Кто такой флегматик: особенности типа, плюсы и минусы + совместимость с другими темпераментами

Определение

Флегматик – один из 4 типов темперамента, выделенных Гиппократом в IV веке до нашей эры. Слово “флегма” с древнегреческого переводится как “лимфа”. Считалось, что у представителей этого типа из всех жидкостей в организме преобладает именно лимфа, что обуславливает яркие черты характера.

Мы подробно разобрали в отдельной статье, что такое темперамент. Рекомендую изучить.

Если давать описание флегматику простыми словами, то это человек, который всегда спокоен, невозмутим и сдержан.

Это самый уравновешенный тип темперамента из всех. Ему вовсе не свойственны перепады настроения и бурные проявления эмоций. Но назвать их абсолютно бесчувственными нельзя. Все свои переживания они держат глубоко внутри, так что даже близкие часто не догадываются, что происходит у них на душе.

Флегматики отличаются постоянством привычек и пристрастий, инертностью, стабильностью. Резкие перемены могут на время выбить их из колеи, но благодаря сильной нервной системе они способны адаптироваться к любым условиям. Они предпочитают сознательно ничего не менять в своем привычном укладе. Но если все же решаются на перемены, то тщательно обдумывают каждую мелочь, взвешивая все плюсы и минусы.

Представители данного типа темперамента отличаются высокими умственными способностями, рассудительностью, рациональностью. Они обладают аналитическим складом ума и отличной памятью, поэтому среди них много ученых и исследователей.

Темперамент является устойчивой и неизменной характеристикой, обусловленной типом нервной системы. У флегматиков нервная система обладает следующими свойствами:

1. Сильная. Нервные клетки способны выдержать сильное и продолжительное возбуждение, не переходя в тормозное состояние.
2. Уравновешенная. Процессы возбуждения и торможения находятся в балансе между собой.
3. Инертная. Долгое привыкание и приспособление к новым стимулам.

Чистые флегматики, как и представители других типов темперамента, встречаются довольно редко. Обычно говорят о преобладании 1-2 типов темперамента и сочетании их между собой. Все представленные характеристики относятся к ярко выраженным флегматикам, поэтому могут проявляться не у всех.

Среди известных флегматиков Галилео Галилей, Иммануил Кант, Иосиф Сталин, Михаил Кутузов.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Общая характеристика

Среди всех типов темперамента самым уравновешенным является именно флегматик. Он отличается непоколебимым спокойствием, медлительностью, сдержанностью и инертностью. Ему абсолютно не свойственны перемена настроения и эмоциональные всплески. Он отлично скрывает свои эмоции, поэтому даже близкие люди не всегда могут распознать по лицу, что происходит в его душе.

Флегматичный человек плохо приспосабливается к изменяющимся условиям. Он – консерватор и предпочитает ничего не менять в своем сложившемся жизненном укладе. Перед тем как принять сложное решение, он все основательно взвесит, тщательно продумает возможные последствия и уже после этого сделает рискованный шаг. Или не сделает, что вероятнее всего.

Самое ужасное для флегматика – это выйти из зоны своего комфорта. Поэтому он не любит путешествовать. А если ему все-таки приходится покинуть дом, то он старается выбрать для себя такие условия, которые будут больше всего напоминать домашнюю обстановку. В частности, арендует квартиру и ни за что не будет питаться экзотической незнакомой едой.

Итак, флегматикам присущи следующие качества:

• сдержанность;
• невозмутимость;
• уравновешенность;
• основательность;
• медлительность;
• постоянство в предпочтениях.

По своему психотипу флегматичный человек – преимущественно интроверт. В отличие от открытого внешнему миру экстраверта, флегматик не показывает своих чувств, старается не выдавать истинные эмоции. При этом человек данного типа всегда готов выслушать и понять чувства другого человека, оказать поддержку и подставить плечо. Здесь очень помогают его рассудительность и спокойствие.

Однако такие ситуации отнимают у флегматика много сил. Восстанавливаться он предпочитает в одиночестве – медитируя, размышляя над жизнью и просто мечтая. Делиться своими переживаниями или выставлять их напоказ он точно не будет.

У флегматика отличная память, аналитический склад ума и необычайная сообразительность. Поэтому среди людей флегматического темперамента много исследователей и ученых. Так флегматиками являются следующие известные личности:

• Иммануил Кант;
• Галилео Галилей;
• Антони ван Левенгук;
• А. П. Бородин;
• А. К. Лядов;
• Г. А. Зюганов и другие.

Флегматичные люди обожают монотонную рутинную работу. Это самые щепетильные, усидчивые, исполнительные, аккуратные и работоспособные люди на свете. Многие работодатели даже специально определяют тип темперамента будущего сотрудника, чтобы найти именно флегматика. Ведь он будет скрупулезно выполнять задания и не уставать от этого. А сам флегматик счастлив, если у него есть постоянная работа, которая повторяется изо дня в день и не требует командировок или передвижений по городу. Такая работа вселяет в него спокойствие и чувство безопасности.

Вот краткий перечень профессий, наиболее подходящих флегматику:

• бухгалтер;
• научный сотрудник;
• архивариус;
• библиотекарь;
• экономист;
• психолог;
• медицинский работник.

Однако, несмотря на все положительные качества, самооценка флегматика зачастую бывает занижена из-за неуверенности в себе. А это не позволяет ему достичь карьерных высот и стать руководителем, несмотря на врожденные колоссальные способности. Он отказывается от участия в разных мероприятиях, избегает публичных выступлений и общения с незнакомыми людьми как в общественных местах, так и на работе.

В рабочем коллективе флегматичные люди больше наблюдают, чем проявляют активные действия. Им нравится наблюдать за коллегами-сангвиниками, обожающими быть в центре внимания. При этом флегматики также обладают хорошим чувством юмора и в нужный момент могут сказать достаточно смешную и точную шутку, а также развеселить загрустившего товарища.

Некоторые психологи утверждают, что помимо поведения, человека флегматического типа можно распознать и по внешнему виду. Так, к примеру, их характеризуют склонность к полноте, плавная походка, медленная и размеренная речь. Даже худой флегматик часто отличается массивным телосложением.

В любом случае, прежде чем судить о темпераменте человека по его внешности, понаблюдайте за его поведением. Перед вами стопроцентный флегматик, если он:

• спокойный как удав;
• рассудительный;
• говорит плавно и размеренно;
• практически не жестикулирует;
• по его лицу невозможно прочитать эмоции;
• все делает медленно и сложно переключается на другой вид деятельности;
• тяжело приспосабливается к новым условиям.

Вот такая краткая характеристика получилась. Правда, абсолютного флегматика найти очень сложно. Все мы чаще всего обладаем смешанным типом темперамента, в котором один будет доминировать.

Плюсы и минусы темперамента

У каждого темперамента есть свои достоинства и недостатки. Их нужно знать, чтобы иметь возможность лучше приспособиться к жизни: преимущества развить, а недостатки компенсировать.

Давайте первым делом рассмотрим плюсы.

• Трудоспособность

Представители данного типа темперамента – выносливые и неутомимые труженики. Они усидчивы, дисциплинированы, ответственны. Хорошо справляются даже с монотонной и однообразной работой. Внимательность к деталям позволяет им избегать ошибок и выполнять работу на самом высоком уровне. Из них получаются отличные ученые, аналитики, бухгалтеры.

Флегматики обладают высокой самоорганизацией, поэтому легко мотивируют себя на работу. Начальству не приходится “подстегивать” их с помощью кнута и пряника. Они не склонны к прокрастинации, поэтому все делают качественно и вовремя.

Некоторые работодатели специально подбирают сотрудников-флегматиков, так как знают, что с ними не будет проблем.

• Постоянство

Флегматики не меняют своих взглядов и убеждений. Семь пятниц на неделе – такое точно не про них. Они никогда не бросают слов на ветер, держат обещания и выполняют взятые на себя обязательства. Поэтому рядом с ними всегда как за каменной стеной.

В отношениях они проявляют постоянство и преданность, не склонны часто менять партнеров. Им чужды муки выбора, они всегда заранее знают, какую вещь купить, куда сходить поужинать, где провести отпуск.

• Стрессоустойчивость

В условиях стресса флегматики демонстрируют потрясающую выдержку. Они могут собраться, когда этого требуют обстоятельства, не поддаться эмоциям и действовать рационально. Им несвойственно впадать в панику даже в критических ситуациях. Они встречают все трудности лицом к лицу, не пытаясь сбежать от реальности и спрятать голову в песок.

• Дипломатичность

Флегматики легко могут найти общий язык с представителями всех остальных типов темперамента. Они неконфликтны, вежливы, тактичны, хорошо чувствуют чужие границы и не нарушают их. Дружить с флегматиками – одно удовольствие. Близкие люди всегда могут рассчитывать на их поддержку и помощь.

• Перфекционизм

Флегматики предъявляют высокие требования к самим себе. Поэтому любую работу они стараются делать идеально. Перфекционисты очень внимательны к мелочам, не упустят ни одной детали. Их педантичность помогает им каждое начатое дело доводить до конца. Они не могут иначе!

Как видите, у флегматиков очень много плюсов. Они, как правило, прекрасно знают свои сильные стороны и делают на них упор. Умеют ценить то, что имеют, не завидуют чужим сильным качествам и не пытаются казаться кем-то другим. Поэтому их внутренняя жизнь гармонична и спокойна, в ней нет места конфликтам и противоречиям.

А теперь давайте рассмотрим недостатки.

• Трудности в общении

Все флегматики – интроверты. Им трудно сходиться с новыми людьми. На незнакомцев они производят впечатление отстраненных, равнодушных и нелюдимых молчунов, хотя это не так. Мы уже выяснили, что те, кому посчастливилось сблизиться с флегматиком, обретут в его лице верного и надежного друга.

Они не любят шумных компаний, избегают внимания к собственной персоне, большую часть времени проводят в одиночестве. Из-за их эмоциональной сдержанности людям часто кажется, что флегматики – это черствые сухари, неспособные испытывать глубоких чувств. Это мешает им строить отношения.

• Инертность

Флегматики плохо переносят перемены и приспосабливаются к новым условиям. Они любят стабильность и постоянство. Эти люди планируют свою жизнь и стараются четко придерживаться плана. Они не способны на спонтанные поступки.

• Пассивность

Флегматики совсем не амбициозны. Поэтому часто их выдающиеся умственные способности оказываются нереализованными. Что интересно, такой расклад их абсолютно устраивает. Они не готовы жертвовать психологическим комфортом и стабильностью ради гонки за успехом.

Совместимость холерика с сангвиником

Взаимная поддержка и помощь в данном союзе точно будут присутствовать. Холерик станет подавать идеи, а сангвиник их реализовывать.

Холерик постоянно крутится, словно белочка в колесе, решает собственные дела самостоятельно. Трудится не покладая сил и его вторая половинка.

В союзе присутствует соперничество

Однако могут появиться некоторые проблемы во время принятия серьезных решений, поскольку и первый, и второй достаточно упрямые, решительные и никогда не уступают лидирующую позицию. В паре постоянно присутствует соперничество.

Это, конечно же, идеальный двигатель, но, если посмотреть с другой стороны – это иногда просто утомляет. Сангвиник может отказаться от таких отношений и завязать роман с человеком у которого другой темперамент, например, с флегматиком, в отношениях с которым он станет лидером.

Рекомендации флегматикам

Свои недостатки флегматикам не стоит воспринимать как приговор. Проявив упорство (которого у них хоть отбавляй), можно сгладить нежелательные проявления темперамента. Следующие советы помогут в этом.

Дайте волю чувствам

Флегматики очень скупы на проявления эмоций, поэтому могут казаться окружающим холодными и черствыми. Это часто мешает им в отношениях с более эмоциональными партнерами. Но под маской равнодушия прячется чуткая и тонкая душа, способная любить, мечтать, сопереживать.

Представителям данного типа темперамента нужно учиться высвобождать свои чувства из-под гнета разума и искренне проявлять их. Необязательно это делать часто. Но хотя бы иногда дать понять близким людям, как вы их любите и цените, все-таки необходимо. Пусть поначалу это будет выглядеть натужно и неестественно. Со временем вы научитесь подбирать нужные слова.

Выходите из зоны комфорта

Флегматики так привязаны к комфорту, что зачастую жертвуют ради него самореализацией. Им нужно учиться быть гибче и не бояться перемен. Это откроет новые возможности для развития сильных качеств.

Начните с маленьких изменений. Сделайте перестановку дома, поменяйте кафе, в котором вы обычно обедаете, начните добираться на работу новым маршрутом. Постепенно привыкайте к новизне, и она перестанет вызывать у вас дискомфорт и выбивать из колеи.

Читайте на нашем блоге, что такое зона комфорта и как ее покинуть.

Занимайтесь спортом

Спорт поможет вялым и медлительным флегматикам прийти в тонус. Большинство из них ведут малоподвижный образ жизни и страдают от нехватки жизненной энергии. Кровообращение у них замедленное, и от этого страдает мозг.

Выбирайте в меру активные занятия, не требующие быстрой реакции. Отлично подойдет бег, катание на велосипеде, плавание, силовые тренировки, занятия на тренажерах.

Больше общайтесь

Флегматики являются ярко выраженными интровертами, как и меланхолики. Но если вторые испытывают потребность в общении и страдают от одиночества, то первые могут прекрасно себя чувствовать и без всяких социальных контактов.

Как вы понимаете, это палка о двух концах. С одной стороны, флегматик самодостаточен и независим, а с другой – максимально обособлен и отчужден от общества. С возрастом эта обособленность только усугубляется.

Вам нужно устанавливать и поддерживать социальные связи, даже если это вызывает дискомфорт. Ищите людей со схожими интересами. Общение с ними будет вносить яркие краски в вашу спокойную размеренную жизнь.

Разница между флегматиком интровертом и экстравертом

Функции общения в психологии и их краткая характеристика

Известны такие сочетания типов личности, как интроверт флегматик и флегматик экстраверт. Большинство флегматиков является интровертами «по умолчанию». Черты этих двух типов настолько схожи, что сложно представить другое сочетание.

Интроверт – это человек, предпочитающий независимость, самостоятельность, одиночество. Ему нелегко работать в многолюдном коллективе, активный отдых требует еще нескольких дней отдыха. Интроверт консервативен, ценит свое время и покой. Все это подходит флегматику.

Поведение экстраверта флегматика весьма противоречиво. Флегматик медлителен, реагирует спокойно, без лишних эмоций. Он консервативный и не предпочитает вносить изменения в жизненный устой. Но экстраверт любит привлечь внимание, он общителен, весел, охотно делится эмоциями и не любит одиночества. Правильное сочетание этих характеристик создает организованного человека, надежного и несколько помешанного на порядке. Хотя иногда ему нелегко переключаться между бытовыми и рабочими задачами. Людям сложно понять настроение флегматика экстраверта, поскольку он кажется скрытным.

Будучи экстравертами, им присущи противоречие и скрытность

Как общаться с флегматиком

А теперь перейдем к рекомендациям для людей, в кругу общения которых есть флегматики:

• Не ждите от них ярко выраженного проявления эмоций. Флегматики только кажутся равнодушными, на самом деле они способны на искренние глубокие чувства. Поэтому не обижайтесь на их кажущуюся холодность.
• Уважайте их потребность побыть в одиночестве. Общение отнимает у них много энергии, поэтому им нужно иногда побыть наедине с собой.
• Выполняйте обещания и соблюдайте договоренности. Флегматики не выносят безответственных пустословов.
• Разделяйте их увлечения. Представители данного типа темперамента – люди интересные, увлекающиеся, разносторонне развитые. Они предпочитают проводить время с пользой. Поэтому, если вы разделите их увлечения, вам всегда будет чем заняться вместе.

Как воспитывать ребенка-холерика

Скажу сразу, мне посчастливилось быть мамой мальчика-холерика! Учитывая, что мой доминирующий тип темперамента меланхолический, первые 7 лет и оставшиеся много-много мне будет трудно…

Ребенок-холерик требует к себе массу внимания. Родительского внимания ему постоянно мало, даже не так – ему мало не внимания, а эмоций, эмоций, эмоций. У него неиссякаемая бездна энергии. Такого ребенка слышно ВСЕГДА, даже когда он спит, родителям приходится выслушивать накопившиеся эмоции за день!

Если у вас ребенок холерик, воспитывать его, чтобы у вас психика осталась нормальной – это нужно постараться! Но, мамы, помните, что вы ответственны за то, чтобы ваше чадо в будущем не превратилось в тирана!

Ребенок-холерик

Поэтому запасайтесь терпением, терпением и еще раз терпением. Я слышала такую фразу: “Если ребенок вас выводит из себя, дайте успокоительное… себе…” И скажу я вам из опыта, это действительно дельный совет. Поведение детей может вас выкашивать, но вы же ответственны за его воспитание в доброте!

Старайтесь всегда разговаривать без повышенных тонов, так как это маленькое чудо в состоянии вас перекричать, только если вы не холерик! Избегайте агрессивных высказываний, движений. Объясняйте свои наказания или запреты, чтобы этот “генератор справедливости” ни в коем случае не уснул с мыслью о вашей неправоте.

Подробно о таких детках смотрите в видео.

Мужчина-флегматик

Мужчина-флегматик спокоен, уравновешен, молчалив. Он обладает твердым характером, железной волей и воплощает в себе качества идеального семьянина. Женщина рядом с таким мужчиной будет чувствовать себя как за каменной стеной. Он надежный, верный, неревнивый и неконфликтный. Исправно ходит на работу, свободное время чаще всего проводит дома, неприхотлив в еде и быте.

Но спутнице флегматика не стоит ждать от него романтических поступков. Для него подвиг даже просто подарить цветы. Он прагматичен и скуп на эмоции. Если девушка готова смириться с его кажущейся холодностью, то их ждет счастливый и долгий союз. Мужчина-флегматик постоянен в своих предпочтениях и отнюдь не склонен часто менять партнерш.

Что такое темперамент? Определение

Латинское слово temperamentum переводится как «устойчивая смесь разных компонентов». Это выражение и лежит в основе определения данного психологического понятия.

Темперамент человека – это устойчивое сочетание психофизиологических качеств личности и ее индивидуальных особенностей, проявляющееся в динамических формах деятельности.

Этот набор качеств является основой, фундаментом для формирования характера, и, соответственно, он определяет и поведение. Физиологи считают, что этот набор качеств, свойственный каждой личности, является ни чем иным, как типом проявления нервной деятельности, разумеется, высшей.

Женщина-флегматик

Женщина-флегматик спокойна, эмоционально устойчива, рациональна. Она никогда не устраивает истерик и не выносит мозг, чем вызывает восхищение у мужчин. К выбору спутника жизни она подходит рационально. Тщательно оценивает каждого кандидата, взвешивает все за и против и только потом принимает решение.

Ее невозможно “подкупить” красивыми романтичными жестами и поступками. Для нее это пустая мишура. В мужчинах она ценит не романтичность и безбашенность, а надежность и материальный достаток. Поэтому нужно очень постараться, чтобы понравиться такой женщине. Но сделав однажды свой выбор, она будет держаться за него и станет прекрасной и верной женой.

Внешне женщину-флегматика можно узнать по медленным плавным движениям, сдержанной мимике, низкому и тихому голосу. Она тщательно следит за своим внешним видом и всегда отлично выглядит.

Совместимость сангвиника с меланхоликом: описание

Если парень и девушка будут друг дружку уважать, при этом проявлять тактичность и терпение, лишь тогда отношения продлятся очень долго. Меланхолик зачастую уступает лидирующему сангвинику.

Если сангвиник не будет давить, то отношения будут идеальными

Однако если он этого не пожелает, тогда ему приходится доказывать то, что он не уступает собственному партнеру. Это может его подвигнуть на всевозможные идеи и поступки, которые партнер-меланхолик никогда бы не совершил в отношениях с сангвиником.

Сам же сангвиник может радовать своего партнера, но лишь тогда, когда он не станет давить на него и просить идти на уступки. В противном случае противоположные темпераменты не смогут друг друга дополнить.

Ребенок-флегматик

Тихий, послушный, молчаливый ребенок-флегматик не доставляет родителям никаких хлопот. Он не попадает в передряги, не нарушает запреты, не устраивает истерик, ни с кем не конфликтует. В школе прилежно учится, слушается учителей, ведет себя скромно и вежливо.

Такой ребенок любит погружаться в размышления и уже с раннего детства демонстрирует выдающиеся умственные способности. Он с удовольствием решает головоломки, собирает пазлы, играет в настольные интеллектуальные игры. Его можно оставить наедине с интересной книжкой на несколько часов – он будет спокойно ее изучать.

Основные проблемы у флегматиков вызывают задания, требующие быстрой реакции. Их нервная система инертна, поэтому они реагируют медленнее, чем другие дети. Родителям и учителям нужно знать об этой особенности, чтобы не давить и не подгонять таких детей.

Ошибки в воспитании могут привести к тому, что ребенок вырастет пассивным, ленивым и инфантильным взрослым, который не захочет брать на себя ответственность за свою жизнь. Родителям нужно с детства поощрять в сыне или дочери самостоятельность, трудолюбие и упорство.

Занятия спортом помогут немного расшевелить вялого флегматика, сделать его более подвижным и энергичным. Выбирать лучше индивидуальные виды спорта, которые не требуют быстрой реакции и грубого соперничества.

Совместимость холерика с меланхоликом

Очень тихий и спокойных меланхолик не сможет выдержать напора своего партнера холерика. Скорее всего, по началу меланхолик будет рад активным действиям холерика, однако очень скоро он начнет обижаться и не понимать партнера.

Холерика никогда не волнуют чувства меланхолика. Он даже может довести того до стрессового состояния и слез. Меланхолик не способен воспринимать подобные грубости, хоть для его партнера такие слова не считаются оскорбительными.

Холерика не волнуют чувства меланхолика

Возможно, если тот скажет то же самое холерику, они вдвоем только посмеются. Холерик не способен оказывать помощь слабому меланхолику, поэтому в скором времени их отношения постигнет неудача.

Совместимость в отношениях

Мы уже выяснили, что флегматики легко сходятся с представителями всех типов темперамента. Однако с некоторыми из них любовный союз оказывается более удачным, чем с другими.

• С флегматиком

Именно с представителем своего темперамента флегматик способен построить идеальные отношения. В такой паре оба спокойны, терпеливы и отлично понимают друг друга.

Они надежны, верны и консервативны. Семья для них стоит на первом месте, и они готовы закрыть глаза на недостатки друг друга, чтобы сохранить брак. Однако порой могут возникать конфликты из-за упрямства обоих, но до острой фазы они, как правило, не доходят.

• С меланхоликом

Такой союз вполне возможен, хоть совместимость данных темпераментов считается средней. Оба партнера являются интровертами, а значит, образ их жизни и привычки схожи. Шумным компаниям они предпочитают уединение, любят сидеть дома и проводить время за спокойными занятиями.

Основные различия касаются эмоциональности. Если флегматик хладнокровен, невозмутим и рационален, то меланхолик чувствителен, раним и тревожен. Такое несоответствие может со временем привести к конфликтам. Меланхолик будет страдать от недостатка проявлений любви со стороны партнера, а флегматик раздражаться на пессимизм и эмоциональность меланхолика.

• С сангвиником

Флегматик с сангвиником плохо уживаются вместе. Поначалу первого может привлекать активность и энергичность второго, но вскоре его начинают раздражать присущие сангвинику легкомысленность и непоследовательность.

А сангвиника со временем начнет утомлять консервативность и занудство флегматика. Ему захочется вырваться из плена правил и строгого распорядка туда, где кипит бурная жизнь.

• С холериком

Такой союз считается прочным и гармоничным, несмотря на сильные различия в характерах. Флегматик и холерик, как инь и ян, дополняют друг друга. Рассудительный флегматик тщательно взвешивает каждый шаг, в отличие от решительного холерика, который всегда рубит сплеча. Вместе им удается достичь золотой середины.

Взрывной холерик рядом с флегматиком становится более спокойным и сдержанным, а тот “оживает” рядом с более энергичным партнером.

Холерик и отношения

Чтобы отношения складывались хорошо, холерику идеально подойдут сангвиник и флегматик, то есть люди с устойчивой нервной системой, которые покроют его эмоциональную нестабильность. В дружбе импульсивные люди будут понимать себе подобных.

Отлично сходятся в общих взглядах холерики с людьми другого психотипа, но у которых дополнительным типом темперамента будет холерический. В семейных отношениях таким людям со всеми будет дискомфортно, ведь кто, если не они, правильно устроит быт, кто, если не они, знают, какие решения принимать в сложной ситуации?!

При желании все отношения будут хороши, если другой человек понимает особенности темперамента холерика, а самый импульсивный герой моей статьи настроится на понимание, что не один он пуп земли, есть другие люди со своими чувствами, принципами и желаниями. Грубость последнего может значительно подпортить жизнь рядом живущего, поэтому в таких отношения важно понимание друг друга.

Подходящие профессии

Флегматикам стоит выбирать профессию, опираясь на свои сильные стороны. Им подойдет работа с четко очерченным кругом обязанностей и стандартным графиком.

Чем меньше их будут беспокоить на рабочем месте, тем лучше, ведь им необходима тишина и спокойствие, чтобы сосредоточиться на процессе. Стоит избегать профессий, связанных с постоянным передвижением и общением с людьми.

Подходящие профессии:

• научный сотрудник,
• инженер,
• библиотекарь,
• архивариус,
• экономист,
• медицинский работник.

Сколько типов темпераментов существует?

Количество типов темпераментов – вопрос, как это ни парадоксально, спорный. В западной цивилизации принято считать, что их четыре. Однако на Востоке говорят о пяти типах наборов свойств, присущих человеческой личности.

С чем связано такое различное представление о человеческих характерах? С установившимися в глубокой древности взглядами на устройство мира в целом. В античные времена в Средиземноморье сложилась так называемая «четырехкомпонентная система» восприятия мира. На ее формирование и развитие оказали влияние труды таких известных ученых прошлого, как Гиппократ, Гален. А в древних восточных цивилизациях окружающую людей среду философы воспринимали иначе, поэтому там сложилось представление о пяти основных компонентах мироздания.

В современной психологии придерживаются западного представления и разделяют свойственные людям личностные особенности на четыре основных типа.

Как определить темперамент?

Психологами разработано невероятно большое количество различных методик и тестирований, при помощи которых можно достаточно быстро и легко понять, какой тип темперамента преобладает в характере человека. Но как определить холерика, сангвиника или же другой тип личности в момент знакомства? Ведь не каждый готов попросить собеседника пройти психологический тест.

На первый взгляд может показаться, что задача эта невыполнима. И понять в начале знакомства, каким типом темперамента обладает человек и чего от него ждать, попросту невозможно. Но это совсем не так. Каждый вид характера наделен определенными, легко узнаваемыми качествами, которые проявляются сразу же. Соответственно, для того чтобы понять, с кем приходится общаться и как выстраивать с этим человеком отношения, следует просто внимательно за ним понаблюдать.

Но, конечно же, нужно представлять себе основные черты каждого темперамента. Это знание пригодится и при необходимости определить совместимость. Сангвиник и холерик – два вида характеров, распознать которые намного проще, чем другие. Обладатели этих темпераментов постоянно демонстрируют окружающим ряд конкретных черт и качеств.

Какой он, холерик?

Человек с этим типом темперамента никогда не остается незамеченным. Он очень эмоционален, заинтересован в собеседнике или обсуждаемом вопросе, активен и часто перебивает. Речь холерика сопровождается порывистыми жестами, говорит он быстро, думает так же и порой скачет с одной темы на другую.

Однако эти люди затухают с такой же скоростью, с какой и загораются. Холерики редко доводят до логического завершения как начатые ими дела, так и личные отношения, даже обычный разговор может «зависнуть» на середине. Эти люди быстро истощаются эмоционально и теряют интерес, пускаются на поиски новых впечатлений.

Холерик обладает невероятной работоспособностью, но он – спринтер. Этот человек с легкостью сделает годовой план за одни сутки, однако после этого будет восстанавливать свои силы несколько месяцев. Люди с таким характером не способны равномерно распределить ни собственные силы, ни время. Им нужно получить, сделать, потратить все и сразу, а потом пуститься на поиски новых увлечений.

Сексуальность и флегматичность

Девушке-флегматику нужен чуткий сексуальный партнер, который поймет ее особенности и раскроет внутренний потенциал. Женская сексуальность тесно связана с эмоциональностью и чувствительностью. Чтобы интимная близость была приятна обоим партнерам, нужно обратить внимание на несколько нюансов:

• Флегматичной женщине сложно переключаться. Слабому полу не дано совмещать в сексе логику и чувственность. Первое придется отключать, и заняться этим следует заранее, до начала прелюдии.
• Помните, что главные черты характера и особенности флегматика – медлительность и малая чувствительность. Женщине с этим темпераментом нужно время, она долго возбуждается. Чувственность тела увеличивается понемногу, но постоянно. Эрогенные зоны тоже просыпаются не сразу. Не стоит приступать к активным действиям сразу, начните издалека. Невинные поцелуи, объятия поглаживания. Переход к интенсивным и откровенным ласкам должен быть плавным.
• Фантазию флегматичной женщины придется пробуждать мужчине. Эротичный шепот на ушко расшевелит воображение партнерши и усилит ее отзывчивость.
• Возбуждение у девушек-флегматиков устойчивое и продолжительное. В этом состоянии открываются все их скрытые возможности. Накапливаемое сексуальное напряжение заканчивается бурным оргазмом.

Мужчине придется разбудить фантазию женщины-флегматика
Несмотря на то, что флегматик характеризуется отсутствием сильных эмоций, работа над собой поможет раскрыться человеку этого типа характера. Там, где не хватает чувств, вам поможет осознанный подход к делу. Помните, что вы можете разбудить в себе спящие черты других темпераментов и раскрыть новые грани собственной индивидуальности.