10 причин, почему хорошо построить отношения с вашим лучшим другом


Нет никакого секрета в том, что случайные знакомства несут негативный оттенок. Никто не смог придумать правильного способа выйти из таких ситуаций, зато, сколько может быть негативного опыта. Отношения становятся более сложными, если до них были ранние связи, как говорится: «друзья, которые знают вас чуть больше, чем надо».

После ваших последних отношений должна быть соблюдена определенная пауза, прежде чем строить их с вашим лучшим другом, потому что, зная о ваших бывших похождениях, ему будет трудно забыть о них. Если пренебречь этим, тогда это почти всегда приведет к провалу. Однако есть не только отрицательные стороны, воссоединение можно сделать длительным, захватывающим и полным любви. Объединение с лучшим другом — один из окончательных тестов, когда дело доходит до предела вашей дружбы. В то время как это может быть не лучшей идеей, есть несколько безопасных путей для достижения комфортных отношений.

Если вы хотите выдержать все ситуации при построении совместной жизни с человеком, которого вы цените, то продолжайте читать, чтобы увидеть яркую сторону любви с вашим близким человеком.

Он или она определенно думали об этом

Наверняка, если вы дружите с молодым человеком, он определенно думал о том, чтобы переспать с вами. Нет даже малейшего шанса, что это не приходило в его голову особенно, если Вы — “его тип”. Парни стремятся к знакомому, и они ценят комфорт, хотят себе девушку – лучшего друга, которая просто могла бы быть рядом и поддерживать его в любых ситуациях. Таким образом, в следующий раз ловите его беспорядочный взгляд, когда он рассматривает вас, и вы поймете о чем он на самом деле думает.

О чем говорить с другом в интернете или по телефону?

Разговор по телефону или в интернете между двумя друзьями, на мой взгляд, не должен быть продолжительным. Если уж позвонили или написали сообщение в мессенджер или социальную сеть, то узнайте самое важное:

  • Как дела?
  • Как здоровье?
  • Как семья?
  • Что нового, какие планы?

По остальным поводам все-таки лучше общаться при встрече, чтобы точно знать, что больше никто никаким образом не увидит и не прочтет все то, о чем вы хотите поговорить только со своим близким другом. Конечно, этот подход больше по духу придется взрослым людям, подростки чаще всего прибегают именно к перепискам, потому что только там можно утаить свои секреты и планы от взрослых, от которых они еще зависят.

Важно! Исключение по поводу тем для общения по телефону или в интернете составляют только те люди, которые не могут видеться часто, потому что живут друг от друга очень далеко, и другой возможности пообщаться у них просто нет. Но при этом стоит всегда быть очень аккуратными, тщательнее выбирать слова и выражения, чтобы друг не обиделся, не понял вас неправильно.

Как легко найти темы для общения с другом независимо от ситуации:

Кто знает вас лучше?

Есть глубокая связь между лучшими друзьями, и эта связь не теряется даже тогда, когда вы называете другом человека противоположного пола. Они знают вас от и до, и возможно ваши разговоры за эти годы стали более близкими. Они могут знать, с кем был ваш первый половой контакт, и они могут даже знать, какая ваша любимая поза. Это может перевести в спальню, и тогда они будут знать то, что вы любите, что не любите и почему вы делаете или не делаете определенные вещи. Это — то, где ваша связь может пригодиться. Таким образом, если вы собираетесь рискнуть, по крайней мере, можете использовать знания друг о друге, чтобы сделать ваш первый раз незабываемым.

Дружба и правила общения

Каждый человек желает, чтобы рядом были надёжные и преданные друзья, чтобы его любили, уважали, ценили. Как же завоевать признание друзей, симпатии со стороны окружающих?

Предлагаем основные правила для успешной коммуникации, знакомств с людьми:

  1. Во время общения поддерживайте зрительный контакт. Это не значит всё время смотреть в глаза, периодически встречаться взглядом, на уровне подсознания, это говорит об открытости и честности, к тому же взгляды по сторонам свидетельствуют об отсутствии внимания к собеседнику, неуважении.
  2. Внимательно слушайте собеседника. Хороший собеседник не тот, кто много говорит, а кто умеет хорошо слушать, с пониманием, отвечает заинтересованными репликами, задаёт уточняющие вопросы, проявляет понимание, особенно актуально при знакомствах. Важно с пониманием относиться к переживаниям, сложным ситуациям в жизни людей, поддерживать друзей, знакомых.
  3. Искренне интересуйтесь жизнью, интересами собеседника. Успешная коммуникация предполагает в первую очередь узнать информацию о другом человеке, а не стараться произвести впечатление своими достижениями. Данная информация понадобится, когда собеседник начнёт в ответ проявлять интерес к вашей жизни.
  4. Задавайте побольше открытых вопросов. Для получения информации о собеседнике подходят открытые вопросы, которые позволяют узнать подробнее хобби, сферы деятельности, жизненный опыт, точки соприкосновения, общие интересы.
  5. Держитесь уверенно. Поддерживая уверенность в себе, сигнализируете собеседнику — производите впечатление надёжности как партнёра, друга — человек проникается доверием.
  6. Улыбайтесь. Успешная коммуникация предполагает умение расположить к себе человека, улыбка замечательный способ, говорит о доброжелательности, открытости. Естественно она должна быть уместной, при обсуждении серьёзных вопросов лучше не злоупотреблять.

  7. Проявляйте чувство юмора в общении, люди тянутся к позитиву. Есть такое понятие — «душа пускать пыль в глаза» — найдите свои плюсы, достижения, которыми можно гордиться. Каждый человек неповторим и самобытен, нужно вспомнить, записать предварительно свои достоинства. Психологи говорят: сначала полюби себя, тогда и другие люди будут любить, уважать. Напишите свои плюсы на бумагу, подумайте, спросите родственников, друзей. Важно понимать сильные и слабые стороны личности. Сильные — добавляют уверенности, слабые — сигнал к саморазвитию.
  8. Общайтесь в доброжелательных тонах. Успешная коммуникация начинается с настроя на беседу, нужно позитивно относиться к собеседнику, проявляя интерес, уважение. Доброжелательность чувствуется в интонациях, жестах, словах. Хороший коммуникатор обычно любит людей и общение, иначе — лучше работать с машинами или уйти в монастырь, хотя даже там не избежать общений.
  9. Меньше критикуйте, больше замечайте хорошего в человеке. Интересный момент — критику люди не понимают, она обычно вызывает негативную, защитную реакцию. Нужно очень аккуратно доносить ошибки друзьям, подчинённым, в виде совета, рекомендации. Зато любому человеку приятно слышать слова одобрения, стоит чаще замечать хорошее в отношениях, людях, сглаживать негативное, искать компромиссы.
  10. Поддерживайте, делайте комплименты, оценивайте достоинства. Каждый человек уникален, имеет свои особенности, таланты, найдите, узнайте, похвалите за достижения, это всегда приятно.
  11. Поздравляйте с праздниками, особенно с днём рождения. Дата рождения очень важна для человека, сейчас даже на уровне корпоративной культуры предусмотрены звонки клиентами, поздравления с этим днём, что повышает лояльность к компании.
  12. При общении старайтесь запомнить имя, использовать в беседе. Имя человека наиболее приятно человеку, если сложно запомнить, сделайте пометку, запишите в телефон или блокнот, старайтесь чаще его называть. Это применимо для новых знакомств и работы с людьми.

  13. Будьте привлекательны. Сложно однозначно сказать, что такое привлекательность? Далеко не только внешность играет роль, есть ещё настроение, отношение к жизни, внутренняя сила, уверенность. Люди могут сильно отличаться и быть привлекательными. Нужно найти свои особенности, позволяющие быть привлекательными, использовать в общении.

Соблюдая эти правила, будет проще заводить новые знакомства, общаться с людьми, поддерживать хорошие отношения. Подробнее принципы общения можно узнать из книги Д.Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей», Дж. Шпигель «Флирт — путь к успеху».

Если что-то пойдет не так, у вас есть и другие друзья … правильно?

Точно так же, как и в остальной жизни есть высокие риски и в том, когда вы принимаете решение переспать с лучшим другом. Это может полностью разрушить вашу дружбу, и вы никогда не сможете общаться с этим человеком снова. Но остается так же шанс, что ваша дружба достаточно крепка, и если вдруг что-то пойдет не так, вы не потеряете ваши дружеские отношения. Если этого не получится, то у вас всегда есть другие друзья. Конечно это не окончательная ситуация, но даже если вы уверены, что ваши отношения настолько сильны, все равно подумайте еще раз. Как правило, дружба на этом заканчивается. Вы можите скучать друг по другу, но все равно прежние отношения не вернутся.

Ловушка для подружки: 7 признаков того, что вы попались

Капкан френдзоны — явление, которое старо как мир. И хотя многие романтические отношения начинаются с «дружбы крепкой», зачастую факт того, что чувства не взаимны, также имеет место быть.
Распространено мнение, что во френдзоне отсиживаются только мужчины. Но нет! Есть здесь и территория для женщин, которые вынуждены испытывать боль и пытки от пребывания «просто подругой» для того, кто мил сердцу.

Если мужчина прекрасно к вам относится, но еще не назвал сестрой или подругой дней суровых, вы можете быть в замешательстве — дружба это или нечто большее. Прежде чем делать выводы, попробуйте оценить себя по следующим признакам и узнать, не захлопнулся ли капкан френдзоны за вашей спиной.

  1. Он с вами предельно откровенен. Без тени смущения рассказывает вам о тех вещах, о которых постеснялся бы упомянуть в разговоре с любимой. Он не выбирает слова, не стесняется в «охотничьих историях», не прячет в шкаф своих демонов. Ему легко с вами, как с другом. Будь он заинтересован в отношениях, в вашем общении нет-нет да и мелькали бы смущенные взгляды, неловкие паузы и мегакорректные темы.
  2. Он чаще зовет вас не на встречу тет-а-тет, а в компанию друзей. Если вы частая гостья в кругу его приятелей, или он с удовольствием ходит с вами по магазинам, в кафе или выезжает на уикенды с компанией, ваши розовые очки могут искажать реальность. Тем более, если это единственное время, которое вы проводите вместе. Влюбленный мужчина хочет быть с женщиной наедине и наслаждаться этим общением вдали от посторонних глаз.
  3. Он обсуждает с вами других женщин. Вы можете поименно назвать всех его бывших-нынешних и, вероятно, знаете их в лицо? Нет, он не пытается заставить вас ревновать. Ему просто очень комфортно от того, что он может делиться с вами подобным так же, как со своими друзьями. К тому же кто даст лучший совет и рекомендацию, как вести себя с женщиной, если не сама женщина! Удобно, верно?
  4. Ваше общение асексуально. Ни мурашки, ни нотки смущения с его стороны не проскакивают при случайном физическом контакте с вами. Порой вам кажется, что он даже сторонится этого. А если и проявляет какие-то попытки прикоснуться к вам, то это что-то дружеское, шуточное вроде «дай пять» или грубоватых похлопываний по плечу.
  5. Он заставляет вас ждать. Вы пишете ему, а от него ни ответа, ни привета в течение часов или даже дней. Даже не пытайтесь защищать молчуна и говорить, что «он просто занят». Когда мужчина слишком занят, чтобы ответить на ваше сообщение, это означает, что он просто не желает уделять вам время, которого вы заслуживаете.
  6. Он называет вас другом. Причем явно это подчеркивает. Мужчины более прямолинейны, чем мы, женщины. Они не утруждают себя хождением вокруг да около. И уж если вы услышали от него, что вы лишь подруга, скорее всего, так и есть.
  7. У него есть женщина. Вспомните момент, когда вы были влюблены: остальные мужчины меркнут на фоне того единственного. Неважно, как мило и нежно он к вам относится. Вероятнее всего, вы также незримо стоите в тени дамы его сердца.

Раз и сделано

Есть хороший шанс, что эта ситуация может пойти по сюжету: «раз и сделано». Есть два вида такого развития: первый, после близости вам не захочется разговаривать друг с другом снова, второй, все пройдет не совсем так как вы ожидали, но ваши отношения останутся прежними. Очевидно, последний исход – это то, на что надеется большинство людей. И это может быть и вашим результатом. Не позволяйте чувству неловкости, становится более неловким.

Вы могли бы стать одной из пар, которые бросают вызов разногласиям

Вы уже знаете о том, столько вещей может пойти не так, как надо, если вы решите соединиться с вашим лучшим другом. Но не забывайте и о том, сколько хорошего может произойти (не сожалейте о том чего вы не сделали, когда при виде вашего друга у вас в животе начинают летать бабочки). У вас могут быть именно те прекрасные бабочки, которые доставляют вам счастье и прекрасное волнение. Вы можите построить еще больше замечательных воспоминаний, если позволите чувствам выбраться наружу. Оставайтесь друзьями, пока не поймете что отношения стали достаточно твердыми. Ведь это не всегда будет отрицательным опытом.

Как начать встречаться с бывшей девушкой?

Прежде чем возвращаться к бывшей, сначала дайте себе время. Память – такая штука, когда вы постепенно забываете обо всем плохом, что с вами происходило. Но для этого нужно время. Побудьте несколько месяцев без девушки, чтобы понять, нужно ли ее возвращать.

Если вы все-таки хотите быть с девушкой, тогда нужно начать с устранения тех причин, из-за которых вы с ней расстались. Понимайте, что восстановление отношений обязательно вернет и те проблемы, которые между вами возникали. Следует заранее настроиться на то, чтобы их устранять и убирать, а не снова из-за них ссориться.

Если решили встречаться с бывшей девушкой, тогда начните с ней снова общаться. Делайте это постепенно, ненавязчиво, постепенно входя в ее жизнь. Когда общение станет постоянным, можете начать приглашать ее на свидания и совместные прогулки. Все делайте постепенно и по возрастанию. Смотрите на реакцию девушки, которая явно будет давать понять, чего она хочет, а от чего отказывается.

Вам удобно мысленно и физически

Ничто не является более неловким, чем занятие сексом с кем-то впервые, особенно для женщин. Даже подбор одежды и белья становится катастрофой в этот день. С другом это немного отличается. Да, есть нервы, но они другие. Это больше похоже на: “О Боже, это умная мысль?”, чем на: “Будет ли он доволен моим телом?” Они видели Вас в бикини, и возможно, в нижнем белье (поэтому, давайте будем откровенными, все стеснения отключены, когда Вы — лучшие друзья с кем-то противоположного пола). Мысленно, он или она уже думает, что вы самый спокойный человек на планете так, что проблем не будет.

О чём говорят только самые конкретные мужики

Друзья – это важно. Соответственно важно и общение с друзьями. А о чём с другом говорить? Вот это вот вопрос вопросов. Да и вообще, а надо ли порой говорить? Ведь если тебе с человеком действительно хорошо вместе, то может быть говорить вовсе и не обязательно?

Есть ведь такие характеры, мужские особенно, такие люди говорят ну, прямо скажем, в исключительных случаях. Не любят они говорить. И не любят особо тех, кто много говорит, особенно попусту. Конкретные люди – люди дела.

И самое первое ценное качество друга – это заткнуть своё я. Повыпендриваться и в другом месте можно, а вот с другом стоит ли фазаном ходить? Ведь дружба – это команда. В команде каждый важен. А ещё важнее – все вместе. Если попробовать представить себя частью одного целого – оно даст понимание важности молчания.

В том то и дело, что друг не соревнуется с другом. Вот он такой молодец, орёл. Ну, хорошо, орёл, если ты такой молодец, а мы тут так себе, то, может быть лети тогда своей дорогой? С другом хорошо вместе просто быть. Просто делать что-то. Идти вместе к общей цели. В одиночку целей добиваться, особенно серьёзных, гораздо сложнее.

А порой бывает так, что в одиночку и не осилить. Только командой получается одолеть Горыныча. Когда один другому спину прикрывает, то можно победить даже семиглавого. И тут не до анекдотов – тут рубить надо.

Если не произошло ни одной ошибки, то это по настоящему здорово

Воздержание от любого неловкого действия после первого раза – это нормально. Если у вас начинают возникать чувства, не сообщайте им об этом, пока не будете уверены на все 100%, что готовы иметь дело с последствиями. Проверьте чувства следующие несколько дней, и если вы свободно можите общаться как и раньше не испытывая неловкости при этом, тогда сценарий может развиваться дальше. В конце концов, это правильно. Что может произойти плохого, помимо очевидного?

Что делать, чтобы стать хорошим другом – рекомендации

Как же стать хорошим другом? С главными качествами, необходимыми для хорошей дружбы, мы определились. Разберем еще несколько базовых моделей поведения хорошего друга.

Научитесь слушать

Осваивайте технику активного слушания. Ее суть в том, что вы не просто слушаете, что говорит вам другой человек, а проживаете это вместе с ним. Вы стараетесь встать на его место, понять его образ мысли, увидеть мир его глазами. Если он спрашивает у вас что-то – ответьте. Однако если вас не спрашивают, то не лезьте с советами и оценками. Иногда человеку нужно просто выговориться.

Кроме этого, важно при встрече не только рассказывать о себе, но и интересоваться делами друга. А также важно поддерживать диалог.

Сдерживайте обещание

Если вы не сдерживаете обещания, значит, вообще нет смысла обращаться к вам за помощью. И скоро ваши друзья поймут это. Причем исчезнут не только какие-либо просьбы и обращения, но и вообще доверие к вам. А вместе с этим вас перестанут ценить и уважать.

Если вы не уверены, что сможете сдержать обещание, то не давайте его. Поэтому важно не только быть исполнительным, но и учиться трезво оценивать свои возможности.

Признавайте свои ошибки

Чтобы быть хорошим другом, нужно уметь разговаривать обо всем и всегда. Нельзя замалчивать проблемы, делать вид, что ничего не случилось или обвинять других. От этого в отношениях накапливается негатив, что отражается не только на самих отношениях, но и на физическом и психологическом самочувствии каждого из участников.

Учитесь не только признавать свои ошибки, но и извиняться. Причем следите за тем, чтобы ваше извинение не звучало как обвинение. Не переносите свою ответственность на другого человека.

Не навязывайте свое мнение

Если у вас не просят совета или оценки, то лучше вообще промолчать. Если же человек готов услышать ваше мнение, то выскажите все, как есть, но ничего не навязывайте. Если оппонент готов к обсуждению и рассмотрению альтернатив, то можно расписать аргументы, но нельзя манипулировать, давить на эмоции или «допекать» фактами. Вам бы понравилось, если бы кто-то упорно нарушал ваши личные границы и навязывал что-то? Нет. Вот и другому человеку не нравится.

Помните, что общность интересов и взаимная симпатия не подразумевают полного единства мнений, интересов, увлечений и взглядов. В чем-то вы со своим другом можете быть совершено разными, и это нормально. Будьте толерантным, не ревнуйте человека, не требуйте от него отказа от тех увлечений, которые не совпадают с вашими.

Важно! Подумайте, какое поведение другого человека вы считаете допустимым по отношению к себе. Ведите себя так же по отношению к нему. Только так вы сможете стать хорошим другом для своих друзей.

Умейте хранить секреты

Это ядро дружбы. Иногда хочется поделиться чем-то сокровенным, чтобы ослабить внутреннее напряжение. Кому еще рассказать о своей тайне, если не другу. Главное – чтобы друг не оказался предателем и не растрепал всем секрет. Помните о том, что рассказывать чужие секреты – это подло, низко и недостойно. Если человек поделился с вами чем-то сокровенным, то это значит, что он доверяет вам как самому себя. Цените это.

Не требуйте ничего взамен

Дружба, как и любые отношения – это обмен энергиями, благами и услугами. Однако это не означает, что нужно письменно фиксировать, кто, сколько на кого потратил времени, денег или другого ресурса. Друзья помогают друг другу искренне. Да, помогая, человек уверен, что к нему это вернется, что в трудную минуту он тоже может обратиться к другу, но он не воспринимает это как должное.

Лучше всего это положение отражается в подарках. Нельзя дарить что-то другу в надежде на ответный подарок или чтобы потом попросить о чем-то. Некрасиво, приняв подарок, лезть в интернет и искать его стоимость, чтобы в ответ подобрать подарок по той же цене (ни в коем случае не дороже). Дарите то, что хотите, что идет от души. И дарите тогда, когда хотите, а не тогда, когда «надо».

Если ничего не получилось, то у вас будет история над которой вы сможете посмеяться в будущем

Как только вы понимаете, что этот сценарий не для Вас, лучше вернуть все обратно на уровень дружбы. И если вы знаете, что именно вы испортили, в дальнейшем это может стать забавной историей, которую вы будите рассказывать друг другу. Если все сложится удачно, и ваша дружба продлится в течение последующих лет, то вы сможете оглянуться назад и посмеяться над тем, что когда-то вы были больше чем друзья. Есть хороший шанс, что вы оба будете видеть ситуацию по-другому и смеяться над тем, как вы представляли себе эту незабываемую ночь.

Бывало с каждой девушкой…


Фото автора Ron Lach: Pexels
Появилась страсть, влечение, влюбленность. Он и она хотят друг друга обнять, но уже не по-дружески. Объятия будут заключать в себе ту теплоту и чувственность, которая бывает только между мужчиной и женщиной, как главными участниками любовного союза.

Но, если мы продолжаем рассматривать вопрос, опираясь на смысл, заложенный в песне, оказывается не так-то и просто перейти на уровень любовных отношений. По сути, и мужчина и женщина готовы к тому, чтобы их отношения из дружеских, перетекли в романтическо-влюбленные, но, всегда есть какое-то «Но».

И наша задача, как раз помочь тебе убрать те преграды и барьеры, страхи и опасения, которые порождает это самое пресловутое «Но».

Они уже любят вас

Вы не должны бороться или соперничать за их любовь и внимание, потому что они уже у вас есть. Годы дружбы построили для вас хорошее подспорье, и это будет сильная связь, которая не сломается, если что-то пойдет не так как вы запланировали. Вы всегда можете чувствовать себя комфортно зная, что ваш лучший друг любит вас совершенно на другом уровне, чем кого-либо другого. Таким образом, даже если эта любовь не романтичная, она уж точно безоговорочная.

Перчёные темы для разговора со своим другом

Также, только настоящий друг сможет показать тебе, когда тебя уже зашкаливает конкретно, что с тобой не так. И сделает это по-хорошему, по-доброму, ну, по крайней мере очень постарается сделать это максимально деликатно.

Потому что, если он так и будет косячить дальше в таких уже серьёзных вещах. А люди, с которыми ты идешь по жизни в одной связке, которых ты понимаешь – это люди. И каждый из нас, бывает, ошибается – это нормально.

Но порой это доходит до маразма и в таких случаях надо человеку помочь посмотреть на себя. Важно сохранить при этом дружбу: сделать это по-доброму, не обесценить человека. И настоящий друг он так сделает.

Например, в некоторых случаях носки у человека так воняют, что с ними просто уже на медведя можно ходить, как в том анекдоте про Василия Ивановича и Петьку. Василий Иванович как то говорит Петьке: «Слушай, пацан, если ты ещё раз моими носками бумеранги будешь на уток пускать, то я с твоим галстуком на медведя пойду – так и знай!»

И вот если уже не в моготу от его носочного одеколона, то почему бы не сказать об этом. По-хорошему: «Братан, есть хорошее средство, которым можно носки стирать. Мне всегда помогает – попробуй» — вот так посоветовать, дать ему кусок мыла. И так, гладишь, он ещё потом остальных будет на путь истинный наставлять в плане чистоты и гигиены.

А тот, которому безразлична судьба его знакомого, он не будет этого делать. Он посмотрит: увидит косяк и не скажет ему об этом. Вот это мудозвон последний – так делать очень нехорошо. Конечно же, какие-то вещи не важные, да хрен то с ними. А если ты видишь, что ты можешь помочь человеку стать лучше – помоги ему.

Такая тема, о которой говорить с другом – она, конечно, не простая. Это требует определённого житейского опыта, мудрости. А, порой, и не требует. Главное, чтобы намерения были чисты. Не стоит тыкать человека в его собственное говно. Показать место, показать говно, аккуратно показать, чтобы без наезда, и тогда он сможет действительно понять, что он тут что-то не то сделал.

Это может перерасти в отношения

Если Ваша связь достаточно глубока, и Вы действительно хотите, чтобы она развивалась, то это может привести к отношениям. У каждых отношений есть свои острые углы непонимания, но вы, вероятно, обойдете большинство из них, благодаря вашей многолетней дружбе. Это может показаться слишком слащавым, но иногда то, в чем вы действительно нуждаетесь, находится прямо перед вами, поэтому не принимайте быстрых отрицательных решений, если ваш друг предлагает вам отношения, ведь вы можите потерять свое настоящее счастье. Вы можете наконец-то услышать свадебные колокольчики?

Previous Article

9 удивительных домов, показанных в популярных фильмах

Next Article

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]