Что делать, если муж постоянно орет на жену, как реагировать на крики мужа: советы психолога

Почему муж постоянно орет на жену: причины

Если раньше ваш муж был спокойным, и только в последнее время начал вести себя агрессивно (кричать, срываться по пустякам), необходимо определить причину изменения в поведении. Для начала подумайте, что вы сказали или сделали не так. Не следует себя винить, ищите источник, от которого произошла ссора.

К основным причинам, по которым муж постоянно орет и всем недоволен, относят:

Сложности на работе или недостаток финансов;
Стресс, связанный с психологией;
Охлаждение чувств;
Недостаток самооценки. Часто, если женщина успешней, больше зарабатывает или даже лучше выглядит — для мужчины с низкой самооценкой или психологическими проблемами это становится причиной недовольства;
Раздражительность;
Вредные привычки и азартная зависимость. Когда мужчины начинают употреблять алкоголь или наркотики, их поведение меняется. Это связано с тем, что происходят изменения в нервной системе;
Наследственность. Очень часто мужчины себя ведут так, как вели себя их отцы.

Обида и усталость:

Общество, к большому сожалению, не принимает мужчин, которые могут выражать обиду и усталость. Когда у них накапливаются негативные эмоции, они не могут их выплеснуть, из-за чего появляется чрезмерная раздражительность.
Если мужчина вернулся домой с работы, и начал вести себя агрессивно, не принимайте его злость на свой счет. Не пытайтесь отвечать ему злостными замечаниями, чтобы еще сильнее не разжечь негативные эмоции.
Можете поинтересоваться, как прошел день на работе или же спросите о самочувствии. Это позволит ему понять, что он не один наедине со своими проблемами. Нередко мужчины и сами не понимают, почему начинают вести себя агрессивно. После ваших наводящих вопросов муж сможет разобраться в своем эмоциональном состоянии, извинится за причиненные неудобства.
Когда эмоции поутихнут, можете поговорить с ним о том, что не нужно приносить весь негатив домой. Проговорите правила поведения дома в случае неприятностей на работе.

Проекция:

Довольно часто мужья возвращаются домой, и проецируют на жену поведение своего начальника, друга или мамы. Если ваш муж спокойный, он не ответит злостно человеку, который «потрепал» ему нервы. Поэтому он принесет весь гнев и негатив домой. Если вы заметили, что муж, придя домой, начинает орать, не воспринимайте это на свой счет. Его гнев адресован не вам.
Поинтересуйтесь у него, кто вызвал такой шквал эмоций. Когда мужчина все расскажет, ему станет легче, и весь негатив уйдет.

Почему мужчина может кричать на жену
Требования одобрения и благодарности:

В социуме заведено такое правило, что мужчина должен заботиться о семье. Учитывая, что он работает на благо жены и детей, ему важно слышать слова благодарности и признания. Прямо попросить об этом он не сможет, т. к. боится проявить слабость.
Научитесь благодарить своего мужчину за то, что он обеспечивает семью. Скажите ему, что любите, даже если он без настроения. Ведь вы понимаете, что он старается ради семьи и устает. Это пробудит в нем ощущение, что его понимают, и благодарят. Это не только позволить снизить градус злости, но и подтолкнет его к новым достижениям.

Темперамент:

Если все вышеперечисленные причины не подходят, а муж так и продолжает кричать на жену и ребенка, велика вероятность, что проблема кроется в его характере. Вполне возможно, что крики и агрессия – это проявление его темперамента.
Помочь справиться с этой причиной невозможно, если мужчина сам не захочет меняться. Если с этим ничего не делать, у жены и детей сформируется состояние жертвы. Нередко это приводит к разводам.

Причины

Муж кричит на жену чаще всего, когда его провоцируют. Давайте рассмотрим, какие еще факторы могут стать предпосылкой подобного поведения мужчины.

Сильная импульсивность. Тип темперамента – холерик. Такая манера общения заложена изнутри.
Наличие скрытых страхов. Таким способом человек пытается закрыться от того, что его пугает.
Неудовлетворенность потребностей. Речь может идти, как о проблемах интимного характера, так и об отсутствии самореализации.
Как результат детских комплексов.
Копирование модели поведения отца. Если мальчик рос в семье, где подобное общение было нормальным, он вырос, взяв себе за основу подобное поведение.
Эмоциональный ответ на женские проступки.
Способ показать свое превосходство. Такое наблюдается, когда в других аспектах жизни жена лучше его, она главная по дому, зарабатывает деньги, сама принимает решения.
Норма общения. Мужчина считает такой способ коммуникации нормальным, думает, что жена заслуживает такого отношения.
Если муж начал кричать, хотя раньше этого не делал, не исключено, что причина кроется в исчезновении чувств к жене, появление любовницы. Вторая половинка начинает раздражать своим видом.
Серьезные проблемы с психикой.

Муж постоянно орет на меня и ребенка: что делать, советы психолога

Вы должны сразу понимать, что сразу исправить положение будет сложно. Придется запастись терпением. Если вы будете пытаться активно отклоняться от былого поведения, это вызовет еще большую агрессию и недовольство мужа.

Чтобы крики не перешли на стадию рукоприкладства, необходимо действовать поэтапно.

Если муж постоянно орет и всем недоволен, жена должна научиться работать и над своими эмоциями, т. к. изменить поведение другого человека, в данном случае мужа, будет намного сложнее.

Если муж постоянно орет и хамит, чтобы успокоить мужчину, придерживайтесь таких рекомендаций:

Не провоцируйте конфликтные ситуации.
Не «пилите» его за то, что он не уделяет вам внимания или же приносит недостаточно денег.
Не повышайте голос первой. Научитесь контролировать свои эмоции, даже если вы знаете, что вы правы.
Относитесь к претензиям в свой адрес спокойно. Не бегите делать все, что желает муж. И не пытайтесь игнорировать претензии, чтобы не спровоцировать усиление претензий. Научитесь спокойно проговаривать все.
В случае конфликтных ситуаций разговаривайте спокойно.
Если мужчина единственный, кто работает в семье, не заставляйте его выполнять работу по дому. Позвольте ему после тяжелого рабочего дня отдохнуть в спокойной обстановке.
Встречайте мужчину с работы. Приготовьте заранее ужин, уберитесь в квартире.
Говорите слова благодарности и похвалы. Чаще обнимайте мужа, чтобы он чувствовал заботу и поддержку.
Анализируйте свое поведение. Возможно, именно ваши слова или поступки стали причиной скандала.
Не думайте, что такие натянутые отношения это норма. Постарайтесь развивать их, и менять в лучшую сторону.

Постарайтесь поговорить спокойно или обратитесь к специалисту

Если вышеперечисленные рекомендации не дали должного результата, обратитесь к специалисту. Опытные психологи, уже нескольких сеансов, смогут указать на истинную причину агрессивного поведения мужа.

Муж постоянно кричит: что делать?

Если вы попали внутрь этой “каши”, да еще и прочно погрязли в модели отношений, где вы – женщина, постоянно терпящая крики мужа, выбраться и коренным образом изменить ситуацию будет непросто. Любое ваше отклонение от смиренного поведения будет воспринято как бунт и вызовет еще большее недовольство супруга. Чтобы регулярные крики мужа не привели к более плачевным последствиям, начните действовать постепенно. Ниже вы найдете несколько рекомендаций. Их основа – конструктивная работа над собой и своими эмоциями, поскольку “переделать” мужа вам удастся вряд ли, ваш главный ключ – ваше личное поведение.

Итак, чтобы усмирить кричащего мужа, попробуйте:

не быть инициатором конфликтов;
не акцентировать внимание мужа на бытовых мелочах и не “пилить”, если он (по вашему мнению) мало зарабатывает или уделяет вам недостаточно внимания;
не повышать голос и не развивать конфликт (сдерживайтесь, даже если вам есть что сказать, но вы понимаете последствия своих “оправданий”);
выслушивать претензии спокойно и сдержанно (необязательно сразу же броситься выполнять все по пунктам, но игнорировать эту ситуацию нельзя);
решать проблемы в спокойном разговоре (после того, как муж успокоиться попытаться еще раз проговорить все накопившиеся претензии. Хорошо помогают вводные конструкции, вроде “Я правильно поняла, что…?”, “Ты сказал, что…” и т.п., которые аккуратно продолжают нить беседы, но не превращают сказанное в претензию);
не загружать мужа домашними заботами, если он единственный кормилец и добытчик и действительно устает на работе (вам не надо создавать шкалу его усталости, просто определитесь раз и навсегда – после работы ваш муж хочет отдохнуть хоть немного. Нет смысла требовать от него сиюминутно вынести мусор, “раз уж он еще не разулся” или “быстренько помыть посуду” – это только накалит эмоциональный фон);
дома уставшего супруга должны ждать чистота и вкусный ужин (разруха и голод явно не сделают его спокойным и удовлетворенным);
хвалитть его, говорить, что любите и чаще обнимать (возможно, ему не хватает вашего внимания или он в суете “выпал” из семейной жизни. Будьте инициатором теплых отношений, а не ждите первых шагов с его стороны – у вас семья, а не соревнования по завоеванию друг друга);
анализировать каждую ситуацию, разговор, поступок, которые привели к скандалу и ссоре (может, вы что-то упустили и проблема действительно существует);
осознать, что подобные отношения не являются нормальными и попытаться изменить их в лучшую сторону или разорвать;
обратиться к специалисту (психологический подход может значительно упростить работу над отношениями, но, к сожалению, в одиночку понять, что делать, зачастую непросто. Попробуйте сходить на консультацию к психологу, возможно, проблема состоит не только в том, что муж постоянно кричит, и таится гораздо глубже).

Муж постоянно орет и психует: правильная реакция на крики

Если постоянные ссоры стали причиной плохого самочувствия или эмоционального напряжения детей, которые постоянно наблюдали за ссорами родителей, вполне вероятно, что ваши отношения стали «токсичными». Пытаться наладить их уговорами, угрозами или слезами бессмысленно. Человек не сможет измениться, если сам того не пожелает.
Многие семьи, чтобы спасти семью, обращаются к специалистам за помощью. Чтобы наладить отношения, могут потребоваться годы. Если вы боитесь уйти от мужа из-за финансовой зависимости или же привязанности, будьте готовы к тому, что страдать придется долго. Только небольшой процент женщин, которые страдают от криков мужа, решаются подать на развод.

Есть несколько причин, по которым жены решаются на расторжение брака, если муж постоянно орет на дочь, сына или нее саму:

депрессия из-за постоянного стресса;
недостаток душевных сил;
проблемы со здоровьем.

Все эти факторы не позволяют продолжать спасение брака. Нередко на развод подают пары, которые прожили в браке более 10-20 лет.

Некоторые женщины не решаются на развод, т. к. не хотят оставлять детей без отца. Однако это может негативно отразиться на будущем детей. Они будут перенимать поведение отца и матери, и будут придерживаться такой модели, когда у них появятся свои семьи.
Подумайте о том, чтобы сохранить психику детей. Не позволяйте им перенимать такую модель поведения в семье.
Если вы решили бороться за сохранность семьи, научитесь поддерживать своего супруга. Если самостоятельно наладить отношения не получается, обратитесь к специалистам. Возможно, потребуется психолог не по семейным отношениям.
Пусть в начале супруг посетит специалиста, который поможет разобраться в его личных проблемах.

Вы должны понять, что это не здоровые отношения

Что делать в такой ситуации

Поддержите мужа, попробуйте вместе разобраться в причине такого поведения

Если муж постоянно повышает голос, то нужно предпринимать активные действия. Предлагаю вашему вниманию ряд полезных советов.

Задумайтесь, возможно, его крики это проявление повышенной тревоги, связанный с заботой о семье.
Не провоцируйте партнера на приступы агрессии. Не нужно его пилить, упрекать в чем-то, сравнивать с другими мужчинами.
Если муж вернулся с работы в плохом настроении и очень на кого-то зол, то лучше не попадаться ему под руку и позволить высказаться. Тут лучше просто помолчать.
Если муж начинает повышать на вас голос, не вступайте в ответное нападение. Так разгорится скандал. Ужасно, если свидетелями этого станут ваши дети. Пусть лучше это будет монолог, и вы просто помолчите, пока супруг будет высказывать все свои претензии.
Если мужчина в плохом настроении, попробуйте его накормить любимым блюдом.
Если замечаете, что супруг на взводе, то лучше обнять и сказать, как сильно вы его любите, готовы помочь ему разобраться со всеми неурядицами.
Если вам непонятно поведение мужа, попробуйте поставить себя на его место. Подумайте, как сами реагировали бы в сложившейся ситуации.
Старайтесь не перечить супругу, но не нужно полностью прогибаться под его мнение. У вас тоже должна быть своя точка зрения.
Когда муж приходит домой, его должна ждать убранная квартира, ухоженная жена, приготовленный ужин. Для мужчин очень важен домашний уют и желание поскорее вернуться домой.
Задумайтесь, достаточно ли вы даете тепла и заботы своему партнеру.
Не забывайте интересоваться его делами.
Если вы подозреваете, что причина такого поведения в том, что мужчина больше вас не любит или же у него появилась другая — нужно спокойно с ним поговорить, попытаться внести ясность.
Если видите, что назревает скандал, муж вот-вот взорвется, постарайтесь перевести тему разговора, отвлечь супруга на что-то.
Если мужчина рос в семье, где подобные скандалы были привычным делом, то без помощи психолога вам не обойтись. Главное, чтобы он понял, что такая модель поведения не является нормальной.
Попробуйте поговорить с любимым, объяснить ему свои чувства. Возможно, он и не замечает, что таким поведением делает вам больно.
Если супруг деспот, кроме криков начинает распускать руки, то жизнь с таким человеком просто недопустима, как сильно вы бы его не любили.
Если вам кажется, что свекровь настраивает супруга против вас, попытайся об этом поговорить.
Если сильно любите, а подобное поведение бывает изредка, причем из-за серьезных проблем, мужчина при этом не распускает руки, то можно перетерпеть.
Если считаете, что поведение супруга — проявление проблем с психикой, то тут не обойтись без помощи специалиста.
Если понимаете, что такие отношения не для вас, не выдерживаете постоянных криков и скандалов, то лучше развестись. Тут стоит учитывать, есть ли у вас дети. С одной стороны, разрушать семью, оставлять их без отца — плохо. С другой стороны, чтоб они росли, видя постоянные склоки — еще хуже, так только травмируется детская психика. Однако, перед тем, как принять столь радикальное решение, лучше все-таки побеседовать со своим мужем, рассказать о своем намерении. Не исключено, что такое поведение имело временный характер, и было связано с какими-то внутренними переживаниями.

Моя бывшая соседка постоянно скандалила с мужем. Он всегда был недоволен и повышал на нее голос. Женщина не молчала, пыталась отвечать, как могла. Ситуация осложнялась тем, что было трое детей, двое от первого брака. Однажды, сосед довел супругу до такого состояния, что она решила полезть в петлю. До сих пор помню, как ее дети прибежали к нам, говоря об этом. Мой отец вмешался, выставил соседа за дверь. Моя мама успокоила соседку и убедила ее в необходимости подать на развод. Тут стоит вспомнить о проблеме многих женщин – «кому я такая нужна, да еще и с детьми». Именно эта фраза заставляет многих жен терпеть ужасное отношение к себе из-за страха остаться одной. Соседка развелась, лет через пять встретила мужчину, с которым и по сегодняшний день счастлива.

Как видите, то, что муж повышает голос, может быть обусловлено разными причинами. Ваша задача, постараться выявить, что именно провоцирует супруга на подобное поведение и помочь ему совладать с собой. Если видите, что всему виной ваша провокация, то необходимо задуматься о своем поведении. Не спешите рубить с плеча, если муж однажды на вас крикнул. Всему может быть рациональное объяснение. Все мы люди.

Муж постоянно орет: что делать, отзывы

Александра, 28 лет: Мужчины, которые не могут показывать эмоции на людях, часто выплескивают свой негатив дома. В нашей семье не принято так поступать. Перед свадьбой мы договорились с мужем, что все проблемы мы оставляем за порогом квартиры. Поэтому мы друг на друга не кричим, а все недопонимания оговариваем в спокойном тоне.
Рената, 34 года: Когда выходила замуж в 20 лет, муж казался адекватным. Однако уже через 2 года совместной жизни он начал на меня постоянно кричать. Пыталась его успокоить, окутать заботой и т.д. К большому сожалению, изменить его так и не удалось. Через 2,5 совместной жизни мы развелись. Сейчас у меня новая семья, в которой все друг друга уважают, и голос никто не повышает.
Мария, 40 лет: В нашей семье, которой уже 22 года, не принято кричать друг на друга. Мы все проблемы, не касающиеся семьи, оставляем за периметром дома. В случае недопонимания, каждый спокойно высказывает свое мнение, и ищется компромисс. Этому нас с мужем научили наши родители, которые скоро будут отмечать золотую свадьбу.

Как видите, муж может кричать на жену не только из-за охлаждения чувств. Вполне возможно, что он сейчас переживает не самый лучший период своей жизни. Окутайте его заботой, поддержкой, и научитесь находить компромиссы в семье. Это позволит сохранить брак, ваше психологическое здоровье и спокойствие детей.

Интересные статьи о мужчинах и женщинах:

Векторное кольцо в отношениях между мужчиной и женщиной
Я замужем, в отношениях, но влюбилась в другого — что делать
Почему не получается построить отношения: причины
Чего нельзя делать в постели, чтобы не разрушить отношения
Почему мы не можем закончить провальные, ненужные отношения

Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте, Ксения! Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает и Спасительница, которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит.

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения, быть незрелым, быть агрессором, вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина, не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!

И Работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы Любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина агрессор, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.