Пауза в отношениях по инициативе девушки: как себя вести?

7 Декабря, 2019
Психология отношений
Анжелика Бральди

Принято считать, что пауза в отношениях по инициативе девушки встречается гораздо реже, чем перерыв, устроенный по желанию мужчины. Действительно, подавляющее большинство представительниц прекрасного пола живет по принципу «стерпится – слюбится» и предпочитает быть рядом со своим избранником вне зависимости от того, как складываются отношения между ними.

Разумеется, таким образом ведут себя далеко не все женщины, некоторые вовсе не считают мужчину «призом», за который стоит держаться в прямом и в переносном смыслах. Конечно же, столкнувшись с желанием девушки взять тайм-аут в отношениях, мужчины теряются и не понимают, как на это реагировать, как себя вести. Разобраться в этой ситуации помогут советы психологов.

Что такое тайм-аут в отношениях?

Что значит пауза в отношениях? Это разрыв? Свидетельство того, что впереди расставание? Ситуация, кричащая о том, что партнеры «не сошлись характерами»? Время, в течение которого можно найти кого-то другого, а если не получится, то возобновить прежние отношения?

Именно так воспринимают перерыв мужчины в большинстве случаев. Обусловлено эта специфика тем, что сами они, если планируют сделать паузу в отношениях, подразумевают под этим тайм-аутом шанс найти кого-то лучшего, но при этом сохранить возможность вернуться к прежнему партнеру в случае неудачи.

Однако женщины, инициирующие паузу, вкладывают в это понятие совсем иной смысл. Для девушек подобный перерыв, как правило, является вынужденной мерой либо же временем, необходимым для того, чтобы разобраться в себе, в собственных чувствах. Иными словами, пауза – это не повод для измен, поиска новых партнеров или же ожидания прекращения отношений. То есть тайм-аут – это просто перерыв, а не предвестие грядущего неминуемого расставания.

Советы психолога при паузе в отношениях: как сделать ее полезной и безопасной?

Девушки, наверняка вам знакомо ощущение, когда во время ссоры хочется всё бросить и уехать к маме? Расскажите о вашем опыте в комментариях – все ответы анонимны.

Пауза не должна начинаться со скандала, обиды и демонстративного «я ухожу!». Примите взвешенное решение о том, что вам нужно побыть наедине с собой и заранее обсудите, как будет выглядеть перерыв.

Определите цель паузы. Выберите конкретную проблему, которую хотите решить. Например, переосмыслить отношения после супружеской измены.
Установите таймер. На какой период вы планируете взять перерыв? На неделю, две, месяц? Не затягивайте паузу дольше, иначе она может перерасти в расставание.
Решите финансовый вопрос. Особенно актуально, если один из партнеров покрывал расходы другого. Кто будет оплачивать счета? Можно ли будет рассчитывать на материальную поддержку или нужно полагаться только на свои возможности?
Определите случаи встреч. Пауза не означает полную изоляцию друг от друга. Вы можете встречаться, чтобы проводить время с детьми или для решения важных вопросов. Но это стоит обговорить заранее.
Обсудите правила. Пауза – это не синоним свободных отношений, когда каждый может делать всё, что ему вздумается. Вы остаетесь парой. Важно сделать на этом акцент.

Также решите, как будет выглядеть ваше проживание. Не нужно проживать паузу на одной территории – одному из партнеров лучше уехать. Кто это будет? Куда он поедет? Кто возьмет на себя оплату проживания? Но главное правило следующее: убедитесь, что пауза нужна вам обоим.

Какой может быть пауза?

Если начался перерыв в отношениях, как себя вести мужчине? Что можно и нужно делать, а чего нельзя? Без сомнения, именно этот вопрос интересует большую часть представителей сильной половины человечества. Но чтобы ответить на него, нужно понять, какая именно пауза взята женщиной.

Тайм-аут в отношениях между двумя людьми может быть:

проверкой;
вынужденным перерывом, обусловленным обстоятельствами;
жестом отчаяния;
формой протеста.

Линия поведения мужчины должна быть выстроена в соответствии с тем, какую именно паузу взяла женщина. Иными словами, если девушка решилась на перерыв, находясь в отчаянии, вести себя следует иначе, чем в ситуации временного разрыва, вызванного объективными обстоятельствами.

Как возобновить отношения с девушкой, парнем после паузы?

Некоторые боятся брать перерыв в отношениях, потому что думают, что партнер ничего не поймет и подумает, что с ним решили расстаться. Однако, если вы понимаете, что пауза просто необходима, то предложите ее. Однако помните, что вы не расстались и у вас по-прежнему остаются друг перед другом как бы обязательства. Не стоит воспринимать этот период как время для вседозволенности и искать новые отношения или просто заводить интрижки. Если вы решили наладить отношения, вы должны вести себя спокойно и не давить на свою вторую половину. Дайте ей время, либо себе. И только потом принимайте окончательное решение.

Пауза, как проверка

Если пауза в отношениях по инициативе девушки аргументируется необходимостью проверить что-либо, то нужно задаться вопросом о том, стоит ли эта связь усилий и потраченного на нее времени.

Как правило, женщины произносят довольно-таки общую фразу, заимствованную ими из журналов или же фильмов: «Нужно проверить наши чувства». Но на что их проверять? Если на этот вопрос женщина четко и ясно ответить не может, то она или взбалмошна и склонна к слепому следованию «модным тенденциям», или же просто не уверена в том, что хочет поддерживать отношения со своим партнером. Как поступить в этом случае? Очень просто: «проверить» собственные чувства. Задаться вопросами о том, что связывает с девушкой, есть ли место любви, не стали ли отношения привычкой и прочими. Если без женщины мужчине лучше, чем с ней, то нужно оповестить ее о том, что «проверка» не удалась и временный разрыв перерос в расставание.

Однако пауза, как проверка, далеко не всегда является блажью или же свидетельством охлаждения. Достаточно часто она говорит совершенно об обратном: о том, что у девушки чрезвычайно серьезное отношение к происходящим в ее жизни событиям. То есть такая пауза может быть свидетельством ответственности женщины, ее склонности принимать обдуманные и рациональные решения. В этом случае нужно ничего не испортить, если, конечно же, есть желание связать свою жизнь с этой девушкой.

Как предложить паузу в отношениях мужчине, женщине: советы, рекомендации

Как предложить паузу в отношениях?
Когда партнер говорит, что ему нужна пауза в отношениях, то для второго это полная неожиданность. Как правило, он не ждет, что сейчас ему предложат временный разрыв. У него появляются страхи, что же будет дальше и что именно поменяется. Так что при временном расставании тоже требуется подготовка. Никогда нельзя давить на партнера, это может привести к тому, что вы расстанетесь совсем.

В этом деле важно учитывать и пол партнера. При временном расставании большая роль отводится партнеру, который является инициатором. Более того, мужчины и женщины всегда реагируют по-разному в одних и тех же ситуациях.

Пауза в отношениях по инициативе мужчины

Обычно прекратить долгие отношения стараются мужчины. Даже паузу чаще всего просят они. У мужчин подобные мысли возникают часто. Обычно причиной становится простое недопонимание, нежелание разобраться и понять свою партнершу, а также требования женщины, воспринимаемые как капризы.

Когда же мужчина видит, что появляются реальные проблемы, но старается их сохранить посредством паузы, то он должен правильно донести это до своей женщины. Вести себя следует в этом случае так:

Проанализировать отношения. Мужчина должен признать, что его отношение к женщине поменялось, а также понять, почему это вообще произошло. Если виной тому плохой поступок женщины и он серьезный, то пауза и правда нужна, чтобы не усугублять ситуацию и не расстаться совсем. Это все важно доступно объяснить женщине, чтобы она поняла всю важность временного разрыва.
Расстановка приоритетов. Как правило, мужчинам временное расставание пережить проще, особенно, если предложили его сами. При этом, внимание к состоянию женщины должно быть максимальным. Убедите ее в том, что вы не расстались, а просто хотите немного перезагрузить отношения. Однако, если он все же понял, что не любит девушку, то должен сказать об этом, чтобы не давать ей надежд.
Определите срок разрыва. Женщине всегда важно знать, какой срок подразумевает мужчина, если предлагает расстаться временно. Тогда ей будет гораздо проще пережить расставание. Хотя, даже это не гарантирует, что женщина не решит расстаться раньше.

Пауза в отношениях по инициативе женщины

Такая ситуация встречается не очень часто. Однако ее решение всегда оказывается более взвешенным, чем у мужчины. Это обусловлено тем, что женщины от природы более эмоциональны. Они чувствуют, что отношения пора бы встряхнуть.

Женщины, в вопросе предложения паузы в отношениях, тоже должны быть аккуратны и придерживаться нескольких рекомендаций:

Подготовка. Заявить просто, что вы желаете разойтись и это даже не обсуждается, нельзя. Как и ставить ультиматумы. Лучше подойти к этому издалека, постепенно объяснив, что в отношениях происходит что-то не то. Ну а потом уже можно говорить о методе решения проблемы. Очень хорошо, если есть реальные примеры, когда пара смогла решить свои проблемы именно с помощью временного разрыва.
Выберите правильный момент. У мужчины могут быть какие-то проблемы, например, на работе. И вот представьте, приходит он домой с работы загруженный, а тут еще и вы начинаете выяснять отношения и предлагать временно расстаться. Это будет выглядеть как бег с поля боя. В данном случае, лучше сначала подождать, что у него все наладится, а потом уже решать все вопросы.
Подбирайте слова. Информацию вы должны предоставить полную и говорить четко и понятно. Говорить нужно спокойно и без всяких возмущений. Важно не создавать для мужчины иллюзий. Он должен понять все правильно и принять ваше решение.

Вынужденная пауза

Этот тип тайм-аута встречается чаще остальных видов пауз в отношениях. От воли людей он зависит мало и, в принципе, является отличной настоящей проверкой их чувств на прочность.

Что же это такое? Это временное расставание, обусловленное жизненными обстоятельствами. К примеру, один из партнеров может уехать работать по контракту в другую страну на пару лет.

Как правило, если девушка взяла паузу в отношениях по объективной причине, связанной с карьерой, мужчина реагирует весьма болезненно. Некоторые даже пытаются ставить «вопрос ребром» или же выдвигать ультиматумы. Конечно же, так поступать не нужно.

Что такое пауза в отношениях: психология

К данной ситуации идеально подходит поговорка про чемодан без ручки. Нести нет сил, выбросить рука не поднимается. Порой тоже самое происходит с людьми. Отношения имеют кризисные этапы, часто люди, не умеющие с ними справляться опускают руки, хотят расстаться с «трудным» партнером.

Но вложено большое количество ресурсов (сил, финансов, времени), выработалась привычка, присутствует привязанность, страшит неизвестность. Ставить окончательную точку рискованно. Лучше взять паузу, попробовать жить отдельно. В случае неудачи можно вернуться обратно.

На фоне постоянных конфликтов, отсутствия взаимопонимания, невозможности договориться, партнеры имеют 4 варианта:

смириться, закрывать глаза;
найти решение, договориться и следовать задуманному;
взять паузу;
разойтись окончательно.

Часто сил на окончательный разрыв не находится. Сложнее паре, имеющей совместных детей, нажитое имущество, ведущей общий бизнес. Выбирается «наименьшее» зло, попробовать жить порознь.

Пауза, как жест отчаяния

Такой тайм-аут в отношениях между людьми всегда является следствием чего-то, какого-то из ряда вон выходящего поступка, который попросту невозможно оставить без внимания.

Если пауза в отношениях по инициативе девушки является жестом отчаяния, значит мужчина в чем-то виноват, причем не в переносном смысле, а в самом прямом. Женщина попросту не знает, как именно ей следует поступить, может ли она продолжать эти отношения и поэтому берет тайм-аут.

Стать причиной подобного временного разрыва может измена, акт физического насилия над женщиной или же ее домашним питомцем, ребенком, заявление об отсутствии желания иметь потомков и намеки на необходимость сделать аборт и многое другое. Какой бы ни была причина паузы, являющейся жестом отчаяния, она всегда очень конкретна. Следовательно, нельзя оставлять ситуацию без внимания, нужно постараться исправить собственные ошибки и вернуть доверие и любовь женщины. Если, конечно же, имеется желание связать свое будущее именно с этой девушкой.

Пауза как форма протеста

Что это такое? Это демонстративный уход женщины «на свободу» с обозначением перечня условий, которые мужчине следует выполнить для ее возвращения.

Пауза в отношениях по инициативе девушки, являющаяся протестом, может быть своеобразной игрой. Так нередко поступают женщины, считающие, что «чувства следует держать в тонусе». Иными словами, это может быть банальной попыткой избежать рутины и обыденности в отношениях. В таком случае вполне можно подыграть своей второй половинке.

Однако иногда такой тайм-аут вовсе не является игрой. Девушка может демонстрировать, что при случае у нее хватит решимости на прекращение отношений. Или же она таким образом показывает свою власть над партнером и контроль над их жизнью, то есть демонстрирует, «кто в доме хозяин». Может быть обусловлено такое поведение и личностными комплексами, необходимостью в самоутверждении.

Почему возникает желание прервать на время стабильные отношения, в которых нет проблем?

Иногда взять паузу в отношениях люди решаются, не имея на то никаких заметных внешне причин. Как правило, второй партнер в подобной ситуации чувствует себя преданным, поскольку для него действительно «рушится мир». Только представьте себе: человек уверен, что у него имеется стабильный тыл, рядом с ним находится верная и понимающая, любящая женщина. И вот он узнает о том, что оказывается, на самом деле все вовсе не хорошо и ни о какой стабильности в семье речи быть не может.

На Западе в таких ситуациях семейные пары или же те люди, которые долгое время живут вместе, обращаются к психологам, специализирующимся на разрешении кризисов, возникающих в отношениях. Соответственно, феномен, как тайм-аут в отношениях, неплохо изучен специалистами.

Психологи полагают, что наиболее частой причиной, побуждающей одного из партнеров на время прервать отношения, является субъективное ощущение «нахождения в тупике». Оно возникает при утрате теплоты, взаимного уважения и доверия. То есть тогда, когда люди перестают подолгу разговаривать вечерами, делиться своими мыслями и чувствами, а общаются лишь по необходимости, например, говорят о том, что нужно купить в магазине или выясняют, кто заберет детей из садика. Иными словами, когда душевную близость заменяют рутина и привычка, тогда один из партнеров, как правило, женщина, начинается тяготиться отношениями и искать выход из «эмоционального тупика».

Стоит ли делать перерыв

Несмотря на то, что такой прием — признак здоровых отношений, у него, как и у любого решения, есть свои минусы. Перед тем, как предлагать партнеру отдохнуть друг от друга, стоит взвесить pros и contras.

Положительные стороны паузы в отношениях:

перезагрузка требуется всем, ведь, отдохнув, люди возвращаются друг к другу более полноценными и обновленными;
если вы сомневаетесь в чувствах к человеку, временное расставание — прекрасный способ проверить, насколько вы нуждаетесь в нем (и, соответственно, наоборот);
если вы живете вместе несколько лет и крайне редко выбираетесь куда-то отдельно, делать перерыв в отношениях — это нормально, воспринимайте его как внеплановый (а может, и запланированный) отпуск;
на расстоянии партнеры имеют возможность взглянуть на любимого со стороны, а после воссоединения открывают друг друга по-новому.

Есть у перерыва и свои минусы:

многие мужчины воспринимают подобное предложение девушки весьма агрессивно и однозначно: им кажется, будто возлюбленная хочет порвать с ним, но не решается сказать об этом напрямую;
за время, что отношения поставлены на паузу, один из партнеров может обрести новые романтические увлечения, таким образом подорвав доверие близкого когда-то человека;
общество и консервативные родственники относятся к чужому отдыху друг от друга настороженно, будет сложно объяснить родителям или общим друзьям, что это означает.

Что еще может стать причиной желания взять тайм-аут?

Зачастую отношения воспринимаются мужчиной и женщиной совершенно по-разному. Что это означает? Только то, что один из партнеров может подавлять другого, доминировать над ним и препятствовать самореализации, развитию и профессиональной деятельности, но делать это совершенно неосознанно и более того, даже не понимать этого. Разумеется, в большинстве случаев мужчины подавляют женщин, а не наоборот.

Иными словами, пауза в отношениях с мужчиной может быть необходима женщине как «глоток свежего воздуха». То есть она вовсе не устала от отношений, однако, находясь в них, не может сделать что-то важное, к примеру, добиться повышения по службе или же выучить иностранный язык. Как правило, такое случается в парах, в которых женщина все свое время и силы отдает мужчине и дому. Поначалу ее это занятие вдохновляет и радует, однако с течением времени она осознает, что очутилась в настоящей ловушке и вспоминает о том, чего когда-то хотела, к чему стремилась. Мужчина же, как правило, не видит никаких проблем в таких отношениях, его все устраивает, и он попросту не может понять, чем недовольна его вторая половинка.

Возможные причины, по которым женщина хочет взять паузу в отношениях

Вы стали очень много ссориться. Это невероятно выматывает! В делах начинается застой, всё валится из рук, сил нет никаких. Всё это – последствия частых скандалов и споров со второй половинкой. Про такую ситуацию можно сказать: отношения зашли в тупик. И многие женщины в этот момент предпочитают взять перерыв и хорошо всё обдумать.
Ваш мужчина «танкист». Выглядит это так: он всё время занят своей жизнью, сосредоточен только на своих желаниях, а вас использует как кухарку и в постели. Вы пробуете достучаться в его «глухой танк» и объяснить, что у вас тоже есть желания и вы живой человек. А он гнет свою линию и продолжает вести себя как эгоист.

В паре погас огонь страсти. Вообще, если кроме секса партнёров больше ничего не связывает, где-то годика через 2 такое охлаждение обеспечено. И некоторые женщины также предпочитают расстаться на время, чтобы освежить чувства.
Он серьезно облажался. Сюда входят: измены, враньё, побои и всё, что конкретно вы считаете серьезным проступком.
Вы сами увлеклись другим мужчиной. И берете паузу, чтобы наконец понять: кто вам нужнее? Или просто решили таким способом проводить больше времени с новым воздыхателем.
Вы заскучали друг с другом. Раньше вы могли часами гулять, болтать обо всём. Но теперь молчите и даже не знаете, как можно интересно провести время вдвоем. А когда пытаетесь поговорить, начинаете спорить и ссориться.
Мужчина пудрит вам мозги. Не переводит отношения на следующий этап. Не знакомит с родителями, не хочет ехать с вами в совместный отпуск, не зовет замуж. И вообще отказывается строить общие планы на жизнь. Или обещает жениться, но не женится. Для тех, кто хочет вывести отношения с мужчиной на новый уровень любви и счастья, и выйти наконец за него замуж по ЕГО инициативе, мы с мужем создали бесплатный Квест счастливых невест. Мы проводим его Вконтакте. Занятия квеста я разрабатывала, опираясь на свой опыт консультаций и доведения женщин до результата с 2014 года. Туда вошло все только самое простое и эффективное, переходите по ссылке и записывайтесь бесплатно!
Вы наконец-то сняли розовые очки. Прошло время, и вот в один день вы просыпаетесь рядом с «незнакомцем». Где тот милый галантный парень, который встретился вам? Его больше нет! Перед вами лежит совершенно неподходящий для вас мужчина… И остаётся лишь удивляться: «Как так вышло? Где были мои глаза?!»
Вы хотите расстаться, но боитесь сказать правду. Что-то внутри вас уже давно шепчет: «Надо уходить от него!» Но сказать правду прямо в лицо – страшно. Вы надеетесь, что после расхода на время отношения сами сойдут на нет.
Ваш возлюбленный – Отелло. Ревнивцы, контролёры, параноики… Все те мужчины, жить с которыми просто невозможно! Они следят, читают смс, прослушивают звонки и буквально вынуждают нас искать выход из такой клетки.

Что делать, если отношения прерваны из-за отсутствия самореализации

Если по причине отсутствия личностного развития и самореализации взята женщиной пауза в отношениях, как себя вести? На первый взгляд, подобный вопрос кажется абсурдным, как и вся ситуация в целом. Если проблема в том, что женщина желает построить карьеру или же научиться чему-либо, нужно просто перестать быть домохозяйкой, устроиться на работу или же записаться на какие-либо обучающие курсы. Именно так рассуждает подавляющее большинство мужчин, утверждающих, что не видят никаких проблем в том, если их жена или же сожительница будет работать или же займется личностным развитием.

Однако если бы все было так просто, женщины не прерывали бы стабильные отношения с мужчинами, а шли бы и устраивались на работу. Как правило, необходимость в тайм-ауте возникает вовсе не за одну минуту. Более того, она совершенно не связана с «официальной позицией» мужчины. Толкает к временному разрыву женщин поведение их партнеров, различные мелочи, которым мужчины обычно не придают значение.

Как именно мужчины подталкивают женщин к паузе? К примеру, обсуждая с супругом или же партнером свое эмоциональное состояние и желание заняться карьерой, женщина слышит: «Конечно, дорогая, выходи на работу, если ты этого хочешь». Девушка радуется, гордится тем, насколько понимающим оказался ее партнер, и начинает искать себе занятие.

Что происходит потом? Женщина начинает работать или учиться и сталкивается с тем, что ее партнер вовсе не собирается менять собственные бытовые привычки. То есть дом по-прежнему держится только на женских плечах. Мужчина не пытается даже за собой тарелку помыть, не говоря уже об уборке или стирке. То есть партнер живет так, как он привык.

Что же делать? Изменить свое восприятие ситуации. Женщина, которая занята чем-то вне дома, отличается от той, для которой смысл жизни – обслуживание мужчины и создание уюта. У нее попросту не хватит времени и сил. Нужно не только смириться с тем, что доминирующий партнер перестает быть приоритетом, но и вести себя по-другому. Домашние обязанности необходимо разделить. Например, если мужчина возвращается с работы раньше женщины, то он вполне может приготовить ужин, а не ждать супругу с вопросом о том, чем она его накормит.

Подобных мелочей очень много, в каждой паре они свои, собственные и уникальные. Если самостоятельно понять, как именно следует себя вести не удается, есть смысл побеседовать об этом с девушкой.

Правила перерыва в отношениях

Большое количество людей, услышав предложение взять временную паузу в отношениях, очень сильно удивляются. Так как, просто, не понимают, как можно в отношениях допускать перерыв. Чего ожидать от подобной задумки и смысл этого действия.

Поэтому, нужно заранее быть подготовленными к подобному исходу событий. Иначе, ваш партнер не будет готов, в полной мере, к такому перерыву. Он разорвет отношения с вами с неприятным осадком на сердце.

В первую очередь, учитывайте пол партнера. Очень большую роль играет, кто выступает инициатором перерыва. Это связано с тем, что парни и девушки совершенно по-разному реагируют на одну и ту же жизненную ситуацию.

Временное расставание по инициативе девушки

Временное расставание, которое возникает по инициативе женщины, встречается намного реже, чем со стороны мужчины. Но именно женские паузы, более оправданны. Женщины лучше чувствуют ситуацию в отношениях и понимают, когда необходимо действовать.

Но девушкам, также, необходимо следовать определенным правилам, перед тем, как сообщить о решении:

Подготовка

Не стоит преподносить подобное решение, как ультиматум, и тем более, неожиданно. Подобное предложение необходимо подавать издалека. Аккуратно объясняя по частям, что, в отношениях ваших не все так гладко и для того, чтобы восстановить былую гармонию вам нужно взять перерыв. По возможности, приведите жизненный пример, когда подобное решение пошло на пользу отношениям.

Подобрать момент

Ни в коем случае не стоит об этом говорить, когда у мужчины и без того хватает проблем. Переждите это время, не травмируйте его психику. Если сообщите, когда парень в плохом настроении, информацию, даже, о временном расставании, она, скорее всего, воспримется не так, как вы бы этого хотели. Это будет выглядеть наплевательски в отношении него. Если вы так поступите в момент, когда у него неприятности, может случиться такая ситуация, что в будущем, он подумает, что стоит, так же, холодно относится к вам, как вы отнеслись к нему. При возобновлении отношений, у него могут появиться определенные условия.

Правильные слова

Информацию о паузе необходимо преподносить полную, понятную и исчерпывающую. Так же, говорить о подобном необходимо ласково, спокойно, избегая критики и напряжения. Ваш партнер, должен все правильно понять, а не думать иллюзорно о грядущем. Он должен понимать нынешнее обстоятельство ваших отношений, как и принятие вашего решения, причину и смысл его.

Почему мужчины берут тайм-аут в отношениях?

Пауза в отношениях по инициативе мужчины, как правило, бывает вызвана совершенно иными причинами, чем тайм-аут, начавшийся с подачи женщины. Безусловно, представители сильного пола чаще всего бояться брать на себя ответственность, опасаются стремительного развития отношений или же попросту не испытывают уверенности в том, что женщина – «та самая, единственная и неповторимая».

Помимо этого, мужчин подталкивают к временному прекращению отношений следующие факторы:

отсутствие остроты ощущений как в сексе, так и за пределами постели;
бытовые привычки женщины – пресловутые бигуди на волосах, старые футболки и мятые халаты, стоптанные тапки, разбросанные предметы интимной гигиены и прочее;
неуверенность в избраннице, в полноте ее чувств и в схожести представлений о будущем;
скандалы, сцены ревности, попытки контроля.

Многие женщины уверены в том, что желающий прервать на время отношения мужчина кем-то уже увлечен или же хочет «пуститься во все тяжкие». Однако, когда представителям сильного пола наличие супруги мешало развлекаться с любовницей?

Психологи считают, что самая главная причина мужского желания взять паузу – это отсутствие ощущения собственной состоятельности, как личности и значимости в глазах женщины. Иными словами, если партнер не чувствует себя мужчиной во всех смыслах этого слова, находясь в отношениях, то он не видит другого выхода из ситуации, кроме тайм-аута.

Пауза в отношениях по инициативе парня: как быть

Подобное предложение способно выбить почву из-под ног, вызвать шквал негативных эмоций, следует успокоиться, включить разум. Речь об окончательном прощании не идет, ситуация поправима.

Причины паузы

Мужские причины отличаются от женских, имеют более четкую, прагматичную природу. Отсутствие романтики способно огорчить одного из тысячи. Это не значит, что сильный пол лишен эмоций, душевных переживаний, романтических порывов, но рациональный ум, стабильный гормональный фон, аналитическое мышление позволяет им игнорировать моменты, огорчающие дам.

Чаще всего пауза берется по причине:

Форсмажора. Проблемы рабочего характера, бизнес-аврал, семейные проблемы – любая аварийная ситуация, требующая полного погружения. Речь не идет об отсутствии любви, он не может сейчас разорваться.
Сомнений. Избранница дала повод сомнениям, парень потерял доверие, разочаровался.
Принятие решения. Он стремится понять готов ли к отношениям. Мужчины боятся терять свободу, независимость.

Что делать девушке, если мужчина хочет паузы?

Разумеется, любую проблему в отношениях между людьми проще предотвратить, чем разрешить. Не следует внушать мужчине мысль о его никчемности и несостоятельности, тогда он и не задумается о том, чтобы прервать отношения с женщиной.

Но что делать, если любимый человек уже заговорил о необходимости паузы? Следует понять, чем вызвано это желание, и устранить проблему. Это совсем не так просто, как кажется, и многим парам для того, чтобы разобраться в своих отношениях, требуется помощь семейного психолога.

Как относиться к тайм-ауту в отношениях?

Если девушкой инициирована пауза в отношениях, «что делать» — не единственный вопрос, волнующий мужчину. Многие представители сильного пола задумываются и о том, как им следует относиться к произошедшему. Стоит ли воспринимать тайм-аут в качестве сигнала тревоги или же на факт паузы не следует обращать особого внимания?

Хотя временное расставание, не обусловленное объективными обстоятельствами, не зависящими от воли человека, и не является окончательным разрывом отношений, воспринимать его следует очень серьезно.

Тайм-аут – свидетельство того, что между людьми не все ладится, в их отношениях имеются проблемы, над решением которых необходимо трудиться вместе. Иными словами, временный разрыв – это кризис, который придется преодолевать.

Что делать во время паузы?

Перерыв не принесет пользу, если вы не продолжите работать над отношениями. Что стоит делать во время паузы?

Вспомнить о себе. Чувствуете, что увязли в быту и забыли о собственных интересах? Самое время это исправить, уделить время хобби, прогулкам, медитациям, побаловать себя.
Проанализировать ситуацию. Не нужно критиковать партнера, сосредоточьтесь на себе. Что вы делали не так? Возможно, излишне опекали, часто критиковали, мало интересовались жизнью друг друга? Подумайте, как это исправить в будущем.
Перейти на качественно новый уровень. Мудрость гласит, что невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она появилась. Вы должны приобрести новый опыт, лучше понять себя и партнера. За короткое время сделать это проще всего с помощью курсов, предлагаемых Тренинговым Центром Павла Ракова.
Понять, какое будущее вы хотите построить. Читая мою рубрику «Идеальные отношения по любви», вы убедитесь, что любые конфликты могут быть мирно разрешены.

Пауза должна закончится встречей с партнером, на которой вы обсудите сделанные выводы и совместные планы.

Как же себя вести мужчине?

Если по инициативе девушки началась пауза в отношениях, как себя вести мужчине? Что нужно сделать: проигнорировать, осыпать цветами и подарками, пригласить на свидание? Сильная половина человечества практически всегда пребывает в недоумении, столкнувшись с инициированным женщиной тайм-аутом.

Разумеется, мужчины пытаются понять, чего от них хотят девушки и вести себя соответственно их ожиданиям. Для того чтобы это сделать, нужно разобраться в причинах паузы. Именно они и определяют линию поведения для мужчины.

Если временный разрыв стал следствием какого-либо проступка, например, измены, то, без сомнения необходимо загладить свою вину, постараться убедить девушку в том, что произошедшее было случайностью. Ни в коем случае нельзя оставлять женщину в одиночестве, необходимо окружить ее вниманием и заботой, но при этом не становиться навязчивым.

Если же женщина подобным поведением пытается чего-либо от мужчины добиться, то стоит подумать над тем, нужно ли поддаваться такому шантажу. Ведь единожды достигнув демонстрационным «уходом на свободу» желаемого, девушка обязательно станет использовать этот способ и в будущем.

Поведение во время перерыва

Чтобы пауза пошла на пользу, а не разрушила ваши отношения, следует придерживать следующих рекомендаций:

Исключить давление

Как только партнеры приняли решение о временном расставании, нужно обязательно, не кривя душой, честно рассказать о своих чувствах из-за сложившегося диалога. Чтобы избежать, на этот период, ненужных звонков и сообщений, которые будут надоедать и раздражать, вы должны избежать ненужного давления на своего партнера. Иначе ваша пауза не принесет никакого результата. Только послужит еще одним толчком для вашего окончательного расставания.

Избегать неэтичных методов

К подобному роду вещей относится манипуляция, которая может выражаться, как в запугивании партнера прекращением общения с детьми, словами о самоубийстве и тому подобное…

Общение время от времени

Во время, даже, временной разлуки, партнеры должны поддерживать, хотя бы, изредка общение, напоминать друг о друге. Редкое общение должно оставаться, как минимум для того, чтобы не забыть друг друга. Ваше общение должно быть дружественным и избегать любых конфликтов.

Результат

Как пройдет достаточное количество времени, партнеры должны провести встречу и поговорить о том, что думают по этому поводу, какие выводы сделали и что планирует дальше. В момент встречи, они должны окончательно принять решение, продолжить строить отношения или прекратить их окончательно.

Обязательно грамотно подходите к выбору поведения, которого будут придерживаться оба партнера. Именно правила вашего поведения, помогут сохранить ваши отношения и без того в нелегкий период.