Люди, которые врут: причины поведения, мнения психологов

• 9 Сентября, 2018
• Психология общения
• Раиса Богачева

Большая часть человечества старается говорить правду, но есть люди, которые иногда врут, а есть те, которые делают это постоянно. Как называют людей, которые врут? Понятно, что не очень хорошими словами.

Иногда человек лжет, чтобы кого-то уберечь. Даже после знакомства люди через несколько минут начинают врать друг другу. В день человек слышит от нескольких десятков до нескольких сотен лживых фраз и видит несколько тысяч лживых движений. Всех очень интересует вопрос, почему люди врут. Психология дает следующие ответы.

Почему люди лгут

Если человек постоянно врет, ответ психолога следующий: он создает себе имидж. То есть рассказывают о каких-то приключениях или подвигах, чтобы показаться в глазах слушателя в лучшем и ярком свете. Они придумывают истории или преувеличивают свои возможности, чтобы люди думали, какие они замечательные. Есть люди, которые врут просто так, без какой либо причины, просто потому, что это им нравится. Некоторые люди могут врать, чтобы выбить из колеи своего собеседника. Другие люди врут, чтобы уберечь отношения или чувства.

Например, если супруг изменил, он будет врать, чтобы сохранить семью и отношения. Или же похвалит жену за новую блузку, даже если она ему и не нравится, просто,чтобы не расстраивать любимую. Порой человек врет, чтобы защитить другого человека от каких-то последствий.

Например, если ребенку грозит юридическая ответственность, то родители будут его выгораживать, даже если он виновен, чтобы не разрушалась жизнь их чада. Иногда такая ложь бывает оправдана, ведь она помогает избежать излишне сурового наказания. Есть люди, которые врут ради собственной репутации и ради того, чтобы произвести впечатление.

Например, врут о финансовом положении, чтобы вызвать интерес к своей личности, преувеличивают возможности в работе, чтобы получить хорошее рабочее место. К такой форме лжи прибегают, чтобы получить карьерный рост, зарплату повыше, с какой либо корыстью. Некоторые лжецы врут, чтобы избежать какой-то конфликтной ситуации. Например, дети могут говорить неправду, чтобы избежать наказания, или же боятся неодобрения.

О чем лгут мужчины?

Небольшая ложь в начале отношений не считается катастрофой. Скорее говорит о повышенном интересе со стороны партнера. Он стремится казаться лучше, чем есть на самом деле. Хочет произвести впечатление и очаровать.

Однако, систематическое вранье — это уже проблема. С которой нужно бороться. Ну или пройти мимо. Проблемы и мужчины.

В основе мужской лжи всегда лежит его неудовлетворенность. Собой, женщиной, работой или жизнью в целом.

Психологи выделяют несколько наиболее распространенных причин для вранья “по-мужски”.

• Внутренний ребенок, который так и не вырос

Влияние на окружающих

Некоторые лжецы врут, чтобы как-то влиять на окружающих. Они думают, что обман звучит достоверней, чем правда, и благодаря этому они контролируют ситуацию.

Когда человек начал врать систематически, он уже не может остановиться, ложь порождает новую ложь. И чем больше он врет, тем тяжелей ему говорить правду. Патологические лжецы думают, что если они признаются в том, что однажды исказили факты, тогда их разоблачат и узнают всю правду. Боясь этого, они продолжают врать даже там, где не надо. В стрессовых ситуациях человек не думает о мелочах и во спасение себя он начинает врать и сам в это верит. Ему выгодней солгать и поверить, чем сказать правду.

Порой люди, которые много лгут, принимают желаемое за действительное. Им кажется, что мечты могут стать реальностью, если только немного преувеличить, напустить пыли в глаза окружающих. Какой бы не была причина обмана, человек чувствует себя неловко в этот момент. И очень важна реакция собеседника, который может сказать «не верю» или «хватит сочинять». Тогда лжец будет еще больше врать, чтобы защитить свою репутацию и показать, что он говорит правду.

Как вывести лжеца на “чистую воду”?

Ранее считалось, что универсальный способ распознать лжеца — следить за его невербальными жестами. Тимоти Левин, исследователь из Алабамского Университета, объяснял это тем, что ложь активизирует сильные эмоции. В результате чего человек неосознанно совершает определенные движения. Нехарактерные для человека. Что и выдает тот факт, что собеседник говорит неправду.

Однако, такой подход может быть применим только к хорошо знакомым людям. Это обусловлено тем, что человеческое поведение крайне разнообразно.

Каждый человек индивидуален в силу своего жизненного опыта, типа личности, психотипа и так далее. Поэтому нельзя ждать одинаковой реакции от двух абсолютно разных людей.

Изменения в поведении близкого человека легко читаемы и тогда можно обратиться за помощью к языку жестов. Зная типичное поведение, можно судить о нехарактерных сигналах и попробовать распознать ложь. Но понять особенности поведения малознакомого человека практически невозможно.

К счастью, относительно недавно, а именно в преддверии Олимпийских игр 2012 года, психолог Томас Ормерод разработал принципиально новый подход к распознаванию лжи. В компании с Кораллом Денди, профессором Вулверхэмптонского университета, он решил сделан акцент на логике и здравом смысле. Ученые собрали ряд принципов, по которым должен строиться разговор с потенциальным вруном. В ходе диалога обманщик начинает тонуть в своих же нестыковках и тем самым разоблачается.

Эффективность метода была доказана на практике. Во всех аэропортах Европы сотрудники службы безопасности разделились на две группы. Одни проверяли пассажиров с подозрительным поведением. Вторые вступали в диалог и пытались раскрыть обман, при помощи метода Ормерода и Денди. Результаты впечатлили.

Работа второй группы показала эффективность в двадцать раз выше. Что является неоспоримым фактом того, что метод, как минимум, достоин внимания.

Так что, пожалуй, познакомимся.

Низкая самооценка

Причиной лжи также может быть заниженная самооценка или какие- то сложные жизненные ситуации, которые человек пережил. Это может быть критика или же безответные чувства. Другим людям тяжело принять какую-то ситуацию и им проще что-то придумать и солгать, чтобы не упасть лицом в грязь. Вместо того, чтобы думать о своих проблемах, человек придумывает какие-то новые и интересные факты о собственной жизни. Как правило, лжецами становятся с подросткового возраста, когда подросток, возможно, пережил какие-то социальные конфликты или же его унижали. И чтобы не переживать это снова, они врут, таким образом защищая себя. Ложь – это не привычка, это естественная черта человека.

Изучайте невербальные сигналы

Евгений Спирица, основатель Международного центра детекции лжи и профайлинга (ICDS). Фото с сайта mozgovoyshturm.ru
— Мы знаем про распознавание лжи с помощью специального инструмента — детектора лжи, или полиграфа. У вас какой-то другой метод?

— Мы занимаемся невербальной, безинструментальной детекцией лжи. То, что происходит у человека внутри, всегда проявляется у него на лице, в его теле.

Любой человек постоянно подает невербальные сигналы — микровыражения, жесты. К сожалению, без специальных знаний не всегда можно сказать, что они означают.

Американский психолог Пол Экман, автор книги «Психология лжи», ставя эксперименты, изучал, как люди лгут, какие признаки у них проявляются, что происходит с мышцами лица, какие возникают изменения в жестикуляции. Его исследования позволили разработать специальные модели верификации лжи, которые используются сейчас в силовые структурах ФБР, ЦРУ, АНБ, в службах безопасности таможни, в досмотровых службах аэропортов. В знаменитом сериале «Обмани меня» Пол Экман был одним из главных консультантов.

У нас тоже проводились подобные исследования, этим занималась 30-я лаборатория КГБ. Там работали потрясающие люди, уникальные ученые.

Мы опираемся на эти исследования. Главное, чем мы занимаемся во время детекции лжи, – проводим опросное интервью, изучаем структуру опыта человека, сидящего напротив нас: как он мыслит, как он чувствует, как видит ситуацию. Не то, что он говорит, а как он это делает, как он перерабатывает информацию.

Мы понимаем, какой человек в норме, и, поняв это, можем определить, говорит человек правду или нет. Потому что, когда человек говорит неправду, он отклоняется от нормы. Еще раз повторю: нет ни одного верного признака лжи, но есть изменение невербального поведения.

Как это происходит у детей?

Не только взрослые, а еще и дети обманывают. Какая же причина этого? Бывает так, что детское вранье приносит не вред, а пользу, но бывает и наоборот.

Разберемся, когда и по каким причинам дети врут:

1. До 3 лет. В этом возрасте дети не умеют врать вообще, им физиологически это не дано. Детский мозг не способен еще придумывать, он обращает свое внимание только на то, что вокруг него в реальности.
2. От 3 до 4-4.5 лет. В этом возрасте ребенок фантазирует, придумывает какие-то образы, он сочиняет какие-то небылицы, чего в принципе не может существовать. В этом возрасте ложь помогает ребенку развиваться и обучаться.
3. 4.5-5 и старше. Ребенок врет по бытовым и домашним вопросам. Например, он солгал, что сделал уроки, а сам даже не знает, что задавали домой, прогулял урок, а сказал, что учительница отменила его и не пришла.

Что скрывает женская ложь?

Начнем с того, что для женщины правда — величина не абсолютная. В отличие от мужчин. Меняются обстоятельства — меняются ощущения. И они правдивы. Но только в тот самый, конкретный момент. По своей природной сути женщины — более гибкие создания. Вот поэтому и правда у них корректируемая.

А еще женщины больше подвержены стереотипному мышлению. Но жить идеально, в строгом соответствии с общественными стандартами удается не всегда. Поэтому приходится подгонять свою внешность, биографию и мировоззрение под социальные нормы.

• Прошлые отношения

Далеко не всем удается с первой попытки выйти замуж, стать примерной хранительницей домашнего очага. А попыток может быть и не две. И даже не три.

При этом общество довольно строго будет судить именно женщину за каждую неудавшуюся попытку. Во избежание репутации о чрезмерном легкомыслии женская интуиция подсказывает даме, что о неудачах и их количествах лучше промолчать.

• Внешность

Типы лжецов

Существует 7 типов людей, которые все время врут :

1. Психопаты. Это люди, которые врут ради выгоды, даже если они окажутся в ситуации, где нужно будет помочь кому-то, они легко солгут ради своей выгоды.
2. Экстраверты. Это люди, для которых так же легко лгать, как и дышать, и они сами верят в то, что говорят.
3. Самовлюбленные люди. Это люди, которые врут ради того, чтобы обратили на них внимание.
4. Социопаты. Это личности, которые живут и дышат ложью.
5. Патологические лгуны. Это люди, которые постоянно лгут, но никогда этого не признают.
6. Молодежь. Подростки могут обманывать неопределенное количество раз, это естественный этап социализации. Тинэйджерам сложно встроиться в общество, не используя ложь.
7. Продавцы — люди, которые все время врут ради того, чтобы заработать как можно больше.

Чем становится человек старше, тем меньше он врет. Сложно сказать, чем это обусловлено, но такой факт существует.

Врать, обманывать, говорить неправду: синонимы

Чтобы лучше узнать, что означают понятия «врать», «обманывать», «говорить неправду», стоит подобрать к этим словам синонимы. Вот некоторые из них:

• Лукавить
• Вешать на уши лапшу
• Одурачить
• Облапошить
• Объегорить
• Обдурить
• Надурить
• Схитрить
• Обхитрить и т.д.

Попробуйте подобрать другие синонимы самостоятельно. Еще больше примеров в цитатах из литературы. Читайте далее.

Как определить что человек врет?

Узнать легко. Существует 3 способа, чтобы понять это.

1. Первый способ – это мимика. Одним из признаков лжи являются бегающие глаза или же слишком пристальный взгляд. Также в то время, когда человек обманывает, он смотрит или влево или вверх.
2. Второй способ – это жесты. Когда человек врет, он сцепляет руки в замок или прячет в карманы, также отходит на пару шагов от собеседника, может вцепиться в мобильник или крепко держать сумку.
3. Третий способ – разговор. У лжеца при обмане начинает дрожать голос и он начинает медленнее говорить, невнятно, чтобы во время разговора придумать ложь.

Отелло промахнулся

— Вы занимаетесь распознаванием лжи. Есть какие-то признаки, по которым можно сразу сказать: он мне врет?

— Такой верный признак был только у одного героя — Пиноккио: когда он врал, у него отрастал нос. На самом деле все лгут по-разному.

Нет ни одного явного признака лжи, иначе разоблачать ее было бы очень легко.

Но наш организм всегда реагирует на собственную ложь. А Бог лишил нас возможности управлять своей вегетативной нервной системой и своими эмоциями — с этими проявлениями и работают верификаторы.

Ученые-нейрофизиологи недавно открыли, что в момент, когда человек лжет, у него включается «детектор ошибок» — это, совсем примитивно говоря, петля нейронов в коре головного мозга. Если человеку, который скрывает информацию, начать задавать вопросы-стимулы, «детектор ошибок» будет заставлять его организм по-другому функционировать: он начнет по-другому дышать, двигаться, по-другому воспринимать стимулы из окружающего мира, у него начинает выделяться большое количество адреналина.

— Но ведь человек может не лгать, а просто волноваться во время проверки, и у него будет выделяться тот же самый адреналин…

— Адреналин тот же самый, а невербальное поведение и речевые проявления будут другие. Его детектор ошибок не будет задействован, человек будет по-другому волноваться.

Ложь всегда порождает страх, но не просто страх — а страх разоблачения.

У просто страха есть свои невербальные признаки, у страха разоблачения — свои.

Вот, например, посадка непричастного (не скрывающего информацию) человека, которому просто страшно: он находится в черепашьей позиции, сжимается, боится дистанцироваться. А причастный человек, который испытывает страх разоблачения, сидит, дистанцируясь от вас, откинувшись назад. У него может проявляться телесная асимметрия — причастные лица часто сидят в очень неудобной позе.

Верификатор должен уметь различать эти два разных страха. В детекции лжи есть такое понятие — ошибка Отелло. Помните, Дездемона испугалась Отелло, он увидел страх на ее лице и решил, что это признак вины. Поскольку он не был верификатором, он совершил так называемую ошибку первого порядка — не отличил один страх от другого.

Врать или не врать?

Любой человек с высоконравственной моралью, прежде чем обмануть другого, задумается: стоит ли совершать этот поступок. Беспечно и регулярно врут только матерые обманщики и мошенники, для которых подобный вариант общения является нормой. С раннего детства нам твердят, что врать – это плохо, нужно жить «правильно», ничего не скрывая. Психология правды и лжи такова, что, будучи вынужденными врать, или сталкиваясь с обманом других лиц, мы испытываем дискомфорт, стыд и негодование. Вам знакомы все эти эмоции? Тогда, быть может, стоит попробовать поработать над собой и отказаться от лжи настолько, насколько это возможно. Помните, любые негативные эмоции – это лишний стресс и нервное напряжение. И все мы знаем, что подобные состояния и воздействия влияют негативно на психологическое и физическое здоровье человека.

И что из всего этого следует?

Ложь нас окружает. Она необходима, ее невозможно отсортировать или оградить себя. Надо научиться понимать ее и пользоваться ею. Нельзя требовать от окружающих людей говорить только правду или врать им напропалую, важно чувствовать баланс. А когда люди смогут вам доверять, то вы сами почувствуете, что вы слышите ту правду, которая скрывается от других.

Нежелательно жить «душой нараспашку». Это вовсе не будет означать, что вы обманываете всех. Иногда что-то недоговорить вовсе не означает «обмануть». В конце концов, не существует людей без тайн, равно как и нет ни одной области, где не было бы секретов.

Почему мечты не сбываются у врунов?

Пребывая в состоянии патологического лжеца, человек не может четко и ясно видеть свою будущую цель. Объясняется это тем, что для подсознания не важно, ложь или правда, оно все воспринимает одинаково и принимает за чистую монету.

В итоге сознание и подсознание вступают в конфликт и достигнуть гармонии, а следовательно и четкого исполнения своего желания становится невозможно. Факт № 8 — обманщикам сложнее достичь своих благих целей.

Факт — ложь во спасение

Пожалуй, самая безопасная ложь из всех существующих, так как в основном, используется с благими намерениями и ради других, а не ради собственной выгоды. Ее используют, чтобы не так сильно ранить чувства других людей, как могло бы быть при высказывании всей правды в глаза.

Также подобная ложь может использоваться, чтобы спасти близких людей. Яркие примеры подобного зачастую можно встретить в литературе, например «Капитанская дочка» А.С. Пушкина.

На случай, если данное произведение вам не известно, стоит сказать, что герой выдал одного человека за другого, чтобы спасти жизнь своей возлюбленной. Подобных примеров в искусстве можно найти довольно много, поскольку кажется, что это романтично.

Как «вычислить» обманщика

Поскольку мало кто обладает хорошими навыками физиогномики и психологии, этим можно пользоваться. Умея определять типы людей по лицу и речи, можно разоблачить обманщика. Вместе с тем, обладая этими знаниями, можно красиво и качественно врать.

Например, врать надо уверенно, но без фанатизма. Неопытный обманщик будет заикаться, но очень активно доказывать что-то свое. Так правду не говорят. Пытаясь рьяно заинтересовать слушателя, обращая его внимание на каике-то моменты, собеседник наткнется на стену, а не вызовет доверие.

Шантаж чувствами или эмоциями – верный признак лжи. Ударение на долгой дружбе, или родственных чувствах, или материальной выгоде свидетельствует о том, что у собеседника не остается аргументов по обсуждаемому вопросу.

В целом, ложь не должна быть источником прибыли и средством для достижения собственных целей. Не стоит превращать ее в свое оружие, и тогда всегда можно будет находиться в гармонии с собственной совестью.

Что делать со взрослыми обманщиками

Заметив, что много врут собственные дети, родитель всегда может что-то изменить в их воспитании. Но что делать, если на лжи был пойман взрослый человек? Все зависит от степени близости ваших отношений. Если врет родственник или любимый человек, проблему обмана можно обсудить в спокойной обстановке наедине. Постарайтесь объяснить, что вам можно доверять, а ложь – это не лучший способ выстраивания взаимоотношений.

Намного хуже дело обстоит в том случае, если с откровенным враньем вы столкнулись в деловой сфере. В этом случае бесполезно искать ответ на вопрос, почему люди врут. Психология лжи может помочь вам только заметить обман вовремя. Если из-за дезинформации страдают ваши личные интересы, постарайтесь докопаться до правды. Разумеется, проще всего вовсе прекратить взаимодействие с патологическим обманщиком, но если это невозможно, ваша задача — постараться его перехитрить.

Опасна ли ложь для лжеца?

Казалось бы, если нагло не врать другим людям во зло, то в принципе можно не волноваться, ведь никому хуже от небольшой безобидной лжи не будет. Технически это верно. Но есть несколько причин, по которым даже обман во благо может сыграть очень злую шутку с вами и вашими близкими.

И эти причины объясняют, почему и чем опасна ложь для человека. Ложь, даже самая безобидная, не перестает быть ложью. Когда люди врут, они, словно лепят ком из пластилина, с каждой новой ложью, добавляя еще кусочек. Постепенно этот ком разрастается, затмевая разум и логику лгуна, заставляя прибегать к обману все чаще и чаще, даже в тех случаях, где это, казалось бы, и не нужно вовсе.

Моральные рамки также раздвигаются, и если начинал человек с творческой лжи, то рано или поздно, может под влиянием эмоций прибегнуть ко лжи беспардонной. А после первого раза второй уже пойдет легче. Факт № 6 — ложь опасна для лжеца.

Какова иллюзия обманщика?

Когда человек совершает то или иное действие часто и систематически, оно прошивается у него в мозгу, влияя на восприятие. Такое явление часто можно наблюдать у алкоголиков, наркоманов, воров, да и в принципе у любых людей, систематически занимающихся какой-либо нелицеприятной деятельностью.

Факт № 7 — патологический лгун начинает подозревать во лжи всех вокруг себя. Это грозит ухудшением межличностных отношений со своими близкими и искажению восприятия мира в целом.

Ложь — страшная сила

Многие лжецы, которые специально лгут, обычно жёлчные и злобные по натуре люди, их душат собственные недостатки (зависть, одиночество), и неудачи в жизни. И главная их задача доказать и себе и окружающим, что тот или иной человек недостоин счастья и успеха. Причём недостатки обсуждаемого человека придумываются лжецом и нарочито раздуваются, муссируются и основательно обсуждаются, что заставляет других людей верить во все это.
Порой умный человек понимает, что многое из услышанного — выдуманная ложь, но всё равно осадок остаётся, и вскоре обсуждаемый воспринимается как непорядочный человек, от которого надо держаться подальше.

Всё-таки мастерски сформированная ложь — это страшная и опасная сила, которая может разрушить жизнь, испортить репутацию и погубить карьеру. А лгуны очень любят разглядывать человеческие недостатки. Они получают от этого моральное удовлетворение. Для него неважно, что идеального сделано конкретным субъектом. Он глубоко копается в его ошибках и промахах.

Лжец понимает, что никогда не сможет подняться до уровня того человека, о ком распространяет слухи. Все его старания направлены на то, чтобы опустить его ниже себя.