Каждый человек может утверждать, что хотя бы раз сталкивался с ложью. Существует немало ответов на вопрос о том, по какой причине люди говорят неправду. Некоторые склонны обманывать для получения материальных благ. Другие врут в тех случаях, когда наилучшим вариантом становится утаивание достоверной информации от близких или друзей. Иногда человек искажает какие-либо факты действительности, чтобы избежать ответственности за плохие поступки. Однако бывают положения, когда ложь становится нормой жизни и… существенно усложняет ее.
Феномен патологического обмана
Иногда привычка запутывать окружающих неправдивой информацией настолько овладевает человеком, что он сам верит в то, что говорит истину. Такие личности даже и не представляют, в какую сильную зависимость они попали. Патологическая ложь становится настоящим препятствием для полноценной жизни в социуме. Окружающие не склонны воспринимать любителей сочинительства всерьез. Круг общения этих личностей сужается, и они превращаются в изгоев. Кроме того, такие люди свято верят в истинность своих слов. Поэтому когда окружающие обвиняют вруна в обмане, он может искренне обижаться и начинать оправдываться.
Как распознать любителя лжи? В следующем разделе статьи рассказывается о явных признаках, которые характерны для ненормального поведения подобного рода.
Причины
Обман является общей характеристикой социального взаимодействия между людьми. Кроме того ложь наблюдается и у некоторых разновидностей животных, к примеру, у обезьян. Как правило, человек пользуется неправдой ради корысти или в целях достижения какой-либо собственной выгоды. Например, человек может лгать, чтобы оправдать опоздание на встречу, избежать неловкости. Некоторые субъекты прибегают ко лжи в разы чаще, нежели другие, но всё равно подобное поведение не свидетельствует об их психическом нездоровье.
Заболевание патологическая ложь – это нечто большее. Патологический лгун – это человек, который прибегает к обману без какой-либо явной корысти. Основной особенностью патологической лжи является то, что она не характеризуется очевидной мотивацией. Она может существовать, как отдельное расстройство, а может выступать симптомом серьёзного психологического недуга, например, пограничного личностного расстройство, нарциссизма, антисоциального расстройства.
Причины патологической лжи и механизмы, провоцирующие её, плохо изучены. Однако существует несколько теоретических обоснований биологического и генетического генезиса патологической лжи.
Также считается, что псевдология является следствием издержек воспитания либо детских травм. Часто вполне невинные детские фантазии и вымыслы трансформируются во взрослом состоянии в патологическую ложь вследствие всеобъемлющего родительского контроля. К аналогичному результату нередко приводит дефицит родительского внимания, ласки, любые варианты насилия, унижения, чрезмерная и неконструктивная критика. Дети, чтобы компенсировать травмы, казаться лучше либо вытеснить воспоминания, приносящие боль, начинают придумывать для себя новую личность.
Индивида могут спровоцировать стать патологическим лгуном и другие факторы. Ниже приведены самые часто встречаемые:
– любые вариации зависимости: токсикомания, злоупотребление наркотическими средствами и жидкостями, содержащими алкоголь (лица, страдающие зависимостями, часто сочиняют, дабы скрыть наличие проблемы);
– особенностей мозга (величина серого вещества патологических лгунов меньше, нежели у людей, несклонных к анормальному вранью, этот участок мозга в префронтальной коре отвечает за ощущение раскаяния и моральность);
– низкая самооценка (подсознательно вруны считают недостаточно привлекательной правду, поэтому сообщая неверную информацию, они стремятся казаться лучше, чтобы заслужить восхищение, уважение, всеобщую любовь);
– личностные расстройства и иные проблемы психологического характера.
Патологическая ложь может выступать симптомом других недугов и не всегда, связанных с психикой. Кроме того, патологическое враньё иногда является следствием серьёзных травм либо органических поражений мозга. В этом случае человек обманывает, но не понимает этого.
Псевдология может сопутствовать нарциссизму, социопатии, выступать симптомом пограничного нарушения или биполярного расстройства.
Проявления патологической склонности к обману
Навязчивое стремление к сочинительству не появляется просто так. Его истоки нужно искать в прошлом, в детских обидах или потрясениях. Иногда постоянное желание врать свойственно людям, у которых есть психические и личностные трудности.
Симптомы патологической лжи характерные и ярко выраженные. Чтобы их выявить, нужно хорошо прислушаться к речи человека и проанализировать детали. Личность, склонная к обману, может пересказывать один сюжет много раз. Однако в своих повествованиях сочинитель противоречит сам себе. В подробностях историй постоянно возникают несоответствия. Лжец их просто не замечает. Патологические вруны склонны говорить неправду по поводу таких существенных вещей, как заболевание или кончина родных, знакомых. Подобная особенность становится неприятной чертой для окружающих, которые сначала принимают слова сочинителя за истину. Им, конечно, порой приходится испытать волнение. Тот, кто склонен к ненормальной лжи, считает, что не делает ничего предосудительного. Если его уличили в проступке, человек пытается оправдаться (документы были утеряны, а друзья, которые видели все своими глазами, не могут выйти на связь).
Признаки паталогического лжеца
«Мюнхгаузены» живут среди нас и их может быть даже больше, чем тебе кажется. Паталогические лжецы при первом знакомстве кажутся обаятельными, яркими, интересными людьми, с которыми хочется поддерживать контакт, общаться, слушать их истории. Они вполне могут добиваться успеха в различных сферах жизни. Если не общаться с ними слишком близко, то можно годами не замечать, что большая часть их рассказов – ложь.
Есть признаки, по которым можно понять, что перед тобой паталогический врун:
- детали из его историй постоянно меняются, порой он не может вспомнить о вещах, которые уже рассказывал;
- одну и ту же историю он может рассказывать с разным эмоциональным состоянием, поскольку для него любая ложь во многом зависит от публики, ее настроения и ее ожиданий;
Почему человек врет? Патологические вруны
- его истории всегда яркие, незабываемые, но ты можешь поймать себя на ощущении нереальности, как будто смотришь кино;
- паталогический лжец раз за разом преувеличивает факты, не замечая, что история приобретает откровенно абсурдный характер;
- он всегда резко отрицает, что врет и рьяно доказывает, что всегда говорит только правду;
- человек стремится постоянно привлекать к себе внимание, перебивает, ведет себя вызывающе. Желание произвести впечатление и вызывать восхищение является самоцелью любого его общения;
- такой человек проявляет признаки нарциссизма, психологическую незрелость, ему свойственны черты истероидного типа личности;
- человек не отдает себе отчета о последствиях своей лжи, уверен, что его не «поймают»;
- хотя «поймать» его действительно сложно, он ловко выкручивается, на ходу меняет факты, отрицает свои же собственные слова с такой уверенностью, что любой нормальный человек и сам начинает сомневаться, а говорил ли все это паталогический врун;
- такой человек приукрашивает детали, даже когда в этом нет никакой необходимости;
- у него сниженный уровень морали и нравственных ценностей;
- паталогический врун может придумывать истории «здесь и сейчас», пересказывать услышанные байки, новости, прочитанные в газете или ленте, но при этом всегда выставляет себя непосредственным участником этих событий.
Для кого характерно патологическое желание врать?
Такая неприятная черта наблюдается как у детей, так и у совершеннолетних. В поведении детей обман является попыткой уйти от реальности или способом сохранить какие-либо проступки или события в тайне. Сочинительство в таком возрасте может вызывать у окружающих разные реакции – от смеха до порицания.
Однако патологическая ложь у взрослых становится настоящей проблемой. Личности, которым не удается достичь важных целей, осуществить какие-либо планы, склонны искажать информацию. Ведь так можно убедить других в том, что они являются значимыми, успешными, влиятельными. Но когда обман, наконец, раскрывается, лжец сталкивается с осуждением.
Кто такой патологический лжец и как его распознать?
Патологический лжец – это человек, который привык всегда и во всём обманывать. То есть, ложь для патологического лжеца также необходима, как ежедневный сон.
К сожалению, патологических лжецов не так мало, как кажется на первый взгляд. Такие люди представляют серьёзную опасность, так как любая, сказанная ими информация является вымыслом. Именно поэтому так важно научиться «распознавать» патологического лжеца.
Предлагаем вашему вниманию 5 способов, которые помогут вам научиться различать патологическую ложь и самого лжеца.
Считается ли этот феномен расстройством психики?
Склонность говорить неправду может быть как личностной характеристикой, так и признаком болезни. Патологическая ложь в психиатрии указывается в качестве проявления шизофренического расстройства. Пациентов с подобным диагнозом преследуют видения и бредовые состояния. В результате они выдают выдуманную информацию за истину.
Иногда человек ведет себя чересчур эмоционально. Такие личности проявляют чувства очень бурно: громко плачут, смеются. Это пациенты с истерическим неврозом. Для них тоже характерно стремление постоянно врать, чтобы привлечь внимание близких и знакомых. Сочетается патологическая ложь с диагнозом «ипохондрия». Такие личности регулярно посещают докторов, стремясь убедить их, что они больны, и сами верят в это. Однако анализы указывают на отсутствие проблем со здоровьем. Окружающие оценивают жалобы тревожного ипохондрика как обман.
Стремление постоянно лгать характерно для личностей, которые не могут адаптироваться в обществе. Они нередко совершают противозаконные действия: воруют, мошенничают.
Психологические особенности тех, кто все время говорит неправду
Такая черта часто обнаруживается у людей, которые низко ценят себя. Они выдумывают разнообразные истории, чтобы почувствовать значимость в глазах других.
Патологическая ложь – свойство личностей, испытывающих трудности в общении. Они не могут избавиться от стеснительности и боязливости. Таким людям сложно принимать решения. А сочинительство – это прекрасная возможность завоевать авторитет в социуме.
К сожалению, лжецы не осознают, в какую ловушку они загоняют себя. Черта характера быстро берет верх над человеком, и он становится заложником обмана. Это приводит к неприятным последствиям.
Способ второй: Смотрим в глаза лжеца
Обратите внимание на взгляд вашего собеседника.
Если человек спокойно рассказывает вам то, или иное событие и при этом уверенно смотрит вам в глаза – скорее всего, вас не обманывают. Обычно, когда человек говорит неправду, его взгляд направлен в сторону, а в глазах можно отчётливо разглядеть сомнение.
Возможно, вы удивитесь, но взгляд человека может рассказать гораздо больше, чем его движения или тембр голоса.
Мимика
Лицо прямо связано с областями мозга, которые отвечают за эмоциональность и только опытный обманщик сумеет проконтролировать все, что оно захочет выдать. Сокрытие лжи происходит под маской любой эмоции. И чаще всего это будет улыбка. Такая привычная для всех, неважно используется она при дежурном приветствии или лицемерных комплиментах, тогда как отрицательные эмоции гораздо сложней сыграть быстро, без времени на подготовку. Следите за микро выражениями лица — мимолетной правдивой гримасой, которая укажет на истинные чувства собеседника.
Трудности, возникающие в жизни сочинителей
В социуме обычно не одобряют человека, который часто врет. Ему не доверяют товарищи по работе. Друзья отказываются от общения с этой личностью. Такого человека отстраняют от участия в решении ответственных задач. Данное явление существенно осложняет его авторитет в коллективе, сводит к минимуму возможность сделать карьеру.
Знакомые и родственники постепенно отдаляются от сочинителя, так как не хотят стать жертвами очередного обмана.
Лица противоположного пола не стремятся создать с ним семью, потому что постоянно испытывают недоверие.
Способ пятый: Используем забывчивость лжеца
Патологический лжец всегда забывает незначительные детали разговора.
Попробуйте применить следующий способ: вы чувствуете, что вам откровенно лгут. После нескольких минут разговора, постарайтесь попросить своего собеседника повторить фразу, сказанную две минуты назад. Желательно, совсем непринуждённо: «пожалуйста, не мог бы ты повторить то, что сказал до такого-то момента. Я не успела расслышать, что именно произошло в тот или иной момент».
Такой способ поможет вам распознать патологического обманщика быстро и эффективно. Если ваш собеседник никак не может вспомнить, что именно он сказал всего пару минут назад – это явный признак лжи.
Слова
Неосторожность в высказываниях многих обманщиков может вывести на чистую воду не потому, что они не знают что говорить, а потому, что посчитав жертву обмана легкой мишенью, не сочли нужным утруждать себя в четкой проработке своей речи. Не всякая оговорка станет утверждением обмана, судить об этом нужно, рассматривая ее в общем контексте. Усиленные эмоции, бушующие в обманщике, могут вызвать не только оговорку, а целую тираду, с помощью которой он пытается скрыть их. Увертки и уклонения от прямого ответа должны насторожить.
Как правильно вести себя с человеком, который все время врет?
Если кто-то столкнулся с патологической ложью, ему ни в коем случае нельзя унижать и обвинять сочинителя. Однако потакать тоже было бы ошибкой. Как же правильно поступать в подобном случае? Прежде всего нужно прекратить принимать слова человека за непреложную истину. Выслушав рассказ лжеца, следует по возможности удостовериться в правдивости истории.
Если обман очевиден, рекомендуется спокойно поговорить с сочинителем о его проблеме. Надо высказать мысль о том, что эмоциональное состояние человека внушает беспокойство. Иногда такие люди упорно отказываются осознавать наличие этой неприятной особенности и не хотят работать над собой. В этом случае наиболее разумным вариантом будет прекратить контакты с обманщиком. На вопрос, который возникает у многих, кто сталкивается с патологической ложью: «Как лечить такого человека?», нельзя дать определенного ответа. Однако консультация психотерапевта явно пойдет на пользу тому, кто все время врет.
Как выявить расстройство?
Беседа со специалистом позволяет осуществить диагностику и понять, в чем заключается проблема. Однако многие обманщики не спешат идти к врачу. Они испытывают стыд и смущение. И только угроза родных и друзей прекратить общение дает человеку стимул решиться на этот серьезный шаг. Ведь никто не хочет быть одиноким и отвергнутым. Психолог помогает выявить истоки патологической лжи, причины, которые привели к возникновению этой черты личности.
Узнав, почему и ради каких целей люди врут, можно объяснить им, как найти другие способы осуществления своих планов и успешного общения с окружающими. Не существует медикаментов, избавляющих от обмана. Только работа над собой является действенным методом устранения проблемы.
Выводы
Для человека, который постоянно врет, жизнь становится невероятно трудной. С определенными сложностями сталкивается и его окружение: домочадцы, знакомые, коллеги. Истоки этой проблемы кроются в детском или в более позднем возрасте. Люди, которые страдают от неуверенности в себе, являются робкими и боязливыми, склонны к регулярному сочинительству. Так они пытаются стать более авторитетными, достичь уважения, признания, симпатии. Постоянно лгут и те, кого можно назвать демонстративными личностями. Они ожидают повышенного внимания к своей персоне. К знакомым или родственникам, которые говорят неправду, отношение, как правило, предосудительное. Человек может считать, что ложь помогает бороться с трудностями или избегать ответственности. Однако это качество вызывает только недоверие и ссоры. В результате обманщик становится одиноким, лишается перспектив карьерного и личностного развития, романтических отношений. Многие люди с подобной проблемой отказываются признавать ее. Однако те, кто это делает, способны объективно оценить себя и исправить ситуацию. При патологической лжи лечения медикаментами не проводится, за исключением случаев сочетания этой черты с душевными болезнями. Беседы со специалистом по психотерапии помогают человеку справиться с трудностями и реализоваться в социуме.
Мифомания: из-за чего возникает патологическая лживость
Любой человек желает показать себя в обществе в более выгодном свете. Мы стремимся замаскировать свои недостатки и подчеркнуть достоинства. Мы хотим блеснуть остроумием и продемонстрировать отличные знания. Иногда мы сознательно утаиваем какие-то детали или стараемся ускользнуть от неприятной темы разговора. Однако в большинстве ситуаций умалчивание или благородная ложь вызвана объективно существующими обстоятельствами и призвана достигнуть высоких целей. Когда мы скрываем какие-то подробности, нами руководят вполне нормальные желания: не причинить человеку душевную травму и защитить оппонента от переживаний. Мы иногда прибегаем к «маленькой» неправде, чтобы скрыть свои незначительные промахи либо убедить собеседника в своей компетенции. Такая ложь человека – эпизодическое явление, в других жизненных аспектах мы не утрачиваем связь с действительностью и руководствуемся существующими нравственными принципами. Однако существуют люди, одержимые потребностью постоянно лгать и обманывать. Неестественная неуправляемая потребность к сообщению ложной информации в научной среде носит название мифомания или псевдология. Как проявляется патологическая ложь: признаки мифомании
Мышлением мифоманов управляет неконтролируемое желание предстать перед окружающими в максимально привлекательном облике. У таких персон существует навязчивое стремление выделиться среди толпы любой ценой. Такие субъекты склонны преувеличивать свои достоинства, таланты, достижения. Они умышленно и целенаправленно искажают реальные факты. Очень часто такие люди настолько входят в исполняемую роль, что сами не понимают, что в их действительности – истина, а что продукт фантазии. Рассказы мифомана в большинстве случаев ориентированы на то, чтобы представить себя в выгодном положении. Патологический лжец «украшает» героя своего повествования, коим практически всегда является он. Больной псевдологией, как барон Мюнхгаузен, описывает себя фантастически храбрым, отважным, находчивым человеком. Мифоман искренне верит, что он совершил сверхчеловеческие подвиги или достиг впечатляющих грандиозных успехов. Патологический лжец не осознает анормальность своего состояния. Он не отдает отчета, что его сочинительство фантастических историй не обусловлено существующей необходимостью, а является продуктом дефектов в психической сфере. Изначально патологическая лживость обусловлена неосознаваемой потребностью индивидуума привлечь к себе внимание социума путем демонстрации фактов, подтверждающих его значимость. Однако поскольку в жизни индивида объективно отсутствуют такие аспекты, которые могли бы обеспечить его авторитет, он в своей фантазии «творит» такие аргументы. В дальнейшем склонность к сообщению неправдивых сведений перерастает во вредную привычку, а лживость становится доминирующей чертой характера человека. На этом этапе субъект еще имеет возможность контролировать свое поведение, и он полностью осознает, что говорит неправду. Если человек не сумел целенаправленными усилиями воли преобразовать такой негативный аспект характера, ложь захватывает его мышление все больше и проникает все глубже, со временем приводя в психопатологический симптом – мифоманию. Трансформация привычки лгать в псевдологию приводит к тому, что человек утрачивает возможность критической оценке своих повествований. Развитие мифомании характеризуется тем, что больной не понимает того, что он сообщает недостоверную информацию. Такой индивид свято верит в то, что его рассказы – правда. Сообщая неправду и обманывая окружающих, такой субъект не может остановиться. Даже когда реальные факторы указывают на то, что человек врет, и он находится у порога разоблачения, больной мифомании не перестает лгать. Мифомания может возникнуть у любого человека, независимо от его половой принадлежности и возрастной категории. Псевдологию отличает стремительное отягощение состояния: со временем человек начинает врать все больше, при этом его обманы касаются и глобальных тем, и пустяковых ситуаций. Мифомания приносит очень много негативных моментов в жизнь человека. Патологический лжец очень быстро теряет авторитет коллег. Ему перестают доверять выполнение каких-то ответственных заданий. Его не привлекают к участию в перспективные проекты. Он не участвует в увлекательных коллективных мероприятиях. Репутация обманщика ставит крест на продвижении по служебной лестнице и не позволяет сделать карьеру. Больной мифоманией теряет приятелей и друзей, которые, естественно, не желают быть в очередной раз обманутыми. Он становится изгоем в социуме. Его не приглашают на дружеские вечеринки. Знакомые стараются оградить себя от общения с лживым человеком, не желая быть втянутыми в фантастические спектакли. У патологического лжеца не складываются отношения с противоположным полом. Если на начальном этапе встреч он может произвести впечатление на нового знакомого, то в дальнейшем становятся очевидными неискренность и фальшивость рассказов, побуждений мифомана. Его партнер неоднократно получает убедительные доказательства обмана. При этом для окружающих становится понятным, что переубедить и перевоспитать патологического лгуна не представляется возможным. Склонность к вранью, в прямом смысле слова, заложена у мифомана в крови. Не желая существовать в мире лжи, любой адекватный человек прекратит всякие контакты с патологическим лгуном. В итоге, мифоман становится изолированным из разных социальных групп. Он оказывается у разбитого корыта, не имея ни друзей, ни семьи.
Почему становятся патологическими лжецами: причины мифомании
Псевдология может быть самостоятельной изолированной проблемой, проявляясь тем, что в личностном портрете мифомана доминирующая черта – склонность к обманам. Мифомания также может сопутствующим симптомом тяжелых и труднопреодолимых психических расстройств. Патологическая лживость и фантазерство часто присутствует в структуре шизофрении. Характерными проявлениями этого заболевания является дезорганизация мышления, необычность речевой деятельности, слуховые галлюцинации, бредовые включения. Типичным симптомом шизоаффективного расстройства выступает стойкий бред, не характерный для субкультуры этого человека. Поэтому те явления, которые рядовой обыватель трактует, как умышленное искажение сведений, при шизофрении является лишь внешним проявлением бредовых идей. Склонность к сообщению лживой информации также присутствует в рамках ипохондрического расстройства. Больной ипохондрией вовсе не осознает, что он лжет, когда сообщает врачам многочисленные жалобы на свое самочувствие. Такой человек искренне убежден, что он болен каким-то трудно диагностируемым и неизлечимым заболеванием. Именно поэтому он описывает уверенно и правдоподобно симптомы «имеющихся» болезней. Однако признаки каких-либо соматических дефектов не подтверждаются результатами многократных обследований. Поэтому у окружающих складывается впечатление, что ипохондрик нагло врет. Мифомания – неотъемлемое явление при истерическом неврозе. Истерия проявляется, в первую очередь, демонстративными эмоциональными реакциями. Ради привлечения внимания толпы у человека беспричинно выступают слезы, или же его одолевает неудержимый смех. В поведение больного отсутствует простота и естественность. Все его жесты, мимика, высказывания, движения отличаются наигранностью и воспринимаются людьми, как фальшивка. Мифомания – обязательное составляющее антисоциального расстройства личности. Лица, страдающие этой патологией, не в состоянии соответствовать социальным и нравственным нормам, царящим в обществе. Они всегда готовы пойти на обман, могут использовать фальшивые имена, способны прибегать к иным способам мошенничества и манипуляций для получения собственной выгоды или для достижения власти. Такие люди лгут и обманывают ради того, чтобы ощутить удовольствие в виде секса или денег. Псевдология – расстройство, которое поражает особ с неадекватно заниженной самооценкой. Многие мифоманы страдают от комплекса неполноценности. Они считают себя неспособными и ущербными. Они начинают сочинять фантастические истории касательно своей персоны, чтобы чувствовать себя нужными и важными. Каждый новый обман, который они с успехом произвели, улучшает их мнение о себе и повышает самооценку. Мифомания присуща людям, у которых отсутствуют навыки коммуникации, необходимые для нормального взаимодействия в человеческом сообществе. Многие патологические лжецы на самом деле оказываются робкими и застенчивыми людьми. Они нерешительные и трусливые. Они не знают, какими конструктивными способами можно заработать авторитет в обществе. Ими движет страх быть отвергнутыми и изгнанными из социальной ячейки. Чтобы удержаться на плаву и быть принятым в коллектив, мифоманы начинают строить фантастический замок из преувеличений и искажения истины. Часто мифомания возникает как результат всепоглощающего чувства вины. Субъект, который осознает, что он был не прав и знает, что его действия незаконные, понимает, чтобы не быть разоблаченным, необходимости скрыть правду. Утаивание правдивой информации, умалчивание существующих фактов, сокрытие истины – всего лишь попытки человека сделать себя неуязвимым, желание уйти от ответственности. Однако, чем больше индивид начинает лгать, тем ложь сильнее его затягивает в омут. В итоге, ступив на тропу обмана, человек начинает лгать постоянно, при чем он сообщает неправду не только в тех ситуациях, которые могли бы его разоблачить. Он начинает врать по пустякам, при любом удобном случае выдумывает фантастические истории. Патологическая ложь – метод сокрытия несовершенства и изъянов внутреннего мира. Приступая к обману, субъект старается замаскировать существующие страхи и тревоги. Начиная врать, особа пытается ликвидировать психологический дискомфорт. Умышленный обман других людей – попытка устранить существующую неудовлетворенность жизнью. Именно поэтому многих мифоманов объединяет общая черта. Эти патологические лжецы по своей натуре – бездеятельные пассивные наблюдатели. Они не привыкли активно действовать и не умеют побеждать. Они не способны прикладывать требуемые усилия для получения желаемых благ и достижения поставленной цели. Это страусы, которые прячут голову в песок. Им не ведомо, что такое достаток, успешная карьера, развитие личности, творческий рост. Для них чужды состояния истинной любви и полного наслаждения от жизни. Стараясь скрасить свое серое существование, такие индивиды начинают выдавать желаемое за действительное. Истинная цель таких патологических лгунов – создать иллюзию успешности, привлечь к своей персоне внимание других людей, доказать значимость и важность собственной персоны. Существует и еще одна группа мифоманов. Вранье таких персон целиком бескорыстно и не ориентировано на обретение выгоды. Этих субъектов привлекает не желание ввести кого-то в заблуждение, тем самым получить какие-то награды или преимущества. Их притягивает сам процесс мифотворчества: они сочиняют разные небылицы ради «любви к искусству». Такие люди обожают фантазировать и придумывать, хотя осознают, что окружающие воспримут их творение исключительно, как вымысел. Однако такие затейники не останавливаются, даже если их довольно грубо и бесцеремонно изобличили во лжи. Для них ложь – способ демонстрации их нереализованного творческого потенциала. Они лгут, потому что считают, что жизнь людей однообразна и недостаточно интересна. И своим творчеством они вносят некую изюминку.
Как избавиться от патологической лживости: методы преодоления
Оптимальный вариант действия, если обнаружены симптомы мифомании – обратиться к психологу или психотерапевту. Однако такой шаг человек, склонный к патологической лжи, чаще всего не может самостоятельно совершить. От обращения к врачу его сдерживают различные обстоятельства: страх быть разоблаченным, нежелание что-либо менять в своей действительности, боязнь натолкнуться на упреки или же другие аргументы. Именно поэтому основная работа возложена на плечи родственников мифомана. Хотя близкие патологического лжеца изрядно пострадали от неискренности и лживости их сородича, только они могут мотивировать человека на начало лечения по освобождению от анормальной страсти. От родственников мифомана требуется терпение и настойчивость. Они должны действовать мягко, тактично и деликатно. Однако это не означает, что они должны потакать мифоману, покрывать его ложь и содействовать ему в обмане. Очень часто единственный способ, чтобы остановить лжеца – поставить ему ультиматум: или он прекращает лгать и обращается к специалисту, или же с ним раз и навсегда прекращают всяческие отношения. Для многих мифоманов требуемое условие для их комфортного самочувствия – регулярное подтверждение признания их достоинств со стороны окружающих. Такие знаки чаще всего посылают именно близкие люди. Поэтому страх быть отвергнутыми родными становится для них веским стимулом для обращения к врачу. Что делает психотерапевт в случае подтверждения псевдологии? Врач укрепляет у человека желание вернуться в реальный мир. Он помогает пациенту отличить ложь от правдивой информации. Во время психотерапевтических сессий больной обретает самоуважение и принимает собственную индивидуальность. Психотерапия позволяет субъекту побороть неуверенность в себе и избавиться от разрушающих комплексов. Специалист подсказывает клиенту, каким способом можно установить нормальные контакты в разных социальных ячейках. Основная задача психотерапии – выяснить, по каким причинам и ради каких целей человек врет. Некоторые люди лгут, чтобы получить контроль над ситуацией и вынудить других людей делать то, что они желают. В такой ситуации врач рассказывает больному о техниках, использование которых поможет добиться авторитета в обществе и стать лидером, не прибегая ко лжи. Существуют особы, которые используют сочинительство историй в целях утешить себя. Таким людям очень тяжело говорить вслух правду, поскольку сообщение подлинных фактов вызывает напряжение и неловкость. В этом случае психотерапевт подсказывает, какие существуют техники релаксации, способные устранить психологический дискомфорт. Чтобы избавиться от патологической лживости, нужно определить ситуации, в которых возникает навязчивое желание лгать. С помощью психотерапии можно выяснить, что провоцирует человека на ложь. После установления таких закономерностей врач поможет изобрести эффективные способы противодействия таким ситуациям. Травмирующие обстоятельства и раздражающие факторы можно обходить стороной или игнорировать их существование. Однако наилучший способ – научиться преодолевать трудности честно и безболезненно. Например, чтобы повысить свой статус на работе и обрести авторитет в существующем кругу, надо четко определить свою жизненную позицию. Наличие собственного мнения о происходящем, четкая расстановка приоритетов, понимание своих целей станут фундаментом для построения отношений в обществе. Человек, который осознает свои потребности, способен конструктивным путем заявлять о своих интересах. Прочный внутренний стержень наделяет его властью отстаивать свою точку зрения и не приукрашать факты. Несмотря на сумасбродство нынешнего мира, мы должны равняться на высшие добродетели. Не опускаться в грязную среду лжи и лицемерия. Стремиться быть порядочными и честными и перед людьми, и перед самим собой. Верить в то, что мир справедлив: творимое добро и признание правды будет основой для формирования самоуважения. Нужно помнить, что уважающий себя, порядочный человек имеет полное право гордиться собой и заявить всю правду о себе. Следует учитывать, что если вы не в силах раскрыть истину, лучше и вовсе ничего не сообщать. Когда возникает соблазн соврать в ответ на неприятный вопрос, лучше промолчать. Нужно помнить, что вы не обязаны кому-то давать пояснения и комментарии. Любой человек имеет право не разглашать информацию, которая для него является конфиденциальной. Чтобы избавиться от мифомании, нужно ежедневно тренироваться говорить правду. Нужно взять за правило: перед тем, как начать повествование, ответить себе на вопрос: вы собираетесь раскрыть истинную информацию, либо вас тянет сообщить фальшивые факты. Во втором случае лучший выход – попросту ничего не говорить. Такая практика приводит к тому, что человек берет под контроль свое мышление. Он начинает четко понимать, когда его реплики правдивые, а когда лживые. Тем самым со временем он выстраивает барьер, препятствующий к выражению фальшивой информации. Чтобы закрепить привычку говорить правду, желательно общаться с приятными людьми на нейтральные темы. В беседах нужно стараться избегать рассказов о себе. Вы можете обсудить политические новости или события в мире спорта. Можно поговорить на философские темы. Чтобы избежать неправды, стоит рассмотреть идеи касательно мира моды или туризма. Для избавления от псевдологии нужно искать примеры честного и достойного поведения людей. Можно почитать практики духовных лидеров. Изучить труды известных философов. Постараться понять, из-за каких черт характера стали популярными лидеры общественных движений. Помните: когда вы избавитесь от мифомании, вы обретете независимость и сможете быть самим собой.
