Как понять, что ты любишь человека по настоящему, признаки: истинность чувств или привязанность?

23 Октября, 2018
Психология отношений
Юлия Оболенская

Литература, кино, телевидение буквально переполнены темой романтической любви во всевозможных ее проявлениях. О ней слагаются стихи, ей посвящаются песни и баллады. И когда приходит время, и сердце начинает трепетать от волнения, очень легко спутать истинную любовь с зовом плоти. И даже если со своей стороны вы полностью уверены, что ваше чувство самое что ни на есть настоящее, то как распознать это в своем предмете восхищения? По каким приметам определить искренность чувств? Что является признаком любви?

Как разобраться в истинности своих чувств

Что такое любовь? Она не может просто взять и возникнуть из неоткуда. Существует фраза: «Влюбиться с первого взгляда», это же неправда. На самом деле понять, нужен ли тебе человек, люблю ли я его, понять ох как не просто. Возможно, это просто симпатия, а может чувство влюбленности, точно определить представится возможность, спустя определенное время. Мое личное мнение, понять искренность своих чувств можно, только если прислушиваться к своему сердцу и душе… как бы это безумно не звучало.

Как отличить любовь от привязанности?

1. Когда между людьми возникает симпатия, она обычно приводит к возникновению отношений. Они могут быть не обязательно любовными. Например, просто дружбой. Если же симпатии хватит для начала романтических отношений, будет создана новая пара.

2. Симпатия обязательно перерастёт в крепкое чувство, если у людей появятся общие темы для разговора, взаимные интересы и стремления. Если 2 человека захотят построить гармоничные отношения, им ничто не сможет помешать.

3. Но бывает так, что построению любви что-то мешает, происходят постоянные ссоры, скандалы и нервное напряжение. Причины происходящему нужно искать внутри себя. В голове невольно всплывает вопрос: «Как понять, любишь ли ты человека?». Были ли чувства настоящими или это привязанность?

4. Если вы не можете находиться рядом с избранником, постоянно нервничаете по пустякам, это значит, что у вас нет желания строить совместную жизнь. Большинство отношений разрушается именно на бытовой почве.

Kак понять любишь ли ты человека или это привязанность

Очень страшные последствия могут возникнуть, если вовремя не определить, что с нами происходит. Любим мы человека, или все-таки мы к нему привязаны из-за своей привычки. С течением времени мы привыкаем к своему партнеру. Мы начинаем скучать по нему, вспоминаем нелепые моменты друг с другом, помним его запах, тембр голоса, пожелания перед сном. Под этим всем мы можем не уловить, какое действительно чувство нами одолело: любви или влюбленности.

Опасность заключается в том, что если ты вступаешь в брак с таким человеком, ты очень сильно рискуешь. Рискуешь обречь себя на несчастливую жизнь, и все из-за того, что со временем у вас начнется недопонимание друг друга, вы начнете разочаровываться в своем партнере все больше и больше. Всему бедой будет являться ваша привязанность т. к. привязанность очень тонко граничит с таким пониманием как зависимость. Согласитесь, зависимость уже звучит настораживающе. Для нас человек действительно становится как наркотик. И мы нуждаемся в постоянной подпитке его присутствия в нашей жизни. Это выглядит нездорово. Если вовремя понять, свои настоящие чувства, можно принять верное решение. И избежать горечи судьбы.

Привязанность опасна тем, что ее сложно отличить от любви. Она выражается в поддержке, заботе, сострадании и сопереживании человеку, к которому испытываем чувства. К сожалению, во время влюбленности, мы руководствуемся не своим искренними желаниями, а чаще всего страхами потерять свой объект обожания. Если девушка привязалась к парню, все ее действия будут напряженными, она будет более замкнутой, сдерживая свои эмоции и стараясь угодить своему партнеру во всем. И все это будет происходить из-за страха потерять любимого.

И теперь вопрос. Во время настоящей любви и искренних чувств стоит притворяться? Разве есть причина скрывать свои эмоции, желания, контролировать каждый свой шаг..? НЕТ… Любовь это искреннее чувство, в котором ты готова делиться своими эмоциями, каждым кусочком своей жизни с ним безвозмездно. Ты даже не задумываешься, что ты получишь в ответ. Ты рада тому, что ты оказываешь ему свое внимание и видишь искреннюю улыбку своего парня и влюбленные его глаза в ответ.

Любовь в первую очередь – это искренность и расслабленность к человеку, к которому имеются чувства. Проверить свои чувства к избраннику можно, ответив всего на один вопрос, только отвечать нужно честно. Самой себе врать не стоит. Что именно заставляет тебя испытывать к нему чувства? Если это привязанность, то это будут ценности, олицетворяющие богатство, статус, все то, что не связанно с любовью:

Материальные ценности.
Чувство ответственности за своего партнера. Ответственность подразумевается не как парня девушки или наоборот, а как “родитель” – “ребенок”.
Одиночество. Один из самых больших наших женских страхов. Мы боимся остаться никому не нужными, и тут же боимся привыкать к другому партнеру.
Зона комфорта. Мы привыкаем к своему партнеру, обстановке, отношению к себе. И менять все это, мы не готовы.
Чувство благодарности. Мы считаем, что обязаны человеку и стараемся ему ответить тем же.
Чувство вины. Часто мы считаем, что парень помог нам выбраться из своей апатии, не замечая, как попали в новую, только еще и с зависимостью.

Когда это любовь, тебя не волнует его благосостояние, не волнует его социальный статус и где он живет. Любовь чувство бескорыстное, которое предоставляет возможность утонуть в своих чувствах к партнеру, находясь с ним рядом.

Любят не за что-то, а вопреки всему

Привязанность всегда идет по пути ревности. Ты сомневаешься из-за страха потерять своего парня, ты становишься более нервной и начинаешь сходить с ума из-за собственного и беспочвенного недоверия к нему. Если такое происходит, то ты больше не любишь его. Любовь строится на полном доверии и уверенности в верности своего партнера.

Одним из способов понять, любовь это или нет, является интимная близость. Если ваше желание возлечь с партнером посещает вас все реже и реже – это повод задуматься. В ином случае, секс становится только чувствительнее, разнообразнее, вы все сильнее и сильнее голодаете друг другом в желании чувствовать своего партнера.

Во время искреннего чувства любви, вы не задумываетесь о том, как вы могли бы жить с другим партнером. У вас даже мысли не проскользнет. Вы полностью поглощены происходящим с вами с нынешним любимым человеком. Вы открыто можете общаться со своей половинкой на любые темы, не боясь осуждения или не понимания с его стороны. Это и есть настоящая любовь!

Важно понять, что привязанность – не всегда плохо. Это неотъемлемая часть нашей жизни, которая может перерасти в прекрасное чувство. Но так же и не зацикливаться на нем, если этого не происходит. Рано или поздно вам придется это понять, когда вы встретитесь с искренней любовью, и в тот момент расставание принесет огромную душевную боль…

Как понять, что любимый человек любит тебя

Ведь счастливой может быть только взаимная любовь и каждый хочет быть уверен в том, что его симпатия не остается без ответа. И даже в том случае, когда, вроде бы, ваши отношения развиваются вполне нормально, иногда сомнения в ответных чувствах продолжают грызть вшу душу. Ведь хочется быть уверенным именно в том, что тебя любят, а не просто проводят с тобой время или, что еще хуже, используют твою любовь в каких-то собственных неведомых целях. Так есть ли какой-то способ действительно разобраться в чувствах своего партнера?

Влюбленность и любовь. Такие похожие и такие разные

Даже в том случае, если вы вдруг заметили, что ваш партнер начинает к вам охладевать. Не следует спешить обвинять его в том, что он обманывал вас. Дело в том, что весьма возможно, то, что вы принимали за любовь с его стороны, было всего лишь кратковременным увлечением влюбленностью. И при этом он сам мог быть вполне уверенным в том, что действительно любит вас. Но прошло какое-то время, первые ощущения притупились, и это чувство постепенно сошло на нет. Да, к сожалению, такое случается и довольно часто. Впрочем, это может случиться и с вами. Именно поэтому так важно различать эти два таких похожих на первом этапе чувства, для того, чтобы действительно понимать, что тебя любят. А в чем же между ними разница?

Если вы заметили, что ваш партнер стремится идеализировать вас и наделить всевозможными достоинствами, которыми вы, возможно, и не обладаете, то следует насторожиться. Это, безусловно, приятно, только вот это не любовь, а как раз влюбленность. И потом, когда первая пелена спадет с глаз, то ваш партнер может оказаться весьма разочарован, как это ни печально. Поэтому, не стремитесь казаться лучше, чем вы есть на самом деле, долго обманывать себя и других вы все равно не сможете.

А вот настоящая любовь, она накрывает не столь стремительно, как влюбленность, но зато при этом вы можете быть уверены в том, что человек оценивает вас вполне трезво, хорошо понимая все ваши недостатки, наряду с достоинствами и принимая вас при этом. Возможно это чувство не покажется вам таким радостным и легким, как влюбленность, но зато вы можете быть уверены в вашем партнере на все 100 процентов, как и в том, что вас внезапно не оставят, когда обстоятельства изменятся.

Проявляет ли партнер заботу о вас

Пожалуй, это самый лучший способ быть уверенным в любви партнера. Как понять, что тебя любят? Да очень просто. Любящий партнер будет заботиться о том, как вы себя чувствуете, не холодно ли вам, успели ли вы пообедать. Он будет стараться преподносить вам приятные сюрпризы и не только по поводу вашего Дня Рождения или нового Года, а просто так, для того, чтобы у вас поднялось настроение. И пусть это будет всего лишь небольшой плюшевый зайчонок, но в этом подарке будет заключена вся любовь и нежность, которую ваш партнер испытывает к вам.

Делится ли ваш партнер с вами своими мыслями и желаниями

Еще один великолепный показатель, который помогает понять, что тебя любят, это не то, что ваш партнер расспрашивает вас о ваших желаниях, хотя и это, безусловно, тоже. Но гораздо более важным знаком является то, что он посвящает вас в свои мечты, планы и желания. Если вас впускают в свои переживания и тревоги, то это является очевидным признаком того, что ваш партнер полностью доверяет вам, а, следовательно, вы можете не сомневаться в его искренних чувствах.

Как понять свои чувства к человеку

Если отношение к человеку поддается хоть какому-то логическому анализу, то с чувствами дела обстоят гораздо сложнее и запутаннее. Не все люди с легкостью идентифицируют свои эмоции, личные ощущения и чувства. Но необходимо учиться прислушиваться к себе, к своему внутреннему голосу и интуиции.

Для этого вам требуется полное сосредоточение, отсутствие шума и суеты. Лучше всего определять свои внутренние ощущения в одиночестве, когда вас ничто не отвлекает от процесса постижения великой тайны своей души. Подумайте об интересующей вас личности и постарайтесь понять, что именно чувствует ваше сердце по отношению к нему. Позитивные ли эмоции вы ощущаете, либо наоборот? Хочется ли вам быть с ним рядом, или нет? Возможно, вам понадобится поразмыслить об этом несколько дней или даже недель, но результат , к которому вы придете, будет достаточно точным.

Кроме того, довольно легко убедиться в глубине своих чувств, если пожить с нравящейся личностью какое-то время. Именно в быту постигается совместимость двух людей, а также их способность меняться, подстраиваясь друг под друга. Можно долго заблуждаться, наивно полагая, что вы безумно влюблены в своего партнера, но несколько месяцев, проведенных вместе, способны легко и просто развеять этот миф. Но если вы имеете дело с настоящей второй половинкой, то никакие ссоры , испытания и препятствия не позволят вам выкинуть его из своей жизни.

Поэтому старайтесь как можно чаще общаться с интересующим вас человеком противоположного пола. Только так вы сможете постигать неизвестные вам грани его характера, которые способны как усилить вашу симпатию к нему, так и убить все чувства. Если в общении вы начнете испытывать сильный дискомфорт, возможно, вы примете решение разорвать эту связь или захотите измениться сами, чтобы сохранить свои отношения. В любом случае, отнюдь не разум и не советы знакомых и родственников помогут вам принять правильное решение в области любви и эмоций. Слушайте только свою душу, которая вас не обманет.

Какие чувства должны вас насторожить?

Какие признаки любви могут ввести вас в заблуждение?

Есть также достаточно сомнительные признаки любви. К ним нужно относиться с осторожностью и оценивать в контексте других своих чувств и событий, которые происходят в жизни:

Лучшее, что с вами случилось в течение дня – это встреча с вашим партнером. О любви может идти речь только в том случае, если у вас в целом все в жизни очень хорошо, и встреча с партнером – это приятный бонус. Если он для вас – единственная отдушина, то, поверьте, это не любовь.
Вы стали очень серьезно задумываться над потребностями своего партнера. Это прекрасно, если вы не жертвуете при этом собой, не разрушаете себя. Отдавать себя человеку полностью без остатка, не оставлять ничего себе – это путь в пропасть. Любящий человек, кстати, никогда не примет подобных жертв.

Если вы взрослый и здравомыслящий человек, то точно проанализируете свои ощущения. Поймите в первую очередь то, что это ваша жизнь, а дарить ее моменты тому, кто вам не предназначен судьбой, не стоит.

Что делать, если мужчина не любит? — Инструкция

Если вы поняли, что мужчина вас не любит, то есть один выход из данной ситуации — это перестать с ним общаться.

Я очень рекомендую придерживаться в жизни одного правила.

Правило: Общайтесь только с теми людьми, с кем у вас полная взаимность. Если человек в вас не заинтересован, то не держитесь за него.

По-началу может быть трудно отпускать человека, которого любишь. А от понимания его безразличия еще сложнее. Но нужно выработать в себе привычку не общаться с людьми, которым вы не нравитесь. Это действительно вопрос привычки, развив ее в себе вам станет легко жить и вас будут окружать люди, которые в вас заинтересованы.

Условно можно разделить мужчин на три группы:

Заинтересованных;
Нейтральных;
Незаинтересованных;

Начнем с последнего типа — незаинтересованных.

Их мы сразу отбрасываем из своей жизни. И еще очень важно понимать, что если мужчина не заинтересован, то проблема не в вас, а в биологической или психологической несовместимости. Чтобы лучше понимать как люди выбирают себе половинку, я рекомендую прочитать статью: Как проявляется химия между мужчиной и женщиной (Откроется в новой вкладке).

Второй тип мужчин — нейтральные.

Это мужчины, которым вы симпатичны, но не настолько, чтобы строить с вами отношения. Опять же дело не в вас, а в том, как другой человек вас воспринимает и какие у него внутренние убеждения. Из нейтрального мужчины можно сделать заинтересованного, чтобы он хотел с вами отношений и был влюблен. Но для этого нужно хорошо разбираться в мужской психологии и грамотно себя с ним вести.

Но как показывает практика, нейтральность с самого начала общения — не есть хорошо. Конечно, вы можете с помощью психологических приемов сделать так, что он будет бегать за вами, но вопрос насколько все это будет долгосрочным остается открытым. Я на своем опыте убедился, что любого рода манипуляции не работают в долгосрочной перспективе.

Третий тип мужчин — заинтересованные

Это тот тип мужчин, которым вы интересны сразу и без всяких на то причин. Вернее причины есть, но они не логического характера, а бессознательного. Такой мужчина, как правило, заинтересован навсегда. Если конечно не впадать в крайности и не устраивать ему сложную жизнь рядом с собой.

Заинтересованный мужчина будет искренне вами интересоваться, задавать вопросы, его невербальные сигналы будут говорить о симпатии к вам.

Совет: Общайтесь сразу с заинтересованными мужчинами. Нейтральных и незаинтересованных сразу фильтруйте и вычеркивайте из своей жизни.

Чем больше в вас уверенности в себе, ухоженной внешности и развитых личных качеств, тем больше заинтересованных мужчин будет вокруг. Поэтому не стоит бегать за теми, кому нет до вас дела. Лучше потратьте это время на себя и свое развитие.

Как понять, любишь или нет: признаки симпатии

Признаки симпатии могут быть разными

Влюбленность очень похожее чувство на любовь. Найти разницу между этими чувствами очень непросто. Не зря же среди ученых ведется столько споров. На просторах интернета можно найти огромное количество книг и публикаций на эту тему. Я прочла некоторые и выделила несколько простых признаков симпатии, а не любви. Ориентируясь на них, вы сможете для себя определить, любите вы того, кто сейчас с вами рядом, или все-таки нет.

Вы считаете, что ваш партнер отличается от всех остальных

Да, возможно, вы встречаетесь с интересной личностью. Этот человек, скорей всего, является объектом восхищения не только для вас, но и для более широкой аудитории. Это же совсем не означает, что в вашем сердце поселилась любовь. Вы влюбились, очаровались. Но представьте, если бы вся вот эта «накипь» популярности в один миг от него отпала. Вы бы так же восхищались?

Вы восхищаетесь не только его внешностью

Вам интересны его достижения, мысли, планы. Я вот тоже наблюдаю за некоторыми блогерами, потому что мне они интересны, как люди, но не потому, что я питаю к ним любовь. Подумайте над тем, что именно вас привлекает в этом человеке. Если это не желание быть на него похожим, а искренние чувства, то у ваших отношений очень большой потенциал.

Вы искренне желаете, чтобы этот человек был счастлив

Счастья нужно желать всем – даже своим врагам. Думаю, что вы точно хотели бы, чтобы и ваши родные были счастливыми. Если же вы, по своей сути, не такой человек, и ваш партнер – исключение из правил, есть большая вероятность, что вы любите.

С этим человеком вы готовы пробовать что-то такое, чего не делали раньше

Поздравляю! Рядом с вами верный друг и хороший приятель. Возможно, он ваша родственная душа. Только не факт, что у вас любовь. Проверить это можно только временем и испытаниями судьбы.

Если у вас сейчас в отношениях есть такие чувства, это говорит о том, что с большой долей вероятности любовь может случиться, но все будет зависеть только от ваших личностных качества, поведения и поворотов судьбы. Просто не торопитесь с выводами.

Тест: любит или больше уже нет

Если встал вопрос: как понять любит ли тебя парень или нет, можно пройти специальный тест, составленный психологами. Количество баллов поможет распознать, каково отношение к тебе твоей второй половинки.

За каждый положительный ответ необходимо прибавлять по 1 баллу, за отрицательный — 0. Ответ на вопрос: как понять, что парень тебя не любит, тест обязательно покажет.

Оцените каждое суждение («да» или «нет»):

твой суженый всегда находит время для встреч с тобой;
всегда интересуется, как прошел твой день;
когда ты болеешь, ухаживает за тобой;
постоянно желает тебе «спокойной ночи» и «доброго утра»;
познакомил тебя с друзьями и родителями;
у вас отличные сексуальные отношения;
волнуется при встрече с тобой;
все свободное время предпочитает твое общество;
старается угодить тебе во всем;
постоянно говорит о своих чувствах.

Как понять, что парень тебя больше не любит? Если у тебя получилось от 5 до 10 баллов, можно не беспокоиться, человек к тебе неравнодушен и испытывает пылкие чувства. Меньшее количество баллов говорит о нелюбви.

С чем можно спутать настоящую любовь

До сих пор еще ни один мудрец или ученый не смогли точно, кратко и ясно дать определение тому, что же является любовью. Если задавать этот вопрос разным людям, то окажется, что у каждого свое понятие любви. Однако и мыслители, и психологи сходятся во мнениях о том, что любовью не являются. Чувства и эмоции, перечисленные ниже, неосознанные люди принимают за любовь. Но на самом деле – это лишь разные формы выражения эгоизма, психологических травм, внутренних конфликтов и проблем.

Влюбленность может вызвать успокаивающее влияние на тело и ум, также помогает восстановить нервную систему и улучшить память влюбленного.

Итак, с чем можно легко спутать любовь:

Страсть. Мы начинаем испытывать непреодолимую тягу к человеку, сильное физическое влечение. Многим начинает казаться, что они по уши влюблены. На самом деле страсть является следствием сексуального влечения, а проще говоря – это обычная похоть. Ослепленные своими желаниями, мы начинаем наделять человека несуществующими качествами и разочаровываемся, когда позже обнаруживаем, что объект страсти далек от наших фантазий.
Симпатия. Возникает на фоне физической и психологической привлекательности. Мы часто испытываем это чувство к людям, в которых видим друзей, близких нам по духу и мировоззрению. Симпатия нередко перерастает в настоящую любовь, но все же сама по себе ею не является.
Влюбленность. Довольно сильные эмоциональные чувства, в которых смешивается страсть, симпатия, влечение. Влюбленность дарит настоящую эйфорию, но может заставить сильно страдать, если чувства не взаимны. На самом деле столь сильные и яркие переживания вызывают гормоны, которые начинают активно вырабатываться в состоянии влюбленности. Но, как правило, подобная химическая реакция организма длится лишь несколько месяцев. Когда она стабилизируется, с людей «слетают розовые очки» и мы начинаем замечать то, чего не видели в партнере раньше. На этой стадии в отношениях могут начаться проблемы и разногласия. Если люди не преодолевают кризисный момент, значит, никакой любви там и в помине не было. Просто химия организма.
Зависимость. Если одному из партнеров начинает казаться, что он больше не сможет жить без «второй половинки», налицо психологические проблемы. Зависимость испытывают незрелые психологически люди или личности с серьезными психологическими травмами. Обычно такие травмы случаются в девстве. Например, мать не учит дочь самостоятельности, делая ее полностью зависимой от себя и оправдывая такую манипуляцию своей любовью. Хотя на самом деле за всем стоит страх матери потерять дочь и остаться одной. Ситуация часто наблюдается в семье, где мать растить ребенка одна. Вырастает личность, не знающая, что такое самодостаточность и способная строить лишь зависимую модель отношений. Зависимость от матери она подменяет зависимостью от мужчины, считая это любовью.
Привычка. Бывает, что люди долгое время находятся рядом (коллеги, сокурсники, соседи, члены какого-либо клуба), а когда кто-то из них покидает совместную зону, приходят странные чувства тоски, тяги, переживаний. Одному или обои может казаться, что они все это время любили друг друга, поэтому так тяжело переносят разлуку. Но на самом деле это обычная привычка, построенная, возможно на симпатии. В такой ситуации есть шанс, что чувства перерастут в настоящую любовь.
Ревность. Многим кажется, что если партнер ревнует, значит, любит. Да и сами ревнивцы именно так оправдывают свои болезненные эмоции. На самом деле за ревностью также кроются психологические травмы и неосознанность. Самодостаточный человек, уверенный в себе и любящие себя, никогда не будет изводить ревностью другого. Ревнуют люди с низкой самооценкой, неуверенные, незрелые, имеющие внутри себя страхи.

Как можно понять что ты любишь человека? Для начала достаточно убедиться, что вами не руководят чувства и эмоции, перечисленные выше. Главное, быть честным с собой и не бояться признаться себе в том, что же на самом деле испытываешь. А чтобы удостовериться в истинности чувств, попробуем дать определения настоящей любви.

Когда рождается любовь

Чтобы разобраться и понять, что ты действительно очень сильно любишь человека, необходимо набраться терпения. Истинные чувства появляются по истечении длительного периода времени. Перерождение привязанности в настоящую любовь происходит постепенно. Жаркая страсть не всегда переходит в чувства, и это не страшно. Множество людей могут испытать любовь лишь 1 раз в жизни, а кто-то так и не познает её.

Невозможно сказать точно, в какой момент влюбленность переродится в любовь. Чтобы это произошло, партнерам нужно узнать друг друга. Убедившись, что возлюбленный человек надежный, ваши жизненные цели совпадают, можно сказать о возникновении истинного чувства. Как правило, это происходит спустя 2—3 года. О любви стоит говорить не раньше, чем спустя год после образования пары.

Мы рассмотрели все возможные аспекты касаемо того, как понять, действительно ли ты любишь человека или это привязанность. Перед тем как принимать решение вступить в серьезные отношения, необходимо прислушаться к внутреннему голосу. Только так можно узнать точный ответ в этом вопросе и избавиться от сомнений.

Настоящая любовь – как ее понять

Вряд ли можно сказать о любви лучше, чем это написано в Библии:

«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит». –1 Коринфянам 13:4-7

Фраза «не ищет своего», означает, что настоящая любовь совершенно лишена эгоизма. А ведь именно эгоизм порождает чувство собственности, желание обладать, контролировать, пытаться изменить человека.

Узнаем, что говорят психологи о здоровой, самодостаточной, истинной любви. По их мнению, признаками истинных, настоящих чувств любви являются:

Доверие. Человек не пытается в чем-то уличить партнера, не ищет поводов для ссор, не подозревает его в изменах и лжи.
Дружба. Пара, в которой все держится на сексуальных отношениях и бурных страстях, никогда не протянет долго. Между по-настоящему любящими людьми всегда скидываются дружеские взаимоотношения. Они свободно делятся друг с другом сокровенным, ведут беседы, интересуются всеми сторонами жизни друг друга, советуются, поддерживают друг друга.
Полное безусловное принятие. Любящий человек принимает второю половинку как есть и не пытается ее изменить. Он никогда не выдвинет условий своей любви.
Обоюдное желание работы над собой. Если любишь истинно, не будешь пытаться менять партнера, а станешь работать над собой. Зрелые психологически пары понимают, что отношения не строятся сами собой, необходимо иногда поработать над собой, чтобы прийти к согласию или компромиссу.
Жертвенность. Настоящая любовь всегда готова принести себя в жертву. Это не значит, что человек должен сломя голову кидаться под поезд, чтобы доказать свои чувства. Здесь речь идет об умении и готовности иногда отказаться от своих интересов ради второй половинки.
Желание отдавать, а не брать. Любящий человек всегда стремится отдать объекту своего обожания лучшее, что у него есть. При этом он не думает о выгоде и делает все бескорыстно.
Постоянство. Когда любишь человека по-настоящему, то не теряешь к нему интерес с течением времени. Никто другой не будет способен повлиять на эти чувства.

Не всегда бывает легко отличить истинные чувства от ложных, эгоистичных. Как можно понять что ты любишь человека, кроме осознания критериев любви?

Человек, у которого в сердце зародилось настоящее чувство, ощущает только положительные эмоции. Любви характерны такие проявления, как:

Радость от каждой встречи.
Желание порадовать любимого человека.
Стремление быть лучше самому, менять себя в лучшую сторону.
Ожидание встреч, скучание.
Умение учитывать не только свои, но и интересы партнера.
Отсутствие обид и претензий, если чувства не взаимны.
Спокойствие, комфорт и умиротворение рядом с любимым/любимой.
Желание поделиться своим счастьем со всем миром.
Стремление делать добро.
Желание вдохновлять партнера.

Вряд ли можно согласиться, что вы истинно любите, если у вас внутри имеются такие чувства как:

Недовольство какими-то чертами характера партнера и желание их изменить.
Ощущение собственности, вы считаете, что человек теперь вам принадлежит и не имеет права на полную свободу.
Сильная ревность. Вы не доверяете второй половинке и постоянно подозреваете ее.
Вы пытаетесь манипулировать избранником/избранницей ради своих выгод.
Вас мучает душевная боль, страдания.
У вас есть сомнения относительно своего выбора или совместного будущего.
Вас мучают страхи, что партнер вас бросит, предаст и тому подобное.

Интересные факты о любви:

Факт 1

С биологической точки зрения, желание любить считается таким же примитивным, как и употребление пищи.

Факт 2

Романтика не длится больше года, так как мозг неспособен много времени находиться в подобном состоянии.

Факт 3

Во время разрыва с любимым человеком нужно заниматься спортом. При этом уровень дофамина упадет, отчаяние от расставания перестанет угнетать

Признаки настоящей любви

Как сказать люблю, чтобы поверили? Крикнуть на весь мир, написать роман или поэму… Молчать, выводя пальцем на замороженном окне заветные слова? У любви свой язык, он громче вопля и тише шёпота. Каковы же признаки настоящей любви?

Можно не бояться. Нет страха получить осуждение. Можно открываться и говорить по душам, не опасаясь того, что «всё сказанное может быть использовано против вас». В общении легко и свободно и нет запретных тем. Всё потому, что когда любят, принимают человека реальным, таким, какой он есть со всеми особенностями и недостатками. Любят без условий не за что-то, а вопреки.
Если любят, то берегут. Стараются оградить от боли и разочарований. Не позволяют себе осуждать друзей или близких родственников. Для человека становится ценным то, что ценно для того, кого он любит.
Когда любят, смотрят иначе, так, словно никогда не видели, вбирая каждую чёрточку, локон, ямочку на подбородке.
Не выпускают из объятий, стараясь прикоснуться при любой возможности, пытаясь сказать таким образом «ты моя».
«Веселье все делить готовы. Никто не хочет грусть делить», — писал Лермонтов. С любовью иначе, она заражается эмоциями того, кто является объектом её поклонения. Плачешь ты и плачу я. И твоя радость для меня радостнее в тысячу раз.
Любовь не упрекает. Она готова подставить плечо и протянуть руку помощи даже в самых страшных обстоятельствах.
Любовь готова платить. Временем, деньгами, энергией. Мужчина, который любит, всегда найдёт время для женщины, даже если он «живёт на другой планете».
Когда любят, не завидуют, радуются успеху любимого человека, как своему.
«Если любишь – отпусти». Любовь – это о свободе. Даже сказочный замок или «золотая клетка» не могут её заменить. Это о желании обладать и контролировать, но не о любви.
Любовь – это мы, общие планы и общее будущее. «Мы планируем, мы делаем, мы думаем».
Любовь – это жертва. Когда человек готов пожертвовать ради партнёра тем, что ему важно и дорого — это яркий показатель глубины его чувств.
Любовь – это верность. Не из-за отсутствия выбора, не из-за клятвы. Это осознанное решение. Нет желания сравнивать и искать. Выбор уже сделан.

Когда любят, становятся беззащитны, эмоционально уязвимы. Так бывает только с теми людьми, которых мы считаем по-настоящему близкими.

Советы, как определить, что любовь настоящая

Разобраться, настоящие у вас чувства или фальшивые, помогут некоторые практические советы психологов.

Вспомните, как начались ваши отношения. Если очень стремительно и с физической близости, то любовь явно под вопросом. Сравните, улучшились или ухудшились ваши отношения с тех пор. Если они стали лучше, возможно, страсть перерастает в истинные чувства.
Проанализируйте, что вас привлекает в человеке. Для этого лучше взять листок и ручку, и выписать все качества. Если окажется, что в списке больше таких качеств, как внешность, хорошие манеры и прочие атрибуты воспитания, то возможно вы увлечены «оберткой». Любящего человека привлекает сущность избранника, даже его минусы кажутся милыми и привлекательными.
Подумайте, насколько стабильны ваши чувства. Если после каждой ссоры вы вполне готовы пойти на свидание с другим человеком и допускаете начало новых отношений, вы не любите по-настоящему.
Насколько одиноко вам без второй половинки? Умеете ли вы хорошо проводить время без него/нее? Если да, то ваши чувства самодостаточны, в ином случае это зависимость.
Если в партнере есть черты, которые вам не нравятся, готовы ли вы смириться с ними и никогда не упрекать в этом человека? Если вы все же надеетесь, что он/она изменится, это не любовь.
Представьте вашу пару в разных ситуациях, в бедности и богатстве. Будете ли вы также любить избранника/избранницу, если ваше социальное положение изменится? Может, вас просто привлекает успешность человека?
Есть ли у вас что-то, что вы можете и хотите дать своей половинке? Если вы рассматриваете партнера, как объект для решения своих проблем и потребностей, любовью здесь не пахнет.
Представьте мысленно ситуацию, что вам необходимо отпустить возлюбленного/ую ради его/ее блага. Сможете ли вы сделать это с миром и без обид, с пожеланием добра? Если нет, то вы не любите человека истинно, а потакаете своего эго.

Это наиболее эффективные методы, как понять, что ты действительно любишь человека.

Ошо (мудрец, мистик, просветленный мастер) сказал: «Любовь не имеет ничего общего с отношениями, любовь – это состояние». И, похоже, был прав. Истинно способен любить только тот, кто независимо от отношений чувствует любовь в своем сердце каждый день. Он видит любовь в самой жизни, в каждом ее проявлении, во всем, что его окружает. Он находит любовь внутри себя, и испытывает острое желание делиться ею со всеми, кого встречает на своем пути. Ничто не может отнять этой любви или погасить ее.

Интересно знать!

Мозг, который любит и просто похотливый мозг – это разные вещи. Эротические фото активируют гипоталамус (контролирующий голод и жажду) и амигдалу (контролирующую возбуждение). Любовь же активизирует области мозга, содержащие высокие количества допамина, который связан с эйфорией, притяжением и наркотической зависимостью.

Основной критерий истинного чувства – безусловность. Но в отношениях мы часто бываем настолько неосознанны, что начинаем выдвигать различные условия, типа: я буду любить тебя, только если ты будешь любить меня; если я тебя люблю, значит ты должен под меня подстраиваться; если ты меня любишь, то изменишься ради меня.

Все это не более, чем проявление эго и попытки заполнить внутренние потребности или решить внутренние проблемы с помощью другого человека. Это психологическая незрелость.

Лучший способ того, как понять, что ты любишь человека, подумать, сможете ли вы сохранить светлые, добрые и лучшие чувства, даже если ваш избранник/ца их не примет. Если да, то вас можно поздравить – вы в числе просветленных, высокоосознанных людей, раскрывших свою истинную суть.

Как распознать настоящую любовь?

Доктор Рей Шорт, стремясь помочь влюбленным провести исследование своего чувства, дает несколько важных советов:

понять, что больше всего притягивает вас в человеке. Если это физические данные, то скорее всего вы просто увлечены, а вот если вас интересует он как личность, то это любовь;
если любишь по-настоящему, то в избраннике нравится абсолютно все, даже его недостатки кажутся милыми и приятными, а когда нравится только сексуальная фигура или красивое лицо, то это чувство скоротечно, а любовь ненастоящая;
быстрое начало любовной истории почти всегда увлечение, настоящая любовь проявляется неспешно, но основательно;
если чувство то гаснет, то разгорается с новой силой — это скорее всего увлеченность, а постоянные нежные и теплые чувства свидетельствуют о настоящей любви;
когда любовь настоящая, стремишься стать лучше, поверхностное увлечение не порождает стремления к усовершенствованию;
при настоящих чувствах разлука лишь усиливает значимость объекта любви, в иных случаях даже недолгое расставание способно охладить чувства;
настоящая любовь бескорыстна и нацелена на предоставление радости своей половинке, а замешанная на материальных благах любовь очень хрупкая и развалится при первых признаках финансовых неприятностей.

Мнение психологов о чувстве любви и привязанности

В обществе заложено множество стереотипов. Например, девочкам с детства внушают мысль о том, что мужчина должен добиваться её руки и сердца, словно сказочный рыцарь. А многие парни ожидают от девушек беспрекословного повиновения в отношениях – для представителей сильного пола именно это зачастую является доказательством любви.

Как понять, что человек тебя любит на самом деле? Психологи утверждают, что все люди разные, и проявление чувств сугубо индивидуально. Не может любить одинаково отъявленный эгоист и сердобольный альтруист со стажем. Черты характера накладывают серьёзный отпечаток на проявления привязанности.

Так как же понять, любит ли тебя конкретный человек? Психологи рекомендуют обратить внимание на такие моменты в поведении партнёра:

Строятся планы на будущее с твоим участием. Просто симпатия не даёт поводов для размышлений о поездках, свадьбе и детях. Если тебе регулярно дают понять, что ждут совместного будущего, то человек явно настроен серьёзно. Это же любовь, верно?
Внимание и забота проявляются не только на словах. Как понять, что тебя не обманывают, а любят по-настоящему? Когда человек постоянно осведомляется о твоих делах и здоровье, кажется, что тем самым проявляет серьёзные чувства. Так ли это на самом деле? Безусловно, внимание всем приятно. Но дополняется ли оно реальными поступками? Если ты заболела, то любящий человек не только спросит о самочувствии, но и приедет с лекарствами хоть в час ночи и сварит тебе куриный бульон.
Уважение и верность – частые признаки любви. Если тебя любят, то стараются не только заполучить любой ценой внимание, но и проявляют уважение. Твоё мнение ценят и учитывают, не оскорбляют и временами терпят. Верность – неотъемлемая часть глубокого чувства. Иначе зачем вообще нужна любовь, когда можно в любой момент переметнуться к другому?

Каждый человек обладает своим собственным представлением о любви. Как понять, что в тебя влюбились? Обращай внимание на поступки и бережное отношение, а также слушай своё сердце. Поверхностная мишура из комплиментов, подарков и громких слов – это обёртка. Твоё дело – разглядеть суть человека и его истинные намерения.

Ложные признаки любви

«Любит, не любит, любит…». Ромашка, конечно, врать не будет, но для тех, кто склонен принимать информацию из разных источников, нелишне узнать, как нелюбовь умеет маскироваться под чистое, светлое чувство.

Читать Романтический вечер дома: Инструкция для женщин

Давай поженимся. Услышать эти слова мечтает практически каждая девушка. Если человек решился сделать подобное предложение, значит он готов к серьёзным отношениям, к тому чтобы связать свою жизнь с избранницей.

Так понимают это женщины и принимают предложение руки и сердца за проявление любви. Вот только мотивы подобного поведения могут быть совершенно в другом:

Манипулятор

Мужчина однажды понял, что если говорить людям то, что они хотят услышать, то в результате можно получить от человека то, что хочешь ты. Он может клясться в любви, обещать жениться, делиться мечтами о собственном доме, но на самом деле это всё равно будут только слова.

Маменькин сынок

Парень может быть просто инфантильным. Неповзрослевший ребёнок ищет маму, на которую ему было бы удобно возложить ответственность за свою жизнь. Ищет «маму», а не любимую женщину.

Зависимый

«Без тебя моя жизнь пуста и бессмысленна», «Я без тебя умру», «Если ты меня бросишь, я что-то с собой сделаю», — на первый взгляд, такие заявления кажутся самым высшим доказательством любви. Ведь человек открыто заявляет, что не представляет своей жизни и самого себя без избранницы, но на самом деле это склонность к зависимости.

Так ведёт себя личность, которой не удалось созреть, повзрослеть и стать полноценной. Такой человек ищет к кому приклеиться. Он способен притягивать в свою жизнь разные зависимости, например: алкоголь, наркотики. И если на горизонте появится другая женщина, то он легко может переключиться на неё и приклеиться, как рыба-прилипала.

Диктатор

«Где ты была?», «Что ты делала?», — повышенный интерес со стороны партнёра может восприниматься, как проявление любви.

Но о глубоких чувствах здесь ни слова. Речь о желании контролировать. Если сегодня диктатор пытается выведать, что вы делаете, то завтра он будет диктовать вам, что делать. И это не про любовь.

Читать Турецкие мужчины: какие они

Нарцисс

Слова признания, постоянные напоминания о своих чувствах, цветы, внимательное отношение. «Ты помнишь, как я тебя люблю?». На людях картинка выглядит просто идеально.

Казалось бы — вот она любовь, но на самом деле реализуется формула «Я тебя люблю – я буду тебя использовать». Человек с нарциссическим складом личности может производить впечатление, но любить он не умеет. Со временем отношения с ним начинают утомлять, они словно высасывают энергию и приводят к опустошению.

Такой человек готов буквально на всё, чтобы добиться своей цели. Он может угрожать, мстить, и скорее всего, он уже имеет подобный опыт. В отношениях с ним невозможно понять, что происходит. Он постоянно твердит о любви, но настоящая любовь ему неведома. Главное — не запутаться в том, чего просто нет.

Манипуляторы любят играть на сильных чувствах. Они часто используют карту «несчастное детство». Как правило, рассказы имеют один сюжет: родители не уделяли внимания, денег не хватало даже на еду. Способ работает и заставляет относиться к «несчастному» добрее, с большим сочувствием и эмпатией. Разве можно с таким человеком поступить грубо или низко.

Он и так столько страдал, он был отвергнут, его нужно принять и полюбить. И это работает.

Во всех вышеуказанных случаях стоит идти не в ЗАГС, а к психотерапевту. Любовь – это чувства на равных. Постоянно подпитывать потребности другого человека, прорабатывать его детские травмы за свой счёт – это непросто и даже невыносимо. И самое главное не нужно.

Любовь по списку

В интернете можно найти множество советов на любой запрос. Кто-то считает, что для прекрасных отношений можно составить список требований и желаний для каждого партнёра.

Но любовь нельзя разложить по пунктам. Она не вписывается в математические формулы. Если в отношениях присутствует счёт и расчёт, то это не о любви, а об удобстве.

Советы психологов

Специалисты вообще не советуют задаваться вопросом, любит тебя конкретный человек или нет. Такие размышления вполне объяснимы, но если не слишком затягиваются. Иногда, особенно в юном возрасте, мы начинаем зацикливаться на одном человеке и в каждом его шаге искать признаки взаимности. Чувства к нему постепенно превращаются в манию, а это уже болезнь.

Если ты впервые задаёшь такой вопрос, то ничего страшного в этом нет. Ведь наверняка чувствуешь к себе интерес и хочешь узнать глубину чувств, направленных в твою сторону. Но, если ты уже продолжительное время изо дня в день наблюдаешь за объектом мечты в поисках сигналов любви, остановись. Это тревожный звонок, который может означать следующее:

У тебя низкая самооценка. Ты накручиваешь себя и влюбляешься в любого мало-мальски симпатичного человека, сразу ища отдачи. Ты очень хочешь быть чьей-то любовью, хотя в первую очередь стоит полюбить именно себя.
У тебя скучная жизнь. Твой мозг устал от обыденности и жаждет получить яркие эмоции. Именно подсознание толкает тебя на поиск потенциального партнёра. Нетерпение заставляет искать ответ на вопрос: «А он/она любит меня?».
У тебя неполноценные отношения. Если ты будучи в паре не уверен(а) в чувствах второй половинки, то между вами явно не всё гладко. Здесь нужно укреплять отношения, чтобы получить долгожданную уверенность, а не гадать, любит тебя до сих пор партнёр или нет.

От судьбы не уйдёшь. Любовь обязательно найдёт тебя тогда, когда ты даже не будешь этого ожидать. Меньше накручивай себя и получай удовольствие от жизни.

Любовь

Дать точное, единственно верное определение понятию “любовь” невозможно. У каждого человека свое мнение на этот счет. Психологи определяют любовь как сильную взаимную симпатию, основанную на общих интересах и взглядах. Есть характеристики и признаки этого чувства, которые являются постоянными и часто встречающимися. По ним легко отличить простую привязанность от настоящей любви:

Доверие. Сильные чувства между партнерами предполагают наличию доверия. У женщины и мужчины не должно быть страха быть обманутым, преданным.
Физическое влечение. Вне зависимости от того, как выглядит партнер, вторая половинка испытывает к нему сексуальное влечение.
Общие темы для бесед, постоянное общение. С любимым человеком всегда есть о чем поговорить, что обсудить.
У партнеров есть желание сделать вторую половинку счастливой. На первом месте стоит не собственное “Я”, а интересы партнера.
Партнер принимается целиком, со всеми достоинствами и недостатками. Оба человека осознают минусы друг друга и готовы мириться с ними.
Верность. Это важный момент в любовных отношениях. Испытывая глубокое чувство, человек не может запросто пойти на предательство.

Конечно, чтобы понять разницу между любовью и привязанностью в конкретном случае, понадобится время. Обычно на это уходит не более полугода. Но чаще всего истина становится явной, когда в паре возникают трудности. Если девушка и парень не расстаются из-за проблем, болезней, отсутствия денег и других сложностей, а наоборот становятся ближе друг к другу, значит у них настоящая любовь.

Несколько действенных способов: как узнать, любишь ли ты человека или нет

Чтобы идентифицировать обычный интерес, привязанность, симпатию или влюбленность, нужно проанализировать определенные параметры. В этом помогут несколько различных методик.

Способ 1: Тест

Ответьте на ряд вопросов. Количество ответов «да» и «нет» запишите на листке бумаги:

Вы думаете о своем избраннике перед сном, хотите пожелать ему спокойной ночи или заключить в объятьях?
Вы стремитесь ежедневно делать для него приятные поступки?
Вы чувствуете себя комфортно и спокойно в его присутствии?
При мысли о нем в животе начинают летать бабочки, щеки наливаются краской, в сердце бьется быстрее?
Вы переминаетесь с ноги на ногу, ожидая вечерней встречи, и хотите, чтоб день прошел быстрее?
Вы думаете, что он самый лучший мужчина из всех вам знакомых?
Вы знаете, его минусы, которые порой смущают и даже раздражают, но продолжаете быть его половиной?
Вас тревожит долгое расставание, командировки, отъезды?

Если на большинство вопросов вы ответили да – скорее всего, ваши чувства искренние. Однако учтите, что тест нужно проводить в полном спокойствии, не после ссоры. Давайте ответы объективно, анализируя весь период общения.

Способ 2: Плюсы и минусы

Еще один распространенный и при этом правдивый метод узнать, что ты действительно любишь человека – взять листок бумаги и ручку. В два столбца нужно записать все плюсы и минусы избранника. Что вы скажете о своем любимом? Он состоит из одних недостатков, за исключением красивой внешности или доброты? А может, наоборот, его страсть к компьютерным играм перекрывается заботой, вниманием, нежностью, разумностью. Преобладание «+» – еще одно доказательство вашей любви.

Способ 3: «Его больше нет»

Представьте (только не увлекайтесь и не зацикливаетесь на подобных мыслях), что вашего избранника нет. Вы вовсе не знакомились, он уехал, либо вы расстались. Насколько вам будет комфортно? Возможно, вы обретете долгожданную свободу, сможете реализовать себя, заняться любимым делом. Либо такие размышления приносят вам боль, дискомфорт, грусть. Обычно понять, насколько дорогая нам половинка или вещь, удаётся только после того, как потеряем. Чтобы быстрее разобраться в эмоциях, нужно просто представить себя без спутника. Это даст ответ на многие вопросы.

Способ 4. Медитация

Еще один метод, как определить, любишь ты человека или нет – психологическая визуализация. Чтобы сосредоточься на собственном дыхании необходимо опуститься на мягкий приятный ковер или удобное кресло, устранить все, что может отвлекать или раздражать. Полностью успокоившись и расслабившись в атмосфере тишины, подумайте о своем возлюбленном. Вам хочется его обнять, прижать к себе, поцеловать? Обратите внимание на свои чувства, возникающее при появлении образа спутника. Если в момент умиротворения вы ощущаете отвращение или желание уйти – лучше не затягивать с этим в реальности.

Источники:

https://Plachu.net/pro-lyubov/kak-ponyat-chto-lyubish-cheloveka
https://www.astromeridian.ru/psy/tebja_ljubjat_ponastojashhemu.html
https://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-ponjat-ljubish-ili-net.html
https://net-nevroza.ru/nastojashhaja-ljubov-kak-ee-otlichit-ot-drugih-chuvstv/
https://LoveTrue.ru/sovety/kak-ponyat-chto-v-tebya-deystvitelno-vlyubilis-raskryvaem-taynye-priznaki-glubokogo-chuvstva.html
https://damienmilay.com/basis/kak-ponyat-chto-ty-dejstvitelno-lyubish-cheloveka-sposoby-kotorye-pomogut-opredelit/

Признаки, что девушка тебя любит

Девушки очень загадочные личности. Они эмоциональны и нестабильны, поэтому понять их чувства бывает сложно. Но, сейчас вы узнаете, как понять, что девушка тебя любит по-настоящему.

Взгляд и прикосновения

Если девушка любит, то ей хочется прикасаться к вам. При этом, прикосновения должны нести не только сексуальный характер, но и быть простым проявлением нежности. Если любви нет, то девушка будет держать на дистанции, и прикасаться только изредка при хорошем расположении духа.

Она не ищет выгоду

Существуют меркантильные девушки, которые готовы изображать любовь ради денег своего избранника. Отличить любящую девушку от меркантильной несложно. Любящая не будет требовать дорогих подарков, спокойно будет реагировать на финансовые трудности, не станет флиртовать с более обеспеченным ухажером.

Забота

Когда девушка любит, она начинает проявлять заботу о мужчине. Ей хочется готовить для него, ухаживать за его вещами, поддерживать порядок в доме. Ей хочется создать для него уютную, комфортную атмосферу.