Как достичь успеха на работе, в бизнесе, в личной жизни

В статье мы расскажем:

Качества успешного человека
Основные принципы успешной личности
Значение здоровья в достижении успеха
7 шагов на пути к успеху
Способы достижения финансового успеха
10 практичных советов для успеха в бизнесе
Секреты успеха в работе
Успех в личной жизни

О том, как достичь успеха, задумывается каждый человек, но для большинства это остается просто мечтой. Люди склонны видеть факторы, которые препятствуют достижению цели и при этом не хотят видеть то, что поможет им в достижении задуманного.

Важные факторы, позволяющие начать двигаться к успеху, – это конкретизация цели и разбивка пути на отдельные шаги. При этом никакие обстоятельства не смогут служить помехой. Подробнее о том, что такое успех и как достичь его в разных сферах жизни, читайте в нашем материале.

Качества успешного человека

У любого человека есть свое представление об успехе: для одного это карьерный рост в любимой сфере, для второго – возможность воплощать свои проекты, для третьего – хорошо сложившаяся личная жизнь. Поэтому амбиции и ответ на вопрос о том, как достичь успеха, у каждого свои. Пока некоторые люди стремятся к всемирной славе и миллионам подписчиков в соцсетях, другие мечтают покачиваться на волнах Средиземного моря на собственной яхте, оставаясь незаметными для общества.

Если отказаться от ресурсного подхода и не сопоставлять размер счастья с объемом кошелька, успешная жизнь имеет такое определение: это возможность заниматься любимым делом, не ограничивая самореализацию. В современном мире у любого есть шанс прийти к успеху, и здесь не играет столь важной роли достаток родителей и полученный по наследству статус в обществе.

3 важных шага

, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

Аудио запись: Нейро-аф

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Топ-3 полезных материала, которые помогут лучше познать себя

И начать новую, счастливую для себя жизнь.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аф

Заберите Ваши подарки!

Успешным сегодня считается человек, который нашел свое призвание, ему нравится его работа, он удовлетворен всеми сферами своей жизни. Подобные личности сами выбирают себе цели и способы, которые позволят добиться желаемого. Со стороны может показаться, будто те, кто понимают, как достичь успеха, живут интересно и не знают забот. На самом деле и им приходится сталкиваться со сложностями, попадать в неприятные ситуации. Разница в том, что такие люди умеют быстро решать любые проблемы.

Успех может быть достигнут любым человеком благодаря таким качествам:

Уверенность в собственных силах. Когда точно знаешь, что новое дело приведет к положительному результату, становится больше энергии, кажется легче идти к поставленной цели. И неважно, сколько времени потребуется на достижение желаемого результата.
Трудолюбие. Большинство успешных людей много работает, даже когда их состояние достигает немыслимых размеров. Дело в том, что мало добиться успеха, необходимо поддерживать его за счет усердного труда и саморазвития.
Упорство. Нельзя опускать руки после нескольких провалов – важно пробовать еще и еще, пока не получится. Ярким примером стал Томас Эдисон, 10 000 раз потерпевший фиаско, но все же совершивший научное открытие, благодаря которому вошел в историю.
Оптимизм. Сложно что-то делать, когда не веришь в достижимость цели. Поэтому стоит забыть о сомнениях, обрести уверенность в себе, и тогда значительно возрастет шанс успешного решения задачи.
Стойкость. Столкнувшись с трудностями, нельзя утрачивать эмоциональное равновесие. Важно воспринимать неудачу исключительно как препятствие, с которым нужно справиться.

Люди, поднявшиеся на невероятные высоты, обладают всеми названными характеристиками. Но достичь успеха в жизни вполне реально, если у вас есть хотя бы некоторые из этих качеств. Проверьте, чем вы можете похвастаться, чтобы понимать, куда стремиться.

Успех и успешность

В психологических, акмеологических, педагогических исследованиях, посвященных вопросам общего профессионального развития, профессиональной подготовки, профессионального обучения, освещены факторы профессиональной и карьерной успешности, успешности профессионального обучения. При этом определение самого понятия «успешность» сложно, хотя оно активно используется в теоретических и эмпирических работах.

Этимологическая близость понятия «успешность» понятиям «успех», «успешный» предполагает анализ содержания названных категорий.

Понятие «успешный», по определению С.И. Ожегова, означает заключающий в себе успех, удачный», а понятие «успех» — «удача в достижении чего-нибудь». «Удача», в свою очередь, трактуется автором как «нужный, желательный исход дела».

Исследование успеха в истории западноевропейской гуманитарной мысли возникло и развивалось как важная составляющая проблемы человека. Потребность в успехе и в достижении во многих концепциях рассматривается как одна из фундаментальных. Она понимается как стремление ставить все дальше идущие цели и стремиться к их достижению, отражает постоянное соревнование человека с другими и самим собой в стремлении превзойти ранее достигнутый уровень. Многие авторы склонны связывать не только особенности развития личности, но и уровень цивилизации с потребностью в успехе, с успехом как ведущей жизненной ценностью индивида (Вебер, Дюркгейм).

Ориентация на успех и стремление к славе очень высоко оценивалось уже в древней Греции и признавалось одной из движущих сил цивилизации. В работе Платона есть анализ мотивов поиска славы, признания тех или иных заслуг, возможности оценки реальных и мнимых достоинств человека.

Очень ярко ориентация на успех прослеживается в американской культуре, в которой личность рассматривалась, прежде всего, как субъект экономической соревновательной деятельности. В связи с этим, такие качества личности, как честолюбие, стремление побеждать, трудолюбие, дисциплинированность, прилежание, склонность к риску, независимость, самостоятельность, упорство в достижении цели получали позитивную оценку. В американском менталитете формировался образ личности, имеющий жизненную ориентацию на достижения.

Успех– это наличие положительного социально-значимого результата в деятельности.

Успешность– это сочетание актуального уровня социально значимых достижений и индивидуальных возможностей к усвоению значимой информации и выполнению деятельности.

Впоследствии высокая потребность в достижении становится в североамериканской культуре традиционной социальной установкой. Стремление к успеху стало рассматриваться в психологии одним из главных мотивов человеческой деятельности. В аналитической психологии А. Адлера стремление к превосходству и достижению является фундаментальной движущей силой в развитии человека.

Исследование успеха продолжалось в социальной психологии во второй половине XX века (работы Д. Мак-Клеланда, Дж. Аткинсона и др.). В этот период успех стал трактоваться как следствие кооперации, т.е. совместности, когда люди избегают конфликтов, помогают друг другу, выстраивают более дружеские отношения, развивают доверие. Такая модель поведения позволяет человеку чувствовать себя психологически более комфортно.

В. Фридрих и А. Хофман рассматривали направленность на успех как осознанное и целенаправленное поведение, которое определяется способностями, диспозициями к достижениям, мотивами. С точки зрения авторов, существенную роль в возникновении мотивации успеха играют ценностные структуры личности, оценка достигнутого. В то же время со стороны общества к личности предъявляются требования в форме норм, ценностей, стандартов.

Понимание успеха как фундаментальной социальной потребности, которая формируется под влиянием социальных факторов, характерно и для отечественной психологии. Ю.М. Орлов определяет потребность в успехе как соревнование человека с самим собой в стремлении превзойти ранее достигнутый уровень. Именно эта потребность побуждает личность ставить новые цели и стремиться к их реализации. Им введено понятие «достигающая личность», которая составляет «золотой фонд человечества».

Отечественные исследователи, изучающие как индивидуальную, так и групповую деятельность малых групп и коллективов, соотносят понятие «успешность» с результатом деятельности (А.Л. Журавлев, А.В. Петровский, Ю.П. Платонов). В публикациях указанных авторов по отношению к результату используются и такие понятия, как «результативность», «продуктивность», «эффективность», «производительность». А.Л. Журавлев, учитывая

соотношение результата с затратами на его достижение, употребляет термин «эффективность». Г.М. Андреева указывает на то, что эффективность нужно рассматривать в системе двух взаимосвязанных показателей – производительности труда группы (продуктивности) и удовлетворенности членов группы трудом в коллективе, или эмоциональная удовлетворенность индивида группой.

А.В. Петровский отмечает, что понятие «эффективность» следует отличать от «результативности». В том случае, если принимаемые для оценки эффективности критерии могут быть количественно измерены, то можно говорить о результативности как синониме эффективности. Если же в качестве критериев добавляются психологические моменты, не поддающиеся количественному измерению, то для них, как правило, используется понятие «успешность». При этом «эффективность» как «отношение достигнутого результата (по тому или иному критерию) к максимально достижимому или заранее запланированному результату» однозначно не предполагает положительный результат. Таким образом, оценка выполняемой деятельности как успешной предполагает наличие положительного социально значимого результата и высокой эмоциональной удовлетворенности субъекта деятельности процессом и результатом выполняемой деятельности. Разделение успеха на объективный и субъективный прослеживается и в подходах к определению профессионального успеха.

По мнению Б.Ф. Зейгарник, успешность понимается как нормальное развитие индивида, когда процессы социализации приводят к адекватному отражению действительности. Неуспешность понимается как нарушение подконтрольности, критичности поведения, неправильная оценка своих действий, некритичность к своим переживаниям, нарушение умственной работоспособности.

Успех– это наличие положительного социально-значимого результата в деятельности.

Основные принципы успешной личности

Чтобы достичь успеха, нужно следовать определенным принципам. Им посвящены целые книги, но если говорить кратко, то важно выработать в себе такие свойства:

Самодостаточность. Необходимо самому выбирать жизненные приоритеты и цели, а не ждать одобрения со стороны общества или опираться исключительно на сторонние мнения.
Умение прощать. Обида входит в число чувств, которые разрушают, отбирают эмоциональную энергию. Важно прощать близких и просто забывать о чужих людях, если они умудрились вас обидеть. Таким образом удастся освободиться от тяжкого бремени, которое не позволяет реализовать свои задумки.
Умение беречь силы. Хотя без трудолюбия сложно добиться желаемого, на фоне чрезмерного расхода энергии любимое дело начнет вызывать негативные эмоции.
Отсутствие перфекционизма. Потребность выполнять все задачи идеально часто становится препятствием на пути к успеху. Дело в том, что при данном подходе временные затраты на малозначительные мелочи несоизмеримы с итогом работы. Не нужно стремиться к идеалу – достаточно делать все просто хорошо.
Умение отвлекаться и переключаться. В жизни много сфер, каждая из которых требует от человека максимальной отдачи. Поэтому во время работы лучше забыть о бытовых заботах, а, отдыхая с близкими, не стоит размышлять на деловые темы.
Умение говорить «Нет!». Многие страдают от того, что не способны отказывать другим, если их куда-то зовут, просят об услуге или предлагают поучаствовать в заведомо невыгодном предприятии. Так как вы хотите достичь успеха, важно действовать рационально, и тогда никто не втянет вас в авантюру.

ЖИЗНЕННЫЙ успех

Арина Качалова

День рождения:	10 сентября
Регион:	Пензенская область
Город (населенный пункт):	г.Пенза
Учебное заведение:	МБОУ Лингвистическая гимназия № 6

Ребята, снова вас приветствую! Решила сегодня в своём блоге затронуть тему успеха, работы и т.п. Возможно, может показаться что в моём возрасте о выборе профессии, деле своей жизни задумываться ещё рано, но я считаю, что выстраивать мост в своё будущее мы должны начинать с раннего возраста. Просто поделюсь с вами своими мыслями, а если вам интересно, то присоединяйтесь к обсуждению данной темы!

— В чём человек видит своё счастье?

Каждый человек индивидуален, поэтому кто-то, к сожалению, видит счастье лишь в удовлетворении своих биологических потребностей или в материальных ценностях. Но кто-то выбирает другой путь, стремясь к более высокому, считая счастьем своим свободу, способность действовать, мыслить и приносить пользу обществу. Для меня счастье- это здоровье моих близких, друзья, саморазвитие, общение и. жизнь.

— Что сопутствует успеху в жизни?

Определённых высот добиваются только те, кто способен трудиться. Если человек всю жизнь думает только о себе, то есть является эгоистом, то путного от него чего-то ждать не приходиться. Во многом успеху способствует целеустремление, поддержка и воля. Развивая свои способности, узнавая что-то новое и работая над собой мы достигаем новых вершин. Главное не давать лени места в своей жизни. Именно она губит человека и все его стремления.

— Как выбрать своё дело?

Когда дошкольника спрашивают о том кем он хочет стать, то ответ выдаётся почти без замедления. «Кассиром, врачом, воспитателем, учителем. «. Пройдёт несколько лет, и ответить на этот вопрос будет тяжелее, а всё потому, что ребёнок начинает задумываться над этим более серьёзно. Конечно, не стоит переживать если ответ не приходит сразу, ведь время ещё есть, но размышление не принесёт ничего плохого. Главное помнить, что работа не должна приносить дискомфорт. Нужно правильно оценивать свои способности, понимать, что любой труд требует усердия, внимательности и аккуратности в исполнении. Попробуйте понять, что у вас получается лучше всего, какие у вас интересы и увлечения, какие профессии вам наиболее близки, и сделайте вывод по результатам.

— Можно ли в работе видеть смысл жизни?

Интересный вопрос. С одной стороны, не редкость, когда люди устраиваются на работу только из-за дохода, прибыли и часто не учитывают свои интересы. Получается какой-то труд в ущерб себе. Нельзя говорить, что существуют профессии совершенно бесполезные. Просто нужно понимать, что работа должна приносить пользу окружающим, удовлетворение от самореализации, радость от результатов, а не только от материального вознаграждения. Поэтому на вопрос отвечу так: можно, если ты осознанно выбираешь дело своей жизни, понимаешь общественные ценности и проблемы.

Источник

Значение здоровья в достижении успеха

Посвящая себя целиком работе, можно забыть о собственном организме, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем. А все заработанные средства пойдут на излечение приобретенных болезней.

Без физического и психического здоровья сложно стать успешным. Берегите свое тело и не позволяйте лишним переживаниям захватить разум – тогда дела пойдут на лад. Стремясь добиться высот в профессиональной деятельности и достигнуть новых успехов, старайтесь периодически уделять время сохранению, улучшению здоровья.

Начните со следующих значимых факторов:

Питание. От него зависит самочувствие и энергичность человека. Если вы склонны к набору лишнего веса, стоит особенно внимательно подходить к этому пункту. Пища низкого качества в сочетании с малоподвижным образом жизни может достаточно быстро привести к серьезным проблемам. Не нужно увлекаться сладкими продуктами, фастфудом, напитками, содержащими кофеин.
Спорт. Спорт – обязательный для сохранения здоровья элемент жизни. Пусть нагрузки будут умеренными, в любом случае, это лучше, чем их полное отсутствие. Множество исследований доказали, что благодаря даже незначительной, но регулярной физической активности удается улучшить состояние здоровья. В итоге повышается производительность труда, снижаются шансы заработать хроническое заболевание.
Сон. Не нужно верить присказкам о том, что можно будет отдохнуть после смерти – обеспечьте себе полноценный сон. Сегодня многие люди не заботятся как о здоровье, так и об отдыхе организма. Однако без него не добиться ясного и быстрого мышления, отсутствие здорового сна чревато низким иммунитетом и быстрым угасанием молодости.
Также негативным последствием недосыпа является замедленная реакция, снижение IQ. В итоге работник больше напоминает зомби и вовсе не заботится о том, как достичь успеха. За последние сто лет сон среднестатистического человека в сутки сократился с 9-10 до 6-7 часов, за это время организм не успевает качественно восстановиться. Кстати, в каждой второй книге по саморазвитию авторы настаивают на необходимости полноценно спать.
Курение и алкоголь. Живя в непростых экологических и климатических условиях, многие усугубляют состояние собственного тела курением и непомерным употреблением алкогольных напитков. Это приводит к тому, что редкие российские мужчины доживают до пенсионного возраста. Помимо вредных привычек, на продолжительности жизни сказывается недостаток сна, физической активности, постоянные стрессы, плохое питание.

Здоровье и успех являются двумя половинами одного целого. Больной человек, добившийся высот в бизнесе, вряд ли может стать примером для подражания. Дело в том, что ради желания достичь успеха нельзя жертвовать здоровьем. Ситуация, когда расходуют ресурсы организма, чтобы заработать деньги, а потом тратят их на восстановление здоровья, кажется абсурдной. Гораздо разумнее предупредить проблемы.

Если вы видите, что какие-то простые действия, привычки или пункты из вашего меню позитивно воздействуют на самочувствие, пользуйтесь этим знанием. Чем лучше вы себя чувствуете, тем выше ваша продуктивность.

Психология успеха. Как работает мозг победителей?

Что слово «успех» означает именно для вас?

Такие термины как «успех» и «быть успешным» могут означать весьма разные понятия в зависимости от контекста и подразумевать наличие порой совершенно противоположных умений и навыков, применяемых к различным жизненным ситуациям. Например, в повседневной жизни большинство людей считают ложь нехорошим качеством (хотя, возможно, кто-то делает исключение в ситуации «ложь во имя спасения»). Однако для игрока в покер, например, искусство правдоподобного блефа может быть (если не сказать «должно быть») ценным умением (необходимым качеством), делающего его «успешным» и позволяющим достигать победы, то есть успеха в его понимании.

Поэтому, если дело касается игр, построенных на разного рода обмане, то «успех» в них часто зависит от способности хорошо лгать, причем не только словами, но и невербальными знаками — языком тела. Для этого участникам приходится учиться контролировать свое подсознание, жесты, сердечный ритм и другие видимые проявления чувств, способные выдать другим истинное положение дел.

Успешными в этом смысле называют людей, достигнувших высот самоконтроля или научившихся сводить к минимуму проявление (вербальное и невербальное) определенных эмоций.

Хотя деятельность добросовестного маркетолога или продавца никак не связана с обманом, все же успешные предприниматели, как правило, хорошо знают не только психологию продаж и ментальные особенности (вербальные и невербальные) клиентов, но и понимают, как на них самих влияет та или иная деятельность, приносящая либо успех, либо поражение и связанные с этим эмоциональные последствия.

В своей книге «Мозг победителей» (The Winner’s Brain) эксперты Гарвадского университета в области психологии Джефф Браун (Jeff Brown) и Марк Фенске (Mark Fenske) обосновывают теорию о том, что успех (в общем понимании этого слова) по большому счету не зависит ни от уровня интеллектуальных способностей (IQ), ни от обстоятельств, ни от финансовых возможностей , ни даже от удачи. Успех, по их мнению, в основном связан со способностью человека (читайте — маркетолога) взрастить в себе «мозг, устойчивый к поражениям и неудачам».

Если это так, тогда ключевым моментом в вопросе успеха (в том числе и в маркетинге) является способность взять на себя ответственность за состояние собственного сознания.

Что это может означать на практике?

Рассмотренные в этой статье 8 фрагментов инфографики и приведенные к ним комментарии могут пролить свет на этот вопрос.

Почему маркетологи должны думать продолговатым мозгом?

1. Самопознание

Для начала необходимо выяснить всю правду о собственных достоинствах и недостатках, какой бы горькой она ни была. Благо, что наш мозг является очень гибким инструментом, поддающимся не только точной настройке, но и познанию как таковому. Для этого в нем предусмотрена так называемая передняя часть поясной извилины (anterior cingulate, выделено на изображении ниже), активизирующейся во время процесса самоанализа:

Для чего это нужно: понимание слабых и сильных сторон собственных интеллекта и мировоззрения помогает более адекватно оценивать свои умственные возможности при принятии маркетинговых решений.

Секреты невербалики: Притворяйся, пока не получится!

2. Постановка целей и действия

На этом этапе важны 2 момента:

нужно найти эффективный мотиватор (у каждого он будет индивидуальным), отличный от денег и успеха;
выявленные на этапе самоанализа ментальные недостатки нужно превратить из текущих преград в долгосрочную пошаговую программу по их преодолению.

Пример: игрок в покер всякий раз, когда к нему приходит «плохая карта», склонен почесывать нос. Для начала он выявляет это, затем сознательно контролирует недопущение данного действия и со временем после многочисленных повторений закрепляет на подсознательном уровне отказ от этой привычки.

Применение в работе маркетолога: специалист «по складу характера» не любит проводить сплит-тестирование. Если он не выявит у себя наличия этого ментального порока, скорее всего, он так и не сможет стать успешным профессионалом. Если же он честно себе в этом признается (первый шаг), тогда следующим этапом должны стать целенаправленные действия по внедрению в работу А/В-тестов и доведение этой привычки до подсознательного автоматического уровня.

Процесс постановки таких целей и действий по их достижению наш мозг выполняет активизируя сразу несколько своих участков:

первый ряд картинок (fig.1-fig.3) показывает, какие участки головного мозга участвуют в постановке целей; второй ряд картинок (fig.4-fig.6) демонстрирует, как работает мозг человека, когда он начинает осуществлять намеченные действия.

Нетрудно заметить, что задействуются разные участки головного мозга. Таким образом, если индивид только планирует, но ничего не делает для воплощения планов в жизнь, часть коры головного мозга, отвечающего за активные действия отвыкает от своей «работы».

При этом все нужно делать по порядку. Следующий фрагмент инфографики покажет почему это важно.

10 поразительных фактов о работе головного мозга

3. Фокусировка на достижении поставленных целей

Действительно, плохо когда кто-то медлит с конкретными действиями. С другой стороны, излишняя торопливость тоже не признак успешного человека. Если этапу самоанализа и постановки целей было уделено достаточно внимания, то после этого нервной системе человека легче полностью сконцентрироваться на достижении поставленных целей.

Он уже не отвлекается на размышления о том, что нужно предпринять, а выплескивает весь свой могучий потенциал — ведь кроме недостатков у всех нас есть и очевидные достоинства — на получение намеченного результата. На этом этапе кора головного мозга функционирует так:

Если сравнить эту часть инфографики с предыдущей, то можно более наглядно представить себе почему мозговая деятельность в стадии концентрации более эффективна — если в голове (на определенный момент времени) все «разложено по полочкам», нет необходимости одновременно отвлекать интеллектуальный потенциал на другие действия (самоанализ, постановку целей). Постоянная многорежимность еще никого не делала успешным.

Урок маркетинга и концентрации от укротителя львов!

4. Управление эмоциями

Негативные эмоции (такие как стресс и гнев) в некоторой степени можно сравнить с ракетным топливом — тот, кто сможет научится использовать их мощь, имеет больше шансов добраться до назначенного пункта без бессмысленных нерезультативных потерь. И дело тут необязательно в том, что нужно научиться постоянно подавлять эти нехорошие эмоциональные проявления, но, скорее в том, чтобы (образно говоря) набросить на них поводья и затем направлять их в нужное конструктивное русло. Научиться делать это можно с помощью следующих психологических установок:

возникающую проблему следует рассматривать не как проблему, а как очередной вызов, справившись с которым можно приобрести новые ценные умения и навыки;
к неудачам нужно относиться как к возможно давно назревшему основанию пересмотреть некоторые принятые ранее решения, чтобы двигаться в новом, более адекватном направлении.

То, что эмоциям нельзя позволять бесконтрольно хозяйничать, показывает следующий фрагмент инфографики:

Комментарий: на картинке показано, что в ситуации, когда кто-то испытывает ярость по какому-либо поводу, то активизируются целых 5 участков головного мозга, практически не оставляя физической возможности для других видов позитивной деятельности. Однако при этом первое и третье изображения (fig.1 и fig.3) показывают, что в состоянии ярости активизируются те же участки, что и во время активных действий (сравните с предыдущим фрагментом инфографики).

Конвертируйте с помощью эмоций! Три эмоциональных триггера на лендинг пейдж

5. Использование всех закоулков памяти

Тот, кто помнит прошлое, может предсказывать будущее. Большинство успешных маркетологов объединяет одно общее качество — способность видеть ситуацию на несколько шагов вперед. Это никакое не чудо, а результат применения последовательно накопленного в прошлом маркетингового опыта, разложенного по соответствующим «нейронным полочкам»:

Комментарии: важную роль в хранении информации и в преобразовании краткосрочной памяти в долгосрочную играет часть лимбической системы головного мозга, именуемой гиппокампом. Кроме него, однако, функционирование памяти поддерживается еще как минимум 3 участками.

Выводы: если вы владелец бизнеса — а это автоматически подразумевает, что вы обязаны в определенной мере быть маркетологом — старайтесь запоминать свежую аналитику, характеризующую ваши бизнес-процессы. В нужный момент подобные знания могут всплывать из памяти, помогая принимать стратегически правильные решения.

Память, острая как бритва, или 6 научных способов помнить больше

6. Проявление гибкости

Процесс оптимизации конверсии зачастую представляет собой череду неудачных экспериментов, неверных предположений и неправильно интерпретированных статистических выкладок. Для того, чтобы добиться успеха в подобной ситуации, маркетологу не обойтись без своевременной мозговой «перезагрузки»:

Комментарии к инфографике: процесс извлечения уроков из собственных ошибок начинается в той же области коры, что и самоанализ (в передней части поясной извилины, fig.1); продолжается в миндалинах (подкорковая мозговая структура, fig.2) и заканчивается в островковой доле (insula, fig.3), помогая окончательно пересмотреть ситуацию и восстановить контроль над эмоциональным состоянием.

Выводы: человеческий мозг имеет все физиологические предпосылки для того, чтобы «не позволять своему хозяину опускать руки». Поэтому время от времени следует проводить анализ, корректировать ранее полученные результаты и двигаться дальше.

Как использовать ассоциативную память в интернет-маркетинге?

7. Адаптация к успеху

Итак, качественное содержание нашего мозга во многом может зависеть от личных, целенаправленных, сознательных усилий. При этом формирование сознания можно сравнить с протаптыванием тропинок — позитивное мышление, концентрация на достижении поставленных целей, культивируемые из года в год, содействуют образованию и укреплению новых «успехогенерирующих» связей между нейронами. Чем чаще мы по этим тропинкам ходим, тем меньше остается вероятности, что они зарастут ментальными сорняками.

Так происходит формирование и закрепление на подсознательном уровне того образа мышления, которое приносит желаемый результат (успех) в выбранной сфере деятельности.

Факты и только факты: информационная перегрузка

8. Забота о нервной деятельности

Наверное, многие согласятся, что в человеческом организме сложно найти орган, столь значимый в плане оказания воздействия на все, что мы делаем, как головной мозг. Это очень простая, но вместе с тем и очень важная причина заботиться о поддержании функций высшей нервной деятельности в «рабочем» состоянии.

Возможно, прочитав эту статью, кто-то поймал себя на мысли, что все вышеперечисленное не так-то просто с ходу применить на практике. Однако начать заботиться о своем главном компьютере можно прямо сейчас — просто нужно отойти от ПК или лэптопа и прогуляться на свежем воздухе минут 20.

Это нехитрое действие обеспечит нашему серому другу приток кислорода, так ему необходимого для правильного метаболизма веществ, обеспечивающих его эффективную работу:

Комментарий: картинка слева показывает нервную активность, когда человек просто сидит, а картинка справа иллюстрирует, как она преображается после 20-минутной пешей прогулки.

Итак, успешный образ мышления и действий человека — это не результат счастливого стечения обстоятельств, а логическое следствие постоянной работы над собой. Пусть применение рекомендаций из этой статьи станет очередным вызовом, с которым каждый из читателей нашего блога успешно справится.

Высоких вам конверсий!

По материалам awinningpersonality.com, image source Neil Moralee
20-06-2014

Способы достижения финансового успеха

В современном мире одной из важных составляющих успеха считается финансовое благополучие. Нужно сохранять, преумножать свой капитал, искать новые источники дохода.

Вот основные привычки, обеспечивающие материальную стабильность:

Ведите учет доходов и расходов – для этого подойдет приложение в смартфоне или таблица на листе бумаги.
Избавьтесь от кредитов и долгов – любые финансовые задолженности давят морально и могут привести к начислению пеней.
Живите по средствам – увеличение доходов не является поводом для начала роскошной жизни. Расходуя деньги, всегда надо исходить из соображений рациональности.
Избегайте лишних расходов – откажитесь от дорогой покупки, когда нет четкой уверенности в ее необходимости.
Увеличивайте свои доходы – возьмите за привычку каждый день делать шаги, которые в дальнейшем позволят нарастить ваши доходы.
Ищите дополнительные источники дохода – многие известные люди добились успеха, обеспечив себе несколько разных способов заработка, о чем они часто говорят в своих интервью.

Определение успеха

Под успехом принято понимать достижение человеком определенной цели. Довольно часто для того, чтобы сказать: «Я добился успеха!», бывает мало соответствовать внешним критериям, представляющие материальное благополучие, престижную работу, карьерный рост. Успех во многом определяет внутренняя гармония, когда чувство удовлетворенности касается всего, что окружает человека.

Стать успешным получается не у каждого человека. Частой причиной является отсутствие цели и понимания, что такое успех. Психологи определяют успешность, как внутреннюю свободу, когда у человека появляется возможность заниматься тем, что действительно нравится, испытывая при этом чувство собственной значимости и полноценности.

Отмечается, что успех не всегда исчисляется финансовой стороной, духовное и физическое совершенствование занимает исключительную роль в жизни человека.

Что мешает добиться успеха в жизни? Основная причина – отсутствие веры в положительный исход при:

неправильно поставленной цели;
нежелания менять привычный ход событий;
лени;
отсутствия мотивации;
страха перед неудачами;
поиска виновных в собственном промахе.

Секреты успеха в работе

Приходя на работу, большинство людей стремится добиться подъема по карьерной лестнице, стабильного дохода, признания и уважения со стороны коллег, руководства. Если для вас это пока только мечты, рано искать новую работу, возможно, вы просто не знаете, как достичь успеха, стать профессионалом и ценным специалистом в компании.

Следуя перечисленным правилам, вы укрепите свой профессионализм и будете действительно успешны:

Работайте только в той сфере, в которой хорошо разбираетесь. Выбор наиболее престижной и оплачиваемой профессии является ложным путем. Построить карьеру и создать себе определенную репутацию можно, лишь будучи специалистом в выбранной области.
Не занимайтесь саморекламой, лучше повышайте уровень профессионализма. Часто работники требуют увеличения зарплаты, новой должности, объясняя это тем, что они квалифицированные сотрудники с хорошим опытом. Только это не повод для карьерного роста – нужно показывать свои навыки на практике. Предложите новый проект, выгодный для компании выход из трудной ситуации, генерируйте нестандартные идеи.
Завоюйте благосклонность окружающих. Пусть и сложно угодить каждому, но так как вы хотите достичь успеха, постарайтесь стать симпатичным людям. Будьте честным, общительным, доброжелательным, не закрывайтесь в себе, избегайте конфликтов. В итоге вы заработаете хорошую репутацию.

Факторы успеха

Успешные личности любят перемены, потому что это развивает и дает новые возможности достичь желаемой цели. Собираясь стать успешным человеком, приготовьтесь к тому, что и образу вашей жизни понадобятся перемены:

Планируйте время. Это не значит, что нужно обязательно расписывать действия по минутам. Кому-то удобен подробный план, а кому-то — общий распорядок, позволяющий ради эффективности дел по необходимости чему-то отводить чуть больше времени, чем ожидалось.
Ставьте высокие цели. Любая цель достижима, если человек верит в свои силы. Но мало сказать «я могу» — нужно и приложить силы и создать условия для ее достижения.
Постоянно постигайте новое. Профессиональное саморазвитие однозначно необходимо, но, помимо него, создайте себе привычку каждый день посвящать время личным интересам — читать книги, заниматься иностранными языками, спортом, хобби. Приучите себя к правильному распоряжению временем.
Оставьте в прошлом вредные привычки. К вредным привычкам относятся не только употребление алкоголя или табачных изделий и увлечение компьютерными играми, но и злоупотребление сладостями, многочасовые просмотры телевизора, сидение в социальных сетях и длительные разговоры по телефону. Представьте, сколько важного и ценного вы можете сделать за это время.
Оглядывайтесь на успешных людей. Создавая собственную успешную жизнь, ищите сходства своих качеств с людьми, добившихся определенных вершин.
Заводите новые знакомства. Коммуникабельность — отличительная черта преуспевающих личностей. Научитесь получать удовольствие от общения, проявляйте интерес к новым людям.
Окружайте себя людьми, вещами, приносящих удачу. Неудачи — заразны. Ограждайтесь от пессимистов и неудачников.
Правильно относитесь к неудачам.