Как обнять девушку так, чтобы она правильно поняла намек

Инна Трофимова

писатель, психолог, гештальт-терапевт

Согласно недавнему исследованию канадских ученых объятия после секса – гарантированный способ заставить девушку зайти в гости к мужчине еще раз. Пока мужчины опытным путем проверяют эту информацию, мы расскажем: как объятия влияют на психологическое и физиологическое здоровье? Как по ним прочитать истинные отношения? И когда лучше не злоупотреблять тактильным контактом?

Ученые об объятияхi

Университет Карнеги-Меллона, неоднократно проводивший исследования в области психологии, недавно опубликовал результаты очередного эксперимента, в ходе которого об объятиях выяснились очень любопытные факты. Благодаря участию 400 добровольцев, удалось установить следующее:

Регулярные объятия повышают иммунитет и помогают человеческому организму легче переносить различные вирусные атаки, и в дальнейшем препятствовать им. Также, благодаря своевременным «обнимашкам», собеседник или друг могут помочь близкому человеку более спокойно перенести стресс от социального конфликта, или ссоры с любимым человеком.

Благодаря объятиям, организм человека вновь и вновь испытывает выброс в кровь окситоцина, гормона привязанности, преданности, гормона инстинктивного ощущения другого человека. Помимо прочего, окситоцин снижает кровяное давление, и способствует расслаблению мышц.

А самое интересное, что эффект от объятий продолжается даже на следующий день.

Восемь фактов об объятиях

Интернет помогает всегда оставаться на связи с близкими, но лишает главного – тактильных ощущений. Но объятия помогают стабилизировать эмоциональное напряжение, снять стресс, улучшить настроение, обменяться энергетикой с другим человеком. Также они могут стать отличной профилактикой психосоматических заболеваний: мигрени, тошноты, головокружения, повышенного давления. И все это бесплатно, ведь искренние обнимашки не требуют батареек, не подвержены инфляции, не облагаются налогом.

Наукой доказано: обнимая кого-то, мы вызываем ответные чувства, которые считаются наилучшим проявлением человечности и счастья. А еще:

Становимся добрее.

Во время обнимания в организме выделяется физиологический субстрат окситоцина с эндорфинами. Нейрогормон окситоцина, который еще называют «гормон нежной привязанности», успокаивает нервную и сердечную системы, снижает уровень тревоги, усиливает чувство удовлетворения. Эндорфины уменьшают боль, дают ощущение эйфории. Причем выделяются они даже тогда, когда мы тискаем любимую кошку или собаку.

Меньше болеем.

По результатам исследования Пенсильванского университета люди, которых чаще обнимают и социально поддерживают, болеют простудными заболеваниями в три раза реже. Врачи сравнивают такой эффект с массажем: дружеские похлопывания по спине, нежное давление в области солнечного сплетения активизируют вилочковую железу, ответственную за созревание иммунных клеток.

Восстанавливаем нервную систему.

В момент прикосновения под кожей активизируются микроскопические рецепторы – тельца Пачини. Они мгновенно реагируют залпом импульсов, посылая сигналы блуждающему нерву. Действие блуждающего нерва сильно напоминает энергию «кундалини», которая, по мнению йогов, напрямую связана со здоровьем. Так что для поддержания кундалини-энергии нужно медитировать, петь мантры или крепко обняться.

Повышаем самооценку.

Психика рассуждает: если меня обнимают, значит, я кому-то нужен, я хороший. Чем чаще ребенок испытывал подобные ощущения в детстве, тем лучше у него развито чувство опоры, защищенности, уверенности в своей ценности. Эти ощущения сохраняются на всю жизнь: поддерживают самооценку, уменьшают страх для противостояния жизненным ситуациям.

Снимаем мышечное напряжение.

Если говорить научными терминами, у обнимающихся происходит кожно-гальваническая реакция, которая помогает мышцам расслабиться. Если сказать проще – приятный телесный контакт расслабляет мускулы, улучшает кровообращения в мягких тканях, тело чувствует приятную легкость. Поэтому мамины прикосновения помогали разбитой коленке зажить быстро и безболезненно.

Налаживаем коммуникацию.

Во многих культурах телесному контакту уделяют особое внимание. Особенно популярны дружеские прикосновения, которые помогают передать позитивную информацию, услышать, понять своего партнера, установить невербальный контакт.

Продливаем жизнь себе, своим близким.

Оказывается, страх перед одиночеством, социальной изолированностью от общества – это наибольший страх пожилых людей. Иногда вызванный одиночеством стресс, приводит к раннему уходу из жизни даже нестарого человека. Телесная демонстрация привязанности становится тем самым антидепрессантом, который поможет пожилым людям почувствовать свою нужность. А не пожилым – просто получить удовольствие от общения.

Демонстрируем эмпатию.

Когда мы раскрываем сердца и руки, мы повышаем уровень доверия, ведь в этот момент открываемся другому человеку. Искренние обнимашки – это универсальный транспорт, который перевозит внимание, сопереживание, жалость. Оно высказывает заботу без лишней обертки, без лишних слов.

Объятие – идеальный подарок для любого случая, который полностью себя окупает. Его одинаково приятно принимать или отдавать. Он обладает природной сладостью, но без калорий, не требует дополнительных взносов, не портит окружающую среду.

Экстрасенсы об объятиях2

Специалисты в области магии и эзотерики утверждают, что объятия могут быть для человека очень полезными, а иногда даже исцеляющими. Например, эмоционально заряженный на положительную волну человек, обнимая другого, запускает работу чакры солнечного сплетения, что в свою очередь активирует выработку лейкоцитов крови, посредством раздражения вилочковой железы.

А также, экстрасенсы по своей пользе и воздействии на организм человека, сравнивают объятия со смехом и даже медитацией, так как этот элементарный жест, объединяет все системы организма в едином порыве, и дыхание, и сердце, и чувства. Таким образом стабилизируя свой личный баланс.

Но главное, что отмечают практические маги, это то, что на человека довольно легко воздействовать при помощи объятий, так как в этот момент происходит мощнейший энергообмен, который способен успокоить, утолить боль, унять страхи.

«Под крыло»

Какие есть виды дружеских объятий? Объятие за одно плечо обычно имеет дружеское значение. Этим жестом мужчины и женщины выражают готовность поддержать и помочь друга, также этот жест распространен между родственниками. Старшие так обнимают младших, обозначая защиту от невзгод, готовность быть рядом в трудную минуту и желание опекать. Кроме «взятия под крыло», существуют еще дружеское долгое объятие и с похлопываниями по спине.

Психолог Анастасия Давыдова утверждает, что даже такой мимолетный контакт двух близких людей может оказать положительное действие на психику, успокоить и улучшить настроение. Закономерность объясняется тем, что при тактильном контакте вырабатывается гормон окситоцин. Это так называемый гормон счастья, снижающий уровень стресса и повышающий иммунитет.

Ободряющие объятия: Depositphotos

Сколько раз нужно обниматься4

Помимо исследований о пользе объятий, ученые пошли дальше. Раз уж процесс соприкасания тел, носит практически лечебный эффект, то и применять его нужно буквально по рецепту.

Луизи Хей, опытный психолог и специалист психоанализа, считает, что четыре объятия в сутки — это минимальная норма необходимая личности для выживания. Для поддержания и полноценного функционирования всех органов и систем организма нужно минимум восемь подходов за обнимашками. А для того, чтобы двигаться вперед, реализовывать планы и мечты, нужно двенадцать и более объятий в сутки.

Почему девушкам так важно часто обниматься со своим мужчиной

Многие девушки считают, что объятия дает им некое чувство защищенности. Более того, представительницы очень ценят те объятия, которые не должны непременно вести к интимной близости. С помощью них они утверждаются в мысли, что партнеру не «лишь одного» от них нужно, и он действительно желает проявить заботу, внимание и ласку «без последствий».

Тяга к объятиям у многих женщин идет с детства. Будучи маленькими девочками, они замечают, что, как правило, их обнимают очень близкие люди, которые их любят и которые к ним хорошо относятся. Они понимают, что чужой человек их не будет обнимать – это делает лишь тот, кому можно доверять. Это понимание фиксируется где-то на уровне подсознания, и сейчас может сыграть вам лишь на руку.

Для многих девушек имеет большое значение объятия со своим партнером – во время разговора, при просмотре фильма, после интимной близости и так далее. В их понимании этот жест является одним из показателей хорошего отношения к ним, заботы и любви. Если для девушки важен такой телесный контакт, а мужчина не придает этому серьезного отношения, то в отношениях пары могут возникнуть серьезные проблемы. Не забывайте дарить объятия своей второй половине, если это для нее значимо – подобные жесты пойдут вам на пользу и лишь укрепят ваш союз.

Что будет если человек не будет обниматься5

Ученые анатомии и физиологии доказали, что существует зона мозга отвечающая и активно распознающая тактильные ощущения – прикосновения к коже человека. Если же ребенка обнимают мало, или не делают этого вовсе, часть мозга, отвечающая за тактильные чувства, атрофируется или просто перестает развиваться. В следствие страдает нервная и иммунная системы в целом.

Также, общеизвестным фактом, является то, что дети, выросшие без должного количества любви в детстве, а в самом раннем возрасте она выражается как раз в тактильном ощущении близких рядом, вырастают не способными любить. О чем, более детально рассказывает нейропсихолог Вильям Прискот, по мнению которого такие дети во взрослой жизни могут быть склонны к убийствам, асоциальному образу жизни, и затворническому поведению.

А более глубокие экспертные мнения свидетельствуют даже о целых обществах, которые становятся более агрессивными и отчужденными, если в них не приняты объятия и люди мало контактируют таким образом друг с другом.

Виды объятий мужчины, которые говорят о страсти

Обычно объятия в зоне талии воспринимаются, как желание интимной близости. Но это не всегда так.

Виды объятий мужчины, которые говорят о страсти:

• Если мужчина крепко прижимает — это говорит о желании перейти на новый этап отношений, в интимное русло. Если же руки мужчины расслаблены, он смотрит в глаза партнерши, их головы соприкасаются лбами, это говорит о влюбленности мужчины.
• Здесь речи о сексуальных отношениях не идет, партнерша дорога не как любовница, а человек. Если же влюбленная пара давно вместе, мужчина держит за талию, это говорит о серьезности его намерений. Возможно, в скором времени образуется новая ячейка общества, пара создаст семью.
• Если же руки касаются ягодиц, такие объятия говорят о стремление затащить партнершу в постель. Обычно такой вид объятий редко встречается в самом начале отношений, он характерен для людей, которые какой-то период времени встречаются друг с другом.
• Это конфетно-букетный период, партнеры наслаждаются друг другом. Если же мужчина и женщина во время танца трутся бедрами, это говорит об их связи, или желании интимной близости. Девушки крайне редко укладывают руки на ягодицы мужчины. Они отдают предпочтение касаниям к спине.

Любовь

Какие существуют виды объятий6

Существует много видов объятий, и каждому из них характерна своя эмоциональная окраска и энергетический посыл.

• Официальные объятия

Объятия официального типа, носят свой энергетический и психологический подтекст. Это вид телесного контакта, которого можно было бы избежать, однако легкое соприкосновение плечами, происходит между людьми в знак особого расположения и уважения ими друг друга. Применимо для деловых партнеров, и коллег по работе.

• Дружеские объятия

Дружеские объятия могут быть совершенно разными. Чаще всего они происходят как бы между делом, не несут особой эмоциональной окраски. Обычно рука при дружеских объятиях кладется на плечи собеседника. Однако, объятия друзей могут быть и иными. Похлопыванием, поглаживанием или прижиманием к себе, собеседник может выражать чувство поддержки, понимания, сочувствия.

• Объятия супругов

Объятия супругов очень разнообразны. Но чаще всего они более продолжительны. Люди без стеснения и долго находятся в тесном контакте, смотрят друг другу в глаза, соприкасаются головами. Они единомышленники, поддержка и опора друг друга. Женская голова на плече или груди мужчины, а его рука под ее плечами, в положении лежа, свидетельствуют о патриархальном укладе семьи, она под его крылом, он ее защитник.

• Объятия влюбленных

Влюбленные в своих объятиях весьма непредсказуемы. Здесь можно встретит разновидности и дружеских оттенков, и страсти, и нотки семейных обнимашек. Чувства влюбленных часто играют разными красками, отсюда и такая гамма. Однако чаще всего, влюбленные смотрят в глаза друг другу. Парень обнимает девушку за талию, она его за шею, как в медленном танце. Неопытные молодые люди, избегая взгляда возлюбленной, прибегают к объятиям сбоку или со спины.

• Объятия расставания

Объятия при расставании с близкими на долгое время, практически медвежьи. Чаще всего они молчаливы, но собеседники кажется слышат мысли друг друга. Несмотря на взаимоотношения, будь то родственник или друг, этот вид контакта очень тесный и длительный. Люди соприкасаются щеками, чуть ли не сплетаясь шеями.

• Объятия примирения

Объятия примирения, во многом схожи с медвежьими обнимашками расставания, за исключением взгляда. При примеряющем объятии лица не прикасаются друг к другу. Чаще взгляд бегает между глазами и губами партнера, собеседника, как будто в поисках подтверждения мира.

• Объятия после долгой разлуки

Характерной чертой обнимашек после длительного отсутствия является то, что собеседники практически бросаются друг другу в объятия. Они прерываются на короткий взгляд и снова тесно прижимаются. Далее характер встречи зависит от того в каких взаимоотношениях состоят люди.

• Объятия поддержки

Для того чтобы кого-то поддержать люди часто используют такие приемы как похлопывание по спине или плечу. Этот прием означает скорее попытку приободрить и показать свое участие. Поглаживание же, чаще означает желание успокоить и пожалеть.

• Формальные объятия

Объятия формальные чем-то похожи на объятия официальных лиц. Но в отличие от последних, такой контакт не несет теплого посыла эмоций расположения и доверия. Он больше похож на рукопожатие соперников на ринге после боя. Когда никого и никто обнимать не хочет, ввиду мокрых тел и соперничества, но так положено по этикету.

Но помимо основных видов объятий, отдельным текстом соприкосновение и тактильное общение с женским полом. По природе своей представительницы прекрасной половины общества – эмпаты. Что означает, что большинство из них интуитивно улавливают и распознают скрываемую от них информацию.

Например, истинное отношение себе собеседника, его чувства и намерения. Особо откровенным в данном контексте можно считать язык тела, в частности применение объятий как способа выразить какие-либо эмоции.

Что такое объятия?

Объятия — это вид невербального контакта и форма телесных проявлений привязанности, любви, симпатии, позволяющая почувствовать себя нужным, любимым, счастливым и здоровым. Это гораздо большее, чем выражение чувств. Это базовая человеческая потребность и недостаточно используемый ресурс, обладающий магической силой. Это понятная и доступная форма общения. Ведь обнимаются все, где угодно и когда угодно: дети с родителями, родственники, друзья, подруги, семейные и влюбленные пары.

Но объятия – это гораздо большее, чем «охватывание руками другого человека и прижатие к себе». Это сильнейший процесс обмена положительной энергией. И это совершенно естественно для человека. Но если о важности тактильного контакта для мамы и малыша знают все, то с возрастом практически об этом не задумываются. Чтобы восполнить этот недостаток мы тискаем кошек и собак, но постепенно отстраняемся от других людей и даже самых близких обнимаем все реже. Поэтому мы массово недодаем и недополучаем объятия. Недообнимаемся.

Пройти тест на характер человека

Возможно, поэтому во многих странах стала популярной платная услуга для одиноких людей, которым некого обнять и кого никто не обнимает. Это сделает профессиональный «обнимальщик». За деньги он выслушает, успокоит, подставит дружеское плечо, вылечит от одиночества, тревоги. Еще несколько лет назад специалисты этой сферы выглядели странно. Сегодня востребованы, особенно в мегаполисах.

Но восполнить недополученные тактильные ощущения можно бесплатно – 21 января отмечается День Объятий. Впервые он отмечался как национальный праздник в США. Но за три десятилетия приобрел такую всенародную любовь, что стал международным. В этот день разрешается обнимать любимых, симпатичных, совершенно незнакомых людей и просто прохожих.

Как обнять девушку, чтобы сказать «люблю»7

В первую очередь, важно знать, что женский пол намного ревностнее мужского относится к своему личному пространству. И залог успеха мероприятия по обнимашкам во многом заключается в способности парня своевременно и деликатно проделывать все маневры. Интимное объятие легко можно начать, протянув спутнице руку, и взяв ее ладонь положить ее к себе на грудь.

• Самое популярное влюбленное объятие, когда парень стоит лицом к девушке, обе его руки обнимают и притягивают ее за талию, а руки девушки при этом ложатся на его плечи или же смыкаются на шее. Особо чувственной формой этого объятия является соприкосновение лбами, или носами.
• Молодые люди, которые испытывают стеснение, успешно могут пользоваться интимными объятиями сзади. Она рука парня может быть в области ее шеи, главное не переусердствовать с нажимом, а вторая в области талии. Либо же обе руки обхватывают ее сзади полностью фиксируя руки, как бы пытаясь согреть. Такая поза исключает контакта глаза в глаза, и при этом дает девушке чувство заботы и защищенности.

За шею

Обнимая за шею, парень утверждает собственное превосходство, показывает, что женщина принадлежит ему. Подобный жест используют преимущественно сильные и властные мужчины, демонстрируя главенствующую роль в отношениях.

Также парень обнимает за шею, когда не знает, как по-другому выразить чувства, или считает проявление нежности недопустимым для представителя сильного пола.

Иногда жест используют грубоватые люди, воспитанные в спартанских условиях или уличными пацанами, не умеющие или не желающие показывать истинные эмоции.

Как обнять девушку с пользой8

• Чтобы взаимодействие тел принесло пользу для здоровья, обниматься нужно крепко, чтобы слегка сдавить грудную клетку, памятуя о том, что такое воздействие стимулирует вилочковую железу, и выработку защитных кровяных телец.
• Но чаще всего польза от объятий с парнем у девушек бывает эмоциональная. Чтобы оказать поддержку и не нарушить личного пространства обнимать нужно правильно. Стоя к собеседнице лицом, одна рука мужчины кладется ей на шею или голову сзади, вторая на плечи или на область лопаток, затем плавно, без резких движений притягивается к себе. Голова ее укладывается парню на плечо или грудь.

Объятия со спины: значение

Если проанализировать силу объятий со спины, можно определить чувства к женщине.

Объятия со спины, значение:

• Чаще всего на первом свидании используются объятия легкие и неуверенные. Девушки очень любят такие объятья, так как они их защищают, придают уверенности в партнере. Это говорит о том, что мужчине девушка не безразлична, он хочет ее оберегать и защищать.
• Однако если это прикосновение со спины с распусканием рук, контакт с грудью, животом, это говорит о сложном характере мужчины. Представитель сильного пола считает девушку своей собственностью. Но, кроме этого, свидетельствуют о защите, надежности партнера. Если вам нравятся сильные личности, которые ценят лишь свою правду, можете развивать отношения с таким мужчиной.
• Если объятия очень ласковые, кроткие, это говорит о надежде на длительные отношения. Нередко парень, который обнимает очень слабо, ценит мнение девушки, готов прислушаться к ее мнению. Очень часто такие объятия свойственны для неопытных мужчин, неуверенных в себе.
• Если же девушка обнимает парня со спины, это говорит о ее робости. Возможно, партнерша не уверена в чувствах своего возлюбленного. Это говорит о том, что со спины гораздо проще скрыть свои эмоции, настроение. Поэтому девушка не хочет, чтобы мужчина видел ее глаза.

Как обнять девушку не нарушая френдзоны9

Помимо прочего важно помнить, что любые прикосновения к девушке должны быть мягкими, нежными, аккуратными. Даже если идет о дружеском похлопывании по плечу, не стоит делать это также как товарищем по занятиям реслингом.

• Самое безобидное объятие – одной рукой. Парень кладет одну руку на плечо девушки, не слишком прижимаясь своим торсом к ней. Возможны вариации, при которых рука кладется на талию, или область лопаток, если мужчина пропускает даму вперед, и прикосновением совершает провожающий жест.
• Медвежья хватка – объятие чуть более тесное. Однако вполне подойдет для телесного общения с подругой. Выполняется оно, в положении молодого человека сбоку от девушки. Обеими руками он обхватывает ее так что она своими руками не может прикоснуться к нему в ответ.

Взгляд Камасутры

В древнейшем труде о физической любви о прикосновениях пишут: «Первая ласка — это касание рукой ее тела. Если юноша положит руку на то плечо девушки, которое ближе к нему — эта ласка называется приближающая. Если юноша положит руку на то плечо девушки, которое дальше от него — эта ласка называется объяснение в любви. Если юноша берет девушку за руку выше локтя — это просьба побыть с ним. Если только касается руки — это просьба быть приветливее. Если юноша кладет руку на тот бок девушки, который дальше от него — эта ласка называется язык близости».

На краю15

На краю кровати, отвернувшись спиной чаще всего засыпают либо очень уставшие супруги, не дожидаясь второй половинки. Либо же после ссоры, когда конфликт вне спальни разрешен не был. В данном случае объятия во сне прекрасный способ проснуться уже помирившимися.

Таким образом множество форм и способов объятий позволяют не просто знать, как обнять девушку, но и понимать, как именно донести до нее ту или иную информацию. Применяя объятия как метод коммуникации, часто можно донести до близких людей больше информации, чем словесно. Особенно это касается эмоционального участия в жизни человека.

Объятия волшебным образом помогают людям не болеть, быть более успешными и счастливыми, и судя по всему для этого достаточно просто принимать это лекарство постоянно и своевременно. Как доктор прописал)

ОБЪЯТИЯ КАК СРЕДСТВО ВЫРАЖЕНИЯ ЧУВСТВ

Многие психотерапевты советуют обниматься несколько раз в день, чтобы снизить тревожность, улучшить общий настрой и укрепить отношения с близким человеком. В выражении искренних нежных чувств между женщиной и мужчиной объятия играют особую роль. Если муж редко обнимает жену, то она не чувствует себя полностью защищенной, часто страдая от нехватки внимания, а порой и ревнуя супруга.

Интуиция в большинстве случаев подсказывает женщине, что кроется за теми или иными касаниями, и какой статус определил для нее любимый человек. На первых этапах общения объятия случаются намного чаще, чем после длительного периода совместной жизни, но значения своего не теряют и необходимы обоим супругам. Прижимая к себе дорогого человека, спутник впускает его в свою зону комфорта и хочет получить такой же ответ. При взаимных объятиях каждый ощущает:

• прилив сил;
• чувство защищенности;
• умиротворенность и спокойствие;
• душевное равновесие;
• радость и эйфорию.

Если 2 человека обнимаются несколько раз в день, то им легче помириться после ссор, которые у них хотя и случаются, но достаточно редко. Такая пара способна сохранять в отношениях оттенок романтики на протяжении практически всей совместной жизни.