Однако существуют исследования, которые показывают, что способность к прогнозированию дальнейшего движения цены зависит от навыков “социального анализа”, т.е. анализа поведения других людей. И на основе данных исследований был создан специальный тренажёр для улучшения навыков в трейдинге. Мы сделали полностью локализованную версию данных упражнений для наших читателей.
Тайна торговой интуиции
Трейдеры и портфельные менеджеры признают, что некоторые из них имеют удивительный талант для прогнозирования направления рынков. С одной стороны это характерно для достижения хорошего результата за счет управления рисками, тем не менее, трейдеры, достигающие высокой производительности, по всей вероятности, обладают каким-то потусторонним даром прогнозирования направления движения цены.
Группа The ReThink Group разработала инструмент The Bloomberg Tradebook Trader Exercise, который помогает трейдерам оттачивать навыки, необходимые для прогнозирования краткосрочных ценовых движений и который, как показывают исследования, обладает силой этого таинственного «Х-фактора». Как ни странно, исследования человеческого мозга и поведения показывают, что рынки только маскируются под игру чисел. В действительности они представляют собой игру, которую нейроэкономисты обозначили как «преднамеренный социальный риск».
Таким образом, данная разминка для мозга трейдеров использует классические исследования в области психологии восприятия общественного значения. Если на самом деле мозг немного похож на мышцу, то можно ожидать, что его участие в упражнении поможет направить трейдера в русло правильного мышления, благодаря которому он мог бы лучше совершать свои торговые сделки.
Как настроиться на канал интуиции
Чтобы развить интуицию на помощь придет медитация. Во время медитаций мозг меняет манеру активности — начинается стимуляция конкретных отделов мозга, отвечающих за анализ мысли.
В медитациях важно качество. Для начинающих практиков 5 минут будет вполне достаточно, чтобы развить интуицию. Существуют определенные требования для успешной практики медитации. Медитировать желательно в уединенном месте, где никто не сможет вас потревожить. Обязательно создайте уютную атмосферу: отложите телефон, зажгите свечи, включите приятную фоновую музыку. Сформулируйте цель медитации: познать себя, настроиться на достижение цели и прочее. Полностью расслабившись, задайте внутреннему голосу вопрос и начинайте прислушиваться к себе, следите за тем, что всплывает у вас в голове, какие ощущения это вызывает.
Изучение природы интуиции трейдера
В 2010 году The Journal of Finance опубликовали потрясающее исследование, проведенное исследователями Калифорнийского технологического университета Бругвиером, Кварцем и Боссаертсом. Посредством проведения экспериментов на головном мозге и поведении человека они продемонстрировали, что в основе менее понятного X-фактора у трейдеров лежат именно социальные познания, а не математические и логические рассуждения. Те легендарные портфельные менеджеры и трейдеры, которые производят впечатление людей, обладающих особым талантом для прогнозирования рынков, неосознанно полагаются на когнитивную эмпатию или же, другими словами, ментализацию. Этот стиль социального мышления, по-видимому, является той силой, которая лежит в основе этой исключительной способности распознавания паттернов, которая позволяет великим трейдерам выводить значения из сигналов, передаваемых посредством танца ценового движения.
Исследователи впервые провели эксперимент по созданию данных виртуального рынка, которые включали преднамеренную покупку и продажу (которую они, к сожалению, назвали «присутствием инсайдеров»).
Затем они провели сканирование мозга, чтобы определить, какие части мозга были активны, когда индивиды рассматривали дальнейшее развитие ценового движения на этом виртуальном рынке. Другими словами, исследователи определяли, какие зоны и структуры мозга были максимально задействованы в восприятии движения цен. И, наконец, ими был проведен третий эксперимент, который тестировался на соответствие способности прогнозировать направление ценового движения с помощью трех традиционных тестов социального познания и математики.
Результаты этого комплексного эксперимента были следующими: 1. 46-78% участников исследования вполне успешно прогнозировали направление изменения цены. 2. Правильные прогнозы коррелируют с результатами двух тестов на социальное познание, из них наиболее убедителен оказался классический тест Хейдера-Зиммель, обсуждаемый ниже и используемый в качестве основы для упражнений для в рамках инструмента The Bloomberg Tradebook Trader Exercise. 3. Результаты испытаний по математике не показали корреляции со способностью прогнозировать цену.
Выполняйте упражнения и слушайте свою интуицию, будьте внимательны
Упражнение 1
Оденьте удобную одежду, примите удобную позу, отбросьте все мысли и сосредоточьтесь на упражнении, мышцы должны быть расслаблены, уберите внешние раздражители и помехи, отключите телефон, выключите телевизор и музыку, желательно чтобы не было никого дома потому что они все равно будут вас отвлекать какими — нибудь звуками.
Выключите свет и зажгите лучше свечу.
Если вам удобнее выполнять упражнения лежа, то коврик должен быть ни мягким чтобы не уснуть и не твердым потому что вы не сможете расслабиться. Руки можно положить на живот или вытянуть вдоль тела. Дыхание должно быть ровным и спокойным.
В комнате должна быть комфортная температура воздуха.
Для первого раза глаза можно закрыть, потом в будущем можно медитировать и с открытыми глазами, как вам будет удобнее.
В любой позе хоть в сидячей, хоть в лежачей не надо делать крест на крест руки или ноги. Энергия через тело должна проходить свободно. Мышцы лица расслабьте, возможно, приоткроется рот, если вы сидите, язык расслабьте.
Для положения лежа
Вы должны почувствовать, что руки и ноги свободные напряжение ушло, вам никто не мешает тихо и спокойно.Cледите за дыханием, оно становится спокойным, ровным и вы ровно превращаетесь, в само дыхание. Тело исчезает и вы начинаете чувствовать энергетическое поле, вам хорошо и спокойно.
Для положения сидя
Надо выпрямиться позвоночник должен принять вертикальную линию. Опоры не надо сидеть надо ровно без всяких спинок и стенок. После этого надо найти удобное положение для головы. Голову, как и спину тоже не надо поддерживать. Ладони свободно без напряжения расположите на бедрах. Ноги немного расставьте и расслабьте опирая их на пол. Теперь мы следим за дыханием успокаиваем его дыхание становится ровным и глубоким и начинаем направлять энергию на сиденье где мы сидим. Это придает вам силы и тепло.
Это первый этап фундамент для дальнейших и успешных действий.
Дальше вам придется научиться направлять энергию дыхания вверх, эта энергия должна охватить голову. У вас появляется приятное ощущение прохлады и свежести. После этого энергия выходит в пространство прямо над вашей головой.
Вы осознанно ощущаете это все над своей головой. В спокойном состоянии мысли связаны только с пространством. Каналы для вашей интуиции открыты. При помощи дыхания и спокойного состояния расширяйте пространство энергетического воздействия на вас.
Далее вот это все, что вы проделали сидя или лежа вы должны проделать стоя и должны понять, в какой позе вам будет удобнее и комфортнее получать послания вашей интуиции. Если вы будете делать все правильно, то у вас все получится. Желаем вам удачи.
Упражнение 2
Как можно установить интуитивный светофор.
Второе упражнение считается очень полезным и простым. Оно поможет вам проникнуть внутрь себя и его надо повторять несколько раз.
В этом упражнении вы можете выявить для себя благоприятные влияния для установки интуитивного устройства.
Например:
Зеленый цвет означает, что все хорошо на вашем пути нет никаких препятствий.
Желтый цвет говорит вам, что надо быть внимательнее будьте готовы к чему – то.
Красный цвет означает опасность, будьте бдительны и осторожны.
Теперь можно нарисовать светофор на большом листе и разместите его так, чтобы его хорошо было видно. Сядьте или встаньте напротив этого светофора как вам будет удобнее и комфортнее. Дыхание должно быть спокойным и ровным. Начинайте дышать глубоко и спокойно.
В этом упражнении можно включить все цвета: зеленый, желтый и красный. Если вы чувствуете, что все цвета работают, то можно начинать упражнение. Для начала можно задавать себе вопросы, на которые вы точно знаете ответ.
Например:
Мне в этом году исполнилось 20 лет. Или мою кошку зовут Мурка. Если ваш светофор работает хорошо, цвет будет зеленый. Сосредоточьтесь на этом цвете, он означает что – то хорошее, на вашем пути, где нет никаких препятствий.Если у вас появится зеленый цвет с красным оттенком — это значит что ваше решение правильное, но несвоевременное.
Возможно, вы поспешили. Зеленый цвет означает уверенность благополучие и путь ваш получается правильный.Сейчас вы можете перейти к желтому цвету. Все внимание надо сконцентрировать на нем. Глядя на этот цвет у вас должно появиться чувство настороженности. Ощутите это чувство и запомните его. Спокойно не торопитесь.
Если вы видите цвет желтый с зеленым оттенком не надо беспокоиться, этот цвет вас предупреждает, о чем — либо. Просто будьте внимательны и осторожны. Если вы видите желтый цвет в сочетании с красным, тогда насторожитесь, этот цвет означает, внимание опасность.
Теперь вы можете перейти к красному цвету. Спокойно сосредоточьтесь на этом цвете. Вглядываясь в этот цвет, вы увидите опасность, этот цвет служит, предупреждением он говорит, стой не надо ничего предпринимать. Может быть вы услышите голос, который находится внутри вас и он скажет вам «нет».
На первых ступенях вашего обучения вам надо уделять больше времени каждому цвету, например минут по 15. Позднее когда вы будете этим заниматься постоянно, вы можете уменьшать время, работая с каждым цветом. Можете представлять оттенки для каждого цвета, тогда у вас будет появляться более полная картина.Чтобы перейти к практическим занятиям и принять какое -либо решение надо спросить свою интуицию ответ вам даст светофор.
Пример первый
Если вы зайдете в большой магазин вы можете ощутить все цвета светофора. Здесь можно увидеть всю цветовую гамму светофора и его оттенки. Подойдя в овощному отделу, вы можете почувствовать зеленый цвет, но рассматриваю все овощи цвет может измениться в желтый и даже в красный. На это может повлиять многое: цвет, запах, внешний вид, качество самого продукта и многое другое.
Посетив другие отделы магазина, цветовая гамма также может меняться как в сторону зеленого цвета, так и в сторону красного.
Пример второй
Вы начинаете искать работу, просматриваете объявления в интернете, в газете, в центре занятости и случайно находите то, что вы хотели. Включите свою интуицию, прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Не исключено что при хорошем впечатлении от объявления вы увидите желтый цвет. Тогда надо внимательно сосредоточиться и перейти на другие факторы:
- какая это организация;
- какие будущие сотрудники;
- какая у них обстановка в отделе или цехе;
- какая заработная плата;
- какие социальные выплаты;
- карьера;
- и самое главное, какой ваш будущий начальник.
Посмотрите внимательно все пункты, и какой пункт дает вам зеленый цвет, какой желтый, а какой красный? После этого вы можете сделать вывод, нужна вам эта работа или нет.
Ваш светофор интуиции может подсказывать вам цвет в любой ситуации, даже если вы не задали ему вопрос.
Пойдем от интуиции к суперинтуиции
Как активировать правое полушарие головного мозга.
Вам надо встать прямо успокоиться руки развести в стороны ладонями вверх. Представьте, что в правой руке вы держите правое полушарие головного мозга, а в левой левое. Закройте глаза и приближая правую и левую руку друг к другу задайте вопрос. Соединяя руки, вы соединяете правое и левое полушарие. Движения надо делать спокойно и осознанно. После то, как ваши руки коснулись, друг друга прижмите плотно ладони. Ваше правое и левое полушарие соединились и будут связаны друг с другом. Ваша интуиция начинает работать.
Взгляд в будущее
Важное условие развития это саморазвитие. Саморазвитие очень важно в вашей жизни оно дает перспективу на будущее. В будущее можно посмотреть.
Надо удобно сесть в тишине, где ни кто не помешает вам сконцентрироваться. Положите перед собой карандаш и лист бумаги. Закройте глаза дыхание должно быть спокойным и ровным, затем начинайте дышать глубоко. Живот медленно надувается сначала вперед, потом сдувается и стает плоским и отходит назад. Когда вы примете спокойное состояние вы можете спросить свою интуицию: «Какое у меня представление о будущем?»
Надо сосредоточиться на своем будущем, представить какое оно — это связано с семьей с вашим здоровьем с работой и так далее. Вы почувствуете какие — то ощущения. Какие чувства вас посещают? Какие силуэты вы увидели? Это надо видеть спокойно, наблюдать и не строить никаких планов ваш мозг не работает в плане построения.
Надо уметь принять то, что вы видите и картинки и впечатления и разные ощущения. Не надо вмешиваться если вы увидели что – то плохое да спокойно это принять и наблюдать.
После то, как вы посмотрели и почувствовали свою жизнь, вы можете увидеть какие изменения, ждут окружающих вас людей. Потом вы можете представить, что будет происходить с вашей страной и со всеми живущими на земле.
Если вы почувствовали свое будущее и будущее в целом вы можете спокойно открыть глаза подумать и осмыслить то, что вы увидели. Если вы хотите, то можете это изложить на бумаге в виде рисунков набросков или просто записей.
Как изменить сознание
Изменить свое сознание и научиться медитировать, всегда было интересно на протяжении всех веков.
Давайте подготовимся к медитации. Возьмем лист бумаги и нарисуем на нем спираль. Диаметр витка спирали должен быть не больше 5 сантиметров. Количество витков спирали должно быть семь. Садимся удобно в спокойной обстановке и посмотрите на спираль. В данный момент вы ничего не должны видеть кроме спирали.
Сосредоточьтесь на рисунке и смотрите на него, не отрываясь не меньше пяти минут. Мышление надо отключить, чтобы оно вам не мешало. Смотрите на спираль и постепенно у вас начинают плыть облака, вы замечаете, как начинают происходить какие то изменения, но вы только наблюдаете, вы не вмешиваетесь в этот процесс. Смотрите на спираль, и вы получите доступ к безграничному пространству за ней.
Вы начинаете преодолевать необъятное пространство не бойтесь и не переживайте — это неописуемое ни с чем не сравнимое чувство пользуйтесь его просторами и бесконечностью. Вы чувствуете себя свободным человеком, вам легко дышится, и вы получаете от этого большое удовольствие.
Сейчас вы можете закрыть глаза и медленно составьте для себя отчет увиденного, необыкновенные ощущения, которые вас посетили в это время или какие – то звуки, мелодии. Просмотрите еще раз увиденные образы и силуэты.Это упражнение помогает войти в измененное сознание. Сквозь спираль вы попадаете в скрытое пространство, которое до этого упражнения было вам незнакомо и неизвестно. Переходя в это скрытое пространство, вы обогащаетесь очень важным и нужным опытом.
В процессе перехода вам может показаться, что витки спирали движутся — это могут быть как наружные, так и внутренние витки. Вы можете услышать какие — то шумы, увидеть различные цветные или черно – белые тона не пугайтесь эти проявления, и ощущения существуют в рамках сознания, которое находится в конце этой спирали. В нашей повседневной жизни мы этого не замечаем, потому что наше сознание не настроено, чтобы это видеть. Наше сознание можно сравнить с расстроенным инструментом. Если настроить инструмент он зазвучит красиво и нежно. Если настроить наше сознание то мы многое можем увидеть, услышать, ощутить.
Что вы чувствуете, когда делаете это упражнение? Если у вас не получилось с первого раза, не отчаивайтесь, успокойтесь и повторите это упражнение в следующий раз. Если вы засыпаете, делая это упражнение — это говорит о том, что вы очень устали и вам надо отдохнуть и хорошо выспаться. Это упражнение лучше выполнять, когда вы в хорошем настроении, когда ваше тело готово воспринимать что – то новое интересное и необъяснимое. Желаем вам удачи.
Классический эксперимент Хейдера-Зиммель 1944 года
Более 70 лет спустя после того, как Фриц Хейдер и Марианна Зиммель опубликовали свое классическое исследование восприятия географических форм, их идея остается наиболее широко распространенным исследованием стиля мышления, известного как «теория сознания». С помощью одних геометрических фигур они установили, что почти 100% всех участников, наблюдающих за этими фигурами, одушевляют эти фигуры и сочиняют о них всевозможные истории. Даже когда видеофайлы воспроизводились в обратном порядке, все, за исключением двух участников исследования, сочиняли подробные истории на основании движений этих фигур. Или, говоря дословно, «интерпретировали картину как действие анимированных существ, главным образом людей». По сути, Хейдер и Зиммель успешно продемонстрировали, что люди склонны воспринимать смысл намерений других людей, даже не видя их лиц или эмоциональной окраски их действий. Трейдеры, которые последовательно и правильно предсказывают предстоящие потребности других людей в покупке или продаже посредством наблюдения за поведением изменяющихся цифровых символов, демонстрируют тот же тип социального мышления.
Фактически, если мы подумаем об этом, мы увидим, что всё, о чем самом деле беспокоится трейдер или менеджер портфеля – это «знать», кто завтра заплатит большую цену за то, что они покупают сегодня. Прогнозирование цены, независимо от того, какой вид анализа трейдер выбирает, может выглядеть как игра чисел, но на самом деле – это игра людей.
Техника развития интуиции
Одна из известных методик, позволяющих развить внутренний голос, была придумана американским психологом и имеет название «Стакан воды». Её смысл заключается в том, что вечером перед отходом ко сну вы наливаете себе стакан питьевой воды и настраиваетесь на проблему, решение которой вас очень сильно волнует. Сконцентрировавшись, отпейте половину воды из стакана, скажите себе: «Я знаю ответ на тот вопрос, о котором думаю», и ложитесь спать. Наутро выпейте оставшуюся в стакане воду, повторяя те же самые слова. Применив эту практику на протяжении нескольких дней, вам в итоге придет сон с ответом или знаком, указывающим на решение.
В данном случае для достижения успеха необходимо задавать и конкретно формулировать один и тот же вопрос, используя положительную форму (избегать частицы «не»).
Наиболее простые способы проверить работу своей интуиции и развить её — предсказать прогноз погоды на следующий день, угадать в какой руке спрятана монетка у вашего друга, отгадать фигуру, нарисованную на листочке бумаги или определить карту в колоде.
Сознательная или подсознательная интеллектуальная обработка данных?
По мере того как научные сотрудники стали лучше изучать деятельность головного мозга с помощью снимков мозга и других передовых методов, стало общепризнанным, что большая часть нашей интеллектуальной обработки данных происходит на уровне подсознания. Невролог Дэвид Иглмен, известный по серии телепередач «Головной мозг» (2015 год, канал PBS), заявил в своей книге «Инкогнито», что «…большая часть того, что мы делаем, мыслим и чувствуем, не подвластна нашему сознательному контролю. Ваше сознание – это ничтожная часть того, что происходит в вашем мозге… Наш мозг занимается сбором информации и рулевым управлением. Не важно, участвует ли сознание в процессе принятия решений. И, по большей части, нет».
Следовательно, трейдеры, по большей части, не воспринимают по-настоящему сознательно, что они предсказывают предстоящее восприятие других трейдеров, когда прогнозируют цену. Они частенько говорят о рынке с точки зрения поведения людей: «Да кто здесь будет покупать ?», или же «они идут прямо за нами по пятам!», но большинство трейдеров довольно беспечно соглашаются с широко распространенным заблуждением, что их ценовые прогнозы обусловлены каким-то вероятностным мышлением. Несмотря на то, что они часто признают сходство между покером и трейдингом, обычно аспект предсказания человека остается незамеченным или, по крайней мере, сильно недооцененным.
Как развить интуицию по методу Джона Кехо
В популярной книге «Подсознание может все!», написанная Джоном Кехо, описывается одна практика, которая поможет развить связь с подсознанием, выявит скрытые способности и изменит жизнь.
Как пробудить интуицию: 3 шага
Ниже вы подробнее узнаете о данной методике, состоящей из 3 шагов, которые помогут пробудить вашу интуицию и развить её. Данную методику рекомендовано проводить ежедневно, перед сном и уделять 5-10 минут.
- Шаг 1
На протяжении нескольких минут подумайте о том, что подсознание уже имеет все верные ответы на вопросы. Повторяйте это и подключайте эмоциональное восприятие: внутренне почувствуйте эмоциональную радость от осознания факта, что вы можете управлять своей реальностью. Ощутите неподдельную уверенность и только тогда переходите к следующему шагу.
- Шаг 2
Вам понадобится четко сформулировать вопрос, ответ на который вы ищете. Затем неоднократно повторите и осознайте, что подсознание и интуиция обязательно помогут вам. При этом представляйте возможные с вашей точки зрения варианты решения проблемы, используя фразу «Сейчас моё подсознание подсказывает мне, что…». Повторите это несколько раз.
- Шаг 3
Один из важных принципов, о которых стоит не забывать — расслабиться и быть уверенным, что правильный ответ обязательно найдется. Не забывайте, что все эмоции, которые вы испытываете — это прежде всего энергия, и она должна быть положительной, чтобы генерировать такие же положительные решения.
Представьте, что вы будете ощущать, когда найдете ответ? Радость, возбуждение, восторг? Проживите их прямо сейчас, как будто все уже свершилось, но не переусердствуйте.
Для того чтобы развить внутренний голос, будет достаточно уделять пять минут в день этой практике. Не терзайте себя раздумьями насчет этого на протяжении дня. Лучше превратите это в некий ритуал в определенное время, это поможет сконцентрироваться и развить интуицию.
Экспертные знания, бессознательное распознавание паттернов и торговая интуиция
Также относительно модно обесценивать ценность бессознательного распознавания паттернов или ощущаемой сознательности. Исследования в области поведенческих финансов убедили нас сомневаться в типе экспертных знаний, которые мы обычно называем интуицией. Однако ведущие ученые в суждении и принятии решений говорят обратное: «Интуитивное мышление лежит в основе самого передового мышления» (Рейна, 2012 год).
Исследования указывают на доказательства того, что более эрудированные мыслители, чтобы сделать выбор, полагаются на суть или сущность ситуации (сущность – глубинное понимание чего-либо), а не на буквальный и дословный пересчет факторов. Они отбирают сущность вопросов, находящихся под рукой, а не перечисляют и не расставляют приоритеты по каждому возможному результату. По сути именно на это и нацелено упражнение, основной вопрос о том, куда может двигаться цена, в отличие от более детального анализа всех факторов, которые могут оказывать влияние на ценовое движение. Трейдер-профессионал, который слушает и анализирует свой внутренний голос, фактически получает возможность в течение многих лет отслеживать ценовое движение.
Резюме
Таким образом, можно с достаточной уверенностью предположить, что участие в программе “Bloomberg Tradebook Trader Exercise” позволит задействовать самые полезные «мышцы» нейронов. Сознательная работа на основе реальных навыков, лежащих в основе производительности – социального познания – должна в результате разминать мозг трейдера таким образом, чтобы сделать его более легким и эффективным в прогнозировании вероятного развития ценового движения. Надеемся, вам понравится это упражнение, и верим, что его практическое применение принесет пользу вашей торговле.
Источники:
- Bruguier, Antoine J., Steven R. Quartz, and Peter Bossaerts. “Exploring the nature of “trader intuition”.” The Journal of Finance 65.5 (2010): 1703-1723.
- Eagleman, David. Incognito. Robert Laffont, 2013.
- Heider, Fritz, and Marianne Simmel. “An experimental study of apparent behavior.” The American Journal of Psychology 57.2 (1944): 243-259.
- Eagleman, 2011. Incognito, The Secret Lives of the Brain, Pantheon Books.
- Reyna, A new intuitionism: Meaning, memory and development in Fuzzy-Trace Theory. Judgment and Decision Making, 7:3, 332-359.
- “The Brain with David Eagleman.” PBS. October-November 2015. Television.
Как можно услышать интуицию
Наверное, как и многие, вы считаете, что интуиция вам преподнесет четкий прямой ответ на посланный вопрос. Но, к сожалению, это работает по-другому. У вас в голове могут всплыть образы, символы, знаки, или вам придется обратиться к эмоциональному ощущению, чтобы уловить сигналы.
Нередки случаи, когда люди в последний момент отказывались от полетов на самолете и возвращали билеты только из-за плохого предчувствия. И они не ошибались, и тем самым предотвращали свою гибель и гибель близких людей.
Обязательно обратите внимание на свои чувства, когда соберетесь принимать важное решение. Если будете чувствовать что-то приятное — то вы на верном пути, а если появились негативные ощущения — вам стоит отказаться от задуманного. Это один из способов развить интуицию.
Когда стоит выбор из двух вариантов, можно воспользоваться.. своими руками! Например, вы не определились с цветом обоев, вас принимают на 2 вакансии, обе вас устраивающие, вы думаете, идти или не идти на встречу. Представьте, что вы держите на каждой ладони по одному решению проблемы. Придайте вес решению, и под «тяжестью» более важного и значимого для вас, рука опустится — значит, это решение правильное, как считает ваш внутренний голос.
Видеть ауру
Это упражнение поможет развить экстрасенсорные способности. Выполняйте его вечером.
На стол поставьте предмет одного цвета, например, цветочный горшок, позади него большой белый лист, чтобы не отвлекать внимание. Смотреть на объект надо не прямо, а вскользь.
Пройдет немного времени, и по его контуру вы увидите едва заметную белесую дымку. Со временем она приобретёт цвет, зависящий от цвета предмета. Например, зелёная вазочка будет наделена красной «аурой», жёлтая – синей аурой, а лиловая приобретет малиновую ауру.
После многодневных тренировок вы научитесь видеть ауру человека, даже по его тонкому телу распознавать болезни, скопления плохой энергии в его теле. А потом помогать людям, проводя диагностику.
Это видео советы победителя 7й битвы экстрасенсов на ТНТ Алексея Похабова. Смотрите и применяйте.
На прощание хочу сказать, что дар ясновидения заложен в каждого человека, в кого-то больше, в кого-то меньше. Если чувствуете свои способности к предвидению, то развивайте их, чтобы помогать другим людям.
Читайте далее:
Как развить интуицию и скрытые способности: упражнения для развития шестого чувства
Как развить память и внимание у взрослого человека: упражнения для развития умственных способностей
Можно ли доверять вашей интуиции? Пройдите тест
Можно ли похудеть, если совсем не есть после шести, но весь день есть все
Какие упражнения надо делать от живота в домашних условиях
Можно ли есть сырую свеклу: мнение диетологов
Интуиция или паранойя
Иногда интуицию путают с паранойей. В принципе, отличить одно от другого довольно просто, следует только остановиться и сосредоточиться на собственных ощущениях. Паранойя отличается тяжелыми мыслями, которые возникают без причины и не проходят. Такое состояние выматывает, не дает спокойно жить, человек увязает с каждым днем все больше и больше.
Для интуиции же характерно предостережение, когда человек неосознанно не хочет куда-то идти или что-то делать. В редких случаях интуиция выражается тревогой, но в гораздо меньших масштабах, чем при паранойе.
То есть можно сказать, что для интуиции характерно давящее предчувствие. Если подобное ощущение человека пугает, то сначала разуму нужно успокоиться, а потом уже подумать, были ли подобные сигналы раньше. Если возникали ситуации, когда стойкое нежелание что-то делать спасало вас, то имеет смысл прислушаться к своему шестому чувству.
