Раздражает муж? Недельная тренировка для спасения брака
Вы заметили, что в последнее время стали часто ругаться с мужем или просто игнорировать его? Вы стали часто отказывать ему в сексе? Слишком многого от него требуете или злитесь без причины? Еще не поздно все исправить — если следовать одному из «Правил умной жены» из одноименной книги.
Не воспринимайте участившиеся ссоры с мужем, раздражительность и общий негативный фот ваших отношений как нечто само собой разумеющееся или что-то, что пройдет само собой. В браке есть риск расслабиться и преисполниться самодовольства: стать эгоистичной, нелюбящей, чрезмерно критичной, поглощенной собой и нечуткой. Почти каждая замужняя женщина время от времени ведет себя не лучшим образом!
Лучшее средство в подобном случае — это устроить себе недельный тренировочный лагерь. Вы наверняка устраивали себе недельные диеты, чтобы сбросить пять килограммов, набранных во время последнего отпуска? Мы с вами поступим точно так же. Но на сей раз менять будем не рацион, а отношение к собственному мужу!
Вот 15 советов, которые помогут вам провести эффективную недельную тренировку, — возможно, какие-то из них понравятся вам больше других, или вы добавите что-то и от себя. Прочтите эти советы на свежую голову утром и следуйте им, несмотря ни на что!
- Когда вам хочется сказать мужу что-нибудь едкое и неприятное («Ты такой нечуткий!», к примеру), сосчитайте до пяти и вместо этого скажите что-нибудь на удивление легкое и тривиальное («Мне нравится твой галстук» или «Спасибо, что сварил мне кофе»). Муж будет обезоружен и приятно удивлен.
Вы, возможно, помните, что в прежних «Правилах» мы советовали вам досчитать до пяти, прежде чем соглашаться на свидание? Это позволяет перевести дух и не показаться чересчур легкодоступной. Сделать паузу, считая до пяти, — отличная идея. Но теперь, когда вы замужем, этот прием поможет вам прикусить язычок и сказать мужу что-нибудь приятное или нейтральное, когда хотелось сказать что-то ядовитое. Уж что-то одно хорошее в день вы сможете найти! И так целую неделю!
- Всю неделю соглашайтесь на секс и исполняйте все просьбы мужа!
- Если муж что-то предлагает или критикует вас, соглашайтесь с ним и прилагайте усилия, чтобы исправиться. Даже если в корне не прав, не спорьте. Молчание — золото.
- Если муж совершает ошибку, не указывайте на нее. Лучше промолчите. Помните — вы находитесь в тренировочном лагере.
- Старайтесь всю неделю красиво одеваться. Забудьте о старой, потрепанной одежде, в которой вы обычно ходите дома. Купите себе сексуальное белье (даже если вам кажется, что вы выглядите в нем ужасно, но мужу оно нравится) и наденьте его. Не забудьте подкрасить корни волос.
- Если вы давно не занимались спортом, вернитесь в спортзал или позанимайтесь на домашних тренажерах. Занятия помогут вам придерживаться плана, потому что они несовместимы с привычкой пилить мужа. Вы почувствуете себя лучше, и вам не захочется искать в нем недостатки. Естественно, никакого занудства в течение этой недели!
- Помассируйте мужу спину.
- Безо всякой причины приготовьте его любимое блюдо на ужин.
- Спросите, как прошел его день, даже если вы с головой ушли в собственные проблемы, у вас куча дел и нет сил даже выслушать ответ. Будьте внимательны, ведите себя заинтересованно, смотрите мужу в глаза во время разговора!
- Позвоните ему на работу, чтобы сказать: «Я соскучилась, любимый!». И не обращайтесь с просьбами, ни на что не жалуйтесь.
- Благодарите мужа за то, что он делает постоянно: например, за выброшенный мусор или оплаченные счета, даже если не благодарили его ни за что уже лет пять или десять. Он это оценит.
- Разговаривая с мужем, пересыпайте свою речь словами «дорогой» и «милый». Мы — это то, что мы говорим. Чем более любовной будет ваша речь, тем легче мужу будет почувствовать вашу любовь.
- Важно не только то, что вы говорите, но и как. Всю неделю будьте мягкой и нежной. Никаких криков, никакого сарказма, никакого яда.
- Позвольте ему поиграть в гольф или сходить в спортзал. Не напоминайте, что у него есть много дел дома (дескать, он мог бы присмотреть за детьми, пока вы займетесь собственными делами). Не мешайте ему отдыхать, особенно если он много работает и явно устал. Ему нужно расслабиться. Он обязательно оценит ваше понимание.
- Вы знаете, что вам нужно разобраться в аптечке (бельевом шкафу, косметичке и т.п.)? Ну так сделайте это прямо сейчас!
Главное в этом недельном практикуме — последовательность. Любая женщина может быть милой с мужем час-другой в день. Но быть доброй, общительной и чуткой в течение целой недели гораздо сложнее. Однако это может кардинально изменить атмосферу вашего брака.
Что делать, когда муж безумно раздражает?
«Я не могу на него даже смотреть!»
Я вас поздравляю, ваша степень раздражительности достигла крайней степени, и теперь, следующая ступень – злоба и ненависть.
Возможно, где-то в глубине вашей души, еще таится маленькая надежда о том, что можно все изменить, где-то прячется воспоминание о том, как вы были счастливы с этим человеком?
И если у вас есть надежда и немного любви, то это означает, есть вероятность, что вы сможете изменить текущую ситуацию в вашей семье в лучшую сторону.
Итак, поехали…
Во второй части статьи, я приготовила для вас хорошее упражнение, которое может взглянуть чуть глубже на причины вашего раздражения на мужа.
А пока мы с вами «пройдемся» по способам снятия раздражения, и вы получите несколько рекомендаций.
LiveInternetLiveInternet
Жизнь мужчин и женщин друг без друга однозначно стала бы во многом скучной и неинтересной. Однако мужчина и женщина – существа разных полов, а потому частенько не понимают друг друга.
Изучив результаты многих социальных опросов сильного пола, мы выделили следующие факторы, которые порой раздражают их в женщинах. Изучив эти не принужденные «правила» тебе будет легче понравится любому мужчине.
Безусловно не все мужчины раздражаются от перечисленных ниже обстоятельств, но в большинстве случаев это именно так. 1. Когда женщина постоянно болтает.
Многие мужчины отмечают, что на вопрос «Как твои дела?», женщины начинают повествовать о всем подряд, и остановить их зачастую просто невозможно. Это вовсе не значит, что мужчинам все равно, что говорит его вторая половинка, просто они не хотят вникать во все бесконечные и порой бессмысленные детали. Обычно мужчине достаточно короткой констатации фактов.
2. Когда женщина вторгается в личное пространство мужчины.
Женщины на инстинктивном уровне постоянно приглаживают, одергивают и поправляют мужчин. То же самое они делают и с мужскими вещами. Другими словами, если женщина на двенадцатый раз не сможет завязать галстук , то она перевернет все в шкафу в поисках свитера, дабы переодеть несчастного. 3. Когда женщина ревнует.
Часто одно лишь упоминание женского имени в присутствии любимой может привести к самым страшным последствиям. Называть это можно как угодно, но многие женщины подозревают и сомневаются во всем, особенно в мужской верности. Вот почему при виде любой другой проходящей мимо девушки – вне зависимости от ее внешности и фигуры – женщина внутренне напрягается. Такая паранойя может быть оправдана только в том случае, если мужчина сам дает повод сомневаться в его верности.
4. Когда женщина плачет.
Это еще один момент, который делает мужчину полностью беспомощным и безоружным. Что можно сказать плачущей женщине, если она ничего не слышит, ничего не желает и ничего не понимает?
5. Когда у женщины необоснованные перепады настроения.
Мужчины никогда не поймут, как можно пол дня собираться на День Рождения, а в коридоре психануть из-за потерявшихся ключей, расплакаться, скинуть с себя все вещи и никуда не пойти.
6. Когда женщина все время нуждается в поддержке.
Некоторые дамы испытывают серьезные сложности, связанные с недостатком чувства надежности и защищенности. Они хотят, чтобы мужчины каждую минуту их поддерживали, обнимали, целовали, говорили, что они особенные, уникальные и неповторимые. Такие девушки относятся к мужчинам как к эмоциональным костылям, ожидая моральной, психологической и эмоциональной поддержки. 7. Когда женщина критикует других женщин.
Мужчины недоумевают, почему многие женщины не могут сделать комплимент другой особи «слабого» пола. Они перемывают друг дружке кости, обсуждают «за глаза» все от веса до прически.
8. Когда женщина притворяется целомудренной.
Неиссякаемая тема для разговоров среди женщин. Многие стремятся выставить себя в лучшем свете, никогда не упоминая о своих бывших.
9. Когда женщина слишком долго ходит по магазинам.
По мнению многих мужчин, когда дело доходит до шопинга, женщинам просто не хватает 24 часов в сутках, дабы посмотреть и перемерить все, что они хотят. Женщины могут провести несколько часов в обувном магазине, даже не думая о еде, воде или других насущных делах. Самое страшное – это то, что женщины берут с собой мужчин! И они, бедные-несчастные, бесцельно слоняются взад-вперед, пока любимая рассматривает каждую кофточку, подолгу останавливая взгляд на этикетках.
10. Когда женщина говорит загадками.
Старый, как мир, вопрос «О чем ты думаешь?» является вечным примером того, как женщины любят проверять своих мужчин, стараясь выведать их истинные чувства и мысли. Женщины задают странные, абстрактные вопросы, вызывая у мужчин только недоумение и раздражение. 11. Когда женщина использует секс как средство воздействия на мужчину.
Зачастую женщины, пытаясь показать свое превосходство, наказывают мужчину, лишая его секса. В войне между полами это, пожалуй, самое сильное оружие. И хотя с его помощью можно добиться многого, лишиться можно еще большего, к примеру, уважения со стороны мужчины. Ведь всем понятно, что эта крайняя мера используется от простого женского бессилия. 12. Когда женщина перестает следить за собой.
Речь не идет о том, что она забывает принять душ или о том, что не прокрашивает корни, это комплексный фактор. Девушке становится плевать, что попа начинает не помещаться в джинсы, они воспринимает как должное какие-то дефекты маникюра или оттенки кожи. Когда женщина перестает бороться с природой за красоту, она зачастую становится для мужчины неинтересной.
Женщина не является сексуальной для мужчины, если она не следит за собой, если у нее грязная или рваная одежда, неприятный запах изо рта, дешевая косметика, которая оставляет свой «отпечаток» на подушке, одежде или на лице мужчины, если она редко моется, и от ее тела исходит неприятный аромат. Мужчины не любят женщин с непричесанными волосами, и вообще неухоженным внешним видом.
13. Когда женщины комплексуют.
Многие мужчины не любят, когда женщины стараются казаться лучше, чем есть на самом деле. Для мужчин несексуальной женщиной является та женщина, которая комплексует по поводу своего слишком большого или слишком малого веса, которая сама себя не любит.
14. Когда женщина говорит следующие фразы:
Психологи выделили фразы, которые не рекомендуют часто употреблять женщинам относительно их мужчин. Пытаясь заставить мужчину что-то делать, женщины используют в качестве аргумента фразу типа «будь мужчиной». Такой фразой вы ставите под сомнение сам факт того, что он мужчина. Максимум, что вы от него добьётесь в этой ситуации – это ссоры. Вряд ли он будет выполнять вашу просьбу.
«А знаешь, вот мой бывший…» Если вы не хотите раздражать мужчину, то лучше не сравнивать его с другими, особенно со своими бывшими. Мужчины от природы ленивые существа, поэтому они не любят фраз, ставящих их в тупик или заставляющих лишний раз сильно задумываться, особенно, когда без этого можно обойтись. Например:«О чем ты сейчас думаешь?» А точно тебе это нужно знать дорогая? Поэтому мужчине придётся придумывать «правильный» ответ на этот вопрос. Не стоит обижаться, правды вы от него всё равно не добьётесь. Возможно, стоит задуматься, задавать ли такой вопрос вообще?
«Она симпатичная?» «Нет, конечно, для меня есть только ты дорогая» – ответит мужчина. Скажет неправду? А что вы хотели, чтобы он тут же бросил вас и помчался к ней? Нет. По этой причине, чтобы лишний раз не раздражать мужчину, лучше не заставлять его обдумывать ответ на этот вопрос, а ещё, не дай Бог, и врать.
«Посмотри, во мне что-нибудь изменилось?» – опять вы заставляете его лишний раз подумать. Мужчине важно то, как вы выглядите в целом, а не подобные, как он считает «мелочи».
«Мне нужно кое-что тебе сказать…» – эту фразу стоит произносить, только, если сказать нужно что-то действительно важное.
«Я хочу познакомить тебя с родителями», «Нам надо поговорить» — эти фразы, скорее всего, означают изменения статуса ваших отношений, чем мужчина будет напряжён. Но если надо, то надо, просто стоит подумать, созрел ли ваш возлюбленный к таким изменениям или нет.
Желаем тебе разумно использовать информацию, приведённую в этой статье. Постарайся перенести всё это на свою жизнь, и тогда, возможно, ты лучше начнешь понимать мужчин, которые, казалось бы, начинают раздражаться без видимой на то причины.
Источник: sovershenstvo.club
