Женская измена больно ударяет не только по мужу, но и по детям. Нередко ужасно страдает также предавшая дама. У детей остаются психологические травмы, мужчина лишается самоуважения, супруга чувствует себя предательницей. Затем следует развод. По крайней мере, так кажется. Но все сложнее, не всегда столь трагично. Так каковы причины женского адюльтера, чем он отличается от мужского, к каким последствиям приводит. А главное, как неверности избежать.
Психология женской неверности и отличия от мужских измен
Психологические причины измены у полов очень разные. Мужчина просто ищет способ удовлетворить «основной инстинкт». А вот для представительницы слабого пола важна эмоциональная душевная связь. Об этом ясно говорят результаты исследования, проведенного несколько лет назад в России, странах Восточной Европы. Только около четверти изменяющих женщин заявили, что не испытывают глубоких чувств к любовнику. То же сказало целых 70% мужчин.
Психология женской измены непростая. Дамы допускают неверность, когда имеют большие проблемы с благоверным. Тогда представительницы прекрасного пола пытаются найти нового возлюбленного. Причем женщине, чтобы решиться бросить супруга, недостаточно одного ощущения душевной близости, хорошего секса. Дамы хотят стабильности, защищенности. Поэтому любовнику следует показывать готовность прожить с женщиной остаток жизни.
А вот изменяющих мужей благоверная вполне устраивает. Представители сильного пола попросту ищут способ разнообразить сексуальную жизнь, немного отдохнуть от жизни семейной. Мужчины хотят связи без обязательств. Разводиться у неверных мужей желания нет. Выбирая любовницу, представители сильного пола непереборчивы. В ней видят не личность, а объект женского пола для удовлетворения основного инстинкта. Значение имеют только внешние данные (причем необязательно). Таковы особенности психологии измены у мужчин.
Мужья обычно скрывают прелюбодейство, стараясь вести себя со второй половиной как обычно. Женщинам такое удается труднее. Особам женского пола нелегко играть роль любящей супруги, нередко они признаются, жалеют о случившемся.
У нее все еще есть чувства к тебе?
Это может быть трудно принять, но тот факт, что подруга изменила, означает, что в отношениях что-то пошло не так.
Вы должны выяснить причины, почему она не чувствует себя счастливой в отношениях. Не стесняйтесь выражать и свои чувства тоже. Если ее действия причиняют боль, скажите об этом, но постарайтесь сделать это спокойно и рационально, не обвиняя.
Кроме того, нужно будет признать, что вы, скорее всего, частично ответственны за проблемы в отношениях, которые привели к тому, что жена изменила с другой женщиной.
Опять же, не нужно никого винить. Идея состоит в том, чтобы обсудить свои чувства и посмотреть, можете ли вы двигаться дальше вместе или пришло время расстаться.
Спросите свою подругу или жену, есть ли у нее еще чувства к вам. Это поможет понять, хочет ли она продолжать отношения или нет. Если она чувствует, что вы должны расстаться, то примите это и приготовьтесь к следующей главе жизни уже без нее.
Даже если вы сами готовы сделать все возможное, чтобы восстановить отношения, этого будет недостаточно, если партнер не хочет продолжать.
Почему женская измена для мужа очень болезненна?
Эго сильной половины человечества более уязвимо, мужчина тяжелее воспринимает удары по самолюбию. Очень непросто переживает измену второй половины. Открывшаяся правда лишает самоуважения. Мужчина начинает считать себя неудачником, слабаком, «проигравшим» любовнику. Развивается сильная депрессия, различные невротические расстройства. Он не заморачивается психологией измены.
Мужа ранит прежде всего факт нечестности женщины. Постоянное вранье уничтожает доверие к слабому полу, вселяет патологическую ревность. Когда преданный мужчина разводится, ищет новую пару, ему трудно заново выстраивать здоровые отношения.
Почему женщины изменяют мужьям: распространенные причины, психология
Женщины преисполнены сексуальной энергией не меньше мужской половины человечества. Дамы тоже влюбляются, бывают недовольны браком, хотят перемен. Но общество по-прежнему считает измену, совершенную слабым полом, куда большим «преступлением» за мужскую неверность. На измену супруга оно смотрит сквозь пальцы. Женщину же называют развратницей, преступницей, предавшей семью. Естественно, все намного сложнее. Психология измены женщины — колодец без дна.
Причин, почему жена решается изменить, масса. Вот главные.
Заниженная самооценка, другие психологические проблемы
Изменить нередко решаются особы, страдающие заниженной самооценкой. Депрессия, психологические травмы, родом из детства (например, девушка стала жертвой педофила), вызывают желание поднять низкую самооценку при помощи измены.
Такая связь временно избавляет от мучительного ощущения ненужности, внутренней пустоты, помогает забыть о психологических проблемах, почувствовать (пусть ненадолго) себя желанной, любимой, «живой, настоящей».
Поиск внутренней стабильности при помощи сексуальных отношений
Если в детстве девушку подвергали сексуальному насилию, полученная травма нередко проявляется сексуальной зависимостью (нимфоманией). Проблема также может появиться у персон, страдающих маниакально-депрессивным психозом (биполярным расстройством), пограничным расстройством личности. Такие женщины постоянно ищут эмоциональной, душевной близости. При помощи многочисленных измен подобные личности временно освобождаются от комплекса неполноценности, чувствуют себя «настоящими», обретают ощущение значимости. Женщины, пострадавшие от сексуального насилия, при помощи половых актов возвращают ощущение внутренней защищенности, исчезнувшее после сексуального насилия. Им чужды угрызения совести, признания своего адюльтера психологической изменой.
Отсутствие эмоциональной душевной связи
Из-за занятости супруг охладевает ко второй половине, мало проводит с любимой времени, редко разговаривает, недостаточно часто обнимает, целует. И женщина в любовнике пытается найти человека, который подарит недостающую теплоту, заботу. Измена, с точки зрения психологии, — стремление почувствовать себя любимой по-настоящему.
Кстати! О важности для слабого пола душевной связи говорит интересный эксперимент, проведенный несколько десятилетий назад американскими учеными. Особам обоих полов традиционной ориентации показывали 2 видеоролика, где пары геев и лесбиянок красиво ухаживали друг за другом, затем предавались любовным ласкам. Около 80% мужчин взволновало только видео с двумя дамами. Но у целых 70% женщин эмоциональный отклик вызвали оба ролика.
В сюжете с двумя лесбиянками дамы увидели не только любовные утехи, но и эмоциональную связь. Поэтому видео не оставило их равнодушными. Мужчины в отношениях двух геев разглядели лишь сексуальный аспект, вызывающий отвращение.
Кстати, поэтому сценарии эротических фильмов, предназначенных для мужской аудитории, максимально упрощены. Все там сведено до бесконечных соитий. То же касается литературы подобного содержания. А вот эротические фильмы, предназначенные для женщин (взять хотя бы нашумевшие «50 оттенков серого») всегда построены на романтике, психологическом, эмоциональном аспекте отношений. Половым же актам отведена второстепенная роль.
Нереалистичные ожидания — наивность, нарциссизм
Почему женщина изменяет мужу? Психология утверждает, что эмоционально незрелые персоны думают: мужчина будет всегда идеален. Когда партнер обманывает нереалистичные ожидания, женщина начинает искать новый идеал.
Нарциссические же личности ожидают: супруг всегда предугадает желания, исполнит любой каприз. По первому требованию купит новый айфон, поможет обновить гардероб. Еще лучше — позволит распоряжаться собственными деньгами. Мужчина, естественно, таким высоким стандартам не соответствует. Тогда нарциссы женского пола начинают искать более душевного, щедрого партнера. Такова нередкая причина измены с психологической точки зрения.
Месть
Также женщина нарушает супружескую верность, стремясь отомстить мужу за предательство. Обычно измену дама не скрывает, чтобы заставить благоверного сильно страдать.
Ощущение покинутости, нежелание выполнять роль «домохозяйки»
Иногда жена превращается в домохозяйку, просто угождает мужу, становится служанкой, няней. Взамен ничего не получает. Естественно, такое положение вещей ее не устраивает, женщина жаждет эмоциональной близости, внимания. Потому бросается в объятия другого без всякого сожаления, угрызений совести. Психология женщины после измены мужу может претерпеть перемены — дама больше не пожелает быть «никем».
Сексуальная неудовлетворенность
В женском сознании душевная и половая близость тесно переплетены. Поэтому когда партнер сексуально даму не удовлетворяет, ей может показаться: муж потерял желание, а значит разлюбил. Женщина начинает думать, что непривлекательна, несексуальна. Чтобы вновь ощутить себя желанной, ищет любовника.
Запомните! Вопреки распространенному мифу, женщине секс может приносить намного больше, чем мужчине.
Ученые выяснили: во время женского оргазма организм продуцирует пятикратную дозу окситоцина — гормона, усиливающего привязанность к партнеру, повышающего доверие. У мужчин в кульминационный момент сексуального акта этого гормона вырабатывается намного меньше. Если женщина часто будет испытывать оргазм, об измене позабудет думать. Неудовлетворенность сексуальной жизнью — нередкая причина того, почему изменяют жены. Так устроена их психология.
Первая любовь
Иногда к внебрачной связи приводит простая случайность. Например, жена встречает любовь своей ранней юности. Чувства вспыхивают снова. Однако женщина обычно волевым усилием гасит страсть, считая себя преступницей, разрушительницей родного семейного гнездышка. Она испытывает психологическое давление: сознание требует признания измены, покаяния перед супругом замужней дамы.
Постоянное одиночество
Если женщина часто остается одна, когда муж разъезжает, то ощущает сильное одиночество, оставленность, даже когда уверена, что мужчина любит. Тогда дама изменяет. Никаких долгосрочных планов, связанных с любовником, у женщины при этом нет. Она просто пытается преодолеть одиночество.
Способ закончить отношения
Женщине бывает трудно «прямо» порвать отношения. Она боится откровенно сказать мужу: чувства исчезли. Поэтому заводит любовника. Никакой любви к нему у дамы нет. Связь на стороне — просто повод для развода.
Это основные объяснения того, почему изменяют женщины, психология которых более ранима и чувствительная, чем мужская.
Убедитесь на 100%, что это так
Сначала убедитесь, что не обвиняете свою вторую половину понапрасну. Спросите себя, точно ли доказано, что измена с ее стороны имела место? Если она рассказала вам сама или вы прочитали переписку интимного плана с другой девушкой, то данного факта будет достаточно в качестве подтверждения.
Между тем бывает, что человек узнает об измене от кого-то третьего. Например, друг с благими намерениями говорит о неверности партнера. Но обычно третьи лица только делают предположения, не имея каких-либо неопровержимых доказательств. Если в вашем случае все именно так, то лучше постараться копнуть поглубже, пока сами не сможете убедиться, что жена переспала с девушкой или у нее был роман на стороне.
Это может быть странно, знать, что твоя вторая половинка изменила тебе с другой девушкой. Однако, если попытаться абстрагироваться от пола, получается, что она изменила, а с кем конкретно уже не так уж и важно.
Тот факт, что жена изменила с девушкой, поднимает много вопросов. Например, почему подруга выбрала именно девушку для похода налево? Но независимо от частностей, неверность означает, что в ваших отношениях чего-то не хватает.
Возможно, в отношениях наступил кризис, который вы лично заметили только сейчас.
В любом случае впереди обоих ждет множество важных разговоров, которые и определят каким будет совместное будущее и будет ли оно вообще.
Способы избежать женской измены
Мужчине важно оставаться тем же внимательным джентльменом, каким был, когда встречался со своей будущей второй половиной. Необходимо делать приятные сюрпризы, неожиданно дарить колготки, туфли, говорить, что возлюбленная лучшая, самая красивая. Супруг должен помнить о романтике, проводить много времени вместе с любимой, эмоционально поддерживать.
Мужу нужно помогать жене по хозяйству, активно участвовать в воспитании детей. Если жена неплохо зарабатывает, мужчине необходимо радоваться успехам второй половины. Муж должен скрывать, что уязвлен подобным состоянием вещей. По случаю повышения по службе супругу следует организовывать небольшой праздник, поздравлять, дарить подарки.
Естественно, нельзя забывать об интимной стороне отношений. Супругу выгодно делать все, чтобы женщина получала во время секса удовольствие. Жена должна постоянно чувствовать, что занимает центральное место в жизни любимого. Это упрочит брачный союз, снизит опасность измены.
Запомните! Женщинам важно удерживаться от крайне неэффективных, «негативных» способов предотвратить измену. Мужу не следует ревновать, угрожать, пытаться контролировать, стараться выяснить, где благоверная бывает. Это только подтолкнет к адюльтеру.
Если пара живет в гражданском браке, мужчине необходимо поскорее предложить пожениться. Любая особа слабого пола всегда строит планы, думает о будущем, жаждет стабильных прочных отношений. Отсутствие обручального кольца на пальце вселяет тревогу. Женщине кажется: настанет день, когда ее бросят. Дама начинает думать о плане Б. Если любимый даже слушать не желает о браке, детях, то супруга может начать план Б реализовывать. Вот почему мужчине необходимо вместе с возлюбленной строить планы на будущее. Тогда, утверждают психологи, измена не грозит.
Есть подозрения, что жена мне изменяет – что делать в первую очередь?
Для начала выдохните и соберитесь с мыслями: по статистике лишь в 18% подозрения об измене оказываются правдой. Идеальных семей не бывает, у всех случаются ссоры, возникает недопонимание, иногда женщина вовсе отстраняется или замыкается в себе, отказывает в интимной близости из-за обид или усталости, но все равно продолжает любить только вас и больше никого.
Поэтому держите список того, чего ТОЧНО на эмоциях делать не стоит:
- Постарайтесь не рычать на жену, ведите себя как обычно и пока не думайте о худшем раскладе, его ещё нужно проверить, а разбитые отношения уже не вернешь.
- Точно не нужно заваливать женщину ревностными вопросами в духе «почему ты задержалась?», «а где была?», «с кем была?» и так далее. Даже если любимая изменяет, она вам об этом не расскажет, а если это выдумки, то в семье отношения только накалятся и станут напряженными.
- Со 100% гарантией не нужно следовать за женой по пятам каждый раз, когда она куда-то идет без вас. Лучше просто подайте на развод, если все настолько ужасно и найдите ту, кому точно сможете доверять.
А теперь самое время поднять список конкретных признаков неверности супруги, на который однозначно можно ориентироваться. Проанализируйте отношения и отвечайте «Да, это про мою жену», либо «Нет, этого в нашей семье нет» на каждый пункт в списке признаков неверности. Чем больше пунктов совпало с вашей ситуаций, тем более вероятно, что жена вам изменяет с другим мужчиной.
Вам может быть интересно: «Ревность в отношениях и как с ней бороться»
Способы узнать, изменяет ли женщина
Женщине сложно скрывать собственные чувства. Чаще всего дама во всем признается или выдает себя. Изменяющая супруга подолгу сидит у зеркала, снова начинает ходить на аэробику, фитнес, постоянно старается хорошо выглядеть. Не только в собственных глазах, но также в глазах любовника.
Также неверная женщина начинает придираться к вещам, которые раньше терпела (немытая мужем посуда, раскиданная одежда). Или наоборот: совсем прекращает обращать внимание на недостатки супруга, словно благоверный совершенно не интересует. Неверная жена становится эмоционально, сексуально холодна. Избегает любого физического контакта (даже простых объятий).
Когда супруг уверен, что жена изменяет или благоверная во всем призналась, очень важно решить, что делать дальше. Они вместе должны честно поговорить о будущем. Конечно же, паре, попавшей в такую тяжелую ситуацию, необходима помощью психологов. Специалисты помогут решить, стоит ли сохранять отношения, или любовь уже полностью угасла, а потому лучше спокойно без лишних драм, скандалов развестись.
Поговорите с ней как можно скорее
Вы имеете право быть расстроенным и растерянным после того, как получите известие, что у жены есть любовница. А также вполне нормально, если вы не захотите сейчас же принимать никаких решений. Это наиболее разумный подход. Тем не менее, нужно будет набраться смелости и поговорить, не откладывая в долгий ящик.
Первый разговор должен быть не о том, что делать дальше, а сосредоточен на сборе максимального количества информации.
Помните — всегда лучше знать что-то, чем предполагать.
Факты могут быть еще хуже предположения, но, по крайней мере, вы будете знать точно, что всё случившееся правда. Ведь не зря есть поговорка: «Лучше горькая правда, чем сладкая ложь.»
Теперь, важно попросить жену быть честной и рассказать о том, как случилась, что она изменила мужу с девушкой. Вы можете начать с основных вопросов, таких как:
- Как она познакомилась с той девушкой?
- Была ли она ее подругой?
- Как долго жена изменяла с подругой?
- Они занимались сексом?
Вы можете смело спрашивать все, что хотите знать, но будьте готовы к тому, что ответы могут быть болезненными. Важно оставаться спокойным и рациональным, чтобы вы могли проанализировать ситуацию и принять решение о своем следующем шаге позже.
Последствия женской измены
Женская неверность намного чаще мужской заканчивается разводом. Даме бывает трудно прекратить изменять, даже когда желает. Эмоционально она уже «раздвоена», любовник стал близким человеком, с которым женщина связывает собственное будущее.
Естественно измена сказывается на детях. Дочери-подростки могут начать испытывать враждебные чувства к отцу, возлагая вину за произошедшее на его плечи. Сыновья, наоборот, будут склонны обвинять мать. Это негативно отразится на психике. Супружеские отношения у детей начнут ассоциироваться с обманом, страданиями. Выстраивать нормальные отношения с противоположным полом станет непросто.
Способы преодолеть последствия измены, если брак удалось сохранить
Если брак удается сохранить, женщина возвращается к благоверному, паре нужна серьезная психологическая помощь. Ведь чувство вины может привести к сильнейшей депрессии. При помощи проверенных психотерапевтических методик психолог-гипнолог Никита Валерьевич Батурин поможет супруге побороть угрызения совести за содеянное, а мужчине вернуть самоуважение.
Чтобы глубокие раны от измены зажили, жене следует быть максимально откровенной. На сеансе терапии или наедине с супругом женщина должна во всем честно признаться, попросить прощение. Очень важно, чтобы дама объяснила мотивы своих поступков, рассказала, сколько длилась измена. Тогда постепенно муж вновь начнет второй половине доверять.
Психологи советуют помирившейся паре провести символический ритуал прощания с прошлым. На каком-нибудь памятном месте (к примеру, рядом с дворцом бракосочетания или храмом, где пара венчалась) им нужно сжечь листок бумаги с надписью «измена», затем повторно дать клятву верности друг другу. Такое обязательно запомнится, вернет хорошие воспоминания. Также паре нужно организовать «ремейк» медового месяца, снова отправиться в свадебное путешествие, чтобы забыть прошлое, начать отношения чистого листа.
Как уберечь себя от измены девушки
Что можно сделать, чтобы уберечь отношения от измен? В первую очередь следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Как бы долго люди не были вместе, не стоит думать, что подобное никогда не произойдет. В любых, пусть самых идеальных отношениях, рано или поздно может произойти раскол.
- Следует следить за своей избранницей. Данное выражение не обозначает, что нужно регулярно устраивать даме проверки на верность. Скорее рекомендуется уделять девушке, жене внимание, напоминать почему супруги, когда-то поженились.
- Установить границы дозволенного. Не стоит запрещать девушке ходить на встречи с подругами, а жене иногда отдыхать от быта, но все это должно происходить в определенных рамках. Тоже касается и самих мужчин.
- Секс — важная и неотъемлемая часть любого брака. Не следует забывать о столь важном правиле. Кроме того, процесс физической близости не должен становиться обыденностью или рутиной. В интимном вопросе можно и нужно экспериментировать.
Чтобы быть вместе нужно обязательно уделять внимание партнеру
Чем вызвана женская измена глазами психолога? Способы самооправдания
Психологи утверждают: измена приводит к когнитивному диссонансу — разладу между ценностями и поступками. Именно поэтому изменившей супруге нужно оправдать предательство. Эта ситуация напоминает войну, когда солдат вынужден убивать, хотя его ценности совершать подобное не позволяют. Солдату нужно временно поменять собственные принципы, найти хорошее оправдание убийствам. Или, говоря языком психологии, рационализировать собственные действия. Роль «рационализатора» выполняет патриотическая пропаганда.
Способы самооправдания:
- Благоверный женщины недостоин. Конечно, внебрачная связь — не убийство, однако тоже вызывает разлад между ценностями и поступками человека. Изменяющая личность нередко рационализирует измену, внушая себе мысль, что вторая половина этого заслуживает. Разлад между ценностными установками и поступками ослабевает, женщину прекращают терзать сомнения. Она со спокойной совестью начинает искать нового партнера.
- Двойная жизнь. Также некоторые особы подавляют чувство вины при помощи раздельного мышления. Женщина разделяет личную жизнь на две части. Первая отводится для мужа, вторая — для любовника. Женщина перестает осознавать противоречивость собственного поведения, начинает вести двойную жизнь, пытаясь оставаться хорошей женой для мужа и быть желанной любовницей для другого. Такой способ рационализировать чувство вины женщины выбирают редко. Он намного больше свойственен мужскому полу.
- Женщина думает, что «плохая». Некоторые особы, чтобы избавиться от когнитивного диссонанса внушают себе, что просто не могут быть верными женами. Чтобы уменьшить чувство вины дамы начинают думать, что обладают незрелым характером, не могут контролировать собственное поведение. «Вот, была бы, — говорят такие представительницы слабого пола себе, — лучше, оставалась бы верна. Но мой ужасный характер, да плохая наследственность не дают. Винить за измену некого».
Винить даму в таких «аморальных мыслях» действительно бессмысленно. Человек, идущий на измену, жаждет, чтобы его ценности и действия совпадали, иначе неминуемо будет рождаться ощущение неудовлетворенности собой, чувство вины, отчаяния. Такое психическое состояние часто заканчивается депрессиями, даже попытками суицида. Поэтому нет ничего странного, что психика человека делает все, чтобы избавиться от мучительного ценностного диссонанса, рожденного предательством.
Измена женщины необязательно оборачивается концом отношений и трагедией. Часто это новое начало. Если жена покинет любовника, а супруг будет готов простить, то тогда они перевернут эту тяжелую страницу своей жизни и вновь полюбят друг друга. Выйти из непростой ситуации помогут советы на ютуб-канале.
Она снова изменит?
Твоя вторая половинка переспала с другой женщиной и теперь есть страх, что это повторится. Это совершенно нормально, так как доверие друг к другу подорвано. Чтобы его восстановить, потребуется много усилий с обеих сторон, а главное, время.
Если измена была незапланированной и одноразовой, то хорошей новостью является то, что вероятность повторения низкая. Кроме того, если подруга или жена готова работать над отношениями, вы можете быть в достаточной степени уверены, что она не станет изменять в будущем.
