В жизни каждого родителя рано или поздно наступает такой период, когда он сталкивается с истерикой у ребёнка. Для некоторых из родителей это становится настоящей проблемой: они не понимают, что является первопричиной такого поведения ребёнка и как с этим бороться.
В этой статье мы попытаемся разобраться в возможных причинах детских истерик, их симптомах, а также рассмотрим варианты родительского поведения, при которых можно снизить или даже исключить риск возникновения детской истерики.
Что такое «истерика»
Истерика – это очень яркая эмоциональная реакция, которая сопровождается громким криком, слезами, демонстративным поведением; состоянием, при котором ребёнку сложно успокоится.
Причины такого поведения могут быть совершенно различными. Они зависят от возраста ребёнка, особенностей нервной системы, типа воспитания в семье и др.
Истерика у ребёнка может возникать в ответ на обиду, требование родителей, выполнять которое у ребёнка нет желания, или в ситуациях неприятного известия.
Очень важно, чтобы родители могли отличить истерику от другого состояния ребёнка, очень похожего на истерику – каприза.
Каприз – это стремление маленьких детей (в основном это дошкольники) добиваться чего-то запретного, но очень желаемого, именно в этот момент времени.
Капризы встречаются практически у всех подрастающих малышей и не являются поводом для опасений. Они безопасны для психики ребёнка. В случае правильного поведения родителя они помогают ребёнку понять и принять границы допустимого.
Мнение доктора Комаровского
Известный доктор, считает, что ребёнку в процессе истерики важен «зритель». Это обязательное условие. Нет зрителя, нет и истерики. На роль зрителя обязательно будет выбран тот человек, который больше других чувствителен к поведению ребёнка.
Мнение Комаровского несколько противоречит общепринятому мнению о том, что находясь в состоянии истерики, ребёнок не может себя контролировать. Евгений Олегович утверждает, что ребёнок очень хорошо оценивает обстановку и всё, что он делает во время истерики – вполне осознанно.
Доктор советует выбрать единую стратегию поведения всей семье – «не обращать внимания и не поддаваться манипуляциям», тогда ребёнок поймёт, что истерика – это не выход и перестанет её использовать в своём поведении.
О том, как отучить ребёнка от истерик, Комаровский Е.О. рассказывает в этом видео:
Родительские тактики и стратегии
Что предпринять родителям, чтобы не допустить истерики? Какова лучшая тактика поведения взрослых в ситуации, когда она уже началась?
1) Не допускайте истерик.
Взрыв эмоций легче не допустить, чем остановить. Старайтесь не доводить до истерик. Отслеживайте изменения в настроении (неудовлетворенность, раздражение, слезливость) и будьте готовы отвлечь ребенка от ситуации, которая потенциально может привести к негативной реакции с его стороны. Обратите его внимание на что-то очень красивое, скажите что-нибудь неожиданное. Будьте дипломатичны, смягчите тон, избегайте прямых указаний. Иногда бывает достаточно выразить сочувствие по поводу плохого настроения или состояния ребенка, чтобы предотвратить нежелательное проявление эмоций. Помогите малышу расслабиться: посадите на колени, обнимите, поговорите с ним, погладьте по голове. Подобная тактика работает только до истерики или в самом ее начале.
2) Разберитесь в причинах.
Подумайте, что вызвало приступ истерики: усталость, голод, нарушение договоренностей? Или ребенок добивался вашего внимания? Если вы будете знать истинную причину происходящего, вам будет проще понять, как действовать дальше: пора домой отдыхать, нужно перекусить или восстановить справедливость.
Если же ребенок воюет за ваше внимание — нужен более серьезный и комплексный подход, который потребует внесения корректив в общение с крохой. Если малышу приходится так изощренно обращать на себя внимание мамы и папы, очевидно, ему не хватает родительского участия и подтверждений незыблемости позиций любимого ребенка.
3) Используйте энергию в мирных целях.
Дети — сгустки энергии, которая может быть выплеснута по первому попавшемуся поводу. Направьте эту энергию в мирное русло: больше гуляйте, поддерживайте высокий уровень физической активности, занимайтесь спортом. Возраст от 1 до 4 лет — период овладения основными моторными навыками. Помогите ребенку научиться кататься на коньках, ездить на самокате, велосипеде, плавать, танцевать, играть в футбол или другие игры с мячом, бегать, прыгать и т. д. Не забывайте про творческое и интеллектуальное развитие: рисование, лепка, мозаика, пазлы, чтение, простой счет, конструкторы, головоломки — отличное времяпрепровождение в течение всего дня, особенно утром после пробуждения, днем, когда надо сделать перерыв в физической активности, и вечером, перед сном. Ребенок, который постоянно чем-то занят (конечно, разумно, с паузами), не сидит без дела и не умирает от скуки, просто не имеет сил и желания тратить энергию на истерики.
4) Общайтесь.
Будьте в хорошем контакте с ребенком: читайте, играйте, общайтесь, организуйте совместную деятельность и досуг, вовлекайте малыша в семейные дела, обсуждайте допустимые в том или ином возрасте темы из жизни взрослых, которые необходимы для понимания маленьким почемучкой вопросов мироустройства. Как работают магазины и аэропорты, почему отпуск дается только раз в году, какие бывают профессии, зачем люди учатся и ходят на работу, как и на что взрослые тратят заработанные деньги, как растут и производятся продукты, которые оказываются на нашем столе. Общаясь с крохой не только на детские темы, вы поддерживаете высокий уровень доверия и избегаете конфликта поколений. Вам всегда легко найти общий язык с ребенком, а ваш малыш не чувствует себя слишком маленьким, «не доросшим» до того, чтобы что-то понять и чему-то научиться. Это чрезвычайно важно и для самооценки, и для спокойного и уверенного социального развития ребенка.
5) Объяснитесь.
В ситуации конфликта интересов одного вашего «нет», «нельзя», «так надо» недостаточно. Если вы ожидаете от ребенка определенного поведения или выполнения тех или иных действий, прямо говорите об этом. Присядьте так, чтобы оказаться на уровне глаз малыша. Спокойно, но твердо и в доброжелательной манере объясните, что и почему от него сейчас ожидается: для прогулки на детской площадке необходимо надеть обувь, для совместной игры с другими детьми нужно прекратить отнимать чужие игрушки и т. д.
Иногда малыш может отказываться сотрудничать с вами, торговаться, давить на вас. В этом случае смените тему, скажите что-нибудь неожиданное, отвлеките его любым другим предметом, приглашением к игре или сменой локации.
Если ребенок не переключается, не начинайте сами упрашивать, торговаться и давить на него — это только подпитывает потребность во внимании, которая часто является причиной детских истерик.
6) Договаривайтесь.
Перед совместным походом в супермаркет объясните ребенку, какие покупки вы собираетесь сделать. Заполненная продуктами тележка — это не то, что мама захотела купить себе, это для всей семьи, в том числе и для него. Объясните, почему малыш не может требовать что-то персонально для себя, если не было предварительной договоренности о том, что он сам выбирает вид йогурта или цвет зубной щетки. В магазин детских товаров вы также идете с определенной целью, и громадная коробка с конструктором не альтернатива маленькому плюшевому мишке, который был первоначальной целью.
Объясните ребенку причину вашего отказа. Он должен усвоить, что желания не выполняются по первому требованию, что все серьезные покупки необходимо хорошо обдумывать, приурочивать к важному событию, что для этого нужно специально откладывать деньги. Хорошо, если дети с раннего возраста знают от родителей, что негативные эмоции в ответ на отказ разрушительны, не идут на пользу, а главное, не решают проблему.
7) Учите ребенка выражать недовольство цивилизованным способом.
Истерики случаются, потому что маленькие дети не владеют иными, более приемлемыми способами выразить свои чувства. Пусть ваш ребенок знает, что нет ничего плохого или странного в том, что периодически у него портится настроение, это бывает со всеми людьми. Научите его фразам, которыми он может описать свое состояние: «Я голоден», «Мне грустно», «Я злюсь», «Мне скучно». Хвалите малыша, когда он выражает словами то, что у него на душе.
Не реагируйте.
Конечно, игнорировать слезы ребенка нельзя. Но если вы убеждены, что перед вами именно истерика-манипуляция, когда ваш капризуля контролирует ситуацию и специально себя накручивает, чтобы получить желаемое, а «градус» только нарастает, можно попробовать притвориться, что вас эта сцена не задевает.
Если истерика уже началась, вы выразили сочувствие ребенку, попробовали с ним поговорить и теперь уверены, что его поведение не связано с объективными причинами (голод, усталость, боль), продолжайте заниматься своими делами и не реагируйте. Малыш поймет, что зрителей нет, и прибегать к истерике в целях добиться желаемого перестанет. В любом случае он должен получить ясный сигнал, что буйное выражение эмоций с его стороны не изменит вашего решения.
Психологи советуют в том случае, если ваше присутствие только подхлестывает истерику, связанную с манипуляцией, или если вы чувствуете, что начинаете выходить из себя, просто оставить ребенка одного. После того как малыш успокоится, можно сказать ему, что вы рады, что он смог справиться со своими чувствами, и хорошо их понимаете.
Есть мнение, что игнорировать ребенка во время истерики нельзя, что это может нанести ему травму. Это верно в отношении неконтролируемой истерики, когда малыш сам не знает, почему он так себя ведет. Но если речь о вещи, которую ребенок просит купить, родителю очень важно проявить упорство. Тем самым вы покажете, что «заставлять» другого человека выполнять желания — в данном случае с помощью психологического давления в форме истерики — нельзя. Так ребенок получит урок и поймет, что у людей есть границы, которые нарушать не нужно.
Советуем вам прочитать книгу психолога Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», чтобы лучше понимать свое чадо и причины его поведения.
9) Главное — безопасность.
Тактика игнорирования возможна только в ситуациях, когда вы уверены, что ребенок в безопасности. Убедитесь, что ему ничего не угрожает: истерика может начаться и в магазине детских игрушек, и рядом с оживленной трассой. Отведите малыша подальше от источника потенциальной опасности, даже если для этого придется воспользоваться положением более сильного взрослого. Воздержитесь от проявления раздражения и агрессии: уверенно, но спокойно берете малыша в крепкие объятия и уводите в безопасное место.
10) Сохраняйте спокойствие.
Если ваш ребенок потерял контроль над собой, ему нужны вы с холодным и здравым рассудком. Сделайте глубокий вдох (лучше несколько) и постарайтесь сохранить самообладание. Учащенный пульс, прерывистое дыхание, испарина на лбу, потоотделение, ощущение фрустрации, досады, гнева, обиды и унижения (в присутствии посторонних лиц) — неполный перечень реакций, которые вы можете испытывать в ответ на детскую истерику. Не подавайте вида, оставайтесь невозмутимы. Если ребенок почувствует, что задел вас за живое, он будет дальше давить на ваше больное место. Не кричите в ответ, демонстрируйте то поведение, которое ожидаете от своего маленького бунтаря. Важно, чтобы алгоритм ваших реакций на истерику оставался неизменным.
11) Не подкупайте и не наказывайте.
Вы хотите порадовать малыша после того, как он был сильно расстроен, возможно, мучаетесь угрызениями совести, пытаетесь загладить вину и… совершаете грубую ошибку. Наградить ребенка игрушкой, аттракционами или какой-то редкой привилегией после бурной истерики означает закрепить нежелательное поведение. Малыш достаточно сообразителен, чтобы связать истерику утром с походом в магазин игрушек вечером.
Истерика — реакция ребенка, не научившегося контролировать свои эмоции, и это скорее его беда, а не вина. После того как эмоции малыша улеглись, ведите себя так, будто ничего не произошло, не напоминайте ему о случившемся. Никаких негативных последствий у истерик также быть не должно. Недопустимо наказывать ребенка за то, что он недостаточно владеет навыками самоконтроля и эффективного ведения переговоров.
Помните, что вы не одни оказываетесь в такой ситуации. Многие дети ведут себя подобным образом в раннем возрасте, пока не достигают того уровня речевого развития, который позволял бы вербализовать требования и аргументы. Они растут, попадают в разные жизненные ситуации, наблюдают за тем, как родители и другое ближайшее окружение справляются с социальными вызовами, и усваивают наиболее приемлемые для себя тактики и стратегии поведения.
Причины
Исследуя причины детских истерик большинство психологов сходятся во мнении, что наиболее частыми можно назвать следующие:
«Обрати на меня внимание!»
В современном мире мамы предъявляют себе завышенные требования и возлагают на самих себя слишком большую ответственность: ежедневно нужно выполнить ряд домашних дел, успеть поработать фрилансером, уделить внимание мужу, выделить время на себя… В такой череде событий, мамы, довольно часто пытаются найти самостоятельное занятие для ребёнка.
Рано или поздно, ребёнок понимает, что он «стоит в очереди» за маминым вниманием. Конечно, такое положение дел его не устраивает и тогда он обрушивает череду необоснованных, с точки зрения мамы, истерик. В проявлении подобных истерик можно прочесть его слова: «Вспомни обо мне! Я здесь! Я хочу твоей любви, заботы и внимания!».
«А что, если…»
Часто своими истериками ребёнок проверяет границы дозволенного. Путём проб и ошибок он понимает: что можно, а что нельзя, где добро, а где – зло. Через прощупывание границ происходит познание мира. Это нормально. Данный процесс – естественная составляющая оформления взаимодействия родителя и ребёнка.
«Не могу, ни как!»
Не умение сдерживать негативные эмоции и самостоятельно с ними справляться в процессе получения новых навыков – одна из главных причин детских истерик. Ребёнок хочет как можно быстрее получить конечный, итоговый результат своих действий какого-либо характера (лепка определённой фигуры, вырезание круга, рисование дерева) и если такового результата нет – истерике быть! Надо понимать, что в такие моменты он действительно очень расстроен и эта проблема перекрывает все мысли и чувства маленького человека.
«Сегодня можно, завтра – нет!»
В случаях, когда родительское поведение непоследовательно, когда отсутствует чёткая и понятная система ограничений, ребёнок находится в растерянности и не понимает, как себя вести. Он не может выбрать верный ориентир. В подобных ситуациях истерика становится союзником ребёнка и помогает ему.
«Я устал»
Если планируется сложный и насыщенный день у ребёнка (много подвижных игр, праздники и дни рождения, дальние поездки), риск появления истерики в конце такого дня очень высок.
«Мне больно! И дай попить!»
Любой физический дискомфорт, такой как голод, жажда, боль могут стать причинами истерики ребёнка.
«Когда любви слишком много!»
Когда родители в своей заботе о ребёнке не видят границ, и душат ребёнка своей любовью и опекой, дети начинают противостоять этому. И главным орудием в этой битве для ребёнка становится истерика. Особенно ярко это проявляется в кризисные возрастные периоды.
Уважайте персональные границы своего ребёнка! С приложением «Где мои дети», вы всегда будете знать, где ваш ребёнок, и что происходит с ним, без лишних звонков и СМС.
Возрастные особенности
В возрасте 2-х лет у ребенка активно формируются правила и нормы поведения. Малыши учатся самоутверждаться и пытаются уже быть самостоятельными. Именно в этом возрасте при условии правильного воспитания и соответствующего отношения взрослых к истерикам приступы быстро купируются и впоследствии не возвращаются. Однако бывают редкие исключения, например, когда ребенок находится под воздействием сильного стресса. В более взрослом возрасте остановить и предупредить истерику у ребенка уже гораздо сложнее.
2 года
Если до этого возраста ребенок мог просто плакать и капризничать, то теперь он может продемонстрировать родителям самую настоящую истерику, озадачив и напугав тем самым взрослых. Двухлетний малыш уже четко понимает значение слов «нет» и «нельзя» и стремится всячески протестовать против них. Однако по причине слабо развитого речевого аппарата ребенок не может воспользоваться убеждающей силой слова, поэтому приступы истерики в этом возрасте — способ донести до взрослых свои желания.
Чего категорически нельзя делать родителям двухлетнего ребенка, у которого случилась истерика:
- Ругаться и применять физическую силу — это спровоцирует развитие у ребенка комплексов, станет причиной психической травмы.
- Моментально удовлетворять любые желания и «хотелки» крохи — это сделает впоследствии ребенка слишком избалованным и капризным.
Лучшее, что могут сделать родители 2-х летнего ребенка, — продемонстрировать крохе свою заботу и любовь, обнять и поцеловать, а затем постараться отвлечь его внимание на что-то другое. К слову, в этом возрасте дети еще не могут управлять своим вниманием, поэтому помочь крохе забыть о причине его расстройств и поднять настроение легко и просто. Если подобные приемы не сработали — нужно игнорировать. Затем важно дать понять ребенку, что больше так делать нельзя. Даже если приступы повторятся, вскоре ребенок поймет бесполезность подобного поведения, истерики прекратятся.
Если в результате проделанной работы истерики не прекратились, родители должны насторожиться. Возможно, частые приступы — это следствие психосоматических проблем. Не исключено, что ребенок ощущает дискомфорт или попросту переутомляется. В таком случае желательно пересмотреть распорядок дня. Также рекомендуется пройти медицинское обследование.
3 года
«Кризис трех лет» — это понятие существует в психологии неспроста. В этом возрасте высок риск столкновения интересов ребенка и родителей. Крохе кажется, что он уже достаточно взрослый, поэтому сам все может и умеет. Регулярно натыкаясь на множественные ограничения и родительскую опеку, ребенок начинает протестовать. Даже самые спокойные и послушные дети могут в этом возрасте неожиданно для родителей начать впадать в истерики.
Приступы 3-х летнего ребенка имеют свои особенности:
- Случаются неожиданно из-за любого, даже самого незначительного, повода. Например, когда мама поправила шарфик или шапку.
- Истерики могут быть многочисленными (до 10 приступов в день).
- В этом возрасте истерический невроз может быть наиболее ярко выраженным, что очень пугает взрослых.
Наиболее эффективный способ избавиться от истерик у 3-х летнего ребенка — дать возможность ему самоутвердиться и быть самостоятельным. Родители должны давать право выбора своему крохе. Рекомендуется позволять ему самому выбирать, что он наденет, что будет кушать. В таком случае крохе больше не понадобиться самоутверждаться, так как он почувствует себя взрослым, поэтому истерики прекратятся.
4 года
У 4-х летних детей истерики осознанны и чаще имеют определенную цель. Их основная причина — неправильное воспитание. Дети в этом возрасте отличаются особой сообразительностью и наблюдательностью. Они быстро поймут, что добиться своего можно у более мягкого и сговорчивого члена семьи. Мама что-то не разрешила? Можно закатить истерику бабушке, которая сделает все ради внука, лишь бы он не катался по полу и не бился головой о стену. В таком случае всем родственникам рекомендуется четко обсудить, что можно позволять ребенку, а что — нельзя, и следовать установленным правилам.
Если ребенок в 4 года покладистый и сговорчивый, понимает слова «нет» и «нельзя», но все равно периодически устраивает истерики родственникам, причина может крыться в наличии психосоматических проблем. В таком случае необходимо вмешательство невролога.
Ели специалист в ходе обследования не смог выявить нарушений со стороны психосоматики, причину следует искать в другом. Так, истерики могут стать следствием неблагоприятных взаимоотношений со взрослыми. Не стоит упускать из виду наличие семейных проблем, таких как регулярные ссоры, развод родителей. Если истерика является причиной психологической травмы, необходима консультация невролога.
5-6 лет
5 лет — возраст ребенка, когда может случиться очередной возрастной кризис. Он может проявляться достаточно ярко. Чем характеризуется кризис:
- ребенок замкнут, часто плачет;
- склонен к частой смене настроения;
- старается во всем копировать родителей;
- возможны случаи беспричинных приступов злости и агрессии.
Все эти факторы — достаточно весомая почва для истерики. Даже незначительная причина может спровоцировать припадок.
Специалисты считают, что в этом возрасте частые истерики ребенка — следствие нехватки заботы и родительской любви. Возможно, избавиться от истерик проще, чем вы думаете. Достаточно чаще выбираться куда-то всей семьей на выходных, регулярно вместе ужинать, чаще проводить время с ребенком наедине.
Психологи настоятельно рекомендуют идти на прием к психотерапевту, если у ребенка 5-6 лет истерики случаются достаточно часто без видимых на то причин.
7 лет
Истерические приступы в этом возрасте являются следствием определенных ситуаций. Первая — ребенок категорически не хочет ходить в школу. На него сваливается много новых обязанностей, появляются требования со стороны родителей и учителей. Первые заставляют учить уроки, вторые — сидеть смирно в течение 40 минут и усваивать изучаемый материал. Усугубить ситуацию может появление новых знакомых. Основные причины истерик в этом возрасте:
- стресс и переутомление;
- неблагоприятная обстановка в классе;
- копирование ровесников;
- плохие взаимоотношение с учителем в школе.
Сложившуюся ситуацию в таком случае поможет решить беседа с учителем, а также школьным психологом.
Вторая причина — неблагоприятная обстановка в семье. В этом случае желательна консультация семейного психотерапевта.
8-9 лет
В этом возрасте дети уже четко понимают, что можно, а что нельзя. Родителей должно насторожить появление приступов в столь позднем возрасте. Причиной может стать наличие конфликтов с ровесниками, какая-либо несправедливость, истощение или нервный срыв.
Так как дети в этом возрасте уже должны хорошо уметь контролировать свои эмоции, то специалисты подобные приступы называют уже истерическим неврозом. Это клинический диагноз, который не должен оставаться без внимания. Если за короткий промежуток времени у ребенка случилось 2 и более истерики, важно незамедлительно записаться на прием к неврологу или психотерапевту.
Случаи истерики у ребенка, которые требуют консультации специалиста
Если даже при условии совершения родителями правильных действий в случае детской истерики приступы не прекращаются, причина может таиться в наличии стойких нарушений со стороны работы нервной системы. Психологические травмы также накладывают свой отпечаток на поведении ребенка. В этом случае родителям в одиночку не получиться справиться с проблемой — необходимо незамедлительное вмешательство профильных специалистов.
Когда нужно обратиться к неврологу или психотерапевту:
- Все предпринимаемые родителями меры, направленные на предупреждение и купирование истерики, оказываются неэффективными.
- Ребенок не может контролировать сильную агрессию, которая направлена на любого, кто оказывается рядом с ним в момент приступа.
- Истерики становятся ежедневными и длятся более 20 минут.
- Приступы происходят даже ночью, могут сопровождаться паническими атаками, заканчиваться рвотой, потерей сознания.
- В результате приступа ребенок наносит себе серьезные увечья.
Срочного вмешательства профильного специалиста требуют истерики, которые случаются в ночное время. Также родители должны насторожиться, если после приступа ребенок демонстрирует полную апатию в течение длительного времени, перестает на что-либо реагировать, становится вялым, а кожные покровы долгое время остаются бледными.
Симптомы
Наиболее частыми симптомами истерики у детей являются громкий плач и крик, который сопровождается напряжением мышечного тонуса всего тела.
Затем, на смену приходят импульсивные и хаотичные движения, ладони крепко сжаты в кулаки (стучит по стенам, столу, полу).
Если взрослый пытается физически воздействовать в этот момент на ребёнка, то в ответ получает удары, укусы, царапанье.
После этого резкие движения затихают. Ребёнок плачет. Слёз много. Мышцы расслабляются. Появляются признаки усталости.
К проявлениям истерики также относят: укусы зубами (к примеру, обивки мебели), удары головой о стену и пол, падения и «топотанье» ногами. Сильные приступы истерик могут приводить к судорогам и остановке дыхания.
После этого дети часто жалуется на головную боль, боль от ушибов, тошноту.
Диагностика
Родителям следует понимать, что истерики – это всего лишь один из признаков кризисных этапов развития ребёнка.
Часто, родитель самостоятельно (интуитивно) подбирает наиболее гармоничный путь помощи ребёнку при истерике.
В каком случае следует обратиться за помощью к специалистам:
- во время или после истерики у ребёнка наблюдается остановка или длительная задержка дыхания,
- он теряет сознание, подвержен резким перепадам настроения,
- наносит вред окружающим и / или себе,
- испытывает боли и тошноту,
- испытывает страхи и переживает ночные кошмары.
Кроме того, если истерики завершаются сильной усталостью ребёнка или резкой вялостью, то родителю не следует оставлять это без внимания и стоит проконсультироваться со специалистами (психологами, невропатологами, психотерапевтами и др.).
БАДы недорого
Воспитание детей по определению не может быть легкой задачей. Родители понимают это буквально с первых дней жизни малыша. Но впервые сталкиваясь с детской истерикой, они могут почувствовать свое полное «педагогическое» бессилие.
И лишь немногие знают (или понимают на уровне интуиции), что от их поведения в такие моменты зависит то, как пойдет дальше развитие личности ребенка. Возьмет ли он этот «метод» на вооружение как эффективное средство манипуляции и достижения желаемого или научится вести осмысленный и спокойный диалог.
Бесплатная консультация прямо сейчас!
Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
Истерика детей в разных возрастные периоды
У некоторых детей возможны истерики даже в девятимесячном возрасте, но чаще всего начало детских истерик приходится на полуторагодовалый возраст ребёнка. В силу возраста малышу не удаётся контролировать свои эмоции. Его речь ещё не развита на должном уровне для того, чтобы выразить и пояснить свои мысли, чувства, желания.
В 2 года ребёнок часто прибегает к помощи истерик, чтобы привлечь внимание взрослых. При этом он использует:
- крики;
- лежание и катание по полу (особенно в людных местах);
- упрямство.
Такое поведение вполне естественно, так как эмоциональная система у ребёнка такого возраста ещё не созрела.
Особенно яркие приступы истерик мы можем наблюдать у трёхлеток. В этот особый, кризисный период истерики выражаются совершенно по-разному, но объединяет их сильное упрямство, негативизм и яркое своеволие.
В этом возрасте ребёнок не обладает умением идти на компромисс. Происходит овладение методом манипуляции. Если у трёхлетки получилось при помощи истерики манипулировать родителями один раз, то в дальнейшем он станет активно использовать эту тактику.
По мере взросления ребёнка его знания об окружающем мире расширяются, и он уже не испытывает острой необходимости обращаться к истерикам. К четырём годам коммуникативные навыки развиты довольно хорошо, и ребёнок всё чаще выбирает «экологичный» – вербальный путь сообщить родителю о своих чувствах и желаниях.
Если же истерики продолжаются после четырёх лет – это серьёзный повод пересмотреть систему воспитания и обратиться за помощью к специалистам.
Основные признаки
Все дети индивидуальны, поэтому и в случае впадения в истерику каждый ребенок ведет себя по-разному. Одни громко кричат и топают ногами в надежде добиться своего, другие совершенно перестают себя контролировать и начинают кататься по полу. Но это не настолько страшно, как в том случае, если начинает проявляться агрессия. В таком случае ребенок может нанести повреждения себе или окружающим. Если родители уже успели изучить этот процесс, то примерно понимают, что будет происходить с их малышом при впадении в истерику. Это позволит предпринять меры безопасности. Как правило, перед тем, как закатить истерику, многие дети начинают себя характерно вести. Если взрослые успеют поймать нужный момент, то смогут попытаться предотвратить приступ.
Существуют особые предвестники истерики, которые сигнализируют о приближающемся приступе. Ребенок может начать методично раскачивать телом, похныкивать, сопеть или ворчать. Его глаза наливаются слезами, а губы поджаты, лицо краснеет, движения становятся резкими и нервными. Однако предвестники истерики могут появляться не всегда. Иногда приступ начинается неожиданно.
Что при этом делает ребенок:
- сильно кричит и плачет;
- стучит руками и ногами;
- бьется головой об стену;
- толкается и дерется, кусает себя;
- падает на пол;
- кашляет, дышит прерывисто;
- в процессе катания по полу выгибает спину дугой, что является непроизвольными судорогами.
Кроме того, в истерике ребенок демонстрирует отсутствие реакции на слова, обращенные в его адрес со стороны взрослых. Также малыш может в порыве агрессии кричать в адрес взрослого, на которого направлена истерика, обидные слова, обзываться.
Какие эмоции при этом свойственны в момент приступа ребенку:
- агрессия;
- обида;
- злость;
- разочарование;
- раздражение;
- гнев.
Когда у ребенка начинается истерика, то он находится в состоянии аффекта. Это значит, что ребенок совершенно не способен себя контролировать. В случае нанесения себе увечий боль малыш в этот момент совершенно не чувствует. Несомненно, наблюдать за подобным поведением любимого чада страшно и невыносимо. Если взрослый стал свидетелем подобной сцены, он должен знать, какие меры предпринять, чтобы помочь малышу поскорее успокоиться и прийти в себя.
Когда истерики – это хорошо?
Сложно поверить, но истерики несут в себе и положительную составляющую, как для ребёнка, так и для родителя:
- При помощи истерик, и в том числе слёз, ребёнок избавляется от напряжения и стресса.
- Выход подавленных эмоций во время истерики способствуют нормализации эмоционального состояния и сна.
- Если ребёнок показывает вам свои чувства открыто (через проявление истерики), это свидетельствует о некоем доверии между вами.
- Через истерику ребёнок учится прощупывать границы дозволенного.
- По истечении истерики (если взрослый не пытается её остановить), ребёнок «считывает» безусловное принятие родителя и в дальнейшем начинает испытывать больше доверия к нему.
Чтобы не было истерики, предупреждайте заранее
Много слез бывает, когда ребенок увлечен игрой, а взрослым надо по какой-то причине эту игру прервать. То ли обедать пора, то ли домой идти, то ли спать. Мгновенно прекратить игру бывает сложно, и здесь подойдет прием «Предупреждение».
Ребенка лучше предупредить заранее, дать время закончить, помочь довести сюжет игры до логического завершения. Чтобы пирамидка была собрана, паровозик успел закончить свой маршрут, все феечки благополучно вернулись в свои кроватки, а в поединке роботов определился победитель.
Нам ведь, взрослым, тоже бывает сложно резко переключиться с одного вида деятельности на другой. Необходимо какое-то время, чтобы поставить дело на паузу, доведя до логической точки. Дочитать главу, дописать письмо, досмотреть новостной сюжет, закончить уборку. Понятно, что если случится что-то экстренное, мы все бросим и побежим. Но это будет стресс.
Для ребенка резкое переключение на другую деятельность — это тоже стресс. На стресс он реагирует слезами. Если не случилось ничего экстренного, считаю возможным проявить уважение к деятельности ребенка, помочь завершить дело, которым он в данный момент занят.
Со старшими детьми этот прием тоже работает. Был период, когда я очень сильно раздражалась на то, что приходится долго ждать детей к столу, звать по нескольку раз. Прибегали обычно после ультиматума: «Если сейчас не придете — кормить не буду!».
Однажды в гостях у мамы я сама оказалась в роли такого ребенка. Мама позвала к столу, а мне было очень важно дописать главу, пока мысль не вылетела. Я так увлеклась процессом завершения, что очнулась только на вопросе: «Почти остыло. Тебе подогреть? Или уже в холодильник убрать?». С тех пор я стала с детьми договариваться, когда (во сколько) ужинаем, чтобы они к этому времени старались все дела завершить.
Что делать родителям?
Как успокоить ребёнка во время истерики
- Пытайтесь предотвратить начало истерики. Особенно, если у вас уже есть опыт истерики вашего ребёнка, вы можете «просчитать» риски и заранее предупредить её возникновение.
- Не следует пытаться остановить истерику строгостью, крикам или применяя физическое насилие. Если ребёнок во время истерики не причиняет вреда себе и другим, можно сказать, что вы ждёте, пока он успокоится, и сможете поговорить. Говорить следует спокойно, не громко, но уверенно.
- Если вы не успели понять, что именно привело к истерике, попробуйте задать наводящие вопросы: «Ты испугался?!», «Тебе больно?!», «Ты хочешь …?!»
- Обнимите ребёнка. Он почувствует себя в безопасности, поймет, что он не один и ему помогут.
Лечение истерик
Если все ваши усилия по предотвращению истерик не работают и состояние ребёнка от раза к разу только ухудшается, стоит обратиться за помощью к специалистам.
В самом начале пути лучше проконсультироваться с психологом. Если работа с психологом не приносит результатов, то сам психолог может посоветовать других специалистов или вы можете принять это решение самостоятельно. Невропатолог и психотерапевт, при наличии показаний, могут назначить медикаментозное лечение. Но в условиях современной медицины, прежде, чем начинать лечение, постарайтесь посоветоваться с разными специалистами, выслушать разные точки зрения и только после этого принимайте взвешенное решение относительно медикаментозных препаратов.
Дополнительные рекомендации
Если у ребенка начали часто случаться истерики, родителям нужно срочно предпринимать нужные действия. Что может помочь:
- корректировка режима дня;
- регулярные занятия спортом;
- профилактика физического и умственного переутомления;
- полноценный отдых на свежем воздухе;
- благоприятная атмосфера в семье, добрые и доверительные отношения с родителями;
- ребенок имеет право выбора и может проявлять самостоятельность.
Моменты, в которых малыш не имеет права выбора, должны знать все члены семьи. Исключений быть не должно. Требования родителей к ребенку должны быть твердыми и четко сформулированными.
Важно, чтобы ребенок рано или поздно понял, что правила, установленные в семье, нарушать нельзя. Никакие истерики и попытки добиться своего результата не принесут, а родители всегда твердо придерживаются правил и установленных ограничений.
Как предотвратить истерики у ребёнка
Способа, который гарантированно их прекратит, не существует. Но вы можете помочь ребёнку сохранять душевное равновесие. Специалисты американского исследовательского центра Mayo Clinic рекомендуютTemper tantrums in toddlers: How to keep the peace / Mayo Clinic вот что.
- Будьте последовательны. Не нарушайте установленных вами правил.
- Установите распорядок дня и придерживайтесь его. Ребёнок будет знать, чего ожидать в каждый конкретный момент времени. Предсказуемость снизит стресс.
- Планируйте дела с учётом состояния ребёнка. Если вам нужно вместе пойти в магазин, выберите для этого время, когда малыш не голоден и не устал. Если предполагаете, что вам придётся стоять в очереди, возьмите с собой несколько игрушек и перекус.
- Дайте ребёнку возможность делать выбор. Дети нередко устраивают истерики, потому что никак не могут повлиять на важную для них ситуацию. Поэтому старайтесь узнавать его мнение и предлагать разные варианты, где это возможно.
- Хвалите за хорошее поведение. Акцентируйте внимание на тех моментах, когда малыш справляется со своими эмоциями. Обнимите его, скажите, как сильно им гордитесь, и объясните почему.
- Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать истерику. У любого эмоционального взрыва есть триггер — фактор, который его запускает. Ваша задача — его вычислить и по возможности избегать. Например, если ребёнок требует игрушки в супермаркетах, постараться не ходить туда вдвоём или держаться подальше от отделов с детскими товарами.
