потому что и сами мы неидеальны. Поэтому будьте прагматичными: определите, в чём хорош каждый из вас, что вы любите и не любите делать, а затем распределите обязанности.
Кроме того, многие пары советуют заранее определить некоторые правила. Например, как вы будете делить все расходы? Сколько вы готовы брать в долг? Сколько может потратить каждый из партнёров, не посоветовавшись с другим? Что нужно обязательно покупать вместе? Как вы будете решать, куда поехать в отпуск?
Некоторые даже проводят «годовые отчёты», во время которых обсуждают ведение дел и решают, что изменить в хозяйстве. Это, конечно, звучит банально, но такой подход действительно помогает быть в курсе нужд и потребностей партнёра и укрепляет отношения.
Проще относитесь к жизни
Правильнее всего будет, если девушка создаст доверительные и теплые взаимоотношения. Не стоит ничего в данной жизни усложнять. Парни любят тех девушек, которые способны позитивно смотреть на жизнь, относясь ко всему с большой иронией. Психологи говорят, что здоровый безобидный юмор укрепляет чувства, снимает напряженность, делает интересней и приятнее мир вокруг. Если у вас развиваются только первые отношения с парнем, обратите внимание на данный факт. Только не перегибайте палку, демонстрируя свою смешливость, и не пытайтесь развеселить возлюбленного слишком колкими и острыми шутками.
Помните о мелочах
Простые знаки внимания, комплименты и поддержка значат очень много. Все эти мелочи со временем накапливаются и влияют на то, как вы воспринимаете свои отношения. Поэтому многие советуют продолжать ходить на свидания, выбираться куда-нибудь на выходные и обязательно находить время на секс, даже когда вы устали. Физическая близость не только позволяет сохранить здоровые отношения, но даже помогает наладить их, когда что-то пошло не так.
Это становится особенно важным с появлением детей. В современной культуре на них чуть ли не молятся. Считается, что родители должны ради них жертвовать всем.
Лучшая гарантия того, что дети вырастут здоровыми и счастливыми, — это здоровые и счастливые отношения между родителями.
Так что пусть на первом месте для вас всегда будут ваши отношения.
Как зарыть топор войны?
Это довольно забавно, но зачастую, когда психологи просят супругов составить список своих недовольств семейной жизнью, в ответ на детальный перечень жены у мужа – нечто краткое вроде «мало секса», «достала ревновать» или «уделяет мало внимания». Поэтому работу по налаживанию отношений со своим спутником жизни возглавить стоит именно женщине. Все-таки мужчина – не телепат, и он вряд ли угадает ее желания сам. Вот над какими моментами рекомендуют поработать специалисты:
- Вместе ответьте на вопрос: «Когда вы были в последний раз наедине и общались не о детях, работе или ремонте, а о своих взаимоотношениях?».
Возможно, пора взять выходной, отправить малышей к бабушке и посвятить один день и ночь друг другу? День, в который вы сосредоточитесь на ваших супружеских (не родительских!) ролях и обсудите, почему вы вместе, может все расставить по своим местам, — уверяют психологи.
- Регулирование оптимальной дистанции.
У всех понятие «индивидуальное пространство» разное, поэтому партнерам сложно бывает найти золотую середину. Довольно часто один супруг срывается на другого, чтобы просто побыть какое-то время в одиночестве. Особенно это касается представителей публичных профессий и мам, которые вынуждены весь день общаться с ребенком. Дистанция в семье – важный момент, который нуждается в постоянном обсуждении.
- Манера общения в семье.
Ссорясь, мы любим обвинять друг друга, бросаясь фразами «Ты – неправ, ты – такой и такой», прибегая к оскорблениями и обидным словам. Психологи же рекомендуют освоить методику «Я-сообщений», когда претензии не бросаются оппоненту в лицо, а произносятся в виде эмоций от первого лица: «Я сейчас чувствую себя одиноко, потому что боюсь стать тебе ненужной», «Я переживаю, что наша интимная жизнь ушла на задний план» и так далее. Шансы быть услышанным увеличиваются в разы.
- Разговоры по душам.
В один голос специалисты называют это ключом спокойствия в семье – именно теплого общения не хватает нам в век стресса, высоких технологий и перманентного отсутствия времени. Получить свою порцию откровений мы можем получить только в семье.
- Верность
– без комментариев.
- Помощь друг другу.
Даже если вторая половина молчит, это вовсе не означает, что он или она не нуждается в помощи. Любая жена мечтает, чтобы кто-то за нее помыл посуду и вынес мусор, и ни один муж не откажется от легкого массажа после тяжелого рабочего дня или бережно наполненных супругой контейнеров с едой в офис.
- Время друг для друга.
Специалисты рекомендуют усвоить одно важное правило: когда муж возвращается вечером домой, первые 20 минут жена должна провести с ним. Это – подпитка жизненных сил друг друга, спокойный разговор и необходимый минимум внимания от партнера.
- Интерес к интимной жизни.
Эта сторона вашего брака может обрести новые краски, если вы будете исследовать мир, скрытый от посторонних глаз вместе. Не стесняйтесь посещать соответствующие магазины, интересоваться новинками в этой сфере и пробовать что-то необычное. Это может наладить отношения в семье, ведь, как известно, центр отношений между мужчиной и женщиной – в постели.
- Правильное распределение ролей.
Даже если вы знаете, кто на самом деле главный в семье и за кем стоят основные решения, позвольте супругу почувствовать себя добытчиком. Возможно, вы просто не давали ему возможности что-то решать самому, и, получив такой шанс, он с легкостью справится, а многие конфликты исчерпают себя.
Научитесь ловить волну
Отношения можно сравнить с волнами на море. Такие волны — это различные эмоции, взлёты и падения в отношениях. Некоторые длятся всего несколько часов, другие несколько месяцев или даже лет.
Главное — не забывать, что сами по себе эти волны практически не отражают качество отношений. На них влияет множество внешних факторов: потеря или смена работы, смерть родственников, переезды, финансовые трудности. Нужно просто ловить волну вместе с партнёром, куда бы она вас ни занесла.
Обходите стороной спорные вопросы
Умные и мудрые дамы стараются все спорные вопросы обходить стороной. Если у вас с парнем имеются существенные расхождения во взглядах на жизнь, нужно принять его приоритеты или искать другого кавалера. Можно поддерживать отношения и с этим, но в таком случае не нужно заострять вопросы и выяснять, кто из вас больше ошибается.
Если у вас имеется желание сохранить отношения со своим любимым человеком, не стоит провоцировать ссоры, постоянно делать молодому человеку замечания, указывая на имеющиеся у него недостатки. Вы ведь его любите? Тогда принимайте его таким, какой он есть. Разумеется, если ваш единственный имеет пагубные привычки, нельзя с этим мириться. Но добиться своего методом «лобовой атаки» не получится. В лучшем случае вы наставите в своей душе болезненных шишек, а в худшем — убьете все доброе, что есть между вами и избранником.
Налаживание отношений после расставания
Бывает так, что после расставания женщина внезапно осознает, что жизнь без любимого не в радость, в душе пустота, солнце светит не так ярко, у кофе не тот аромат, а вечером никуда не хочется выходить. Даже если спустя пару месяцев вы ищете встречи, скучаете, донимаете расспросами общих знакомых, тогда стоит попытаться вернуть взаимоотношения.
Прежде чем предпринимать какие-либо действия, попробуйте честно ответить на вопрос: разрыв стал логическим завершением отношений или решение принято под воздействием эмоций в результате перебранки? После ссоры вы остыли и поняли чувства никуда не делись? Воспользуйтесь пошаговой инструкцией, как вернуть парня?
Позвоните. После расставания непросто встретиться лицом к лицу. Существует вероятность, что реакция может быть вовсе не той, на которую рассчитывали. Напишите смс или наберите знакомый номер. Если вас встретили приветливо, скажите, что хотели бы увидеться.
Возможно, последуют вопросы: с какой целью, чего хочешь, на что надеешься? Пропустите их мимо, все при встрече. Дальнейшие шаги зависят от того, кто был инициатором расставания. Вы первая произнесли ключевое слово? Тогда вам придется взять на себя вину, и сказать, что сожалеете.
Воспоминания – важный элемент любых отношений. Напомните ему самые веселые моменты, пережитые вместе, это всегда вызывает теплые чувства. Парень предложил встретиться еще? Значит, вы на верном пути. Очаровывайте, не стесняйтесь говорить о чувствах, смейтесь, и все получится.
Поддерживайте общение
Верным признаком близкого расставания является прекращение доверительных разговоров и общения. Для своего парня девушка должна быть не только интересной личностью, но и хорошим другом. Поэтому постарайтесь стать тем человеком, с которым ваш избранник будет говорить буквально обо всем: о машинах, кино, музыке, родителях, друзьях. Свобода в общении является главным, что способно объединить и заставить проявить интерес ко второй половинке.
Не ограничивайте личную свободу
Наиболее распространенной ошибкой молодых девушек является желание контролировать жизнь своего избранника, требуя от него постоянного внимания. Это абсолютно неправильно. У каждого в отношениях должно быть свое личное пространство, где можно какое-то время побыть наедине с самим собой. Если парень хочет пойти на футбол или свое свободное время посвятить друзьям, то пусть так и будет. В это время девушка может заняться собой, привести внешность в порядок, навестить подружек. После того как вы проведете какое-то время порознь, желаннее будет встреча.
Формируйте объединяющие традиции
Психологи говорят, что любые любовные отношения должны иметь какие-то зацепки, которые помогут их скрепить. Такими «крючочками» могут стать объединяющие традиции. Их каждая пара может сформировать для себя самостоятельно. Например, большинство молодых людей выбирают какие-то секретные места, о которых больше никто не знает, кроме них. Будет довольно романтично спрятаться в таком месте от всего мира и окружающих людей. Ничто так не объединяет, как маленькие общие тайны, празднование первого поцелуя, годовщины встречи, первой близости. Это все поддерживает приятные воспоминания и укрепляет отношения.
