Минимализм: как начать и и достигнуть цели

Минимализм помогает нам избавиться от накоплений, хлама и стресса в нашей жизни. Когда мы наполняем свою жизни таким количеством ненужных вещей – это занимает лишнее место, нашу энергию и деньги.

Существуют определенное клише, что если вы решили стать минималистом, то вы должны иметь не больше 20 вещей. Но минимализм – это не значит избавиться от всего. Это значит избавиться от вещей, которые захламляют вашу жизнь.

Начните с исследования

Когда вы только начинаете вести минималистичный образ жизни, то можете посмотреть на кого-то и подумать – вау, у этого человека так мало вещей, я тоже так хочу. Но не стоит торопить события и силой пытаться привести себя к какой-то отметке за 24 часа. Лучше всего начать с небольшого исследования, например, поговорить с человеком, который является минималистом, посмотреть видео на Ютубе, прочитать статью в блоге, книгу. Посмотрите на то, как по разному живут разные минималисты. Начав с исследования и посмотрев на то, каким разным может быть минимализм, поможет вам найти способы лучше внедрить минимализм в свою собственную жизнь.

Подводные камни концептуальных перемен

Пытаясь стать минималистом, нельзя забывать о том, что мгновенный отказ от старых привычек или лишение себя всего, что являлось составляющей зоны комфорта, станет причиной сильного стресса, последствия которого непредсказуемы. Человек не может быстро перестроить свое мышление на нужный лад, даже если понимает необходимость кардинальных перемен.

Но если резкий переход к новым жизненным устоям может способствовать нарушению адаптации, то слишком постепенное вливание в общество минималистического направления, скорее всего, приведет к тому, что движение затормозится на полпути. Поэтому начинающему минималисту следует сразу принять основное правило игры: начиная путь, необходимо четко наметить отправную и конечную точки, с указанием срока «прибытия».

В среднем индивиду со стандартными понятиями о собственности и социальных нормах на полный переход к минималистическим требованиям достаточно двух месяцев. Этот первично обозначенный период должен быть разбит на малые цели, о которых говорилось выше. Тогда изменения, происходящие в жизни человека, не вызовут психологического сопротивления.

Спросите себя: зачем?

Почему вы хотите стать минималистом? Чтобы сэкономить деньги? Избавить от хлама? Или вы просто начали осознавать, что ваши еженедельные походы по магазинам больше не приносят вам такого удовольствия, как раньше? Когда вы решите для себя, зачем вы это делаете, держите эту идею у себя в голове. Например, если вы делаете это, чтобы сэкономить деньги, поставьте себе цель меньше ходить по магазинам, инвестировать деньги в другие вещи и просто больше времени проводить на свежем воздухе.

Ложный минимализм

Если для того, чтобы упорядочить вещи в своей квартире, привести в порядок дела и рабочие бумаги, человек идет за очередными покупками, ему следует сразу отказаться от идеи что-то изменить в жизни. Итог любого приобретения, даже если это органайзер для карандашей или папка для документов, заключается в фактическом захламлении пространства, что уже отрицает возможность расправиться с беспорядком.

Как стать минималистом? Начиная серьезную работу освобождения себя от всего ненужного, человеку следует исключить из обихода такие навязанные ему маркетологами штампы, как, «в новую жизнь – со всем новым» или «экономь, покупая больше (или «покупая сейчас», «до такого-то числа» и др.)». Все это придумано для увеличения выручки торговых компаний и не отвечает истинным потребностям людей.

Новая жизнь начинается не тогда, когда дорогое заменяется дешевым, а когда человек перестает цепляться за привитый ему обществом инстинкт накопления. Это значит научиться отделять то, что необходимо (например, осенние туфли), от того, без чего легко можно обойтись, но что ошибочно представляется необходимым (3-4 пары осенних туфель под цвет одежды).

Советы продвинутым минималистам

Постоянное пребывание в замкнутом пространстве материальных благ лишает человека возможности развиваться духовно, а также ограничивает его свободу передвижения. Поскольку полностью отказаться от собственности в современном обществе означает выпасть из социума, продвинутые минималисты стараются по возможности сократить список своего имущества.

Как стать минималистом по жизни:

поменять жилплощадь на меньшую, если нынешняя квартира кажется слишком просторной или забота об имуществе не позволяет сосредоточиться на более важных задачах;
отказаться от собственного автомобиля, освободив себе больше времени и избавившись от затрат на уход за ним;
избавиться от телевизора и компьютера (если он не нужен по работе).

Самой сложной проблемой для начинающегося и развивающегося минималиста может стать непонимание близких людей и их нежелание следовать правилам концепции, противоречащим привычным понятиям нормы. Проживание под одной крышей с противниками системы усложнит многие задачи, однако в пределах собственной комнаты человек может организовать пространство так, как хочется именно ему.

Минимализм как стиль жизни сегодня

В бешеном ритме современной жизни становится практически нереальным остановиться и полюбоваться кустом цветущей сирени или яркими красками заката. Когда вы в последний раз что-то разглядывали? Не документы по работе, не фото одноклассницы в инстаграм, а что-то действительно прекрасное? Свободное время с мужем мы проводим в кино, а с ребёнком на фудкорте в торговом центре. А между тем, это не дарит практически никаких эмоций! Прогулка на природе, выезд за город подарят гораздо больше впечатлений, надолго останутся в памяти.

Пару лет назад в клубничный сезон мы с дочерью оказались на берегу пруда рядом с лесом. Увидев мелкие красные ягоды, я испытала детский восторг! Мы собирали и ели их прямо там, валялись в траве, испачкались с головы до ног. Я видела счастье в глазах ребёнка, и сама ощущаю его даже от этого воспоминания. Каждый год летом она зовет меня туда, жаль, что не всегда получается.

Контроль над расходами

Как стать минималистом и экономным хозяином? Контроль над расходами – обязательная составляющая идеи избавления от всего лишнего, однако между бережливостью экономиста и разумным подходом к тратам поклонника концепции есть большая разница. Ограничивая себя в покупках, минималист не испытывает сожаления, а накопленные средства использует на нематериальные блага – например, путешествие или образование.

Чтобы лучше понять, на что уходят деньги, и найти способ сократить ненужные затраты, надо приучить себя ежедневно записывать свои расходы. Через несколько дней станет ясно, какой ресурс с наибольшей интенсивностью поглощает бюджет искателя. Очень важно не прекращать следить за тратами, постоянно анализируя необходимость каждого эпизода своей покупательской активности.

Шаги к новой жизни

Итак, вы решили стать минималистом. Что нужно сделать в первую очередь? Психологи рекомендуют начать процесс с перебирания гардероба и при этом следовать такому принципу: вещь, пролежавшая без дела один год, однозначно уходит к другому хозяину. Затем нужно избавиться от накопившегося текстильного хлама и только затем перейти к следующему этапу.

Пошаговый план, как стать минималистом:

Избавиться от лишних бумаг – старых квитанций, учебных тетрадей, буклетов.
Перебрать все имеющиеся книги.
Отдать или продать бесполезно хранящиеся игрушки, не использующиеся бытовые приборы, посуду.
Выкинуть из дома все аксессуары и литературу для творчества, более не актуального для членов семьи (это применимо в отношении недавних младших школьников).
Утилизировать всю «просрочку», начиная от продуктов питания и заканчивая лекарственными препаратами и косметикой.
Раздать знакомым всю накопленную сувенирную продукцию, не несущую практической пользы.
Вынести лишнюю мебель, захламляющую полезное пространство и не отвечающую своей функциональности.

Данная инструкция считается необходимым минимум для всех последователей идеи минимализма, а как стать абсолютным приверженцем концепции, можно узнать далее.

Вероника Климченкова, 26 лет, родной город — Москва, идейный вдохновитель, @econoootaya

Что такое принцип минимализма

Учитывая современную экологическую ситуацию, минимализм — единственно правильный образ жизни.

Я рада, что он набирает популярность.

Экологичный минимализм — это не только избавление от ненужного, но и отказ от приобретения лишнего.

Я не призываю моментально выкинуть все вещи — нужно осознанно подходить к вопросу.

Экологично не просто избавляться от вещей, а сдавать их в переработку, отдавать нуждающимся.

Важно понимать, зачем вы покупаете новое.

На какое-то время я отказалась от покупки одежды, техники и косметики. Когда не находила ответа на вопрос: «зачем мне эта вещь?», то просто оставляла ее в магазине.

Осознанный подход оградит от импульсивных покупок, и это повлияет на ваши расходы.

Об образе жизни

Для меня первым шагом в сторону минимализма стало расхламление квартиры.

Для этого я начала «Игру минималистов». Правила просты — каждый день игры избавляться от количества ненужных вещей равному числу игрового дня. В первый день это будет одна вещь, в пятый — пять.

Игра длится месяц, в течение которого можно осмысленно пересмотреть пространство и освободить себя от 465 ненужных вещей.

Мне такой челлендж дался легче, чем я ожидала.

Многоразовые альтернативы быстро окупаются.

Тканевая сумка для похода в магазин стоит 500 рублей, пакет в супермаркете — 5 рублей, таким образом, шопер окупится за 4 месяца и прослужит не один год.

Долой вещизм: уроки минимализма от Марка Мэнсона. Делится опытом избавления от ненужного хлама

Писатель и предприниматель делится опытом избавления от ненужного хлама, пишет Идеономика:

В течение семи лет все мои пожитки состояли из следующего: MacBook Pro, iPad, разлоченный iPhone, семь рубашек, две пары джинсов, две куртки, одно пальто, один свитер, две пары обуви, чемодан, рюкзак, какие-то спортивные шорты, банные принадлежности, носки и нижнее белье. И все. Все это легко можно было упаковать в маленький чемодан и перевезти за тридцать минут.

В «Бойцовском клубе» Тайлер Дерден сделал смелое заявление: «Вещи, которыми ты владеешь, в конечном итоге, овладевают тобой». Я с этим согласен, но не собираюсь выступать апологетом и пытаться убедить вас выбросить все свои вещи и отправиться жить в горах или что-то подобное.

Очевидно, что у вас есть жизнь и дом, потребности, возможно, семья, и радикальные перемены в образе жизни многим из вас не покажутся уместными. Как и мне. Теперь у меня есть обязательства, есть люди, которые от меня зависят, так что мне пришлось пустить корни.

Но я попробую убедить вас, что вам не нужно столько вещей, как вы думаете, и что избавившись от них, вы станете на удивление свободнее и счастливее.

В 2007 году по окончанию университета я чувствовал себя сломленным. Чтобы справиться с этим, я продал большую часть своего имущества и временно поселился у друга на диване. Это было очень болезненно. Мне пришлось избавиться от кровати, стола, множества книг и компакт-дисков, картин и много чего еще. Я мучался. Мне казалось, что я «продал все», но несмотря на это, я переехал к другу с двумя большими коробками всякой всячины, полным чемоданом одежды, настольным компьютером, компьютерным стулом, гитарой, подставкой для телевизора (не спрашивайте) и всяким другим хламом. Те шесть месяцев, что я занимал этот диван, 75% всего этого аккуратно лежало в ящиках.

В следующем году, из-за сложностей с онлайн-бизнесом, отсутствия денег и жилья, я переехал домой, чтобы некоторое время пожить с мамой. Поскольку перевозка ящиков, полных вещей, из Бостона в Техас, стоила дорого, а я и так перебивался почти исключительно арахисовым маслом, я отделался от остального. Через Craigslist (сервис объявлений) ушло все: прощайте, велосипед, курьерская сумка, высококлассный покерный чипсет, который я выиграл на турнире, картины в рамах, гантели, коврик для йоги, баскетбол, Playstation 2 и игры. Как больно. Сейчас мне смешно, но тогда я чувствовал себя неудачником, потому что продавал все свое имущество, чтобы сохранить на плаву свой бизнес. Как будто это была огромная жертва. Помимо одежды и чемодана я оставил только гитару и небольшую коробку с книгами.

Шесть месяцев спустя я побывал в Бразилии, а потом решил переехать в Буэнос-Айрес. Я взял с собой один большой чемодан и провел несколько дней, размышляя над тем, как впихнуть в него все, что мне понадобится на 3-6 месяцев за границей. Какие инструменты взять? Какой плащ? Фитнес-добавки, внешние жесткие диски, дополнительная пара кроссовок, утюг и специи — все это тогда казалось крайне необходимым.

Каким я был идиотом.

Я не использовал половину вещей, которые взял с собой. У меня появилась привычка избавляться от ненужного, оставляя это в квартирах, хостелах и отелях, в которых останавливался. Закончил читать книгу? Вот, пожалуйста, пусть остается на радость следующему путешественнику! В конце концов, у меня остался небольшой чемодан с одеждой на неделю и ноутбук — и жизнь, как когда мне было 20.

Некоторые из вас сочтут, что это слишком. И это так. Но… и это большое «но», поэтому я выделю это курсивом: каждый шаг на пути избавления от того, что мне совершенно не нужно, был болезненным, но я ни разу не пожалел, что расстался с этими вещами. Ни разу.

Я не помню большую часть того хлама, который у меня когда-то был, и уж тем более не скучаю по нему. Я не могу сказать, что висело у меня на стене, какого цвета был мой диван, где я купил телевизор, какие у меня были видеоигры.

На самом деле я не только не жалею, что избавился от этих вещей, но сама мысль о том, чтобы тратить деньги на что-то подобное вместо жизненного опыта и отношений с другими людьми сейчас кажется мне абсолютно безумной.

Инвестиции в индентичность и неприятие потерь

У склонности владеть кучей вещей есть два психологических фактора, и я думаю, что оба снижают общее качество жизни: инвестиции в идентичность и неприятие потерь.

Инвестиции в идентичность в «Бойцовском клубе» выражены в необходимости владеть кучей красивых вещиц, которую фильм высмеивает. Люди, как правило, эмоционально привязываются к своему имуществу и считают его частью себя. В особенности это относится к более материалистическим культурам, где людям предлагается выражать свою идентичность через потребительство. Люди привязываются к компаниям, которые производят их автомобили или грузовики, компьютеры, одежду, приборы и тому подобное. Они тратят месяцы, накапливая деньги на товар, тратят много умственной энергии, выбирая, что «отражает» их личность лучше, а потом начинают идентифицировать себя как «парня на Форде» или «пользователя Mac», или кого-то еще.

Это становится частью вашей личности — неважно, насколько маленькой, — которую вы демонстрируете окружающим в своей жизни. Но если вы хоть чему-то научились из этого блога, то как минимум тому, что инвестирование в факторы идентичности, которые находятся вне вас самих (сексуальное общение, то, что люди о вас думают, сколько денег вы зарабатываете, вещи, которые у вас есть), нездорово и, как правило, имеет неприятные последствия.

Второй фактор, неприятие потерь — это печальный факт жизни. Психология показала, что люди, теряя что-то, испытывают боль гораздо более сильную, чем удовольствие от обладания этим. Это относится ко всему — к отношениям, имуществу, конкуренции — и это в нас заложено. Во всех нас. Поэтому я был раздавлен, когда мне пришлось продать тот покерный чипсет, который я выиграл и поклялся, что сохраню. А ведь я им ни разу даже не пользовался, пока он у меня был. Гитара, которую, как мне казалось, я любил, просто собирала пыль, но я не мог себе позволить продать ее.

Исследования счастья то и дело повторяют одну и ту же пару выводов: 1) что мы гораздо счастливее, получая впечатления, нежели имущество, и 2) что нам лучше вкладывать энергию в отношения, чем в вещи, которыми мы владеем.

Таким образом, избавление от ненужных вещей может косвенно улучшить качество нашей жизни следующими способами:

Останется больше времени и денег, которые можно тратить на впечатления и на людей.
Можно больше вкладывать в идентичность, которая проявляется в поведении и отношении, а не в окружающих вещах.
Избавление от стресса неприятия потерь и попыток сохранить имеющееся.
Экономия денег (это всегда снижает стресс).

Имейте в виду, что у нас не стоит цели избавиться от всего. Речь идет только о вещах, которые не делают вас счастливыми и не улучшают вашу жизнь. И о том, чтобы иметь настолько мало, насколько это возможно, чтобы жить благополучно и счастливо.

От чего можно избавиться сегодня?

Теперь самое интересное. Давайте поговорим о бесполезном хламе, от которого вы можете избавиться сегодня. Я собираюсь начать с самого простого, чтобы затем перейти к самому сложному.

90% того, что находится в вашей кладовке, на чердаке или в гараже. Это легкая часть, генеральная уборка. Эти старые клюшки для гольфа, которыми вы никогда не играете, ржавый ящик для инструментов, потрепанные настольные игры, насос для велосипеда, которого у вас больше нет, старые игрушки для бассейна, плакаты из колледжа, и так далее. Это то, что вы бы выбросили много лет назад, если бы не сказали себе: «Ну, как знать, как знать», или вас не захватили действительно хорошие воспоминания. Послушайте, если вы не использовали что-то за последние три месяца и не думаете, что будете использовать в следующие три, выбросьте это. Даже не задумывайтесь. Не вспоминайте. Просто выбросьте. Вы не пожалеете об этом. Обещаю.

Видеоигры. Около половины моих читателей просто ахнули, когда увидели это. Да, видеоигры — это весело, и время от времени приятно выпустить пар. Но большинство людей, которые играют, особенно молодые люди, слишком увлекаются. Игры не только отнимают много времени, но требуют много денег и практически уничтожают вашу социальную жизнь. Спросите себя: если бы половину времени, потраченного на видеоигры, вы провели общаясь с людьми или читая книги, какой была бы ваша жизнь? Скорее всего, сердце екнуло, как только вы подумали об этом. Если это так, то пришло время разместить Xbox и PS4 в Craigslist. Удалите Diablo 3 с жесткого диска. Вернитесь к жизни.

Телевизор. Да, есть несколько хороших телесериалов, но их можно смотреть бесплатно на компьютере, когда захочется. Забудьте про телевизор. Любите спорт? Смотрите свои любимые игры в спорт-баре. Смотреть спортивные соревнования с другими людьми в десять раз лучше, даже если они совершенно незнакомы.

Книги. Я книжный червь и люблю старый добрый клей и бумагу так же, как и все. Но купите Kindle или iPad и начните скачивать книги. Для меня это было очень болезненно, и я долго сопротивлялся. Но я рад, что сделал это.

Одежда. Одежда. Все, что нужно парням, это 3-4 классические рубашки, 3-4 футболки, две пары джинсов, красивые брюки, шорты, кеды, классические туфли, пальто, куртка, свитер, может быть толстовка, носки и нижнее белье. Да и женщинам, хотя это и звучит безумно, нужно не намного больше. Вместо классических рубашек, может быть, всего 3-4 платья (если вам они нравятся). И самое замечательное в одежде для женщин — это аксессуары, которые могут изменить весь образ. Так что при помощи нескольких шарфов, ювелирных украшений, шляп или чего-то подобного можно создавать совершенно разные образы, и это будет выглядеть так, будто у вас бесконечный гардероб.

Мебель. Теперь к серьезному: то чудесненькое кресло, в котором вы никогда не сидите, столовый гарнитур, к которому вы прикасаетесь раз в год, дополнительный стол в офисе, книжная полка для книг, которые вы только что продали. Когда вы избавитесь от ненужной мебели, вы, скорее всего, обнаружите, что можете легко жить в доме или квартире вдвое меньше нынешней. Для некоторых из вас это осознание может быть болезненным, но если вы справитесь с этим, то сможете использовать деньги, которые зарабатываете, чтобы жить в меньшей квартире в гораздо лучшем месте. Помните, что счастье приносят впечатления, а не вещи. Так что же сделает вас счастливее — диванчик, который бабушка подарила вам на выпускной, или жизнь на улице, где расположен ваш любимый концертный зал?

Машина. А если вы живете в хорошем месте в городе с развитым общественным транспортом, скорее всего, вам не нужен автомобиль. У меня нет машины вот уже 9 лет, и маловероятно, что я когда-нибудь куплю ее снова. Мои друзья думают, что я сумасшедший, но они никогда не жили в городе с качественным общественным транспортом. Если у вас мало вещей, вы можете жить в лучшем месте города и пользоваться автобусами или метро, чтобы добираться, куда вам нужно. Это не только намного дешевле, удобнее и приятнее, но и оставляет гораздо меньше углеродного следа. Единственная ситуация, в которой я решу снова купить машину, это если однажды у меня будет четверо маленьких детей, которых мне нужно будет возить туда-сюда на футбольные тренировки и танцевальные выступления. Но давайте закончим эту статью до того, как я начну визуализировать свое будущее «футбольной мамы».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Расхламление — неотъемлемая часть нового начала

Наверное, первый пункт самый простой и действенный на пути к минимализму. Я скептически относилась к идее «расхламляться» раз в какой-то период времени. И жалко, и вдруг понадобиться, и муж тот еще «плюшкин». Но недавно, в рамках задания проходимого мной марафона, вынесла-таки из дома несколько пакетов вещей. Не все на помойку. Большую часть отдала в благотворительный фонд для нуждающихся, хорошие успешно продала. Не скажу, что я испытала неимоверное облегчение, но и не пожалела точно! Через некоторое время я поймала себя на мысли, что мне не дают покоя кипы старых квитанций на холодильнике и перепутанные части пазлов. У меня даже возник какой-то чувственный трепет, когда я представила, как понесу ещё несколько туго набитых пакетов на мусорку. Это стало частью моей жизни. Главное, не становиться рабом мысли: «чтобы ещё такого выкинуть». Это та же зависимость, но в другой форме. Залог успеха минималиста — разумный подход!

Стиль минимализм в одежде

Стиль минимализм в одежде отличают простота кроя, отсутствие декора, строгие принты или монохром. Чаще всего это вещи высокого качества, которые легко сочетаются между собой.

Недавно читала про эксперимент девушки, у которой на работе был дресс-код. Она купила 10 одинаковых блузок и 10 одинаковых брюк и ходила в них каждый день целый год. По истечению времени её спросили о впечатлениях. Главное, что она отметила, было даже не освободившиеся 15 минут с утра, а облегчение! От того что не нужно каждое утро думать, что надеть. И я её понимаю. Выбрать наряд, скомпоновать между собой, подобрать туфли, сумку и шарфик. А если что-то из этого неудобное, в стирке или не по погоде… Все, начинай с начала.

Некоторым стиль минимализм в одежде может показаться скучным. Однотонные приглушенные тона и строгие силуэты — не назовешь увлекательной историей. К тому же, это направление не благоволит аксессуарам, максимум — шарфик или поясок, дополняющий образ. До этого стиля нужно «дозреть». Не стоит начинать свой путь к минимализму с одежды, должна быть гармония и уверенность внутри. Тогда, в черной рубашке и серых брюках Вы будете выглядеть так, что люди будут оглядываться вслед.

Минимализм как стиль жизни: в чем минусы

Конечно, при всех очевидных плюсах, можно найти и минусы данной концепции.

Не все члены семьи могут придерживаться одних взглядов. И это моя боль! Преодолеть сопротивление мужа, который нет — нет, да и достанет 5-летние ботинки, одно дело. Вырвать из рук дочери игрушку из которой она давно выросла, еще одна невыполнимая задача. Дети легче воспринимают новое, и если родители своим примером будут показывать как нужно относиться к вещам, это прочно войдёт в их жизнь. Например, можно завести правило — игру, раз в неделю выкидывать 20-30 ненужных вещей. Это могут быть высохшие фломастеры, сломанные игрушки, исписанные тетрадки.
Сначала будет очень трудно отказаться от заманчивых предложений купить 2 по цене 1 или приобрести новинку, которая «кардинально изменит вашу жизнь». Здесь есть смысл завести правила, которые помогут вам сформировать новые привычки. Ходить за покупками сытыми и со списком. Если сомневаетесь в необходимости какой-то покупки, дайте себе время. Если спустя неделю, возможность обладания этой вещью по-прежнему будет доставлять Вам удовольствие, можете смело возвращаться к ней.

Первое время будет казаться, что теперь нечем заняться. Это самый приятный минус минимализма как стиля жизни! Ведь настал тот самый момент, когда вы можете сделать все то, на что у вас не хватало времени. Будь то хобби, спорт или чтение книг. Когда я перестала смотреть телевизор по вечерам, было некое раздражение от непонимания, а как собственно теперь отдыхать? И вот тут пришло время лекций по психологии, занятий по гимнастике для лица и разговоров по душам с дочкой.

Общество потребления, которое диктует нам правила

Истинно счастливым становится тот человек, который осознаёт: То, что у него есть — это и есть всё то, что ему надо. (Лев Толстой)

Небольшое отступление. Мы с вами являемся представителями так называемого общества потребления. Многочисленные компании призывают нас покупать все больше вещей, в которых мы не нуждаемся. Скидки, праздничные распродажи… Трудно удержаться от соблазна покупать. А почему бы нет? Чем больше вещей у нас будет, тем комфортнее будет наша жизнь, верно? Но на самом деле, владение большим количеством вещей усложняет жизнь.

В Википедии есть список аргументов против общества потребления, первый пункт гласит: «Общество потребления делает человека зависимым, несамостоятельным.» Почему так происходит? Следующие два вопроса помогут понять суть темы:

Вам бывает трудно выбрать, что надеть на работу или на вечеринку?
Это потому, что у вас нет одежды?

Дело не в том, что одежды нет. Напротив, многие сталкиваются со сложностью выбрать из того, что есть. Одежда — только пример, этот вопрос может касаться любых аспектов жизни.

Другой пример — постоянный ажиотаж на новые модели смартфонов. Мы покупаем их минимум раз в пару лет, хотя большинство не использует и половины технических возможностей новых гаджетов. Мобильные телефоны становятся все дороже с каждым годом, ведь мы все равно их купим. Я веду к тому, что мы приобретаем вещи не потому, что они нам нужны.

Нам кажется, что мы нуждаемся в этих вещах, потому что нам так сказали. (Минимализм, документальный фильм о важных вещах)

Вместо того, чтобы заняться устройством своей жизни и общением с близкими, мы работаем с утра до ночи, чтобы купить новую ненужную нам вещь, а затем переходим к покупке следующей или вообще берем на нее кредит.

К чему это приводит:

Лишние затраты денег;
Отвлечение внимания и трата жизни на ненужные вещи;
Снижение ценности каждой вещи;
Захламление дома и головы.

Я не говорю, что нужно перестать покупать, все-таки мы зависим от материальных благ. Я предлагаю обратить внимание на то, что мы покупаем и сколько вещей храним.