Тексты для улучшения дикции от простых до сложных. Упражнения для дикции
Дикция. Упражнения.
Хотите научиться говорить так, чтобы вам внимали с открытым ртом и восхищенным взглядом? А может, вы хотите с успехом выступить в аудитории или даже блестяще пройти конкурс на диктора? Может быть, вы хотели иметь такую специальность, в которой очень важна постановка голоса и красивое звучание, но в силу неразвитости и бедной окраски тембра своего голоса даже и не пытаетесь осваивать желанные просторы?
Не огорчайтесь! С помощью упражнений, предложенных в статье, вы можете поработать над своим речевым аппаратом и добиться объемного и полного звучания собственного голоса, красивого по тембру, с большим диапазоном. И что очень важно – улучшив дикцию речи, вы почувствуете уверенность в себе и повысите свою самооценку. Ваши шансы найти высокооплачиваемую работу, предполагающую широкие контакты с людьми различных социальных групп и лидеров верхушки, заключение всевозможных сделок и договоров, продвижение какого-либо продукта существенно возрастут, поскольку приятный и легко модулирующий голос, принимающий в нужной ситуации определенные оттенки, быстрее расположит к вам слушающего человека.
Вводные упражнения: Прежде чем начинать выполнение упражнений, позаботьтесь о соответствующей обстановке. Выберите достаточно просторное место или комнату, чтобы ничего не отвлекало вас и не мешало, даже было бы неплохо убрать лишние вещи, чтобы обеспечить достаточную акустику.
Рекомендуем отвести на выполнение каждого из упражнений по развитию дикции 5-10 минут и переходить к следующему только после того, как достаточно хорошо освоили текущее. В первую очередь надо поработать над дыханием. Во время выполнения этого упражнения вы должны постоянно дышать через нос, следите за этим.
1. Работа над вдохом-выдохом Одним из первых упражнений для улучшения дикции является правильное дыхание Выдох: расставьте ноги на ширине плеч, руки на пояс и сделайте медленный выдох через маленькое отверстие в губах так, чтобы ощущалось сопротивление воздуха губами. При этом мысленно проговаривайте любое четверостишие, какое придет в голову. Проделайте такое упражнение в сочетании с ходьбой, бегом, имитацией кошения травы, колки дров, подметания веником и т.д. Правильный выдох будет ровным, эластичным, он не должен сбиваться при различном положении тела и вы ощутите напряжение нижереберных мышц, тренируя которых, добьетесь нужного выдоха. Вдох: наклонитесь медленно вперед так, чтобы спина была прямой и сделайте вдох; выпрямляясь назад, сделайте выдох и тяните звуки «ги-м-м-м…» с одновременной ходьбой. Теперь вернитесь к начальному положению, снова неторопливо наклонитесь на вдохе, раскиньте руки в стороны и сведите их за головой. В таком положении выпрямляйтесь на выдохе и тяните: «гн-н-н…» с одновременной ходьбой. Вслед за этим необходимо выполнить еще одно упражнение для улучшения носового дыхания. При закрытом рте делаем короткий вдох носом, расширяя ноздри, а при выдохе похлопываем по ним своими пальцами. Повторяя предыдущее упражнение, на выдохе тянем звуки «М» и «Н» и постукиваем кончиками пальцев по ноздрям в порядке очередности каждую. При открытом рте делаем вдох через нос и медленно выдыхаем через рот, так повторяем несколько раз, не закрывая рта. Теперь сделайте массаж: нажимая, поглаживайте межреберные мышцы, затем мышцы живота синхронными круговыми движениями рук, что поможет улучшить кровообращение в мышцах и подготовит их к дальнейшим упражнениям.
Полезные советы
- Не надо спешить.
- Выполняйте упражнения регулярно.
- Смотрите в зеркало во время тренировки дикции. Учитесь контролировать движение губ.
- Изучайте свой голос, записывая фразы на диктофон. Благодаря этому вы сможете определить недостатки речи.
- Не бойтесь активно артикулировать.
- Не ждите молниеносных результатов. Они проявятся, но нескоро. Наберитесь терпения.
Важно! Самостоятельные тренировки не всегда эффективны и полезны. Не бойтесь обращаться к профессионалам. С помощью логопеда удастся исправить дефекты дикции, а преподаватель сценической речи поможет улучшить чистоту и четкость дикции.
Постоянно находясь в социуме, общаясь с людьми, вы создаете о себе определенное впечатление. Хорошая дикция помогает привлекать внимание. Благодаря четкой и поставленной речи вы сможете расположить собеседника к себе. Поэтому постарайтесь выделить в своем расписании время для работы над дикцией.
Текст для улучшения дикции. Текст для дикции
Нашла вот эту «методику»: Читайте вслух этот текст ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи. Для начала стоит проговорить текст медленно. Когда вы сможете выговорить чистоговорку медленно, четко и ясно, отчеканивая каждый звук, беззвучно проработайте артикуляцию. Отработав движения губ, произнесите текст шёпотом. Помните: чтобы научиться говорить быстро — нужно научиться говорить медленно!
В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля
лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, а потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да не дорапортовал дорапортовывал да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду что, дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придет бомбардир из Бранденбурга бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл; но на самом деле турка не был в деле, да и Клара к крале в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары кораллы крал, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали; но грех — не смех — не уложить в орех: о Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, вот и не до бомбардира ворам было, и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей; зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова — не вместились все дрова, и два дровосека, два дровокола дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, против молодца сам овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везет Сеньку Соньку с Санькой на санках: санки скок, Сеньку в бок, Соньку- в лоб, все- в сугроб, а Сашка только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошел, Саша на шоссе саше нашел; Сонька же Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту еще и три ватрушки аккурат в медовик, но ей не до медовика Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру на Фрола Лавру наврет, что вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, что у ужа ужата, а у ежа ежата, а у него высокопоставленный гость унес трость, и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, и тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, о всем о том около кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка не пытка. В конце прочтения этого текста у меня язык еле ворочался. И еще, интересно, про турка и лигурийцев это совпадения, что ли? Автора и дату составления текста не нашла. А на самом деле, этот метод работает? Надо, наряду кое с кем, и свою дикцию развить немного, а то, я тут в деревне совсем скоро разучусь говорить.
Скороговорки на «р»
Для того чтобы начать работать со скороговоркой на звук «р», необходимо подготовить свой речевой аппарат.
Для этого произносят сложные и смешные буквенные сочетания сначала медленно, а затем быстрее:
«Воспользовавшемуся, триста тридцать третьими, четырехсотдолларовыми, непримиримыми, коммерческо-посредническими, санитарно-эпидемиологическая.»
Затем проговаривают слова с этими комбинациями.
Затем надо найти фразы с ударными слогами и произнести их:
- «Король орёл. Ворует провайдер-варвар, драйвера коккер спаниэль резв, а ризеншнауцер ретив.»
- «На рисунке личного токаря рисковая офонаревшая Рита варит репу с рисом для аптекаря.»
- «У тракториста с трактором разные характеры: тракторист бурчит, трактор молчит, трактор бурчит тракторист молчит.»
- «Прапорщик с прапорщицей и подпрапорщик с подпрапорщицей стали рапортовать и зарапортовались.»
Для усиления эффекта четкости от поговорок некоторые люди набивают рот конфетами, и проговаривают словосочетания с набитым ртом.
Но лучше использовать фундук потому, что от сладкого портятся зубы.
При составлении списка текстов для развития речи лучше выбирать простые русские, короткие и не сложные в произношении скороговорки, нежели длинные и бессмысленные.
Скороговорки для дикции. 10 скороговорок для развития речи и дикции (1 фото)
Эти 10 скороговорок рекомендуют для развития речи и дикции: артистов, ведущих радио, дикторов, и всех, кто хотел бы говорить выразительно, разборчиво и внятно. Проведи время с пользой и весело. Распечатайте себе, и скороговорите каждый день.
Примечание. Читать надо быстро и обязательно вслух. В этом вся фишка упражнений. 1) Толи Толя — кореш Коли, толи кореш Толи — Коля. Коли Коля — кореш Толи, то и Толя — кореш Коли. 2) В четверг четвёртого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но 33 корабля лавировали,лавировали,да так и не вылавировали, и потом протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый. Лигурийский регулировщик речисто , да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент. 3) Гурбангулы Бердымухамедов украл у Танирбергена Бердонгарова кораллы. 4) Карлик лекарь Карл у карлицы крали Клары украл кораллы. А карлица краля Клара у карлика лекаря Карла украла кларнет. Если бы карлик лекарь Карл у карлицы Клары-крали не крал кораллы, то карлица краля Клара у карлика лекаря Карла не крала бы кларнет. 5) На шишкосушильную фабрику требуется шишкосушильшик для работы на шишкосушильном аппарате. Шишкосушильшик должен иметь опыт шишкосушения на шишкосушильном аппарате с использованием шишкосушильной технологии качественного шишкосушения. Он также должен отличать аппарат шишкосушения от аппарата нешишкосушения, ремонтировать шишкосушильный аппарат, отличать шишки, пригодные для шишкосушения, от негодных для шишкосушения, отличать шишки недошишкосушенные от перешишкосушенных. За каждую недошишкосушенную или перешишкосушенную шишку шишкосушильшик получит шишкосушилкой по голове. 6) Откуда на просеке просо? Просыпали просо здесь просто. Про просо просянки прознали. Без спроса все просо склевали. 7) Корабли лавировали, лавировали да не выловировали, ведь не веровали в вероятность вылавировать. Вот маловеры: веровали бы — вылавировали бы. 
Сшит колпак, да не по-колпаковски; Вылит колокол, да не по-колоколовски. Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать; Надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать 9) Не жалела мама мыла. Мама Милу мылом мыла. Мила мыла не любила, Мыло Мила уронила.
Скороговорки на «т», «д»
Перед тем, как прорабатывать звук «д», должен быть сформирован звук «т». Звук «т» — это глухой звук.
Он произносится без привлечения голоса и дрожания горла. А звук «д» — это звонкий. В его образовании участвуют голосовые связки.
Чтобы научится произносить звонкую согласную «д», у человека должен быть хороший речевой выдох:
«Проснулись утром рано 2 Ивана и 3 Петра, 3 Петра и 2 Ивана, и работали с утра. И завидовал он пьяным двум Иванам трем Петрам, трем Петрам и двум Иванам черной завистью Абрам.»
Скороговорки на «г»
Скороговорки на звонкие звуки необходимы человеку для успешной коммуникации.
Они позволяют совершенствовать свои речевые навыки. Необходимо в перечень ежедневных занятий обязательно включить произнесение фраз с этими звуками.
Короткие скороговорки нужно говорить на выдохе. Линии текста делят на информационные части, устанавливая паузы между ними. Также хитросплетенные рифмы можно украсить различным тоновым режимом:
- «Груша грушеньку растила груша груши ей дарила. Бицепс эксгибициониста. А мне не до недомогания.»
Если по какой то причине скороговорки трудно произносить, то можно поступить гораздо проще.
Есть словосочетания и звукосочетания, которые по своей трудности не уступают ни одной скороговорке, особенно если их произносить несколько раз подряд. Эти словосочетания можно найти в любых текстах. Но есть одно условие.
Несколько согласных звуков должны находиться рядом:
- «Всех всполошил крик. Впредь не вспоминать. Впору запасаться впрок. Взгляд в прошлое.»
Сочетаются подряд 4 согласные «двпр».
Это очень полезное упражнение. В этой скороговорке подряд идут 4 согласные. Суть таких словосочетаний в том, что их нужно произносить с активным языком и губами.
Скороговорки на «п»
Для большего эффекта от скороговорок специалисты рекомендуют выделять буквы, обозначающие звуки, с которыми предстоит работать.
Также мыслительную деятельность усиливают моторикой, нажимая пальцем, например, на воображаемые клавиши, кивая или топая ногой:
- «В ручье у Поликарпа три карася да 3 карпа. Липа с повыломываными ветвями.»
Есть скороговорки, состоящие всего из одного предложения, но если из произносить несколько раз подряд — это очень полезно:
- «То ли Зальцбургский, то ли Франкфуртский беспеспективняк.»
Тренировки дикции и речи самостоятельно предполагают полную расслабленность. Это предваряет любую тренировку по технике речи.
Скороговорки на «л»
Вся суть сложных скороговорок для взрослых заключается в том, что в них перепутаны словосочетания.
Это сделано для того. чтобы языку было неудобно.
Поэтому для начала нужно выбирать для работы маленькие стихи для дикции, а затем переходить к сложным.
Вот, например, несложное четверостишие, которое легко запомнить:
- «Маленькая болтунья молоко болтала, болтала, выбалтывала, выбалтывала, да не выболтала.»
- «А волки вы ли ночью выли? Возле леса были вы ли, вы спросили: были ли мы ли? Были. Ноги в речке мыли.»
- «Топали да топали до тополя дотопали да ноги все оттопали.»
- «Рисовальщик коллеровал, блокировал, полировал и ретушировал реликвию.» Это скороговорка на твердый звук «эл» и мягкий «эль».
Несмотря на кажущуюся легкость, быстроговорка не простая.
- «Клала Клава клад в колоду, клад уплыл от Клавы в воду, не плыла за кладом Клава, а колода уплывала.»
Дикция это условная мера красоты речи.
Чтобы речь была красивой, четкой и понятной нужно учитывать 3 основных фактора:
- Правильное положение органов артикуляции соответствует правильному произношению.
- Необходимо отрабатывать четкое произношение отдельных звуков в составе слов. От этого зависит разборчивость речи в целом, и правильность ее восприятия окружающими.
- Нужно замечать особенности неправильного произношения и своевременно от них избавляться.
Скороговорки на шипящие
Самые первые из шипящих звуков это — «с» и «з».
Именно с них, наверное, начинаются проблемы и формирование уже дальнейших звуков «ш», «щ» и «ж», «ц». «ч».
Нужно научиться изначально правильно положить язык в такое положение, в котором он будет звучать так, как надо.
Бывают различные дефекты, связанные со звуками. Это шепелявость и зубной сигматизм.
Есть много различных упражнений, помогающих поставить кончик языка в правильном положении.
Но если хочется улучшить уже существующие звуки, то нужно попробовать читать скороговорки.
Они помогут сформировать звук. В этом процессе следует обратить внимание на скорость чтения.
Читать их нужно медленно, четко и красиво. Необходимо выговаривать каждую буковку и звук.
Сначала читают скороговорку в медленном темпе:
- «В чите тчет читинка. Саша шустро сушит шишки. Высшие эшелоны шествовали под шафе.»
Самое главное это прочитать спокойно не торопясь, затем ускоряют темп:
- «Приносили Глаше кашу с простоквашей, ела Глаша кашу с простоквашей.»
Если произнести скороговорку три раза подряд не ошибившись это уже замечательно. Вот еще одна:
- «А коза звонок купила и с утра него звонила. Зайцев от гости приглашала, завтраком их угощала. Мышка сушек насушила, мышка мышек пригласила. За столы дубовые сажала сушками сухими угощала. Стоят столы бело дубовые гладко тесовыструганные, а на них супница, перечница, соусница уксусница, хлебница, солонка.
- Цыпочек цепко цепляет Цекало.»
Скороговорки на «в», «з»
Сложные буквенные сочетания созданы специально для того, чтобы вычистить определенные дефекты речи.
Сначала нужно разобраться с содержанием самой скороговорки, даже выучить ее наизусть, а потом уже наращивать скорость:
- «Из-за реорганизации с жлобственничественностью высококвалифицированный бесперспективняк самоидентифицировался в ожидании вежливого водителя под пальмовыми ветвями. Разнервничавшегося конституционалиста Константина нашли акклиматизоровавшимся в конституционном Константинополе, и со спокойственным достоинством изобретавшим пневмомешковыколачиватель.»
