Трипофобией называют боязнь кластерных отверстий, то есть скоплений повторяющихся округлых образований. В целях разобраться, что это такое, позаимствуем примерыу природы. Такие отверстия есть у пчелиных сот, кораллов и т. д. Но самые яркие явления – семечки лотоса, а также суринамская пипа – лягушка, вынашивающая яйца с зародышами на своей спине. Таких яиц множество и все они находятся в ячейках округлой формы. Если присмотреться к поверхности нашей кожи, то можно заметить, что она тоже покрыта повторяющимися окружностями – это поры.
Что такое трипофобия
Вторая часть слова вполне понятна. Фобия – это страх, боязнь чего-либо. А первая –«трипо», является образующей и означает «отверстие, дырявить, концентрация дырок».
Скопление отверстий или выпуклостей буквально сводят с ума людей, подверженных этому расстройству. Трипофобия на коже обусловлена дерматологическими проблемами, связанными с какими-либо углублениями.
В справочнике по диагностике психических расстройств нет упоминаний о трипофобии, этот недуг не подтвержден научно, по этой причине ее нельзя назвать болезнью. Это высшая степень отвращения, патологическое его проявление, которое невозможно контролировать.
В последнее время боязнь кластерных отверстий встречается все чаще. Впервые мир услышал о ней в 2004 году, именно тогда начали проводиться первые исследования. Профессиональное описание этого психосоматического отклонения появилось лишь в 2013 году. А в 2016 году путем лабораторных исследований было доказано, что отвратительные зрелища вызывают психическую уязвимость и нестабильную работу нервной системы. Они провоцируют визуальный дискомфорт, действуя через зрительный способ восприятия информации.
Подверженность недугу
Вызвать приступ трипофобии могут самые обычные повседневные вещи: природные явления, продукты питания, животные, растения, насекомые, внешние проявления каких-либо заболеваний. Что именно станет провоцирующим фактором боязни кластерных отверстий – неизвестно. Наиболее сильное воздействие оказывают:
- множественные ходы насекомых или их личинок, пчелиные соты, гнезда ос;
- кукурузные початки, спелые головки подсолнечника;
- отверстия в сыре, выпечке, пенка на молоке или кофе, пористый шоколад;
- суринамская тропическая жаба;
- геологические либо архитектурные объекты;
- проблемная кожа, высыпания, акне, расширенные поры, черные точки.
Не стоит легкомысленно относиться к первым проявлениям боязни отверстий. Со временем она прогрессирует, и приступы случаются все чаще. Раздражители могут вызывать зрительные галлюцинации в виде кластерных отверстий на собственном теле. Такие видения провоцируют панические припадки, желание снять с себя кожу или спрятаться.
Как диагностировать боязнь кластерных отверстий
Учитывая, что сегодня невозможно поставить диагноз «трипофобия» ввиду не введения его в медицинскую классификацию заболеваний, недуг относят к навязчивым состояниям. Соответственно, диагностика и лечение такие же, как и методы восстановления от других видов фобий.
На сегодняшний день диагностикой состояния занимается психотерапевт или психолог. Разница заключается только в том, что первый имеет право назначать медикаментозную терапию в виде седативных средств и более сильных препаратов, а у второго таких полномочий нет.
Только от ваших симптомов зависит, к какому специалисту идти предпочтительнее. Однако нельзя не отметить, что даже при тяжелой стадии фобии прием таблеток не гарантирует полное избавление от заболевания. В данном случае лучше найти хорошего специалиста, который сможет правильно диагностировать ваше состояние и назначить грамотную терапию.
Фотография ячеистого растения.
Причины возникновения
Так как это отклонение ещё достаточно не изучено, точные причины появления трипофобии назвать тяжело. Однако учёные все же проводили исследования, и на основе этих наблюдений выявили следующие группы риска:
- Неблагоприятные социальные условия.
- Наследственная предрасположенность.
- Возрастные или гормональные изменения организма.
- Неудачное лечение дерматологических проблем.
- Врожденная патологическая брезгливость.
Боязнь скопления отверстий не зависит от возраста и пола и может проявиться в любой момент.
Трипофобия, как отклонение, проявляется у человека неприятными ощущениями на коже при виде кластерных отверстий на чем-нибудь. Мозг мгновенно начинает обрабатывать увиденное и представлять, что такой же ужас может быть у него на руке, ноге или по всему телу.
Причины фобии дырок и отверстий
Главные исследователи странной реакции психики на множественные отверстия Арнольд Уилкинс и Джефф Коул подметили, что термин «фобия» не точно объясняет состояния больного. Мнение психологов свелось к тому, что они не усматривают в этой болезни страха, а скорее, отвращение и брезгливость.
Если вы введете в интернете «Что такое трипофобия» или «Тест на трипофобию», вам предложат просмотреть тематический видеоряд, посвященный кластерным отверстиям. Любые кадры, на которых графически изображены руки в медовых сотах или широкие дыры на руках, лице, и теле в целом, даже у психически здорового человека вызовет брезгливость и неприязнь.
Художники постмодерна рисовали руки и тело, испещренное отверстиями и червями, это выглядит больше, как больная фантазия автора, чем эстетический художественный шедевр. И тут вопрос напрашивается сам собой: что первично – множественные дыры, которые вызывают страх или такие изображения, созданные чьим-то воспаленным воображением?
Стоит отметить, что исследователи Эссекского Университета также выявили у себя признаки трипофобии. Так, из предложенных картинок, где были представлены, как кластерные отверстия, так и другие изображения, отметили, что первые вызывают у них чувство гадливости, а вторые – нет.
Британские же ученые трактуют трипофобию, как «ген эволюции», который достался нам, чтобы способствовать выживанию при виде ядовитых животных и насекомых.
Фотография пчелиных сот.
Общие проявления
Страшно подумать, но примерно каждый седьмой житель Земли видит в пористом шоколаде, пчелиных сотах или плоде лотоса реальную и необъяснимую угрозу.
Первой реакцией на увиденные кластерные отверстия, в любом их проявлении, наступает тревожное состояние. При дальнейшем контакте с раздражителем начинают проявляться и другие признаки. Это психосоматическое отклонение может выражаться такими симптомами:
- нарастающая боязнь, доходящая до паники;
- повышенная потливость;
- чересчур бледная или красная кожа;
- кожные высыпания;
- нестабильное сердцебиение;
- дрожание всего тела или только конечностей;
- раздраженность и неконтролируемая агрессия;
- позывы к рвоте;
- мышечные спазмы, судороги;
- острая головная боль;
- потеря ориентации.
Человек, страдающий трипофобией, испытывает особое, пронзительное, яркое чувство брезгливости или отвращения при виде скопления отверстий или бугорков.
Исторические корни
Около 15% населения планеты подсознательно испытывает тревожное состояние, приступы удушья, головокружение и кожный зуд при попадании в его поле зрения кластерных отверстий биологического происхождения. Ситуация еще более усугубляется, если отверстия имеют какое-либо содержимое. Случаются тяжелые случаи, вплоть до потери сознания, но такая реакция, скорее, редкость, чем правило.
Основная часть людей, страдающая трипофобией, в первые секунды зрительного контакта с раздражителем ощущает отвращение, смешанное с любопытством и тревогой, а также патологическое желание извлечь содержимое отверстий. Откуда взялось такое желание? Все необъяснимые вещи, касательно человеческих рефлексов и инстинктов уходят корнями в далекое прошлое. Так и боязнь отверстий имеет свою гипотезу происхождения. Всему виной паразиты!
Все животные, в той или иной мере, страдают от кожных паразитов. Так было и в древности. Человек не являлся исключением и тоже подвергался их атакам. У приматов, наших ближайших классовых родственников, до сих пор сохранилась привычка искать и извлекать из тела сородичей всякий мусор и паразитирующих насекомых. Эта адаптивная реакция и послужила развитию трипофобии у человека.
Но причём здесь отверстия, да еще и кластерные, так пугающие некоторых людей? Причиной всему маленькая и, на первый взгляд, безобидная муха тумбу, которая обитает на всем африканском материке. Она умеет быстро и незаметно откладывать яйца под кожу млекопитающих, в том числе и человека. Из яиц образуются личинки, формируя в месте своей локации африканский тропический миазм.
Выглядит это, честно говоря, ужасно. Личинка живет и развивается в своем персональном отверстии на коже, при этом рядом селятся еще несколько особей. Они дышат и шевелятся и имеют именно такой вид, как самые страшные картинки из интернета о трипофобии. Вид обширного кожного миазма способен вызвать стойкое отвращение к кластерам даже у самого закаленного и непреклонного человека.
Любое поведение людей генетически обусловлено. Только следует учитывать, что со временем их реакция и поведение в целом очень изменилось. Если у некоторых, очень немногих, при виде скопления прыщей или черных точек возникает непреодолимое желание их выдавить, то большая часть людей, страдающая трипофобией, испытывают при этом дискомфорт, тошноту или удушье.
Кто такие трипофобы?
▪️Разберёмся, кто такой трипофоб, и какой его основной страх. Боязнь маленьких дырочек кажется смешной, но только не трипофобу. В ней он видит опасность, и испытывает весь спектр негативных эмоций, от простого дискомфорта, до потери сознания.
▪️Мало кто из обычных людей, увидев множество отверстий в земле, станет засовывать туда пальцы. Ведь там могут быть змеи, пауки, или другие опасности. Он просто развернётся и уйдёт от этого места подальше. Реакция трипофоба будет несколько иной.
▪️Большинство психиатров уверяют, что трипофобы – это обычные люди с крайней брезгливостью. Это не считается отклонением, но при трипофобии, расстройство может прогрессировать. Лишь когда пациент достигнет тяжёлой стадии им займутся психиатры, но не раньше. Прогрессивные исследователи призывают купировать расстройство на ранней стадии, не допуская серьёзных изменений сознания, которые с трудом поддаются лечению.
Результаты исследований
Замечено, что симптомы боязни отверстий более ярко проявляются во второй половине дня, нежели утром. Возможно, это связано с избытком адреналина и желанием организма его израсходовать.
Ученые выявили, что все неприятные симптомы, сопровождающие трипофоба – это реакция мозга на потенциальную опасность. Стоит отметить, что любая другая фобия вызывает только страх, тогда как человек, страдающий боязнью отверстий, переживает отвращение и физический дискомфорт.
Приступ сопровождается выбросом в кровь дополнительной порции адреналина. Это приводит к некоторой зависимости. Человеку снова и снова хочется пережить те яркие впечатления. По этой причине он стремится найти какие-то картинки в интернете, созданные при помощи фотошопа. Чтобы избавиться от такого расстройства, нужно разорвать этот бесконечный круг и вернуть индивида в нормальное русло.
Методики лечения
Лечение проявлений трипофобии на коже осуществляется путем проведения психотерапии. Это могут быть как групповые, так и индивидуальные занятия. Специалист для каждого пациента подбирает наиболее подходящий и действенный метод. Цель терапии – возврат в нормальное психическое состояние и обретение душевного равновесия.
Для начала определяется степень развития недуга. Проводится соответствующая диагностика, в ходе которой выделяется симптоматика и обусловленность проблемного поведения.
Этапы обследования и выявления расстройств:
- Подробный опрос пациента.
- Установление вида и степени развития боязни.
- Исключение заболевания со схожей симптоматикой.
- Прохождение теста, по результатам которого планируется восстановительная терапия.
Тестирование является важным этапом диагностики трипофобии, в ходе которого пациент видит картинки, способные спровоцировать страх кластерных отверстий на теле. Психотерапевт в это время внимательно наблюдает за его поведением и состоянием.
Несмотря на то, что в устранении этой деликатной проблемы важен персональный подход, существует комплекс действий, направленных на улучшение общего состояния. Доступны следующие методы воздействия:
- заместительная терапия, корректирующая поведение;
- психоанализ личности, усиление самоконтроля;
- смена восприятия информации;
- прием антигистаминных или успокоительных препаратов;
- лечение, включающее госпитализацию с применением медикаментов, оказывающих противосудорожное, противовоспалительное и седативное действие;
- гипноз.
Преимущества лечения в клинике «КОРСАКОВ»:
- Лечение без постановки на учет;
- Сохранение конфиденциальности пациентов;
- Комфортабельный стационар;
- Индивидуально подобранные схемы лечения;
- Круглосуточная работа медицинского центра;
- Возможность получения психологической поддержки в любое время суток;
- Фиксированные цены на услуги.
Вызвать врача на дом или записаться на прием к специалисту вы можете по телефону горячей линии. Мы знаем, как вернуть вам покой и радость жизни, избавив вас от фобий и навязчивых состояний.
Способы профилактики
К сожалению, предупредить развитие такой фобии не представляется возможным, но снизить до минимума вероятность развития этого недуга – вполне реально. Для этого нужно:
- Стараться избегать стрессовых ситуаций.
- Научиться контролировать собственные эмоции и переключать внимание в нужный момент.
- Заняться йогой или медитацией.
Это, конечно же, не панацея от формирования патологической боязни отверстий, но вреда от этих действий точно не будет. При первых же признаках трипофобии лучшим решением будет обратиться к профильному специалисту.
Нужно ли лечить страх отверстий
На этот вопрос человек должен ответить себе самостоятельно. Целесообразно лечить фобию, если она мешает жить, доставляет дискомфорт и жизнь кажется безнадежной. Я уже писала выше о стадиях трипофобии. Но как показывает практика, бывает и при легкой форме фобии портится не только настроение, но и жизнь в целом.
Если вы чувствуете, что не можете не обращать внимания на мельчайшие детали, которые ассоциируются у вас с кластерами, лучше обратитесь к психологу. Это верный признак того, что вы сами не можете совладать с навязчивым страхом.
