Абьюзер-мужчина в отношениях с женщиной: как распознать и порвать связь

В статье мы расскажем:

1. Чем опасны отношения с мужчиной-абьюзером
2. Портрет женщины-жертвы в отношениях с мужчиной-абьюзером
3. 10 главных признаков абьюзера-мужчины в отношениях
4. Как противостоять мужчине-абьюзеру в отношениях
5. Как уйти от мужчины-абьюзера раз и навсегда

Абьюзер-мужчина в отношениях использует свою пассию как грушу для битья. Вряд ли такое можно назвать любовью. Однако многие дамы попадают в капкан этих манипуляторов и долго не могут выйти из токсичного союза. Да и без последствий для психики жертвы это практически невозможно.

Чтобы вы не оказались в плену иллюзий и не стали объектом издевательств, нужно знать, как вычислить абьюзера, понять его тактику и пресечь разрушительное поведение. Сегодня как раз об этом и поговорим.

Чем опасны отношения с мужчиной-абьюзером

В современной психологии совершенно недавно появился новый термин – абьюз. Он обозначает психологическое насилие, при котором унижения и угрозы сменяются непредсказуемым проявлением благосклонности.

В абьюзивных отношениях происходит нарушение личных границ партнера, допуская грубость в общении и действиях для подавления жертвы. В качестве абьюзера может выступать как мужчина, так и женщина. Если эту роль занимает представитель сильного пола, то в основном применяется физическое и сексуальное насилие. Обычно жертва скрывает от окружающих свое нелегкое положение в семье, боясь осуждения или вмешательства. Она наивно думает, что виновата сама и заслужила к себе такое отношение. А основной целью агрессора и является внушить своей второй половинке чувство ничтожности и никчемности и сделать ее максимально зависимой от себя.

Отношения, в которых между партнерами проскакивают унижения, звучат угрозы, отсутствует уважение, кто-то из них чувствует себя убого и виновато, – называют токсичными. Этот союз наносит физический, эмоциональный и психологический ущерб одному или обоим участникам. Как правило, здесь нет взаимной любви и поддержки. Из-за этого возможна зависть к успеху партнера, что приводит к возникновению конфликтных ситуаций.

Абьюзеру кажется, что остальные люди ему что-то должны. Он искренне чувствует свое превосходство и право отдавать приказы, унижать, контролировать и получать то, что желает.

Абьюзивное воздействие включает в себя психологическое давление – непостижимые требования к партнеру, презрение, оскорбление, постоянную ложь и т. д.

Последствия такого поведения – отрешенность, депрессия, потеря внутренней гармонии, невосприятие себя, психические расстройства на фоне стресса, неврозы и многое другое, негативно отражающееся на жертве в отношениях с токсичным человеком.

Абьюзер – это психопатический тип личности, который не имеет ни к кому сострадания, а ставит в приоритет только свои интересы. Он искренне считает, что является значимой фигурой и имеет право принижать любящего его человека. У него ярко выражен эгоизм, агрессивность, склонность добиваться своего любыми путями. Он не умеет признавать собственные ошибки и строить отношения с окружающими.

Постоянные угрозы

Ставить ультиматумы — еще одна уловка манипуляторов. Это держит жертву в постоянном напряжении. Мужчина боится оскорбить свою благоверную, остаться в одиночестве.

Но надо понимать, что если женщина уже хлопнула дверью однажды и затем вернулась, то она вовсе не собирается уходить на самом деле. Это лишь тактика запугивания, которая помогает внушить чувство вины.

Боб-каре все так же остается в моде: идеи самых стильных стрижек

Разработчик «КовиВака» подтвердил возможность ревакцинации препаратом

Врач рассказал о сроках годности антисептиков

Портрет женщины-жертвы в отношениях с мужчиной-абьюзером

В отношениях с абьюзером не стоит винить только сторону агрессора. В сложившемся союзе виноваты оба, в том числе и сторона, принимающая издевательства. Психологи уверены, что с человеком происходит только то, что он позволяет. Если жертва терпит к себе такое отношение, значит, в какой-то степени, это ее зона комфорта. Порой бывает, что люди годами находятся под влиянием агрессора и не всегда осознают это.

Вот типичные черты личности жертвы абьюзера:

• Объект насмешек. Это люди, которые из-за продолжительного буллинга в детстве критически относятся к себе. Такой человек уже привык к плохому, и отношение абьюзера в свой адрес считает нормой. Агрессору даже не приходится придумывать повод для угнетения жертвы.
• Жертва абьюза. Это ведомые люди, которые позволяют более сильному человеку руководить собой. В удобный момент можно переманить чужую жертву обманным путем.
• Слабые и несчастные. Обычно это обделенные и обездоленные люди: жившие в неблагополучных семьях, имеющие низкий социальный уровень и достаток, сироты, малообеспеченные. Абьюзеру очень удобно манипулировать именно таким человеком, который изначально морально слаб.
• Сильные. Довольно редко такие люди попадают под влияние абьюзера. На них манипулятор оттачивает свои приемы, желая сломать уверенного в себе человека. Эти отношения обычно длятся недолго.
• Успешные. Абьюзер изначально эгоист. Ему необходимо собственное превосходство, а успех и благосостояние других его раздражает и выводит на эмоции. Именно поэтому, попав в ловушку такого психопата, жертва готова менять свое положение в жизни для того, чтобы угодить любимому. Пострадавшей стороной абьюзера может стать любой человек, ведь в начале отношений он никак не показывает свою темную сторону.

Слезы и показные страдания

Вечером выходного дня муж собрался на футбол. И вдруг у жены резко разболелась голова. Да так сильно, что на глаза навернулись слезы.

Мужу становится неудобно: не может он проводить хорошо время, когда его любимая так страдает… Ему и в голову не приходит, что им просто манипулируют. Ведь именно так поступают капризные дети. Они со слезами падают на пол в магазине и не поднимаются, пока им не купят игрушку.

Как противостоять мужчине-абьюзеру в отношениях

Нужно понимать, что манипуляции, запугивания, угрозы, шантаж – это лишь способы контроля вас абьюзером. Сам факт их наличия – это уже яркий пример абьюзивных отношений. Вот наиболее удачные правила коммуникации с таким агрессором.

Правило 1. Не обвинять себя.

Основная цель абьюзера – доказать жертве, что она виновата во всем, что происходит у них в отношениях. Нельзя поддаваться на эту провокацию. Его неадекватное поведение может свидетельствовать только о его нездоровой психике. Не забывайте, что есть цивилизованные пути решения любых проблем, а погромы и побои никак к этому не относятся. Для сравнения можно вспомнить свои прошлые отношения или взглянуть со стороны на пары ваших друзей и знакомых, где есть взаимопонимание и компромиссы, где конфликты решаются совершенно иначе.

Отношения с абьюзером тем и отличаются от поведения здоровой пары, что здесь в первую очередь важно доминирование и власть над партнером с целью дальнейшего угнетения и использования ресурсов жертвы для удовлетворения собственных потребностей.

«Без него не могу…»

Женщина-абьюзер всегда сумеет выставить себя в наиболее привлекательном свете. Дескать, она пожертвовала всем ради него, ну а как же, ведь он лучший. Вот только на практике все немного по-другому. Ее интересует не столько сам человек, сколько его финансы. Стоит ему потерять доходную должность, любовь сразу заканчивается.

Во Франции выявили «невидимую» для ПЦР-тестов мутацию коронавируса

Зеленые башни в Милане, Золотой мост во Вьетнаме: новые чудеса света

Печём целую корзину «грибов»: в помощь берем пластиковую бутылку

Как уйти от мужчины-абьюзера раз и навсегда

В отношениях с абьюзером часто происходит физическое насилие, поэтому порой нужно действовать незамедлительно. Не стоит говорить о своих планах агрессору, ведь его реакция может стать непредсказуемой. Если это решение женщина вынашивает уже продолжительное время, то рекомендуется провести ряд подготовительных мероприятий.

Необходимо иметь небольшой денежный запас на первое время после ухода от супруга. Этих средств должно хватить на несколько месяцев, пока жертва не освоится и не найдет работу.

Следует договориться с родственниками или близкими друзьями о том, чтобы они были готовы принять вас в любой момент.

Из-за вспыльчивого характера агрессор может в порыве гнева порвать или испортить документы, поэтому храните их в надежном месте (желательно прямо в сумочке) либо сделайте заблаговременно копии.

После расставания психологи не рекомендуют общаться с абьюзером. Неизвестно, какой будет его реакция на случившееся. Он может валяться в ногах и умолять о прощении, а может, наоборот, дойти до рукоприкладства, хотя ранее за ним этого не замечалось.

Абьюзер – это человек с травмированной психикой, получающий удовольствие от моральной и физической боли своей жертвы. В качестве методов для достижения своих целей он использует шантаж, угрозы, физическое насилие, унижение, контроль и т. п. В отношениях с таким мужчиной нет счастья и будущего, поэтому их нужно вовремя закончить. Несмотря на то, что порой расстаться с абьюзером тяжело, тем не менее, чем раньше женщина это сделает, тем лучше. Иначе она рискует получить ряд моральных и физических травм.

«Ты никчемный, Вася — молодец!»

Работать над отношениями довольно сложно. Гораздо проще унизить мужчину, давая ему оскорбительные определения. Это обычная тактика абьюзеров. Именно они придумали расхожее выражение о том, что «все мужики сво…». Это глубоко задевает и ослабляет жертву.

Оскорбления могут не носить прямого характера. Зачастую вполне достаточно как бы вскользь упомянуть другого мужчину: «Вот у Ленки мужик так мужик — уже вторую шубу за год купил!»

Особо оскорбительно для мужского самолюбия выслушать публичные уничижительные реплики в своей адрес. Все это может подаваться как шутка. Но опасность в том, что общество считает подобное поведение допустимым. Ведь женщина — слабый пол, а мужчина якобы должен терпеть ее нападки. Но обида копится и ранит душу.

Виды абьюза

Абьюзивные отношения могут носить следующий характер:

• Физический абьюз. Здесь все понятно. Любое рукоприкладство, побои, нанесение телесного вреда можно смело относить к насилию. Акцентироваться на данном типе в рамках статьи я не буду, поскольку нет необходимости объяснять, как определить физическое насилие, да и совет здесь будет только один – бежать, и бежать как можно быстрее.
• Психологический. Это тоже форма насилия, которая выражается в различных манипуляциях, шантаже, угрозах. Может проявляться как в явной, так и в скрытой форме.
• Экономический. Выражается в полном контроле денежных средств партнера. Цель такого поведения – ограничить от социальных связей и сделать полностью зависимым от себя.
• Сексуальный. Проявляется в принуждении к любого рода телесным контактам, сексуальным экспериментам и пр.

«Зачем друзья, когда есть я»

Абьюзер хочет получить тотальный контроль над жизнью супруга. Он должен принадлежать только ей. И тут друзья мужчины становятся ее врагами. Да как он может тратить время на рыбалку, когда в доме столько не сделано? И вообще лучше вместе сходить в кино или пойти выбирать новое платье.

Такие дамы проявляют недоверие к своему мужчине. Они бесцеремонно вторгаются в его личное пространство: проверяют телефон, мониторят социальные сети, читают переписку. Подозрительность, упреки и угрозы — вот боевой арсенал женщины, которая хочет быть единственной. Буквально.

Причины абьюзивного поведения

Выясним, почему люди становятся абьюзерами. Специалисты выделяют такие причины, как:

• наличие психических расстройств;
• воспитание в семье абьюзивных родителей;
• закомплексованность, низкая самооценка;
• травматический опыт в прошлом;
• особенности характера – вспыльчивость, жажда власти, оправдание насилия, проблемы с доверием, повышенная склонность ко лжи, низкий уровень самоконтроля, холодность, отсутствие чувства вины, низкая эмпатия;
• алкоголизм, наркомания.

Первый сценарий взаимодействия с миром закладывается при общении с родителями. Если мама или папа всячески подавляли волю ребенка, чрезмерно контролировали и опекали, высока вероятность того, что из их чада вырастет абьюзер, повторяя привычную ему схему.

Низкая самооценка может заставить человека с помощью психологического насилия самоутверждаться за счет более мягкого партнера. Такие люди сами себя тоже не очень любят и поэтому вымещают эту нелюбовь в форме агрессии.

Травматическое событие в прошлом также может спровоцировать использование стратегии тотального контроля. Делается это, чтобы оградить себя от травмы в настоящем, т. е. от ухода партнера, чего боится абьюзер больше всего.

Еще одна очень важная причина абьюзивного поведения – неуважение. Это глобальная и стремительно развивающаяся тенденция. Нас все больше учат “жить в свое удовольствие” и все меньше прививают доброту, понимание, сопереживание, уважение.